Адреналиновая ломка. 13 шагов освобождения от зависимости в отношениях. Анна Богинская
Вы думали, что это любовь вселенских масштабов, а оказалось − всего лишь выброс адреналина, погашенный эндорфином.
Есть вы, есть наркотик (эндорфин) и шприц (манипулятор). И вы ошибочно полагаете, что только этот шприц способен доставить удовольствие. Звучит жутко. Но честно. Давайте изучим механизм спасения от зависимости.
00:00 Начало
01:03 13 шагов освобождения от зависимости предполагает несколько этапов:
01:12 Признание факта зависимости.
01:35 Отказ от дозы.
03:22 Абстинентный синдром (синдром отмены).
04:03 Памятка о личном аде.
04:44 Ближний круг.
05:37 Заполнение свободного времени.
06:35 Спорт.
06:55 Адреналиновая замена.
07:16 Запреты.
08:20 Запись своих мыслей.
09:28 Знания.
09:42 Просьба о помощи.
09:53 Общение.
Ваш выбор пройти путь освобождения приведет вас к отношениям, исполненным уважения, доверия, заботы, которые проявляются в действиях. Этот путь сделает вас сильнее и поможет вернуть себе себя.
Мы не то, что делали вчера, мы то, что делаем сегодня.
Почему манипулятор манипулирует? Адреналиновая зависимость в отношениях. • Почему манипулятор ман...
Адреналиновая псевдолюбовь. Что такое истинная любовь?
• Адреналиновая псевдолю...
Зависимость от любовных отношений. Не могу его забыть. Как преодолеть?
• Зависимость от любовны...
#трилогияжитьжизнь #свободаотманипуляции #отношениядляжизни #клубжитьжизнь
🦋🦋🦋
Анна Богинская ‒ писатель, бизнес-аналитик. Автор бестселлеров: Жить Жизнь, Грех прощения, Код: Вознаграждение ‒ романы о свободе от манипуляции и личной трансформации.
Спектакль «Порабощение Любовью» по мотивам романов «Жить Жизнь» и «Грех прощения».
bit.ly/2SxtYwv
🦋🦋🦋
Клуб «Жить Жизнь» ‒ это закрытая группа читателей трилогии. Здесь вы можете найти единомышленников, развиваться в обстановке спокойствия и поддержки.
- Эксклюзивные трансляции, которых нет в открытом доступе
- Авторские техники и медитации
- Сообщество «Жить Жизнь»
- Бесплатные онлайн-интенсивы
- Ответы лично от Анны Богинской
Регистрации в клубе:
bit.ly/2OHd79k
Подписаться на уведомления о новых трансляциях в фейсбуке:
bit.ly/2rrkC8t
🎁Поддержать канал и получить в благодарность 3-х часовой онлайн “Любовь. On или Off? 7 направлений любви”. На этом онлайне вы узнаете, что такое истинная Любовь, получите технику для проработки страхов в сфере отношений, технику диагностики страхов, упражнение на выявление своей Модели Любви и ее изменение на эффективную, упражнение для проработки чувства вины. go.annaboginskaya.com/GZR46o
Добрый вечер, заинтересовалась онлайном, но не поняла, что конкретно надо сделать, какая конкретно сумма и как я буду на него записана
sonechco 2012 По ссылке добровольная оплата, сколько считаете возможным. После оплаты материалы курса Онлайн-курс “Любовь. On или Off? 7 направлений любви” придут на Ваш имейл. go.annaboginskaya.com/GZR46o С уважением, команда Анны Богинской
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, в течении какого времени после «поддержки» канала в благодарность получаем доступ 3-х часовой онлайн? Вчера произвела оплату, но все ещё на электронку не получила никакого ответа об 3х часовом онлайне, кроме подтверждения оплаты. Благодарю!
Ф😊😊
Анна, добрый день. Где можно приобрести ваши книги?
. Признание факта зависимости. 2. Отказ от дозы. Полный отказ от контактов с манипулятором. Полная информационная блокада. 3. Синдром отмены. Ломка. Абстинентный синдром. 4. Памятка о личном аде. 5. Ближний круг. 6. Заполнение свободного времени. 7. Спорт. Физическая активность. 8. Адреналиновая замена.Любой вид спорта с элементами опасности. 9. Запреты: алкоголь, страдальческие фильмы и т.п.,посешение памятных мест. 10. Запись своих мыслей. 11. Знание. Использование техники. 12. Просьба о помощи. Молитесь. Делать то во что веришь. 13. Общение. Дружеские контакты. Не благодарите.
Спасибо!😃
Можно и без ломки. Зачем ломка.....
Мои молитвы услышаны!!!! Анна, спасибо. Вы так вовремя появились в моей жизни!
❤️🥰
@@innabutkeyev4758 Потому, что у вас этого не было
Про пик ломки, правда оказывается. Что то ужасно накрыло вчера, решила проверить, так вчера был 21 день как заблокировала усопшего 😂🙏🏻 Спасибо вам за помощь , вы делаете великое дело 🤍когда начинаю вспоминать об этом недоразумении, всегда включаю ваши часовые трансляции ❤️ обожаю! Все остальное время зал и новая работа, теперь энергии море! Желаю всем кто смотрит это видео наконец-то прийти к гармонии! 🤍🤍🤍🤍
😂ваш коммент - просто огонь! Повеселил и поднял настроение. Спасибо добрые люди.
