Тело как улика: почему мы переедаем и о чем говорит лишний вес? // Это не Фрейд

2024 ж. 15 Мам.
33 539 Рет қаралды

Подписывайтесь на телеграм-канал RTVI: t.me/rtvimain
В новом выпуске «Это не Фрейд» ведущий Станислав Кулик и психолог Ирина Обухова поговорили о пищевых привычках. Когда мы путаем физический и эмоциональный голод? Что происходит, если ребенка заставляют доедать то, что он не хочет? Как мы снимаем стресс с помощью «вкусненького»? Почему еда - это всегда зеркало взаимоотношений с матерью? И к кому идти, чтобы изменить пищевые привычки: к диетологу или к психологу?
Подписывайтесь на @RTVItainment и ставьте лайки
RTVI Новости - все главные события в формате 24/7: / myrtvi
00:00 «Это не Фрейд». Отношения с едой
01:15 «Еда - самый простейший способ снять напряжение»
02:36 Маркетинг и вкусовые добавки: почему соблазнам сложно противостоять?
03:48 Когда мы путаем физический и эмоциональный голод?
05:16 Что происходит, когда ребенка заставляют доедать еду?
06:44 Про идеальный вес у нас в голове
09:20 «Мое тело - мое дело»
14:50 Как понять, что человек заедает стресс?
17:16 «На конфету, не кричи только»
19:39 Про диеты с психологической точки зрения
27:18 Про утешительное питание и мотивацию себя менять
31:02 Как ставить себе достижимые цели?
35:13 Идти к диетологу или к психологу?

Пікірлер
  • При всем уважении к программе и её замечательным гостям Андрей Самарцев был незаменимым и прекрасным дополнением к программе, раскрывал гостей и придавал изюминку. Теперешний ведущий вызывает только раздражение. Этот формат не для нового ведущего, ему нужно какое-нибудь ток шоу вести.

    @irinamelnikova7839@irinamelnikova78396 ай бұрын
    • Здравствуйте!А куда делся старый ведущий?

      @Elvirushka.@Elvirushka.6 ай бұрын
    • ДА!!💯

      @Polly.03@Polly.036 ай бұрын
    • Полностью согласна! Примитивность и сплошное самолюбование

      @user-ep6rs6fc9o@user-ep6rs6fc9o6 ай бұрын
    • У Вас в жизни все в порядке,?

      @user-ze1jk6pk2k@user-ze1jk6pk2k6 ай бұрын
    • У нового с логикой не особо, он эмоциональный. Андрей задавал логичные вопросы, продолжающие и углубляющие тему, а Станислав сбивает всех своим эмоциональным подходом (вот появилась мысль, и он тут же её говорит, даже если она вообще не в тему сейчас)

      @ankrop4602@ankrop46025 ай бұрын
  • Ведущему бы самому обратиться к психологу, а то слишком много претензий к другим людям, слушать противно. Гостье спасибо!

    @SvobodnayaOsen@SvobodnayaOsen6 ай бұрын
  • Один человек, зависимый от пластической хирургии, в компании с другим человеком, зацикленным на себе и сексе, взялись воспитывать людей, любящих всего лишь поесть. Вы со своими специфическими проблемами сначала справьтесь, а потом уж к другим лезьте.

    @atompups@atompups6 ай бұрын
    • Это точно! По принципу: два дебила это сила! Пластиковая кукла-мукла и нарцисс учат людей ))))

      @user-ti6oc9lv1i@user-ti6oc9lv1i6 ай бұрын
    • @@user-ti6oc9lv1iа вас не смущает, когда монахи учат семейным ценностям? важна суть, а не внешний вид: она же не агитирует в пользу пластики, приводя себя в пример, а говорит совсем на другую тему

      @katerinazhilina@katerinazhilina6 ай бұрын
    • @@katerinazhilina очень даже смущает, когда люди без отношений учат семейной жизни.

      @user-wt7xy7qw7r@user-wt7xy7qw7r6 ай бұрын
    • @@katerinazhilina Смущает. И в итоге мы видим чаще всего при разговорах с монахом полное непонимание женщин, семейных отношений, детских проблем и при этом пугающая зацикленность на сексе и плотском грехе. Кто в поисках себя и жизненных ориентиров ездил по всем значимым монастырям, старцам, проповедям известных людей, тот поймет о чем речь. У кого, что болит, тот о том и говорит. В этом смысле многодетный батюшка в обычном приходе для разговоров о семье и терапии семеных проблем гораздо полезнее. Я вообще только одного монаха могу назвать в разговоре никак незамороченного на сексе, и реально от которого добротой веяло, это старец Илий. А проповедь, например, известного многим отца Германа и сотоварищей, помню, вызвала оторопь, такое они странное несли, до нелепицы, начиная с лака на ногтях, кто был тот поймет)) Монашество, к сожалению, тоже некую деформацию вызывает в сознании и психике. При этом, конечно, отец Герман героической личностью был, изгоняющей бесов, настоящий воин света. Но не слишком добрый, со странным отношением к женщинам вообще, строго говоря, казалось, что единственная женщина, которую он уважал и любил - это Матерь Божья.

      @atompups@atompups6 ай бұрын
    • Психотерапевт еще человечная, а ведущий вообще отбитый напрочь.

      @NataliSPb_@NataliSPb_6 ай бұрын
  • Какая чушь! Прекрасные отношения с матерью и лишний вес( и масса подобных примеров! Что за мода все связывать с матерью !!!

    @user-sk5kp1oh6p@user-sk5kp1oh6p6 ай бұрын
    • Вы жирненький человек ? И : кто виновен в развале СССР?

      @bulat.osmanov@bulat.osmanov6 ай бұрын
    • универсальная формула которой можно прикрыть всё и ничего не проверить. как бы вы не растили своего ребенка ему всё равно будет на что пожаловаться у психолога.

