KZhead

Қалай ауырмай сау болып жүруге болады?

NURSILA
2022 ж. 13 Ақп.
19 177 Рет қаралды
Жүктеу

Қалай ауырмай сау болып жүруге болады?
Пайдалы каналдар:
Бизнес Бастау :bit.ly/2Pmzdxz
Ахметбек Нұрсила, NURSILA :bit.ly/2PpFNDl
Байланыс нөмірі: 8 (747) 094 19 20
__
↓↓↓ Жаналыктарды жіберіп алмау үшін төмендегі әлеуметтік желілерге тіркелініз!
➤АХМЕТБЕК НҰРСИЛА Instagram: / akhmetbeknursila_
➤АХМЕТБЕК НҰРСИЛА телеграм қаналы: web.telegram.org/#/im?p=g2772...
#АхметбекНұрсила #АхметбекНурсила

Пікірлер

  • Қазақ Халқының маңдайына біткен жарық жұлдызысыз Ахметбек Нурсила. Керемет жақсы!!!

    @user-bd3md7yi2t@user-bd3md7yi2tАй бұрын

  • сау болың аға бизиң қарақалпақға да сизге уқсаған халықты оятатын адам керек көп жасаң ✊

    @user-gd7yn1ff1g@user-gd7yn1ff1g2 жыл бұрын

  • Ризамын ағай сөзбен емес іспен дәлелдеп жатсыз 👍👍

    @user-or4ly4ot1k@user-or4ly4ot1k2 жыл бұрын

  • Қазақтың жігіттері, ағалары жасасын!

    @bakytsydykova4986@bakytsydykova49862 жыл бұрын

  • Жарайсыз Ағай . Қайтсем қазақты оятамын деген ниетпен жүрсіз ғой.

    @user-of7pp5hr6m@user-of7pp5hr6m2 жыл бұрын

  • Ахметбек ага жарайсыз! Сиздин жумысынызды миллиондаган адамдар колдасын!

    @Uaikhanchik@Uaikhanchik2 жыл бұрын

  • Денсаулыгыныз мыкты болсын Ахметбек 61 жаска уксамайсыз

    @mersedesbenz2068@mersedesbenz20682 жыл бұрын

  • Асыл ағам аман болыныз Керемет 👍👍👍

    @user-pq5nf2yb9s@user-pq5nf2yb9s2 жыл бұрын

  • Не деген керемет, сіздерді қолдаймын.тек алға! Аға сізге Алла куш куат берсін! Сәттілік тілеймін!

    @rashkalieva6456@rashkalieva64562 жыл бұрын

  • Агай красава

    @user-ml1ds1xj5n@user-ml1ds1xj5n2 жыл бұрын

  • Аға аман болыңыз!

    @user-rm1fw5jl5l@user-rm1fw5jl5l2 жыл бұрын

  • Армысыздар ағайын ,дұрыс айтып жатыр өз басым жасап көрдім пайдасы бар КЕРЕМЕТ.

    @user-fq5hc3of6s@user-fq5hc3of6s2 жыл бұрын

    • Ассаламу алейкум мен қалай бастасам болады

      @user-sk4db1uo4h@user-sk4db1uo4h7 ай бұрын

    • ​@@user-sk4db1uo4hбастаднба

      @zhasik816@zhasik816Ай бұрын

  • Құрдас керемет

    @gulshara61@gulshara612 жыл бұрын

  • Керемет Ахметбек ағай барлығымызға үлгі 👍

    @NurZoom@NurZoom2 жыл бұрын

  • Керемет ага танг каламын сызге сызге айтан тылегым ел басы болгур агам деп тылек тылеймын халык камын ойлайсызгой ар кашан дурыс сойлей аласыз👍👍👍

    @user-zy6xs4fi4l@user-zy6xs4fi4l2 жыл бұрын

  • Дұрыс айтасыз, молодец.

    @user-un4kt2zz4e@user-un4kt2zz4e2 жыл бұрын

  • Ой айналайындар , жастар үлгі алыңдар ағаларыңан .