"усопшего" ☝️прикольно
Усопшего.... Это круто🔥🔥🔥
От какого дня считать? С момента, когда поняла, что больше не хочу продолжать или с последнего сообщения (от него было позже про отпуск , я ответила, и больше не общались).
Вот с этого момента, с последнего контакта. У меня тоже 21 день, удивительно, но очень заскучала, хотела позвонить или написать
Девчата, проходила все этапы отказа от зависимости. Физическая боль очень ломает, душевное максимальное опустошение. Всё это потом проходит, не наделайте суицида. Пройдёт, 100% е отличное будущее потом. Невероятно кайфовая жизнь дальше. Вот я живая и вам говорю, слушайте Аню.
Да , ужас какой-то. Ещё не совсем прошло. Но уже взгляд назад, на первые этапы ломки удивляет что я вообще выжила, представляете - выжила!
@@Gyvenimas смотри, потом есть такая ловушка, когда уже соскочила с человечка.. Тут бац твой собственный мозг подбирает тебе супер претиндента и ты сама не замечаешь {этот то новый вобще не похож на бывшег}, как медленно, но уверенно огребаешь снова. Поэтому.. Будь на тормозах. Хотя не получиться... Старые привычки сильнее новых правил. 🤷♀️😉
😭😭😭😭😭😭😭
Делала это всё интуитивно после развода. 7 лет была в отношениях, ушла сама. Только БМ не был психопатом или нарциссом, мы оба были невротиками, а у него проблемы с алкоголем. Отношения у нас были очень эмоциональные, но деструктивные. Пережить это расставание было сmeрти подобно, но я ни разу не оступилась и не обернулась назад. Через 4 мес встретила нового мужчину. Я не была готова к отношениям, но так вышло. Он оказался мужчиной из моего образа мужчины мечты, который я составила через пару мес после развода. Всё совпало до мелочей, даже длина волос и наличие бороды, которые я подробно прописала в своём списке. Сейчас всё хорошо. Я снова счастлива. Это совсем другие отношения, они не причиняют мне боли, у нас ни разу не было ссор (с БМ - каждый день, с криками), все конфликты решаются в зачатке с помощью диалога. Не бойтесь, не оглядывайтесь, будьте непреклонны в своём решении. Я уmepла и снова возродилась. Я прошла ад, но я выжила, и сейчас у меня новая жизнь. Сил желаю тем, кто встанет на этот путь. Вы справитесь. Передаю вам привет по ту сторону. У меня уже больше 7 мес прошло.
Ari Che, БЛАГОДАРЮ ВАС!!!! ❤❤❤❤❤
А сейчас как у вас, все позитивно?
❤❤❤🎉🎉🎉
@@77Marianna777 Да, иетересный вопрос и самый важный, как сейчас, черещ два года. Ответьте, автор
@@77Marianna777 да, свадьба была меньше месяца назад
Делала все что говорила Анна интуитивно, не зная о таких техниках. И у меня получилось. От одной мысли о нем передёргивает. Повезло даже замуж выйти за другого мужчину. В сравнении с манипулятором я поняла что бывают нормальные мужчины. И что надо ценить когда к тебе относятся как к человеку, а не как к кукле без души.
У меня тоже так получилось интуитивно. Первое что стала лучше начила просто дышать
Счастья вам , здоровья и любви!!!
Круто 🤩💃🔥 Умница 🤩🤩🤩💃
А я ещё мучусь
@@user-nt4hi2ks5v ничего хорошего не будет , я прощала 3 раза ...все повторяется
Я зависимая от наркотиков и алкоголя ( не употребляю около 9 лет почти ) . Так вот ломка от наркотиков и тяга к ним оказались херней по сравнению с адреналиновой ломкой к человеку . Намного больнее и дольше , до сих пор пока не отпустило
А сколько лет была зависимость к наркотикам и алкоголю?
Спасибо за откровение, я сейчас на этапе выхода, уже осознала, что это не любовь, испытываю к "рептилии" только отвращение, но совсем недавно переживала состояние таких ужасных мук! Теперь понимаю, что это, оказывается, ломки
Когда ломка была невыносимой, сменила полностью гардероб, параллельно слушая Ваши лекции. С огромным удовольствием выбросила все вещи, которые мне дарило это недоразумение☺️🙏☀️❤️
Тоже выкинула всё его вещи и подарки. И почему то даже подушки и постельное белье..
Пока не могу выкинуть, одеть нечего будет))) на это и подсела, мол любит меня, шмотки дарит!
