Как выглядит быт психически больного человека
В 2021 году мне поставили диагноз - циклотимия. В этом видео я поделилась тем, как я справлялась с бытовыми вопросами во время болезни и лечения и как мне удалось наладить отношения с бытом, когда я вошла в ремиссию.
===============================
Этот канал имеет одну единственную цель - дать надежду тем, кто сейчас страдает и борется с ментальным расстройством и быть живым подтверждением того, что человек столкнувшийся с ментальными расстройством имеет шанс на выздоровление и шанс начать жить гармоничную счастливую полноценную жизнь. Здесь я буду делиться своим опытом выздоровления, как мне удалось войти в ремиссию и построить новую до этого недоступную счастливую жизнь. Я не являюсь гуру выздоравления, у меня нет специального образования, я могу путаться в терминологии и не претендую на то, чтобы быть истинной в последней инстанции. Я всего лишь человек, получивший определённый жизненный опыт и всё что я хочу это им поделиться. Если вы не согласны с каким-то моими высказываниями или мой опыт вам не подходит, пожалуйста отбросьте всё, что вам не подходит и с чем вы не согласны, и заберите с собой то, что вам откликается. Если мой опыт противоречит рекомендациям вашего лечащего врача, психолога или психотерапевта пожалуйста, руководствуйтесь прежде всего рекомендациями специалистов.
==============================
Поддержать канал:
2202202315158687
ДОРОГИЕ КОММЕНТАТОРЫ! Данный канал создан для того, чтобы поддерживать людей с похожими проблемами❤️ Я создаю здесь безопасное пространство для себя и своих подписчиков. Поэтому с этой минуты я буду удалять все негативные комментарии, которые направлены на осуждение меня или других комментирующих. Сюда же относятся комментарии относительно того, как мне надо жить, как поступать и как нужно было лечиться. Я не запрашивала ваших советов, поэтому прошу от них воздержаться. Тратить свою энергию на негатив, который вы изливаете на канале абсолютно незнакомого вам человека, мне тоже не интересно, видео набрало уже достаточно просмотров, поэтому надобность для меня в этом отсутствует. Можете не стараться и не тратить своё время. И также хочу поблагодарить всех, кто поддерживает меня, и в особенности тех, кто делится своими историями❤️ Вы не представляете, какое великое дело делаете своим рассказом, ведь в нём могут найти поддержку те, кому она так нужна🙏🏻
Я давно так живу. А недавно я даже поняла что когда всё идеально прибрано, я чувствую пустоту. С захламлением такая же проблема. Многое можно было бы выкинуть, но вещи в хорошем состоянии… сегодня выкинешь, завтра пойдёшь это же покупать. Иногда хочется пройтись по шкафам и полкам, но каждый раз откладываю. Время от времени всё-таки что-то выкидываю. Я думаю что всё это от отсутствия положительных эмоций в жизни.
Я тоже. Откладываю на потом. А ещё бывает, выкинешь что-то, а вскоре это становится нужно, хотя долго валялось. А тут как назло, потом жалеешь, что выбросила 😅
Девочка , будь здорова . И ты можешь помогать другим людям . Благодарю за видео. 🌹
спасибо вам большое за поддержку, вы чудо❤️
@@gunshee.recovery с Уважением и, Милая Девушка 🙏🌹🌿🕊️, Светлана пишет.
Злость комментаторов показывает что они 100 раз больнее
😂 100% так 👍
Все как вы рассказали,я могу вам с полной уверенностью сказать так живут 60 если не 70 процентов нашего населения.
Пространство вокруг нас действительно очень важно! А уют спасает и поддерживает
полностью согласна❤️
Видимо не бывает людей, у которых всё было бы хорошо. Но молодость, красота, обаяние, шикарные зубы - это тоже не так уж и мало! При том, что есть стремление к избавлению от патологий - дела прекрасны.
Комментаторы не будьте, пожалуйста так злы. С девушкой приключилось психическое заболевание, но ведь и мы никто не застрахованы психически заболеть, особенно в современное время:Неустроенный быт, маленькие зарплаты для простых людей, СВО, гибель детей, родителей, братьев, мужей, в СВО, статьи уголовные, за комментарии против властьимущих, редко у кого не поедет крыша. Это стальные нервы надо иметь. Жить в мире без различных людей где каждый сам за себя, а важное только деньги и интим, для таких людей. И, это Здорово, что девушка нашла в себе силы, обратиться к психиатру, пройти курс лечения, и стать здоровым человеком. Ведь многие не обращаются запугивают из:не ходи, из тебя сделают овощ, это ты притворяется, чтобы не работать, ты ушла в декрет, чтобы на нашей шее сидеть и т.д.У кого кукуха не двинется-тотгерой. А Алёна-большая Молодчина, что нашла силы избавиться от своего заболевания. Здоровья и мира всем.
спасибо вам большое за вашу поддержку, у вас очень высокий уровень эмпатии и сострадания❤️
Вы же сами написали, что людям интересны только деньги и интим. Странно таких людей просить быть добрее) и ожидать от таких понимания
Это не заболевание.
Уберите евреев от власти в России и будьте здоровы.
психиатр лечит лекарствами это не есть хорошо. потом наверное на учет ставит, а значит могут возникнуть проблемы в получении водительских прав или лицензии на огнестрельное оружие.
Девушка-боец, молодец👸🏻🙏🏻Мужчине-уважение💪🏻👏поддержал, направил, помог❤️здоровья и любви!
УМНИЧКА!!! СИЛ ТЕБЕ ЛЮБВИ И МИРА!
благодарю, Елена❤️ очень взаимно
Алёнушка, спасибо тебе! Я очень рада, что случайно нашла это видео, оно было мне очень полезно. Дай Бог тебе устойчивого психического здоровья и чтоб все у тебя сложилось в жизни.