    @user-ki2rj6yg5p@user-ki2rj6yg5p2 жыл бұрын

  • Керемет жарайсыздар! Қарда 5 минут жүруді бастадым. Енді сіздер сияқты суға түсу арманым. 🙏✊🔥🤩

    @user-fe5en2ng3m@user-fe5en2ng3m2 жыл бұрын

    • Аурып қалманз

      @king_dias5077@king_dias50772 жыл бұрын

    • @@king_dias5077 жақсы👍👌

      @user-fe5en2ng3m@user-fe5en2ng3m2 жыл бұрын

    • 👍👍👍

      @user-j6u8nk7u@user-j6u8nk7u2 жыл бұрын

  • Молодец!!! Вы очень правильно мыслите и говорите!!! Поддерживаю Вас!!! 👏👏✊✊👍👍😀 Природа и человек- одно целое! Наше здоровье- в наших умах и в наших руках! 👍💥

    @user-bm2oi8qs5k@user-bm2oi8qs5k2 жыл бұрын

  • Ассалаумалейкум Ахметбек аға сіздерге алла разы болсын адамдардың көзін ашып ұйқысынан оятып тек алға сүйреп жүресіз иа не бір сөз айтып тіке мінез көрсетіп қана елді оз сенімдерім оятып тырысып жүрсіз тек алға дами беріңіз дер

    @erkinkyzyy5931@erkinkyzyy59312 жыл бұрын

  • Базар жоқ 👍.АХМЕТБЕК аға сізді көріп мен жаурап кеттімғо

    @user-xe2wf8lj3w@user-xe2wf8lj3w2 жыл бұрын

  • Алла куш куат берсын сызге

    @user-pd7fr4ey3n@user-pd7fr4ey3n2 жыл бұрын

  • Енді мұздамауды үйретсе бізге 😅

    @user-hz7yk4dh6t@user-hz7yk4dh6t2 жыл бұрын

  • Керемет адамсыз Алла разы болсын сізге👍

    @user-im5fr8hh1v@user-im5fr8hh1v2 жыл бұрын

  • Ахметбек ага молодец

    @user-bt9io1ii2h@user-bt9io1ii2h2 жыл бұрын

  • Ахметпек кереметсиз .Сизди колдаймын менде тусуге дайындалып журмин .

    @user-lm6lv3ut1z@user-lm6lv3ut1zАй бұрын

  • Қыста су жылы болады. Мен де түсіп көргенмін.Ондайда адамның көңілі өте көңілді болу керек.

    @user-un4kt2zz4e@user-un4kt2zz4e2 жыл бұрын

  • Алға. Бауырлар!!!!

    @aikaisabaeva9847@aikaisabaeva98472 жыл бұрын

  • Жарайсыз аға!

    @user-kc8zq5yt9y@user-kc8zq5yt9y2 жыл бұрын

  • Осы ағамыз керемет кісі👍🔥Позитивті👍💯

    @miarames2185@miarames2185 Жыл бұрын

  • Ия да дурыс айтасыз

    @user-if2uy5hb3v@user-if2uy5hb3v2 жыл бұрын

  • Қазақтар өз күшін білмей жүргой негізі

    @user-ff1gl4xb7z@user-ff1gl4xb7z2 жыл бұрын

  • Дұрыс аитасыз Ахметбек аға спортпен аиналысқан енбек пен аиналысқан өтте дұрыс......

    @user-kc1oo1ql5u@user-kc1oo1ql5u2 жыл бұрын

  • Нурсила жаратканым берсинсага

    @user-tp8fm1oq5g@user-tp8fm1oq5g18 күн бұрын

  • Ооо мықтысыз

    @user-vi2pn2td6o@user-vi2pn2td6o2 жыл бұрын

  • Керемет

    @besplatno3984@besplatno39842 жыл бұрын

  • бұрын тоңғақ едім қазыр тонбаймын керемет пайдасы бар

    @user-yv1nx7lv1z@user-yv1nx7lv1z2 жыл бұрын

  • Ассалаумағалейкум керемет 🦅🙌

    @user-rn1co3lp7x@user-rn1co3lp7x2 жыл бұрын

  • Ой Алла тағала қуат берсін Ахмет ағаға бұл біздің қазақ халқына беріліп тұрған бір шанс бұндай адамдар 100-жылда бір беріледі өмірге осы көргендеріңіз ертең арман болады қазағым деп өзінің бар күш қуатын осы қазағыма болсын деп жүрген Ахметбек ағамызға Алла тағала ұзақ ғұмыр берсін қазір ағамыз артынан қаншама адамдарды өмірді қалай сүру керектігін барынша жан жақты үйретіп жатыр сауболсын осындай аға інілеріміз көбейе берсін,ақша ақша дей бермей денсаулыққа қараңдар бар ақшаларыңа бұл жерде тек денсаулық емес бизнеске де үйретіп жатыр барлық жағынан бар әңгіме көп айтуға түсінетін адам ойланбастан қолдау керек Ахметбек Нұрсила жасасын ура ура ура

    @user-qs7yh8vg8p@user-qs7yh8vg8pАй бұрын

  • керемет!