@@stesha7429 так он дарил как бы для себя- вам дарит, в потом душу из вас вынемает
@@olgalinnard815 точно, я то думала от души, а потом поняла какую монету плачу! Вы правильно подметили 👍🌹🌹🌹
@@stesha7429 он же что то делает, чтоб потом жёстче всё отжать!!🌷
Как гениален Бог!!! Какого чудесного человека сотворил - НАШУ АННУШКУ!!! 🙏♥️♥️♥️
Ко всем замечательным пунктам, мои соратницы по несчастью, хочу посоветовать песню группы Ария "Я свободен". Поставьте эту песню себе утром, днём и вечером. Почувствуйте её, почувствуйте себя человеком. Найдите в себе силу, станьте героем этой песни. Всем удачи, и мне - удачи! Борьба предстоит не на жизнь а на смерть, но трофеем в этой войне будет свобода.
Ещё есть Глеб Самойлов и группа Матрикс, их песня под названием Здравствуй, очень круто, особенно с симфоническим оркестром! Послушайте, и вера в себя прийдёт непременно! Ваш выбор тоже ценю, слушайте почаще рок, в нем много свободы!!!!!!
@@user-wj3cu1ss8e ..я слушаю только рок-музыку, но в основном блэкметал, блюз и дум-метал.
А я слушала песню Королева певицы Елены Ваенга! Ставит мозги сразу на место!)
Это прекрасная песня)) песня моего детства... но я думаю, что мой бывший, подонок, он просто недостоин такой песни) если Кипелыч так красиво спел о расставании, то представляете, как же сильно он любил... мне бы очень хотелось увидеть ту женщину, которой посвящена эта песня)
Ещё посоветую песню Ленинград»Дорожная «
Самое тяжёлое и ужасное это заполнить пустоту, время свободное теперь в большом количестве. Как правило, почему то ты одна совершенно после расставания, а на увлечения и хобби нету сил, вот и лежишь в позе зародыша
Надо полежать в этой позе, можно даже несколько дней расслабиться в плане вкусной еды и напитков, просмотров фильмов, лучше динамичных без слезливости, детектив что ли, устроить бардак дома, порыдать когда накрыаает боль. А потом вставать, выходить на улицу, идти к воде, смотреть на птиц, насекомых..облака, деревья. Потом потихоньку общаться с людьми на тупейшие темы какие нибудь, убрать в квартире, готовить медленно со смаков себе еду, заняться активно физическими нагрузками, читать хорошие книги, и может быть жизнь еще подарит встречу с хорошими людьми. Мой рецепт😉
Держитесь❤
А я стала ненавидеть вечера, не хочу после работы идти домой, потому что там- пустота и одиночество. Одна! И....нет сил жить дальше. Боль, которую невозможно ничем заглушить
У меня были такие ломки,как наркотики,все тело,кричала и звала только его,исцеляюсь Слава Богу...
Девчонки Всем здравия Девочки вспомните Себя малышками когда смотрим Себя в зеркало сумели увидить малышку ? Прекрасное создание А теперь защитите эту малышку внутри от огресоров , вредителей ...т.д. Вы Девчонки сильные и дружные Мы друг друга поддержим 🌺❤️ Ибо Любовь в животворении ✨👍
Отлично. Я интуитивно поняла, что нужно сделать и прошла все эти шаги именно так. Кто молодец? Я молодец! 😁
Умничка просто! 🌹🌹🌹
👏☀️👍❤️
Всё так и было по всем срокам! Только после расставания первые две недели было мнимое чувство свободы, а только потом огромное сожаление о не вернувшихся прекрасных моментах, и страх остаться одной. Сожаления об утраченном рвали душу и боль прорывалась слезами. Алкоголь и музыка только увеличивали страдания и вновь и вновь заводили шарманку ада. Случайные сексуальные встречи с первым встречным поклонником разжигали жрицу любви и страсти, опустошая меня из нутрии. И так длилось пока не успокоилась, пока не вышла вся агрессия и боль. Время от времени его манипуляции разрывали меня на куски и отдоляли меня назад в прошлое. Наступая себе на горло и розовая свое сердце в клочья, я не давала себе вернутся в то время, когда наша любовь пылала страстью. Страдания исчерпали себя в тот момент, когда красиво сложив его вещи я отвезла ему. Он не хотел забирать их надеясь на продолжение. Всё длилось ровно три месяца и только на четвёртый я стала ощущать себя свободной от жутких терзаний. Я умерла и снова возродилась! Родилась с другим пониманием о себе. Поняла кто есть Я. Сейчас я смотрю на себя с любовью и огромным уважением. Понимаю, что Я у себя одна и только Я должна любить себя а не просить других! Возрождайтесь из пепла и взлетайте высоко! Счастья Вам девочки! Огромное спасибо за помощь психологам, которые похоже прожили это сами!💓 Спасибо Анна!💓
Даже бумагу и ручку брать не нужно, когда есть аудиозаписи нарцисса в гневе и агрессии… соскучилась, включи и послушай о ком ты «скучаешь»!
Да!!! Я сохранила эти шедевры «то люблю то ненавижу» качели гребаные
Умничка. Вы правы!
Точно... Я долго хранила аудиосообщения бывшего. Слушала и говорила себе: ты наконец то поняла с кем жила, дурёха!?
