كيف تعيش الحاضر ؟ بدّل Situation
2022 ж. 4 Қаң.
92 437 Рет қаралды
في حلقة اليوم تتحدث سلمى عن تجربتها مع العيش في الحاضر و كيف يمكننا التخلص من التعلق بالماضي و المستقبل و ببساطة العيش في اللحظة الآنية.
✨CONTACT ME PRO✨
Hamadou.selma97@gmail.com
✨INSTAGRAM✨
/ selma.hamadou
✨PODCAST✨
• Spotify:
open.spotify.com/show/3myXxAO...
• Google podcasts:
podcasts.google.com/feed/aHR0...
✨BLOG ✨
www.selma-hamadou.com/?m=1
أنا زهراء حلمي و أنا الاولى عالميا في حفظ القرآن الكريم 😭 هل من مشجع 🥺❤️
متابعة اذ ممكن حبيبتي
تعلمنا من سورة يوسف أن المريض سيشفا و سجين سيخرج و الغائب سيعود و الحزين سيفرح و الكرب سيزول فيا.. اخي المشاهد للتعليق لا تبخلني بمتابعة قربت المليووون 😂😂😢 بحبكم
ماشاءالله 😭
ماشاء الله
ماذا يسمى استغلال شخصية مشهورة من اجل زيادة المتابعات؟ اااا تذكرت ، يسمى انتحال شخصية
لا تفكر في المفقود .. حتى لا تفقد الموجود خلاصة الفيديو ❤️❤️❤️ شكرا لكي سلمى
قلت لهم لماذا قناتي مظلمة 🥺قالو لن تضيء إلا بسارة🇩🇿💗
متابعة اذ ممكن حبيبتي
@@unpetitrepose3721 الله ينور حياتك ، سأزور قناتك ❤️
@@unpetitrepose3721 kzhead.info/sun/p5h_qKyff3pobGw/bejne.html
@@user-vl1cy8ow7j kzhead.info/sun/p5h_qKyff3pobGw/bejne.html
سلمي بنت مثقفة و لطيفة و جميلة 🥰
متابعة اذ ممكن حبيبتي
تعلمنا من سورة يوسف أن المريض سيشفا و سجين سيخرج و الغائب سيعود و الحزين سيفرح و الكرب سيزول فيا.. اخي المشاهد للتعليق لا تبخلني بمتابعة قربت المليووون 😂😂😢 بحبكم
@@user-vl1cy8ow7j kzhead.info/sun/p5h_qKyff3pobGw/bejne.html
@@djana5745 kzhead.info/sun/p5h_qKyff3pobGw/bejne.html
عملت لاختي إشتراك ربي يوفقك يارب يوتوبرز جزائرية مقيمة في إسطنبول تحييكم 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷❤❤❤❤
إختصار للفيديو في الجزائر 🇩🇿 نقولوا : "الي فات مات"، "ما تسبقش الوقت "، "وعيش حياتك كما هي"،و" الي مافيه نفع دفع" 🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙌🙌👋👋👋👋👋👋💯
احسن حل للتخلص من الافكار السلبية . هو انك تقوم بحوار مع هذه الافكار و تجيب على اسئلة السلبية بجواب عقلاني منطقي
بشكل ما احسست انها جعلت من امر مادي بحت الموجود والعدم جدلية.. مع اني اعرف ان ما تقوله ناتج عن نية طيبه لكن اهتمام بماديات هو ما يروج له حاليا حياة امريكا علمانية وجدليات هاذي
الماضي قد مضى . والطريقة الوحيده التى يمكنك من خلالها أن تخلق حياه افضل تبدأ من الحاضر . تفكيرك فى اخطائك الماضيه سيضيع عليك فرصه عيش حياتك الان . تقبل واقعك كن انسانا بما يكفى وارتكب الاخطاء . كن انسانا بما يكفى ولا تخف من المستقبل . كن انسانا بما يكفى وكن بخير . قبولك بواقعك
متابعة اذ ممكن حبيبتي