    @bekaberka3007@bekaberka30072 жыл бұрын

  • Тамаша

    @Spatayfpv@Spatayfpv2 жыл бұрын

  • Мықты

    @user-ff1gl4xb7z@user-ff1gl4xb7z2 жыл бұрын

  • 61 деги кисинин денесиндей емес денеси 25 теги жигиттердей керемет.

    @user-mn9bb7yo3f@user-mn9bb7yo3f2 жыл бұрын

    • Басын кетпесин гыз ау

      @VremennyiGuest@VremennyiGuest2 жыл бұрын

    • Не болд Айна денесине таныркап

      @jahangerbeknazarov2934@jahangerbeknazarov29342 жыл бұрын

  • Қазір алтын ғасыр барлығы бар ауызбіршілік жоқ сол мәселе

    @user-qy8cq3vq6i@user-qy8cq3vq6i2 жыл бұрын

  • Керемет қолдаймын

    @user-rf7ul7db5e@user-rf7ul7db5e2 жыл бұрын

  • Менде ,Құдай қаласа осындай боламын.Жанартау курсына қатысып,жәйләп мұздай суға үйрене бастадым.Менде асқан тұлға боламын.Бұл менің қолымнан келеді.Қазір менде нәтиже бар.Жиі бүйрегім суықтап ауыратын,аяғым оңайлықпен жылымайтын,қабат -қабат киім алсамда жылымайтын.Қазір бәрін жеңіп,мұздай суға түсуде ін.Ауруымнан жазылдым.Рақмет ағай.Атыңызда тарихта қалсын.

    @user-ni4me5mv2c@user-ni4me5mv2c Жыл бұрын

  • Ассаламу алейкум өте дурыс Табиғат Адеми озы емдейді Су пайдасы мол шомылып ишып дурыс пайдалану керек Мен 1991 Жыли 30 градус Аязда шомылып жүретін ед6м Денсаулық Жаксы еді Тағы бастадым Алла ға сансыз шүкір қазір жаксы рахмет Сыздерге Аман есен болып Жүрейік ауырмай Баршамызди Алла Бай бакуат иманды адам болып Гумыр сүру насып болсын Баршамызға

    @Camahgap-zz7nm@Camahgap-zz7nm24 күн бұрын

  • Бəрекелде👏

    @user-im5fr8hh1v@user-im5fr8hh1v2 жыл бұрын

  • Аумин

    @user-qd4gz7zb1r@user-qd4gz7zb1r2 жыл бұрын

  • Керемет!!!

    @user-rq4lu6hd4l@user-rq4lu6hd4l2 жыл бұрын

  • Красавчик.

    @sanattulekov4734@sanattulekov47342 жыл бұрын

  • 👍 Өте дұрыс айтасыз ✊

    @user-pd6qx9mi8w@user-pd6qx9mi8w Жыл бұрын

  • 4 лайк өзімнен.

    @user-hz7yk4dh6t@user-hz7yk4dh6t2 жыл бұрын

  • Керемет! 488- лүпіл менен!

    @user-bq7qw4rn9v@user-bq7qw4rn9v2 жыл бұрын

  • Жас кезінде қысы жазы суық сумен құйынатын едім. -30° болсада құйына беретінмін. Қазыр қойып кеттім.

    @user-jo6rg7wt8h@user-jo6rg7wt8h2 жыл бұрын

  • Керемет жарайсыздар 🔥

    @user-yl6zq2qt8c@user-yl6zq2qt8c2 жыл бұрын

  • Қазақтарды ойатып жатқан осы кісі деп ойлаймын.