Никогда об этом не слышала, мне казалось, что я просто не обладаю привычкой класть вещи на место и сильно увлекаюсь, забываю отдыхать, а потом всё наваливается горами и посуда пачкается до последней ложки и нет сил её мыть. Теперь мне есть над чем поразмыслить. Спасибо вам огромное.
спасибо, что поделились🫂 это далеко не показатель того, что у вас какие-то проблемы🙏🏻 должны быть ещё какие-то симптомы, которые осложняют жизнь. у меня просто это было очень ярко - отношение к быту во время болезни сильно изменилось и об этом я и говорю в видео
@@gunshee.recovery спасибо!
Короче нас тут много😅
А так и есть, не каждому человеку нужна стерильность, начищенная раковина до блеска и вещи в идеальных стопках. Творческие люди этого не выносят. Но у нас совковая психология вылазит : надо порядок!
@@Inna_premoodraya вы сейчас наверное о том, когда жалко времени на упорядоченность, а тут больше о том, когда этой упорядоченности хочешь, но хоть плачь не можешь.
Каждое ментальное расстройство, и психическое, абсолютно индивидуально. Сил вам. Хороших вам друзей.
спасибо большое за поддержку❤️
Милая, Алена! Откликнулось каждое Ваше слово! Совершенно идентичная проблема. Подкасты во время попыток уборки, рандомные вещи на поверхностях, коробки для "хрен пойми что это". Очень сложно провести расхламление, как только начинаю что-то делать, накрывает полное бессилие и апатия , вплоть до реальных заболеваний. Плюс бесконечные, бесконтрольные покупки, которые осложняют ситуацию, превращая квартиры в склады! Очень надеюсь, что когда-нибудь достигну устойчивой ремиссии, равновесия и стабильного дофамина😊 Благодарю за видео и всего Вам самого доброго!❤
спасибо большое, что поделились❤️ у меня было всё то же самое, что вы описываете, не переживайте, это преодолимо. маленькими шажками, без насилия над собой🙏🏻 если вам понравилось видео, оставайтесь на канале, в следующих выпусках буду больше делиться о том, какие действия, привычки и убеждения помогли справиться с апатией и бессилием
Наверное это бичь нашего времени, у меня то же самое, но я не молодая уже, мне 57.Пытаюсь убираться, но она долго меня не хватает, устаю. Убираюсь во сне, мотивирую себя и утром встаю с надеждой всё разобрать, потом всё то же самое, ложусь и читаю...
@@user-ch2is5xq4b спасибо, что поделились🙏🏻 для меня важно регулярно выделять время для того, чтобы восстановить ресурс - чтение, водные процедуры, ванна, массаж, прогулки на свежем воздухе, лёгкие физические упражнения. что-то из этого. это помогает регулярно находить силы на бытовые задачи
😮 у меня тоже так. Аж стыдно
@@natalya4944И у меня😢
Благодаря вам узнала, что я психически больная. У меня в несколько раз хуже и дольше депрессии и отношения с бытом.
здравствуйте, лучше конечно проконсультироваться со специалистом, отношения с бытом это ещё не показатель психического расстройства, но это может быть одним из симптомов🙏🏻 здоровья вам и сил
А я сейчас уже год лечусь и все равно тяжело с уборкой. Потому что я плохо себя чувствую до сих пор. А ещё и нет мебели куда складывать
@@sunvita16я вас понимаю, у меня всё было очень похоже на то, что вы описываете. мне помогло дать себе время и хотя бы через маленькие действия налаживать отношения с бытом
@@sunvita16уменя тоже маловато мебели. Но главное, например, отец поставил очень тяжелый диван (купил без меня!), перегородив шкаф. Чтобы положить вещи в шкаф, я должна двигать огромный диван! И так во всем. У моих родителей никакой продуманности. Нормально структурировать мою жизнь мог только дедушка! Но он давно умер😢 И моя жизнь просто катится..
Спасибо за откровенность! Вы очень добрая, это чувствуется даже через камеру.
спасибо вам большое за поддержку❤️🫂 это очень ценно для меня
Алёна, девочка! Случайно выпало это видео, ты молодец, что так серьезно подошла к проблеме и её решению, не побоялась насмешек, пошла к психиатру, да ещё и здесь поделилась своим опытом, который, не сомневаюсь, будет очень многим полезен. Однозначно подписка! Лишний раз убеждаюсь, что практически любое психическое расстройство лечится, если человек достаточно смел признать , что он болен, и готов начать путь к выздоровлению. Да, работа нал собой - самая тяжёлая работа, но это того стоит. Благодаря вашему умению посмотреть проблеме в глаза и называть вещи своими именами, вы сможете и дальше не позволять болезни брать верх над вами. Так держать!❤
спасибо вам огромное за ваш комментарий❤️ вы сказали очень важную вещь, я даже решила в следующем ролике о ней подробнее рассказать - о важности признания того факта, что ты болен
Мы по моему все больные. У меня когда давления 90 на 58, а мне 59 лет, я воляюсь, к вечеру[ оно особенно в жару] поднимается 113 на70 все, я готова перевернуть горы. Это сосуды, и спасает одна чашечка кофе крепкого, 50гр. Чуток легче. Это на протяжении всей жизни.Любому человеку, еслине здороваться, ничего не надо, а когда ещё сил нет встать не говоря о том, что делать. Здоровья, здоровья и ещё здоровья
У меня то же самое дома... Но я просто устала искать решения этой проблемы. Помимо нее столько всего - и приятного, и неприятного. Проще уйти гулять надолго, устать на прогулке и рухнуть в кровать в одежде, не видя всего этого.
