Вольная борьба для ММА - прием "мельница". Обучающее видео.
2016 ж. 1 Қар.
126 221 Рет қаралды
➡ 4ММА - Все Для Единоборств. Жмите: goo.gl/cIerdF
✅ Мы в Instagram: / 4mma_ru
✅ Приходите в клуб Арена: vk.com/arena_club78
Разбираем технику приема "мельница" для смешанных единоборств и грепплинга с мастером спорта по вольной борьбе Шарапом Гитиновым.
Подписывайтесь на наш канал: kzhead.info...
Веб-сайт: 4mma.ru/
Группа VK: vk.com/venumshop
Instagram: / 4mma_ru
Спасибо друг всё объяснил доходчиво и грамотно. Храни тебя Господь !!! Успехов Вам братья.
Классный мужик и тренер!
Очень круто объяснил!
Огонь канал, качество, звук и обьяснение техники приемов
Спасибо 🎉
Однозначно лайк! Респект)
Спасибо мужик!
Спасибо вам!
Хороший тренер
Классно объяснил!
отдуши за канал очень обучающий естественно лайк и подписка
ВООБЩЕ КРУТОЙ ТРЕНЕР !!! 5+ ТАКИХ НЕ ВСТРЕЧАЛ !!!!
Зрастуй
Салам.я.
Я.ТАЧИК
@@user-lq8zo5zh7s кто ты?
Я мельницу не очень делал а теперь всё понял хоть хожу на борьбу почти 2 года
Детально и доступно. За разбор возможных ошибок огромное СПАСИБО. Подписался. На первой секунде подумал, что Хабиб ведет :) .
ТОП!!!👍👍👍
больше таких видео👍
Мой любииый прием который я быстро освоил
Базара нет
Всегда думал почему не получается и падаю назад) вот оно что) спасибо!лайк)
а тренера у тебя нет?
Oleg Kravtsov Есть)
@@whiteguards43 а сейчас тренер есть?
Не брат , не бросай ,просто ложись!
вы ваабще борцы
никогда не делайте мельницу с колен - противник с более-менее опытом всегда уйдет и вас завалит.Делайте с колена между ног противника и бросайте в сторону другого колена,опускаясь на него.Если противник уходит,догоняете стоячей ногой по кругу и опять же бросаете в сторону колена опускаясь на него.
хожу на борьбу 5 лет и мельница кажется цветочками
Ммм..... По тебе видно 5 лет он ходит😂😂
@@user-bl2bh8lx1r сразу видно что ты малолетка без мозгов сразу как только аватарку увидел побежал писать
Дагестан такой разнообразный Маговедов, Магедов, Лагомедов
👍
👍👍👍
👍🏻
Это ЖЕ ЯНИС !
Техника и разновидности броска «Мельница» «Мельница» броском с захватом руки и одноименной ноги изнутри. «Мельница» сбиванием захватом руки и одноименной ноги изнутри. «Мельница» сбиванием с захватом руки и одноименной ноги изнутри с накатом спиной. «Мельница» с захватом шеи и одноименной ноги изнутри. «Мельница» выседом захватом разноименной руки и нырком под другую руку «Мельница» сбиванием захватом одноименной руки снаружи и разноименной ноги изнутри.
Я тоже Гитинов,только Мухаммад
тоже на вольную борьбу хожу мельницу изучили
Мужик, которого роняют на протяжении всего видео: 🗿
Не скажите название трека в начале?
сколько такой зал стоит?
Два рубля!
Без уверенного контроля руки у Вас ничего не выйдет, а если летом на ковре вспотели то самое то этот элемент отрабатывать ибо когда научился контролировать мокрую и скольскую руку это значит что на сухую будет идти идеально!!! И вообще когда тело вспотело и скользит самое то!!! все элементы требуют куда более точного выполнения.
А если соперник весит больше тебя, для спины не опасно делать мельницу?
Канеш опасно,смотри по собственному самочувствию.
Сначало я вообще я думал что ты Хабиб))
Всегда думал что Хорхе Масвидаль это кубинец
А он китайцем оказался!
Недавно чуть мужика этим приёмом не убили, спортсмены не надо простых людей бить пожалуйста kzhead.info/sun/ZL6oqLScoIOkoKc/bejne.html
А когда кидает на мельницу не надо же ну колду тереу
Этот приём надо применять либо против жены , либо соперник должен быть бухим.
Либо отработать его, а ты видно единоборствами и не занимался
@@qu1cksilver53 да немного походил и бросил . Без очков плохо видел .а очки ломались. И тренер ставил с крупным соперником.
Его быстро надо делать
@@pegendarybot977 согласен.
@@user-rn6jt5kz3z зачем высирать бред если ничего не понимаешь? Мельницу можно сделать против ЛЮБОГО соперника, если тренироваться