Мстительность. Ангел или демон наказующий?

2024 ж. 28 Нау.
12 413 Рет қаралды

✅ "Я СНАРУЖИ. Я ВНУТРИ. ВНЕШНЕЕ И ВНУТРЕННЕЕ" olgademchuk.org/ua/snaruzhi-i...
✅ "ИВМЛ. Исследование потенциала личности". Семь лекций-практикумов olgademchuk.org/ivml-2
✅ Книга "Ложное Я. Реальное Я. Исследование внутреннего мира личности" olgademchuk.org/book-ukr
✅ Книга "Хибне Я. Реальне Я. Про внутрішній світ особистості" olgademchuk.org/book-ua-ukr
Мстительность. Ангел или демон наказующий?
Если личность накопит достаточно боли, то получает разрешение на ярость. Будучи агрессивной, она не теряет свою хорошесть, она мученик.
Мстительность не бывает только по отношению к другим людям, такой же нетерпимый и высокомерный человек и по отношению к себе. Культивировать в себе мстительность, это кормить и растить своего внутреннего "зверя".
✅ Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
/ @olgademchuk
✅ Так же можно оформить подписку на эти же видео на сайте
olgademchuk.org/vitrina#!/tab...
✅ Список вебинаров, лекций и школ Ольги Демчук, видеозапись которых можно приобрести olgademchuk.org/vitrina ✅
Если вы хотите поддержать развитие канала, то можете сделать это, пройдя по ссылке olgademchuk.org/donate
Ольга Демчук - практикующий психоаналитик, автор многочисленных статей о глубинных процессах в психике, которые вы можете прочесть на её сайте:
olgademchuk.org/vitrina
Ольга Демчук создатель и преподаватель проектов: "ИВМЛ. Исследование внутреннего мира личности", "Школа человечности", "Дело. Реализация потенциала личности", "Mateus. Исследование эмоционального и творческого потенциала личности", "Сталкер. Психоаналитическая практика".
Образование в психологии: магистратура по специальности психолог
✅ Список вебинаров, лекций и школ Ольги Демчук, видео запись которых можно приобрести olgademchuk.org/vitrina ✅

Пікірлер
  • Сегодня утром, гуляя по городу, мы с дочерью осуждали эту тему. С нами бесчеловечно поступил её отец 5 лет назад. Я для себя давно поняла, то что произошло со мной допустила я. Но за дочку я решать не хотела, это ее выбор. Мы уже оправились от удара и способны разрушить его жизнь и без того пришедшую в упадок. Наша беседа была в том же ключе что и Ваш ролик. Мы отказались от мести и решили заниматься своей жизнью. У меня огромное облегчение что мы закрыли эту тему. Это как сдать экзамен на отлично Благодарю .

    @user-ec1dw8rk2i@user-ec1dw8rk2iАй бұрын
    • 👏👏👏

      @katm8895@katm8895Ай бұрын
  • Помните в 90е гг были популярны боевики и драмы, где ГГ унижали недруги, а потом он мстил им, накачав мышцы или разбогатев. У меня есть до сих пор привычка находить недруга в любом коллективе и бороться с ним:"он-плохой, я - хорошая"

    @aigerim8692@aigerim8692Ай бұрын
  • Я слушаю вас уже пол года. За это время обнаружила свою агрессию, мстительность, желание доминировать и отсутствие любви ко многим близким. Все эмоции присвоила. Теперь надеюсь придти в реальное Я. Розовые очки сняты. Спасибо вам.

    @user-sv5pt3jd9x@user-sv5pt3jd9xАй бұрын
    • А я смотрю неделю,наверное, где то.....и мне просто стало легко...намного легче...быть в этом мире.....я ещё где то не разжевывала себе..,еще только села и смотрю на тарелку,так скажем.(один ролик,правда,законспектировала)У меня как будто пружины разжались внутри до комфортного состояния....Боже,я могу разрешить себе БЫТЬ....СОБОЙ .... Прибываю в тихом таком уютном счастье...покое.... Сегодня стрессовая ситуация,где раньше я бы подумала ,что: ужас,меня сейчас будут ругать,все узнают ,что плохой работник,я где то ложанулась,я испортила людям кровь,они в шоке,они ,наверное,хотят меня убить сейчас ... И сегодня,блин,а если это из за меня? Ну потому что я и вправду халтурю на работе,да,может из за меня...и покой на душе....типа ,ну сейчас разберёмся....Оказалось не я накосячила ...Просто жизненная ситуация у другого человека..и ьакое бывает... Надо сказать ,что на меня сегодня даже выпустили пар....психоз...нервы сдали у человека...возможно вышестоящие наорали на него,и он в шоке на меня )))) А мне спокойно....говорю...так,давай я сейчас посмотрю...Нет ,этого я не делала,это не из за этого...смотрю,и человек как то по спокойнее стал...пошли разбираться.....Ошибку починили... Вечером ,правда ,почувствовала ,что морально устала.......но в моменте....было как то все ровно....реалистично .... Для меня это состояние прорыв.... При том психологи до этого не могли донести ,что не так то...почему моя жизнь не "работает" ,почему прокрастинация и самоедство....нет роста....и уже деградация....уже просто встать по дому что то сделать-это скука и не в моготу... А тут ролики в ютубе....дали понять такие одновременно простые и сложные,а главное фундаментальные вещи... От меня отвалилась в некоторых моментах прокрастинация эта детская.....капризульки...появилось чуть больше ответственности... Я счастлива....что встретила Ольгу на просторах интернета.... Каждое слово на вес золота ,так как в нем столько смысла......Я наконец то ,что то стала понимать про смысл ...жизни.... Благодарю Вас,Ольга 😊❤ ❤❤❤🎉

      @dosamorados9982@dosamorados9982Ай бұрын
  • я бы сказала - важно не для меня самой отомстить, важно показать человеку что я тоже с зубками и тоже могу быть опасна, чтобы отбить желание нападать впредь.

    @bilochka100@bilochka100Ай бұрын
  • Оу.. мне так недавно сказали: "ты в коконе", "нельзя так жить","чё, до сих пор страдаешь" и тп. И пытаются навязать чувство стыда за то, что я типо "жертву корчу".. а у меня просто умер недавно отец, а мама на меня обзывается предателем,тк я против войны, а мне ведь нужен второй родитель как никогда, чтобы отгоревать смерть отца. Я его любила потому что и горевать спустя полгода это вообще-то нормально. Вывод: иногда естественный процесс легко спутать с "состоянием жертвы", просто потому, что окружающие сами не выносят чужих чувств (себе запрещают их, видать). Ну то есть, как говорил Фрейд, иногда сигара это просто сигара. Иногда правда больно, когда кто-то обижает, причём, нет желания его переделать, есть желание его избегать теперь. Чтоб не было больно, чтоб жить дальше,а не испытывать неприятность. А мне приписывают , что я "игнорируя - мщу"... тогда как это сохранение себя.

    @Ika-gp6ud@Ika-gp6udАй бұрын
    • Извините, может это не мое дело, но со стороны кажется, что вы перекладываете ответственность за свои чувства на другого. Отгоревать можно без других. Таким образом вы делаете ее плохой, а себя жертвой.

      @user-mo4nz7ei6m@user-mo4nz7ei6mАй бұрын
    • Первые фразы которые вы написали и являются полным обесцениванием и игнорированием ваших чувств.Полная бестактность по отношению к человеку потерявшего близкого человека.Плачте и горюйте сколько вам угодно.Это нормально. И обрубайте всех тех,кто обесценивает ваши чувства.Они на самом деле могли бы стать вам поддержкой если обладали бы хоть какой нибудь эмпатией или симпатией к вам. Я бы предпочла отстраниться от такоих людей.

