Какая умничка! Минимум денег, а какое разнообразие! И при этом никакой колбасы и сосисок! Респект и уважение Вам, наша милая Танюша!
@user-mf9uh6vj7s19 күн бұрын
Ещё какая умница!
@user-nq8ti4sh4i18 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤❤
@perenostelecona253218 күн бұрын
Главное не ленится готовить)))
@user-hd6ic9xl4o18 күн бұрын
Знаете,иногда очень сосисок не хватает,ну например тушеными в томатном соусе😋
@user-up2vb6fn1o17 күн бұрын
@@user-up2vb6fn1o Согласна с Вами. Иногда очень хочется. И, конечно, можно себе позволить и сосисочку, колбаску, и кусочек тортика
@user-mf9uh6vj7s17 күн бұрын
Вы такая умница. Ваши выживания-самые лучшие. Мне кажется, что вы очень многим людям помогаете.
@umka985519 күн бұрын
🙏💖💖💖⚘⚘⚘
@user-oi3cf2zn4s18 күн бұрын
Мне нравится аккуратное отношение к продуктам, ничего на выброс
@user-jx4ff3ot5z19 күн бұрын
Мне нравится достаточное разнообразие продуктов. Нравится домашняя еда, без колбасы и полуфабрикатов - там Ешки и вообще что угодно может быть. Вот только фруктов бы добавила. Обычных яблок. И салатики каждый день из сырых овощей - морковка с чесноком и маслом, капуста с маслом, можн добавить чуток морковки, яблочка, свеклы - что есть под рукой.
@Maria_Ivanova_77719 күн бұрын
Я не очень люблю фрукты, поэтому их не очень много.
@user-oi3cf2zn4s18 күн бұрын
Правильно Татьяна,фрукты не полезны для печени,я их вообще не ем
@user-so9vz8ds2h18 күн бұрын
@@Maria_Ivanova_777 мы. все разные
@vvlada176018 күн бұрын
Танечка, Вы большая молодец! На такую небольшую сумму у Вас очень разнообразное меню. И овощи, фрукты, салатики, разнообразные супы и вторые блюда. Меню у Вас совершенно не скучное. Спасибо Вам за идеи, многим они пригодятся и будут мотивацией, что и на небольшие деньги можно составлять полноценное, хорошее меню. Спасибо Вам за Ваш труд и за Ваш замечательный канал!!! Всех Вам благ!!! 😊❤
@user-hg2rt5om5e19 күн бұрын
И полезное, сочетаемое, мне тоже нравятся рецепты. И стройная женщина ❤🎉
@user-gx4us1md2q19 күн бұрын
От Танечки веет добротой и домашним уютом. Поэтому на этот канал притягиваются тоже добрые люди - по внутреннему созвучию.
@user-cr9ey6qk2b18 күн бұрын
Как мне это нравится-,, добрый день, дорогие зрители,, 😊
Я уже слов прекрасных не нахожу : изумительно! Разнообразно!!экономно и сбалансированно!!!! Уникальная женщина!!! Два на ужин...да я б и три слупила. Какая молодчинка!!!
@vvlada176018 күн бұрын
😅💖💖💖
@user-oi3cf2zn4s18 күн бұрын
Она их есть будет 3 дня. А не за вечер.
@user-iv5fy1fl3m18 күн бұрын
Татьяна, спасибо Вам за урок, который вы преподносите очень многим из нас, кто не умеет экономить и сдерживать себя в питании, зачастую расплачиваясь здоровьем... Особенно, я поражаюсь, как вы, не имея лишнего веса, не позволяете лишней еды на ночь..... А ведь это проблема многих... Спасибо вам за видео 👍
@user-zi3tx8fb2o18 күн бұрын
А я смотрю из Кишинева. Смотрю с большим наслаждением. Взяла за привычку ваши завтраки и мне очень хорошо, не переедаю. Спасибо,что снова пригласили в гости и я побывала и пообшалась с вами .Доброго вам здоровья и Божиих благословений❤❤❤
@user-nn7sl6iv7d18 күн бұрын
🙏💖💖💖
@user-oi3cf2zn4s18 күн бұрын
Первый раз встречаю крабовый с картофелем
@user-qx8su9bi3i18 күн бұрын
Я тоже не слышала. Делала только с рисом или с капустой, остальные ингредиенты те же, что и у Татьяны. Ну что ж, попробуем сделать с картошкой), эксперименты приветствуются)
@user-vb1cf6uk8u18 күн бұрын
Всегда раньше делала только с рисом пока не попробовали с картошкой, теперь только с ней😊очень вкусно.