      @nomer_nol@nomer_nol6 ай бұрын
    • Все наши проблемы из детства. А проблемы наших детей - от нас, их родителей. Это просто факт. Ни наши родители, ни мы сами в этом не виноваты в большинстве случаев. Это просто надо знать и в себе отлавливать. Самый простой пример - госпитализация маленького ребёнка без родителей, без матери. Для него это предательство, потому что на том уровне развития он пока не может понять, что такое больничный режим, что мама обязательно вернётся и что она думает о нём непрерывно. А травма останется: " "Меня бросили". Связана ли эта травма с матерью? Безусловно. Виновата ли мать? Ни в коем случае! Поэтому не стоит называть с ходу чушью то, в чём вы, мягко говоря, слабо разбираетесь. На дилетантской уровне мы все терапевты, шеф-повара, финансисты, политологи и психологи😊

      @user-zg4sr9cd1d@user-zg4sr9cd1d6 ай бұрын
    • @@user-zg4sr9cd1d ну тогда детский сад это по вашему каждодневное постоянное предательство матери. и не дай бог ясли вообще! кстати сейчас все кто может оплатить няню заводят. это предательство в глазах ребенка.я уже про школу молчу! отдать свою кровиночку тщательно выращенную няней в агрессивный мир школы где задача каждого ученика и учителя дитятку унизить, закомплексовать это тянет на пожизненный срок для матери когда дитятко встретится с психологом (любым) и с его помощью ОСОЗНАЕТ что с ним всё детство творили!

      @nomer_nol@nomer_nol6 ай бұрын
    • А вы почешите 😊 проблемы есть всегда. Детско родительские отношения самые жестокие.

      @dimmramm@dimmramm6 ай бұрын
  • Верните Андрея! Ведущий это очень важно! С новым ведущим даже не хочется смотреть новые выпуски

    @user-xt6pc9tx8g@user-xt6pc9tx8g6 ай бұрын
  • Мне не понравился интервьюер

    @Vadim_Zanin@Vadim_Zanin6 ай бұрын
  • Какой душный ведущий, хоть какой он стройный, это его не спасает

    @SnowQueen_the_best@SnowQueen_the_best6 ай бұрын
    • 100%

      @Geralt_z_Riwii@Geralt_z_Riwii4 ай бұрын
  • Ребята, SOS, я поклонница вашей программы, НО не воспринимаю ведущего: костгоязычие, вольность в выражениях, много своих примеров, которые не всегда красят ведущего....близка к тому, чтобы отписаться от вас!! Интересно, а комфортно ли гостям ????

    @natavanina1629@natavanina16296 ай бұрын
    • Согласна с каждым словом. Очень тяжело слушать

      @sweetlana5241@sweetlana52416 ай бұрын
    • Согласна, предыдущий ведущий с ним выпуски были интереснее.

      @user-pw1lb9kv3x@user-pw1lb9kv3x6 ай бұрын
    • 100%! В прошлый раз рассказывал про то, что ему нужен секс минимум 6 раз в день, в этот раз про то, как называет отца жирной свиньей 🤯 Ведущий вроде весь на пафосе типок, но с замашками быдла. Верните предыдущего молодого человека - культурного и приятного в общении!

      @olgakosh15098@olgakosh150986 ай бұрын
  • Господи какой ужасный ведущий. Только психолог нащупала что-то глубокое и интересное в каждом вопросе, как ведущий задает очередгой попсовый вопрос по бумажке - по списку ааа

    @kosykolga@kosykolga6 ай бұрын
  • Боже, уберите ведущего куда подальше, пожалуйста, верните старого!!!

    @anastasia-v@anastasia-v6 ай бұрын
    • Ведущий - ад:)

      @lucyvagner1657@lucyvagner16576 ай бұрын
  • Счастье, это когда можно не слушать этот поток🤣🤣🤣

    @user-rk7ry2pd6i@user-rk7ry2pd6i6 ай бұрын
    • Ну дык не слухай, хочешь быть счастливым будь им.

      @victormon7445@victormon74456 ай бұрын
    • @@victormon7445 спасибо, бро, что разрешил👍👍👍 Жалко, что так долго думал, не твое это🤣🤣🤣

      @user-rk7ry2pd6i@user-rk7ry2pd6i6 ай бұрын
    • @@user-rk7ry2pd6i не жалко, носи не стаптывай. Так я и не думал. Эт точно не моё, это твоё.

      @victormon7445@victormon74456 ай бұрын
    • @@victormon7445 и это бросается в глаза😭😭😭

      @user-rk7ry2pd6i@user-rk7ry2pd6i6 ай бұрын
  • Какой поверхностный, грубый и неэмпатичный ведущий. Как можно так все упрощать и навешивать ярлыки, ужас

    @user-bn1ib7pd8j@user-bn1ib7pd8j6 ай бұрын
  • Ведущему самому психотерапия не помешает

    @user-ho6vl9jz5o@user-ho6vl9jz5o6 ай бұрын
    • Глупость какая

      @user-ze1jk6pk2k@user-ze1jk6pk2k6 ай бұрын
    • Она всем не помешает

      @Ika-gp6ud@Ika-gp6ud5 ай бұрын
  • О, боги! Какая антинаучная бредятина🤦‍♀️

    @Diyanne__@Diyanne__6 ай бұрын
  • А где Андрей?

    @saulea8014@saulea80146 ай бұрын
  • А мне психолог очень понравилась, приятная, адекватная, все по делу говорит. Ведущий не оч, московский неосознанный понторез.

    @pfpfpfpfpf2980@pfpfpfpfpf29806 ай бұрын
  • Это с древнейших времён, потребность съесть, то что нашел, потому что не известно, когда в следующий раз получится найти еду. А в 21 веке эта проблема решена. Еда есть в любом количестве и её можно купить. Вот только мозг меняется не так быстро и ещё не приспособился к такому обилию. Поэтому сложно людям себя ограничивать. Приходится проявлять чудеса железной воли и осознанного потребления.

