Травма рождает расщепление и потом эти части собрать стоит жизни

2024 ж. 30 Сәу.
6 920 Рет қаралды

Пікірлер
  • Из-за этого я себя «комфортно» чувствую в стрессе, потому что проявляется одна из частей, у которой есть силы, есть ресурсы но которая диструктивная, но в тоже время функциональна. Но при всех «плюсов», она аффективна и слабо контролируема. Либо выплеск эмоций идёт наружу, из-за чего могут пострадать окружающие, либо идёт во внутрь (чаще), из-за чего страдаю я и возникли у меня хронические неизлечимые заболевание. Отсутствие синтеза между частями не позволяет конструктивно смотреть на ситуацию, конструктивно давать отчет в той или иной реакции на происходящие ситуации. К сожалению этот процесс невероятно травмирующийся, так как приходиться возвращаться в конкретную травму, переживать те эмоции, только уже с нынешним бэкграундом, и меняя свое восприятие, проживать это заново, но со здоровой позиции (части), у которой нет сил и ресурса. И одновременно приходиться искать ресурс. Я постоянно в жизни попадаю в деперсонализацию, дереализацию, Когда не чувствую тело, вижу всё от третьего лица. Голос становится не моим. Все что я говорю, исходит как бы не от меня. Я лишь чувствую себя наблюдателем. А при прикосновении с травмой, это усиливается, так как психика таким образом хочет меня уберечь. Не пускает туда, и приходится тратить ещё ресурс, Чтобы выйти из этого состояния, почувствовать тело и снова шаг за шагом по чуть чуть туда окунаться. Честно - я заебался. Но другого пути нет. При травме Происходит расщепление личности, это не означает, что у тебя разные личности, это означает, что появляются субличности, которые появляются, чтобы ты выжил, которые умеют действовать в стрессовой ситуации. Но когда создаётся такая субличность, она выходит из основной. В итоге основная внешняя личность остаётся без какого-то навыка. Допустим, злиться, и в обычном состоянии ты не даёшь себе волю злиться, а можешь это допустить только при очень сильном стрессе или даже аффекте. И у тебя появляются силы что-либо делать. Очень большая мотивация ебашить. И в этоге у основной внешней личности этого нет.

    @NeJohnnyDepp@NeJohnnyDepp15 күн бұрын
    • Благодарю, за настолько развёрнутую реакцию 😅 Скажу так всё что со мной приключилось в прошлом сделало меня настоящего и как бы то ни было сделало меня счастливым и уверенным в себе человеком умеющим преодолеть трудности, радоваться успехам, сопереживать ближнем и обществу ... Вспоминаю ли я те или иные моменты своей жизни да что счастливые или грустные, что легкие или трудные все они так или иначе меня научили быть настоящим. Переосмысливаю ли я их с учётом нового опыта да, возможность решить их иначе или реагировать на них по-другому нет не желания не возможности я просто принимаю их с благодарностью. Видеть себя и ситуации со стороны считаю огромным преимуществом также приобретённым за жизнь.

      @user-qb5bf2hi1c@user-qb5bf2hi1c15 күн бұрын
    • @@user-qb5bf2hi1c спасибо за ваш опыт и развернутый ответ. Все индивидуально проживают. Сейчас я работаю с травматерапевт и понял, что мне нужно принимать себя, а не избегать. Поэтому я это делаю в том числе. И мне реально помогает соединяться с моими частями…

      @NeJohnnyDepp@NeJohnnyDepp14 күн бұрын
  • Спасибо за откровение оно лечит ❤

    @user-hy9te6ev1b@user-hy9te6ev1b11 күн бұрын
    • Спасибо огромное за поддержку ❤️❤️

      @NeJohnnyDepp@NeJohnnyDepp10 күн бұрын
  • Неплохо. Кстати такая причёска и такие очки создают образ Джонни Деппа.

    @user-vx6ml3ig6u@user-vx6ml3ig6u15 күн бұрын
    • Спасибо. Но мне так просто комфортно.

      @NeJohnnyDepp@NeJohnnyDepp14 күн бұрын
  • Можешь раскрыть эту тему? Зайдет многим. Только по возможности без множества терминов.

