Тренировки китайских пенсионеров. Часть 1

2024 ж. 11 Сәу.
117 972 Рет қаралды

Все методики тренировки предназначены для ознакомления, заниматься данными упражнениями необходимо под руководством квалифицированного наставника и после консультации с врачом.
Мысли и идеи - являются личным мнением автора канала.
Он-лайн школа Ицюань:
school.yiquan-centr.ru
Группа в ВК vk.com/yiquanrussia
Телеграм: t.me/yiquanru
=================================
Поддержать канал: www.donationalerts.com/r/yiquan =================================
Карта Сбер: 2202 2017 0702 8342
#ицюань #медитация #цигун #стояниестолбом #yiquan #энергопрактики

Пікірлер
  • Да какие они пенсионеры они лучше чем молодежь

    @Bek-ty8pw@Bek-ty8pw24 күн бұрын
  • Я всегда знал, что китайцы это инопланетяне! ❤❤❤

    @user-su2ss9iz9q@user-su2ss9iz9qАй бұрын
    • Или обманщики

      @user-yl5fy8ln6x@user-yl5fy8ln6xАй бұрын
    • Не биороботы.

      @sergrubin705@sergrubin70529 күн бұрын
    • Ебл a нытяни?

      @user-dw4us1kp5n@user-dw4us1kp5n21 күн бұрын
    • а то

      @Kostromaful@Kostromaful18 күн бұрын
    • Инопланетяйцы

      @taukita366@taukita36615 күн бұрын
  • Был в Китае в 2001 году на судостроительной верфи г.Далянь. По утрам в городе зарядка под музыку везде, и в школах и на работе. Толстые люди редкость.

    @user-ei3bo7dq1d@user-ei3bo7dq1d16 күн бұрын
  • Браво! Снимаю шляпу! 💪🤝✊😊. Есть чему учиться и стремится...

    @Workout-Calisthenics@Workout-CalisthenicsАй бұрын
    • Бить себя? Молотком? Цель всей жизни.... 😂

      @user-yl5fy8ln6x@user-yl5fy8ln6xАй бұрын
    • ​@@user-yl5fy8ln6xyoutube.com/@Workout-Calisthenics Всё верно. Это учение и наука всей жизни. Но я за ЗОЖ и Физо. Мне 54 😊... 🤝✊

      @Workout-Calisthenics@Workout-CalisthenicsАй бұрын
    • @@user-yl5fy8ln6x Можно и не бить 😊. Я за ЗОЖ и Физо. Это моя цель по жизни... 🤝✊😊

      @Workout-Calisthenics@Workout-CalisthenicsАй бұрын
    • Посоветую вам найти врача Клевцова Д.А. ❤ У него есть сайт Очень рекомендую!

      @homeopathy_777@homeopathy_77721 күн бұрын
    • Да, у них есть чему поучиться, без фанатизма, конечно)))

      @deepforestenergy59@deepforestenergy5913 күн бұрын
  • Офигеть 👍👍👍 Форменные звери , аш смотреть страшно 😃😃😃 Действительно есть чему поучиться - только УВАЖЕНИЕ !!!

    @user-uk7mq8xg1u@user-uk7mq8xg1u29 күн бұрын
  • "Научись что то делать лучше всех и найдётся китаец, который сделает это лучше тебя"

    @Zorro7753191@Zorro775319113 күн бұрын
  • Если начинать тренировку постукиванием кувалдой по голове, то результаты растут в три раза быстрее. (Сам я не проверял, но верю.) 😁

    @alfal4239@alfal423929 күн бұрын
    • Да. Растут шишки на голове. Но зато потом так можно стать ученым

      @user-ml6ci5zn5x@user-ml6ci5zn5x29 күн бұрын
    • Они с детства тренируются!!!🤨

      @user-ps1oc9ls9c@user-ps1oc9ls9c24 күн бұрын
  • Наши пенсионеры ещё не так могут просто стесняются!

    @user-ke6es3lh3i@user-ke6es3lh3i29 күн бұрын
    • 🤣😅🤣😂

      @user-ps1oc9ls9c@user-ps1oc9ls9c24 күн бұрын
    • Да, в боях за рпосрочку!😂

      @alexfray---296@alexfray---29623 күн бұрын
    • Пьют как Сидорова козлы

      @user-nm9vm4zz2w@user-nm9vm4zz2w17 күн бұрын
    • Но это реально так. У нас в городе дедушки на турниках и брусьях ТАКОЕ вытворяют

      @CataniDLatte@CataniDLatte13 күн бұрын
    • в тибете мужика мастера ваджраяны засняли как на дерево залез.но он мастер и сверх способности есть.так то они там не тренируются .