@user-dw4cp5lq6s9 күн бұрын
@user-dw4cp5lq6s 👍💖💖💖
@user-oi3cf2zn4s9 күн бұрын
За 3 недели столько разных идей, часто просто забываем что то, спасибо, что напомнили. У вас прекрасное, полезное меню, спасибо. Желаем всего самого доброго.
@user-nz3dp1ii8q18 күн бұрын
Здравствуйте Татьяна ждём 24,25день эксперимента .
@user-uy7ik1jn9n19 күн бұрын
Засыпаю , но смотрю Таню)Только сегодня купила пол батона на гренки и тут видео! 👏💕Так приятно перед сном и спокойно , душа отдыхает. Почти медитация 😊😄👍⚘️⚘️⚘️
@user-elenaleto18 күн бұрын
💖⚘⚘⚘
@user-oi3cf2zn4s18 күн бұрын
Как всегда- вкуснятина у Танечки. Спасибо!!!
@user-tk6el2xl1v18 күн бұрын
Очень приятный голос у вас,приятно слушать.
@_Ekaterina1011 күн бұрын
Татьяна, спасибо за ваш труд! Экономно, разнообразно и вкусно.
@user-yo6eo7to5e18 күн бұрын
Суперхозяйка!!! Всегда хорошая еда и минимум затрат.
@user-nq8ti4sh4i18 күн бұрын
Приятного аппетита!Вы большая умница.!
@user-kk3gr6zh1u7 күн бұрын
У вас столько прекрасных видео на канале, рецепты давно забытые, а такие замечательные! Но вот действительно хотелось бы приобрести такие рецепты в сборнике, где предлагается набор продуктов и меню из них.
@donnarosa246018 күн бұрын
Нравится ваш формат блога, ничего лишнего, все по делу
@user-kk4ng7du3z18 күн бұрын
Случайно словила рекомендацию, посмотрела и не пожалела 👍Отлично, экономно и вкусно. Нам того количества, что вы готовите, хватит с мужем на пару дней. Взяла на вооружение. Надоело работать на унитаз, хочется уже простых блюд как в детстве.
@user-sh8hp2cl8o18 күн бұрын
Доброе утро добрым людям!!! Умничка!!! Нравится ваш канал. Добра, здоровья и мира. Как хочется мира. Пролетарии всех стран, соелиняйтесь!
@user-tf9df6qp5b18 күн бұрын
🤗💖💖💖
@user-oi3cf2zn4s18 күн бұрын
Спасибо большое Танюша, помагает своими рецептами выживать на маленькую пенсию. ❤
@user-iy6vt7bs1z18 күн бұрын
Прекрасное меню .И разнообразное , и полезное , и выпечка , и фрукты .Вы молодец , Татьяна .И с экономили денежки .
@marianna851518 күн бұрын
Танечка, здоровья вам, мира, благополучия и добра! ❤🙏💐 А вашему каналу процветания и приятных благодарных подписчиков побольше! 😊❤️🌍
@user-cr9ey6qk2b18 күн бұрын
Желаю всем мира добра милосердия прощения радости Души 🙏🏻
@LOVE555.18 күн бұрын
Добрый вечер.У вас очень сбалансированное ,вкусное меню.Не так то и трудно выживать.
@user-up2vb6fn1o19 күн бұрын
Как с Вами интересно, Татьяна! Спасибо!
