Истинное Я и Ложное Я. Фантазийная бездна и детализированная твердь. Понятный психоанализ
✅Список вебинаров, лекций и школ Ольги Демчук, видео-запись которых можно приобрести olgademchuk.org/vitrina ✅
Если вы хотите поддержать развитие канала, то можете сделать это, пройдя по ссылке olgademchuk.org/donate
Ложное и Истинное Я. Фантазийная бездна и детализированная твердь
Многим из нас непосильно знать правду о себе. Мы отказываемся от конкретики в пользу фантазирования, потому что можем намечтать себе всё, что угодно. За приписывание себе мнимых достоинств, мы платим большую цену, наша несостоятельность и ничтожность такая же безграничная.
Истинное Я, это единственное, что мы можем развивать, трансформировать. Ложное Я - это лабиринт в котором ты не растёшь, а лишь видишь сны о себе.
✅ Ссылка на вебинар "Ложное и истинное Я" - olgademchuk.org/lozhnoe-i-ist...
Ольга Демчук - практикующий психоаналитик, автор многочисленных статей о глубинных процессах в психике, которые вы можете прочесть на её сайте:
olgademchuk.org
Ольга Демчук организатор и преподаватель Школы интуитивного мышления "Шпионские игры", Школы холистического мышления "Игры разума", Школы психоаналитиков "Сталкер".
Образование в психологии: магистратура по специальности психолог
✅Список вебинаров, лекций и школ Ольги Демчук, видео запись которых можно приобрести olgademchuk.org/vitrina ✅
#Психология #психотерапия #Психолог #ОльгаДемчук #Психоанализ
Стоит только захотеть меняться, как находятся именно Те люди, именно Те видео, и начинает потихоньку разматываться «клубок»! Спасибо за Ваш труд!
Учитель приходит ,когда ученик готов 😊
Да! Вы правы!
Я так долго провела в иллюзиях о себе и многом в своей жизни...грустно. Спасибо вам за видео .
❤спасибо вам за вашу любовь к людям, которая выражена в вашей работе и щедрости с котоой вы делитесь вашими драгоценными знаниями.
До меня тут вдруг дошло. Осенило только сейчас. Пазл сложился. 1) Сначала идёт первая стадия воспитания: есть два ребёнка A и B, и две матери . Одна любящая A, позволяющая ребёнку быть собой и поощряющая проявление активности в творчестве, в эмоциях. Таким образом Истинное Я не подавленно и проявляет себя, а Ложное Я и привычка соответствовать очень слабо развиты. Вторая мать B холодная, критикующая и обесценивающая , не принимает ребёнка B таким какой он есть. У ребёнка B для выживания формируется сильное Ложное Я чтоб угодить матери, Истинное Я подавленно, сильная объекто-ориентированность и привычка соответствовать. 2) Вторая стадия - ребёнок или уже взрослый B наблюдает как другой A проявляет активность, свободу, эмоции, творчество, самовыражение которое запрещено B. И срабатывает ВНО, стражи, красные флажки. Человек B чувствует плохость, аутоагрессию, зависть что другому A можно что нельзя мне. 3) Стадия три - чтоб не чувствовать аутоагрессию человек B направляет свой атакующий ВНО против свободы A - критика, обесценивание, унижение, желчь, сатира и т.п. 4) Стадия четыре - человек A в недоумении и растерянности почему столько злобы и агрессии от B.
Красивые и глубокие размышления!
А дальше?... Наверно появляется С, который говорит о том, а что если увидеть всех ВНО, В и А. Увидеть правду про всех...Как можно А реализовать в настоящей жизненной ситуации, каждый шаг оценивая реальность и желания А. Начинается творческая активность и ответственность.
Спасибо. Очень понятно. Заскриню себе в работу
Вообще у меня была такая ситуация. Я была человеком В. И наезжала на А. А он сидел и нифига не понимал. Он не втягивался в это,как было принято в моей семье,не брал на себя вину,это очень ощущается. Наверное не происходило слияния,я не очень шарю в терминологии. Я же это отсутствие слияния воспринимала как безразличие, как нелюбовь,как то,что ему наплевать. Когда это происходило с людьми типа В было паршиво,но... с человеком типа А я почувствовала истощение. Вроде как наезжала я на него,а чувство было как побитая собачка. В ответ на мой вопрос почему он не реагирует?( =Не слился со мной) он задумчиво ответил: я понимаю что тебе плохо,но не могу понять почему. Мне было лет 28 и впервые видела человека типа А. Меня обескуражило это настолько, что во мне внезапно настала тишина и я поняла что у меня большие проблемы. Благодаря этому человеку начался мой путь к себе.
