Как похудеть: 4 простых шага

2019 ж. 20 Нау.
77 813 Рет қаралды

#похудение #юмор #отношения
Весна пришла, а значит, самое время приводить себя в форму к пляжному сезону! Мы перевели невероятно мотивирующее видео, которое даст вам 4 ключевых совета, как сделать это максимально эффективно!
boosty.to/voicepower
Оригинал: • How To Lose Weight in ...

Пікірлер
  • Плюсуем: pikabu.ru/story/kak_pokhudet_4_prostyikh_shaga_6589075 Весна пришла, а значит, самое время приводить себя в форму к пляжному сезону! Мы перевели невероятно мотивирующее видео, которое даст вам 4 ключевых совета, как сделать это максимально эффективно! Оригинал: kzhead.info/sun/bNGboJR8rJmcdnk/bejne.html

    @voicepower8678@voicepower86785 жыл бұрын
    • Есть похожие истории?

      @hukotuh3211@hukotuh32115 жыл бұрын
    • Можно узнать какие устройства (микрофон, возможно рекордер) используются для озвучивания? Было бы здорово сделать урок по постобработке отдельным роликом, хоть канал немного и не об этом.. Но уж очень здоровский звук получается на выходе.

      @_Emotionless_@_Emotionless_5 жыл бұрын
    • @@_Emotionless_ микрофон - at 2020 usb+. Из постобработки только компрессор, и то не всегда. Спасибо, но звук как звук, может быть и лучше.

      @voicepower8678@voicepower86785 жыл бұрын
    • kzhead.info/sun/e5quYLp6qIB4hHA/bejne.html я бы перевел, но у тебя лучше выходит (в личку не получилось написать)

      @obhodny1@obhodny15 жыл бұрын
    • @@obhodny1 там уже есть нормальные русские субтитры.

      @voicepower8678@voicepower86785 жыл бұрын
  • Думал это какой-нибудь научный ролик про похудение, а потом всгрустнул Но короткометр годный

    @CatHatN7@CatHatN75 жыл бұрын
  • Воодушевляюще, спасибо за перевод

    @user-mz2ey8jq9q@user-mz2ey8jq9q5 жыл бұрын
  • Это лучшее из того что вы переводили😍

    @yusifaleskerov714@yusifaleskerov7145 жыл бұрын
  • несколько раз сравнивал жирдяя из начала видео и красавчика из конца, пока не убедился, что это реально один чел 8-0

    @s0fos@s0fos5 жыл бұрын
    • Он не жирдяй,он в меру упитанный.

      @Oleg_Khul@Oleg_Khul5 жыл бұрын
    • @@Oleg_Khul жирный он, жирный

      @kseniyabor5268@kseniyabor52685 жыл бұрын
    • несколько месяцев снимали, это Оскар по-любому

      @JustItfon@JustItfon5 жыл бұрын
    • @@kseniyabor5268 и кусок дерьма на тот момент

      @SkylarBluezz@SkylarBluezz5 жыл бұрын
    • Снимали сначала худого потом откормили и сняли начало видео.

      @Bond007in@Bond007in4 жыл бұрын
  • ГОСПОДИ! Это великолепно!

    @Bezbashenniy_Kran@Bezbashenniy_Kran5 жыл бұрын
  • Спасибо за твою озвучку. Смотрел оригинал, но теперь смогу поделиться им с друзьями

    @TrueElucidater@TrueElucidater5 жыл бұрын
  • 5:10 > но Мелиса отвечает тебе: "Да, офисы пусты. но только потому, что люди, работающие в них - дома. Каждый огонек - это человек, который сейчас дома с тем, кого любит" > ты отвечаешь Мелисе "Тогда какого хрена они не выключают за собой свет!? Или они живут в офисе?! Они живут в офисе и влюбляются лишь в тех, кто также живет в офисе рядом с ними? У них вообще тогда есть выбор в кого влюбляться?"

    @strix002@strix0025 жыл бұрын
    • свет не выключают, потому что тогда города выглядели бы крайне пугающе. огромные черные дома. поэтому принято оставлять свет.