      @user-zf7hn1nk9t@user-zf7hn1nk9t10 күн бұрын
  • Санитары срочно тут сумашедшие!

    @user-yl5fy8ln6x@user-yl5fy8ln6xАй бұрын
  • 19 ролик, теперь понятно кто детские и спортивные площадки ломает 😂😂😂

    @MaKas0990@MaKas099029 күн бұрын
  • сравните с нашими пенсионерами

    @Nuzmor@NuzmorАй бұрын
  • Не дай, Бог, таких врагов. Пошла в тренажерку 😂

    @user-qg1qn4lt1f@user-qg1qn4lt1f18 күн бұрын
    • Это уже все давно поняли)) Лучше худой мир. Если уж пенсионеры в такой форме, что говорить о выносливости молодых.

      @user-yx3sj5fr5q@user-yx3sj5fr5q14 күн бұрын
    • сейчас испугаю.есть спец наз китайский как там его и смотрел учебку видео и главный у них инструктор показал фото где он с мастером из шаолиня!инструктор владеет -нунчаками и каждый удар в бой без лишних махов.владеет всем и обучает своих учеников группу спец наза.по иным спец назам не знаю.но если все от шаолиня инструкторы то мы россияни кал по сравнению с ними.мы гордимся что вда об голву бутылки бьют.они же кирпичи рукой рубят в прямом смысле.стальные пруты об голову.с шинами бегают.с шланга по ним а они ползут по земле.итд страшности. так что рус спец наз не уважаю теперь.при ком партии показали выступление спец группы амон или кто там и все рубят кирпичи и некоторые двумя пальцами!по кит языку есть видосы старые.

      @user-zf7hn1nk9t@user-zf7hn1nk9t10 күн бұрын
    • @@user-yx3sj5fr5q я видел ват сап мастеров с деревни глухой от учеников мастера кунг фу.есть мини видосы и там в конце ват сап обучение запись.один мастер молодой палочку для еды кидает и протыкает тарелку стальную.другой пальцами банку протыкает.арбузы пальцами итд.кто знает и может тех кого мы видели в видео это и есть эти учителя кунг фу.старику на 2 пальцах подтянутся или на цепи крутить круг на одной ноге-это странно.

      @user-zf7hn1nk9t@user-zf7hn1nk9t10 күн бұрын
  • Красавцы вот почему Китай впереди планеты всей.

    @user-lu4uv6dv4n@user-lu4uv6dv4n28 күн бұрын
    • Впереди только морковка перед носом китая😂 🇷🇺💪🏻

      @A44879@A4487927 күн бұрын
    • @@A44879 ждёшь лайку убогий 😀

      @vadimpotapov734@vadimpotapov73427 күн бұрын
    • Это у них в крови!!!🤨

      @user-ps1oc9ls9c@user-ps1oc9ls9c24 күн бұрын
  • Чего только не сделаешь, чтобы не умирать.

    @user-rn5bd6ji7c@user-rn5bd6ji7c29 күн бұрын
    • Хочу что бы и в Росси такое было.А не пьянь в подворотнях.

      @user-hd5ti1bu1m@user-hd5ti1bu1m29 күн бұрын
    • @@user-hd5ti1bu1m хоти

      @nerusnya@nerusnya27 күн бұрын
    • Это,чтобы ЖИТЬ!!!!!🤨

      @user-ps1oc9ls9c@user-ps1oc9ls9c24 күн бұрын
    • @@user-hd5ti1bu1m Посоветую вам найти врача Клевцова Д.А. ❤ У него есть сайт Очень рекомендую!

      @homeopathy_777@homeopathy_77713 күн бұрын
  • О них есть забота от властей. И пенсии очень даже приличные.

    @user-nm9vm4zz2w@user-nm9vm4zz2w17 күн бұрын
    • я веник покупал на горе яо и там нищета и нет пенсий .тм гора нищих инвалидов и так и называется.веники очень крутые качество.

