Отрывок лекции Жданова, касаемый закалки организма обливанием ледяной водой. Рассказывает "по-крестьянски", но толково. Я сам стал обливаться.
Пікірлер
Благодаря этому ЧЕЛОВЕКУ 7лет не пью не курю, правда дружить не кто не хочет 🤷♂️
@user-nx9dr3dt3r3 жыл бұрын
Я бы подружился
@Shepney Жыл бұрын
Дружище, прекрасно тебя понимаю. Я начинал с обливания, купаний в родниковой воде и по сей день продолжаю . А потом и дальше пошёл. Хожу всю зиму в футболке, не ношу куртку, никаких жилетов. И чувствую себя прекрасно. Люди тоже странно реагируют. У нас сегодня человечество дошло до того, что пить алкоголь и курить-это норма, а вот когда человек предпочитает следить за своим здоровьем и прибегает к подобным практикам- сразу начинаются смешки, непонимание и недалёкость сегодняшнего стада. Как говорится:-"БАРАНЫ ПАСУТСЯ СТАДАМИ, А ОРЛЫ ЛЕТАЮТ В ОДИНОЧЕСТВЕ" Зато они постоянно болеют и сидят на разного рода химии в виде таблеток и прочего дерьма. А такие как Мы никогда не болеем. Я уже практикую весь этот комплекс процедур 10 лет и ни разу никакой простуды и короны не было. Так что так держать. Свои люди всегда тебя примут и поймут, а остальной шлак сам отваливается. Будь здоров 😉😀😂😜😎🔥👍🤝
@user-kd2mg6uc5w Жыл бұрын
Значит никто и не надо, я такой же. Забей!
@user-yg3nm5sx2b5 ай бұрын
Блин ребята, без подье&она. Обливаюсь каждый день. До -25 на улице, ниже дома, в душе. Вода со скважины, думаю, максимально холодная. Но, периодически подсаживаюсь на коньяк, вечерами, 250мг. Расслабляет. У меня РС.
@user-ub6qj2hx4i5 ай бұрын
Лет 10 -12 назад просмотрел видео Жданова В. Г. С тех пор не употребляю алкоголь и обливаюсь холодной водой. В больницу не хожу т. к. нет нужды. Очень хорошо что есть такие люди.
@user-ok7ru5lp2y5 жыл бұрын
Приятно и радостно на душе за людей , огромное спасибо за материал всем здравия желаю жданов великий!!!
@user-vu8ye2xw3c8 ай бұрын
Спасибо за видео Жданову В. Г. с помощью него я излечился от корона вируса за 2 дня, с температурой тела 38. Только после обливания обтерся полотенцем до красна, бег на месте с растиранием стоп и подошв и стакан горячей малины и этой процедуры хватило сделать один раз. У жены было 38.9 и ей тоже помогло и ребенку 38 и тоже помогло. Так что обливайтесь и лечитесь это единственный и натуральный способ в борьбе с ковидом:)
@iegresss3 жыл бұрын
Обливаюсь ледяным душем каждый день, уже почти 5 лет.Эффект, не хуже,если не лучше, чем из ведра,т к.больше времени и обливаешься полностью в отличии от ведра,где вода уходит за пару секунд, а душ принимаю от 5 до 20 секунд.Самочувствие супер. Будьте здоровы.
@user-ui8gu8gy6h5 жыл бұрын
душ это *ХОРОШО* больше чем *ХОРОШО* но с ведрами это как *Ритуал* контакт с землей ногами телом сознанием .
@user-ck4hh6lb4n5 жыл бұрын
ЗОЖ не мерзнете зимой ?