      @rodya_ch@rodya_ch5 жыл бұрын
    • там светодиодные лампы, которые расчитаны на круглосуточную работу +там охранники и уборщики. А кое где есть ещё всякие машины, которые тоже работают круглосуточно +американцы не очень экономные

      @13nathrezim@13nathrezim5 жыл бұрын
    • Плюс у них в правилах пожарной безопасности прописано, что нужно оставлять часть света включенной, на случай, если кто-то останется в здании после рабочих часов и включится пожарная тревога - с включенным светом, человек сможет найти выход из здания.

      @keithmooore@keithmooore5 жыл бұрын
  • По больше бы таких видосов )

    @nikoladeg5183@nikoladeg51835 жыл бұрын
  • Это ахрененно, спасибо!!!

    @alexanderzudin8449@alexanderzudin84495 жыл бұрын
  • Я даже прослезился. Очень много параллелей))

    @grigoryprishvin2994@grigoryprishvin29945 жыл бұрын
  • Крутое видео и спасибо за перевод;)

    @Steev19318@Steev193185 жыл бұрын
  • БОЖЕСТВЕННО!

    @user-gy9qt8bs4y@user-gy9qt8bs4y5 жыл бұрын
  • просто офигенное видео. мне очень понравилось. посмотрю еще раз.

    @longlivewhoredom@longlivewhoredom5 жыл бұрын
  • Оригинально , очень оригинально👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

    @user-mq3wd2dl9l@user-mq3wd2dl9l2 жыл бұрын
  • Офигенный перевод

    @rtsrt165@rtsrt1655 жыл бұрын
  • Voice Power, я тебя, блин, обожаю.

    @annriver01@annriver015 жыл бұрын
  • Великолепно! "Человек сейчас дома с тем, кого любит". Так все-таки, любой успех - это отношения?!

    @Sinee_more@Sinee_more5 жыл бұрын
  • Тру сторі, дякую за озвучку! =)

    @RomsaAnarx@RomsaAnarx5 жыл бұрын
  • Да это же клик Бейт в хорошем смысле) Приятная неожиданность

    @KaSssarN@KaSssarN5 жыл бұрын
  • Я пожалуй пропущу 3ий шаг...

    @wiglaff@wiglaff5 жыл бұрын
    • Он самый главный.

      @vladi_g@vladi_g5 жыл бұрын
    • @@vladi_g для тебя да

      @ilyarudnev497@ilyarudnev4974 жыл бұрын
    • прошёл год.... и как там, без 3 шага? XD

      @Fat_Gnoom@Fat_Gnoom3 жыл бұрын
    • @@Fat_Gnoom мой вес держится в рамках погрешности

      @wiglaff@wiglaff3 жыл бұрын
    • @@wiglaff тогда рад за тебя)

      @Fat_Gnoom@Fat_Gnoom3 жыл бұрын
  • Это я реально в тему посмотрел.

    @user-qo5zf9pd1e@user-qo5zf9pd1e5 жыл бұрын
  • классный формат!!👍

    @user-xw7ye7yn8d@user-xw7ye7yn8d5 жыл бұрын
  • Лучший!)))

    @user-qk8ob6vd7p@user-qk8ob6vd7p5 жыл бұрын
  • Огонь 🔥

    @user-wx4mx4gc9e@user-wx4mx4gc9e5 жыл бұрын
  • нужно спрыгнуть с крыши парковки ?

    @dorispink3511@dorispink35115 жыл бұрын
  • Супер❤

    @KURCHIK29K@KURCHIK29K5 ай бұрын
  • Четко , пацаны ваще ребята

    @user-xk2su8gp1k@user-xk2su8gp1k5 жыл бұрын
  • Круто!!!

    @Federiko147@Federiko1475 жыл бұрын
  • спасибо!

    @tunecrashersofficial@tunecrashersofficial5 жыл бұрын
  • спасибо)

    @keepitprocessproduction7015@keepitprocessproduction70155 жыл бұрын
  • Мотивирует спасибо

    @ssmihalkov@ssmihalkov5 жыл бұрын
  • Измени свой образ жизни. И тело изменится вслед за ним.

