Как избавиться от зависимостей / Кирилл Сычев // Это не Фрейд

2024 ж. 28 Сәу.
92 954 Рет қаралды

В этом выпуске ведущий Андрей Самарцев и врач-психиатр, психотерапевт Кирилл Сычев ( / dr_sychev ) поговорили о зависимостях. Как формируются зависимости и как с ними бороться? Что хуже: алкоголизм или игромания? Помогает ли кодирование бросить пить? И можно определить будущие зависимости у ребенка?
00:00 «Это не Фрейд». Зависимости
00:54 Как формируется зависимость?
05:54 Почему возникает интернет-зависимость?
08:02 «Нам нужна мотивация, чтобы отказаться от зависимости»
11:37 Что делать с игроманом?
15:21 Какие зависимости опасные и неопасные для общества?
19:09 Об алкоголизме
24:04 Про зависимость от спорта
26:03 У всех есть зависимости?
27:48 «Кодирование и иглоукалывание - это шаманизм»
30:48 Как помогает книга «Легкий способ бросить курить»?
32:09 Можно ли по ребенку определить его будущие зависимости?
33:34 Как побороть зависимость?
RTVI Новости - все главные события в формате 24/7: / myrtvi
Читайте и смотрите новости на сайте RTVI: www.rtvi.com
Также всё самое интересное смотрите в телеграм-канале t.me/rtvimain, а самое важное - в телеграм-канале «RTVI новости» t.me/rtvinews
И подписывайтесь на RTVI в других социальных сетях:
Facebook: / myrtvi
ВКонтакте: vk.com/rtvi
Твиттер: / rtvi
Instagram RTVI: / rtvichannel
Instagram RTVI новости: / rtvi_news
Одноклассники: ok.ru/rtvi

Пікірлер
  • Два года прошло, как я бросил онлайн игры. Бывало, что до 3 часов ночи играл. Бросил из-за того что, начались ежедневные головные боли. Заработал хондроз и геморрой. Самое главное я осознал проблему и начал сам ее решать. И я согласен с гостем, что никто тебе не сможет помочь в этом, только сам. Помощь мо стороны вызывает только агрессию. Самое главное осознание проблемы и мотивация. Обязательно нужно заполнить образовавшуюся пустоту полезным занятием. Поначалу была депрессия и бессонница, пришлось даже пропить курс антидепрессантов. Раньше после работы я сразу садился за комп, теперь стараюсь ходить пешком на свежем воздухе по 1-2 часа. На лето есть велосипед, на зиму прикупил коньки и лыжи. Потихоньку начал получать удовольствие от обыденных занятий. Главное выработать правильные привычки.

    @sensa4671@sensa46712 жыл бұрын
    • Спасибо за вдохновляющую историю!

      @zenn6813@zenn68132 жыл бұрын
    • Как это я же устал от людей

      @victorvolkov5582@victorvolkov55822 жыл бұрын
    • Репект!👍✌️

      @goldman5694@goldman5694 Жыл бұрын
    • вы молодец! удачи вам!!!

      @user-cf5tl3pt2d@user-cf5tl3pt2d Жыл бұрын
    • @@user-cf5tl3pt2d спасибо

      @victorvolkov5582@victorvolkov5582 Жыл бұрын
  • Я хочу еще выпусков с этим дядькой, интересно рассказывает

    @podvodoystudio6722@podvodoystudio67222 жыл бұрын
    • У него свой канал на Ютубе есть

      @KB-youtube-youtube@KB-youtube-youtube2 жыл бұрын
    • И подкасты у него есть

      @user-cp6zk9pn4p@user-cp6zk9pn4p2 жыл бұрын
    • Доктор Сычев Канал называется

      @user-dg6up1vp4s@user-dg6up1vp4s2 жыл бұрын
    • @@user-cp6zk9pn4p есть

      @user-be4jo1ie5e@user-be4jo1ie5e2 жыл бұрын
    • На Сычева и я подписан. Он очень крутой , Спец в своем деле!! Я сам занимаюсь этой темой. И часто принимаю склонив голову, что Психиатр с докторским дипломом. Намного круче чем Психолог без докторского!😅