@user-kd6vu7yt7o4 жыл бұрын
А откуда в вас ледяной душ ? Обычно температура воды из крана 15 градусов и редко когда достигает 10 или ниже
@bodhi4444 жыл бұрын
@@bodhi444 согласен, самое нереальное ощущение это в купели, когда только разбил лёд раза в 3 сильнее чем обливание из ведра )))
@user-nq3tn2su6u4 жыл бұрын
@@bodhi444 Обливаюсь достаточно долго,уже более 10 лет,но за последние 3-4 года каждый день по 1,2 и 3 раза в день в независимости от погоды и даже перед сном.Я это к тому,что живу в Новопеределкино (Москва),а там из крана у меня зимой вода +3,а когда морозы +2, честно говоря я сам удивился,не могу понять почему она реально такая холодная.?! В Мск из душа,на даче из ведра, как-то так)))
@geopobedonosec4 жыл бұрын
Я думаю мне нужно тоже начать обливаться холодной водой!
@user-ll8gj4so2j2 жыл бұрын
Забыли ещё главное - Ни есть и не пить хотя -бы сутки.
@asasas560574 жыл бұрын
Спасибо большое за информацию. Обливание хорошо помогает говорят. Этим могут заниматься очень смелые и терпиливые. люди. Желаю всем здоровья, удачи. Эмин.
@user-lz5cw9kr5x2 жыл бұрын
В одном видео нашла все ответы на свои вопросы, обязательно постепенно буду приобщаться к закаливанию. Спасибо!
@innazhurav96224 жыл бұрын
Инна вам букетик 🙂🌷🌷🌷
@vipguy8084 жыл бұрын
Я делаю зарядку дл обливания водой разогреваю мышцы азатем из ведра на улице босиком на земле одно ведро за другим апосле еще позанимаюсь несколько упражнений и это такой кайф уходит боль где она присутствует мышцы расслабляютсяи чувствуешь бодро себя обливаюсь каждый день утром можно и втечении дня.Спасибо Вам большое за информацию
@user-gh4wc9dp1z8 ай бұрын
Полностью поддерживаю! Больше не пью таблетки! Не болят суставы! давление и сердце пришло в норму!)
@ValeraAQUAMAN4 жыл бұрын
А что у вас было со здоровьем расскажите пожалуйста!
@dibar82422 жыл бұрын
Домашнее задание 👍😁 ! Начинал с 1х10л. Затем 1х10л и 1х15л !👍😁
@user-qb7jd1gc3m4 жыл бұрын
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@user-gt2fv3fh6y5 жыл бұрын
Я делаю контрастный душ.Утром заканчиваю холодной, вечером горячей водой. Четыре месяца не употребляю мыло.Грязь из под кожи исчезла.Волосы стали гуще.Спосибо всем добрым людям которые дают нам информацию, которую другие специально закрывают........
@Nikolay19589 жыл бұрын
Николай Джулакян Ну как без мыла уже два года?
@MrCraigfess7 жыл бұрын
Вонять.
@user-bb1bv8ex6k6 жыл бұрын
он мыло употреблял
@user-kx9ek7fc5j6 жыл бұрын
Николай Джулакян и как это правельно делать
@Yurok_776 жыл бұрын
его нет в живых
@user-kx9ek7fc5j6 жыл бұрын
Господи, дай здоровья - товарищ, а вы точно врач?)))
@pashaev8110 ай бұрын
КАК КУРЕНИЕ ВЛИЯЕТ НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА? | ЖДАНОВ kzhead.info/sun/dLSfgryhsJqba4E/bejne.html
@user-yh4zv8sb5x4 жыл бұрын
Каждое утро когда обливаюсь надо себе перебороть.
@robertschumacher205011 ай бұрын
А если долго находишься в холодной воде, то 42 градуса постоянно держится когда плаваешь?
@filatov_konstantin4 жыл бұрын
Канеш. Особенно в яичках. Пощупай в проруби, горят аж!!! :)
@ildarkhan9294 жыл бұрын
Чтобы не заболеть после обливаний, нужно тело прогревать упражнениями до пота,а если тело перебрало холод ,выгонять веником в парилке .
@user-Galinazdrawaia4 жыл бұрын
Можно подышать по Виму Хофу и тело моментально согревается, даже полотенце не понадобиться!