      @user-zf7hn1nk9t@user-zf7hn1nk9t10 күн бұрын
  • Кое-что очень странно, кое-что - очень круто... Спасибо

    @user-pp2hu2np9q@user-pp2hu2np9qАй бұрын
  • Другой мир

    @user-xb9ti3wl4n@user-xb9ti3wl4nАй бұрын
  • Бодро!)

    @CKKBMECTE@CKKBMECTE28 күн бұрын
  • БРАВО!!!

    @ElenaRazenkova-ue3lh@ElenaRazenkova-ue3lh27 күн бұрын
  • Greetings from London, absolutely fantastic and keep going, well done and very best wishes.

    @mauricedesilva1195@mauricedesilva119528 күн бұрын
    • у вас там в лондоне таких нету.

      @user-zf7hn1nk9t@user-zf7hn1nk9t10 күн бұрын
  • Надо в каждом дворе строить спортивные площадки

    @user-hg4ij3vr1m@user-hg4ij3vr1m24 күн бұрын
    • Что б там алкашня бухала?

      @io-zhik@io-zhik23 күн бұрын
    • У меня во дворе где три 15-этажных дома хорошая спортивная площадка, но только я один и хожу, часто с внуком. Еще один молодой парень с собачкой приходит иногда немного позаниматься. И все, остальным это не интересно.

      @deepforestenergy59@deepforestenergy5913 күн бұрын
  • Все они живут в одном квартале и вечерами устраивают разборки в стиле кунг-фу с местными бандитами.

    @ussr1974@ussr197429 күн бұрын
    • Против банды Топоров

      @user-vo4ix8hv6y@user-vo4ix8hv6y15 күн бұрын
    • мастер хайдн показывали старый видос и монах тренировался двумя пальцами по мешку ударял и он отлетал а хайден подошёл и слегка ударил и дырка в мешке и песок посыпался.то ест он в тело ударит и кто знает что будет.но он типо святого и молитвенника был в шаолине.умер глубоким стариком и мог что угодно делать и стоял на пальце одном в вврх ногами!

      @user-zf7hn1nk9t@user-zf7hn1nk9t10 күн бұрын
  • Дед на костылях просто убил.

    @user-pu2os6ee2o@user-pu2os6ee2o15 күн бұрын
  • Класс!

    @SiyanaMin@SiyanaMin19 күн бұрын
  • вот людям стало легче жить начали спортом заниматься

    @mirra758@mirra75818 күн бұрын
  • Это первые люди друг мой😊

    @user-ev3sh4ln4z@user-ev3sh4ln4z25 күн бұрын
  • Удевили 😅 Что вытворяют 👍👍👍👍❤️❤️❤️Молодцы ❤

    @user-ml7wr8pw9l@user-ml7wr8pw9l16 күн бұрын
  • 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

    @blondinchic@blondinchicАй бұрын
  • Я тоже так хочу! Но я ленивая. Каюсь

    @user-nu7qq2wb3u@user-nu7qq2wb3u17 күн бұрын
    • а есть практики разные и ты можешь.для девушек венчик есть или лёгкая палка.палец меч мудру держи постоянно и чувствовать будешь энергию и потом соединяя энергию тела и космоса сможешь чудеса творить .еш пей с мудрой меч в левой руке.просто держи мудру и тренируйся чем угодно хоть полотенцем в стиле нунчаки или кучу иного.ты энергию чувствовать будешь и она обучать тебя будет.я сам на себе познал.вот тебе тайна.но долго держать нужно мудру .надеюсь ты достойна этой тайны.

      @user-zf7hn1nk9t@user-zf7hn1nk9t10 күн бұрын
  • С таки здоровьем пенсионный фонд уходит в минуса)

    @user-ub9my5kh6c@user-ub9my5kh6c29 күн бұрын
    • У них нет пенсионного фонда!!

      @user-ps1oc9ls9c@user-ps1oc9ls9c24 күн бұрын
    • @@user-ps1oc9ls9c то есть у них выбора нет? После тренировки на работу?

      @user-ub9my5kh6c@user-ub9my5kh6c24 күн бұрын
    • @@user-ps1oc9ls9c странный у них коммунизм в таком случае!!

      @user-ub9my5kh6c@user-ub9my5kh6c24 күн бұрын
    • В Китае в порядке вещей заниматься спортом.Утром рано зарядка на площадке перед домом.