согласна, переключаться тоже очень важно
👍👍👍👍👍🤝🤝🤝
Блин понимаю. Ухожу из дома штоб не убираться
ненавижу гулять
Нет сил и желания убирать. Надо искать уборщицу за деньги.
Уже на дисклеймере чуть не расплакалась. Спасибо, что раскрываете такие важные темы🙏
🥺🥺🫂❤️спасибо вам большое за поддержку!
То же самое. Есть семья, муж, дети. Но не получается взять себя в руки, мне будто все равно. Но все таки я понимаю что это заболевание, и проходила лечение, в данный момент у нас уже больше года нет психиатра, психотерапевта. Что бы получить лечение нужно ехать в город, но такой возможности нет, это очень далеко. Сейчас начала принимать тенотен, это очень легкое лекарство, уже есть желание все убрать, навести уют, но немного. В голове тоже самое, я не знаю за что взяться, все забываю, натыкаюсь на стены, хлеб могу сунуть в холодильник, то что достала оставляю лежать на том же месте, всю мелочь скидываю в коробки... Но в периоды ремиссии я самая лучшая мама и жена, внимательная, заботливая, дома чисто и уютно, я ни куда не опаздываю, не испытываю бесконечной паники, в голове появляется порядок. Это заболевание, не мысли, не башку нам лечить надо, не на работу устроится и пахать до вечера... Это отсутствие ингибиторов обратного захвата серотонина в мозге, иза чего перестает усваивается важный гормон и большинство АД направлены на то что бы эти ингибиторы появились. Такое происходило всегда, и когда война была, и в годы великих депрессий. Поэтому в некоторых случаях это может передаваться по наследству. У таких людей часто отсутствует важный гормон- серотонин. А он отвечает за многие процессы в организме, в том числе за метаболизм и усвоение пищи. Поэтому может сопровождается набором веса,ю или чрезмерной худобой, так же бессонницей и сильным желанием спать в течении дня. Ты рассеян, не понимаешь что происходит, сложно заниматься привычными делами, может казаться что человек просто ленивый, но такого состояния у здорового человека не существует.Спасибо за ваш канал и ценные советы, многие очень пригодятся вашим подписчикам и теперь я в их числе.
Все верно вроде пишите, но очень удивили меня тем что по рассеянности можете сунуть хлеб в холодильник! Потому что хлеб всегда храню именно там! И вообще хлеб дольше сохраняется свежим, не портится и должен храниться при минусовой темп-ре по технологии!
@@user-cj2ze6mc3n У меня мама хлеб в холодильнике хранит, но я не люблю так, он становится сухой и рассыпчатый. Мы с семьей любим свежий и мягкий, да и съедаем за один день. Поэтому лучше убрать в шкаф или хлебницу, тогда он сохраняет свои свойства. В магазине тоже не держат его в холодильнике, для него лучше дерево, оно сохраняет его свойства.😊
У меня БАР II типа. На препаратах уже 6 лет. В окружении есть несколько приятельниц и родственница с БАР и циклотимией. Тема Вашего ролика мне до боли близка: дома вечный и перманентный срач с периодическими улучшениями/ухудшениями! 😢 Спасибо Вам за это видео! 🙏 Отдельное спасибо за правильную подачу материала, за продвижение профессионального лечения у психиатров! 🙏 (Я сама врач, но не психиатр, а педиатр). И ещё отдельное спасибо за то, что не выкинули ненужные вещи! 🙏 Я с болью в сердце с замиранием ждала, когда Вы скажете, что выкинули всё эти чёрные мешки -- какое же счастье было услышать, что Вы их отдали моим коллегам -- волонтёрам вещевого проекта! 😍♻️💚 Я сама эковолонтёр, организатор экоакций и соорганизатор вещевого проекта, который принимает ненужные одним людям вещи и передаёт их тем людям, для которых они нужные! Таким образом мы помогаем и людям, и бездомным животным, и природе! 🥰♻️💚 Ещё раз Вам спасибо! С уважением, Елена.
здравствуйте, спасибо большое, что поделились❤️ очень приятно видеть волонтёра среди своих зрителей, я тоже с недавнего времени волонтёр, правда зоо)) хотелось бы попробовать и в эко направлении послужить) здоровья вам и успехов🌷
@@gunshee.recovery , на наше общее здоровье, как я люблю говорить! 😉 О, зооволонтёр, это круто! Мы с мужем много лет были активными зооволонтёрами -- передержкой бездомных животных (преимущественно кошек). У нас с тех пор живут 5 котэ. 😺 Почти 11 лет назад мы параллельно и плавно стали больше переходить из зоо в эковолонтёры. 😊♻️💚 Но я знаю много коллег, которые совмещают оба направления примерно поровну. 😊 Это реально, рекомендую! 😉 Спасибо Вам за пожелания! 🙏 Организация собственных акций и проектов (параллельно с медикаментами, разумеется) действительно держит меня на плаву уже 6 лет! 🥰
Хотела в вашем лице поблагодарить всех эко-волонтеров. Мне тоже крайне тяжело дается расхламление, а ведь с 2 детьми в доме вещи копятся как снежный ком - игрушки надоедают или дети из них вырастают, почти каждый сезон новая одежда и обувь, не все подарки от бабушек приходятся по душе и лежат новыми "а вдруг пригодится"... В итоге новые НУЖНЫЕ вещи складывать уже некуда в 2х комнатной квартире... Недавно у нас в городе открыли такой вещевой эко-пункт, где все желающие приходят и разбирают вещи - эта идея меня так вдохновила, что собрала все нормальные вещи и отвезла туда! Минус 6 мешков вещей, а ведь это я еще не все разобрала 😁 По себе заметила, что проще прибираться, когда все остальные люди настроены на эту волну уборки и обновления, это как-то интуитивно ощущается и проще тоже начать действовать, используя этот общий заряд - на чистый четверг и перед НГ.