    @Good-dg9sk@Good-dg9sk6 ай бұрын
    • Это для образованных... А вот ЭТО для обывателей, быдло массы, как задумано авторами программы и психологом, зарабатывающим на хлеб насущный с икрой...

      @Diyanne__@Diyanne__6 ай бұрын
    • в вашей формуле нет места для несчастного дитяти которого мать недолюбила, а значит в вашей формуле отсутствует психолог и его заработок, а это психологам не нравится ибо их миллионы и они все не хотят работать руками.

      @nomer_nol@nomer_nol6 ай бұрын
    • @@nomer_nol у вас какой-то пунктик на этой теме..

      @katerinazhilina@katerinazhilina6 ай бұрын
    • Согласна. Перегнули психологи с темой питания, переедание норма для многих млекопитающих. Жирным котикам небось тоже маминой любви не хватило. 😂

      @user-fn8cg8ys5k@user-fn8cg8ys5k6 ай бұрын
  • на фразе "еда - это всегда взаимоотношения с матерью" просто закашлялся, у меня аллергия на чушь, не стал дальше слушать. да и венера в третьем доме намекает, что тупую хуйню сегодня мне противопоказано слушать

    @pukhhurt@pukhhurt6 ай бұрын
  • Тема интересная, но не интересно раскрыта (

    @cobalt3474@cobalt34746 ай бұрын
    • Андрея не хватает((

      @saulea8014@saulea80146 ай бұрын
  • Очень душный ведущий. Нужен психотерапевт.

    @janajhaj@janajhaj6 ай бұрын
  • У меня сложилось впечатление, что ведущий всю передачу просил гостью убедить его отца худеть. И сам он, на мой взгляд, так циклится на своем весе именно оттого, что не хочет быть похожим на отца в этом плане. Потому что назвал себя жирным, мотивирую идти в зал, как и называет отца. А ведь можно не сидеть на гречке, не посещать зал и быть при этом худым. Тут все индивидуально. Вся соль программы - слышать себя и понимать из какого чувства ты планируешь поесть - голода или тревоги. Ну помимо этого естественно важно проверить свое здоровье и соблюдать режим дня.

    @user-ib5ft4ow3f@user-ib5ft4ow3f6 ай бұрын
  • Дурь полная - на прислушивании к себе , хочу я есть или нет, и на основании только каких-то внутренних ощущений, строить свой режим питания. Я в таком режиме разожрался до 119кг (при росте 168). Ваш организм всегда будет хотеть побольше, послаще и пожирнее. Только когда начал питаться как в армии строго по часам, полностью исключил перекусы (которых кстати а армии тоже нет), полностью исключил алкоголь, а из рациона мучное и сладкое, сбалансировал питание по количеству БЖУ, добавил витаминов и клетчатки, за 6 месяцев похудел на 43 кг. Со временем организм перестроился и выработалась привычка - есть я хочу в строго определённое время. Теперь я понимаю, что в таком режиме я должен и буду жить дальше, если не хочу опять превратиться в кусок сала. Да сначала это тяжело, но человек ко всему привыкает, так же как когда-то вы привыкали к сладкому или алкоголю, так же и отвыкнете со временем, было бы желание. Любой человек, близкий к спорту, вам подтвердит, что режим и качество питания и сна это основа здорового самочувствия, а всё остальное дело третье. Главное определиться, что вам важнее здоровье и хорошее самочувствие или ни в чём себе не отказывать и потакать любым хотелкам своего организма.

    @user-ys1bk3yu3k@user-ys1bk3yu3k6 ай бұрын
    • ужас, какая скукотень жить по режиму, это не для всех.

      @pfpfpfpfpf2980@pfpfpfpfpf29806 ай бұрын
    • @@pfpfpfpfpf2980 Наш организм, как говорят учёные-медики имеет "гарантию" до 30-35 лет, после этого срока существование без "фармы" чревато последствиями. Я не сказал бы что дико рад жить по режиму, но после 40 лет, это единственный разумный и правильный выбор, если хотите снизить в будущем для себя шанс перманентно жить например, на инсулине или постоянно пить средства для понижения давления, про то какие болячки тянет за собой лишний вес, думаю рассказывать не надо. В 16-20 лет большинство не думает что доживёт до 50, поэтому не задумывается о КАЧЕСТВЕ жизни после 35, но когда тебе 40, приходит понимание что это только экватор, и впереди ещё полжизни, и во с каким комфортом ты её проживёшь зависит напрямую от правильного питания и режима. У меня есть пример перед глазами - моя мать, которая каждый день колет инсулин, но не может отказаться от сладкого(привычку с возрастом победить практически не возможно). Вот это действительно скукотень и рабство, так и живёт - колет инсулин - ест сладкое - колет инсулин ест сладкое... Хотите быть рабом своего желудка - ваш выбор).

      @user-ys1bk3yu3k@user-ys1bk3yu3k6 ай бұрын
    • @@pfpfpfpfpf2980 ну, не каждый и весит 119 кг при росте 168 см, поэтому пусть он себя строит, ему полезно!

      @user-du5hu3re3k@user-du5hu3re3k6 ай бұрын
  • Ведущий прав. Люди переедают. Выйдите на улицу. Каждый третий с ожирением. Неужели не хочется быть здоровым

    @user-pj1jr7cz4e@user-pj1jr7cz4e6 ай бұрын
  • А от чего я сбегаю, когда пришли ко мне подруги, нам хорошо и весело, и мы с удовльствием едим , много?

    @tatyanatatyana9281@tatyanatatyana92816 ай бұрын
  • Интересный подход. Недавно купила пособие для мед работников на тему ожирения. Так по итогу многочисленных исследований многие светила науки пришли к выводу что всё таки причина ожирения в психологических проблемах!! Спасибо гостье и ведущему. Очень подробно всё раскрыли! ❤

    @kitrit_taro@kitrit_taro6 ай бұрын
  • Спасибо большое! Очень полезно! И так хорошо слушать трезвые рассуждения, а то бодипозитивщики задолбали!

