KZhead

5000 Подтягиваний за 1 ДЕНЬ!

Оверкомер
2024 ж. 8 Сәу.
82 736 Рет қаралды
Жүктеу

5000 Подтягиваний за 1 ДЕНЬ!
Закрытый телеграм канал: t.me/tribute/app?startapp=s5ih
Канал дисциплины: t.me/discipline365
Чат: t.me/+nLARCp_X2SM5NjMy
Донат: t.me/tribute/app?startapp=don...
Инстаграм: / tonyuone
Все тренировки тут: / strava
Около 7 лет назад я научился подтягиваться на турнике, с начала я подтягивал левую руки, а затем правую выполняя полное подтягивание.
Сейчас я смог сделать 5005 подтягиваний за 14 часов и 52 минуты.
#подтягивания #24часа #тренировка #дисциплина #бег #силаволи #30дней #отжимание #домашниетренировки #мировойрекорд

Пікірлер

  • Мне кажется что многие даже БЛИЗКО не осознают НАСКОЛЬКО это жестко и невероятно

    @TheRon4789@TheRon4789Ай бұрын

    • Еще как понимаем

      @user-bz2wm4om3i@user-bz2wm4om3iАй бұрын

    • Мне кажется что многие даже БЛИЗКО не осознают НАСКОЛЬКО это бессмысленно и тупо

      @aoweosod@aoweosodАй бұрын

    • Я сам делал челендж и 500 в день это прям жесть. И в принципе автор пробежал 100 км прям ясно что он красавчик.

      @dimonsport3236@dimonsport3236Ай бұрын

    • @@aoweosod скуфу с дивана виднее

      @jetixsirop3550@jetixsirop3550Ай бұрын

    • ​@@aoweosodслова максимально слабого чела, который вряд ли сможет поднять свою жопу хотябы для одного подтягивания

      @user-lh6jm2ph2t@user-lh6jm2ph2tАй бұрын

  • Никогда не писал комментарии, но тут не смог остаться в стороне. Ты действительно хорош!)

    @grishamakushkin@grishamakushkinАй бұрын

  • Это очень жестко. Дисциплина и мотивация у тебя мощная. Желаю не останавливаться на достигнутом, ты пример для многих. Красавчик.

    @miroslavvolkov7439@miroslavvolkov7439Ай бұрын

  • 5000 это невероятно ! Береги себя - не навреди. Спасибо за то что делишься своими достижениями

    @makers939@makers939Ай бұрын

    • 5005 попрошу заметить

      @Anmefiney@AnmefineyАй бұрын

    • @@Anmefiney😁

      @mrgold4520@mrgold4520Ай бұрын

  • Мощный тип. Своим упорством добьешься мирового рекорда, мы верим в тебя💪

    @alexpopovic1059@alexpopovic1059Ай бұрын

  • БРО, ТЫ САМЫЙ КРУТО И ЗАМОТИВИРОВАНЫЙ ЧЕЛ НА ДОСТИЖЕНИЕ ЦЕЛИ, Я ПРОСТО В ШОКЕ!! ЛЕТОМ БУДУ ПРОБОВАТЬ ПОВТОРИТЬ ТВОЙ ЧЕЛЛЕНДЖ, ПОТОМУ ЧТО СЕЙЧАС ЖИВУ В ОБЩАГЕ И НЕТУ ТАКОЙ ВОЗМОЖНОСТИ, буду начинать с 1000 повторений за день и постепенно нарастать) СПАСИБО ТЕБЕ!!

    @user-hy4ke4pu2p@user-hy4ke4pu2pАй бұрын

  • Этот парень просто взял и побил Мировой Рекорд на 6 часов быстрее!😮

    @LiveSource_1@LiveSource_1Ай бұрын

    • Не, мировой это 9229 за сутки, еще далеко)

      @Overcomerone@OvercomeroneАй бұрын

    • @@Overcomerone Это ещё зависит в какой технике. А то есть там с раскача и с дерганьями ног и телом, как змеи...

      @user-bz6wg1ol7s@user-bz6wg1ol7sАй бұрын

    • ​@@Overcomerone все равно рекорд СНГ

      @just_do_it000@just_do_it00028 күн бұрын

  • Больше что всего мне нравится в тебе,это правда!Когда смотришь ютуберов которые тоже челленджи в по подтягиваниям делают,это выглядит как сказка,ни мазолей,ни боли в суставах,не жизнь а сказка!

    @jbed1963@jbed1963Ай бұрын

  • Нереальный респект и уважение! Безумно сильный человек

    @BlazeForbes@BlazeForbesАй бұрын

  • Ты невероятно замотивированный человек... Сегодня турник,а завтра по любому задумаешь и сделаешь, что-нибудь ещё...Таких как ты-один на миллион... Успехов! ✊

    @user-mp4xw9oy7q@user-mp4xw9oy7qАй бұрын

  • Удачи тебе и крепкого здоровья!!!