    @user-st7tj8vk1s@user-st7tj8vk1s2 жыл бұрын

    • Серікжан

      @user-j6u8nk7u@user-j6u8nk7u2 жыл бұрын

  • Не деген керемет

    @user-bd3md7yi2t@user-bd3md7yi2tАй бұрын

  • Жараисындар жыгыттер

    @user-wk3jq8jv7w@user-wk3jq8jv7w2 жыл бұрын

  • Видеоларыңызды қайта қайта көрсеңде жаңа мотивация аласын

    @user-pd6qx9mi8w@user-pd6qx9mi8w Жыл бұрын

  • Жарайсыңдар,жігіттер!!!Сөзден Қимылға!!!

    @user-rh6kl2rx8y@user-rh6kl2rx8y2 жыл бұрын

  • Суык суга тусу ушин калай 0 бастаймыз.кай сабакка катысу керек

    @user-ip7gd5yp5i@user-ip7gd5yp5i2 жыл бұрын

  • куасын

    @user-dc5od9co3c@user-dc5od9co3c Жыл бұрын

  • 🔥🔥🔥

    @user-pz2ln3wb2b@user-pz2ln3wb2b4 ай бұрын

  • 🎆💝Тамаша

    @aidossuleimen9345@aidossuleimen93452 жыл бұрын

  • Млрж болайық

    @user-on7cz7ix9y@user-on7cz7ix9y3 ай бұрын

  • Көру керек екен

    @user-mw1pg7ze7n@user-mw1pg7ze7n6 ай бұрын

  • Аййй просмотр ушын не ыстемисындер. ахметбек коп сойлиt , мылжын. Астанага Кел суга тус богынмен катасын

    @user-ey2lu8np8o@user-ey2lu8np8o2 жыл бұрын

  • Алматыда кыс жок кой Астанага келип шомылсандаршы

    @user-fg8fk2ec5q@user-fg8fk2ec5q2 жыл бұрын

  • керемет

    @dos_1977.@dos_1977.2 жыл бұрын

  • 👍👍👍

    @user-ts8jn7qb7w@user-ts8jn7qb7w2 жыл бұрын

  • 💪👍🔥

    @user-qi8ye1ev9k@user-qi8ye1ev9k2 жыл бұрын

  • Акыл мырза звезда болып кетипти ғой )

    @Kz-co1sq@Kz-co1sq2 жыл бұрын

  • Алла ның берген дансаулықтарыңды суық суға түсіп құртпаңдар, аялаңдар

    @user-tq4yb5pl8e@user-tq4yb5pl8e2 жыл бұрын

  • 👍👍👍👍👍👍

    @user-dp5sw9zq6m@user-dp5sw9zq6m2 жыл бұрын

  • Керемет Менде қалаймый суды

    @user-bc5kt3js3s@user-bc5kt3js3s2 жыл бұрын

    • Онда не устаптур сени Роза ханым

      @jahangerbeknazarov2934@jahangerbeknazarov29342 жыл бұрын

  • 👍👍

    @user-ed2pz7wr5c@user-ed2pz7wr5c2 жыл бұрын

  • Сіздерге калай косылуға болады?

    @user-rf7ul7db5e@user-rf7ul7db5e2 жыл бұрын

  • 👍🏻👍🏻👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻

    @user-qe3yc6oh4m@user-qe3yc6oh4m2 жыл бұрын

  • 👍👍👍🔥🔥🔥

    @batyrbekkazhitaev9214@batyrbekkazhitaev92142 жыл бұрын

  • Мұздай суга түскеннен кейін ыстық тамақ, ыстық шай ишуге болмайды соны ескериниздер

    @user-uz5jb5ux3x@user-uz5jb5ux3x2 жыл бұрын

  • оппатсын

    @user-dc5od9co3c@user-dc5od9co3c Жыл бұрын

  • Тіріма екен

    @nurbol20000@nurbol200002 жыл бұрын

  • Ахметбек аға суық суға түскелі жасарып кетіпсіз.

    @user-j6u8nk7u@user-j6u8nk7u2 жыл бұрын

  • Апамыз үйреткен екен-ау суга түсуди.

    @user-zb5yv5sz3e@user-zb5yv5sz3e2 жыл бұрын

    • Маған Иванов ақсақал арқылы үйрендім.

      @user-jo6rg7wt8h@user-jo6rg7wt8h2 жыл бұрын

    • Женешемиз Орыса?

      @jahangerbeknazarov2934@jahangerbeknazarov29342 жыл бұрын

    • Жок орыс емес.Откенде жетпис жастағы апа бир видиосында көрсетіп жатқан .