Как проявляется БАР? (Я близкого подозреваю).
@@user-od9wk2di2t , ой, это в двух словах сложно описать. Если совсем вкратце, то это чередование эпизодов клинической депрессии (пожалуйста, просьба не путать с просто плохим настроением или горем, которое проявляется в связи с каким-то трагическим событием в жизни) и мани́и/гипомани́и (патологически повышенного настроения, которое может сопровождаться неадекватным поведением и нерациональными поступками). Каждый эпизод может длиться дни, недели, месяцы. Обычно дольше длится и чаще приходит фаза депрессии. У меня ещё к тому же биполярка с "изподвыподвертом": вот кроме всего того, что я выше Вам написала, у меня есть ещё "базовая синусоида", на которую накладываются большие циклы. А именно: утром я просыпаюсь в состоянии депрессии, а вечером (примерно после 16-17ч, а то и позже) я перехожу в состояние гипомани́и. И ночью я "Ю-Хууу!" -- готова взять весь мир! 😁🌍💪 А утром всех расстрелять или самой застрелиться! 🙈 И так, блин, каждый день!!! Только препараты позволяют держаться на плаву! А вообще в любом случае нужна консультация врача! Психиатра или психиатра-психотерапевта. Только он может точно поставить диалог и назначить адекватное лечение.
У меня бар 2 типа и я понимаю о чем речь. Всю жизнь хорошо держала быт, помогла книга Мари Кондо - Магическая уборка. Было легче устроить расхламление квартиры. Приобрела постоянную привычку мыть посуду сразу. Каждодневная уборка за кошкой. Каждую неделю стирка. Когда произошло ухудшение состояния, то те вещи к которым была уже приучена остались со мной. Единственное что выпало из жизни это - поход в магазин, готовка, душ. Очень тяжело было купаться. Главное привычки, рутинные каждодневные дела и распорядок дня. И все будет более ли менее хорошо. Так же стараюсь улучшать быт и держать его на приемлимом уровне. Тоже люблю чистоту и порядок, уют.
ООО да, душ и поход в магазин, чистка зубов для меня в минусе, это очень тяжело, в + накуплю себе масок всяких, кремов и в минусе, это всё благополучно стоит, хорошо, что есть доставка еды и ещё проблема помыть полы
Спасибо, что делитесь своей историей. У Вас очень приятная речь и тонкая манера подачи своих переживаний. Желаю Вам стойкой ремиссии!
спасибо вам большое за поддержку❤️🫂
@@gunshee.recovery , да ,именно ,умение наблюдать, замечать и тонко подать и прекрасная речь. Желаю всего самого доброго! Детей побольше.Таких.же красивых и умненьких.))
Как раз последний месяц пытаюсь потихоньку заниматься расхламлением после долгой апатии, и боги... как же знакомо каждое слово. Разве что животных нет, хоть это ладно. Решила, что заведу кошку только после того, как приведу в порядок квартиру и кукуху. И не могу не отметить, что это видео реально очень подаёт надежду
Koshka pomozhet kukuxe
Самому бы выжить.Кошка это расходы лет на 15-20 минимум по 1000 руб в месяц.
От кошек тоже может много убытка: покупка корма- дорого, уборка туалета, очень портят квартиру: обдирают в хлам диваны, обои, двери , если уезжаешь, надо кого-то просить кормить, убирать за кошкой, ну и также всё равно иногда к ветврача обратишься. Никаких животных больше держать не собираюсь! А раньше и собаки были дома, и всякие шиншиллы, рептилии. Всё, конец, хватит зоопарка и хлева! Хочу жить в чистой человеческой квартире, чтобы не плакать из-за испорченного свежего ремонта животными.
@@1969Igor кошка может и доставляет радости и ласки на эти 1000р..но не уедешь никуда..только если есть на кого оставить..
@@lucon641 koshku odnu mozhno ostavit na 3-4 dnia svobodno.
Какая вы умничка что так грамотно отнеслись к своему диагнозу. Некоторые из упрямства не верят не лечатся и в результате уничтожают и отношения с близкими людьми и карьеру и себя и все вокруг себя. Удачи Вам во всем ❤️
спасибо вам большое, что не прошли мимо и поддержали❤️🫂
лечение наверное лекарствами.это еще хуже
@@lucon641хуже если неправильно подобраны или пить как попало. у меня всё наоборот в норму пришло после лекарств, они для этого и созданы
с детства ненавижу убираться, никогда не понимала, что значит "поставить вещь на место", ведь где положу, там ей и место. убираюсь только под музыку или подкасты, предварительно доведя квартиру до такого состояния, что самой перед собой стыдно.
надо начать потом втянешься..
@@lucon641 неа
@@Mavi-zu4hh а что прикалывает?
как я вас понимаю)
Чересчур уделять внимание чтстоте- тоже не нормально.У каждого свой уровень комфорта.
Благодарю вас милая девочка!Мне стыдно признаться в мои 50 лет после стресса начались такие же проблемы я понимала что Что-то не так завтра же пойду к психиатру.
Спасибо вам большое!❤❤❤ Для меня было важно увидеть, что именно такую тему как быт у людей с расстройствами психики кто-то вообще поднимает!!! Потому что такие трудности вообще как бы и стыдно обсуждать с кем-то... Смотришь на весь этот бардак, и такая безнадëга, просто... И постоянные угрызения совести, что ничего не можешь с этим сделать! У меня есть целая маленькая комната для творчества, но бОльшую часть времени она просто завалена всяким хламом и выполняет функцию кладовки. А в те счастливые моменты после очередного полугодовалого расхламления, я тоже недолго радуюсь, потому что начинаешь что-то делать, что-то искать... И через несколько дней это опять превращается в хаос. Тоже есть проблема с тем, чтобы придумать вещам своё место, и чтобы это всё могла удобно использоваться!..