      @demiurgeofbeing9128@demiurgeofbeing9128Ай бұрын
    • Просто я как эмпат очень часто настолько понимаю других людей и могу войти в их положение,что пропускаю в свой адрес вещи,которые пропускать не нужно.Страдаю так сказать от размытых границ.Сама потом страдаю от этого.Этим я и другого человека лишаю возможности подумать над своим поведением и своими словами.Так что тренинги "как учиться бодаться,открывать рот и озвучивать своё мнение или недовольство" считаю даже полезными;) Да, как вы и сказали,иногда бестактность или хамство это бестактность или хамство и ваша реакция на это одекватна и оправдана.Сказав об этом человеку вы имеете по крайней мере шанс что то донести до него.Вот в какой форме это делать это уже другая тема.❤

      @demiurgeofbeing9128@demiurgeofbeing9128Ай бұрын
  • Бо за мої страждання мені має бути винагорода😂, це мій інсайт.благодарю

    @user-fn3jn4qp3i@user-fn3jn4qp3i22 күн бұрын
  • Господи, сколько мудрости в Ваших уроках, Оленька! Благодарю от всей души!

    @user-pj9ec5iy6s@user-pj9ec5iy6sАй бұрын
  • Только после Ваших видео я стала, наконец, понимать, как зло, которое я делаю другим вредит мне самой, и для кого на самом деле написаны Заветы Христа, в чьих интересах нужно им следовать.❤ Другими глазами стала смотреть на христианство,- столько мудрости в нем, и на книги Нового Завета.

    @aksiniya7@aksiniya7Ай бұрын
  • Наводить справедливость-это привилегия Бога! Мне помогает это понимание. Моя ответственность это осознать себя такую же, которая "бесит" в другом человеке, и происходит чудо, жизнь сама "раздаёт" всем кто чего заслужил.

    @user-ks9ub6lw1u@user-ks9ub6lw1uАй бұрын
  • Как мало мы понимаем о себе самих, и, уж тем более о других, но спасибо вам, Ольга, что помогаете нам в этом учиться разбираться.❤

    @GalaTailor@GalaTailorАй бұрын
  • Поняла главное, как мне кажется. Если в моей жизни и окружении мне что-то или кто-то не нравиться, если все не так, как я хочу... Если я попадаю все время в позицию жертвы, а вокруг меня мучители,- значит, это что-то со мной не так. И мне надо задуматься и проанализировать, что именно со мной не так!? И что вот если мне больно и я страдаю, то самое лучшее, что я могу для себя сделать,- это начать мстить?! Нет, самое лучшее, что я могу сделать, это начать познавать себя, меняться и выйти из роли жертвы. И это будет мой выбор, за который я смогу себя уважать.

    @mass-eg7tu1gk6w@mass-eg7tu1gk6wАй бұрын
    • ❤️

      @OlgaDemchuk@OlgaDemchukАй бұрын
  • Я хочу обвинить другого, чтобы не рассекретить себя перед самой собой по поводу причин, потребностей и поведения в отношениях с другим. А ещё я могу обвинить другого перед другим человеком, людьми, чтобы сохранить своей образ - дело всей моей жизни! Идеальный образ то ещё творчество) Спасибо 💖

    @Laura_137@Laura_137Ай бұрын
    • Ужасно манипулятивно. Я так понимаю, Вы клевещете на человека? Если да, то Я с такими как Вы в жизни в близкий контакт не вступаю, только поверхностный .

      @user-iw3yv5wj7v@user-iw3yv5wj7vАй бұрын
    • @@user-iw3yv5wj7v вы слишком топорно мыслите. Обвинение это не клевета

      @Laura_137@Laura_137Ай бұрын
    • Это не про клевету

      @liliyagrabovyuk6306@liliyagrabovyuk6306Ай бұрын
    • @@user-iw3yv5wj7v да, спасибо💞 Это про перекладывание ответсвенности.

      @Laura_137@Laura_137Ай бұрын
  • Я обвиняю другого для того чтобы показать, что я жертва. чтобы меня пожалели и оправдали. Спасибо, Ольга. Вы мне открыли глаза на мою злопамятность и мстительность.

    @iuliasergeeva2447@iuliasergeeva2447Ай бұрын
  • Спасибо ОЛьга от всего сердца за ваш труд!

    @RomanPfostl@RomanPfostl24 күн бұрын
  • Вот мои ситуации происходящие одновременно: 1. Перестала демонстративно общаться с некоторыми коллегами на работе, потому что один начинает переписку и сам же уже не первый раз не отвечает на сообщения, вторая спрашивает для приличия как дела, но никогда не говорит о своих и при моей попытке с ней заговорить всегда куда-то быстро уходит. Мое демонстративное необщение с ними это как наказание им за отвержение меня. 2. Бывший коллега - сам добавился ко мне в инсту и сам что-то пишет, но на сообщения отвечает раз в три дня, при этом смотря мои сторис. Я ухожу в обиду и на последнее сообщение вообще решила не отвечать поскольку лучше никакого общение чем вот такое. Это другой тип «наказания» 3. Новый ученик, который оплатил занятия за 10 уроков в перед перестал ходить на уроки после второго занятия и не выполнил договоренности о предупреждении переносов уже дважды. У меня есть желание написать ему и попросить номер его карты чтобы вернуть ему его деньги и указать на то что договоренности не выполнены и я разрываю контракт ( об этом в договоренностях я прописывала). Пока что я этого не сделала. Из этих трех примеров я совершенно точно вижу в замкнутость на себе. Но у меня не такой широкий круг общения и есть ощущение что кто бы новый в этот круг не попал , так или иначе меня ранит: игнором, отвержением, долгими ответами или пропадает. Мне как человеку хочется близких отношений и хочется чтобы люди тянулись так как я к ним , но этого не происходит и я становлюсь озлобленной и припоминаю этим людям все как они со мной поступили. Открыта к комментариям относительно своего случая у кого было так же и как выходить из обид когда по твоему мнению люди не такие как ты ожидаешь

    @elb6583@elb6583Ай бұрын
    • Здравствуйте. А вы эти ожидания озвучивали другим людям? Вы их демонстративно наказываете, лишая себя. А вы уверены, что представлять вашу огромную ценность для окружающих так важно? Возможно, эти окружающие относятся к вам гораздо лучше, чем вы себе напридумывали. Ну и с другой стороны вы не оставляете людям свободу выбора. Другими словами они не имеют права отказаться от вас. А почему им этого нельзя? В мире столько людей ну неужели из числа оставшихся нельзя выбрать тех, что будут с вами на " одной волне"? Вы зашли в магазин и взяли не все товары, а только то, что подходит вам. Как вы могли? Абсурд? Ну так и другие люди выбирают то, что им ближе и понятнее. Ни вы, ни они здесь ни при чём. У каждого участника событий свой контекст. Вы можете продолжать обижаться и дальше, только люди вряд ли сбегуться оправдываться, вас утешать, и "откачивать". Ну не ходит человек на занятия и что? Неужели вам приоритетнее навязаться и "причинить" ему добро. Или к вам закрались мысли, что подобное следует воспринимать, что вы не так хороши ?

      @user-qs3qw4yu2l@user-qs3qw4yu2lАй бұрын
    • я в своё время в анализе как раз таких вот примеров тетрадку А4 в 96 листов исписал. мне прям есть, что сказать.

      @user-gm2wl5od3i@user-gm2wl5od3iАй бұрын
    • @@user-gm2wl5od3i если вы не против поделиться своим опытом, то я бы хотела о нем услышать . Как с вами можно связаться ?

      @elb6583@elb6583Ай бұрын
    • У вас травма отвержения, надо проработать....

