Личные границы. Что делать, когда их нарушают? Анна Богинская
Что делать, когда нарушаются личные границы:
- Как может проявляться нарушение личных границ?
- Как понять, что ваши границы нарушены?
- Почему личные границы нарушаются?
- Что такое истинная любовь к себе
- Что делать, когда личные границы нарушаются?
- Ответы на вопросы
✍️ Анна Богинская ‒ писатель, бизнес-аналитик. Автор бестселлеров «Жить Жизнь», «Грех Прощения» и «Код: Вознаграждение», «Порабощение Любовью. Как вернуть себе себя» ‒ романы о свободе от манипуляции и личной трансформации.
📚 Книги
Доставка по всему миру. Сумма автоматически конвертируется в валюту вашей карты.
go.annaboginskaya.com/3OjmFr
🎭 Спектакль «Порабощение Любовью» по мотивам романов «Жить Жизнь» и «Грех прощения».
go.annaboginskaya.com/7ckBsT
📣 Подписаться на уведомления в телеграм о новых трансляциях:
go.annaboginskaya.com/yzpVQG
🦋 Клуб «Жить Жизнь» ‒ это закрытая группа читателей. Здесь вы можете найти единомышленников, развиваться в обстановке спокойствия и поддержки.
- Эксклюзивные трансляции, которых нет в открытом доступе
- Авторские техники и медитации
- Бесплатные онлайн-интенсивы
- Ответы лично от Анны Богинской
Регистрации в клубе:
go.annaboginskaya.com/b5TOcT
🙌 Встречи с читателями
Теплая, дружеская атмосфера. Возможность получить ответ на вопрос. Незабываемые впечатления, подарки, и уникальное живое общение с Анной Богинской и участниками клуба Жить Жизнь.
go.annaboginskaya.com/RBBSWF
#трилогияжитьжизнь #свободаотманипуляции #отношениядляжизни #клубжитьжизнь
🔗 Социальные сети:
go.annaboginskaya.com/facebook
go.annaboginskaya.com/instagram
go.annaboginskaya.com/telegram
go.annaboginskaya.com/tiktok
📍Практикум управления собой. Управляй собой, чтобы управлять судьбой.
25 техник управления собой. Новые авторские техники и медитации, которых ранее не были доступны. Только мгновенно действующие практики.
go.annaboginskaya.com/F7JJ9Z
📍Изменить себе или изменить Себя? Я верю.
Всего 3 потока. 56 часов видео для твоей трансформации.
Присоединившись к онлайну единожды, вы получаете бесплатный доступ ко всем прошлым и будущим потокам на постоянной основе.
go.annaboginskaya.com/iyzQFy
📍Любовь или зависимость? Как вернуть себе себя.
В курсе авторские техники на освобождение от адреналиновой зависимости, избавление от давящих воспоминаний, выход из эмоциональной и сексуальной привязанности к партнеру.
go.annaboginskaya.com/VyxMIg
📍Отношения для жизни или вместо жизни?
Курс поможет перестать быть “бегущей по граблям”, разобраться в ошибках предыдущих отношений и понять как быть в счастливых отношениях.
Специальный бонус курса - «Коллаж отношений», во время создания которого происходит диагностика себя и своего взаимодействия с партнером.
go.annaboginskaya.com/eORjIk
🎁 Поддержать канал и получить в благодарность 3-х часовой онлайн “Любовь. On или Off? 7 направлений любви”.
На этом онлайне вы узнаете, что такое истинная Любовь, получите технику для проработки страхов в сфере отношений, технику диагностики страхов, упражнение на выявление своей Модели Любви и ее изменение на эффективную, упражнение для проработки чувства вины.
go.annaboginskaya.com/biJ2PB
Анечка, давно уже вас не смотрела. Не было потребности. А сегодня "соучайно" вас увидела и стало очень радостно и светло на душе. Я с огромной благодарностью вспоминаю. Вас каждый раз, когда понимаю в каких ситуациях вы изменили мою жизнь. ❤ Я одна из тех первых бабочек и прошла тогда все ваши тренинги. Они мне помогают по жизни. ХОЧУ сказать всем, кто ещё их не проходил и сейчас находится в сомнениях. Идите и впитывайте в себя всю мудрость нашей Анечки. 100 % станете жить намного лучше и интереснее😊❤❤.
А если человек скрытый нарцисс и к тому же абьюзер и жуткий манипулятор в одном флаконе? Выстраивание личных границ бесполезно. Какие должны быть методы, действия со стороны жертвы? Находится рядом с такими а тем более жить- опасно для здоровья и жизни. Уходить, бежать и полный не контакт! Все Ваши книги показывают именно это. Спасибо за книги! Прочла и поумнела , хотя реакция тела и интуиция всю жизнь подсказывала, но не слушаем себя и живем ради кого- то. Не надо! Любите себя!
А ВОТ ТО, ЧТО МНОГИМ ЛЮДЯМ НЕ ХВАТАЕТ ОСОЗНАННОСТИ, ЗДЕСЬ, Я, АННА, С ВАМИ СОГЛАШУСЬ!!! ЭТО НА САМОМ ДЕЛЕ, БОЛЬШАЯ ПРОБЛЕМА СОВРЕМЕННОГО МИРА... ОТСЮДА И ПОЛНЫЙ ХАОС...
Безусловная ценность простоты изложения материала и его проработки. Анна, благодарю Вас.