      @Nezavisimost777@Nezavisimost777 Жыл бұрын
  • Бывает зависимый тип личности в принципе. Наркоман как состояние души. Бросала синтетику, несинтетику, алкоголь, аптечку, игры азартные и обычные, сладкое, соленое и всякое разное. И прокапываться доводилось и на ноги вставать подолгу. От людей тоже зависеть можно (напр "жена алкоголика-тирана-ублюдка-тунеядца"). Это вообще дрянь. У меня во всех поколениях есть тор4ки с обоих сторон. Кто-то умер, кто-то живет, кто-то спас жизнь мне. Таким зависимым людям только менять зависимости на более приемлемые. Одно на другое и так далее. Если совсем плохо, уйти в веру того или иного направления. АА относится туда же. Фанатичный ЗОЖ относится туда же. Религиозные секты - само собой. Некоторым людям фанатизм спасает жизнь. Главное зависимость осознать, иначе ничего не получится, потом переломаться физически самому или с помощью извне, это около недели-полутора с любым веществом, если психоз - переждать психоз месяц-два лучше с медикаментозной поддержкой и ограничением физической свободы, потом уже с психологической тягой бороться. Исключить провокации извне, научиться справляться со стрессом и эмоциями иначе, по началу можно с помощью психиатров с их колесами, КПТ туда же, придумать замену зависимости в целом и в частных ситуациях. Можно (желательно) расписать буквально - если происходит то-то, я беру и делаю то-то. Если есть, кому помочь - отлично. В анонимных куратора вроде дают на какой-то ступени. И просто гнуть свою стратегию. Со временем легче, но тяга не исчезает раз и навсегда. Обострения будут в определенных условиях. Чем "приемлемее" зависимость - тем сложнее не срываться. Ну и мотивация нужна, естественно. А то никакого осознания не хватит, чтобы так задницу рвать в избавлении от этой зависимости. По этой же причине психотерапевты эту тему не любят. Они знают, что без внутренней мотивации пациента - не прокатит. Психиатры помогают колесами, психотерапевты - КПТ и прочим, гипнологи - программируют бессознательное (если ты податливый). Бабки-гадалки запугивают. А наркологи зарабатывают на обеспокоенных родственниках :) Просто собственный и семейный опыт.

    @c-le8516@c-le85162 жыл бұрын
    • Так и есть

      @Tiglon13@Tiglon132 жыл бұрын
    • очень здравый и ценный коммент. причина зависимости обычно в психотравмах (детских юношеских разумеется) и неумении регулировать эмоции. походил на КПТ, и тяга пропала не только к "проблемной" зависимости, но и о чудо - практически перестал есть сладкое, покупать газировки, пить энергетики, играть в комп. игры, залипать в телефоне в соц. сеточки, читать идиотские новости и раздражаться от этого (реакции неприятия и раздражения тоже дофаминчик выбрасывают то оказывается, во многом объясняет феномен культуры отмены) и так далее. И произошло это как-то само собой, без какой-либо дополнительной БОРЬБЫ и СИЛЫ ВОЛИ. Люди, лечите причины, а не боритесь со следствиями, дон Кихот до сих пор не одолел свои ветряные мельницы.

      @pineapplethief4418@pineapplethief44182 жыл бұрын
    • Много букоф, когда тяга к алко и нарко, делать надо так: пожрал, подрочил, посрал, метод 3 п.

      @constantine4477@constantine44772 жыл бұрын
    • А психоделики пробовали?

      @robbstark8275@robbstark8275 Жыл бұрын
    • @@robbstark8275 не в лечебных целях

      @c-le8516@c-le8516 Жыл бұрын
  • Большая редкость услышать не заумного и, наверное, толкового психиатра

    @VerookaAlexei@VerookaAlexei2 жыл бұрын
  • Шикарный мужчина, зовите его пожалуйста ещё!)))

    @NadinFromMars@NadinFromMars2 жыл бұрын
    • Ок

      @user-pn3ou3vw7z@user-pn3ou3vw7z Жыл бұрын
  • Сычёв крутой дядька.

    @me1kor82@me1kor822 жыл бұрын
  • Чтобы избавиться от зависимости, надо менять свое сознание, так как чем больше ты употребляешт алкоголь, тем больше на подсознании эта привычка закладывается, и импульсы посылаются именно в те промежуточные периоды времени когда ты это употребляешь. Когда сам осознаешь что у тебя проблема, и станешь над ней работать то всё получиться и без психиатра. Я свое сознание менял 1 год, и от пивной зависимости избавился и внутренние проблемы решил. 7 месяцев живу в полной трезвости, и от этого кайфую.

    @user-ou3xn3zn3v@user-ou3xn3zn3v2 жыл бұрын
    • 10:54 А хорошо парень устроился)) сожительствует с девушкой. Девушка сама опасается выходить замуж)) Да и зачем ему хотеть женится? Все что хочет, уже получает от "современной" девушки))

      @serikmakhanbet@serikmakhanbet Жыл бұрын
    • а как изменить свое сознание ?

      @user-bw5px2of3v@user-bw5px2of3v Жыл бұрын
    • Хорошо, что вы это поняли. Моему папе 60,работает но и пьёт почти каждый день. Когда спрашиваем, почему так много пьёшь, говорит, что устаёт. А как можно напившись отдохнуть, непонятно. То у него проблемы, то дни рождения у друзей, это страшно( постоянно теряет иеокоеы, документы и ничего не можем с ним сделать

      @Marzipan_1@Marzipan_110 ай бұрын
    • @@Marzipan_1 алкоголь наоборот не даёт организму отдохнуть, преследует чувство раздражительности и слабости, он уничтожает организм, и бесы властвуют над человеком и радуются как человек самоуничтожается.