    @dianaw4319@dianaw43196 ай бұрын
    • А я уже ненавидеть их начала. В автобусе полтора места занимают. В рабочий автобус сажусь и главная мысль--- только бы жиртрест не подсел или вонючка, порой эти качества совпадают в одном.

      @Istina_delaet_svobodnym@Istina_delaet_svobodnym6 ай бұрын
  • Интервьюер не совсем компетентен (

    @user-md6hv6wk4i@user-md6hv6wk4i6 ай бұрын
  • Какая хрень. Хорошо что дали высказаться данному "специалисту". Теперь есть понимание к кому идти не стоит)

    @user-wt7xy7qw7r@user-wt7xy7qw7r6 ай бұрын
  • "Поговорим с семейным психологом..." спасибо, до свиданья.. в ролике не будет ничего, кроме пустословия и нелепых рассуждений о социокультурных (антинаучных) сущностях. На кого рассчитан этот треш? На домохозяек с неоконченным средним образованием?

    @Vladimir_Familio@Vladimir_Familio6 ай бұрын
    • Вообще -то Обухова очень известный психолог.

      @user-ln9oy4vw8b@user-ln9oy4vw8b6 ай бұрын
    • @@user-ln9oy4vw8b с момента изобретения фМРТ все психологи стали просто трепачами, а психология - лженаукой. Но об этом не принято публично говорить, также, как и о том, что люди относятся к царству животных. Наука и культура давно противоречат дркг другу, но войны между ними, к сожалению, нет.

      @Vladimir_Familio@Vladimir_Familio6 ай бұрын
  • Спасибо большое ❤ очень интересная тема, психолог отлично ее раскрыла, мне отозвалось

    @user-of1hr3hq8q@user-of1hr3hq8q6 ай бұрын
  • Паноптикум-дуэт из эксгибишн нарцисса) и дисморфо-фобичной фрустряшки...?)поздняя глубокая осень - поздние глубокие пограничные обострения... (

    @ullrich174@ullrich1746 ай бұрын
  • Спасибо, очень полезное видео.

    @TheSh0wme@TheSh0wme6 ай бұрын
  • Ведущего в топку. А я...а я .. а у меня, аякало

    @user-dl3tr7xk4e@user-dl3tr7xk4e6 ай бұрын
  • Который раз слышу на этом канале речевой оборот "это про... " честность, слабость, отношения с матерью (нужное подчеркнуть). Можно сказать, что "это про отсутствие грамотно поставленной речи".

    @user-ol9kf6je8i@user-ol9kf6je8i6 ай бұрын
    • а вас не коробит от того, что любая проблема взрослого индивида объясняется очень просто- это отношения с матерью... универсальная формула которой можно прикрыть всё и ничего не проверить. как бы вы не растили своего ребенка ему всё равно будет на что пожаловаться у психолога.

      @nomer_nol@nomer_nol6 ай бұрын
    • Грамотный спец покажет что прошлое в прошлом. И да еда это про мать в том числе, и не только. А почему вы на это так остро реагируете?

      @SergeyLazarev1@SergeyLazarev16 ай бұрын
    • Обожаю таких "хранителей литературности" Есть обороты формальные и обороты просторные. К их правильности это не относится а относится к эффективности речи и применимости оборота. Это требование говорить исключительно в форме толстого и достоевского, просто следствие совковой фанатичной любви к стандартизации и от плохого понимания как работают другие языки.

      @bobnator1102@bobnator11026 ай бұрын
    • Чего??? Здесь про психологию, а не про лексику

      @user-wq6jl5ut1x@user-wq6jl5ut1x6 ай бұрын
    • @@bobnator1102 а ещё есть правила орфографии русского языка, по которым фамилии писателей, как имена собственные, пишутся с большой ( заглавной) буквы!🤦

      @user-du5hu3re3k@user-du5hu3re3k6 ай бұрын
  • Супер гостья! Благодарю. Я под впечатлением, буд-то третий глаз открылся, есть о чем подумать.

    @Kam7Olga@Kam7Olga6 күн бұрын
  • Чему может научить эта женщина, если у нее на лице все написано

    @vicavictoria1980@vicavictoria19806 ай бұрын
  • Спасибо за отличную подачу темы!!!

    @angelinarappoport9684@angelinarappoport96845 ай бұрын
  • Ни о чём!

    @user-vm3zc4ft5n@user-vm3zc4ft5n6 ай бұрын
  • Человек который изуродовал свое лицо какими то процедурами и пластикой не может проповедовать людям про лишний вес. Пусть расскажет какие у неё проблемы, если она такое с собой сделала.

    @user-yi8hb1zs4t@user-yi8hb1zs4t6 ай бұрын
    • Психолог тоже человек и ничто человеческое ему не чуждо. То, что у неё есть знания в этой теме и она работает с людьми, вовсе не означает, что у нее всё идеально. Психологи, кстати, сами на супервизии ходят к другим психологам.

      @user-tb2oh1ux9s@user-tb2oh1ux9s6 ай бұрын
    • Её внешний вид - её личное дело. Психолог не обязана перед кем-то оправдываться.

      @Anna_5879@Anna_58796 ай бұрын
    • @@user-tb2oh1ux9s некоторым психологам лучше ходить к психиатрам, а не к другим психологам.

      @user-du5hu3re3k@user-du5hu3re3k6 ай бұрын
  • Спасибо за Ваши эфиры!!! Очень ценно!

    @user-fk4xc7se1g@user-fk4xc7se1g2 ай бұрын
  • Очень полезная беседа! Спасибо большое!

    @ivants5221@ivants52214 ай бұрын
  • Хотелось бы вернуть Андрея Самарцева)

    @user-lg3cz5yv6n@user-lg3cz5yv6n5 ай бұрын
  • Какая бредятина! Тётка полностью переплюнула "британских учёных".. Пусть на работу устроится

    @max4545@max45456 ай бұрын
  • Спасибо.