    @user-hh1cq2ft2o@user-hh1cq2ft2oАй бұрын

  • это невероятно, буду брать пример с тебя, спасибо

    @rakhmanovtr@rakhmanovtrАй бұрын

  • Молодец красавчик 👍поставил себе цель и достиг еë 💪💪💪

    @user-jb3he2rg5g@user-jb3he2rg5g19 күн бұрын

  • Твоя сила воли вдохновляет 🚀

    @veloatlas@veloatlasАй бұрын

  • Парнишка - молодец!! Мотивирует!!!! Так держать!!!

    @artzakharov@artzakharov24 күн бұрын

  • Ты просто машина, невероятно👍🔥

    @Webster_ff@Webster_ff9 күн бұрын

  • Молодец !! Продолжай в том же духе!!!

    @boundty1@boundty1Ай бұрын

  • Красавчик!! продолжай в том же духе))

    @waseemfaraun@waseemfaraunАй бұрын

  • Паражаюсь твоим стремлением к своей цели, красава так держать💪🏼

    @Saga16@Saga16Ай бұрын

  • Ты заслуживаешь намного большего числа подпичиков, актива. Твой труд уникален, таких людей не так уж много, кто готов пойти на преодоление подобных планок, трудностей и челледжей тд. Респект

    @musicz716@musicz716Ай бұрын

  • Братан,ты большой молодец.Не каждый сможет на такое пойти и выдержать.Респект,удачи в развитии канала!!

    @walk1zDsn@walk1zDsnАй бұрын

  • Ну ты даёшь, бро! Мощь!🤯💪

    @EdaDlaTeba@EdaDlaTeba17 күн бұрын

  • Очень мощно 💪🏽 👍🏽🔥

    @AlekseyA8587@AlekseyA8587Ай бұрын

  • Молодец парнишка, это очень серьезный и достойный результат. Развивай себя во всех направлениях и береги своё здоровье. Искренняя благодарность за проделанный труд.

    @hanmayujiromillionreps9792@hanmayujiromillionreps979214 күн бұрын

  • Круто)) ты красавчик!

    @jumper123qwe@jumper123qweАй бұрын

  • Респект бро!! Уважаю

    @littleboypubgm1502@littleboypubgm1502Ай бұрын

  • Редко комментирую видео, но здесь точно могу сказать. Это достойно уважения! Красавец

    @zaharundel2959@zaharundel295917 күн бұрын

  • Парень, я попал на твой канал, посмотрел, поставил лайк и подписался. Ты меня удивил, я восхищен тобой!

    @user-iv5tn5wu2p@user-iv5tn5wu2pАй бұрын

  • Друг, спасибо. Ты вдохновил меня бегать, бегаю уже 18 дней, чувствую себя отлично, веду тг пишу в него каждый день пости как провел день что делал, спасибо

    @onlyboxingshorts@onlyboxingshortsАй бұрын

  • Огромное уважение мужик

    @yerboltulaqbay1726@yerboltulaqbay1726Ай бұрын

  • Этого парня не остановить) Красавчик!!!

    @darksols8429@darksols8429Ай бұрын

  • Привет! Спасибо за увлекательное видео. Ты большой молодец за то, что закончил это, 5005 подтягивании за такой промежуток времени это действительно сильно!

    @aleksandraaano1112@aleksandraaano111214 күн бұрын

  • Комментарий в поддержку канала)

    @RichMalkovich@RichMalkovichАй бұрын

  • Ты крут 🔥

    @TekinCOD@TekinCODАй бұрын

  • красавчик, не каждый это выдержит, респект❤

    @s4dj1@s4dj1Ай бұрын

  • Красава! Интересно, какие цели тебе дальше будут приходить в голову! Успехов в дальнейшем🎉

    @rivi2399@rivi2399Ай бұрын

  • Красава Антон❤❤❤

    @Maxim_Ka-sw5wo@Maxim_Ka-sw5woАй бұрын

  • Даёшь сильную мотивацию !!!

    @boundty1@boundty1Ай бұрын

  • ты очень крутой !!! продолжай в том же духе 🥰🥰🥰

    @alisyyyn@alisyyyn19 күн бұрын

  • Сколько труда.. Красавчик

    @user-pd4ny5wd5j@user-pd4ny5wd5jАй бұрын

  • действительно хорош, красава 💪

    @KlrvI1@KlrvI115 күн бұрын

  • Мощно просто🔥🔥🔥

    @user-no6ox8yi8q@user-no6ox8yi8q26 күн бұрын

  • Это невероятно... Что-то в меж вселенском масштабе. Я просто офигеваю с твоих физических показателей, а главное то, что ты добился этого невероятным усилием и дисциплиной. Ты красавчик.