@fishup28982 жыл бұрын
@@fishup2898дышу по Виму после дыхания холодная вода воспринимается совсем по-другому
@user-fh9ij4kf1m10 ай бұрын
@@user-fh9ij4kf1m это да, рекомендую практиковать это дыхание стоя на досках садху:) новичкам начинать с шага 8 мм
@fishup289810 ай бұрын
Почему одни утверждают, что обливаться нужно с головой, а другие категорически не советуют этого делать?
@user-vm3uu8lt7e Жыл бұрын
На голове нет слоя мышц и жира, поэтому закалка головы должна быть в 10 раз меньше чем тела. Я купаюсь в проруби 2-3 раза в неделю, каждый раз держусь в проруби по 45 секунд, и напоследок быстро ныряю 2-3 раза чтобы закалить и голову. Тело спокойно выдерживает 45 секунд, а вот голова мёрзнет очень быстро, потому что череп под тонким слоем кожи, поэтому голове достаточно 4-5 секунд.
@MANOLIETUVA Жыл бұрын
Тоже обливаюсь ледяной водой, на моем канале есть видео
@maximtmb7 жыл бұрын
Молодец.
@user-bb1bv8ex6k6 жыл бұрын
купи медаль
@user-kx9ek7fc5j6 жыл бұрын
Блин а быстрее нельзя объяснять ?
@user-kd6vu7yt7o4 жыл бұрын
Вылей ведро воды на себя!
@Tom_Waits4 жыл бұрын
@@dimamitrukhin3748 Я кстати тоже,так и сделал ×2, информативно,но медленно)))))))
@geopobedonosec4 жыл бұрын
Торопыга поставь на 2
@user-sh5dn2sr7k3 ай бұрын
борис бритва
@user-kx9ek7fc5j6 жыл бұрын
Борис "Хрен Попадёшь" 😁
@Mrsmarinius6 жыл бұрын
блииин, точно
@user-zn4nl7uq7f5 жыл бұрын
Точно😂
@user-cf7fe3jy3r4 жыл бұрын
Несомненно польза от обливания есть но бред который несёт данный псевдоучитель ужасен. Он собрал сборную солянку и свалил в одну кучу. Предлагаю ему продемонстрировать свое мастерство обучиться радиации и восстановить себя с помощью холодной воды от лучевой болезни
@user-mr6gz9ff3q5 жыл бұрын
А что он не так сказал та?
@armmuzik4 жыл бұрын
А у какого бога здоровья просить?
@Alex-xg5oy4 жыл бұрын
Сотворившего небо и землю
@user-uf8dk7mn1s4 жыл бұрын
У любого, один он единственный, так что не ошибётесь.
@malish196919694 жыл бұрын
Для меня Богом являюсь я сам! Только я в ответе за свою жизнь, а не какой-то там "Господи помилуй"!!!
@Alex-xg5oy4 жыл бұрын
@@Alex-xg5oy чушь не пиши
@user-nq3tn2su6u4 жыл бұрын
@@user-nq3tn2su6u Каждый верит в то, что ему ближе! Jony, не пиши чушь!
@Alex-xg5oy4 жыл бұрын
Хороший мужик. Но такая тупость.... Чтобы повысить температуру тело массой 50 кг с 36.6 до 42 за 1 секунду нужно тепловыделение около 600 кВт.
@user-hb7ex2if6y5 жыл бұрын
попробуйте ,после не будете "тупить"
@user-gz1vh1zn4b5 жыл бұрын
Чушь, резкое охлаждение организма вызывает выработку гармонов сресса.
@user-hv9gb3qt6k4 жыл бұрын
ну и бред. видно, что человек далек от науки и несёт нерациональную ерунду
@jaredleto55014 жыл бұрын
Где его лекции посмотреть можно? Как учителя зовут???