    @user-eo2zb6lj7o@user-eo2zb6lj7o6 ай бұрын
  • Благодарю!!

    @user-du-ol@user-du-ol6 ай бұрын
  • Spasibo!

    @alinarulinskayarulinskaya6133@alinarulinskayarulinskaya61336 ай бұрын
  • Кроме « взаимоотношений с едой», уважаемые ведущие, существует гормональный фон и отсутствие хороших эндокринологов- диетологов. Вопрос лишнего веса не только психология, нельзя разбирать однобоко

    @user-yt8lc4yq6e@user-yt8lc4yq6e6 ай бұрын
    • Согласна. Людям с сахарным диабетом можно худеть только в клинике под наблюдением врача.

      @Anna_5879@Anna_58796 ай бұрын
  • Интересно, когда беседа идет в форме дискуссии, а не просто интервью

    @mi16.08@mi16.086 ай бұрын
  • Кишкомания как наркомания попробуйте на пару дней отказаться - такие "ломки"

    @SvetlanaFF@SvetlanaFF6 ай бұрын
  • Ирина Обухова нам рассказала o себе

    @user-yy1kg8qn7d@user-yy1kg8qn7d6 ай бұрын
  • Ведущий далек от темы. Жаль.

    @user-yv7hh5nf4i@user-yv7hh5nf4i6 ай бұрын
  • Спасибо гостье, очень интересно и познавательно.

    @user-pw1lb9kv3x@user-pw1lb9kv3x6 ай бұрын
  • Кто это МЫ? Говорите о себе, лично я не переедаю.

    @ZloyDoktor@ZloyDoktor6 ай бұрын
    • Я даже недоедаю, очень мало ем!

      @user-du5hu3re3k@user-du5hu3re3k6 ай бұрын
  • Спасибо за беседу;очень емко,доступно и глубоко одновременно)

    @viktorijakolpakova-pn5ie@viktorijakolpakova-pn5ie6 ай бұрын
  • У ведущего непринятие других людей. Каждый сам решит, сколько ему есть

    @Ika-gp6ud@Ika-gp6ud5 ай бұрын
  • папа говорит: мое тело, мое дело ))))

    @katerinazhilina@katerinazhilina6 ай бұрын
  • Эх,картинка всё полезное портит,но всё равно, благодарю ❤

    @user-sf2lo4wj3h@user-sf2lo4wj3h6 ай бұрын
  • Уберите этого ведущего. Не может человек с такими проблемами в голове вести программу с психологами.

    @user-jl9fw8bq4n@user-jl9fw8bq4n6 ай бұрын
  • Как-то не раскрыто вышло, хотя у эксперта явно есть что донести

    @user-tg6pp4mf5g@user-tg6pp4mf5g13 күн бұрын
  • Ведущий гей?

    @nataliev5767@nataliev57676 ай бұрын
  • Косметолог поплясал на эксперта. Кошмар

    @user-eb2ig6qs7p@user-eb2ig6qs7p6 ай бұрын
  • Я бы хотела узнать, а почему люди не могут наоборот набратьвес и почемво время стресса совсем не хочется есть. Расскажите, пожалуйста. В подрастковом возрасте столкнулась с критикой матери и старшего брата. Хотя, судя по фото, у меня не было ""толстой ж*пы"

    @mariian3251@mariian32516 ай бұрын
    • Потому что во время стресса организм переходит в режим мобилизации внутренних резервов, на переваривание поступающей пищи тратится много энергии и под воздействием выброса гормонов голод глушится и как бы исключается из процесса получения энергии. Одни люди не могут набрать, другие похудеть, всё дело в генах, какие вы унаследовали такой обмен веществ у вас и будет "по умолчанию". Однако учёные давно разобрались как работает обмен веществ и как его можно регулировать, так же практически у каждого современного человека присутствуют скрытые пищевые аллергии...В общем тема очень обширная, но могу сказать одно, современная медицина из любого человека при должном режиме питания и тренировок способна сделать фитоняшу, и наоборот, Гаргантюа или Пантагрюэля.

      @user-ys1bk3yu3k@user-ys1bk3yu3k6 ай бұрын
    • @@user-ys1bk3yu3k вам не кажется, что вы сами себе противоречите: пишете, что всё зависит от наследственности и метаболизма и тут же пишете, что медицина может сделать из человека, несклонного к полноте, с высоким метаболизмом сделать толстяка!

      @user-du5hu3re3k@user-du5hu3re3k6 ай бұрын
    • Ну вот когда меня обвиняли, что я "предатель", давили, мне хотелось исчезнуть и я начала худеть , килограмм на 7-8... Истощилась в прямом и буквальном смысле жить жизнью родителей... А ещё хочется "на ручки", чтоб кто-то защитил тебя, когда не было отца адекватного. Ну и визуально становишься меньше... типо ты маленький, а проблемы большие такие... А ещё чтоб упархнуть от проблем, хочется лёгкости бытия... Ну или кто-то ограничивает, тело это чувствует и показывают: тебе не дают расти. Кому-то выгодно это, либо это восприятие себя в зачаточном состоянии... непонимание, куда расти. Если вес это броня от проблем, чтоб с ними справиться, то отсутвие веса - чтоб тебя проблемы не затронули как бы, избегание чего-то то бишь. Только при весе хочется придать себе веса - значимости, жажда гордости за себя, а при его отсутствии ощущения себя ничтожным, недлстойным... либо в суете погряз, как "маленькая букашка", типо я как муравей, который делает делает, а результата нет.... ну то есть "мы люди маленькие" - установка. А жир - велИчие. Палка о двух концах 🥲 Рецепт стройности - узнать себя Реального, а не идеальным или ложно-ничтожным считать