Тоже так сделала🤭очень эффективно
У меня скрины.этл ппц
Я пересматриваю ваши видео миллион раз и нахожу успокоение. Спасибо вам за это. Год назад я наткнулась на ваш канал и сразу осознала, что я влипаю в ЭТО. Как жаль, что я так и не смогла остановиться в тот момент. Прошла по всем трём стадиями отношений , из зазнобы, в активное пользование и потом в ту, которой ноют. Бросала его за год 8 раз, блокировала и не общалась по 2-3 недели, но все-равно я здесь. Со всеми теми, кто плачет, сжимается от боли и не понимает, как же так вышло. Я надеюсь, что через пол года зайду и напишу, что меня отпустило и я смогла это пережить. Спасибо тем, кто пишет комментарии - вы даёте ощущение, что ты не одиноки.
Сегодня дочка попросила свалять игрушку, достали все что нужно и я первая начала с радостью тыкать иглой в шерсть 😂 испытала такое облегчение)
Проходит. У меня ушло 2 года на разрыв. Ак ивно начала рвать, год назад до эиого не бвло знаний, тихо отодвигала его, но он прям ломился в двери. Уступала. Опятб все это начиналось. Боль была дикая. Настолько дикая, что как будто сердце вырывают руками. Месяца 2 назад, сильно молилась, говорю, Господи Иисусе, забери эту боль, не могу больше. Не могу 2 года ада. Уснула. И утром проснулась, без боли. Вообще. Вспомню, думаю, приедет-ничего не чувствую. Вообще. Чужой человек. Сосед как будто. Господи, как я Тебе благодарна. Ну и пониманию, что такое адреналлиновый наркоман благодарна. Очень меня это отрезвило. И помогло осознать во что я вляпалась. А отношениям 10 лет.
@@helenglas у меня история схожа с вашей. Сейчас так же больно в душе. Много раз прощала, но предательство и общение с другими не могу. Уже просто кол в грудь забил. Любовь превратилась в ненависть но все равно не могу без него😢 Будто умираю и воздуха нехватает когда накрывают снова мысли о нем. Молюсь тоже чтоб избавиться от этой боли. Моя жизнь разделилась на до и после. Хочу его забыть одни изучения мне принес. Всю жизненную энергию высосал и пошел дальше с моими ресурсами покорять новые вершины. А я с пустотой внутри ..
@@user-me7eb4ho8k У меня ушло 3 года на извлечение
Излечение
Благодарю за знания! Я как минимум 4 раза выбиралась из диструктивных отношений, это 2 брака и двух просто отношений с разным сроком их продолжительности (самый большой 6 лет, самый малый 6 месяцев). Крайний раз это было 4 месяца назад, я только-только начала приходить в себя, это был ад. В самих отношениях мне казалось все было прекрасно и шло к чему-то серьёзному, но внезапно он устроил ледяной душ и исчез. Я сразу поняла, что дальше будет хуже и решила поставить точку, но ломка была жутчайшая. Благодаря поддержке окружения, фильму Психологини, трилогии книг Бойся я с тобой и видео Анны я получила достаточно информации, чтобы понять почему я всю свою сознательную жизнь провела в роли жертвы и страданиях. Мой первый абьюзер это отец. Сейчас я понимаю, что нужно работать над самооценкой. И знаете что самое интересное, каждые новые отношения с абьюзером по срокам сокращаются, т.е. я уже быстрее просыпаюсь, вижу деструктив и выхожу из отношений. Страдаю, но восстанавливаюсь в итоге. Теперь приняла решение не мучать себя и пока самооценка не поднимется буду одна, несмотря на то что мне уже сильно за 40. Даже если я вообще до конца дней буду без пары, лучше так чем вместе с мучителем. Всем добра!
И я расставшись решила не спешить в свои то 46. Уж лучше одной, чем так. Сейчас меня ломает пока. Жутко. Адово. Прижимает у полу. Боюсь задохнуться от боли. Но жду. Когда закончится этот ужас.
Девочки, как вы? Уже прошло достаточно времени. Я ещё в процессе, и мне тоже 47)
Прошло два месяца, меня наконец отпустило. Я наконец смогла вздохнуть полной грудью. Спустя уже даже один месяц после двухлетних крайне абьюзивных отношений я уже почувствовала себя лучше после выполнения всех советов. Девушки и парни, дайте себе время и дайте себе пережить этот ужасный момент, не заглаживая ничего. Спустя время абсолютно точно станет лучше, я в вас верю!
Мне скоро 60,как поздно я Вас нашла😒промучившись с психопатом 23,только сейчас начала понимать. Спасибо огромное за ваш труд👍👋👋👋👋
Поздно,это когда в крышку гроба вкалачивают 4 гвоздь! А вы в самом расцвете сил! Счастья вам и истинной любви ♥️♥️♥️
✌️✊❤️
Также 27 лет в браке с психопатом. 3-е детей. Уже 3 года, как мысленно похоронил его, но по привычке живу рядом. Мысль, куда я теперь без него, до сих пор сверлит голову. Благодаря Анне, стала понимать, что неспроста стала отдалятся от него. Теперь нужно окончательно принять решение и освободиться от зависимости. Дай Бог мне выдержки. Всем желаю только добра!