    @user-wb3fg6tn1t@user-wb3fg6tn1tАй бұрын

  • даже нечего сказать! это очень, Очень сильно!

    @user-ml7rr8ju4u@user-ml7rr8ju4uАй бұрын

  • То, сколько сил ты вкладываешь в каждое видео - это невероятно

    @user-fx8ts4eu2l@user-fx8ts4eu2lАй бұрын

  • Красавчик 💪

    @KonstantinHKS@KonstantinHKS15 күн бұрын

  • Машина💪💪💪

    @logopedvas@logopedvasАй бұрын

  • Красавчик дядя нет слов

    @ROMVVAN@ROMVVANАй бұрын

  • Ты лучший. Только немю переусердствуй, пожалуйста. Береги себя и удачи тебе дальше 👍🏻❤

    @Arman16967@Arman16967Ай бұрын

  • мужик, ты крутой!

    @yancislav@yancislavАй бұрын

  • Спорить что кто-то сделает больше смысла нет. Ты действительно Хорош!

    @Braizer2000@Braizer200014 күн бұрын

  • Супер брат👍✊️

    @nasibullonosirov9895@nasibullonosirov989524 күн бұрын

  • Очень круто! 😊

    @user-nr8pu4bm8d@user-nr8pu4bm8d28 күн бұрын

  • Ты просто лучший

    @Umnik117@Umnik1178 күн бұрын

  • Красавчик 👍

    @Semga228-gp4bf@Semga228-gp4bfАй бұрын

  • Братан не каждый так может это очень сильно ❤😮

    @melkontentRu@melkontentRuАй бұрын

  • *1. Доказал себе, шо придел только в голове* *2. Замотивировал сделать шото самому* *3. Показал, что можно сделать абсолютно все. если захотеть 🦾🗿✊*

    @artempobianskiy3733@artempobianskiy3733Ай бұрын

  • Какой красавчик 😍

    @annaivannyshka1594@annaivannyshka159428 күн бұрын

  • Молодец Антоха знал что ты машина но это невероятный твой результат поздравляют круто !!! 💪🤝

    @user-me9xu4vq5r@user-me9xu4vq5r16 күн бұрын

    • Спасибо 🙏🏽

      @Overcomerone@Overcomerone16 күн бұрын

  • я в 19+- лет делал отжимания, гулял с собакой и за час делал 700-800 отжиманий, просто тренировка, не было мыслей о преодолении себя и тд. Моя суть в том, что фраза "Посмотрим что ты сделаешь в 40 лет" звучит очень звонко, сейчас мне 31, я ломал спину, мне отрезали часть легкого, все еще лечусь, и сделать сейчас хотя бы 300 отжиманий кажется непосильной, сейчас я работаю на физической работе, я устаю, а когда тренируюсь, это недовосстановление не дает мне нормально функционировать. Выводы: не депрессуйте, и не рвите жопу на тренировках/работе без внимания на технику, о вас забудут все сразу же, а помогут вам только близкие родственники, у меня мать

    @serg-k@serg-kАй бұрын

    • Не правильно тренировался ?

      @r3m1qxx@r3m1qxxАй бұрын

    • береги себя и выздоравливай

      @Dimtax@DimtaxАй бұрын

  • Невероятные испытания организма. Восхищен. Хорошо бы направить такую энергию на достижения высоких результатов в конкретном виде спорта и тренера хорошего найти. Например, в суточном беге или в ультрамарафонах.

    @user-tw8go3hx8m@user-tw8go3hx8mАй бұрын

  • респект тебе, очень жесткий результат

    @MaXuMyS1@MaXuMyS1Ай бұрын

  • Молодец! Отличные видео 👍🏻 У меня пока 20 подтягиваний, и то под турником) Просто максимально подтягиваюсь на мышцах, поскольку только начала работать учиться.

    @healthytransformation@healthytransformationАй бұрын

  • Красава❤

    @user-tv5wt5jj8s@user-tv5wt5jj8s17 күн бұрын

  • Это половина от мирового рекорда... круто!

    @user-qn7wn9ol1y@user-qn7wn9ol1y9 күн бұрын

  • Жесть, ты крут!👍

    @user-cp6qr5ue4v@user-cp6qr5ue4v24 күн бұрын

  • 😘😉👍 Красавчик🎉

    @user-pl9cf2ny3l@user-pl9cf2ny3lАй бұрын

  • Это прекрасное видео желаю тибе 1000000

    @user-jb8mf3ks2g@user-jb8mf3ks2gАй бұрын

    • Подписчиков

      @user-jb8mf3ks2g@user-jb8mf3ks2gАй бұрын

  • офигенный видос и ты рил молодец продолжай я в афиге пчоему так мало лайков

    @user-fq8vf2qx9h@user-fq8vf2qx9h22 күн бұрын

  • Очень ты мощный парень. Но все равно не переусердствуй.