Благодаря этому ЧЕЛОВЕКУ 7лет не пью не курю, правда дружить не кто не хочет 🤷♂️
Я бы подружился
Дружище, прекрасно тебя понимаю. Я начинал с обливания, купаний в родниковой воде и по сей день продолжаю . А потом и дальше пошёл. Хожу всю зиму в футболке, не ношу куртку, никаких жилетов. И чувствую себя прекрасно. Люди тоже странно реагируют. У нас сегодня человечество дошло до того, что пить алкоголь и курить-это норма, а вот когда человек предпочитает следить за своим здоровьем и прибегает к подобным практикам- сразу начинаются смешки, непонимание и недалёкость сегодняшнего стада. Как говорится:-"БАРАНЫ ПАСУТСЯ СТАДАМИ, А ОРЛЫ ЛЕТАЮТ В ОДИНОЧЕСТВЕ" Зато они постоянно болеют и сидят на разного рода химии в виде таблеток и прочего дерьма. А такие как Мы никогда не болеем. Я уже практикую весь этот комплекс процедур 10 лет и ни разу никакой простуды и короны не было. Так что так держать. Свои люди всегда тебя примут и поймут, а остальной шлак сам отваливается. Будь здоров 😉😀😂😜😎🔥👍🤝
Значит никто и не надо, я такой же. Забей!
Блин ребята, без подье&она. Обливаюсь каждый день. До -25 на улице, ниже дома, в душе. Вода со скважины, думаю, максимально холодная. Но, периодически подсаживаюсь на коньяк, вечерами, 250мг. Расслабляет. У меня РС.
Лет 10 -12 назад просмотрел видео Жданова В. Г. С тех пор не употребляю алкоголь и обливаюсь холодной водой. В больницу не хожу т. к. нет нужды. Очень хорошо что есть такие люди.
Приятно и радостно на душе за людей , огромное спасибо за материал всем здравия желаю жданов великий!!!
Спасибо за видео Жданову В. Г. с помощью него я излечился от корона вируса за 2 дня, с температурой тела 38. Только после обливания обтерся полотенцем до красна, бег на месте с растиранием стоп и подошв и стакан горячей малины и этой процедуры хватило сделать один раз. У жены было 38.9 и ей тоже помогло и ребенку 38 и тоже помогло. Так что обливайтесь и лечитесь это единственный и натуральный способ в борьбе с ковидом:)
Обливаюсь ледяным душем каждый день, уже почти 5 лет.Эффект, не хуже,если не лучше, чем из ведра,т к.больше времени и обливаешься полностью в отличии от ведра,где вода уходит за пару секунд, а душ принимаю от 5 до 20 секунд.Самочувствие супер. Будьте здоровы.
душ это *ХОРОШО* больше чем *ХОРОШО* но с ведрами это как *Ритуал* контакт с землей ногами телом сознанием .
ЗОЖ не мерзнете зимой ?
А откуда в вас ледяной душ ? Обычно температура воды из крана 15 градусов и редко когда достигает 10 или ниже
@@bodhi444 согласен, самое нереальное ощущение это в купели, когда только разбил лёд раза в 3 сильнее чем обливание из ведра )))
@@bodhi444 Обливаюсь достаточно долго,уже более 10 лет,но за последние 3-4 года каждый день по 1,2 и 3 раза в день в независимости от погоды и даже перед сном.Я это к тому,что живу в Новопеределкино (Москва),а там из крана у меня зимой вода +3,а когда морозы +2, честно говоря я сам удивился,не могу понять почему она реально такая холодная.?! В Мск из душа,на даче из ведра, как-то так)))
Я думаю мне нужно тоже начать обливаться холодной водой!
Забыли ещё главное - Ни есть и не пить хотя -бы сутки.
Спасибо большое за информацию. Обливание хорошо помогает говорят. Этим могут заниматься очень смелые и терпиливые. люди. Желаю всем здоровья, удачи. Эмин.
В одном видео нашла все ответы на свои вопросы, обязательно постепенно буду приобщаться к закаливанию. Спасибо!