Должно пройти время. И ТОТАЛЬНЫЙ НЕКОНТАКТ с ним.
@@user-sh6ge5wk7y у меня 30 лет брака! И сама стою перед решением уйти несмотря ни на что
Почему-то считается, что манипуляторы - это в основном мужчины. Я - мужчина и я на стенки готов был лезть из-за сильнейшего, высоко-эгоистичного, холодного, как космос, безэмоционального перверзного нарцисса-девушки. Это было жесткое испытание, жнсточайщее, но это сделало меня сильным, я приобрел опыт, я научился любить себя и я научился видеть людей, я изучил и стал понимать психологию нормальных людей и людей нарциссов. Я не побежал и не убежал, я встретился с этим лицом к лицу и я "это" победил. Было очень тяжело, но победа есть победа!!!
Согласна. Манипуляторы есть и среди женщин. Я в своих видео не делаю гендерного различия, просто среди моей аудитории больше женщин, да и я тоже) поэтому так иногда кажется. Среди моих читателей полно мужчин.
У меня так с женой было , страдал год после развода , но только у меня появилась девушка , как бывшая стала ревновать ,приходится видеться с ней ,так как общий ребенок .
Когда я послушала вас в первый раз, я была шокирована что описание этого манипулятора до, точности сходиться и что интересного у него есть все фотографии с детьми, с родителями и он их показывает говоря " вот я какой семьянин" , я даже удивилась сказала ему, что у него всё "документально с доказательствами" , на что он разозлился, сейчас я поимаю, что это была показуха . Он дважды разведен по его рассказам он судился с первой женой, а со второй судебный процесс ещё продолжается уже как четыре года, я была удивлена пока не послушала вас. Он живёт в другой стране и мы общались только по телефону, но теперь я знаю что и по телефону оказывается можно манипулировать. Это действительно не человек, а бездушный рептилоид. Спасибо Вам Анна и фамилия такая , что говорит что вы человек от Бога - Богинская, вы исцеляете людей
И не только по телефону - по переписке даже!
@@user-xh6yw5kl7p 🤣🤣🤣у меня есть такой экземпляр
Нужно научиться любить себя. Вступая в такие отношения, женщина себя не любит. Надо начинать работать с своим подсознанием, со своей самооценкой. Сама попалась на такие отношения, практически все делаю, о чем говорит Анна. Прохожу курсы по женской самооценке. Уже 11 месяцев, как все разорвала. Но периодически накрывает, хотя в соц сети его не захожу, мысленно его похоронила. Но живу в маленьком городе, где приходится его встречать. Больно становится. Ещё 4 года нужно прожить в этом городе. Господи дай мне сил. Спасибо Анна за советы!
kzhead.info/sun/eMqJn9SDsXtoZ2w/bejne.html
Я тоже его похоронила мысленно
А я работаю с ним, что делать?
Бог Вам в помощь и удачи!
@@user-mx7cz9zx1j уйти, вы же не хотите попасть в психушку, испортить нервы полностью?
Несколько лет не общаюсь с человеком, нет никакой информации, блокирую любые мысли о нём, да и некогда особо думать, если начинают одолевать мысли - делаю психофизические техники, нет никаких памятных мест, человек живёт в другой стране. Но это не мешает ему жить в моём сердце 24/7 , ( когда были вместе чувствовали друг друга очень, мысли и настроение считывали, и это никуда не ушло после расставания), он просто сниться мне ночами. Чувства к нему не проходят. Смирилась, живу дальше. Желаю ему счастья и очень хочу быть счастлива сама. Только вот сердцу не прикажешь - не чувствует оно больше любовь - ни адреналиновую ни какую другую.
У меня то же самое. Только он меня заблокировал везде. Опыт теперь есть, только куда его применять?? Никакой другой любви не будет никогда. У меня душа умерла.
@@marinaisaenko1994 будет !!!! Только нужно время
Порадует усопшего!Классно сказано!
Хотите забыть мудака- делайте Генеральную Уборку дома и в голове, это очень помагает. Принимайте почаще душ, рукодельничайте, выслушайте проблемы других людей.
Супер совет! Тоже работает!
Поправка... Под сильные мантры или молитвы, или после посещения Святых сильных мест. 🕯️☝️🥂
@@shiranal9758 все в комплексе
@@stesha7429 Верно.
100% 👍👍👍👍✍️ в точку
Я только в начале пути Да помогут мне Высшие силы!
Переболела на сухую....не было отношений после разрыва целых три года...успокоились все фибры Души.....отболело...