    @Roma_Kravchenko@Roma_Kravchenko5 жыл бұрын
  • Если после работы у вас остаются силы на что-то кроме распития пива и желания умереть, то вы уже очень сильный человек. Цените это.

    @user-lb7jf9qd7l@user-lb7jf9qd7l5 жыл бұрын
    • Аве, брат

      @vladimirulyanov8318@vladimirulyanov83185 жыл бұрын
  • Жизненно)

    @gamovbogdan@gamovbogdan5 жыл бұрын
  • Отличный ролик.

    @mandarin5428@mandarin5428 Жыл бұрын
  • шедевр

    @kanstantsinkarankevich1527@kanstantsinkarankevich15275 жыл бұрын
  • угарная серия с отличным переводом! не могу не поставить лайк.

    @microbov@microbov5 жыл бұрын
  • Клевая озвучка, по больше бы таких. Спасибо, и да, я тоже на похудении сейчас, был 86 а сейчас 75, могу еще лайф хак подкинуть, когда ночью хочется ну прям сильно покушать то можно съесть немного яичного белка.

    @Igoreha001@Igoreha0015 жыл бұрын
    • А рост и телесложение?

      @user-gy9qt8bs4y@user-gy9qt8bs4y5 жыл бұрын
    • @@user-gy9qt8bs4y рост у меня 180 см телосложение сейчас нормальное, не худой не толстый, немного есть жирок на брюшной полости в сантиметра полтора от мышц пресса. В общем доволен похудением очень, но вот жирок на животе не особо хочет уходить блин.

      @Igoreha001@Igoreha0015 жыл бұрын
    • @@Igoreha001 возможно просто особенность, если сушиться уже больше некуда, а жирок немольшрй остаётся. А вообще круто! Уважаю!)

      @user-gy9qt8bs4y@user-gy9qt8bs4y5 жыл бұрын
  • Вот это я понимаю похудение Кто захочет похудеть вперёд

    @user-cb4zs3of1z@user-cb4zs3of1z Жыл бұрын
  • Годно хD

    @freeedon@freeedon5 жыл бұрын
  • Ты крутой!

    @sasha19644@sasha196445 жыл бұрын
  • прикольно мне понравилось озвучивай по-тихоньку дальше, ждём.

    @tiger-wolf@tiger-wolf5 жыл бұрын
  • Крутой третий шаг:)))

    @asdf43561@asdf435615 жыл бұрын
    • +

      @ilyarudnev497@ilyarudnev4973 жыл бұрын
  • Годно

    @DenisGorlanov@DenisGorlanov5 жыл бұрын
  • Круто

    @vonesqa@vonesqa5 жыл бұрын
  • Можно сразу к 4му шару?

    @Apchi112358@Apchi1123585 жыл бұрын
  • Я уже и забыла, что ещё 4 шаг будет

    @user-jt1qm6wj3z@user-jt1qm6wj3z3 жыл бұрын
  • Очень неплохо

    @bulbulat@bulbulat5 жыл бұрын
  • Однако жизненно ...

    @jekaskywalker9988@jekaskywalker99885 жыл бұрын
  • Топ

    @user-bw6dk9qk3e@user-bw6dk9qk3e5 жыл бұрын
  • Курить бросил год назад, осталось заставить себя заниматься и контролировать питание.

    @midnightgmail@midnightgmail5 жыл бұрын
    • Как бросали?я выдержала 3 дня,но очень хочется бросить.

      @user-ys9us2yh4j@user-ys9us2yh4j5 жыл бұрын
    • Молодец!

      @kseniyabor5268@kseniyabor52685 жыл бұрын
  • на 3:15 да это же ЧЕЛОВЕК МММММОЛЕКУЛА!!!