      @user-qg7yw9rz4g@user-qg7yw9rz4g20 күн бұрын
    • @@user-ps1oc9ls9c кто это сказал? Буржуазные СМИ или блогеры? Всё у них там есть что даже нам не снилось.

      @XDragon_AttackX@XDragon_AttackX12 күн бұрын
  • Ахренеть!!!

    @user-df1wm5by7z@user-df1wm5by7z29 күн бұрын
    • я писал одному идиоту типо военного или диванного не знаю что на выступлении ком партии показывали как рубили кирпичи омон.мне писали люди я чушь пишу и доверчивый.сколько дураков в мире.

      @user-zf7hn1nk9t@user-zf7hn1nk9t10 күн бұрын
  • Жиза довела😂

    @user-bv8gi1qv6o@user-bv8gi1qv6o19 күн бұрын
  • Если был бы СССР- мы также смогли. 😊

    @user-bd9kd9ik3z@user-bd9kd9ik3z21 күн бұрын
    • В СССР могли а сейчас печень с легкими идут на помойку от бухла и курева если еще дотянут до пенсии рачек не сьест или ковид не задавит мотор не встанет или инсульт не убьет вы вообще о чем?

      @Kostromaful@Kostromaful18 күн бұрын
    • А что отсутствие СССР даёт право глотку заливать и входить в топ 5 стран смертности от курева?

      @Verygood-nt9pv@Verygood-nt9pv13 күн бұрын
    • @@Verygood-nt9pv даёт. Нет заботы государства о населении Раньше было, пока хрущ не начал устраивать диверсии.

      @XDragon_AttackX@XDragon_AttackX12 күн бұрын
    • @@XDragon_AttackXПри чем тут это? Всегда были, есть и будут сложные времена и нытики, тюфяки, которые при любом раскладе предпочтут кормить не свою семью, а алкотабачные мафии, но потом не нойте, что до пенсии не доживаете, ведь вы сами утилизируетесь, как биомусор, а выживают всегда сильнейшие духом, люди с силой воли, люди приносящие пользу. Кто ты и каким быть решаешь ты сам

      @Verygood-nt9pv@Verygood-nt9pv12 күн бұрын
    • Вы не совсем правы очень влияет окружающая атмосфера

      @user-cq6io4ke5h@user-cq6io4ke5h5 күн бұрын
  • А мне-нравится!!!

    @user-tc7wp4ru6g@user-tc7wp4ru6g19 күн бұрын
  • Вау!

    @viktoriyabogatyreva6250@viktoriyabogatyreva625028 күн бұрын
  • Китайцы супер!❤

    @user-nk7rf5qo6u@user-nk7rf5qo6u18 күн бұрын
  • Возраст это просто цифра😂😂😂

    @innatitaeva4240@innatitaeva424013 күн бұрын
  • 👍👍👍

    @yoss5519@yoss55197 күн бұрын
  • Риспект!!!

    @user-df1wm5by7z@user-df1wm5by7z11 күн бұрын
  • 👋👍👍👍🤝🙏!!!.

    @user-pu3ws1qe5t@user-pu3ws1qe5t20 күн бұрын
  • Давайте так.. . Если Это правда.. То они супер герои. Если же это нельзя подтвердить то это ложж .. Либо это лож. Либо Это правда

    @user-yl5fy8ln6x@user-yl5fy8ln6xАй бұрын
    • хорошо сказали

      @remlu@remlu13 күн бұрын
  • La edad es un número .algunos se dedican ala elongación otros ala agilidad otros ala fuerza otros a la estetica en pocas palabras se puede llegar a tener muchos años y verte joven

    @JoseGonzalez-qb9le@JoseGonzalez-qb9le20 күн бұрын
  • Они всё монахи шаолиня😂😂😂

    @user-ul3up2pr6d@user-ul3up2pr6dАй бұрын
  • Хорошо бы это показать некоторым бойцам чье самомнение затмевает солнце а самоуверенность выше горы Фудзиямы

    @user-er7gl1id5q@user-er7gl1id5q26 күн бұрын
  • Ушу это гимнастика.

    @drion208@drion20829 күн бұрын
  • Юрию the Professional срочно на озвучку!

    @masimomaximo6939@masimomaximo693929 күн бұрын
  • из всех упражнений более всего делается на гибкость позвоночника я думаю это очень важно. с другой стороны их там дохрена не удивительно что на пенсии им делать нечего и какая то часть занимается для нас"удивительными"вещами.