1 апреля будет 2 года как я развелась с мужем. Вот только что начало не так болеть. Но 1,5 года я была в аду
Spasibo ogromnoe
У меня три года и болит до сих пор..я делаю что-то не так...(
На четвертый год отошел
То, что вы делаете - бесценно!!! Каждое ваше видео дороже консультаций многих психологов. Ваша убедительная подача это просто дар свыше! Огромная благодарность за то, что вы делаете🙏🙏🙏 За то, что вы есть!💙
kzhead.info/sun/ebKHZMuRaGOVq5s/bejne.html
Анна спасибо огромное ❤ Нарцисс психопат вернулся через 5 месяцев и всё-таки добился того чтобы я вернулась устроив суперское сахарное шоу, вновь надел маску идеального ровно на 3 недели😅 никогда так под меня он не подстраивается, знал что я уйду и не пожалею .И закончилось всё как обычно, только теперь я больше не та которая ушла в позу зародыша как в первый раз. Не завидую ему, больному, я та ушла а ему жить с этой больной головой всю жизнь. Блок и тотальный игнор , главное оружие с ними, кстати он сам признался как это ему делает больно когда его блокируют.
Эх, почему этих знаний не было раньше (((
Вот почему об этом в школе не рассказывают!? 10 лет впустую... спасибо вам за эту информацию! ❤
У меня сегодня 21 день!! И я счастлива!!но бдительность не теряю,каждый день смотрю видео и буду смотреть ,перисматриваю те которые мне помогают...я семь лет БЫЛА в таких отношениях.
Наталия, вы молодец! Как успехи?
@@user-ny9lj3ps4w временами тяжело, появляются мысли ,чтоб он вернулся,так как приходил не один раз на работу и прям такой душечка,да и действительно со временем мозг забывает плохое это его защитная реакция организма,но я держусь я понимаю,что если он вернётся,то будет тоже самое.Да действительно очень тяжело с таких отношений выходить и темболее когда дети есть.
И у меня тоже самое , я расстался два месяца назад , когда забирал вещи она была такой душечкой , словно ничего не было. Вещи были аккуратно сложены. А когда сказал ,что дружбы не будет, то было такое удивление и обида . Все это действительно существует .
@@bikedrive1928 вы долго были вместе?
@@user-hg7cz3ct6h скажите пожалуйста. А как он к детям? Доставал вас через детей. Помогает ли детям(деньги, вещи, игрушки?)
4 месяца он был в блоке, поздравила с днем рождения, опять заблокировала, но он успел ответить... Нахлынуло ощущение счастья, радости, вот оно что-это был адреналин
аналогично.подсела опять на обшение уже как полтора года мука..ни встреч ни отношений а тока дурацкое перепрска по моей инициативе
@@user-nm6sr1tv9r тоже самое,но он ещё даёт надежды на счастливое будущее
Спасибо за эпитет УСОПШИЙ! Даже легче стало
Во время безисходности, отчаяния, поисков ответа на многие вопросы столкнулась с вашими видео.... Мне они помогли разобраться во многом. Все стало на свои места, наступила ясность, определенность . Появилась уверенность, что я на правильном пути! Старалась делать все как вы говорили и на удивление с наименьшими потерями вышла с деструктивных отношений...
Спасибо Большое, Анна❤
Браво!!! С глубокой благодарностью!!!
Благодарю вас,Анна)
Огромнейшее спасибо. 💕
Мой парень создавал более двухсот фейковых аккаунтов во вконтакте и вацапе, пытался до меня дописаться, угрожал, шантажировал, потом вёл себя хорошо, затем снова угрожал и шантажировал, я кидала в чс, но он продолжал покупать номера и следил за мной везде, где только можно, не давая мне ни с кем общаться, короче это полный кошмар, сталкер
А мой умер. В прошлоп году. Упал.инсульт..дома был один...я сбежала шесть лет назад.... И не вернулксь на его зов...писал мне в сетях....,ждал...а я смертельно болела эти годы,но выжила. А его нет на свете......
Нет сожаления?
Жестоко
@@user-mj3wl9ri3y да, и он бухал пять лет и наркоманил.а мама за квартиру его платила.и кто тут жестокий? Он пьяный упал после новогоднего трехдневного питья.теперь все.
Анна, низкий поклон Вам,
Как всегда, все вау, как только ломка,слушаю Вас!!!
Анечка, я вам благодарна. 💕
Благодарю. Все четко и по полочкам!
После молитве о помощи я случайно, не случайно нашла ваше видео, для меня это спасение. Благодарю!!!
Ко мне тоже пришли ролики Анны после обращения к Ангелам и Высшим силам просто знать правду… и тут такое началось… Слава Богу! Благодарю Анну за спасение Меня. Я вовремя соскочила. Маски сорваны… началась реальность, которую стала делать именно Я! Моя счастливая реальность ❤️🌀
Анечка, благодарю за постоянное напоминание ))) Вы - чудо )))♥️
Спасибо! Счастья Вам Анна ! Всем спасения
Благодарю Вас ,Анна!!!Все четко и ясно,ничего лишнего.Все это прошла ,так и было.👍👍👍
Спасибо Анна, очень актуально для нашего общества
Анна, всегда приятно вас слышать, благодаря вам выбираюсь с этого омута
Спасибо. Обычное человеческое спасибо❤
Афигеть сколько всего интересного и нового. Спасибо за ваши знания🌞💜
Анечка,Вы правы насчёт спорта🏃♀️🏃♀️🏃♀️,благодарю 🙏🙏🙏🌹🌹🌹
Анна,какая Вы умница! Спасибо Вам!❤️💐
❤️ благодарю от всего сердца ❤️
Как всегда на высоте.