@@OlgaDemchukлучше и не сказать
Я сидела в храме шла женщина которая на меня не смотрела я очень захотела с ней поздороваться и она обернулась и кивнула мне головой.Я думаю что есть что то больше чем мы видим и чувствуем и что мы видим только поверхность .И что души людей слышат без слов .Меня ето поразило и обрадовало
Узнала свои качели про самоуничижение и невероятную гордыню 😅👏🏻👍🏻 спасибо огромное, это моя невероятная удача, что из огромного множества видео, ютюб мне показал Ваши глубокие разборы. 🙏🏻
Оленька ( не знаю, как правильно к Вам обращаться)!После просмотра очередного ролика со мной произошло чудо: я вдруг поняла, что постоянно предавала саму себя.Я попросила у самой себя прощение , и ушла из сердца постоянная тревога.Я даже не догадывалась, что это была аутоагрессия! Спасибо Вам огромное!❤❤❤
Ольга, я смотрю Вас уже несколько недель и хочу Вам сказать что Вы меня вытащили и продолжаете толкать подальше от ямы тяжелейшей травмы глубиной чуть ли не во всю жизнь 😂 Спасибо Вам!
❤️
Ольга, красивые метафоры у вас! «Реальность - крепкий напиток» - очень здорово сказано.
Прошло чуть больше года, как я посмотрела это видео. И наконец я начала что-то робко понимать. Казалось бы мысль про реальные факты о себе на поверхности, но мне потребовалось столько времени чтобы не просто послушать, а услышать. Обожаю ваш канал! Очень отрадно видеть, как ваши труды приносят плоды, и все больше людей могут прикоснуться к тем знаниям, что вы так щедро перед нами раскрываете!
спасибо)
Ольга, спасибо огромное за информацию. В одном из ваших видео меня зацепила фраза, что вся вселенская тоска и гамма чувств, когда тебя "отвергает" значимый объект это не про того человека, а про себя. Что мы тоскуем по утерянному себя, про свою душу. И теперь мне потихоньку становится понятным, почему в моей жизни значимые объекты сменялись, разные люди, разные обстоятельства, а ощущения утраты были одни и те же. Я где-то в начале пути и мне совсем непонятно как открывать в себе свою теневую сторону, и как брать оттуда энергию, но я буду стараться. Мб за 5 минут до смерти истинное я наконец обретет своего бога. Спасибо вам ещё раз за то, что делаете.
Ого
Здравствуйте! Спасибо за видео! Когда - то я сделала плохую вещь. Сначала я считала, что так и должно быть, потом я мучалась чувством вины, а теперь, после просмотра этого ролика, я почувствовала, что вины нет, при том, что я признаю, что не нужно было так делать, что это плохо, что теперь я знаю точно, что нельзя так делать. Что это был мой тяжёлый урок и я буду трезвее смотреть на жизнь и избегать повторения. То есть я увидела (или она созрела) свою часть, которая не бьётся в страданиях и не оценивает себя со стороны гневного уничтожающего обиженного человека. Спасибо вам большое!
Спасибо вам за ваш труд. Вы очень помогаете❤
Ольга, благодарю Вас за тему об истинном Я. Мне важно знать, что со мной всё в порядке. За время терапии познакомилась со своей Тенью и продолжаю узнавать себя дальше. Я такой кайф ловлю от этого знакомства, потому что, как только я замечаю в себе скрытую часть и признаю её, то чувствую огромный прилив энергии. В такие моменты мне хочется радостно кричать что я "исчадие ада")) Но кто поверит то ?)) Как-то сказала мужу неудержалась, что я чудовище)) Сколько же там энергии! На этой энергии я купила отремонтировала и открыла свою студию, начала ещё один бизнес и всё равно чувствую себя Терминатором)), а 4 года назад была депрессия и ничто особо не радовало.
Ольга, вы крутая! Радостно читать такое. Да, наша темная сторона полна сил! И если их в мирное русло пустить, то результат есть всегда!
Как же хочется делиться этим с другими)) Поконкурировать кто круче и чудовищнее)), а получается только с единицами кто долго в терапии. Как то я сказала своей подруге ( как я считала видимо ошибочно) , что я завидую её вещам, которые она привезла из Японии, как они ей идут , как они делают её стильной. На что выслушала лекцию как плохо завидовать. Она юнгеанский психоаналитик, училась столько лет за границей и практикует давно. А я всего-то в гештальт терапии клиентом 3 года и не считаю зависть чем то ужасным. Это просто чувство, которое я иногда испытываю, когда чувствую свою нехватку чего-то. Не разрушаю ничего. А в результате отшила одежду в японском стиле)) всего-то))
Супер! Я вам завидую, потому-что пока сама так не могу. ) Моего монстра много раз мочили, что я теперь его подавляю и не позволяю ему высовываться чтоб опять не попало. Я боюсь что меня начнут обвинять что слишком много себе позволяю. )) Были случаи из разряда. "ты что на мое место претендуешь?!) было обидно и больно такое слышать. "ты что себе возомнила?!" а теперь этот человек мной восхищается, но страшно что опять с пъедестала скинет как что то не понравится, а тогда считал ничтожеством и потому я не хочу общаться с людьми кто меня переоценивает. Страшные и опасные они. Много захотела аппетит разыгрался, все ей мало. После этого мне страшно проявляться, вдруг меня опять понесет, а людям от этого хреново становится. Вот и думаю сейчас как быть. Так чтоб и себя не ограничивать и чтоб другим плохо от этого не было. На двух стульях хочу наловчится седеть. )) эх мечты... мечты...