      @user-ou3xn3zn3v@user-ou3xn3zn3v10 ай бұрын
    • @@user-ou3xn3zn3v да, полностью согласна(

      @Marzipan_1@Marzipan_110 ай бұрын
  • Моя мотивация отказаться от соц сетей было осознание, что я плохо себя чувствую психологически после их посещения, мое осознание, что это зло и манипуляция мной. Я бросила курить 16 лет назад после просмотра видео о том, как пагубно оно влияет на мои внутренние органы

    @strekoza23@strekoza232 жыл бұрын
    • @@artcgart3582 вот это новость! И что же? Развивайте мысль дальше

      @strekoza23@strekoza232 жыл бұрын
    • 10:54 А хорошо парень устроился)) сожительствует с девушкой. Девушка сама опасается выходить замуж)) Да и зачем ему хотеть женится? Все что хочет, уже получает от "современной" девушки))

      @serikmakhanbet@serikmakhanbet Жыл бұрын
  • Мой любимый ведущий 🙌🏼 так грамотно и мягко раскрывает любую тему. Что касается зависимостей, самое ужасное это то, что даже избавившись от главной «негативной» зависимости, ты не избавишься от себя и натуры склонной к зависимостям. Нужно найти себе что-то взамен, более здоровое и приятное, как работа м спорт, например.

    @faridashamoyeva@faridashamoyeva Жыл бұрын
  • лайк не глядя Сычеву

    @katebelsky1055@katebelsky10552 жыл бұрын
  • Я бросила курить , пить , поборола рпп, сейчас хочу избавиться от интернет зависимости

    @katarinassssssss@katarinassssssss Жыл бұрын
    • Здравствуйте, какое рпп и как побороли? Поделитесь пожалуйста 😊

      @negryzit3673@negryzit3673 Жыл бұрын
  • "Кому-то фольга и бутылка Кому-то нужна монета. Кто-то зависит от кокса, Кто-то от человека. Наркотик бывает разный, Зависимость - точно также. Ты скажешь "Я не зависим!" Поверь мне, зависим каждый." (с)

    @oksana_korjen@oksana_korjen2 жыл бұрын
    • И в рифму и правдиво!

      @user-cq5ii1wq7f@user-cq5ii1wq7f Жыл бұрын
    • Ахуеть подбодрила, мамаша!👍

      @Manny-ji5os@Manny-ji5os Жыл бұрын
    • Талантливо 👍

      @Yuriy_SSSR@Yuriy_SSSR Жыл бұрын
  • Обожаю сычева🔥

    @di_psy7093@di_psy70932 жыл бұрын
  • Очень интересное интервью, подписана на Кирилла в инсте, спасибо за видео! Пригласите его ещё🔥

    @user-ky6ml5bs9h@user-ky6ml5bs9h2 жыл бұрын
  • Бросил пить как раз когда понял насколько можно было бы лучше жить.

    @constantliminal2@constantliminal2 Жыл бұрын
  • Я так обожаю вашу передачу, пересмотрела почти все выпуски и подчерпнула для себя очень много к изучению. Спасибо большое за ваш труд!

    @albinafatykhova2496@albinafatykhova24962 жыл бұрын
  • Спасибо за отличного спикера!

    @tatianaotrutskaya5155@tatianaotrutskaya51552 жыл бұрын
  • Сычев умница ! Подписана на него.

    @Nina_Pikkel@Nina_Pikkel2 жыл бұрын
  • Мне очень нравится ведущий 👍. Как считаете это зависимость?

    @user-zd3bp7vf2f@user-zd3bp7vf2f Жыл бұрын
  • Очень познавательно! А так же всегда с интересом наблюдаю за обувью Андрея :))

    @nasteaburilova2161@nasteaburilova2161 Жыл бұрын
  • О, доктор Сычев здесь👍👍👍👍 супер! Смотрю его канал😃

    @NotTooLate@NotTooLate2 жыл бұрын
  • Спасибо за выпуск🔥🔥🔥

    @darjushkakisel8285@darjushkakisel82852 жыл бұрын
  • Вообще здорово и просто объяснили вдвоём, я даже пьющим девочкам своим скинула , спасибо!

    @user-bu8hh7kr9f@user-bu8hh7kr9f2 жыл бұрын
  • Спасибо огромное! Замечательная и весьма актуальная для многих тема и шикарнейший психотерапевт!

    @zenn6813@zenn68132 жыл бұрын
  • респект Кириллу Сычеву!

    @user-sl9vg9tr9d@user-sl9vg9tr9d Жыл бұрын
  • Полезный выпуск и интересный гость, спасибо!)

    @mria7641@mria76412 жыл бұрын
  • Полюбил этот канал ! Спасибо огромное за труд !!

    @nazar.448@nazar.448 Жыл бұрын
  • Я осознала, что завишу от сообщений своего молодого человека, мы сейчас на расстоянии длительное время и ловлю себя на том, что когда он не пишет, то у меня начинают блуждать разные нехорошие мысли. Когда выходит на связь, я успокаиваюсь. Понимаю, что детская травма, работаю над этим, но пока безрезультатно.

    @user-lj6zk9ek5f@user-lj6zk9ek5f Жыл бұрын
    • Здравствуйте! Скажите, удалось справиться с вашей зависимостью?

      @juli_in_august@juli_in_august18 күн бұрын
  • Я благодарна вам!