    @user-oo7vk1oz5w@user-oo7vk1oz5w7 күн бұрын
  • Джеки чанг и его бабушки в фильме "Киборг-спортсмен"

    @saschakleptsova5081@saschakleptsova508110 күн бұрын
  • Тут не все пенсионеры!!!🤨

    @user-ps1oc9ls9c@user-ps1oc9ls9c23 күн бұрын
  • В целом, впечатляет, но и много фриков всяких.

    @violentfox@violentfoxАй бұрын
    • что за фрики?

      @user-ss4zb7tq8f@user-ss4zb7tq8fАй бұрын
    • Это всë лож

      @user-yl5fy8ln6x@user-yl5fy8ln6xАй бұрын
    • Они врут иначе пусть докажут.

      @user-yl5fy8ln6x@user-yl5fy8ln6xАй бұрын
    • Блин да если бы у них старики были такими сильными. То они бы во всех единоборствах были лидерами.. Не говоря об алемпийсеих играх.. . Это всëилож

      @user-yl5fy8ln6x@user-yl5fy8ln6xАй бұрын
    • Китайцы лгут всем везде всегда

      @user-yl5fy8ln6x@user-yl5fy8ln6xАй бұрын
  • Лучшая тренировка по голове бить😂

    @stas5830@stas583018 күн бұрын
  • И наши пенсионеры в 50 ползут на кладбище

    @love8558love@love8558love15 күн бұрын
    • Наши пенсионерами после 65 становятся) уже после того, как на кладбище поселились)

      @WinyThePooh@WinyThePooh9 күн бұрын
  • Прикольно! А нам по ушам ездят, что у них пенсий нет и они постоянно ищут просрочку!😂

    @alexfray---296@alexfray---29623 күн бұрын
  • Не, нам так вертеться на пенсии не приходится.

    @user-pj6mu4rv8b@user-pj6mu4rv8b16 күн бұрын
  • Хочу познакомиться с китайцем.

    @ElenaRazenkova-ue3lh@ElenaRazenkova-ue3lh27 күн бұрын
    • Зачем? Чтоб вот так же по голове кувалдой вас били?

      @user-ih6rc3gd8w@user-ih6rc3gd8w14 күн бұрын
  • Я у нас только таблетки и таблетки, ЛФК вообще не развит!

    @remka1278@remka12788 күн бұрын
  • Бля надеюсь Зубарев это увидит)

    @zyzyuz@zyzyuz18 күн бұрын
  • 4:08 xiaomi final boss

    @CataniDLatte@CataniDLatte13 күн бұрын
  • Восхищению и изумлению нет предела ! Браво Брависсимо .Всё тренируется!Все лечится! Всё поддается совершенству!Первый пример на вскидку:пальцы ног у обывателя вообще не двигаются .после тренировке:можно писать ,шить с иголкой ,готовить еду ,управлять авто.

    @user-dr4nt5fn2u@user-dr4nt5fn2uАй бұрын
  • обалдаеть. Вы же поянсите для зрителя что бы достичь такой формы ,нужно начинать тренироваться в глубокой молодости, а не просто как вы написали "под руководством наставника,врача" причем тут наставник ,врач? тут время нужно. люди херачили видно по форме лет 40 ежедневных тренировок минимум. ps хорошая тема дтренировки, помрем конечно все, но тренированный человек не просто в старости активен,но и как бонус даже может делшать такое ,что и молодой не сможет.Как на этом видео.Еще живет дольше, это кому жить нравится. Гмм, я помню себя в 16-20 лет, теперь 39 как не странно физически лучше форма, печень правда немного посносилась как у того Джеймса Бонда

    @avemaria1984@avemaria198429 күн бұрын
    • Единственный разумный комментарий!!!😊

      @user-ps1oc9ls9c@user-ps1oc9ls9c24 күн бұрын
    • В любом возрасте можно начать с суставной гимнастики или мягкой йоги. Все препятствия только в голове!

      @user-qt9ne3uk7m@user-qt9ne3uk7m13 күн бұрын
  • Кадры из психушки 😂

    @user-fc4vl7rd8b@user-fc4vl7rd8b21 күн бұрын
  • КУНФУ И НИКАКОГО МОШЕННИЧЕСТВА 😂

    @user-ue5hj8sx1u@user-ue5hj8sx1u14 күн бұрын
  • У них то пенсионеры на пенсии, а у нас это возраст ДОЖИТИЯ вот и доживаем кто сколько и радуем пенсионный фонд России ранними уходами в мир иной!!!!