@user-xn8hx3mp8g18 күн бұрын
Мне так понравилась мисочка с мишуткой) А с цветочками тоже прелесть, когда зима - лето на тарелочке!
@user-oe5un9hd9i18 күн бұрын
🙂💖💖💖
@user-oi3cf2zn4s18 күн бұрын
да. Очень душевные. Прелесть!
@user-hp7eu9rs1l17 күн бұрын
Мне нравиться, сто Татьяна не навязчева, я буду делать так то, а ,,вы как вам удобно,,умняшка
@user-kt2be1ns4p18 күн бұрын
А я свеклу тушу с томатной пастой. Добаляю немного уксуса и сахара,чтобы борщ был ярко красный
Добрый денёк, Танюша. 😊 Как здорово сразу видеть ваше видео ❤❤❤. Просто кладезь идей 😊, умиротворения и позитива 🤗💖💖💖💐
@user-kd6dj1sk3p18 күн бұрын
Салатик лёгкий красивый👍👍👍Ленивые голубцы обожаю,завтра обязательно сделаю❤❤❤❤
@semeinyuebudni3719 күн бұрын
Хочу вас похвалить, неунываете, оптимистка, с вас надо брать пример!👍🏻👍🏻👍🏻🌹🌹🌹
@LOVE555.18 күн бұрын
Когда смотрю, мне стыдно становится 😊сколько я могу поглощать всяких плюшек
@user-LILiM18 күн бұрын
Танечка, здравствуйте. Я всегда делала ленивые голубцы в виде ленивой каши, а тут красавцы аппетитные. Спасибо за науку. будьте здоровы.
@sofy887019 күн бұрын
у меня наоборот , всегда думала, что ленивые голубцы - это котлеты из фарша и капусты , обжареные и потом протушенные в соусе (так готовила и продолжает готовить моя мама). Живу я значит в мире, где ленивые голубцы в форме котлет😁 и тут мама моего мужа готовит нечто и называет это - ленивым голубцами. Представляете каково было моё потрясение😳. Помню, звонила родителям каждый день не по разу и рассказывала, что у них все не так как у людей🤭
@user-yq8jz2bc2f17 күн бұрын
@user-yq8jz2bc2f 😅 замужество- это всегда время открытий. 💖
@user-oi3cf2zn4s17 күн бұрын
@@user-yq8jz2bc2f Наверное. Вы хотели сказать, что не как в вашей семье, а не как у людей. У людей все бывает по- разному. И это не означает, что хуже, чем у вас. В каждой семье свои порядки, вкусовые предпочтения и свой уклад.
@user-hp7eu9rs1l17 күн бұрын
Спасибо вам за простые и вкусные рецепты❤
@Galinka127018 күн бұрын
Здравствуйте, Танечка ❤ никогда не делала этот салат с картофелем 😊попробую , спасибо 🌷🌞🎀🌱
@Pomawka_18 күн бұрын
Спасибо за рецепты, очень помогает разнообразить меню! И так красиво всё у вас получается с минимумом продуктов! Буду стараться следовать вашему примеру, такая жизнь самая правильная!
@Irisha88818 күн бұрын
Ну просто красота да и только🎉❤
@user-yq6wf3lr9w18 күн бұрын
Самое доброе утро👏🌹🍳
@user-wc1nt9bz7m18 күн бұрын
🤗💖💖💖
@user-oi3cf2zn4s18 күн бұрын
Как приятно поют птички
@user-nk6nd5ld4q18 күн бұрын
😄💖💖💖
@user-oi3cf2zn4s18 күн бұрын
ладная хозяюшка. у меня тоже получится в мае и июне и июле.:)
@user-tm6wx5cv4u19 күн бұрын
Большое Спасибо Танюша, Очень вкусно ❤.
@user-em2xo1jr5g18 күн бұрын
Спасибо , я такие гренки часто ела в детстве и молодости, сейчас почему-то не готовлю. Так, как вы, вряд ли много людей смогут питаться. Разнообразно, недорого.