      @Ika-gp6ud@Ika-gp6ud5 ай бұрын
    • ​@@user-ys1bk3yu3kгены тоже не просто так формируются, значит у предков был определённый образ мыслей

      @Ika-gp6ud@Ika-gp6ud5 ай бұрын
    • @@Ika-gp6ud Вообще то психосоматику никто не отменял, человек очень сложно устроен. Но большинство процессов более менее просты, если знать как их регулировать. Пара примеров, если плохое настроение нужно заставить себя улыбаться несколько минут, и даже если улыбка будет такой же милой как у Шварценеггера в Терминаторе, через некоторое время настроение действительно улучшится. Одежда очень сильно влияет на поведение, например если вы оденете строгий выглаженный деловой костюм или заляпанную, мятую одежду - вести себя и "держаться" вы будете совершенно по разному (недаром придя домой мы стараемся переодеться в "домашнее"). По поводу "жира" - мы конечно венец природы и всё такое, но по сути от первобытных людей недалеко ушли, и рептильный мозг при виде большого, объёмного человека дает нам сигнал и мы бессознательно считаем его мнение более авторитетным, весомым и правильным. Кстати рептильный мозг не способен осмыслить и разделить больших жирных людей и больших с большой мышечной массой(спортивных),поэтому первоначально подаёт одинаковый сигнал лимбической системе, осмысленная сортировка в неокортексе происходит позже, также неокортекс способен подавить "первичное впечатление о человеке" и подсказать, что "большой" человек не всегда прав или силён. Рецепт стройности довольно прост - режим (просыпаться и ложиться спать в одно и тоже время), правильное (исключение всякой каки в виде быстрых углеводов) и сбалансированное (по соотношению БЖУ и количеству калоража) питание, двигательная активность и регулярные физические нагрузки, полноценный отдых (соблюдения режима сна не менее 7-8 часов в сутки), отказ от вредных привычек, ну и last but not least ментальная гигиена.

      @user-ys1bk3yu3k@user-ys1bk3yu3k5 ай бұрын
  • У меня есть лишние 3-5 кг и я их чувствую одышкой, невозможностью легко бегать, прыгать и вообще двигаться с лёгкостью

    @raduga123@raduga1236 ай бұрын
    • Это у вас такой бзик, потому что 3 лишних кг никак не могут легко бегать и прыгать, три кг это не 30 кг!

      @user-du5hu3re3k@user-du5hu3re3k6 ай бұрын
    • @@user-du5hu3re3k бзик у вас

      @raduga123@raduga1236 ай бұрын
  • Пойду поем...

    @Ika-gp6ud@Ika-gp6ud5 ай бұрын
  • Раньше В лишнем весе винили гормоны, широкую кость, а теперь отношения с матерью. В общем, людям с лишним весом опять подсказывают, чем оправдать свою лень. Чтобы выбратт себя и здоровье, и прхудеть.

    @user-mc8og2jx2p@user-mc8og2jx2p5 ай бұрын
  • Поддерживаю

    @user-zc3xk6bt6y@user-zc3xk6bt6yАй бұрын
  • А кроссовки такие огромные - это «красиво»? Это «хороший тон», красиво?

    @Alexey_Belikov@Alexey_Belikov4 ай бұрын
  • Лишний вес вопрос моды. Посмотрите старые фильмы и патентованных красавиц. А мода на похудение маркетинговый ход и даёт огромные прибыли. Какой вес нормальный это вопрос моды. Так называемый психолог несёт полную чушь

    @irinakaluzhnova2161@irinakaluzhnova21616 ай бұрын
    • Какая мода?? Это болезнь. Про мать этот конечно она загнула) а то, что еда- это психика 100 %

      @user-wn8jk2yu7d@user-wn8jk2yu7d6 ай бұрын
    • @@user-wn8jk2yu7d вес это залог размножения. вес это залог выносить ребенка и дать ему нужное в утробе. тысячелетиями люди недоедали потому мозг требует съесть всё, что видит. худоба действительно маркетинговый ход. человек должен быть просто нормальным.

      @nomer_nol@nomer_nol6 ай бұрын
  • Всё бы ничего, но ничего нового или действительно рационального. Не досмотрела и не дослушала, сэконимила время, как минимум. А ещё, если человек себя не принимает и перекроил с помощью ножа и т.п., то, увы, доверия нет.

    @user-qe4qx4cz4v@user-qe4qx4cz4v6 ай бұрын
  • Так это всё-таки больше про дисциплину?

    @user-nv3ov9gn8r@user-nv3ov9gn8r6 ай бұрын
    • Правильное питание это всегда про дисциплину, любого спортсмена спросите. Да от природы все больше или меньше талантливы в определённых силовых видах спорта, но режим то соблюдают все, кто хочет добиться результатов. Это только в кино пьяный мастер кунг-фу побеждает всех.

      @user-ys1bk3yu3k@user-ys1bk3yu3k6 ай бұрын
    • @@user-ys1bk3yu3k спасибо. Просто все говорят, что они больные и поэтому не могут похудеть