А как в Гештальт-терапии тень находят, через осознавание негативных эмоций?
@@MrFlashQ понятия Тень нет в гештальт терапии, просто мне с помощью Ольги Демчук становится "понятен психоанализ ")) А гештальт терапия работает на замедление и осознанность. Да и выросло это направление из психоанализа. Сегодня я завершила свою личную терапию и рассталась со своим терапевтом...выросла)) Дальше сама)) Интереса к своему истинному Я много. Это уже моя работа.
Дорогая Ольга и те,кто комментирует видео,огромная благодарность всем вам,всем нам,за возможность развиваться через всю эту большую ценность совместного поля.
Ольга, здравствуйте! Огромное спасибо Вам за Ваш канал, кладезь полезных знаний! Очень круто, что эта информация начинает работать сразу, как будто множество маленьких лампочек загораются в голове, и тьма убегает) Если воспринимать себя не: "я - злобная фурия, да как я могла!", а примерно так:"я могу сильно рассердиться в определённых ситуациях", а применительно к неприятным обстоятельствам, которые быстро изменить не смогу, добавить: "Я могу реагировать и по-другому", это так освобождает, что даже дышать становится легче, и улыбка сама собой появляется! Очень понравился пример про историю Китая. Если не добавлять оправдашку: "зато я в своей сфере специалист", энергия не уходит, и настроение отличное! Это как признать, что у меня на руке пять пальцев, а не шесть, и, да, хвоста нет, повилять нечем)) Пока слушала, мне вспомнились слова из Библии: "Ты утвердишься правдой, будешь далека от угнетения, ибо тебе бояться нечего, и от ужаса, ибо он не приблизится к тебе". Оказывается, это не только в прямом смысле, применительно к внешним обстоятельствам, о которых было написано в книге пророка Исаии, это ведь и о внутренних состояниях. Чем больше правды о себе, грамотных знаний о психике, тем меньше гнёта, и не будет страха плохости, ужаса отвержения из-за несоответствия неким стандартам. Прощайте, старые привычки мышления! 😃 Благодарю от души! 🙏💐
Мы тоже любим, как Вы жестикулируете ☺️
Спасибо)
Спасибо за ролик про честность с самим собой❤
Истинное я где-то рядом 😅. Ольга благодарю от души. Лучшие что когда-то встречала. Наблюдаю за собой, учусь
Чтобы понять, кто я есть, я вспомнила, что мне нравилось в детстве, какие персонажи книг вызывали восхищение, какие - симпатию, а какие - антипатию. Это работает. Мне нравились Иа и Железный дровосек, Шерлок Холмс, и не нравились Буратино и Тигра. Мне нравились ученые, которые что-то ищут под микроскопом - и в этой области, микроскопии, планирую свою реализацию. Мне нравится Фиона из Шрека - хочу также примирить свои "нелицеприятную" и "лицеприятную" половину. Я закончила определенную школу и определенный вуз - это факты, ниже которых я не могу упасть в самоуничижении - это фундамент из фактов. Все остальное относительно и зыбко.
Спасибо! Почему-то у меня пришел инсайт, что если ложное я включает в себя: грандиозное и ничтожное - и это ложь, то, если уж я не грандиозная, то не такое уж и ничтожество, какое мне внушали) и, наверное, у меня есть достоинства и стоит их видеть, замечать и благодарить, потому что раньше скорее признавала, что я "ничтожество", и удивлялась, когда некоторые люди говорят о моих достижениях и достоинствах, хвалят и рады мне. Или как вариант - был запрет на "видеть в себе хорошее".