      @tanjakostner@tanjakostnerАй бұрын
    • Люди ніколи не були і не будуть ідеальні для нас, це ілюзія. Ніколи не буде людини, яка буде повністю відповідати всім нашим потребам. З кимось приємно поговорити на філософські теми, а з іншою людиною класно сходити в клуб або в похід. Ви теж не для всіх можете бути цікава і не варто очікувати цікавості до вас від усіх. Розуміння цього принесло мені полегшення. В мене була схожа проблема, якщо дозволите, то хотіла б вам побажати, бути цікавою для себе, наповнити своє життя цілями, займатися тим чим любите, що приносить вам натхнення, енергію, позитив. Тоді люди будуть тягнутись до вас, а якщо ні, то вам і самій з собою буде в кайф. І ви вже не будете залежні від того як інші вас сприймають🙂🤗 Щастя вам!!!

      @innadr4645@innadr4645Ай бұрын
  • Какую интересную тему вы подняли и проанализировали. В момент когда чувствую себя жертвой несправедливого (как я считаю) отношения к себе , вырабатывается очень мощный заряд энергии, агрессии, которым тяжело управлять, его хочется куда-то сбросить. И здесь как правило два варианта - "отомстить и забыть", как говорят в народе, или же потратить эту энергию на понимание ситуации и на то, чтобы побить грушу или подушку, чтобы дать выход этой мощной энергии злости. Часто мстить меня останавливает самоуважение, какая-то порода, стрёмно вписываться в этот акт, в котором потеряешь остатки сил, плюс есть понимание что человек, который так поступил со мной, несчастный человек. Но если я человека предупреждаю, озвучиваю, что со мной так нельзя, а человек продолжает, то я могу высказать, острую как мечь, кристализированную истину о человеке, неприглядную для него. На это, как правило, человеку нечем крыть, а мне не то, чтобы становится легче, просто есть ощущение некой законченности процесса и остаётся только дать время, чтобы эмоции улеглись. Библейское "Кто ударит тебя в правую щеку, то поверни к нему и другую" в современном мире не работающая практика, столько глупых и от этого жестоких людей, что нужно их ставить на место и исключать, по возможности, из своей жизни.

    @arrrteme@arrrtemeАй бұрын
    • Благодарю за комментарий🙏

      @annabel5063@annabel5063Ай бұрын
  • Ольга Фёдоровна, спасибо за ролик, актуальная тема! На мой взгляд, жажда мести мучает весь наш род человеческий. И удержать себя от того, чтобы не мстить, очень трудно. И самое главное и лукавое: месть не удовлетворяет эту жажду, наоборот, усиливает, как вы и сказали, грызёт самого мстителя всё сильнее! Не даром Бог предостерегает человека, говоря: "Мне отмщение, Я воздам". Но нет, нам очень хочется всё воздать самим, и начинаются всякие наказания.... В моей жизни тоже были поступки и ситуации, когда я делала назло своим обидчикам, но сейчас, анализируя себя, свои чувства и мысли, понимаю, что понимала я те ситуации неправильно. В первую очередь, это отношения "с бывшими", обиды на которых носила в своей душе (или голове?) годами, строили новые отношения и была бодра и весела "им назло" ! И наконец поняла, что иногда меня никто не обижал сознательно, люди просто искали, где и с кем им лучше и проще, иногда я сама так себя вела, что со мной было трудно и даже невыносимо... В общем, однозначно лучше не мстить никому, не кормить и не растить этого волка в себе!

    @user-it5eb8kp7u@user-it5eb8kp7uАй бұрын
  • Спасибо большое дорогая Ольга я не жду и не хочу чтобы мир подстраиваться под меня .Это про меня но Слава Господу я в терапии и в Храм хожу есть послушание это все в месте помогает видеть и как то справлятся с этим всем.Моя проблема ожидания соответственно множество дальнейших недоумеваний .Сердечно благодарно за ваш труд я с Вами каждый раз подростаю после ваших видео.

    @user-sp3kl7qh9d@user-sp3kl7qh9dАй бұрын
  • Дякую, Олю❤ я довго відчувала сильні негативні емоції до однієї колеги. Мені здавалося що це через неї я змушена більше працювати і що найгірше менше часу проводити із сім’єю та відчувати постійно провину перед дітьми та чоловіком. Завдяки Вашим відео я змогла побачити, що колега лише робить, те що вважає для себе важливим, тобто лишає щось на роботі і йде вчасно додому. І вона невролог мені, бо і гадки немає що і хто робить, коли вона не на роботі. Вона лише обирає йти вчасно додому) а мені не дає йти так само вчасно не дає лише «моє ідеальне я». Дякую❤

    @alexandrasolodarenko779@alexandrasolodarenko779Ай бұрын
  • Спасибо за ваш труд. Я не так давно вспомнила и осознала, как в далеком детстве я ВЫБРАЛА разрушить свою жизнь, чтобы отомстить родителям и они мучались, страдали так, как я. И вот тогда я пошла в медицину, а не рисовать. Выбрала страдание, а не свое удовольствие. И это продолжалось аж до нынешнего момента. И вот пазл сложился

    @nastya.psyart@nastya.psyartАй бұрын
    • Мне до сих пор приходят похожие мысли - что нужно что-то сделать в своей жизни ужасное: родить и отказываться, отпихиваться от ребёнка, страдать, разумеется, - чтобы родители, которые постоянно мне говорят, мол, рожай, наконец прозрели и поняли, что не надо на меня давить.

      @snowwolf7207@snowwolf7207Ай бұрын
  • Раскаяние, покаяние, смирение вот то до чего хорошо бы дойти каждому человеку.

    @igoryambus@igoryambusАй бұрын
  • Рассказывала матери о своей гордыни, проблемах. Редко, но подробно, чтобы у неё полная картина была. И спустя время в три последние встречи она мне выдаёт, что у меня такие и такие проблемы, что я не делаю того и того, что не вписываюсь в обществе, что эгоистка, сижу в коконе, упиваюсь своими страданиями, не выросла (мне 25), какие мне мужья и дети, если я ещё ребёнок. И вроде понимаю, что она права, я сама ей про много этого говорила, НО уже больше недели постоянно в голове картинки, как я ей отвечаю, припоминая, что многому она меня не научила, припоминая её косяки, моменты, когда я нуждалась в детстве в помощи, но была одна. Прямо ощущается задетое ЭГО у меня и желание поставить человека на место.

    @snowwolf7207@snowwolf7207Ай бұрын
  • Я мщу, чтобы дать почувствовать обидчику то, что чувствую я. Обычно это бывает, когда я объясняю, что человек сделал мне больно, но он отказывается услышать мои слова. Он считает, что мне не должно быть больно. Тогда мне приходится заставить обидчика страдать. Иногда помогает, обидчики начинают прислушиваться и стараются меня не обижать. В других случаях я ухожу.

    @CENTR_NI@CENTR_NIАй бұрын
  • Благодарю, Ольга, за ваш труд ,после ваших выпусков я не остаюсь прежней....я с вами по чуть чуть знакомлюсь с собой..❤

    @svetlanadyachenko1073@svetlanadyachenko1073Ай бұрын
  • Смотрю уже давно ваши видео. Как результат, у людей, которые причиняли мне боль и которым я хотела мстить, вдруг пропала власть над моей психикой. И желание мстить пропало. И вывод я сделала, что если бы не эти люди, я застряла бы в застойном болоте. А так, их тычки вынесли меня на новый уровень. А на этом уровне жизнь интереснее. 💐🌾🌹

    @ray-sama@ray-samaАй бұрын
  • Каждое новое видео, как подарок. Внутри себя промелькнула мысль, как тень, а тут ваше видео, которое помогло эту мысль развернуть глубоко. Благодарю

    @arakcheeva-inna@arakcheeva-innaАй бұрын
  • Ольга, спасибо большое 🙏 ❤️ Каждое Ваше видео для меня открывает что-то новое! Страдающей жертве, вроде как, разрешено мстить безнаказанно по принципу "наше дело правое", я страдала, теперь пусть другой пострадает, я мстю, и мстя моя страшна 😃 Только, если сильнее становится мстительность то по закону равновесия, жертвенность усиливается, мне так кажется. Упс, замкнутый круг. Это как с самооценкой, чем сильнее повышается, тем потом больнее падать. Выход один, отслеживать в себе мстительность и жертвенность, давно пора присмотреться к себе 🤔

    @natalienata4380@natalienata4380Ай бұрын
  • Дорогая Ольга!СПАСИБО Вам,что помогаете разобраться и ОСОЗНАТЬ свои тёмные стороны.