تعلمت بالنسبة لهذا العام 2022 ان اضع هدف واحد اركز عليه فقط لكن يجب ان يكون هدف كبير لتحقيقه تكون قد حققت عدد كبير من الاهداف الصغيرة
بالرغم من أني نقرا و نضل نتعلم ونعلم، إلا أنو الشي لي تعلمتو منك و مزالني نتعلمو خرافي قدما نوصفلك شحال عاونتيني لمدة 4 سنوات دايمن نتوجه بوجودك شكرا جزيلا 💖💓💟💝💞💕
لا تستسلمو مهما كانت الظروف والصعاب اللتي تواجهونها في الحياة ثقو وتمسكو في أحلامكم وإعملو على تحقيقها
ادعولي ربنا يرزقني بصبي الله يحفظ أمهاتكم أدعولي و لكل مشتاق 😭🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻😭🤲🏻😭🤲🏻😭
بقا كنشوف في سلمى ذيك الطفلة الصغيرة البريئة رغم انها تزوجت ولكن من ديما غدي تبقا تمتلك هذيك الروح الطفولية والعفوية لي تميزها❤️
قناتنا لملخصات الكتب📖 اتمنى ان تلقي نظرة ستروقك ان شاءالله 👌 هدفنا الرقي بالذوق العام،🌹 معنا لن تضيع وقتك ⏰
سلمى نريد الفديوهات القديمة من تحفيز باللغة الفصحى احب تلك الفديوهات كثيرا كانت أجمل أيام حياتي و كنت انتظرها بفارغ الصبر ارجوك😩😩😭😭💜💜💜💜
بعد هذا البودكاست أدركت اني عايشة في المستقبل 🙂✨✨♥️♥️ thank you I love you so much ♥️
سلمي خليت ماتش جزائر مع غانا و جيت نتفرج حلقة ديالك 🥺❤️❤️ احبك ❤️❤️
انا تاني خههههه خليت ماتش وجيت نتفرجها غير شفت ستوري نتاعها جيت نجري
مثال للمرأة القوية والمثابرة ...نعم للنجاح وليس العيش على الاطلال
نقاط و خطوات للعيش في الحاضر: 🌺توقف لثواني عن التفكير و اشعر بالحاضر 🌺غير افكارك المزعجة بافكار ايجابية او بافعال تجعلك سعيد 🌺الامتنان و شكر الله على نعمه علينا 🌺عدم اخذ كل الامور على محمل شخصي 🌺سامح نفسك وسامح الاخرين لاجل نفسك فقط 🌺قائمة المهام اليومية 🌺التدوين و كتابة المذكرات هاذا سيجعلك تدرك واقعك و تعيش حاضر (اضافية من عندي)🌻
اجمل نقطة ذكرتيها و هي شكر الله على النعم الموجودة اللهم لك الحمد و الشكر
مرحبا بيك فقناتي نتمنى تعجبك ان شاء الله 🥰🥰🥰
دائماً تذكر أن اليوم هو الغد الذي كنت قلقاً عليه بالأمس...
كلامك سليم... وخلي الأمور normal ههههههههه واخيرا أصبحت افهم جزائري شكرا سلمى ١٠٠%
موضوع جد مهم ومن باب الصدفة فقط أمس كتبت في مذكرة مهامي عبارة مشابهة تماما للموضوع الذي طرحته كتبت بالحرف "مستقبلك ليس الغد فالغد غير موجود مستقبلك يعتمد على ماتفعله في هذه اللحظة مستقبلك هو ماتحققه اليوم "أهنئك على هذه الالتفاتة سلمى إستمري 👏👏👏
متابعة اذ ممكن حبيبتي
سموها سلمى
@@amirakawther11 شكرا على التنبيه
باعتبار المقولة ، فالمستقبل ليس ما نفعله اليوم لأن الحاضر سيغدوا ماضي بمجرد قدوم الغد، الحاضر حاضر اما الماضي و المستقبل ضروف زمان فقط للتعبير عن فترات زمنية معنويا لا وجود لها في الواقع واحد غادر و آخر سيأتي لكن هوية المغادر و القادم ليست معروفة.