      @user-nv3ov9gn8r@user-nv3ov9gn8r6 ай бұрын
    • @@user-nv3ov9gn8r 3 года назад я весил 119кг при росте 168, с детства перманентно имел лишний вес, первый раз на турнике подтянулся только в 7 классе и понеслась))...велоспорт, рукопашный бой, спортивное ориентирование.. Потом армия, свадьба, ребёнок, работа...с годами опять начал набрать и всё больше и больше, но меня это не беспокоило, ведь чувствовал я себя хорошо и знал что у меня склонность к полноте, так что ж тут удивительного. И вот в 43 года я встаю на весы и вижу 119,5 кг - тут я спохватился и понял что надо что-то менять. Год занимался изучением ЗОЖ, Правильного питания, Нутрициологии, изучал всё подряд, смотрел сотни видео по разным методам похудения, диетам(кето, палео, сыро.... все не перечесть). И единственный вывод который я смог сделать - чудо таблетки не существует, если у тебя проблемы с лишним весом, только безоговорочное соблюдение режима питания(есть строго в определённое время) , правильное соотношение БЖУ, отказ от быстрых углеводов (мучное и сладкое) и дефицит калорий, являются по-настоящему действенным средством для постоянного результата. У меня ушло 6 месяцев чтобы похудеть до 76кг и ещё примерно год чтобы крепко накрепко закрепить такой режим питания, превратить его в правильную и главное ЕСТЕСТВЕННУЮ привычку, чтобы не испытывать дискомфорта сидя на такой "пожизненной диете". А со временем само по себе пришло понимание, что в жизни, помимо беспорядочного набивания брюха, масса других интересных вещей которые могут доставлять удовольствие в жизни. И самая вишенка на торте - я всегда думал что правильно питаться это дорого, а оказалось совсем наоборот, а всё потому что мы даже не представляем, каким огромным количеством ненужного и вредного, но дорогого, пичкаем свой организм, пока не начнёшь это подсчитывать буквально с бумажкой.

      @user-ys1bk3yu3k@user-ys1bk3yu3k6 ай бұрын
  • Я заедаю недостаток любви. С раннего детства.

    @hansruediwidmer1715@hansruediwidmer17156 ай бұрын
    • хорошая отмазка. жри дальше.

      @nomer_nol@nomer_nol6 ай бұрын
  • как бы вы не растили своего ребенка ему всё равно будет на что пожаловаться у психолога.

    @nomer_nol@nomer_nol6 ай бұрын
  • А так бояться старости, как боится гостья - это не болезнь?

    @mrs.snegovik_007@mrs.snegovik_0074 ай бұрын
  • Верните Самарцева) Его ум и харизму не заменить! Этот уж очень перетягивает всё на себя...Очень неприятный тип. Ирине огромное спасибо, очень классные все выпуски с ней🥰

    @annajune888@annajune8884 ай бұрын
  • Ведущий не понимает разницу между проблемой лишнего веса и проблемой расстройства пищевого повеления. В 90% люди, страдающие РПП не имеют проблем с лишним весом.

    @user-qx7ve8rw9s@user-qx7ve8rw9s5 ай бұрын
  • А мне "на бошку" тарелку никто надевать не собирался: кушать было нечего...

    @Ika-gp6ud@Ika-gp6ud5 ай бұрын
  • Прикольная фраза:" Еда стала доступной, её можно покупать!" Ну не выглядит ведущий так, как будто он уже жил в те времена, когда еду добывали, а не покупали😅 Что-то в этой фразе пошло не так...

    @elenaanele9053@elenaanele90535 ай бұрын
  • Обожаю вашу программу, но даже и подумать не могла, что важен не только гость и то как он преподносит тему, но и огромное значение имеет ведущий. Он как дирижер помогает раскрывать тему и задает общий настрой, распологает гостей и зрителей, находясь на нейтральной стороне. Андрей Самарцев лучший в своем деле. Новый ведущий не вызывает симпатии, в нем чувствуется какая-то агрессия и желание доказать что-то, подача немного нервная. Вопросы не последовательны, иногда вообще не понятна суть этого вопроса, что он имел ввиду. Комментарии не впопад, ощущение беспорядка в лекции. Адрей работал на публику, а новый ведущий как будто сам пришел к психологу по своим вопросам. Не только смотреть, но и слушать не особо приятно. Тема прекрасная и очень близка мне, но досмотреть так и не смогла :( Никого не хотелось обидеть, но роль «ведущий» не особо подходит этому мужчине. Возможно в других аспектах жизни он бы лучше себя проявил.

    @akihikokill125@akihikokill1254 ай бұрын
  • Почему она сама так выглядит тогда?😂❤

    @e-v-g1712@e-v-g17126 ай бұрын
    • Как?

      @user-uo2xs9fj4g@user-uo2xs9fj4g6 ай бұрын
    • А как она должна выглядеть?

      @ivanna4797@ivanna47976 ай бұрын
    • А как она выглядит?лицо все обколото,мимики нет совсем и поэтому кажется странной

      @inaparfionov1751@inaparfionov17516 ай бұрын
    • ​@@user-uo2xs9fj4gкак закомплексованный человек, изуродовавший себя пластикой и не принимающий адекватно свой возраст.

      @Diyanne__@Diyanne__6 ай бұрын
    • @@inaparfionov1751 а ещё еле рот открывается у неё и то ли зубы не помещаются во рту? Что бы ни было, но смотреть очень неприятно, согласна с вами!

      @user-du5hu3re3k@user-du5hu3re3k6 ай бұрын
  • У ведущих комплексы неполноценности и махровый эгоизм. Как же вы не любите людей и как же любите себя. Не такие уж плохие и некрасивые окружающие вас люди. Не такие уж красивые и умные вы. Похоже в жизни вы очень одиноки. Вас можно только пожалеть.

    @user-yd3iy6tf6x@user-yd3iy6tf6x6 ай бұрын
  • Квинтессенция программы : умейте себя слушать и слышать.

    @user-jn6op3rt3b@user-jn6op3rt3b6 ай бұрын
    • Для этого нужно познакомиться с собой... мне в этом канал Ольги Демчук помогает, я осознала, что не ведала своих границ, поэтому жила жизнями других... для этого вес как броня появился

      @Ika-gp6ud@Ika-gp6ud5 ай бұрын
    • И что? Что с этим слушанием делать?

      @user-zt6ru8pe7h@user-zt6ru8pe7h5 ай бұрын
    • @@user-zt6ru8pe7h Вам решать.