Инна вам букетик 🙂🌷🌷🌷
Я делаю зарядку дл обливания водой разогреваю мышцы азатем из ведра на улице босиком на земле одно ведро за другим апосле еще позанимаюсь несколько упражнений и это такой кайф уходит боль где она присутствует мышцы расслабляютсяи чувствуешь бодро себя обливаюсь каждый день утром можно и втечении дня.Спасибо Вам большое за информацию
Полностью поддерживаю! Больше не пью таблетки! Не болят суставы! давление и сердце пришло в норму!)
А что у вас было со здоровьем расскажите пожалуйста!
Домашнее задание 👍😁 ! Начинал с 1х10л. Затем 1х10л и 1х15л !👍😁
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Я делаю контрастный душ.Утром заканчиваю холодной, вечером горячей водой. Четыре месяца не употребляю мыло.Грязь из под кожи исчезла.Волосы стали гуще.Спосибо всем добрым людям которые дают нам информацию, которую другие специально закрывают........
Николай Джулакян Ну как без мыла уже два года?
Вонять.
он мыло употреблял
Николай Джулакян и как это правельно делать
его нет в живых
Господи, дай здоровья - товарищ, а вы точно врач?)))
КАК КУРЕНИЕ ВЛИЯЕТ НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА? | ЖДАНОВ kzhead.info/sun/dLSfgryhsJqba4E/bejne.html
Каждое утро когда обливаюсь надо себе перебороть.
А если долго находишься в холодной воде, то 42 градуса постоянно держится когда плаваешь?
Канеш. Особенно в яичках. Пощупай в проруби, горят аж!!! :)
Чтобы не заболеть после обливаний, нужно тело прогревать упражнениями до пота,а если тело перебрало холод ,выгонять веником в парилке .
Можно подышать по Виму Хофу и тело моментально согревается, даже полотенце не понадобиться!
@@fishup2898дышу по Виму после дыхания холодная вода воспринимается совсем по-другому
@@user-fh9ij4kf1m это да, рекомендую практиковать это дыхание стоя на досках садху:) новичкам начинать с шага 8 мм
Почему одни утверждают, что обливаться нужно с головой, а другие категорически не советуют этого делать?
На голове нет слоя мышц и жира, поэтому закалка головы должна быть в 10 раз меньше чем тела. Я купаюсь в проруби 2-3 раза в неделю, каждый раз держусь в проруби по 45 секунд, и напоследок быстро ныряю 2-3 раза чтобы закалить и голову. Тело спокойно выдерживает 45 секунд, а вот голова мёрзнет очень быстро, потому что череп под тонким слоем кожи, поэтому голове достаточно 4-5 секунд.
Тоже обливаюсь ледяной водой, на моем канале есть видео
Молодец.
купи медаль
Блин а быстрее нельзя объяснять ?
Вылей ведро воды на себя!
@@dimamitrukhin3748 Я кстати тоже,так и сделал ×2, информативно,но медленно)))))))
Торопыга поставь на 2
борис бритва
Борис "Хрен Попадёшь" 😁
блииин, точно
Точно😂
Несомненно польза от обливания есть но бред который несёт данный псевдоучитель ужасен. Он собрал сборную солянку и свалил в одну кучу. Предлагаю ему продемонстрировать свое мастерство обучиться радиации и восстановить себя с помощью холодной воды от лучевой болезни
А что он не так сказал та?
А у какого бога здоровья просить?
Сотворившего небо и землю
У любого, один он единственный, так что не ошибётесь.
Для меня Богом являюсь я сам! Только я в ответе за свою жизнь, а не какой-то там "Господи помилуй"!!!
@@Alex-xg5oy чушь не пиши
@@user-nq3tn2su6u Каждый верит в то, что ему ближе! Jony, не пиши чушь!
Хороший мужик. Но такая тупость.... Чтобы повысить температуру тело массой 50 кг с 36.6 до 42 за 1 секунду нужно тепловыделение около 600 кВт.
попробуйте ,после не будете "тупить"
Чушь, резкое охлаждение организма вызывает выработку гармонов сресса.
ну и бред. видно, что человек далек от науки и несёт нерациональную ерунду
Где его лекции посмотреть можно? Как учителя зовут???