كلامك صحيح كامل..يعطيك الصحة..بارك الله فيك..
القد ساعدتيني كثيرا وان متعلق بالمستقبل لا استطيع الخروج منه
انا نعيش فل خيال و نحقق انجازات فل خيال و كي نفيق بروحي نلقى روحي ما درت والو فصح و نكتائب
سلام حبيبتي بنيتي عندها محتوى روتينات تحفيزية نتمنى تزوريها فضلا وليس امرا اسم قناتها يوميات بنت نشيطة
اجمل ما سمعت ربي يحفظك قولي كيفاه تقدري تنسقي بين الخدمة ودار
الموضوع جميل لكن هناك الكثير من الخروج عن الموضوع و المماطلة و طريقة الجلوس مشتتة
اللهم صلي وبارك على سيدنا محمد
عجبتني حلقة و الله و ساعدتني لانو كنت عايشة في ماضي و كي نبغي نخرج مالماضي نخمم فالمستقبل و نطمئن نفسي و ناسية حاضر عايشة في خيال شكرااا سلمى❤️❤️
ليش ماتعملي دروس بالإنجليزي 🥺❤️
كانت تقري الناس اللغة الإنجليزية
@@salimbendahmane2736 kzhead.info/sun/p5h_qKyff3pobGw/bejne.html
ههه هي محتوى تعها حول تنمية الذات مشي تعلم لغات
احسن صانعة محتوى من غير منازع احسن يتيوبرز شكرااا لمشاركتنا الافكار القيمة التي تعبت في تحصيلها شكرااا لك على كل شعلة ايجابية منحتها لنا شكراااا لك لوجدك في حياتنا 😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘
اجمل بودكاس رقدت وانا نتفرجو راحة نفسية وزاده جمالا هو صوتك 😂💖
تعلمنا من سورة يوسف أن المريض سيشفا و سجين سيخرج و الغائب سيعود و الحزين سيفرح و الكرب سيزول فيا.. اخي المشاهد للتعليق لا تبخلني بمتابعة قربت المليووون 😂😂😢 بحبكم
ممكن تنزليلنا كيف فينا نوفق بين حياتنا والدراسه ونعطي الاثنين حقا .. بدون مانتوتر
حلقة راائعة وأفكار فادتني بزااف كنت محتاجتها شكراا سلمى❤️❤️
أحبك سلمى 🥺💜🍓 ما زالوا يسمون الثقة غرورا و ما زلت لا أبالي 😌💜 يوتيوبر لطيفة مرت من هنا ☁🤍
متابعة اذ ممكن حبيبتي
@@user-vl1cy8ow7j طبعا، ترديها؟
@@Md.by_Primrose يس اكيد
@@user-vl1cy8ow7j تم 🍓🥺💜
حقا نصائح في القمة كالعادة ودائما وأبدًا إن شاء اللّٰه😭👏 ماشاء اللّٰه تبارك اللّٰه جزاكي اللّٰه خيرًا 👏✨الحلقة روعة استمري❤ ونحبك بزاف بزااااف💗
تستحقين لقب المؤثرة ...محتوى هادف وجيد ربي يوفقك لنجاحات اخرى
I was in need to this vidéo. Thank you so much Selma. I Hope you all happiness of the world
حلقة رائعة جدا ما شاء الله وشكر الله عز وجل واستشعار نعمه من اجمل ابواب السعادة والرضا.
Had so much fun watching this podcast Love ur energy. NEEDED !