@Loba040518 күн бұрын
Из того что вы готовите я многое не ем,но смотрю как вы экономите,просто из интереса🤔 Кое что возьму на заметку для разнообразия👏✍️
@user-bk6pw6nt1k18 күн бұрын
Смотрю Ваш канал и больше всего удивляюсь не меню,для меня оно обычное,я то думала,что большинство так питается,а именно комментариям,особенно(у меня кот больше ест). Нравится смотреть,как подтверждение тому,что мы тоже полезно и разнообразно питаемся и как напоминание,что ещё можно приготовить.
@user-dw2bh1is9z18 күн бұрын
Доброе-Доброе🌄 !Обожаю Вас! 💓🌹🌹🌹🌹🌹
@user-jn2zy2kq5b18 күн бұрын
💖⚘⚘⚘
@user-oi3cf2zn4s18 күн бұрын
Танюша, добрый день. Спасибо большое за рецепты. Вы умница.❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉
@user-id4vv2ji6f18 күн бұрын
Никогда не делала с картофелем крабовый салат. Только с рисом или вообще без него. Теперь обязательно попробую и с картофелем. Очень интересно😊
@user-mo5cq4xq5m19 күн бұрын
Я всегда делаю с картошкой очень вкусно ❤
@user-sq2wc6yh1i18 күн бұрын
Татьяна, спасибо за разнообразие рецептов. Когда готовили салат крабовый, я вспомнила рецепт котлеток крабовых. Палочки на тёрке, к ним сыр на тёрке, яйцо, муки и специи по вкусу, лепим котлетки и обжариваем с двух сторон. Очень вкусно получается
@marina_krsk18 күн бұрын
Спасибо за рецепт, попробую.💖💖💖
@user-oi3cf2zn4s18 күн бұрын
Спасибо, Татьяна! Приятно вас слушать.❤❤❤
@user-mk4zv3ub6l18 күн бұрын
😢😢😢пусть это будет только эксперимент. Пусть жизнь у вас будет лучше ❤
@elenaakyuz545319 күн бұрын
Нормально питается
@user-ks7xq4ls2q19 күн бұрын
Все у вас очень вкусно! Салатик тоже такой хочу! Всего вам доброго, дорогая Татьяна!
@user-eb1rz5io1l19 күн бұрын
А что не так с питанием?
@user-nw8ts8yd5n19 күн бұрын
Нормальное питание,человек ест для того,чтобы жить,а не наоборот.
@ewdnen479718 күн бұрын
Полагаю, что жизнь у Татьяны, довольно - таки хорошая. Питание на такую сумму только ради эксперимента. Хотя даже на такую сумму меню разнообразное и сбалансированное. Даже на бОльшую сумму люди закупают, в основном, колбасы и полуфабрикаты. Что не есть правильно. А у Татьяны при такой сумме нет ни колбас, ни полуфабрикатов, более здоровая, приготовленная собственноручно, еда. И это только эксперимент, у Татьяны есть дача, значит есть и овощи, ягоды, зелень и т. д. А посему и заготовки на зиму из своих продуктов есть. И ягоды, наверно, в заморозке. А значит и компоты зимой витаминные и пирожки с ягодами. Так что Татьяна просто нам показывает, что можно рационально и правильно питаться, не зависимо от того, какая сумма у нас в кошельке. Всем здоровья и хорошего настроения.
@user-vb1cf6uk8u18 күн бұрын
Спасибо большое❤
@user-vf6zj2rf5d18 күн бұрын
Ещё не знала, что капусту в голубцы можно блендером перебить. Я всегда её шинковала и немного отваривала. Потом соединяла с фаршем и рисом. Теперь придется и таким способом попробовать😊
@user-mo5cq4xq5m19 күн бұрын
Только учтите, что не погружной блендер используется, а измельчитель с ножом(тот, что с крышкой)) иначе вы получите капустное пюре)))
@lonelyn596919 күн бұрын
А я капусту просто на крупной тёрке тру ,быстро и без заморочек
@user-hu8zq7mm9u18 күн бұрын
И я на тёрке капусту натираю, удобно)
@user-tk6el2xl1v18 күн бұрын
@@lonelyn5969 Всем спасибо, за советы. Обязательно учту😊Как говорится, век живи, век учись!