    @verapommer2491@verapommer2491Ай бұрын
  • С фоном у вас , как в фильме Ферарри ( 2024г) - интерьер первой жены, чем негативнее тема для Души, тем фон темнее и темне, света меньше... Надеюсь когда появится тема о Высшем Я и как к нему придти всё-таки, то увидим вас в яркой одежде и пастельных тонах интерьера( боюсь писать светлая одежда по контексту с идеальным Я) . Но сам стилистический приём с тёмным интерьером мне очень нравится и очень классно наблюдать изменение вашего стиля одежды и прически ...

    @sanartika@sanartikaАй бұрын
  • Спасибо, Ольга, за актуальное для меня видео. Буквально недавно произошла ситуация, в которой один человек сделал "не по моему", "не подчинился". Было жуткое желание ему мстить тем же поведением со своей стороны, на которое я отреагировала, всё мои мысли, где-то пол дня, если не больше, были только о том, как я это буду делать, я упивалась тем, что я " поставлю его на место", типа я ему покажу каково это, когда тебе не подчиняются. Благо, я вовремя остановилась, понимая, что это приведёт к разрушению, причём моему- это важно! Но отголоски обиды остались до сих пор (прошло 4 дня), я этого человека отслеживаю, выискивая недостатки для того, чтобы хотя бы в своих мыслях её унизить, и заставляю себя общаться с ним как ранее, без претензий, как ни в чем не бывало, хотя внутри ненавить. Тяжко(. Пока не знаю как сделать выбор реагировать по другому(

    @user-bl2zg7jf2h@user-bl2zg7jf2hАй бұрын
    • А вы не пробовали проанализировать, почему оно не подчинилось? Какие ответы приходят?

      @tanjakostner@tanjakostnerАй бұрын
  • Я себя чувствую страдающей жертвой, которой разрешена злоба в ситуациях, когда однозначно не по-моему. Тон не тот у человека, посмотрел не так, погода не та, не хочу что-то делать, а нужно сделать. Злобу проявляю, как наказание за свою боль, наказываю мир, людей, даже вещи иногда… также в таком состоянии, чувствую, что очень обижена и точно нужно отомстить за это, как бы себя защитить… Спасибо большое, Ольга ❤

    @annalazarenko5586@annalazarenko5586Ай бұрын
  • Мсительность избавляла меня от мучительного чувства собственной неполноценности. Мне казалось, что это другой был причиной и следовательно он был в ответе за те чувства, которые я испытывала. Мстительность это акт агрессии который я прятала от себя, но делала это "тайно" от другого. Сил не хватало защитить себя в открытом противостоянии. Мстительность возвращала утраченное чувство самоценности. В детстве за несправедливость родителей я могла отмстить сестре или обидеть свою собаку. Это сразу снимало напряжение, возвращало хорошее отношение к себе. Ударишь кого-то и сразу станет легче. Мстительность это когда я не могу простить себе провал или неудачу, я не могу сказать себе: " Ну что ж, у меня не получилось ". Простить себя или кого то невозможно.другой виноват в том, что я себя чувствую несовершенной. Он должен был дать мне это чувство моего совершенства. Часто приходят мстительные мысли:" Отльются коту мышкины слезы " "Сколько веревочке не виться, конец будет", " Пусть тебя Бог накажет! " Любимые мамины фразы. Мстительность может дойти до крайних пределов:"Я покажу тебе настоящий ад! " когда никого и ничего вооще не жалко, всех хочется убить. Если им не жалко меня, то почему я буду жалеть их. Когда мстишь легко слетаешь с катушек и из человека превращаешься в бесчеловечное жестокое животное. Сумасшедшего

    @user-rx5ri4sj3f@user-rx5ri4sj3fАй бұрын
  • благодарю за видео!!!!💚 Самая незаметная «безобидная» месть, которую я обнаружила в себе и в других,- это давать непрошеные советы (и критика, оценки туда же).

    @akhmadullin.a@akhmadullin.aАй бұрын
  • Я помню как я жутко разозлилась на свекровь, и хотелось отстоять свою честь. Придумала страшную месть. Она очень расстраивается когда я худею а она поправляется. Вот придумала похудеть что бы она на меня стройную смотрела и злилась.😊

    @user-kt4yg6dn1s@user-kt4yg6dn1sАй бұрын
    • А моей местью было достичь успеха, выйти замуж и создать счастливую семью, чтобы глядя на меня человек сожалел о том, что потерял такой бриллиант 😅

      @user-oe5yb2yl8d@user-oe5yb2yl8dАй бұрын
    • Вы ей напоминали своим видом её упрёк самой себе.

      @adelineboissy9897@adelineboissy9897Ай бұрын
  • Хочу выразить респект тому кто делает красивые превьюшки для видео, горящие крылья которые изображают демона прям 10 из 10👍

    @pinkhokum6507@pinkhokum6507Ай бұрын
    • Передам Татьяне

      @OlgaDemchuk@OlgaDemchukАй бұрын
  • Какая у вас в видео стала красивая картинка! Прекрасное и содержание и визуал❤

    @julia2303eva@julia2303evaАй бұрын
  • У меня в семье было ощущение боевых действий со мной все время, которое я себя помню. Я обращалась к психологам задолго до происходящих событий, здесь они сидят тоже, и абсолютно нулевая обратная связь от них была, пока я не прочитала много книг по психологии и поняла в целом что-то. И вот ваш канал сейчас дал мне уверенность, что это не я "того", а эмоции разные бывают и "пока гром не грянет, не надо вникать в людей". Ваши видео несут глубокий заряд, они остаются в голове. Большая благодарность🥰

    @Svetlana-is2fz@Svetlana-is2fzАй бұрын
  • В моей ситуации есть обидчик, с которым я не могу прекратить общение по семейным обстоятельствам. Сначала, первые годы, старалась «отменить» всё что мне говорили и продолжать общаться по-хорошему, терпеть. Иногда пыталась поговорить, но у человека нет границ и он полностью заперт в себе, все разговоры были мимо. Потом был «атомный взрыв», скандал. После этого вышел зверь, началось доминантное общение с моей стороны, месть, желание опустить, поставить на место, да. Размышляя над этим и убирая все слои, дошла до того, что мне нужно доказать, что я хорошая, а он плохой. Хотя общаюсь как зверь я.

    @ksushksusha9791@ksushksusha9791Ай бұрын
    • Всё точно так и у меня сейчас. Понимаю, что обижаю его, не справедливо обвиняю, этим я разрушу свой второй брак ,чтобы потом меня жалели.Что с собой делать ,как остановиться?

      @user-ou5lm5dq3d@user-ou5lm5dq3dАй бұрын
  • Вижу Ваш выпуск - ставлю лайк не глядя!))