حلقة ممتعة جداً ومفيدة شكرا لك ربي يحفضك ويفرحك♥️♥️♥️♥️👌👌💯
كتااب هذا راائع بزااف، نقطة لي عجبتني يعلمك كييف تتعرف على نفسك والتخلص من طاقة سلبية محيطة بك باذن الله
سلمى يا ريت تتكلمي باللغة العربية الفصحى❤
يعطيك الصحة سلمى والله ملي بديت نتبعك بديت نولي اكثر ايجابية و كل مرة تفيدينا ب فكرة تخلينا نتثقفو اكثر و نتوعاو اكثر ربي يجازيك ان شاء الله و ربي يفرحك نحبك والله
تليشارجيت فيديو هاذا بلعاني نحب نسمعو ديما صدقيني تقول طليتي على قلبي كثريلنا منهم فيدواتك تحفيزية ومريحة
That was a super interesting topic👌 thank you very much Selma for all the tips you've shared🙏❤
Great, thank you for the podcast, I think living in the future moment is related to the Fear of what is going to happen in for example few years, and this state of mind .. and way of thinking drive us to overthink about the future than it could turn to Anxiety and it can ruin our lives... That's why it is so so important to emphasize on the importance of living in the moment ... 💚
لا تستسلم مهما كان سبب❤ يوتيوبرز جزائرية مرت من هنا👊🎀
متابعة اذ ممكن حبيبتي
شكرا لكي إستفدت من هذه حصة وهزيت أفكار بزاف شكرا ♥️
جميلة وخفيفة على النفس كعادتك الله يحفظك ويسعدك فالدنيا والاخرة حبيبتي سلمى
حصة رأئعة .قالك ولدي عمرو 6سنوات الله يعطيك الصحة ياسلمى.
قناتنا لملخصات الكتب📖 اتمنى ان تلقي نظرة ستروقك ان شاءالله 👌 هدفنا الرقي بالذوق العام،🌹 معنا لن تضيع وقتك ⏰
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد ❤
الله يبارك عليك سلمى ثقافة و لطف و كامل الصفات الشابين يعجبوني بزاف فيديواتك نتبعك دايما متتبعة وفية و نحبك بزاف ❤️❤️❤️🥰😘
من أجمل حاجات التي أعملها في يومي هي كتبت قائمة مهام نفسها توجهني لأفضل و نكون إنتاجية أكثر و شخصيا يوم لمنكتبش قائمة مهام إنتاجية تكون صفر والآن رني في مرحلة تعلم السماح و نتمنى دير بودكست على هذا موضوع
Jani fi wa9to had el Vd Selma 🧡🧡 love youu oo inshllh tkoni tjr tjr farhana ya rabi
انا وليت نتابعك، لانك كتناولي مواضيع كثير ثقافية و كيعجبني انك كتخلطي الانجليزية و العربية ♥️♥️ بالتوفيق
اليوم كنت مقررة ابحث عن هذا الموضوع ووجدت الاشعار من قناتك💙💙
شكرا سلمى البدكاست هذا رائع و حقيقة فيقتيني بيه كلامك رائع و مريح يعطيك الصحة ❤️
حلقة تهبل كيفك ربي يحفظك ويخليلك والديك لي رباوك احسن تربية 💝وزوجك ربي يخليكم لبعضاكم كملي وزيديلنا على لقرايا عيشك
Best podcast and content creator so far you are my role model selma keep going 😭✨
شكرا سلمى البودكست رائع وخلاني صح نفكر فالحياة بنصرة اخرى /كنصيحة لو توقفي وتقديمي البودكست رح تكون طاقةالتاثير اعلى
Podcast très motivant merci pour le contenu 😍😍😍❤❤❤
ماشاء الله عليك
حلقة رائعة يعطيك الصحة و ربي يهنيك
يعطيك الصحة سلمى نصائح من ذهب عن تجربة شخصية
thank you Selma you are always the favorite for me