@user-mo5cq4xq5m18 күн бұрын
Татьяна, спасибо🤗 Голубцы так вкусно выглядят😋 Тоже сделаю сегодня)
@user-sc6tz2ov9o18 күн бұрын
Сварила рассольник по вашему рецепту с геркулесом, очень вкусно😊 Привет с Екатеринбурга
@user-xw7gd3zx4y18 күн бұрын
Привет!🤗💖💖💖
@user-oi3cf2zn4s18 күн бұрын
Тоже люблю такие голубцы делать, только тушу их с луком и морковью в томатно- майонезной заливке. Получается очень вкусно!!! Спасибо, что напомнили рецепт. Давно не готовила. Теперь знаю, что у нас будет на ужин. 🤗
@user-ur1hp4zx5e18 күн бұрын
👍💖⚘
@user-oi3cf2zn4s18 күн бұрын
Добрый день, мой Позитивчик! Ой, что- то новенькое! В прошлом сезоне Вы делали голубцы в подливе, а так еще симпатичнее! Надо срочно купить капусту! Спасибо, Танечка, не только за рецепт блюд, но и за позитив, который Вы нам дарите ! С Вами очень легко "общаться" ! С наступающим Первомаем! Здоровья, мира Вам и сыну! С ув Людмила,г Керчь, Крым
@user-lu4ed7dw9l18 күн бұрын
Спасибо, Людмила, с наступающим!💖💖💖
@user-oi3cf2zn4s18 күн бұрын
Очень вкусно❤❤❤❤❤
@user-yx1jj8vk9s18 күн бұрын
Раньше готовила борщ с сырой свеклой. Потом увидела, что можно свёклу сварить заранее и потом её просто потушуть с лим.соком и с сахаром и томат пастой. А сейчас вообще свёклу можно в микровалновке сварить.😊 Ленивые голубцы вкусно сделать: фарш, рис, капуста на тёрке, специи. Обжарить на сковороде лук и морковь. Туда голубцы.Залить томатным соусом. Специи по вкусу. Вкусно😊
@lionmusik65118 күн бұрын
Здравствуйте, Таня. Я тоже люблю борщ с кислинкой. 😊 Но для этого добавляю маринованные помидорки и рассол от них ( в нём есть уксус)
@Galinka127018 күн бұрын
Я тоже люблю с кислинкой,добавляю квашеную капусту
@margaritamamina18 күн бұрын
Татьяна вы умница. Спасибо за видио🐞🍀.
@user-ex2vz7ld3i18 күн бұрын
❤
@user-ko5nn9lx3t18 күн бұрын
Смотрю.вас с Узбекистана-Ташкент.Вы очень хорошая хозяйка,
@Yuki_Kun20018 күн бұрын
Спасибо большое, Ташкенту привет!🤗💖💖💖
@user-oi3cf2zn4s18 күн бұрын
Здравствуйте, добрейшая наша!!!
@topyoutube402418 күн бұрын
🤗💖💖💖
@user-oi3cf2zn4s18 күн бұрын
Татьяночка, здравствуйте ❤!,,Бутырики,,у Вас выглядят аппетитно 😌👍да.... Татьяночка всё и Везде уже запахло весной..👍Первоцвет радует душу и глаз... На грядке лучок расцвёл..🌱🌱🌱 Борщик Ваш,Правильный 👍 Сегодня делаю себе перловочки с грудинкой..сделаю побольше, Чтобы хватило на дольше..👍
@user-pg8iz2lv1n18 күн бұрын
🤗💖⚘⚘⚘
@user-oi3cf2zn4s18 күн бұрын
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@innasuptelia683319 күн бұрын
Танечка привет! Лайк 👍 тебе за твои видео и добрый комент в поддержку ☺️ А такие голубцы надо попробовать сделать, на тефтели похожи 👍😋
@viktormaerz586017 күн бұрын
🤗💖💖💖
@user-oi3cf2zn4s17 күн бұрын
Опять без магазина 2 дня. Супер! Правильно, там брать нечего. Чипсы, конфетки, печенюшки - целые отделы. А существенного продукта -капля. Мясо, молоко, овощи. Все.