    @ORACLETAROT_1@ORACLETAROT_1Ай бұрын
  • Благодарю❤сколько же много у Вас важной и нужной информации😊не знаю как всё это посмотреть, изучить и действовать❤может взять по отдельности каждое качество души проработать, самые сильные вина, стыд😊

    @user-mf9fm6uv4y@user-mf9fm6uv4yАй бұрын
  • Не первое видео на эту тему здесь, но такое напоминание очень кстати. Спасибо, Ольга! Подумалось, что "праведно наказывать" людей мне хотелось только в случаях, когда до этого они у меня были идеализированы. А если идеализации не было, то и косяки не шокируют. Обесценишь, ругнёшь мысленно человека, но не зацикливаешься на его поступке. Двигаешься дальше, сделав мысленно заметку о том, на что он способен. А иногда это вообще бывает приятно для самооценки: ха, вот как он оступился, точно так же, как я)) И осознаёшь, что всё-таки немного идеализировал человека и мысленно снимаешь с него корону, которую сам раньше на него и нацепил.

    @w0lya@w0lyaАй бұрын
  • У меня есть «злорадство» как пассивная форма мстительности. Если меня обидели или несправедливо (по моему) со мной поступили, но я не вошла в конфликт с объектом из за недостатка ресурсов для конфликта. И когда что то случается с тем объектом , то внутри промелькает злорадство. Злорадство вытекает в моем случае из обиды, а обида из боли. Чем меньше я стала ассоциировать себя с жертвой, тем меньше стало во мне злорадства.

    @user-mo9sc7nk3m@user-mo9sc7nk3mАй бұрын
  • Ольга, благодарю за очередное ценное видео и меткие фразы, которые всегда хочется записать, запомнить. Очень своевременное видео, которое помогает и других трезво оценить, и себя увидеть

    @user-wj3bk7wz5p@user-wj3bk7wz5pАй бұрын
  • Благодарю ❤

    @annav3997@annav3997Ай бұрын
  • Здравствуйте, уважаемая Ольга Федоровна! Спасибо за это видео! Как же это все взаимосвязано и проистекает одно из другого - зацикленная на себе психика , незрелая, как у новорожденного => боль и страдания от встречи с реальным вовне и в себе => поиск виноватого и разрешение себе агрессия на него. Я сижу дома с маленькими детьми и не знаю пока почему, но у меня в этой ситуации ощущение жуткой бесполезности, ничтожности, приправленное детским протестом против организации /самоорганизации в ведении домашнего хозяйства, такое ощущение, что ВАИФ захватывает меня полностью, когда я дома наедине с детьми. И вот приходит муж и я всеми щупальцами впиваюсь в его интонации, мимику, слова - вижу неодобрение и меня просто прорывает, я его считаю очень плохим, нечутким, непонимающим, игнорирующим мои потребности в принятии , нелюбящим, могу обвинить его в разваливании наших отношений. Нашла работу на дому и немного полегчало, могу сама себя за это похвалить и не ждать этой похвалы так сильно от мужа. Хочу пойти в терапию ( когнитивно-поведенческая ) , но ещё сомневаюсь, в том плане что на данный момент дороговато для меня. У меня вопрос - как эта незрелость психики, зацикленность на себе и как следствие оголенное больное самолюбие связано с отменой себя в детстве, подстраиванием под родителей? Вроде понимаю, что если я - не я , а аморфное облако, подстраивающееся под других в поисках материнской груди, то злость и агрессия тут как тут, если мне её (грудь) не дают в ответ... Но тут прямо напрашивается обвинить родителей, ведь мне по-другому было не выжить ? Аааа, я и так жертва, ещё и теперь виноватая в этом ? 🤯 простите. 😅 Буду очень признательна за совет , куда податься в первую очередь - в когнитивно-поведенческую терапию или телесно-ориентированную практику ?

    @anisuncij@anisuncijАй бұрын
    • Интересная такая безполезность? Вы растите ребёнка-это труд!

      @tanjakostner@tanjakostnerАй бұрын
  • Дякую. Дуже важлива тема, особливо для сьогодення.

    @user-ou4yl6rx6v@user-ou4yl6rx6vАй бұрын
  • Дякую, Вам! Стало набагато зрозуміліше чому все відбувається саме так в РПЦ, їх позиція і наративи. Вчора на своєму зібранні вони оголосили, що їх, так зване сво, тепер для них "священна війна" проти України та "осатанілого Западу". Цікаво, чи усвідомлюють вони, що їх "Ангел мести" вже давно перетворився на Демона? Мабуть, що ні. Ще раз дякую!❤

    @user-wu2gf9ng2x@user-wu2gf9ng2xАй бұрын
  • Коллега на работе обесценивал мои достижения, обвинял меня в непрофессионализме. Зная свой уровень профессионализма ( спасибо, Ольга, за мудрость « если знаю себя реальную, меня трудно обидеть»), я не приняла эти обвинения, просто минимизировала общение с ним. Через какое-то время он совершил глупость и ошибку - я не смогла не злорадствовать. Типа, за меня отомстила сама жизнь - получилось, что я даже святее ангела мести : ))

    @user-df2ow3vw8y@user-df2ow3vw8yАй бұрын
  • Я раньше тоже была "Святым Себастьяном"😂 пишите с меня картины как я страдаю в разных направлениях, а все вокруг исчадия ада)))

    @user-cc9xj6mq1h@user-cc9xj6mq1hАй бұрын
  • Здравствуйте Ольга! Большое спасибо за интересную и полезную информацию.Как хорошо , что есть люди которые буквально ,, отзываются " на твои мысли...я только недавно думала на тему сегодняшнего ролика.Спасибо ещё раз .Всем мира и добра.

    @user-bp2ep6sv4u@user-bp2ep6sv4uАй бұрын
  • @vitalyyelistratov9446@vitalyyelistratov9446Ай бұрын
  • А мне не нравится чувствовать себя жертвой. Поэтому я думаю о том, что меня не бросали ("разве я цветок или письмо?"), а освобождали от своего присутствия 😊 И, о чудо, следующий был лучше предыдущего (опыт - сын ошибок трудных + мысль: а не заняться ль мне лучше собой). А вот окружающие, любопытствующие о моем прошлом, начинают вмещать в меня свое болезненное восприятие: ах, негодяй! И дальше хрестоматийно: жизнь накажет всех... каждому по заслугам... и прочие мечты о будущих бедах тех, кого даже не знают 😂

    @ladaprostoboginya9243@ladaprostoboginya9243Ай бұрын
  • Один ответ. Жертве необходимо внимание,желательно тотальное,как вампиру кровь

    @shamilysipov3147@shamilysipov3147Ай бұрын
  • Интересно ❤

    @irynatime@irynatimeАй бұрын
  • О я помню как я в своём гневе хотела отомстить, как меня отговоривала подруга... и как теперь я благодарна ей и себе , что я ничего не сделала. Боль ушла, и разрушений не было, и даже оказалась польза для меня, этот человек сделал для меня очень полезное дело. Просто теперь по полочкам что могло случится после мести и что случилось без неё. Я так рада ❤ что не сделала глупость.

    @indnat7@indnat7Ай бұрын
  • Ольга, спасибо большое за такой ценный разбор! И Ваш труд! ❤

    @user-gz8vw2gv8r@user-gz8vw2gv8rАй бұрын
  • Дякую! ❤❤❤

    @maksimkupriyanov1764@maksimkupriyanov1764Ай бұрын
  • Большое спасибо😊

    @user-cy3yh4uu8f@user-cy3yh4uu8fАй бұрын
  • Спасибо Вам за видео!

    @adelineboissy9897@adelineboissy9897Ай бұрын
  • Благодарю Вас!