Благодарю! Ваши видео очень ценные! Сама прошла через ад.И реально была ломка и депресия. А сейчас спустя год смотрю на бывшего и не верю, что могла к нему привязаться. Находите силы и идите в перед, если вы чувствуете, что вам тяжело найдите ту причину, которая заставит вас не возвращаться в прошлое. Всем добра и экологичных отношений!
Благодарь вам!
Самое лучшее на эту тему из того, что слушала! Спасибо
Спасибо,Анечка!Когда мне трудно,всегда слушаю Вас...Очень помогает!🙏👍👍👍🥰❤❤❤
Какая вы умница, спасаете заблудшие души
Мурашки! Слезы! Огромное спасибо
Спасибо,дорогая Анна!
Спасибо Анна за такое подробное видео. Мой муж хоть и не психопат, но пьяница и манипулятор. Поскольку алкоголики тоже манипулируют и льстят для того чтобы продолжать пить и жить рядом, высасывая все соки. И от них тоже нужно освобождаться и такая же ломка наступает. Я как раз в процессе, но решение принято и я не вернусь. Проблема только в одном, общие дети. Он ходит к ним, а я стараюсь в этот момент куда-то слинять, т.е. не даю даже повода и мысли подумать о возврате.
Важная тема, полезная информация!
Анна всегда интересно вас слушать, многое понимаю!!!!!
Вообще супер работа! Спасибо❤
Анна, наш Ангел, будьте здоровы, успешны и счастливы!!! ⚘❤❤❤
ОЧЕНЬ ценная информация! Благодарю 🙏🏻💖💖
Благодарю, Аннушка!
Спасибо за помощь и поддержку таким, как я, очень она важна нам!
Спасибо, Анна! Как раз начинаю в который раз заново свой путь к освобождению... я счастлива что нашла Вас, мне очень помогают Ваши видео! ❤️
Анечка,какая вы умнечка.Так хорошо промываете мозги. Молодец!!! Не оставляйте нас.
Благодарю, Анна за руководство к ДЕЙСТВИЮ🌺🌺🌺
Благодарю ,вся информация цельная,короткая и работает на 100 %,спасибо большое .
Спасибо Дорогая! 😘❤️Отправляю это видео своей маме
Вы просто оживили меня, Анна! Как это у Вас получается? На одном дыхании все прослушала! Спасибо Вам огромное! Вы меня из такого болота вытаскиваете, невозможно описать! Ваша помощь безмерна! 🥰😍Благодарю!!!!🌷🌷🌷🌷🌷
Да!К вещам привязывался,как повод возобновить общение!А одежду,которая находилась в его квартире,которую дарил,попортил аккумуляторной кислотой.Покупал сладости,сам съедал со словами,что ещё купит.Но это ЕЩЁ тоже сам съедал.Мало кто верит,но он,человек очень обеспеченный не подарил ни одного подарка,праздники не отмечал.Психопат по всем 25признакам.Вреда было очень много.Девочки!Бегите от таких роняя тапочки!Спасибо Анечке за её труд😊
Благодарю Вас,Анна!!!❤❤❤
Спасибо!!!!!👍❤"Ломка-предвестник счастья" Сильно!😄
Спасибо, очень вовремя
Очень круто! Спасибо!
Ну как же можно не нравится такое)) Миллион лайка поставила бы❤️❤️❤️
Спасибо так и делаю в отношении бывшей жены.Прожили 13 лет.За последние 2 года глаза открыли.Раньше думал ну капризы там,ну может у неё плохое настроение, Ради ребёнка терпел все манипуляции жены абьюзера,вечный шантаж,не выдержал ушёл.4 месяца прошло.Теперь я бомж но я СЧАТЛИВ ЧТО ВЫРВАЛСЯ ОТ АБЬЮЗЕРА!Повторю ВЫРВАЛСЯ,меня вечно камбечили я прощал и ради ребёнка возвращался и всё начиналось спустя месяц обратно и так 13 лет,чай громко мешаю-уже начало скандала,а я нехочу этого.Сейчас востанавлюю дружбу с друзьями,соцсети,телефоны, которые мне были дороги и запрещены.
Давай,Ваня,держись!!!молодец!!!
@@user-ey5zw2tp8f Благодарю вас Ира.
Пусть у Вас все будет хорошо 🙏И встретится со временем хорошая женщина
@@yuliyasamarskaya9685 Юля благодарю вас.
Хорошо что вы написали! Мужчины тоже страдают. Действительно женшин таких тоже много! Увы((
Видео - супер! Благодарю! Я вовремя поняла, что у меня с бывшим была не любовь, а адреналиновая зависимость!