@user-iv5fy1fl3m18 күн бұрын
❤❤❤
@user-pe3yq2gu8x18 күн бұрын
Таня попробуй салат вместо картошки капусту тоже очень вкусный и лёгкий.
@user-sx4tx2zd9j16 күн бұрын
Танечка, как мне нравится ваш голос, он такой успокаивающий. У меня был очень тяжелый период в жизни. Я ложилась в постель,смотрела ваши видио и отстранялась от проблем.
@user-qt9tf4qk8v17 күн бұрын
🙏💖 мне очень приятно, что хоть немного помогла.
@user-oi3cf2zn4s17 күн бұрын
у вас наверное холодильник большой
@niagara931110 күн бұрын
Татьяна, только не пропадайте после окончания эксперимента, снимайте хоть что нибудь, нам все интересно. Как поживает ваш котик, давно о нем не говорили?
@user-dd3wk6mt7t18 күн бұрын
Котика уже нет в живых
@user-mv5zx1hi5o18 күн бұрын
@@user-mv5zx1hi5o как жаль, не знала.
@user-dd3wk6mt7t18 күн бұрын
поэтому я не спрашивала, почему-то так и думала 🥺
@user-yq8jz2bc2f17 күн бұрын
Привет из Паркового,!
@ewdnen479718 күн бұрын
Привет!🤗💖💖💖⚘⚘⚘
@user-oi3cf2zn4s18 күн бұрын
👍
@user-yg4ss2es8w18 күн бұрын
❤❤❤😊
@user-xj7re3kp1v18 күн бұрын
Попробуйте вместо кортофеля ролтон, залить водой без приправы, вкусно.
Привет из Крыма. Таня, почему-то не пришло уведомление про ролик.
@user-tl7pm2io2o18 күн бұрын
Крыму привет!🤗💖💖💖 Даже не знаю почему.🤷♀️ Наверное бывает и так.
@user-oi3cf2zn4s18 күн бұрын
👍👍👍
@user-mh5uu7di5r19 күн бұрын
Что - то тоже захотелось Бородинского хлеба , позавидовала , а он у нас стоит 95 р .Пришлось уйти без хлеба .Дорого .
@marianna851518 күн бұрын
😔💖💖💖
@user-oi3cf2zn4s18 күн бұрын
У меня осталось 5 тыс до пенсии 15 мая и то думаю хватит мне или нет
@user-bh6fn1pe2h18 күн бұрын
Здравствуйте. Вы молодец. Интересно, а вес снижается? У Вас прям ПП питание.
@user-cs5xy6qg3h9 күн бұрын
Не особо снижается, я примерно всегда так ем.
@user-oi3cf2zn4s9 күн бұрын
Вы раньше закупались в Кировском и Магните, а сейчас новые этикетки, это что за магазин?
@user-wz9fq7or5n18 күн бұрын
Это магазин Ашан. 💖
@user-oi3cf2zn4s18 күн бұрын
а как вы храните капусту от которой отрезан кусок? у меня чернеть начинает
@niagara931110 күн бұрын
В холодильнике, в пакете.
@user-oi3cf2zn4s10 күн бұрын
@@user-oi3cf2zn4s спасибо за быстрые ответы, а вы могли бы ещё посвятить видео, хранению оставшихся продуктов: овощей, фруктов, сыры и т.д.?...😊💐
@niagara931110 күн бұрын
Хорошо!💖
@user-oi3cf2zn4s10 күн бұрын
Не поняла сколько в граммах риса,еапусты и лука,а судя по видео грудка с одной курицы?
@veronica6376715 күн бұрын
Пропорции на Ваше усмотрение.