    @user-if6lv4mz6e@user-if6lv4mz6e2 жыл бұрын
  • Спасибо за выпуск

    @turbounit25@turbounit25 Жыл бұрын
  • как всегда на высшем уровне с Кириллом , хочу увидеть у вас в программе Дмитрия ,который доктор лис !

    @Chudo.psychology@Chudo.psychology2 жыл бұрын
  • Классный гость! Зовите ещё

    @joseisenberg8687@joseisenberg86872 жыл бұрын
  • Спасибо за грамотность

    @mukaramkhaidarova4348@mukaramkhaidarova4348 Жыл бұрын
  • Зависимость даже само слово несёт смысл. Зависимость зависть от чего то. Можно сказать , что Зависимость стоит над нами и управляет нами . Не человек управляет , а вещество. Знаем что от любой зависимости приходит вред зависимому и близким людям ,ещё передаётся по наследию. Не даёт развиваться , несёт ущерб как материальный также , здоровье и т.д.Единственно , зависимому можно помочь лишь тогда , когда он хочет. Когда не хочет , за него будет кто-то бороться , делать за него . Иногда получается , но цена очень дорогая.

    @slaimslaim3231@slaimslaim3231 Жыл бұрын
    • Передаётся ли по наследию, большой вопрос. Есть много исследований и не одно не отвечает однозначно.

      @misha.ro_@misha.ro_4 ай бұрын
  • Могу добавить от себя,что зависимость быстрее появится у человека впечатлительного.К примеру я очень впечатлительный человек,при серьезном стрессе меня иногда клонит в игры на компьютере или телефоне (говорю не о безобидных нескольких часах в неделю,а ежедневное погружение по много часов)Также с алкоголем,после новогодних праздников или других затяжных праздников это как буд то в ритм жизни вливается и главное подловить себя на этом и вовремя остановиться.С курением отдельная история,думаю это я смогу решить только с психологом))Всем удачи!!В любом случае,если у вас есть любого рода зависимость вы от чего то реального бежите в своей жизни.И если не хватает сил остановиться психолог это лучшее решение,проверено на себе.

    @ManyMan-labrador@ManyMan-labrador2 жыл бұрын
  • спасибо😊

    @deformsoul@deformsoul Жыл бұрын
  • супер видео спасибо!

    @lyutemfofrance6178@lyutemfofrance6178 Жыл бұрын
  • Супер дядька

    @user-lr4oj3zs5w@user-lr4oj3zs5w2 жыл бұрын
  • Классная рубрика

    @katherinezambirova5631@katherinezambirova56312 жыл бұрын
  • Сутки не курю Наверое на протяжении месяца усиливались негативные ощущения от курения. Потом понял, что курить я продолжаю только потому, что делал это регулярно на протяжении четырех лет. Ситуация такая будто во мне борятся физиологическое отторжение и психологическая привычка.

    @captainshepard4245@captainshepard42452 жыл бұрын
    • Не курю уже часа полтора, очень доволен результатом, зависимости нет

      @88MyXa@88MyXa2 жыл бұрын
    • А вы юморист!

      @captainshepard4245@captainshepard42452 жыл бұрын
    • Тогда следует продолжить мучиться курить, но при этом прочитать Карра, только вдумчиво и честно перед самим собой - реальная психотерапия с очень высокой вероятностью выйти из зависимости от курения очень легко и навсегда. Я хорошо помню, с каким презрением выкурил последнюю сигарету и с тех пор каждый раз как вспоминаю про них, только радуюсь, что зависимости нет и не надо это терпеть. Никаких хотелок не было и впомине. Не помню, когда бросил, ибо не считал никогда, где-то году в 2008-м наверное. Курил более 10 лет по две пачки крепких в день.

      @Vadegggg@Vadegggg2 жыл бұрын
  • Класс 😉👌

    @UserSapiens.@UserSapiens.2 жыл бұрын
  • Сычёв какой же вы умный👍

    @user-zi8fs4cm4q@user-zi8fs4cm4q2 жыл бұрын
  • Я не могу убирать в тишине👀 всегда фоном что-то смотрю или слушаю аудиокнигу… и вообще, ну откажусь я от телефона и просмотра и что?🤔 я просто буду в тишине убирать и готовить 🤷🏻‍♀️ а на новую информацию прийдется дополнительно искать время… а с наличием ребёнка это как бы сложно

    @verchik5624@verchik5624 Жыл бұрын
  • По поводу воды: установлено, что взрослому человеку среднего размера в нормальных условиях нужно порядка 1.5 литров воды в сутки (при этом, нормальные условия и средний размер - это вещи относительные). При этом в учет идет вода не только выпитая отдельно, но и вода, присутствующая во фруктах, супах... и, даже, в сухарях. То есть, в реальности человеку может не требоваться пить воду, если он питается, например, супами и апельсинами. А может требоваться гораздо больше воды, если он, например, питается бутербродами и испытывает тяжелые физические нагрузки на жаре. Норма потребления воды, как это часто бывает, многими была понята неправильно. Довольно большой процент людей, стараясь правильно питаться, стали отекать из-за переизбытка потребляемой воды, просто потому, что считали будто суп, чай, фрукты, соки, молоко - не учитываются в потреблении воды, и сверх пяти литров пива, которые они выпивают за вечер, им требуется еще полтора литра воды в течении дня, даже зимой, даже несмотря на отсутствие каких либо физических нагрузок 😄