У меня такие же проблемы начались после предательства мужа. Глазами всё бы переделала, но из-за непонятной аппатии ни чего не хочется! Послушала Вас и сразу подписалась! Многие почему-то, считают это ленью, но это совсем не так! Это могут понять, кто через это прошёл!
Мир всем. Никого не осуждаю. Просто совет. Надо себя заставлять через силу, через " не могу ", иначе можно просто не очнуться и скатиться на полное дно. Таких примеров много. Заставляйте себя, дорогие люди, прилагайте усилия и просите помощи у Бога. Он даёт силы изнемогшему. Да благословит нас всех Господь. Девочке спасибо за то, что поделилась опытом.
Такое насилие не полезно, оно приводит к беспокойству, озлобленности, усталости, оно будоражит психику, беспокойная психика уязвима для пагубных состояний. Это очевидный и прямой путь, но не очень мудрый. Есть более искусные способы, без таких побочных эффектов.
Это легко написать человеку здоровому,не дай Бог ощутить симптомы депрессии или ещё какую-нибудь психическую болезнь! Когда нет сил ни на что и ничего не радует!😢😢😢
Каждый раз, когда делаю вот так, через "не могу", потом становится очень плохо. В Новый Год маме хотелось праздника, в ее понимании - чистоты, я два дня так провела. Потом уже было не до праздника, будто на дно себя провалилась, неделю пластом валялась, каникулы фтопку.. Надо найти ту грань, за которой теряешь окончательно уважение к себе (это мой случай, у каждого свое), психолога попросить помочь в этом.
@@WithLove2You мир вам. Вы правы, есть болезненное состояние, когда нет сил, а есть другое, когда просто ничего не хочется делать. Я имела в виду второе, когда надо себя заставлять. А когда упадок сил, надо отдохнуть.
Так рассуждают все более менее уравновешенные люди. Им не объяснишь, что все попытки "через силу" очень быстро исчерпывают эти силы и усё, дальше в соответствии с диагнозом...
Благодарю Вас за Вашу смелость,за этот откровенный разговор. Многим из нас очень важно было это услышать ❤
Я сам из психоневрологического интерната. Сальск Береговая 2. Вам от всей души желаю вам крепкого здоровья, счастья, любви.
Вы молодец, что выбираетесь из своего состояния ❤
спасибо, Инна❤️
Вообще у каждого человека свои понятия о " порядке"...также как и об устройстве личного пространства. По- моему, единственный показатель - это " напрягает" вас устройство вашего пространства или нет, комфортно вам в нем или нет. И ещё, если вы не можете войти в равновесное состояние в любой обстановке и связываете своё психическое выздоровление как бы с наступлением идеального ( опять же в вашем понимании) порядка, то наверно это не совсем ещё выздоровление. Знаю людей, которые помешаны на чистоте и как бы порядке ( по их понятиям) до такой степени, что любой не понятно лежащий им предмет вызывает у них дискомфорт и позыв отправить его в мусоропровод....в таком доме представить, например, какое- то творчество типа рисования или шитья, нереально, т.к. это всё источник захламления. Такие люди выглядят психически больными не меньше, чем те, у кого в доме периодически возникает бардачок и даже не сразу промытая посуда. Суть психоза мне кажется, не в " грязи или захламленности", а именно в том, что она так болезненно цепляет.
я не связываю своё психическое выздоровление с наступлением идеального порядка, не нужно додумывать того, о чём я не говорила. психическое выздоровление я связываю с прекращением симптомов, это единственный адекватный показатель выздоровления
Не согласна, есть разные степени беспорядка. И все таки сильно захламленный дом о здоровье не говорит как не крути.
@@ordinary-thusday Ну, моё мнение: сильно захламленный дом может много о чем говорить, например о бедности, что предположу, все же не является признаком психического расстройства...как и наоборот...порядок в доме тоже не явный показатель здоровья. Ещё для кого-то нормально не помыть посуду с утра, и даже с вечера, и даже на следующий день - если банально нет времени из-за текущих "горящих" задач, например работы и при этом чувствовать себя актуально вовлеченным в реальности ...А для кого-то сразу не помытая посуда - это буквально источник панической атаки и неконтролируемой тревоги. Скажу даже больше....в реальности знала одного чистоплюя, который ну очень следил за чистотой и дизайном обстановки....ну...у него диагноз и запись из психоневрологического диспансера:). У меня честно говоря, при просмотре этого видео сложилось впечателение, что девушка с одной "шизы" просто переключилась на другую и теперь она никак не затормозится в создании идеального порядка (обстановки) вокруг. Опять же не забываем про хайп:)
@@ordinary-thusday Идеальная чистота и стерильность тоже выглядят странно - человек который все время трет возможно страдает ОКР. Я себя комфортно чувствую в рабочем беспорядке , когда все по своим местам - я ничего найти не могу. А когда все под рукой и в бардаке я лучше ориентируюсь. Очень не люблю когда лезут в мои кучки! На кухне кучи посуды нет т.к. это неудобно - не из чего есть будет...
вот вот а я оцифровщик монтажер,сама собираю компы и ремонтирую технику и порядок навести трудно.уже подумала,что я не здорова...ну и что тарелка в раковине,ем и мою,когда компы заряжены и обрабатывают..да еще заказчики торопят часто ночью работаю...День с ночью часто путаю из-за работы и на долго..сплю крепко.