    @asurvdragon@asurvdragonАй бұрын

  • Лучший просто

    @hoyl2692@hoyl269219 күн бұрын

  • Top 🔥🔥

    @AlexanderGorelov-lb7iu@AlexanderGorelov-lb7iuАй бұрын

  • Что за зверь!) Я сам один раз за 4 часа подтянулся тысячу раз, и после этого предплечье во время подтягиваний болели очень продолжительное время.

    @lightleaf1082@lightleaf1082Ай бұрын

  • Мэн ты очень дикий, нереальные нагрузки на себе испытываешь. Надеюсь травмы обойдут тебя стороной! При этом жёстко заряжаешь мотивацией. Скажи, а какой у тебя рекорд в подтягиваниях на турнике?

    @lutoyar@lutoyarАй бұрын

    • За раз было 30, но грязные, чистые 20 сделаю

      @Overcomerone@OvercomeroneАй бұрын

    • Молодец , у меня такие же показатели +/-

      @lutoyar@lutoyarАй бұрын

  • Вот ты лютый! Красава) Я сегодня 500 отжиманий сделал и 1000 приседаний, для меня это победа. Но ты вообще лютый мужик, спасибо за пример! Столько подтягиваться я конечно не буду, но теперь страха перед 500 не будет.

    @myname8722@myname8722Ай бұрын

    • Красавчик!

      @tyrbo3383@tyrbo3383Ай бұрын

    • Лучше увеличивай нагрузку.А выносливость хватает 100 повторений, если это руки, а ноги гораздо больше предрасположенны у этомц

      @deleanDZN@deleanDZNАй бұрын

  • Чел ты просто супер мотиватор

    @ramalmamedov5202@ramalmamedov5202Ай бұрын

  • Ты просто лучший...

    @PlayWithMe.733@PlayWithMe.733Ай бұрын

  • Оч круто !

    @user-cz3ng2en9v@user-cz3ng2en9v12 күн бұрын

  • Мужик держи подписку)

    @bobok3650@bobok3650Ай бұрын

  • Лучши ❤😊

    @user-yt1xr6yn3e@user-yt1xr6yn3e2 күн бұрын

  • Это очень сложно, красиво сделал👏

    @Razv30dney@Razv30dney4 күн бұрын

  • Молодец 👍

    @victor.panchenko@victor.panchenkoАй бұрын

  • Это даже больше, чем дэвид гоггинс сделал, офигеть

    @user-mo8rt9qg8f@user-mo8rt9qg8fАй бұрын

  • Не внатуре клас, четко!

    @user-oo5dx3ye9h@user-oo5dx3ye9hАй бұрын

  • Ты точно будешь знаменитым

    @user-pd4ny5wd5j@user-pd4ny5wd5jАй бұрын

  • Молодец 🔥, 24 часа-пф даже представить страшно

    @yaakovt0323@yaakovt0323Ай бұрын

  • этот чел просто мощь

    @Apyfor4ik@Apyfor4ik20 күн бұрын

  • Красавчик

    @user-cu1xf4vb5d@user-cu1xf4vb5d27 күн бұрын

  • Обидно что ролики выходят редко , хотелось бы даже стать твоим личным видеографом ) Но увы я в другом городе

    @user-dp1ys3dl2g@user-dp1ys3dl2g22 күн бұрын

  • Очень круто 😮😮😮😮👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

    @magicdogs3419@magicdogs3419Ай бұрын

  • 🔥🔥🔥

    @MihailGrebennikov@MihailGrebennikovАй бұрын

  • это мощно

    @frolz6158@frolz6158Ай бұрын

  • Лютейший

    @user-rf5lf7cq5e@user-rf5lf7cq5e13 күн бұрын

  • это просто нечто))

    @lonexcvb@lonexcvbАй бұрын

  • Ты сумасшедший) МОЛОДЕЦ !

    @jjf5kkwbrk59krbt8@jjf5kkwbrk59krbt818 күн бұрын

  • Красавец

    @Sweden-he9ib@Sweden-he9ibАй бұрын

  • Ты крут. Что могу сказать. Очень крут. Технику дыхания Хофа не пробовал? Энергия может появится. Хотя кто знает у тебя уже другой уровень!

    @user-oh9oj5se1s@user-oh9oj5se1sАй бұрын

  • 6 минут назад, топ

    @Proma1956@Proma1956Ай бұрын

  • 5000 подтягиваний это невероятно! Жаль это не зафиксировано комиссией... ибо лично я сомневаюсь в достоверности количества и качества подтягиваний.

    @user-ks9ru8rd3s@user-ks9ru8rd3s4 күн бұрын

  • Боже бро... Ты вообще красава👏👏👏 Интересует лишь один вопрос: Как твое завтра?)

    @Xsenix13@Xsenix1315 күн бұрын
KZhead