    @user-mr8ty8uw7z@user-mr8ty8uw7z15 күн бұрын
    • Расскажу в следующем видео

      @NeJohnnyDepp@NeJohnnyDepp15 күн бұрын
    • Спасибо за интерес

      @NeJohnnyDepp@NeJohnnyDepp15 күн бұрын
    • Из-за этого я себя «комфортно» чувствую в стрессе, потому что проявляется одна из частей, у которой есть силы, есть ресурсы но которая диструктивная, но в тоже время функциональна. Но при всех «плюсов», она аффективна и слабо контролируема. Либо выплеск эмоций идёт наружу, из-за чего могут пострадать окружающие, либо идёт во внутрь (чаще), из-за чего страдаю я и возникли у меня хронические неизлечимые заболевание. Отсутствие синтеза между частями не позволяет конструктивно смотреть на ситуацию, конструктивно давать отчет в той или иной реакции на происходящие ситуации. К сожалению этот процесс невероятно травмирующийся, так как приходиться возвращаться в конкретную травму, переживать те эмоции, только уже с нынешним бэкграундом, и меняя свое восприятие, проживать это заново, но со здоровой позиции (части), у которой нет сил и ресурса. И одновременно приходиться искать ресурс. Я постоянно в жизни попадаю в деперсонализацию, дереализацию, Когда не чувствую тело, вижу всё от третьего лица. Голос становится не моим. Все что я говорю, исходит как бы не от меня. Я лишь чувствую себя наблюдателем. А при прикосновении с травмой, это усиливается, так как психика таким образом хочет меня уберечь. Не пускает туда, и приходится тратить ещё ресурс, Чтобы выйти из этого состояния, почувствовать тело и снова шаг за шагом по чуть чуть туда окунаться. Честно - я заебался. Но другого пути нет. При травме Происходит расщепление личности, это не означает, что у тебя разные личности, это означает, что появляются субличности, которые появляются, чтобы ты выжил, которые умеют действовать в стрессовой ситуации. Но когда создаётся такая субличность, она выходит из основной. В итоге основная внешняя личность остаётся без какого-то навыка. Допустим, злиться, и в обычном состоянии ты не даёшь себе волю злиться, а можешь это допустить только при очень сильном стрессе или даже аффекте. И у тебя появляются силы что-либо делать. Очень большая мотивация ебашить. И в этоге у основной внешней личности этого нет.

      @NeJohnnyDepp@NeJohnnyDepp15 күн бұрын
    • Может гипноз попробовать? Не приходила такая идея?

      @user-mr8ty8uw7z@user-mr8ty8uw7z15 күн бұрын
    • @@user-mr8ty8uw7z ну я с травматерапевтом занимаюсь

      @NeJohnnyDepp@NeJohnnyDepp14 күн бұрын
  • очень вас понимаю, аналогичная ситуация. Не помню свою жизнь от 12-18 можно сказать вообще, мне 30.

    @alexandrakogan6960@alexandrakogan696014 күн бұрын
    • Мне очень жаль, что вы прошли такой же ад как я, надеюсь вы находите в себе силы держать и счастливо жить!’

      @NeJohnnyDepp@NeJohnnyDepp14 күн бұрын
  • На Джони дэпа походит

    @user-ip6yp2dq1t@user-ip6yp2dq1t15 күн бұрын
    • Спасибо за комплимент. Если это он.

      @NeJohnnyDepp@NeJohnnyDepp14 күн бұрын
    • @@NeJohnnyDepp конечно комплимент - красавчик ведь

      @user-ip6yp2dq1t@user-ip6yp2dq1t14 күн бұрын
  • Джонни уже не тот..

    @madelinesmit3703@madelinesmit370315 күн бұрын
    • Ну типа да, постарел , а че

      @Gratuit_utopia@Gratuit_utopia15 күн бұрын
    • Давно

      @NeJohnnyDepp@NeJohnnyDepp14 күн бұрын
  • У нытиков всегда кто-то виноват, а у психологов ну тут надо работать 😅 поискать проблему в детстве, в окружении, в отношениях с учителями и сверстниками короче с вас 100500 тысяч рублей мы с вами на долго мой недалёкий банкомат ....

    @user-qb5bf2hi1c@user-qb5bf2hi1c15 күн бұрын
    • Хорошо. Буду нытиком. Жаль, наверно, что я живу, не для того, чтобы соответствовать вашим ожиданиям. А вы живете не для того, чтобы соответствовать моим. всего вам доброго. Рад, искренне, что вам моя тема далека.

      @NeJohnnyDepp@NeJohnnyDepp14 күн бұрын
  • У меня все тоже самое , поэтому хорошо понимаю о чем он говорит

    @favorite82@favorite8215 күн бұрын
    • Мне очень жаль, что вы тоже через это прошли

      @NeJohnnyDepp@NeJohnnyDepp14 күн бұрын
  • Мало что понял. Но очень интерестно!😮

    @user-mr8ty8uw7z@user-mr8ty8uw7z15 күн бұрын
    • Я буду продолжать эту тему, если подпишитесь, увидите дальше развитие этого феномена.

      @NeJohnnyDepp@NeJohnnyDeppКүн бұрын
  • Всегда, кто то виноват!

    @vikt.asb..7001@vikt.asb..700115 күн бұрын
    • Давай не будем искать виноватых, как сказал виноватый. (с) Horus

      @NeJohnnyDepp@NeJohnnyDepp14 күн бұрын
  • @gn6024@gn602415 күн бұрын
    • Спасибо ❤️❤️

      @NeJohnnyDepp@NeJohnnyDepp14 күн бұрын
KZhead