      @user-zb5yv5sz3e@user-zb5yv5sz3e2 жыл бұрын

    • @@user-zb5yv5sz3e рахмет

      @jahangerbeknazarov2934@jahangerbeknazarov29342 жыл бұрын

  • Көздеріңізден көрініп тұр 😁

    @user-pd6qx9mi8w@user-pd6qx9mi8w Жыл бұрын

  • Менде барсам бола ма Өзбекстаннанмын кабылдайсыздарма

    @user-pz1tm9un3i@user-pz1tm9un3i2 жыл бұрын

  • Саяз Су оте муздай болады теренг Су да шомилу керек Асти жылы болады бырак абайлангдар

    @assalik7991@assalik79912 жыл бұрын

  • Суықта жүру үшін не істеу керек

    @RamazanAmanbay@RamazanAmanbay2 жыл бұрын

  • 💪💪💪💪💪👍👍👍👍

    @martamarta6123@martamarta61232 жыл бұрын

  • 💥💥💥💥💥💥👋👋👋👋💪

    @user-kx4dz2jz8k@user-kx4dz2jz8k2 жыл бұрын

  • Астанаға келіп тусиндер

    @user-np1yd9om5e@user-np1yd9om5e2 жыл бұрын

  • Орыстар осылай қақаған суықта ыржалаң ыржалаң етіп суда қорықпай суда жүреді. Ауырғанын көрмейсің.

    @Million_kerek@Million_kerek2 жыл бұрын

  • Чеснок пен мед же сосын суга тус тонбаисын имбир же кадымгы жыгыт боласын

    @user-wk3jq8jv7w@user-wk3jq8jv7w2 жыл бұрын

  • ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЕСУАС, ҚАЗАҚТА БОЛЫП ЖАТҚАН ҚАСЫРЕТТЕН, ҚАҢТАР ҚАНТӨГІСІНЕН ҚАЗАҚТЫ МАЗАҚТАУ ДЕП ОЙЛАЙМЫН.

    @user-jt6dz7ku9z@user-jt6dz7ku9z2 жыл бұрын

    • намысы оянсын деп отыр ғой, тек күшпен емес, ақылмен оянсын дегені. сана сезімі көтерінкі халық - бай ел, бай экономика. тек ақша жағынан емес... Құрал - ол қозғалыс, білім. Жаратушының берген өмірін (уақытын) текке шашпай(арзан ойың күлкіге, Смидан негативті қарауды азайтып-тоқтатып, тик-токты қарауды...) аздан бастап, әрекет керек, берекет Жаратушыдан.

      @user-hr7ys3sv2p@user-hr7ys3sv2p2 жыл бұрын

  • Менде асқан тұлға болғым келеді

    @user-jx6nf9kd6l@user-jx6nf9kd6l2 жыл бұрын

    • Суга туссей

      @jahangerbeknazarov2934@jahangerbeknazarov29342 жыл бұрын

    • @@jahangerbeknazarov2934 суға түспи жатп азанда тұрып жүгіріп алаиш мен оңай емеес

      @user-jx6nf9kd6l@user-jx6nf9kd6l2 жыл бұрын

    • @@user-jx6nf9kd6l Азилдескем суга туссен ауырып олесин

      @jahangerbeknazarov2934@jahangerbeknazarov29342 жыл бұрын

  • Кедейлік мида , байлық муздай суда деп ауыртып алмаш😀

    @jamesbond7283@jamesbond72832 жыл бұрын

  • Зынк

    @user-sb1nb6kd5x@user-sb1nb6kd5x2 ай бұрын

  • Мына Шегіртке шырвлдауын қоймайды ау. Халықты жұбатып,көңіл айтып, халық жағына шық

    @kazakh_kyzy@kazakh_kyzy2 жыл бұрын

    • Бул кісі халықпен бірге. Сенбесеңіз сұхбаттасып көріңіз. Сырттан айту дурыс емес. Жаным өмірден қалып жатырсыз

      @aikaisabaeva9847@aikaisabaeva98472 жыл бұрын

  • менде бұрын қыста жуынғам ,таңғы 5-те жуынса денең қызып тұрады екен .түсте жуынсаң болмайды

    @user-yv1nx7lv1z@user-yv1nx7lv1z2 жыл бұрын
KZhead