Нехватка некоторых витаминов в организме приводит к слабости, сонливости, апатии и депрессии. Психологи крайне часто едят ЧУЖОЙ хлеб: индивиду надо бы обратиться за помощью к эндокринологу, а им занимается шарлатан-психотерапевт.
А я сама себе прописала следующее: L-тирозин, селен, хрома пиколинат, д3, к2, кальций, L-карнитин, 5гидрокситриптофан. И побольше забивать хрен на всё, что другие говорят и делают (какули со стороны других). И опа, чудеса, жизнь наладилась. Даже пол помыла, выкинула просроченные БАДы, перемыла обувь и прошлась кремом по зимней обуви. У меня тоже захламление дома и куча психологических травм. К психологам не хожу - бюджет не позволяет. Пытаюсь со всем справится сама, плюс спасибо ютубу и Вам!🥰
Наладилось и стабильно? Эффект долго держится?
Добрая душа! Как это во время! Это очень Важно в жизни, когда стресс сбивал с ног ,и нету Никаких сил бороться с ленью, апатией, человеку Всё равно как он выглядит, и где живёт, и Вы с такой историей! Молодец! Благодарю!
Поразительно красивая женщина, здоровья, душевного равновесия и мира! А еще встретить свою любовь и создать семью, не замыкайся в себе!
Вы большая молодец, не каждый возьмёт себя в руки и пойдет лечиться, вы - очень умная, достойная девушка, у вас все будет хорошо и в е получиться, вы много достигните. Счастья вам и здоровья!
спасибо вам большое за поддержку❤️ вы очень добрый человек
В 1- комнатной квартире, проживая в ней какое- то время, наверняка, накапливаются вещи, и, естественно, трудно находить место для новых вещей.
да, совершенно верно, так и получилось
Ты большая молодец!
Вы красивая девушка. Сил вам, на вашем пути. Будте счастливы.
У меня дома такой трындец... И я не убираюсь примерно никогда (почти не преувеличеваю), не думала, что это болезнь 🤔 подумаю над этим
У меня мама никогда ничего не выбрасывала а под старость ещё и с помойки стала тащить. Выбрасывать не давала хваталась за сердце орала отзывался. Но мы все равно периодически расхламляли. Иначе бы зарасла как старушки у которых в квартире мусорка
Милая девушка, спасибо большое тебе за видео. Это поможет многим найти радость жизни!
Какая ты умничка, милая девушка💖😍
спасибо большое❤️🫂
Спасибо большое, что поделились своей историей🙏❤ Немного стало понятней, своё положение,,, с 'разложенными ' вещами по поверхностям,,, и такое "отношение " к происходящему в моём пространстве,,, Правда иногда "прозреваешь" и видишь это,,, и оно "мягко совсем раздражает",, но потом опять накрывает,, и опять приходит "Пофиг'😳,, Но я стараюсь справляться самастоятельно,, т, к, стыдно , неловко , к кому то обращаться,, (или незнаю какое это чувство),, Но эти мимолётные периоды "нормальности" , и ясный взгляд на всё на это, вводит в ещё больший, внутренний конфликт',,,, и в стагнацию,,, 😏🌍
Какая вы красивая, умная, замечательная. Восхитительно, что ваша жизнь изменилась. Также здорово, когда есть такая родня, которая поможет 🎉🎉🎉❤😊
Уборка-этто же фен-шуй,уют-это красота,а красоту создает тот,йтовкладываеь свою душу,это энергия любви и это является самым сильным оберегом дома,удачи
вы абсолютно правы❤️ как же мне откликаются ваши слова
Я перестала мыть посуду. В посудомойку не могу загрузить , она стоит по три дня .не могу к ней подойти . Пора наверное лечиться😢
Комната действительно получилась отличная 💚💜💙
Очень ценно, что делитесь 💎, продолжайте, пожалуйста 🙏❤️🩹❤️
спасибо вам большое за поддержку❤️ разные комментарии встречаются, но благодаря таким, как ваш действительно хочется продолжать🥹
Алёна ! Физический труд самое надежное средство для психического здоровья.
О да
Только в обратном порядке, сначала психическое здоровье потом физический труд.
Благодарю.❤ Желаю тебе здоровья!
спасибо вам большое за поддержку❤️
Вы молодец! Да, то место, где мы живем, должно быть нашим местом силы))) Вы проделали огромную работу и получили прекрасный результат!
Спасибо Вам за историю, для меня сейчас это очень актуально. ❤
очень рада, что была полезна❤️ спасибо за поддержку
ТЫ молодец. У тебя всё получится
Здоровья тебе красавица... Буду за тебя переживать солнышко...
Говорят это произошло с многими людьми после ковида! Упадок сил, и всё пофиг.
Благодарю❤ Ты молодец, что справилась👋
Молодец,сделала,очень симпатично.
Спасибо Вам за то, что поделились . Спасибо за вдохновение ❤. Вы замечательная😊
и вам большое спасибо за поддержку❤️🫂
Я думаю, что не всем актуально иметь идеальную чистоту. Дело не в энергии, а в необходимости урегулированного быта. Я, например, не успеваю, и из меньших зол выбрала интересы, но на самое последнее место поставила порядок в квартире.
Мне понравилось видео. Красивая девушка, хорошо говорит, фон и музыка хорошие. Сделал репост этого видео в свою группу в вк. Тема видео интересная, я меня инвалидность по психике и порядок у меня дома приходит наводить мама, у меня просто нет сил и желания наводить у себя дома порядок. Всем здоровья !!!
А что у вас за группа?Я ищу людей, гпуппы с психическими расстройства,в частности с шизофренией,чтобы делиться
@@user-ju9ou1ll9x гедео
Умничка девушка, спасибо за ваш рассказ 🎉❤
Оказывается люди живут намного хуже меня , мои здоровые проблемы ничего по сравнению с вашим здоровьем. Выздоравливай те ,
Очень интересно, спасибо!