Ольга, спасибо большое за полезную, помогающую, успокаивающую, дающую надежду информацию ✨🌷
Правда! Начала смотреть ваши ролики, начала стопорить те безумные фантазии которые у меня были в голове порядка 30 лет. Кем я там только не была )) и писатель и в президенты чуть ли не балатировалась🤦♀️ А сейчас стала замечать что мне с самой собой стало скучно, и время как то затянулось... В общем: Спасибо Вам огромное!!! Дай бог вам здоровья 🙏
😂😂😂в точку, тоже кем только не была в фантазиях, сейчас останавливаю себя и ржу над собой
Раньше у меня как-то было так, что чуть ли не каждый день я как бы перестраивалась. И каждый день вроде искала себя, какого-то центра тяжести, четкости наводки, постоянно ощущала себя вне равновесия. И почти каждое утро начиналось у меня с того, что я сканировала себя, свое отношение к окружающим. И на этом строила себя, в надежде, что да, это я и это окончательно. Шла на работу, занималась домашними делами. А на следующий день или через день ощущения менялись из-за прожитых в предыдущем дне событий, и мне приходилось "настраиваться" заново. Чуть ли не всю себя. Всегда было такое ощущение, что я вся как несобранный конструктор. Что-то случалось и собранная с утра фигура на следующее утро была вновь разобранной на части. Не было ничего что бы было как-то завершено. С утра я вставала недовольная предыдущей фигурой и создавала новую. Это как-то тоже связано с ложным Я? Если можно, подскажите, пожалуйста, как?
Отстань от себя. ) мантра такая
Прошу прощения, что отвечаю. Но я тоже подобное чувствую часто(когда пытаюсь подстраиваться под значимых людей). Я, можно сказать, выросла в театре. И каждый день наблюдала, как актёры репетируют свои роли. А потом на капустниках видела их "реальных", которые, к слову, тоже реальными не были чаще всего. Это и были такие конструкторы из сыгранных ролей. Каждая роль для своего момента жизненного и выскакивала как чёрт из табакерки. Часто человека и предсказать невозможно, чего и как он отчебучит :))) И это было даже интересно(ведь я была ребёнком, сторонним наблюдателем, а не участником событий) Я очень любила и театр и компании и сыграла несколько ролей(детских), а потом когда подросла, мне стало не то чтобы неинтересно, а даже _неприятно_ находиться в этом во всём. Стала замечать, что люди себя истинных и настоящих не знают, не понимают и потому в "реальных" отношениях(а не в спектакле) у актёров всегда много драм, конфликтов и прочей ерунды, отравляющей существование. Почти все беспробудно пьют. Особенно те, кто реально талантлив...Наверное все эти драмы и страдания помогают им лучше вживаться в роли, но для себя я решила что мне это не подходит. Стала во всём искать *своё* , то, что отзывается в Душе и в уме. Такая избирательность приносит много проблем, потому что лишает человека гибкости(вроде бы). Вот всем нечто нравится, а тебе нет. И ты точно знаешь почему и не хочешь привыкать к "плохому"(бабушки, например, учили семейному счастью - «бьёт, значит любит» и прочее). Многих это просто бесит, особенно в любой социальной системе, где выстроена определенная иерархия и идеология. Но если не осуждать, а просто идти по собственным маякам, то всё в итоге будет хорошо. Потому что это и будет результат *собственных* выборов, а не навязанных или принятых через силу :( Да, 98% людей "отвалятся" и не захотят общения с тобой, НО придут те самые 2% золотых и СВОИХ, которые разделят с тобой твои ценности и твой мир. Мне именно это кажется важным, а не всеобщее восхищение, которое на поверку оказывается скрытой завистью и при первом же удачном случае такие восхищатели тебя с радостью уничтожат(ведь Боливар, как известно, двоих не выдерживает). Да, многие скажут что твой мир выдумка, однако молятся за "царствие небесное" ;))) А ведь оно - тоже фантазия, но реальней чем наш пластмассовый мир, где вечный аншлаг у старых спектаклей.... :)
Офигенно написано. Аж ух! Это как диффузная идентичность при прл
Я вас так понимаю
@@DOLLinesвы нашли свои 2% людей как описывали два года назад? Что-то изменилось?
Благодарю❤❤❤❤
Ольга, благодарю, благодарю, благодарю. ❤❤❤ Вы так всё по полочкам расставляете в моей голове, и ощущение, что я это знала, но на уровне чувствования, и не могла обличить словами. Слушая вас, я всё время повторяю да! да! да! так и есть! И моё интуитивное знание обретает форму слов и я уже осознанно могу им пользоваться. Я обучалась телесно-ориентированной психотерапии, где прокачала свою чувствительность, а такой понятный психоанализ, даёт четкое понимание что происходит. Я вам очень благодарна ❤❤❤❤❤ Раньше я думала, что психоанализ это сложно и скучно, на самом деле очень интересно и не так сложно))😁
Ольга, ваши видие о идет из них дляменя одно из самых ценных открытий последнего времени. Эти идеи помогли мне в труднве времена увидеь себя целостней, обгаружить психические структуры, и жто прпвда облегчило мою жизнь. Спасибо огромное.
