Подготовка спринтера

В СССР не только программы спортсменов, но и образовательные программы были лучшими!

10 ИЗ ДЕСИТИ ШЕКАРНЫЙ ФИЛЬМ НАМ НА ФИЗРЕ ПОСАВЕТОВАЛИ СМОТРЮ И НИМАГУ ОТВЛЕЧЬСЯ СМОТРЮ ВМЕСТО РУСКОГО ЩАЗ СПС ЗА ФИЛЬМ ЕЩЕ РАЗ

Уровень спортсменов на видео хороший! Да и технологии и методы тренировок на высоте! По тем временам то! Видимо это топ сборной СССР

Лучший фильм, что я видел про подготовку спринтеров

Самые сильные поколение людей.

Посмотрел весь фильм, все упражнения используются и по сей день даже за границей, даже удивило, 40 лет почти прошло

Узнал Л.Слюсарь,вместе тренировались.

Хорошая программа

А вот у меня в Ухте родственники - стаеры... и говорили мне они чтобы я завязал с 60 м. и 100 м. и бегал 5-рку и 10-тку, а всё потому, что спринт для чёрных (по их мнению), а для белых можно зимой... якобы... развить выносливость на лыжах и всех "южных африканцев" обогнать Поставили меня в 8 лет на лыжи и я выдохся ещё при ходьбе от пункта хранения шмоток до линии старта... естественно, я начал кричать, чтобы лыжи с меня сняли... а дело было в Юкках, где мой 3-юродный брат слаломил и завоевал бронзу, правда там выносливость не нужна, несмотря на то, что мне говорили что я должен быть выносливым я не стал стаером, поскольку родился спринтером и играя в футбол с учениками своей школы делал марш броски от ворот до ворот и забивал по 3-5 мячей, играя на позиции вратаря

Музыка топ!!

Круговая силовая тренировка этож кроссфит нынешний)))

У тренера майка Адидас )

а музыка то, какая😎

stark

Какой трэк играет на 3:26)))))

А поколение наших мамок было красивое в молодости 👍🏻😁

Классно

Я один тут из-за того что домашка по физре посмотреть этот фильм?

СССР старый фильм

Бабы на одной ноге быстрее прыгают , чем я на обоих бегаю.....

Бред здесь какой-то с развитием выносливости у спринтеров... она не нужна вообще, но поскольку фильм ч/б это простительно. Скоростная выносливость тренируется в футболе, где скоростные единоборства проходят с резкими торможениями... а сами спортмены тренируют с/в тогда, когда проходят соревнования (не замечая этого), а не на шаблонной тренировке... по себе знаю, когда в СДЮСШОР №1 в С-Пб тренеры заметили у меня эту особенность они спросили чем я летом занимался, ну я и ответил - футбол, баскетбол... правда, никто на заметку это не взял, так и не учтя, что этот компонент

там дублерши чтоли снимаются?

кто из 5А?

СССР хахахахахаха