    @jacksmith6299@jacksmith62995 жыл бұрын
  • СКОРО и у меня так будет

    @LeoYarovenko@LeoYarovenko5 жыл бұрын
  • поржал, спасибо, пойду есть нездоровую пищу)

    @alexblack9272@alexblack92725 жыл бұрын
  • Жесть!!! Но это реально видос про меня!!! Скучная работа, лишний вес и я рассталась с парнем. Пот, боль, куриная грудка, сон. Пот, боль, куриная грудка, сон. И так целый год. И вот я познакомилась с парнем в зале, с которым мы ходим примерно в одно и тоже время. Он сказал меня, что я делаю такие странные упражнения на ноги с свободным весом. А через некоторое время он решился меня пригласить поужинать вместе. И у нас так много интересов... я счастлива ❤

    @Nafo_user@Nafo_user5 жыл бұрын
  • Круто.

    @jorjhmorph4982@jorjhmorph49825 жыл бұрын
  • 😂

    @yoonikim1726@yoonikim17262 жыл бұрын
  • всего сука год, круто!

    @cowb_oy@cowb_oy5 жыл бұрын
  • Это просто супер, ребят! Признаю, что это одна из лучших из ваших работ! Желаю вам процветания и роста. Я один из тех стариков канала, который смотрит канал с момента его создания. Жаль что аудитория ютуба хоть и смотрит вас миллионами, но не подписываются :( Может какие нибудь сноски делать на начало, как некоторые делают анимации кликами на подписываться?!

    @kairatruslanuly9663@kairatruslanuly96635 жыл бұрын
  • Это. Просто. ОХ#ЕННО!

    @LinkRBA@LinkRBA5 жыл бұрын
  • Ахах)))

    @user-lq4ms9ho2z@user-lq4ms9ho2z2 жыл бұрын
  • 🤣

    @monty5425@monty54253 жыл бұрын
  • Это прям очень хорошо

    @fancat6795@fancat67955 жыл бұрын
  • 4 простых шага , чтобы похудеть : отрезаем левую ногу, отрезаем правую ногу, отрезаем левую/правую руку, просим отрезать оставшуюся руку у друга. Это , пожалуй, самый простой способ похудеть БЫСТРО.

    @IoT_@IoT_5 жыл бұрын
  • норм)

    @McRay8@McRay85 жыл бұрын
  • Тот момент когда прошел все эти шаги

    @Hydrobizon@Hydrobizon5 жыл бұрын
  • Конан О'браен тут чёткий

    @alexandervasuho3534@alexandervasuho35343 жыл бұрын
  • Это фильм?

    @podli6062@podli60622 жыл бұрын
  • @ryuiyugo8845@ryuiyugo88455 жыл бұрын
  • Вау , я поражен

    @miroslavkorytskyi8488@miroslavkorytskyi84885 жыл бұрын
  • Я думаю, это чья-то личная история

    @redglow3427@redglow34275 жыл бұрын
  • Спорные советы. Для людей со "стальными яйцами" и железной волей. Для начинающих, для тех, у кого долгое время либо вовсе отсутствовала физическая нагрузка - советы не подходят. Тренировки на износ приведут к срыву и возврату к прежнему образу жизни. Для людей в депрессии, которые и без того чувствуют себя куском дер*ма, самобичевание и дополнительные оскорбления только усугубят ситуацию. Лишний вес, особенно большой, часто встречается у людей с проблемами психического характера. Поэтому, мой совет всем тем, кто наткнулся на это видео - не считайте его за свой постулат. Ищите рациональные советы, а не рубите с плеча. За юмор однозначно лайк))

    @user-qx3jp9dm2n@user-qx3jp9dm2n2 жыл бұрын
  • Как набрать?

    @lag105@lag1055 жыл бұрын
  • очень сильно. без шуток.

    @rodya_ch@rodya_ch5 жыл бұрын
  • Открыл видео,увидел первый шаг,закрыл видео

    @user-md4ip4xc9d@user-md4ip4xc9d5 жыл бұрын
  • Шаг 1: считай калории и не жри больше, чем расходуешь энергии. все....

    @-Danila-M@-Danila-M5 жыл бұрын
    • Я не мобильник, у меня нет индикатора энергии

      @thn3748@thn37485 жыл бұрын
    • @@thn3748, ешь так, чтобы не быть голодным, но не более. )

      @CapitanSuk@CapitanSuk5 жыл бұрын
    • Капитан Сук, голод - это психологическое состояние. Нельзя определить почему я хочу этот кусок пиццы: потому что голоден или потому что мне нравится вкус

      @thn3748@thn37485 жыл бұрын
    • @@thn3748 чтобы контролировать что жрать, не надо быть мобильником. Надо просто в мобильник писать что ты ешь. Высчитать количество каллорий в день тоже не сложно. Программы для записи калорий это умеют.