Спасибо Ольга. Мне очень нравится как вы объясняете. Удалось пересмотреть многое внутри
Благодарю! 😃 И как же становится легче, когда начинаешь принимать свою тень) но сначала через боль. В 12 ти шаговых программах с этого начинают... Честность с собой. Иначе не изменить поведение зависимое как бы ни хотелось.
Дорогая Ольга! Так мне нравятся ваши видео, глубина анализа поражает! Они действительно помогают разобраться в себе. Но еще больше мне нравятся обложки к вашим видео) Я просто наслаждаюсь просмотром обложек. Каждая из них как произведение искусства. Спасибо за такую красоту❤
Спасибо за видео! Очень интересно! Стала очерчивать «своё Я», и скажу это не просто. Начала с особенностей, что есть хорошего и не очень ( и то и то можно интерпретировать по разному)! Контур виден !!!😄🙏👍
Узнать свою тень попробую через воспоминание за что ругали в детстве. Лично меня за все подряд))) Пойти в воспоминание о обиде на родителей сложно, сначала надо успокоить эмоции. Расставить все по полкам, а только потом понять как это повлияло на меня.
Буквально пару недель назад я искала в себе причину своего поведения, отношения к ситуации.И прям тупик. Попав на ваш канал, я поняла, что для того, чтобы разобраться в себе нужна вот такая азбука.Всё уже известно, всё написано, подмечено, объяснено.Без тако азбуки трудно начать разбираться в своих проблемах. Очень боюсь того, чем я буду сейчас заниматься.Боюсь перемен.Но я буду стараться, ради самой себя.Спасибо вам
Даже от прослушивания стало легче❣️❣️❣️,но и грустно. От осознания того что я никогда могла бы это не узнать 😩 вот оно неидеальное я, оно может чего-то не знать и не узнать 😄
Я бываю раздраженной и грубой, завистливой и навязчивой, ленивой и злой. Мне это не нравится, но я в себе это признаю и принимаю, потому что в реальности я такая же разная как сама жизнь
До того, как открыла для себя Ваш канал (совсем недавно), никогда не мыслила категориями истинного и ложного Я. "Незнание себя" у меня было связано с почти полным отсутствием желаний, при чем с такого раннего детства, что я даже не знаю, было ли когда-нибудь иначе... Анализируя себя благодаря Вашим видео, понимаю, что раньше на качелях величия и плохости каталась так, что аж в ушах свистело ))) Сейчас значительно меньше, но нет ощущения, что в моменты "не прибывания" в ложном Я, я нахожусь в истинном. Как будто между моими ложным и истинным Я еще какая-то "пустыня", или "космический вакуум" - что-то пустое, но тем не менее скрывающее меня от меня... Что-то, что нужно "перейти", чтобы добраться "к себе". Я признала многие свои негативные стороны, свои недостатки. Я пытаюсь отслеживать причины своих негативных реакций. Благодаря этому моя жизнь стала спокойнее. Но нет ощущения, что я заглянула внутрь. Или я многого от себя хочу (как в вашем прошлом видео - сдесь и сейчас :) ) Или это запрет "на себя"... Или под истинным Я я все же поняла не то, что Вы имеете ввиду ) Или моя идея фикс "познать себя" с точки зрения моих желаний затмевает все другие смыслы ))) Да уж... мне вебинар о ложном Я точно не помешает! ))
Очень интересно стало узнать если два последних года привнесли ясности в ваше понимание себя? Поделитесь? Спрашиваю, поскольку где-то вижу себя. Недавно «подсел» на лекции Ольги.
Дякую, що допомагаєте розібратись з власною недосконалістю.
Мстительность это дааааа ! Очень было сложно признаться себе что я терплю, терплю и потом мщу близким.
Я за свои обиды решила отомстить маме , тем что самоустранилась , не общалась с ней , уехала в другой город , думала , что мама меня не любила никогда , прошло много лет , мамы нет уже на этом свете , а обиды все равно всплывают , хотя я долго разбирались "почему так было" поняла почему мама так себя вела , вроде простила , но установки из детства все равно не исчезли и мешают жить нормальной жизнью , вроде отомстила ей своим безразличием, но чувство удовлетворения не почувствовала, сделала хуже ей и себе , в основном наверно себе , жила как сирота при живых родителях , я пыталась наладить отношения , но не хватило терпения объяснить ей её поступки и что мне это не нравилось , что общаться с ней тяжело , она в каком то негативе всегда и видела все в чёрном свете , доказать ей что либо не реально было , как пообщаюсь с ней меня трясло несколько дней от несправедливости ко мне , обсуждать можно долго эту тему , хочу сказать что мстительность не приводит никчему хорошему , в первую очередь самой плохо от всего такого и надо разбираться с собой и разговаривать с родственниками , это тяжело , я не смогла к сожалению
вы умница, Ольга! Спасибо!