    @user-mh8io1dy7m@user-mh8io1dy7m2 жыл бұрын
  • Позовите Вячеслава Дубынина, он очень хорошо расскажет и про нейромедиаторы и про то, как они влияют на развитие той или иной ситуации, а также на формирование различных привычек :-)

    @user-zm9uj5qv5m@user-zm9uj5qv5m Жыл бұрын
  • Считаю любое занятие превращается в зависимость, равно тогда когда это занятие явно отбирает у тебя возможность вести полноценную жизни. Т.е. если ты умеешь от желания покурить во время 7 часового авиаперелета , то это уже зависимость и т.п.

    @user-et8rs4px9h@user-et8rs4px9h Жыл бұрын
  • 🔥🔥🔥

    @Alsu11111@Alsu111112 жыл бұрын
  • Док😍наш немножечко панк❤

    @user-px3iy4fr2m@user-px3iy4fr2m2 жыл бұрын
  • Ваша внезапная заставка с НЕФРЕЙДОМ - отдельный вид искусства, похожий на квесты в темноте))))

    @andrew_salvia_art@andrew_salvia_art Жыл бұрын
  • Интересно и познавательно 👍 Единственное что музыка в заставке такая не приятная 😖, мои уши в шоке 😨

    @milag29@milag29 Жыл бұрын
  • Почаще его зовите!)))

    @taniarybkaa@taniarybkaa Жыл бұрын
  • Интересный гость! Бросила курить по книге Аллена Карра, работающая техника.

    @tanzollo343@tanzollo343 Жыл бұрын
  • Сейчас весь интернет работает на выработку зависимостей у людей от контента. Безысходность...

    @medium8680@medium86802 жыл бұрын
  • Как понять, что у тебя есть зависимость? Если ты откладываешь какие-то свои запланированные дела из-за игры в компьютер, или алкоголя, или чего-то другого, что доставляет тебе удовольствие, если пытаешься скрыть от родных причину переноса своих обещаний, это и есть зависимость. Анонимные алкоголики или наркоманы - это тоже не лучший вариант лечения, а всего лишь замена одной схемы избегания жизни на другую. Лучше всего психотерапия поможет, книги, друзья.

    @user-px3ju3hz9u@user-px3ju3hz9u Жыл бұрын
    • Вера в Бога освобождает от всех зависимостей и ещё даёт развитие на уровне духа , души и тела.

      @slaimslaim3231@slaimslaim3231 Жыл бұрын
  • Вот хорошая передача, спасибо! Смотрю, интересно, ведущий не выскочка. Но, письма смешные, не похожи на настоящие.

    @ginkasumi@ginkasumi11 ай бұрын
  • Умственная жвачка какой-то проблемы хорошо снимается алкоголем или антидепрессантом, например

    @user-sm9mf8jb6d@user-sm9mf8jb6d Жыл бұрын
  • Я всё про интернет зависимость понять не могу. Как наши родители, бабушки, дедушки смотрели телевизор 24/7 так не было зависимости. А мы ТВ не смотрим, ищем полезные кино и тд ,делая выбор чем себя пичкать в плане информации и у нас зависимость. Ну такое.

    @user-tn1dg7kn6j@user-tn1dg7kn6j2 жыл бұрын
    • Нечего было смотреть по телевизору 24/7

      @goldman5694@goldman5694 Жыл бұрын
    • Если б твои родители и бабушки с дедушками смотрели телевизор 24/7 - тебя бы небыло

      @Yuriy_SSSR@Yuriy_SSSR Жыл бұрын
  • Кодирование помогает 100%. Знала лично человека, 5 лет ровно не пил.

    @marynausa7146@marynausa71468 ай бұрын
  • Зависимость это обязанность

    @user-si8rq1qb1u@user-si8rq1qb1u10 ай бұрын
  • Ребят у меня зависимость! Я смотрю ваши передачи! Что мне делать?

    @user-xh5yu4yo8b@user-xh5yu4yo8b Жыл бұрын
  • 👍

    @vladivanov2502@vladivanov2502 Жыл бұрын
  • Ожидание сам большая ЭЙФОРИЯ. ОТКАЗ ОТ ЗАВИСИМ ЭТО МОТИВАЦИЯ. ИССЛЕДОВАТЬ ИСЛЕДОВАТЬ не терплю а НАБЛЮДАЮ как МОЗГ сработает Зависим челов проблема для другого..Трудно ПРИНЯТЬ курю наркотическ наркоман.Грань зависит от КОНТЕКСТА.

    @user-vo7wi9oq8x@user-vo7wi9oq8x Жыл бұрын
  • Спасибо, что делать при зависимости от еды?