    @ekaterinabulanova1530@ekaterinabulanova1530Ай бұрын
  • Такая ситуация подумалась. У папьі два ребенка. Папа сказал - не рисовать на стенах. Один сказал - хорошо и ушел играть в свою комнату. Второй же разрисовал обои и за себя и за 'того товарища'. Папа пришел и на ємоциях получили обое. Причем оправданий слушать никто не стал. Папин гнев остьіл и он ушел на работу, заперев детей дома и запретив им гулять. Что по такой ситуации? Когда даже не то что месть, но негодование естественньі и уместньі. Т.е. когда 'согрешил' один, наказали же обоих. Т.е. когда 'преступление' другого принесли урон и ущемление в правах 'законопослушного'. Второй момент по поводу аутоагрессии. Можно ли сказать, что єто запрет на гнев? Т.е. гневу не позволяется вьіражаться наружу и он обрушивается на себя же. И насколько аутоагрессия природна? Всмьісле не есть ли єто внушение и заведомая стратегия? (Как если у одной страньі назревает конфлиут с другой - можно организовать там внутреннюю междоусобицу и прийти не как враг, но друг и спаситель)🤔

    @sergangelskiy17@sergangelskiy17Ай бұрын
    • Да, мне тоже интересно понять эту разницу между невыраженным гневом и аутоагрессией. Могу только отметить, что я могу раздражаться на кого-то , но сдерживаться из страха, и грызть себя за слабость и трусость после этого. Или одновременно. 🤯

      @anisuncij@anisuncijАй бұрын
    • @@anisuncij Вот и мне интересен єтот феномен фальшивой счастливой жизни. Когда окружение (общество в том числе) формирует методом одобрения-порицания некий стандарт , образ как и каким оно видит тебя, а тьі должен подьігрьівать и изображать радость и довольство. Равно как и какая ценность 'хорошего ' человека, если он не искренен и не свободен в проявлении себя? Т.е. отьігрьівает роль хорошего человека. Будто актер заложник своего образа. И тут момент даже не мести, но естества. Как если тебя вьідрессировали бьіть 'хорошим', но не научили себя защищать (в т.ч. проявлять агрессию). Т.е. запрет 'бьіть плохим'. Точней даже не запрет, а неумение.

      @sergangelskiy17@sergangelskiy17Ай бұрын
    • @@sergangelskiy17 наверное, каждый человек ( родитель, учитель ) зациклен на себе и не понимает, как он влияет на ребенка на самом деле ?

      @anisuncij@anisuncijАй бұрын
  • ❤❤❤

    @user-eh4vj9qk6f@user-eh4vj9qk6fАй бұрын
  • Благодарю, Ольга за ролик. У меня довольно часто такие ситуации. Бонусы жертвы: быстрый и понятный алгоритм поднятия самооценки, перекладывание ответственности за свою жизнь на другого, ничего такого особенного делать не нужно, есть право сделать на вред, думать особенно не надо, все понятно: черное/ белое. Проанализировав ситуацию, собрав факты, я поняла, что роль того человека в этой ситуации не так и велика. Я испытала зависть и поняла свою потребность в признании.❤

    @user-wj8ue9fw3i@user-wj8ue9fw3iАй бұрын
  • Спасибо❤❤❤

    @user-zt1ns9lr5d@user-zt1ns9lr5dАй бұрын
  • спасибо за видео

    @opl4239@opl4239Ай бұрын
  • Спасибо❤

    @MrSheikoag@MrSheikoagАй бұрын
  • Благодарю, Ольга! Вы классная!!! ❤

    @user-ed5dc8np8k@user-ed5dc8np8kАй бұрын
  • Круто 🤔 моя тема. Здесь и самооценка и аутоагрессия, которая вылилась в аутоиммунное заболевание (щитовидка) и идеальный Я и куча всего 🤦🏻‍♂️

    @Val_demarus.-52@Val_demarus.-52Ай бұрын
  • Я пожизненно мстила🤧 Раз ты так, то на тебе получи. И себе тоже мстила (наказывалась, раз я "не такая". Щас хочу по-новому, пока научилась только старательно отвлекаться, чтоб не мстить

    @taniaia4068@taniaia4068Ай бұрын
    • Спасибо за ваш комментарий. Что вам помогает отвлекаться, поделитесь?

      @anisuncij@anisuncijАй бұрын
    • ​@@anisuncij как только начинаю обсуждать и осуждать другого, старательно разворачиваю себя к себе, спрашиваю себя что меня задевает, в это время автоматические эмоции перестраиваются. Говорю себе: это мне жить самой с собой, стараюсь быть более автономной. Крючки уменьшились, которыми я цеплялась, не пропали, легче стало внутри.

      @taniaia4068@taniaia4068Ай бұрын
  • Ольга, спасибо огромное за Ваши ролики, за Ваш труд ❤

    @user-rl2ei2kp2p@user-rl2ei2kp2pАй бұрын
  • Ольга Федоровна, ваши ролики "усложняются". Спасибо за поощрение "эволюционировать" усложняя и углубляя мышление. Процветания вашему каналу.

    @user-ji5dc1hz4u@user-ji5dc1hz4uАй бұрын
  • Интересно, чем отличаются защита границ от мщения? Временным отрезком отреагирования?

    @user-ly2cx6rx6o@user-ly2cx6rx6oАй бұрын
    • Защита границ- это их очерчивание, обозначение пределов и допустимой индивидуальной нормы, отреагирование в момент их нарушения. Цель: прекращение воздействия. Чужого не надо своего не отдам. Месть- отъигрывание, действие в оплату за причинённое зло. Вопрос заключается в том: Что другой человек воспринимает и называет злом? Месть- растянутое во времени желание доказать, навязать своё понимание справедливости.

      @user-qs3qw4yu2l@user-qs3qw4yu2lАй бұрын
  • Благодарю ❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Это очень важно и ценно🎉🎉 Благодарю ❤❤❤❤❤❤❤❤

    @Stanislava983@Stanislava983Ай бұрын
  • Дякую ❤️❤️❤️

    @user-eu8kt3kg1c@user-eu8kt3kg1cАй бұрын
  • Не пойму, плохой и хороший вообще не применимые понятия в отношении к личности, поступкам? Мы никогда не правы и никогда не виноваты? Мы уравниваем всё?.. Искренне хочу понять, где грань между нравственным выбором, нравственной чистотой и ношение м "белых одежд", потому, что все, в разной степени, запреты внутри

    @tedeevaal0592@tedeevaal0592Ай бұрын
    • Здравствуйте. Думаю, разница в том, чтобы развивать мысль дальше. Не просто "виноват", "обидел", "неправильный", "плохой", а продолжать размышлять, генерировать идеи, т.к. не может утыкаться в один ярлык, всё сложнее и многомернее. То есть назвал себя или другого каким-то, наделил качеством, а что дальше и что из этого следует-то? Об этом все видео Ольги)

      @user-yu7kb9ck3r@user-yu7kb9ck3rАй бұрын
    • Когда ваш нравственный выбор не наносит ущерб другим и он касается только вас, вы созидаете - это одно. Когда вы оправдываете свою жестокость по отношению к другому, ради своей хорошести в собственных и чужих глазах- это "стремление быть в белом пальто". Двойные стандарты сюда же. Мне можно, другим нельзя. На канале есть ролик " Неузнанная жестокость"

      @user-qs3qw4yu2l@user-qs3qw4yu2lАй бұрын
    • Так разберитесь со своими запретами....какие они, кто внушил, зачем внушили?

      @tanjakostner@tanjakostnerАй бұрын
  • Ольга, спасибо за Вашу щедрость!

    @user-pj1tw4iq7u@user-pj1tw4iq7uАй бұрын
  • В очередной раз все понял.Спасибо большое .