актуальная тема для меня про истинное и ложное я. но она объемная, переплетенная с множеством моментов в жизни, мышлении и как чудесно, что этого «зверя» вы разбираете с разных сторон и в множестве видео. позволяет по кусочкам переваривать данную тему и постепенно углубляться. благодарю за столь кропотливую работу и желание делиться знаниями с людьми! отдельный комплимент за обложки к видео, как художник наслаждаюсь и вижу визуальную интерпретацию темы.
Дорогая Ольга, такого простого и понятного объяснения как отличить ложное я от истинного, я ещё не слышала! Спасибо вам!
Выписала факты о себе, как антиподы: добрая и злая, прощающая и мстительная, щедрая и жадная. Посмотрела на хорошие качества поняла, что для меня это фальш. Посмотрела на плохие и почувствовала эту твёрд, эту правду, захотелось плакать и почувствовала огромное облегчение, когда признала внутри себя, что я могу быть плохой. Что это тоже я, как-будто меня наконец-то освободили. Вы сначала мне очень не понравились, вызвали негодование и агрессию. Но соль в ваших словах есть.
Спасибо, предупредили что будет грустно при обнаружении себя, так и есть😓 еще помогла одна техника увидеть себя "своим же взглядом". Если мысленно поменять ролями себя и кого то из уважаемых знакомых: как я смотрю на этого человека, когда он на моем месте, каким кажется? Увидела, что себе многое прощается, а других оцениваю объективно. Больше стала понятна правда о себе.
Да, Оля. В первую очередь быть честным с самим собой
Сердечно благодарю за вашу помощь и такое полное объяснение про Ложное Я .у меня много ложного Я и мало истинного .Но я поняла что нужно делать и почему со мной происходят вещи которыми я не могу справится .Мира и любви всем желаю
Благодарю!
Так приятно вас слушать:) Ольга, вы моя любимая психологиня из интернета
Стеклянная ёмкость 😀
Благодарю Вас за полезные видео. Я вот сама недавно приняла в себе свою ''теневую'' сторону, что я ленюсь и что я хочу больше отдыхать. И если раньше я себе этого не позволяла и считала, что мне это запрещают, то сейчас понимаю, что ''да, я хочу полежать и отдохнуть и я имею на это право...'' И спокойно себе это могу позволить )))
Спасибо, Ольга про встречи отозвалось, я и думала, что в частности это про холод близких, сейчас всплыла в памяти история, когда я была ребёнком в больнице, и Мама меня оставила, нужно было ехать за вещами, так как срочная операция. Я испытала отвержение и страх смерти, хотя эту историю я и проговаривала и прописывала и Мама мне рассказывала, как все было. Я приобрела облегчение, хотя понимаю что это самое яркое воспоминание, про отверженность. Так вот меня недавно отвергли несколько человек подряд. И в голове « она плохая» « ты недостойна любви» «тебе надо заслуживать любовь» « ты плохая». Я попыталась найти компромисс, не получилось. Меня продолжили отвергать я чувствовала боль, несправедливость, жалость к себе, мне хотелось закончить отношения спрятаться и убежать. Я ушла в себя, молилась признавала бессилие, тут до меня дошло, я отвергаю себя, другие люди мне лишь зеркалят то что я не могу к себе относится с любовью. И я приняла себя с этой слабостью, мне очень сложно открывать свои чувства и переживания, и я рискнула я подумала, что делаю это для Бога и вообще не могу предугадать реакцию человека. Я хочу сеять любовь и искренность, хочу чтобы ко мне относились честно и признавались в слабостях. Я написала длинное сообщение, потому что не могу проговорить, мне кажется что это страх смерти, потому что парализует речь. Мое сознание нарисовала несколько негативных сценариев, с посылом «не суйся будет больно». У человека было принятие меня и моих чувств. А я почувствовала облегчение и любовь. В подарок за смелость.
Огромная вам благодарность и лучики поддержки, понимания и принятия за вашу смелость! Я сама недавно с таким столкнулась. Носила в себе свою боль, очень давнюю и постыдную, боялась открыться, боялась быть отвергнутой. Но человек понял, принял, поддержал и... это буквально окрылило, я теперь будто "ласкаю" этот опыт, "лелею", начинаю потихоньку верить, что этот опыт закрепится) Это первый шаг на пути раскрытия себя (своей тени).
Ольга _ спасибо. Рада, что у вас получилось. Любовь покрывает отверженность, прохожу этот этап, не всегда гладко, падаю на дно, встаю и иду дальше, признаюсь в слабостях и становлюсь сильнее ❤️
Спасибо вам огромное. Я себе заскринила. У меня с детства страх отвержения,меня отвергали, конечно,но всё ещё страшно. Дошло до страха сближения. Держу дистанцию с близкими людьми,и вроде как норм: если что могу уйти сама если почувствую угрозу. Но на самом деле это обман. И в последнее время я тоскую по близости,по любви. В дистанцированности это невозможно.