Спасибо большое, Анна!!! 🤗🤗🤗🤗🤗
Накрыло в очередной раз...Ушла под страхом смерти.Заблокировала все контакты.Раньше уже так делала.неосознанно.Искала ответы-почему это происходит со мной?Возвращалась не раз по первому зову...И вот нашла ответ.Адреналиновая ломка!Все так просто!Это на физическом уровне!И я не первая его жертва!Включила сейчас Вас,послушала в очередной раз и стало легче... Прорвёмся!!!!
kzhead.info/sun/eMqJn9SDsXtoZ2w/bejne.html
@@annaboginskaya Огромное человеческое спасибо!Вы помогаете выбираться из этого замкнутого круга.И Когда наступает момент-все, больше не могу!!!Открываю Ваш канал и черпаю силы в этой неравной войне.
Очень ваша информация помогла мне. Все приемы на мне испытал. Я не знаю чем бы все закончилось. Повелась вначале на знакомого 20 летней давности и не чувствовала опасности. Плохо и ясно стало совсем, когда началал меня якорить на уход от мужа. Ваша информация об адреналиновой псевдо любви пришла вовремя. В блоке уже неделю, мысли , слезы , перепады настроения, анализ, осознание. Анна благодарю, благодарю, благодарю за ваш труд. Вы реально спасаете сотни судеб.❤❤❤❤❤❤❤🙏🙏🙏
СУПЕР, видео, как мантра похорон эмоционального насильника. Когда-то в январе 2020 говорил своему ОНО, что у неё пустота внутри, за что был естественно обесценен и посыпались оскорбления в мой адрес. Потом начал учить тему нарциссического бешенства и расстройства личности, весь DSM-5, и стал понимать, под какую машину ада я попал. Женский нарциссизм - это Освенцим души. Это онкология мозга, это перекличка в психушке, это смерть на ногах. Будь проклято. С Хайдельбергской сорокалетней Змеёй прошел этот эмоциональный ад и лучше бы сломал руки и ноги одновременно.
Моя мать нарцисс. Отца уже нет- довела до смерти. Это действительно Ад наяву.
@@olgalinnard815 Та же проблема. Здесь в комментариях уже некоторые люди просили Анну записать видео о том, что можно сделать, если наблюдаешь мать-манипуляторшу, разрушающую семью... Губящую отца... Брата.
@@liumilic 🤝🌹🤝
@Daria Ivanova Дарья, молитесь Богу, что это всего лишьначальница, а не родственница или кто по-ближе, иначе это онкология, инсульт или инфаркт. Я помогую людям сейчас выбраться из этого кошмара и у меня масса примеров, как жертвы приобретают соматические болезни после ПТСР и КПТСР. У некоторых неизлечимые... то есть роковые. И это смерть, понимаете, смерть не от пули или ножа, а от медленно вливаемого годами яда.
@@112dsm_comа может ли сам манипулятор заболеть, не получив желаемое? Или заболевший всегда жертва?
Добрый вечер, благодарю Вас !!! Именно так со мной и было, когда уже бывший муж меня предал, я всегда говорила, лучше бы он умер!!! Предательство хуже смерти!!! Развелись, отпустила простила его, но он каждый день в моей голове!!! 😢я устала от этого состояния😢😢😢
Ань, Какая же ты Умница!💃🏿
Анна, здравствуйте! Попала на ваши видео случайно, жаль уже постфакт моей истории. Были подобные отношения некоторое время назад, но как-то интуитивно вышла из них. Моя реакция на все манипуляции стала отзеркаливание, что в итоге его просто доводило до истерик с пеной у рта. Было даже забавно наблюдать как он мне сказки рассказывал). Желаю всем здоровых отношений! Вы молодец, помогаете осознать суть таких уродов!
Анна вы просто красотка! Спасибо вам вы спасли меня. Я вам желаю крепкого здоровья и долголетие. Я вас обожаю! ♥️
спасибо Анна огромное
Это очень полезная информация, благодарю вас Анна!!! 👏👏👏
Мне дышать стало легче через 1.5 года... Он сразу проявился, поздравил с Рождеством... Иногда конечно накрывает тоска, безысходность. Может возраст давит, что это был последний шанс на семью, рождение ребёнка. И ещё один факт того, что люблю его с детства и по этому доверилась сразу и до сих пор не верю, что он это провернул со мной... в голове не укладывается. Мне не перестать общаться с его сёстрами, не перестать ездить в то место, где мы были счастливы когда то, но я держусь ) Всем желаю освобождения от такого! Спасибо, что просветили насчёт этого, если б раньше я знала эти методики, не умирала бы так долго.
Юлия здравствуйте возраст здесь непричем то-что случилось то случилось Вы приняли энергию Любви его А Он взял энергию Любви Вашу Теперь подумайте как и насколько Вы Себя уважали Любили когда рядом небыло подруг, близких ,
Я первый год, вообще не помню. Потом поняла, что сама с этим не справлюсь и пошла к гельштат-терапевту. За 5 сеансов, вывела меня из этого кошмара. Жаль потерянного года. Идите к психологу, 1,5 года это много
@@user-hj6ol4ec4r 1,5 года?как вам 3,5?))
Таки да, девочки! "Шприцов" много , а дело в нас )))
Супер видео