УРОК 3. Как похудеть на 20 кг | Стала пить и похудела

Я похудела на 20 кг, когда стала пить воду.
Сегодня много информации о том, что нужно пить воду для снижения веса и при помощи воды поддерживать своё здоровье на должном уровне. Но! Пока вы не поймете ЗАЧЕМ же нужно пить воду, сколько её пить и почему это так важно - вы пить её не сможете или будете пить недостаточно, а соответственно и вес ваш снижаться не будет.