    @MakarovVladislav@MakarovVladislavАй бұрын
  • Слушаю и анализирую себя и понимаю, что я точно такая Как всегда очень точно и вовремя. Ваш труд, Ольга, просто бесценен для меня Спасибо❤

    @NatalyaMihailovna1@NatalyaMihailovna1Ай бұрын
  • Я до сих пор мечтаю о возмездии двум женщинам из отдела кадров на моем предприятии, которые отстранили меня от работы в ковидные времена за отказ прививаться, оставили без средств к существованию пока не уколюсь (помню их ехидство, от того, что у меня нет силы и власти им что-то сделать, помню, как молилась каждый день о вразумлении общества, помню свой ужас). Да, мечтаю о возмездии до сих пор, нет, не своими руками (я действительно до них не дотянусь), хочу возврата им жизнью, раз молитвы не помогли😢😢😮😮❤❤❤

    @user-kg7qb3wq8u@user-kg7qb3wq8uАй бұрын
    • А если у них было указание сверху? Им надо было пойти против приказа? Сколько людей было, которые свято верили, что это спасение и защита? А вы как угроза для них…фактически опасность и из-за вас могли заболеть они или их близкие. Почему вы не думаете о другой стороне? Я в то время привилась только в декабре … сильно позже, когда это мракобесие было, да и то из-за надежды путешествовать и выехать из страны, которой нет, чтобы получить «правильную вакцину» в правильной стране, а потом и ковидные вакцинные туры потеряли актуальность, начались карточные. Боялась больше вакцины на скорую руку 😅

      @ireneseverova2369@ireneseverova2369Ай бұрын
    • Забудьте о них. Подумайте в другую сторону. Что по прошествии времени, когда консерва с вакцинацией вскрылась, им, возможно, неловко за то увольнение. И им с этим жить. Посочувствуйте им и отпустите. Ведь все уже позади?

      @ninakondratyuk3584@ninakondratyuk3584Ай бұрын
    • Дай человеку власть и он проявит, то из чего состоит. Да, у этих людей был приказ свыше и они могли поплотиться должностями, " по шапке получить". А ещё они не ваши родители, друзья, родственники, близкие. Приказ, есть приказ. Однако, это не повод ехидничать. Им самим в первую очередь пришлось подчиниться системе. А безысходность свою признавать ой, как не хотелось. Поэтому, чтобы не выглядеть уязвимыми в своих же глазах люди стали заносчивыми. Подумайте есть предписания свыше, а есть эмоциональная сторона вопроса. Ведь, люди платят вам деньги не из собственного кармана. Вопрос о санкциях решался выше. А вы благодаря их надменности наделили их не существующей властью за которою ещё и мстить собрались. Ну тогда надо разбираться с верхушкой. Кадровики такие же пешки в чужой игре. Но лицо сохранить хотелось. Они хотели самоутведиться, значит признали своё шаткое положение и не уверенность. Разрешить вам оставаться у них оснований не было. Морально благополучные люди понимают. Был бы кто то другой, реакция была бы та же. Вы уже не вернёте то время, когда лишились денег и ущерб вам никто не возместит. Всё на законных основаниях. Прошлое прошло, а эти люди занимают ваше время потому, что вы добровольно и самостоятельно поселили их в своей голове. Сами же вы упиваетесь своими страданиями, культивируете их и взращиваете в ярких красках агрессию. Когда по факту не можете простить самой себе, что не были готовы к таким обстоятельствам: у вас не было финансовой подушки безопасности, вы не имели других вакансий, у вас не было людей и/или связей. А кто должен был об этом заботиться? Работы лишится можно в любой момент. Кого наказывать собираетесь?

      @user-qs3qw4yu2l@user-qs3qw4yu2lАй бұрын
  • ✨ 🍀 Пусть и повторюсь в этих выражениях - но они сейчас идут от признательности вашему таланту психолога ; притом сравнимого с лучом Лазерным - - бьющий в самую цель проблемы... ⚡ И оттого, что сегодня находилась в рое мыслей - которые полонили мою душу... А сейчас слушая вашу лекцию - - 🙌 🍀 всё стало упорядочиваться в стройную систему) ✨ 🌼🦋 говорю вам Ольга!! Благодарю, что вы есть 💜🙏 и как скорая помощь - облегчаете дух - для более спокойной жизни... ⛲🌠🌌🌊🕊️

    @user-jt2nj7hi4x@user-jt2nj7hi4xАй бұрын
  • Причина расщепления личности на "жертва - агрессор" есть незрелая часть личности? Впадание в травмированное десткое состояние "весь для меня и весь мир мне должен" ?

    @dmitrykopylov158@dmitrykopylov158Ай бұрын
  • Да, признати свою неправоту складно, в багатьох ситуаціях ми навіть не бачимо як ми себе поводимо, тому в любій ситуації треба звинуватити когось, щоб себе оправдати. І чим гірший в наших очах вчинок людини, тим більше прав у нас з'являється до винесення вироку, осуду, і помсти. Нажаль мушу визнати, що я застосовувала помсту як спосіб впливу на людину, щоб отримати бажане. Цей сценарій не приніс користі ні мені, ні тій людині, тільки породив ще більше злості. А вихід - це розуміння і прощення, як інших так і себе, як би банально це не звучало.

    @innadr4645@innadr4645Ай бұрын
  • Было большое желание мстить бывшему мужу, но по-настоящему заглянув внутрь, обнаружил что этот демон местит/наказывает меня - за слабость, за выбор, за сделанную злость, за ошибки. Абсолютно замкнутая на себе система без какой-либо контакта с реальным я и событиям. Именно вот это аутоагрессия, некое такое насилие над собою внутренниее, становилось невыносимым и необходимо было найти виновного, объект, вовне - которого хотя бы в голове можно очернить и наказать. Только осознание, что каждый раз когда я даю волю этой части, она после разворачивается обратно на меня и ещё с большей силой/аутоагрессии накидывается... Вдох, выдох... и иду успокаивать эту часть, сохраняя себя.

    @RomanPfostl@RomanPfostlАй бұрын
  • Ольга, благодарю вас за это видео. Очень внимательно его прослушала и поняла, что чтобы выйти из желания мстить и кого-то наказывать нужно выходить из состояния зацикленности на себе. Также постаралась найти ответ на поставленный вами вопрос в конце видео, и вот что получилось: желание мстить как бы помогает восстановить справедливость, защитить себя, восстановить свою самооценку, своё достоинство. Сейчас, благодаря вам, я понимаю, что это ложный путь, что таким образом не получиться выйти из состояния жертвы, ощущения своей никчемности и ничтожности. Искренне благодарю вас ещё раз. Надеюсь, что скоро появиться возможность присутствовать на ваших семинарах.

    @user-oe5yb2yl8d@user-oe5yb2yl8dАй бұрын
  • у меня был один эпизод мести. моя бывшая начальница постоянно меня донимала, придиралась, срывалась на меня. когда она уволилась, она участвовала в рейдерском захвате компании, и компании не стало. у рейдера она долго не проработала и потом начала искать работу. и когда звонили мне, так как я с ней в одном коллективе работала, я всегда убеждала ее не брать. это была моя месть. если рефлексировать - она была права, что мои планирования - это загнать будущее в рамки привычного. от нее собственник требовал друго - экспансии. сейчас от меня собственник требует экспансии, а я толкусь в рамках привычного. 😅

    @user-ig2io3hc8g@user-ig2io3hc8gАй бұрын
  • Приветствую вас, Ольга! Быть может мы таким образом прячемся под ширмой своих неудач?

    @lediesArt@lediesArtАй бұрын
  • Инсайт: для контакта с миром нужна энергия

    @user-ly2cx6rx6o@user-ly2cx6rx6oАй бұрын
    • Ага, очень интересно! Я вот только недопонимаю - ведь вариться во внутреннем аду тоже несладко... Может быть, дело в том, что это привычно, и в этой вилке выбора не требует энергии? Хм.

      @anisuncij@anisuncijАй бұрын
    • @@anisuncij в какой вилке? Ад или не ад? Думаю да, это привычно И для выбора нужен ресурс..