И ДА, ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ НУЖНО ОТСТАИВАТЬ, ВСЁ ПРАВИЛЬНО! 😊
Благодарю 😊
Огромное спасибо, записала ваши 3 совета!❤ Когда-то ваши видео, лет 6 назад, помогли мне выйти из очень больных отношений с психопатом. Я смотрела, эфир за эфиром и отрезвлялась ими. Только они останавливали меня, не вернуться обратно. Глубокая вам благодарность ❤
Благодарю❤❤❤
Доброй ночи, Анна, рады Вам!🤗
Анечка, здравствуйте!!!
Анна ваши глаза это нечто!Вас можно впускать на операции без наркоза😊 если вы будете смотреть на пациента
Здравствуйте🙏 Осветите тему таких личностей,как Гурам из "Жить жизнь".Ощущение,что выходцы 90-.х,которые еще и посидели,интутивно манипулируют,выискивая сразу. слабые места человека.
Анечка, расскажите,пож,о коммуникации людей в американском обществе в целом и разнице в пост.сов пространстве.Среда тоже формтрует поведение не только мужчин но и женщин.Проживая ранее в Европе не сталкивалась никогда ни с агрессией ,ни с хамством.За это время 3 г. восстановилась нервная система,до сих пор жалею что пришлось уехать.Среда обитания и культура в любых отношениях также формируют характер личности.
❤
Пришли в театр ,там был интеллигентный парень с мамой , мама искала невесту сыну - это было видно вывод -хорошая мама хочет счастья сыну . Поэтому надо познакомиться мамой .
Анечка,Вы такая хорошенькая на этом видео.И прическа,и глаза,и бровки,серьги...очень женственная ❤
Обожнюю ❤❤❤❤❤
🌷
Здравствуйте Анечка.Скажите пожалуйста,если на работе происходит вот такая ситуация.Когда пришла новая сотрудница к нам в цех работать ,по началу вела себя нормально ,здоровались ,общалась когда была возможность,со временем ,она стала здороваться через раз ,а то и два.Я сначала не обращала на это внимание ,но однажды заметила ,вернее почувствовала что она как изменилась , и со временем поняла что именно ко мне и не в лучшую сторону и это уже демонстрирукт это И теперь происходит так ,когда она хочет может заговорить и по здороваться,а когда не хочет идёт молча.В конце ,концов я стала ее игнорировать и делать так как считаю нужно.Я не понимаю это тоже нарушение моих личных границ ?И стоит ли с ней поговорить ,что бы она так не поступала или просто не обращать внимания на этого человека.Дайте пожалуй совет . Спасибо ❤
А вот меня волнует вопрос, если после общения человеком, я чувствую дискомфорт, всегда ли это означает что мои границы нарушили? Может это мои собственные комплексы заставляют так себя чувствовать, как понять эту грань?
Где купить книги подскажите ?
Здравствуйте. Заказать книги вы можете на официальном сайте по ссылке, доставка в любую страну annaboginskaya.com/books Банк сам автоматически конвертирует валюту. На сайте также можно приобрести электронный вариант каждой книги. С уважением, команда Анны Богинской
ЕСЛИ МЕЖДУ ДВУМЯ ЛЮДЬМИ ЕСТЬ ИСТИННАЯ, БЕЗУСЛОВНАЯ, ЧИСТАЯ И ДОВЕРИТЕЛЬНАЯ ЛЮБОВЬ НА ВЫСОКИХ ВИБРАЦИЯХ, А НЕ ТОЛЬКО ОГРАНИЧИВАЕТСЯ НИЗМЕННЫМИ ЖЕЛАНИЯМИ, ТО ГОРМОНАЛЬНЫЙ КОКТЕЙЛЬ НИКОГДА НЕ ПОТУХНЕТ!!! НУ, И, КОНЕЧНО ЖЕ, ВСЁ ИНДИВИДУАЛЬНО ...
Вы знаете, я долго думала что у меня всё прекрасно. Он долго держался, но то что было у меня за спиной.... Всё равно вылезло. И полезло ... Сложно выявить влюблённой женщине. Сейчас я понимаю, что звоночки были. Были и выдуманные мной оправдания.... Призываю всех, слушайте себя, переслушивайте Анну. Берегите и любите себя
Анна, я не понял) А что, если ребёнок не отсепарирован, то он по вашему не должен отстаивать свои границы?
А как он будет отстаивать личные границы, если не произошло сепарации? Это мне кажется одновременно происходит сепарация и отстаивание границ....а потом когда уже человек будет уверен в себе ему и отстаивать ничего не придётся..он спокойно будет внутри себя реагировать на попытку нарушения границ, игнорировать либо другие техники применять, их много, техника тумана, ответ рядом , ответ без ответа , переключение внимания на нарушителя и тд
На работе девушка доминирует проламывает , хотя её должность ниже , когда я ей сказала, что она не знает свои обязанности и ей нужно их уточнить у начальства она упёрлась , считает её ответственность ставить меня на место и вмешиваться в мою работу , а я так работать не могу в контроле и напряжение . Жаловалась на неё ,но её устроили по знакомству , поэтому начальство не может повлиять на неё никак
Свого часу Ви мені дуже допомогла. Саме на знак подяки довго чекала, коли заголовки Ваших відео з'являться українською, щоби знову почати дивитися. Нажаль.... Тому - відписка. Я не дивлюся ворогів України.
💩💩💩💩💩
Практики і обіди можно проводити з л людьми які вже давно померли?
Анна ваши глаза это нечто!Вас можно впускать на операции без наркоза😊 если вы будете смотреть на пациента
❤