    @svetlanakhodyreva4783@svetlanakhodyreva47832 жыл бұрын
    • Если хочешь похудеть, нужно научиться наслаждаться простой едой, вместо тех же кондитерских изделий и жирных блюд. Один день поголодай, потом съешь творожок с бананом и кайфани) дальше ты поймёшь, что тебе не обязательно есть много, чтобы наслаждаться, при этом будешь хорошо выглядеть)

      @indraaaaaaaaaa@indraaaaaaaaaa2 жыл бұрын
    • @@indraaaaaaaaaa Спасибо

      @svetlanakhodyreva4783@svetlanakhodyreva47832 жыл бұрын
    • питье воды в течение приема пищи маленькими глотками и в принципе уменьшение "сладости солености жарености" раздупляет вкусовые рецепторы. если проблема в них, конечно.

      @c-le8516@c-le85162 жыл бұрын
    • Проблема с зависимостью от еды решается психотерапией, а не диетами. Не истязайте себя, пожалуйста❤ диета только усугубляет проблему

      @user-ov6np5jr6k@user-ov6np5jr6k2 жыл бұрын
    • @@user-ov6np5jr6k Спасибо

      @svetlanakhodyreva4783@svetlanakhodyreva47832 жыл бұрын
  • Скажите пож-та СДВГ как то пересекается со склонностью к зависимостям?

    @user-uc7qh1kq5h@user-uc7qh1kq5h2 жыл бұрын
    • Люди с СДВГ легче попадают в зависимость от любых веществ. Расстройство связано с дофаминовыми рецепторами.

      @squirrelflight555@squirrelflight555 Жыл бұрын
  • А по поводу акупунктуры - это вы зря! Это не шаманизм, а очень эффективная система оздоровления, основанная на глубинной теоретической базе и практике пятитысячелетней давности!

    @jananistrean6264@jananistrean626410 ай бұрын
  • Похоже это не про объектное программирование.

    @IoannAfon@IoannAfon2 жыл бұрын
    • Тоже на этом попался (

      @88MyXa@88MyXa2 жыл бұрын
  • Пожалуйста поменяйте заставку!

    @cocojambo27@cocojambo27 Жыл бұрын
  • Весьма спорное утверждение про 12 шагов у анонимных алко и нарко. Лично знаю талантливую женщину анестезиолога, которая хорошо понимает, что алкоголик. уже разрушены семейные связи, карьера страдает, но приоритет пьянки она сохранила, т.е.сознательно убивает себя. Так что признание себя зависимым не делает первый шаг к избавлению от нее.

    @perlberry@perlberry Жыл бұрын
  • Метод Геннадия Андреевича Шичко -в помощь. Избавление от программы саморазрушения через дневники. Полный отказ от источника зависимости. Алкоголь- яд. Наркотик. Токсин. Вызывает привыкание и требует уведомления дозы. Безопасных доз не существует. Всё начинается с малого.

    @angelikaokoneshnikova7263@angelikaokoneshnikova7263 Жыл бұрын
  • У меня зависимость от газировки, пью постоянно

    @impressivemusic8283@impressivemusic82839 ай бұрын
  • Рубашка👍

    @Tanya-by7pt@Tanya-by7pt2 жыл бұрын
  • Если я держу под контролем одну из своих зависимостей - это всё ещё зависимость или уже что-то другое? Урон от неё минимальный и только себе.

    @mrrobotisok7121@mrrobotisok71212 жыл бұрын
    • я у кого-то на интервью слышала такую формулировку. зависимость - это навсегда. но ты можешь уходить в ремиссию, и в зависимости случаются рецидивы. мне кажется такая формулировка дает мотивацию держать под контролем зависимость до конца своих дней. а в рецидив не сокрушаться, не катастрофизировать, а смиряться и стараться дальше с этим работать, не опускать руки. как у онко больных наверное.

      @poimeni_xenia@poimeni_xenia2 жыл бұрын
    • ты же сам ответил на свой вопрос) психологическая зависимость это навсегда. физическая - решается "переломкой".

      @c-le8516@c-le85162 жыл бұрын
    • @@c-le8516 как же хочется навсегда забыть те самые ощущения и спокойно жить дальше =/

      @mrrobotisok7121@mrrobotisok71212 жыл бұрын
    • @@mrrobotisok7121 те самые ощущения не забываются) просто можно игнорировать эти мысли

      @c-le8516@c-le85162 жыл бұрын
    • ​@@c-le8516не игнорировать, а принять, что они есть. Как принимаешь дождь или боль от удара мизинца по ножке кресла.

      @misha.ro_@misha.ro_4 ай бұрын
  • А если сам этот человек не страдает от этого?

    @user-cu7ij6tt6n@user-cu7ij6tt6n2 жыл бұрын
  • Ничего не сказал о том, как бросить. Др Сычев на знает как работать с ненужной привычкой. Сказал, только что надо признать свою зависимость. Ну так наверное, кто смотрит это уже признал. А что дальше? Дислайк.