      @sir.Geronis@sir.Geronis5 жыл бұрын
    • @@sir.Geronis , это скучно. Я не готов на такие серьёзные отношения со своим телом

      @thn3748@thn37485 жыл бұрын
  • Зделаю точно но наоборот 😁😁😁 нужно набрать десяток.

    @2012vasja2012@2012vasja20125 жыл бұрын
  • Коеф

    @seppuku5956@seppuku59565 жыл бұрын
  • Это просто ахуенно!

    @SuperJerom1@SuperJerom15 жыл бұрын
  • Ваахаахаха

    @laurak6352@laurak63525 жыл бұрын
  • Аха норм

    @user-ih7ot8tf1k@user-ih7ot8tf1k3 жыл бұрын
  • 2 zhiza 4 me

    @KaSTeTo0@KaSTeTo05 жыл бұрын
  • Ух сука со смыслом!

    @NYAKISH888@NYAKISH8885 жыл бұрын
  • Как набрать вот в чем вопрос

    @Theevlcerberus@Theevlcerberus5 жыл бұрын
  • Посмотрел первый шаг - выключил.

    @justuser2876@justuser28765 жыл бұрын
    • очень зря, неожиданный контент пропустили =)

      @mshvsh@mshvsh5 жыл бұрын
    • Правильно, братан. Иди... стакан наебни.

      @user-tb9ec9sd3w@user-tb9ec9sd3w5 жыл бұрын
  • это репост

    @Tvojangel2000@Tvojangel20005 жыл бұрын
  • как похудеть без третьего шага??? :-О

    @dmitrykutalo564@dmitrykutalo5645 жыл бұрын
  • 3й шаг лишний

    @saturnv6492@saturnv64924 жыл бұрын
  • Лучше бы сняли видео как набрать

    @Zlobenkat@Zlobenkat5 жыл бұрын
    • Пиво+сметана.

      @alexthesage@alexthesage4 жыл бұрын
  • Так я получается нихрена не голоден

    @CerstveMleko@CerstveMleko3 жыл бұрын
  • 3:40 Убило

    @fingeras7661@fingeras76614 жыл бұрын
  • Мне 11 лет 65 кг вешу рост 140 мне нужно худеть?

    @user-lw3om9sr7r@user-lw3om9sr7r5 жыл бұрын
    • Да

      @sir.Geronis@sir.Geronis5 жыл бұрын
    • @@sir.Geronis на много?

      @user-lw3om9sr7r@user-lw3om9sr7r5 жыл бұрын
    • @@user-lw3om9sr7r я не могу это сказать

      @sir.Geronis@sir.Geronis5 жыл бұрын
  • У всех проблема как похудеть, а вот как набрать вес...

    @Fovaxus@Fovaxus5 жыл бұрын
  • Единственный что я сделал из данного видео это оказался от пива.

    @VLAD.007.@VLAD.007.3 жыл бұрын
  • Не дурно )

    @user-yw9rr2ut2j@user-yw9rr2ut2j3 жыл бұрын
  • А как потолстеть?

    @D3Yya@D3Yya5 жыл бұрын
    • 1 ешь сладкое много сладкого 2 ешь 5 раз в день 3 заведи девушку 4 не ешь фрукты

      @perigeplios7322@perigeplios73225 жыл бұрын
  • Ваххахха, Adam Sandler.

    @TalgatSalykov@TalgatSalykov5 жыл бұрын
  • Почему у создателя этого видео, JASH'A Так мало подписчиков? Сначала у думал это какой-нибудь научный видео-ролик, но потом я понял то что это совсем не так, но всё-равно видео отличное. Как и перевод.

    @threeneedles6@threeneedles65 жыл бұрын
  • это охуенно!!!!

    @viktor8723@viktor87235 жыл бұрын
KZhead