❤️❤️❤️
Держись . Спасибо что рассказала. У меня с психикой такое же
У меня другой перекос.Херачу всё до блеска,и на остальное время не остаётся.
Ну почему, он перевез все свои вещи к этой девочке???? А не наоборот. Мужчина, если он мужчина, ДОЛЖЕН создать для свей женщины условия, а лна должна создатт там уют, тепло , комфорт. Вы, умница, сильная девочка❤
Психиатрам нужны деньги, а для этого нужны люди. Таблетки тоже надо покупаиь.
Спасибо Вам за видео! Понравились Вы и очень красивые Ваши собачки. (Татьяна).
спасибо большое❤️ передам собачкам😁
Алёна,спасибо вам за видио, непременно поможет многим людям,комом в горле слушала,радовалась за вас и думала о том,какими мы родители бываем беспомощными иногда ,когда дети ,, закрываются,замыкаются ,но благодаря тому,что вы и такие милые девушки делитесь,чтобы помочь другим ,это дорогого стоит ,СПАСИБО ВАМ большое!!!💕🙏🌹
Спасибо❤очень ценные мысли 🥰
❤️❤️❤️
Спасибо за то что делитесь своей истрией
❤️❤️❤️
Спасибо вам за откровенный рассказ! У меня есть вопрос, может быть, вы, общаясь с психиатром, затрагивали тему выученной беспомощности?(когда умом понимаешь, что надо делать, но воли к этому нет, а есть страх перед изменениями) Буду очень благодарна за ответ! Рs Вы красивая😍
здравствуйте, спасибо большое за вашу поддержку❤️ такие вещи обычно не обсуждала с врачом, но мне знакомо то, о чём вы говорите. мне помогла книга «Метод Кайдзен» Роберт Маурер, она учит идти к своим целям через маленькие, почти незаметные действия. наверное единственная книга, которая серьёзно повлияла на мою жизнь)
@@gunshee.recovery о, спасибо вам огромное!!!❤️❤️❤️
БОльшая часть моих знакомых не моют посуду, пользуются посудомойкой или услугами приходящих помощниц. Причём, загрузить-выгрузить тоже не спешат. Неужели все с психическими отклонениями...
только у меня нет посудомойки к сожалению😅 и денег на помощниц не было, близкие по доброте душевной помогали. а вообще конечно это не показатель, просто до диагноза у меня к этому было совсем другое отношение к этому, и сейчас в ремиссии тоже. сейчас я замечаю, что есть грязная посуда и понимаю, что её нужно помыть в ближайшее время. а в болезни время помыть посуду наступало лишь в тот момент, когда уже не из чего было есть…
@@gunshee.recovery Вот не сразу у всех появились деньги на технику и помощниц. Было время, когда мои знакомые тоже вынимали из мойки нужную посуду, мыли и использовали.) Просто им было это не приорететно. Но общались с друг другом тепло и с заботой, детям не зудели нотации, не обзывали. В итоге у всех в семье спокойная психика, все катаклизмы в стране и на работе переносят без ущерба для здоровья, а дети поднялись по карьерной лестнице-ценные сотрудники и работают все в своё удовольствие. Ну идеальной чистоты нет и с помощницами, зато все здоровые и жизнерадостные!
В основном это не психическое отклонение, а расстройство псизики
@@gunshee.recoveryэто все про меня. С детства болею😢 я это поняла. Родители раздражались и ругали меня. Оказалось я болею. А все думали что я щасранка.
@@gunshee.recovery Очень вас понимаю......тоже с этим борюсь....мне религия помогает
Посмотрела видео, потому что моё внимание привлекла необыкновенная красота глаз девушки. Для меня лично, глаза - зеркало Души. Лечение, это хорошо. Но, главное для любого человека, это чувствовать своё Божественное начало и любить себя, принимая целиком, вместе со всеми данными Богом особенностями. Счастья Вам, милая леди! 🙏☀🌈
спасибо вам большое😍 какой прекрасный комментарий, очень приятно❤️
Всё видео про быть, но быт - это же не вся жизнь… да он важен, хотя многие и вовсе не пределяют быту столько внимания. Легкая уборка, в день по 15 минут. Готовка по надобности. А как же социальная жизнь? Хобби? Работа? Личная жизнь ( её качество). И вопрос, если вам так сложно придерживаться порядка, зачем вам питомцы? Ведь питомцы - это дополнительные усилие и наведение порядка… если вы не находите места для вещей - зачем вам эти вещи? Кстати, мой сын, подросток, живёт так же… Хотя отклонений психических не было выявлено.