وااااو سلمى يعطيك الصحة بودكاست رائع بزاااف و استفدت بزاف من وش هدرتي 💓
It's my best episode thanks selma ❤️💙
I love you so much ربي يوفقك ويكون معاك ويخليك دائما مميزة وشكرا بزاف على نصائحك وجهدك🥺♥️♥️♥️
سلام حبيبتي بنيتي عندها محتوى روتينات تحفيزية نتمنى تزوريها فضلا وليس امرا اسم قناتها يوميات بنت نشيطة
Thank you very much Salma
الفيديو المناسب في الوقت المناسب 🤩 سلمى المتألقة دائما شكرا 🌷💕
متابعة اذ ممكن حبيبتي
@@user-vl1cy8ow7j kzhead.info/sun/p5h_qKyff3pobGw/bejne.html
موضوع رائع جدا أتمنى أأن تتطرقي لموضوع حسن الظن بالناس 😘🌹
شكرا سلمى ، ليبوتكاست تاوعك بزاف راهم يفيدوني ، وكل مرة راني نسيي نعمل بيهم . واصلي
C la première fois nesma3 ton podcast aannnddddd okey girl !!!! i like 😍🙏 bonne continuation 😘
شكرا لك سلمى ❤ راح نطبق ڨاع وش قلتي خاطرش مزلت عالقة فلماضي وراح نبذل جهدي باش نتخلص منو ونعيش فلحاضر دايمن نشالله
السلام عليكم سلمى انا اختك في الله من الجزائر ممكن تسوي فلوقات ان قدرتي و روتيناتك اليومية عشان نستفيد و ناخد افكار و هيك و جزاك الله خيرا
اروع حلقة صورتيها لحد الان حبيييييييت جدا 💎💜
Thank you🥰 3awentini bezaf♥️♥️😍
نفعتني هدرتك بزاف كتريلنا من هاك مواضيع ربي يحفظك حبيبتي ❤️
قناتنا لملخصات الكتب📖 اتمنى ان تلقي نظرة ستروقك ان شاءالله 👌 هدفنا الرقي بالذوق العام،🌹 معنا لن تضيع وقتك ⏰
الله يعطيك العافيه و الصحة 🔐❤️
تووووب ماشاء الله فيديو جد مفيد 😍
ماشاء الله سلمى حلقة رائعة 🌸🌷اول تعليق في قناتك وعمري مثل عمرك 🌸🌷
I love it this podcast, good luck💜
شكرا على الفيديوهات الرائعة قناة اجابية مليئة بالتحفيز 💖💪
متابعة اذ ممكن حبيبتي
@@user-vl1cy8ow7j نعم بالطبع 😍
@@younesayoub5301 ميرسي
*all you have is now *be grateful *forgive فيديو مليء بالمعلومات المفيدة ❤🙏 Thankyou
سلمى بنت مثقفة جدا فيديوهاتك كثير جميلة ورائعة 😘❤
سلمى اختي في الله جزاك الله خيرا 😌✨💓 انا انسانة ديما عاقة في الماصي وديما نقول كان درت وكان عملت وهدرت .. ديما هاك .. كنت ناخد الاشياء بشخصية مي داخيا ديما نقول بلي العباد تكرهني وفيا مشكل .. بصح ليوم فهمت اهمية الحاضر .. سلمت عييت نتخبط بصح ربي يحفظك .. درت كيتمان غمضت عينيا وقعدت غير نسمع فيك .. صوتك راح للباطن طول .. جزاك الله خيرا 😌. 😭😭😭😭
دائما سلمى حمادو تجي في الوقت المناسب. شكرا لنصائح الي دايما اطور منا ومن شخصيتنا 🌍😍
قلت لهم لماذا قناتي مظلمة 🥺قالو لن تضيء إلا بكي🇩🇿💗
متابعة اذ ممكن حبيبتي
نصائح في القمة ❤️
شكرا رايعة الحلقة ❤❤👍
واوو فيديو بنصف ساعة I'm so happy 🥰🥰
Thnx salma ستفدت بزاف كان عندي نفس المشكل 🤍🤍🥺
The Best influencer ever May Allah bless you 😍
شكراا ❤️
ماشاء الله ربي يحفظك سلمى 💜💜🌹🌹💚💙💙
شكرا جزيلا سلمى💕
يعطيك الصحة والعافية
جاء في وقته هذا البودكاست
شكرااا اول مرة نحظر بودكاست و عجبني لحال ♥️♥️
مرحبا بيك فقناتي نتمنى تعجبك 🥰🥰🥰
Thank you so much