    @klopiki2@klopiki22 жыл бұрын
  • ооо Доктор ПАНК! ))

    @user-em8ly7oc9s@user-em8ly7oc9s Жыл бұрын
  • Так-то вроде бы всë и нормально , но про равноправие полов я что-то не пойму. А в чëм у нас одинаковость? У нас всë разное, как тело так и возможности... О каких равных правах идëт речь? Кто придумал эти патриархаты и матриархаты? Есть нормальные взаимодействия, есть естество, о каком равенстве идëт речь? Я сколько смотрю и ничего равного не вижу, нет у нас ничего равного или равноценного или одинакового... Уже всем должно быть понятно, кому выгодно такое равенство, эти влиятельные семья в открытую говорят, что это равноправие они придумали, чтобы своë состояние повысить, да и государству такое равенство выгодно, рабов сразу вдвое больше становится как минимум.... Эти теории о переходах одного вида в другой и всякие фрейдовские мутки, это чистый бред. Я всë понимаю, что там всякие эксперименты проводятся и опыты, вскрываются всякие факты и законы, но что-то подсказывает, что в этих случаях, большую роль играют не сами факты, а скорее их интерпретации. Здесь нужно просто искать, кому это выгодно, тем более что цивилизация выстроена так, что без выгоды не делается ничего, и самое интересное, что это научно обосновано.... Живу и удивляюсь. На самом деле, удивляться уже нечему, но безумие только в самом разгаре и оконцовка очевидна... Особенно видно результат равноправия ..... Кто говорит о равных правах, тот не имеет не мозгов, ни глаз не ушей, только языком молоть.....

    @user-sv1uc7tr5n@user-sv1uc7tr5n Жыл бұрын
    • Найдите себе половину которая будет вас поддерживать. Я не нашла и тоже считаю так же как и вы.Так же доминация в сексе по моему бред.Мало кто откажеться подоминировать над стройной девушкой.

      @annahaley2319@annahaley23198 ай бұрын
    • Шапочку из фольги наденьте и не парьтесь ни о чем.

      @User-Harlequin@User-Harlequin22 күн бұрын
  • вкратце,для самоощущения человека привычки не доставляют такого сильного морального дискомфорта,негативных переживаний и деструктивных последствий в основном,в чем их кардинальное отличие от зависимостей. ну а ваш эксперт совершенно не производит впечатления профессионала,и дело не в том,что он бодро-популярно вещает,а не бубнит занудно :)

    @in2ishnnn@in2ishnnn7 ай бұрын
  • Алкоголизм, трудоголизм, метаболизм...

    @user-zc1ne7py5g@user-zc1ne7py5g7 ай бұрын
  • 10:54 А хорошо парень устроился)) сожительствует с девушкой. Девушка сама опасается выходить замуж)) Да и зачем ему хотеть женится? Все что хочет, уже получает от "современной" девушки))

    @serikmakhanbet@serikmakhanbet Жыл бұрын
  • Прошу прощения, а аутоагрессия, наколки и всякие другие бодимодификации не относятся к зависимостям? Или это другой вид или тип саморазрушения? Особенно жутко это воспринимается в сочетании со всякими теоретическими рассуждениями на эти темы.... Ну грустно и страшно за молодежь.

    @alinalusve4543@alinalusve45437 ай бұрын
  • Не могу избавиться от сладкого. Куплю торт. Пока не доем до конца остановиться не могу. Сахар повышен.Преддиобет

    @mikhailkopin550@mikhailkopin55010 ай бұрын
  • хех как такой парень из истории в начале видео вообще девушку себе завел?

    @mrrobotisok7121@mrrobotisok71212 жыл бұрын
  • Я по ходу спасатель, больше никого не спасаю пока не попросят

    @WhiteWolfFitness21@WhiteWolfFitness21 Жыл бұрын
  • А может главное Не "беречь сою "кукушечку"" ,а "беречь сою "белочку""?

    @drgachet8224@drgachet822411 ай бұрын
  • Курила с 15 лет. В 25 медленно перешла на вейпы и снизила количество никотина с 15 до 0. Потом бросила. Очень долго тянуло обратно. Но я почти сразу начала приседать и качать пресс по утрам. Сейчас мне 34 и я очень благодарна себе за стойкость. Пить изначально не очень хотелось. Но не пить совсем не получается. Раз два или три раза в год выпиваю, поводы разные. В последние пол года подсадила себя на аштанга йогу, каждое утро небольшое занятие. 4года назад подсадила себя на созависимые отношения с психопатом, но сейчас развожусь, освобождаюсь от этой зависимости. Лет 10 назад удалила все игры и начала заниматься каждый день в приложении (лингвалео) английским, разница в знании языка ощутима! В общем стараюсь убрать вредное, ввести в свою жизнь полезное и приносящее настоящие удовольствия а не подделку.

    @motorkina1945@motorkina19457 ай бұрын
  • Зависимость появляется не на пустом месте( кроме наркотической). Надо искать причину, исток. Как правило, это детская травма

    @arttherapy_intuition@arttherapy_intuition11 ай бұрын
    • Вы считаете что наркотическая на ровном месте появляется??

      @evalisovskay1871@evalisovskay18718 ай бұрын
    • Как раз наркотическая появляется из за травм детства.