я завела первую собаку за 4 года до того, как мне поставили диагноз. на тот момент никаких трудностей с бытом не возникало. вторая собака это изначально питомец моего мужчины. и я согласна с вами, что помимо быта есть и другие важные вещи, просто конкретно это видео посвящено этой проблеме
Спасибо, что поделилась своим опытом. Давно живу наблюдением у себя такой проблемы. Бичевала себя за захламление и бардак, неубранность. Путь до психолога хорошего был долог а до психиатра до сих пор далеко, но мне уже лучше с моей терапией. Благодаря ей я заметила, что я не неспособный к порядку и уюту свин, а человек имеющий психологические проблемы, и мой бардак - следствие. В видео было упомянут такой феномен поведения, который я своему психологу называла "ясное сознание" - в этом состоянии могла видеть куда и какую вещь класть, где её место, и была даже чуть энергия привести какую часть пространства в порядок, не потому-что кто-то так сказал, а потому что это стало мне видно в этом состоянии и стало раздражать 😄 эх, не все люди поймут.. И я очень рада что вы проделали такой путь, который имеет успешный итог - это очень мотивирует, добавляет радости и надежды 💖💖💖💖
Алена, слушала Вас и себя узнавала. Пыль, бардак, а пофигу. По-моему это апатия и потеря смысла жизни. Иногда возникает желание убраться, особенно когда кто-то должен зайти, но не часто. Но меня, честно говоря, больше волнуют люди, помешанные на чистоте. Вот кто ненормальные, они ещё и душу вымотают - не там села, тут не так положила, в обуви нельзя и т.д. Истерят и упрекают. Как в фильме " В постели с врагом ". Там гл. герой был помешан на порядке. Спасибо вам, что поделились своей проблемой. Успехов Вам и оптимизма! 🌹✊🙋♀️
Искреннось и творчество спасёт всех. Спасибо за искренность. Давайте люди поддерживать друг друга в трудную минуту. Пусть главное в жизни всегда чувствовать любовь в душе и довольствоваться малым. Когда хреново на душе иди на ПРИРОДУ и восхищайся ею она обязательно даст СИЛЫ. Быть ДОБРУ
спасибо за ваш комментарий❤️
Спасибо,Ценная информация!У меня была психотравма из которой я не могла и шагу сделать в течении 10 лет,но не на минуту,не переставала "барахтатся,взбивая сливки".Сейчас третий год я с огромными усилиями выбираюсь оттуда очень малюсенькими шагами ,но огромной мотивацией.И у меня было тоже самое с проблемой за уходом себя и своего жилья.Это ,как я позже поняла,оттого,что я считала себя очень виноватой=плохой и недостойной ничего хорощего, и по этой причине,Непорядок и Нечистота были мне "родными,созвучными,по своей сути"они зеркалили,отражали мое внутренее состояние и восприятие себя.Я это видела,осозновала,но менять было,чем то непосильным,по тяжести,Как насилие.По мере выхода из своей "плохости", автоматически подтягивалась сама собой и красота и чистота,сами собой, просто по желанию и потребности.
У меня после смерти мужа была депрессия Я тогда не понимала ,что со мною Постоянно хотелось спать ,ничего не хотелось делать Но я по инерции заставляла себя делать все что надо Но именно заствляла Понимала ,что со мною происходит что- то не то На тот момент интернетом не пользовалась ,т.к не могла его освоить ,не давалось Про психиатра вообще даже и мысль не приходила Но вышла из депрессии с помощью психолога и то через ребенка В детском саду психолог проверял всех детей и захотел со мною побеседовать Я ходила к нему и у меня в голове что- то переклинило и я дома со слезами покаялась за все свои грехи ,а на утро кто то их высших сил вышел со мною на контакт Вот тогда я подумала ,что надо идти к психиатру ,но боялась психушки И постепенно с помощью этого ангела( почему - то я решила ,что это ангел) освоила интернет и начала искать информацию о мире и жизни Много чего было и много времени понадобилось ,чтобы во всем разобраться Но обошлось без врачей и таблеток ,а помогли именно высшие силы
Здоровья тебе девочка!
благодарю🙏🏻
большое спасибо за видео оно очень помогло мне а еще за смелость поделиться всем этим вы умница
Спасибо за видио. Во многом вижу себя. Пытаюсь "найти себя".(выбираюсь из депрессии) Вижу что в квартире, понимаю,что нужно чо-то делать - не совсем понимаю как и что предпринимать....
Большое спасибо за видео.Я думала, что одна такая. Самое страшное в подобной ситуации, что близкие люди считают такого человека дебилом , слабоумным , психически ненормальным. Я это всё пережила и прекрасно понимаю о чем я пишу.
Молодец 👍 Сам прохожу данный этап этого сложного периода в жизни 😮 Не понаслышке знаю о чем вы говорите.
спасибо, что поделились, моя вам поддержка🙏🏻
Может и я теперь смогу разобрать все вещи и выкинуть все ненужное, хотя старья у мен нет, но я понимаю умом, что все мои спонтанные покупаю, это результат тревоги, расставание с любимым и работа с утра до ночи. Так жить нельзя! Спасибо тебе за мотивацию Алена, будь здорова и счастлива ❤❤❤
Спасибо большое за это видео.у меня такая же проблема
Так держать, поддерживаю!
спасибо большое❤️
Я психически здорова, но у меня бардак дома.Убираюсь под настроение. Как выглядк- все равно.Я самодостаточна и мне по фигу что думают обо мне люди
Спасибо за искренность:) Подписался!
спасибо! добро пожаловать🫶🏻
Алёна, Вы очень хорошо выглядите. Да, фазы переключаются, как транзистор или триггер. Я вас понимаю. Думаю, что правильно сделали, что часть вещей отдали на Благотворительность.
спасибо вам большое за поддержку🙏🏻 здоровья вам и всех благ
Какая умница🎉🎉🎉👍👍👍
Я восхищена!!!!!!❤❤❤❤❤❤❤
❤️❤️❤️
Какая вы умничка! Ваше видео мне помогло. Я сейчас работаю над собой, и избавлюсь от хлама. Оно само собой так получается. И тут ваше видео!
Спасибо что поделилась. Я так же живу лечусь, борюсь с собой. Навыки возвращать очень трудно
У меня и у подруги лучшей тоже резкая смена настроения и мы не переносим стресс 😢 жить с этим реально тяжело, но мы обе творческие и как многие говорят и видят талантливые люди. Она круто фотографирует, рисует, я шью вещи, вяжу аксессуары, все время учимся с этим жить. Химию не пьем она беременная. А я пока справляюсь. Любой стресс или неприятность может привести к психозу. Это страшно, не справляться с собой. Но я у себя обнаружила ОКР все время все мою она тоже. И манию все выбрасывать.