      @user-jn6op3rt3b@user-jn6op3rt3b5 ай бұрын
  • Ирина, вы лучшая, всегда с удовольствием Вас слушаю❤

    @user-kc9ms3jg7y@user-kc9ms3jg7y6 ай бұрын
  • Не поняла того момента, когда ведущий сказал, что делает замечание своему отцу по поводу живота и называет его жирной свиньей, а психолог никак на это не отреагировала.. Еще момента, когда ведущий сказал: а я призываю людей, перестать есть. Выпуск мне не понравился, другие выпуски намного лучше. Спасибо

    @user-yd7xz5qu6y@user-yd7xz5qu6y21 күн бұрын
  • то есть Ирина Обухова ненастоящий врач? )...

    @_NoNaMe_27@_NoNaMe_276 ай бұрын
  • Чет бред сивой кабылы: лишний вес есть, а со словом «нет» у меня проблем нет. И с секс партнерами разнуздоности нет и ничего из того, о чем она говорит! И я весьма организованный человек😂

    @Me-ke9gx@Me-ke9gx6 ай бұрын
  • Импульс, говорит, один в мозге. Шёл, долбанулся мизинуем об угол и вместо боли захотел есть. Сюрреализм в чистом виде. Это что за мастер красноречия в программе?)

    @user-lh8hn9kh9l@user-lh8hn9kh9l6 ай бұрын
  • у ведущего своя точка зрения и он давит, он хочет доказать, что-то свое. остановитесь. хочется все-таки слышать психолога, а не вашу агрессивную точку зрения. Ирине спасибо.

    @Patrucheva@Patrucheva4 ай бұрын
  • Ещё, гостья говорит о том, что переедание может быть связано с матерью, с ее грудным молоком. Может у кого-то это откликается, но для меня такой бред, Господи. Вы можете в первый год жизни малыша вообще не присутствовать, машыл этого даже не вспомнит и будет всю жизнь думать, мама всегда была рядом. Как младенец, мама и грудное молоко связаны с рпп. Если бы мама кормила ребенка грудью в 3 годика, когда ребенок уже запоминает какие-то вещи, я бы поняла. Но блин.... Можно лучше ребята, в разы лучше. Стараюсь привыкнуть к новому ведущему, ощущение, что он смотрит на это шоу: смогу себя поменять в лучшую сторону, не уверена, что он думает о людях, которые это смотрят. Особенно выражение : а я призываю, чтобы люди перестали есть... (25 минута) Еще заставка очень громкая, сделайте ее пожалуйста потише. Спасибо

    @user-yd7xz5qu6y@user-yd7xz5qu6y21 күн бұрын
  • Еда - это не наказание, это самый простой и доступный способ получить дофамин, получить удовольствие... что за псизолог такой...

    @user-lb9vw2ni5b@user-lb9vw2ni5b6 ай бұрын
  • Блин 🥞 задолбали .... А что со мной происходит? Да я знаю, что со мной происходит и самый доступный метод хоть как-то сделать себе лучше - это поесть! Да, это самый простой , быстрый и дешевый способ чделать себе лучше. И все знают как можно сделать себе хорошо другими способами, но это дороже, сложнее дольше. Все. К чему эти 40 минут рассужлений.

    @ivanna4797@ivanna47976 ай бұрын
    • ну не будут же они вам правду рассказывать про тысячелетия формирования человека в условиях недостатка еды которые и привели к тому, что есть надо всё, что видишь потому, что в следующий раз непонятно когда найдёшь корешок или догонишь антилопу.

      @nomer_nol@nomer_nol6 ай бұрын
  • Спасибо, отличный выпуск! Согласна со Станиславом, надо просто переключаться на другое - отвлекать свое внммание от вредной привычки, как мы это делаем при воспитании детей (не наказанием, а переключкой на интересное). Пойду сейчас копаться в себе: позадаю себе вопросы, почему и какие проблемы я заедаю.

    @laraj777@laraj7776 ай бұрын
    • Согласна с вами, люди, которым интересна их работа, дети, хобби, им некогда нажираться, Они просто утоляют голод и бегут дальше, потому что интересно жить

      @tatianakoshka6228@tatianakoshka62286 ай бұрын
  • Что за критика в адрес отца… так некрасиво

    @elizavetashalayoda7685@elizavetashalayoda76856 ай бұрын
  • 5 минут видео, а люди говорят такими штампами. Это или очень умная программа, или это утрирование для недалеких

    @Oranjevaya@Oranjevaya6 ай бұрын
  • Ну, пардон. Если мне хочется, чтоб меня обняли или секса, но это недоступно. Приходится есть...

    @user-zt6ru8pe7h@user-zt6ru8pe7h5 ай бұрын
  • Что она несет? "Еда - отношения с матерью". Чем докажешь? Я ем, потому что вкусно. Кстати, и мать моя ест по той же причине.

    @user-og8ln7ce3o@user-og8ln7ce3o6 ай бұрын
  • Сначала сэкс а потом жрать😂😂😂

    @user-vn8zt1mw1l@user-vn8zt1mw1l6 ай бұрын
    • Секс, а не сэкс!🤦😃

      @user-du5hu3re3k@user-du5hu3re3k6 ай бұрын
  • Обожаю Стаса еще со времен обучения в школе телевидения! Лучший ведущий для меня 😍 еще и красавчик такой 🤩

    @psiholog.birarova@psiholog.birarova6 ай бұрын
    • В каких местах ведущий красавчик?

      @user-du5hu3re3k@user-du5hu3re3k6 ай бұрын
  • Верните Андрея Самарцева. Ведущий задает нетактичные вопросы, какой то низкий интеллект, неуместные слова. Элементарно рассказывает про отца. Как он говорит ему ешь как свинья. Мы не идеальны, но ты об этом рассказываешь всей аудитории и облажал своего отца. 😢

    @petitewriter4872@petitewriter48725 ай бұрын
  • И сюда мать приплели. Оставьте уже мать в покое. 😅

    @user-muserr@user-muserr4 ай бұрын
  • Ужасный ведущий, он совершенно не эмпатичен и даже груб (и даже к собственному отцу! это многое обьясняет) нельзя ему вести психологическую передачу.

    @NataliSPb_@NataliSPb_6 ай бұрын
KZhead