@@SplendidaVeritaпрочитал и подумал, что где-то похожее я ношу с детства и по сей день, а именно, я держу людей на расстоянии и остерегаюсь их из-за возможного огорчения или неискренности в отношениях. Мне даже высказывали несколько раз что я привлекаю к себе но держу на расстоянии и не «подпускаю». Я это признаю, но не продолжаю избегать возможного «огорчения» от неискренности человека. Это как страх перед действием. У меня то и друзья из числа друзей моей супруги. Я это объясняю себе и ей самодостаточностью, с небольшим сомнением. Но меня не отвергали, не помню такого.
Спасибо Вам!
Здравствуйте Ольга ! Спасибо за беседу.Как всегда четко и ясно . Для меня важно, что вы не менторствуете а доходчиво и с примерами объясняете то что происходит с людьми, с нашей психикой . Я думаю что ваши беседы важны для понимания того что с нами происходит. Ещё раз спасибо!
Как научится улыбаться так-же как Оля, фантастическая улыбка 😊
Спасибо,Ольга!
Тема очень важная. Теперь ловлю себя на мысли: где я настоящая. Не скучно. Увлекательно.
Какой же огромный труд!!!! Спасибо Вам за него)
спасибо за понимание
Благодарю. Очень интересно благодарю❤
Спасибо Ольга, буду узнавать себя 🙏🙏🙏
Олю❤, я Вам дуже вдячна за це відео! Алегорія зі стаканом дуже наглядно демонструє суть фактичного та субʼєктивного в аналізі. Дякую❤
Ольга, спасибо за информацию
Спасибо большой за видео)
Благодарю 👏 👏 👏 👏 Супер!!!
Спасибо Вам большое!
Истинное я действительно кажется скучным, фантазии интересней но отдаляют от реальности, спасибо за ваш канал очень интересный и даёт пищу для размышлений!
Спасибо!
Спасибо большое!
Все ,как всегда, супер!!!!
Какое замечательное и полезное видео, благодарю!
Очень интересное и ценное видео!!!❤❤❤
Благодарю ❤!
Спасибо за Ваш труд. ❤
Ольга, как я рада, что нашла ваш канал. Ваши лекции - в самое сердечко. Не могу оторваться. Думаю, эта новая для меня информация поможет мне в личной терапии более продуктивно работать.
Ольга, спасибо огромное! Очень ценная информация ❤🙏
Ольга ! я Влюблён 😍 как вы подлёте материал !
С Благодарностью🙏
Благодарю ❤
Спасибо
Ольга, спасибо! У вас очень полезный контент и приятная подача 🤍
Спасибо!
Спасибо за видео! Очень много слышала о об «эго», «уме» , «ложном я» ( особенно в эзотерике), о том, что это не я, а какая-то конструкция во мне. Будто это эго завидует/осуждает/оценивает и так далее. Предлагали от него отказаться, так как именно оно заставляет страдать. Но как именно это сделать, я не понимала. Ваша концепции ЛЯ и ИЯ помогли мне составить причинно-следественные связи и понять истоки моих «плохих» качеств (гордыни, зависти, жадность). Именно понимание процессов формирования внутренненго ребенка и впоследствии ЛЯ, позволили нащупать наконец границы ИЯ и перестать себя осуждать за «нелицеприятные» проявления моей личности. Важно именно понимание процессов, спасибо, что помогли мне это осознать! Желаю вам творческого дохновения!
Ольга, спасибо
Ваші ролики просто топ! Дякую за такую кількість нової інформації
Реагираваю 🤗
Спасибо ❤
Про единомышленников очень приятно было, так как хорошо мыслите и хочется к такому быть причастным. Скажу честно, что пропадаю в Ютубе много времени, но так чтобы было чувство и удовлетворения и пользы от интересного контента, без воды. Очень заинтересовала это система ваша, истинное и ложное я, шизоидное убежище, очень хорошо именовано, доходчиво, что это за направление, что за школа? Хотелось бы услышать ответ. Однажды идя на работу слушал и вел внутренний диалог и начал разделять голос на детский и взрослый. Как один второго дополняет и перетекает, что иногда не разделить на эти категории. Сейчас в 30 лет, когда ты не понимаешь что с тобой происходит, ты молод или стар уже, и вообще что ты за чудофеномен, несчастный счастливчик судьбы, переходной период какой-то, становление, самоопределение. Завязаность в недоразвитость) То такие видео помогают немного разделять внутренней мир на разные источники мотивов, более естественно принимать решение и вести дела. С уважением Андрей
Дякую вам за відео. Потрібний і якісний контент 💙💛
Ольга, спасибо большое за видео! Я составила список фактов о себе, что я делаю, что я выбираю. Список помог мне увидеть себя всесторонне. Мне приятно осозновать, что во мне есть много всего.