      @user-ly2cx6rx6o@user-ly2cx6rx6oАй бұрын
    • Если ее нет, то хочется скрыться ото всех и всего …в лесу или желательно возле моря 🥹

      @ireneseverova2369@ireneseverova2369Ай бұрын
  • Последний случай мести: моя младшая сестра, которая не захотела прийти ко мне домой и помочь с моим сыном🫣 Она отказалась, не пришла. Я ее наказывала - игнором. Она мне писала, я не отвечала. Конечно, тут были обстоятельства еще: она давно у нас не была, у нее каникулы, она обещала на каникулах прийти один раз, мы с сыном только после болезни-уставшие. И наверное мне нужно было ее очернить, чтобы обвинить мир, что он не хочет подстраиваться под мое ХОЧУ. А не я, не могу пораскинуть мозгами и понять, что вообще никто не обязан помогать мне с ребенком. И что вообще может со мной скучно сидеть и общаться и не хочется приходить ко мне в гости. Может это Я наседаю на нее (чтобы помогла), ей не приятно от этого. Страдая, но одновременно игнорируя сестру- я как бы делаю баланс боли😁😂мне было больно и вот ей теперь тоже. Ой, детский сад ромашка.

    @innabezhina611@innabezhina611Ай бұрын
  • ❤❤❤❤

    @user-ci5zs1qm4v@user-ci5zs1qm4vАй бұрын
  • Я часто имею желание отомстить "обидчику",но в реальности никогда не делаю,просто потому что не чувствую сил на это,я просто злорадствую когда у них в жизни что-то нехорошее случается😮вот так пока ..

    @user-po8vw1mu8z@user-po8vw1mu8zАй бұрын
  • Месть в себе не сразу опознала Интересный механизм: я как жду какого-то инцидента, который даёт мне право поступать так же. Очень хотела бы отомстить за себя маленькую, целый список, что храню в своей памяти. Надеюсь, что им не придётся старится рядом со мной И не знаю, запрет ли защищать себя срабатывает или понимание, что действия "сделал- отомстила" не окончится, а продолжится волна перекидывания и умножения жестокости, унижения и насилия Научилась дистанциповаться, если попадаю в мстительное состояние. Я ограничиваю себя от последствий того, чтобы хотела сделать. А бездействие разъедает изнутри. Агрессия на себя выматывает и я без сил отодвигаю действия на позже. И даже самой себе не могу объяснить, что в итоге хочу: признания, что так со мной нельзя было поступать?- нет "Мне жаль"... Не понимаю месть в полной мере. Как если бы это было свойство

    @i-ili@i-ili5 күн бұрын
  • Спасибо огромное за ваш канал и ваш труд❤❤❤❤❤❤❤❤❤А как вести себя с человеком, который всегда ищет к чему придраться? И ладно если бы по делу, но ситуации такие абсурдные, что прям ему самому потом смешно. испробовала кучу методов, пробовала не обращать внимания, не реагировать, но мне сели на голову, стала по-доброму давать отпор, иногда и агрессирю, т.к. с психом живу, можно и самой психичкой стать😂

    @user-yr5wf9lh5q@user-yr5wf9lh5qАй бұрын
  • ❤❤❤❤❤

    @40let-2molodost@40let-2molodostАй бұрын
  • ❤❤❤❤❤❤❤

    @user-jv5zu6tl7d@user-jv5zu6tl7dАй бұрын
  • Согласен полностью. Свою мстительность ограничиваю законами страны в которой живу, родительским воспитанием , собственными представлениями о рациональности и фокусом на созидательность. Спасибо!

    @sergeizdoroviak264@sergeizdoroviak264Ай бұрын
  • Когда я ощущаю боль от поступка другого человека, я не могу ее прикрепить к себе, разрешить, не обесценить. Но когда я совершаю акт мести и другому человеку неприятно, это будто разрешение на мою грусть и тоску. Показатель того, что если человеку неприятна месть, то и сам его поступок , сделанный в мою сторону, тоже был неприятным для меня, в следствии которого я имею право чувствовать грусть. Спасибо за ваше видео!

    @tsomll9857@tsomll9857Ай бұрын
  • ❤️❤️❤️❤️❤️

    @user-jz3lg6vc4i@user-jz3lg6vc4iАй бұрын
  • Ольга, спасибо за ролик и поднятую проблему, свойственную многим. Считаю это всё тема регуляции агрессии, которую запрещает общество,семья,чтобы человек был хорошим,он не должен вредить окружающим,а только созидать,и вредящий окружающим он же плохой,и он достоин наказания,порицания,в обществе наказателем является гос-во,идите в суд! А вы лично не можете ни бить,не ругать,не уничтожать имущество другого,а то плохим станете. Считаю корнем проблемы перекос в неадектватность в воспитании от семьи ,школы,мультфильмов,сказок и пр бреда,где страдающий - хороший и его некто защитит обязательно, справедливость восторжествует. А пружина мстительности закручивается в момент контакта с потенциальным плохим,когда будущий хороший начинает прогибаться под неприятные ему требования плохого,полагая,что плохой не настолько плох,и типа так надо для ситуации,чтобы было хорошо. Но плохой входит в раж и дальше наседает,а помощь из неоткуда не приходит и только великое мщение является праведным ответом. Рекомендую во взаимодействии с плохими потенциально или явно отслеживать свои интересы,а не абстрактные хорошие и верой в светлое будущее,где зачтется,а скорее будет обида и желание мести,плохое настроение и болезни,тк акт мести не будет свершен,а эта энергия будет точить тело изнутри. Также такого рода контакты они должны вставлять мозги на место,как ледяное обливание водой и дальше ваш нюх на плохих будет обострен,но может и перекос быть,что одни плохие вокруг,а это в 90-98 поц так и есть,оно называется отстаивание и преследование своих и только интересов.

    @fghuwgkodqzxf@fghuwgkodqzxfАй бұрын
    • Поразмыслив дальше пришёл к мысли,что быть терпеливым страдальцем-это основа человека системы общества. Это и от религии также про прощение исходит и гашение зла. Только так можно заставить разных людей делать нечто общее и большое,переступая через свои личные границы,интересы. Но после получения опыта обмана и издевательства,пофигизма со стороны неких Старших, появляется желание отомстить и клясть их,а также больше ничего не делать бесплатно,помогать,верить,вступать в некие объединения,а самое поганое, заниматься аналогичной подлой деятельностью. После чего складывается у людей впечатление,что жизнь -г,люди-волчары позорные,надо грести под себя,и честным трудом тут денег не заработаешь. И соответственно разочарование в жизни от вредных сильных зависимостей,до слабых,неявных типа как женщины заводят 🐱 🐱 после неудачной личной жизни или вдариваются в туризм,мужчины в компигры,до крайностей типа самоубийств. Аморальность общества ,при сохраняющейся модели выковки человека имеет диссонанс,и тут только задача родителей научить детей этой Жизни,чтобы не было трагедий при старте во взрослом уже вхождении,ибо тут правят аморальные,беспринципные уроды и уродки,которых никто не осаживает,продажность,лицемерие и разложение являются пропусками ко всем благам,которые нынче так поднимают личный статус в обществе.Поэтому Ольге бы поподробнее этот вопрос стоило бы дораскрыть со всех сторон,ибо это большая боль и трагедия капитализма с духом мафиозности,что неожиданно нагрянул на общество,а общество в массе проигрывает в таких правилах игры и является хорошим кормом для хозяев жизни.

      @fghuwgkodqzxf@fghuwgkodqzxfАй бұрын
  • 👍❤️

    @oleqkabanov1790@oleqkabanov1790Ай бұрын
  • я хочу мстить тогда, когда с появлением другого человека моя жизнь вдруг меняется не в лучшую сторону и мне приходится что-то делать со своими чувствами, действовать. Это другой виноват в том, что происходит и он поплатится за то, что появился здесь🤬 Трудно признать, что это все мои частички себя

    @user-wz1rz3mp4p@user-wz1rz3mp4pАй бұрын
KZhead