      @evalisovskay1871@evalisovskay18718 ай бұрын
    • Естественно, наркомания вообще не болезнь. Всех наркетов в ГУЛАГ, они вообще не люди. (пример субъективной предвзятости)

      @misha.ro_@misha.ro_4 ай бұрын
    • @@evalisovskay1871 я не знаю, никогда не общалась с наркоманами. Но знаю, что часто подсаживаются, насиная с любопытства и неконтролируемых денег.

      @arttherapy_intuition@arttherapy_intuition4 ай бұрын
  • вот скажите мне пожалуста,мой муж алкозависим и он говорит что все пьют.все бухают.что мне отвечать на это,если точно что вокруг бухают в городе

    @Natalianatalia-yo3ei@Natalianatalia-yo3ei Жыл бұрын
    • алкоголь тот же наркотик, только официально разрешен. Все вокруг наркоманы. тот же сахар тоже наркотик. Просто надо ответить себе искренье. Зачем я это глотаю в себя. Паралель с автомобилем; вместе с малом и топливом лить в двигатель всякое говно. Быстрее клина словит.

      @Neuro360@Neuro360 Жыл бұрын
  • Кириллу 5 баллов за то что он это вещает и дво балла за то что он сам не осознает как поверхностно в теме разобрался. Алкоголь это и есть наркотик.

    @Neuro360@Neuro360 Жыл бұрын
  • Пригласили чувака, которому ОЧЕНЬ СЛОЖНО о чем либо говорить. Я понимаю что он полностью прав, и все эти вопросы рассматриваются всегда в контексте. Но если уж ты пришел на научпоп передачу, то лучше избегать подобных выражений так часто.

    @inji4579@inji45792 жыл бұрын
  • ++++++!!!!!!

    @user-tw7mw8et1o@user-tw7mw8et1o2 жыл бұрын
  • По поводу девушки шопоголика , отправить ее на работу, так будит меньше времени шляться по магазинам , просто .

    @user-sd5sw4sl1o@user-sd5sw4sl1o2 жыл бұрын
  • Дилетант

    @user-ty2th5ow2w@user-ty2th5ow2w2 жыл бұрын
  • Водил брата в наркодиспансер на кодирование от алкоголя. Перед, так сказать, выпуском, им на язык капали каплю спирта. У всех поразному, ну, а брата то замутило, скорей уложили, нашатырь. Так что это было совсем не словесное "не пей, сдохнешь." Но самое главное - после первого укола пропала тяга. Так же, была и с никатином, пятью годами ранее. Так что слова "кодирование это шаманизм" как то страно.

    @ProstoIvan@ProstoIvan2 жыл бұрын
  • Психотерапия дорогая

    @mukaramkhaidarova4348@mukaramkhaidarova4348 Жыл бұрын
  • Гость со слабеньким самосознанием. Бросил сигареты, потому что осознал что наркоман, слабая мотивация Хочешь мотивацию, которая мне помогла. Сигареты реально после 30-35 сделают тебя импотентом и это факт

    @sevakh777@sevakh7772 жыл бұрын
    • Ого не знала спасибо. Надеюсь держитесь еще.

      @annahaley2319@annahaley23198 ай бұрын
  • Зависимости это да но от убийства и воровства вас не защитит меня кидануть решили а потом типа Димаш наш общий герой ибо мы любим Казакистан хоть и воруем у него ни хуя

    @aliyaaliya3866@aliyaaliya38662 жыл бұрын
    • Бляди Еруна верните мне или деньги возместите плиз

      @aliyaaliya3866@aliyaaliya38662 жыл бұрын
    • Что я вам сделала русские люди чтобы мои отношения убивать ничего живете здесь живите тихо

      @aliyaaliya3866@aliyaaliya38662 жыл бұрын
    • это вам не Россия это Казахстан и нечего местных обкрадывать ебете ебите но воровать нахуя

      @aliyaaliya3866@aliyaaliya38662 жыл бұрын
  • По-моему вы впариваете какую-то дичь. У вас по умолчанию с телефонами одни деградоиды, вечно листающих ленту соцсетей. И объясните мне, причем тут зависимость от интернета и клиповое мышление? Не все же в интернете развлекаются. Судя по всему, никакой проблемы и нет вовсе, просто кто-то иначе останется без работы. Ну и наркоманов меньше не становится с развитием психиатрии и наркологии, это просто бизнес такой, потому как никому вы ещё не помогли.

    @user-nm8jr4bw5k@user-nm8jr4bw5k Жыл бұрын
  • Кодирование? Обман?) почему герой не думает, что для кого-то это шанс выжить.. вылезти из зависимости. Да пофиг что внушением. Важен же результат! Я кодированная.. сама не пить не могла, ходила и на АА и АН. И реабилитации лежала. Кодировка убрала сильную тягу.. что помогает мне не думать об алкоголе и наркотиках каждый день. И я не пью ни потому что боюсь умереть, а потому что нет тяги.

    @tasha.paltser@tasha.paltser9 ай бұрын
  • Ни о чём

    @lloydchrystmas4996@lloydchrystmas49962 жыл бұрын
  • совет для человека из письма - отправить парня в армию.. 100% ему нет 27 лет))

    @alexIkar89@alexIkar892 жыл бұрын
KZhead