многограность, да, это капитал личности
Ольга, огромное спасибо за вашу работу! Интересны темы для будущих платных вебинаров: 1) защитные механизмы психики; 2) Власть и всемогущий контроль
Спасибо, учту ваши пожелания
Спасибо Вам за это видео, я осознала свои действия и эмоции, когда мой муж предложил нам разойтись. Я действительно умирала в тот момент, когда выбирали не меня. И придумывала причины почему мой муж так делает и почему нам не нужно расходиться. И анализируя свой опыт в подобным ситуациях, я теперь понимаю почему мне было так больно и я злилась. И я надеюсь правильно поняла, что эти эмоции это нормально, и нужно говорить себе в таких ситуациях что все хорошо, что ты не умрешь в реальности.
Да, нормально, они будут всегда, но они не на всегда, пиковая интенсивность спадёт, будет легче и действительно нужно себя успокаивать
С небес на землю Ольга, спасибо вам, просто невозможно посчитать какое количество инсайтов вы мне подарили и сколько я их ещё приобрету. Друзья и родители упорно пытались донести до меня, что я живу в розовых очках. Я категорически не соглашалась с ними, все нутро кричали НЕ ВОЗ МОЖ НО. Ощущения в моменте словно я превратилась в младенца, у которого отбирают его погремушку. Ведь как такое может быть, чтобы мое представление о себе, оказалось не таким уж правдивым. С болью, попытавшись прислушаться к близким и вникнуть в суть их слов, я узнала про себя, что склонна свешивать ответственность на других и иметь очень расплывчатое представление о материальном, денкжном мире, летать в облаках и думать что все расчудесно. Буду честна, в каком то смысле я даже рада такой способности, ведь жизнь никогда не будет такой же романтичной как в фантазиях. Однако стоит знать меру и не терять контакта с реальностью!
Пасиб!!!!!!!!!!!!
❤❤❤❤❤
😊❤
Где-то год назад решила написать своё безоценочное as is. Правда до конца так и не довела, но это уже другая тема 😂. Хотя бы начала.
Ольга, благодарю за труд. А у вас есть видео про смерть и отношение к ней?
Есть про переживание утраты, горевание
Постоянно оправдываюсь на страницах своего дневника … уже зная необходимость признания в себе своих «негативных» сторон , умом понимая , что это нормально , что это необходимо - я все равно оправдываюсь сама перед собой после выявления чего-то очередного .. да, это тяжело
Ольга вы поэт )!!
Не приходило в голову, что со временем искажения накапливаются. И ложное Я становится массивнее. Єто как с мьішцами: нет нагрузки, работьі - они ослабевают, а не сохраняются на достигнутом раньше уровне.
👌
Любопытно про стакан. Я когда описывала,размышляла: прозрачный стакан или стекло? Если стакан стеклянный,а стекло прозрачное,то он получается тоже прозрачный. Но вот производитель стакана...разве информация о нём описывает стакан? Это уже будут факты о стекле(материале), о производителе... Так можно же описать каждого работника фабрики,его семейное положение,предпочтения в еде,одежде... Но разве это продолжает раскрывать суть стакана,факты о нём?
Вы в основном говорите об идеализации и всяческом оправдывании себя. У меня обратная ситуация. У меня есть список, который называется "правда обо мне" в котором не менее 30ти пунктов и там нет ни одного положительного, только отрицательные. И сколько бы я не пыталась вспомнить хоть один хороший, у меня так ничего и не вышло. Я не совсем понимаю, как к себе эту информацию применить🤷♀️
Как успехи с поиском?
@@kairatnurkenov609 вам действительно интересно?
@@user-bb1qp4qc7s да. В субботу начинаю слушать курс ИВМЛ у Ольги. Сейчас стараюсь войти в нужное состояние для максимизации своего погружения. Чтение комментариев - как бонус. Плюс общение с авторами. Честно сказать нахожу это несколько трудном из-за привычки «плыть» по социально принятым маркерам жизни. Хочется большего. Мне 55. Сильно хочу найти силы и «движок» на следующие 25-30 лет.
Ложное "Я" я воспринимала как результат образования. Какая я неважно, я д. б. профессионалом своего дела, эти качества важнее. Воспитание на примере великих людей отрезвляет, т. к. быть подобным им нет нужды. Узнать истинное "Я" проще в путешествиях, в незнакомой обстановке. А впасть в иллюзии не дала правительство и партия.