    @user-zg4tv1cx3u@user-zg4tv1cx3u27 күн бұрын
    • Да уж.. Точно подмечено!! Паши всю жизнь , плати налоги,корми эту свору никчёмных чиновников с толстыми задницами...А в итоге --чем раньше помрёшь тем лучше для ПФР. Экономия денег.. Всё никак не нажрутся деньгами. Вот только одно забывают--- " У гроба карманов нет"...Сдохнут ведь и сами когда нибудь...

      @user-ww2ob5fb5e@user-ww2ob5fb5e27 күн бұрын
    • У них нет пенсий, кроме выплат бывшим госслужащим и военным...

      @alexandernfsonov873@alexandernfsonov87327 күн бұрын
    • @@alexandernfsonov873 Видимо они всю жизнь и не платили в фонд как мы.

      @user-zg4tv1cx3u@user-zg4tv1cx3u27 күн бұрын
    • @@user-zg4tv1cx3u Там, как-то, не принято наё*ывать граждан...)))

      @alexandernfsonov873@alexandernfsonov87327 күн бұрын
    • Там вообще нет пенсии если что

      @user-db1kv1vu6g@user-db1kv1vu6g23 күн бұрын
  • Каникулы в китайской дурке😂

    @user-qj4ck9yl7c@user-qj4ck9yl7c13 күн бұрын
  • Мыналардын пенсионерлері ақ бізді айырыптастайдығой

    @user-xm2xr1bn8p@user-xm2xr1bn8p11 күн бұрын
  • 0:01 Китаец показал как .... автора канала "Ицюань | Школа Оздоровления и Самопознания" за его лживый и наглый ...

    @mass-any_key-lite@mass-any_key-lite26 күн бұрын
  • Грешно смеяться 😢над больными .....

    @OLEG_SPORT@OLEG_SPORT26 күн бұрын
  • Нужно уезжать в Китай пока не поздно! У нас так к людям не относятся)

    @user-tz5ep9iy5g@user-tz5ep9iy5g27 күн бұрын
    • 🐽🇺🇦🐽💩🤡 уймись

      @A44879@A4487927 күн бұрын
    • И вы занимайтесь. Кто вам не даёт?

      @user-Victoria-Victoria@user-Victoria-Victoria21 күн бұрын
  • Головой биться об металлическую трубу это сильно конечно….. это что он там тренирует так, чтобы голова к сотрясениям мозга мелким была готова или твердость лба….

    @YoMister-ki8oc@YoMister-ki8oc16 күн бұрын
    • Вы не понимаете . Увеличивает жизненную энергию , прочищает чакры , исправляет карму . Ведь там находится главная чакра ,- энергомодуль вселеенских событийностей .

      @user-ue5hj8sx1u@user-ue5hj8sx1u14 күн бұрын
  • Ю туб это помойка. Люди верят. Кто это непонятно. Пусть будут китайцы. Китйцы обычные люди. Зачем им ваши лайки.

    @user-df8un2bo9s@user-df8un2bo9s16 сағат бұрын
  • На 3.05 у наших вдв подсмотрел упражнение

    @user-oy3ql9oz7s@user-oy3ql9oz7s28 күн бұрын
  • А зачем головой стучатся?

    @user-vt5zm8fn3d@user-vt5zm8fn3d22 күн бұрын
  • Заметьте ни у одного нет пуза, а у русских мужиков у каждого второго

    @Verygood-nt9pv@Verygood-nt9pv13 күн бұрын
  • Идиотизм

    @Lucky_Lady777@Lucky_Lady77710 күн бұрын
    • А ты будешь в старости совсем другим?))) будешь накатывать по 50 грамм с другими дедами за гаражами?)

      @rasta9912@rasta99128 күн бұрын
  • Деду с молотком надо подмоч, ато бьёт слабо наверно сил уже нету

    @user-bs9vd5qh4q@user-bs9vd5qh4q22 күн бұрын
  • Пенсионный фонд России не приветствует

    @user-dp9sj3ht3w@user-dp9sj3ht3w28 күн бұрын
KZhead