@user-oi3cf2zn4s15 күн бұрын
Татьяна, вы регулярно употребляете зеленый чай, можете ли вы сказать, он поднимает давление или нет?
@user-fl6qt7hc8p19 күн бұрын
Что делаем с давлением зеленый чай? Он обладает сосудорасширяющим эффектом, что позволяет снизить артериальное давление. Гипотензивное действие усиливается также мочегонным свойством чая, который выводит из организма излишки жидкости. Таким образом, употребление зеленого чая изначально приводит к кратковременному повышению, а затем к снижению артериального давления.
@user-ny4qr4yr1s18 күн бұрын
Не знаю насчет давления, но меня зеленый чай очень тонизирует))) заметила, если попью его во второй половине дня, не уснуть потом полночи.
@elenamironova136118 күн бұрын
Не замечала, что повышает, вроде нормально всё.
@user-oi3cf2zn4s18 күн бұрын
От зелёного чая, печень материт меня🤗шутка,болит печень и причем сильно--не увлекайтесь 🤔
@user-bk6pw6nt1k18 күн бұрын
А я когда стала пить зелёный чай каждый день по чашке, у меня стала кружиться голова.
@BiberinaIrina18 күн бұрын
Можно нескромный вопрос !? Я вот смотрю и понимаю что любой состав вашего меню- это примерно 1200кл., т.е. это по сути диета, я понимаю что у вас нет цели похудеть и я понимаю что это эксперимент выжить за определенное кол- во дней на опр. сумму, но все таки интиресно- какой вес вы сбросили!? Уверена, что сбросили и хочу взять ваш уникальный опыт на вооружение, поэтому если возможно- ответьте!
@svetlanabeltyukova218718 күн бұрын
Я всегда примерно так и питаюсь, поэтому скинула всего 1 кг 200 гр.
@user-oi3cf2zn4s18 күн бұрын
@@user-oi3cf2zn4s Спасибо за ответ!
@svetlanabeltyukova218718 күн бұрын
Просто уменьшите в половину то что едите.У нее рацион в половину меньше нашего просто.У меня кот столько ест и голоден 😊
@LOVE555.18 күн бұрын
Я вот не понимаю для чего так питаться. Это очень мало. Мой вес 52кг, но такой едой и количеством я не наемся, а худеть не хочу.
@user-ub2qh8sh4v18 күн бұрын
Ходить постоянно полуголодной можно некоторое время, но постоянно так питаться нельзя. Женщина работает, как я понимаю, значит нет нужды так строго экономить.
@user-ub2qh8sh4v18 күн бұрын
здравствуйте , у меня кот столько ест, у вас силы есть на работу?🙈
@LOVE555.18 күн бұрын
Пришлите, пожалуйста, фото Вашего кота. Очень бы хотелось посмотреть на него.
Какая умничка! Минимум денег, а какое разнообразие! И при этом никакой колбасы и сосисок! Респект и уважение Вам, наша милая Танюша!
Ещё какая умница!
❤❤❤❤❤❤❤
Главное не ленится готовить)))
Знаете,иногда очень сосисок не хватает,ну например тушеными в томатном соусе😋
@@user-up2vb6fn1o Согласна с Вами. Иногда очень хочется. И, конечно, можно себе позволить и сосисочку, колбаску, и кусочек тортика
Вы такая умница. Ваши выживания-самые лучшие. Мне кажется, что вы очень многим людям помогаете.
🙏💖💖💖⚘⚘⚘
Мне нравится аккуратное отношение к продуктам, ничего на выброс
Мне нравится достаточное разнообразие продуктов. Нравится домашняя еда, без колбасы и полуфабрикатов - там Ешки и вообще что угодно может быть. Вот только фруктов бы добавила. Обычных яблок. И салатики каждый день из сырых овощей - морковка с чесноком и маслом, капуста с маслом, можн добавить чуток морковки, яблочка, свеклы - что есть под рукой.
Я не очень люблю фрукты, поэтому их не очень много.
Правильно Татьяна,фрукты не полезны для печени,я их вообще не ем
@@Maria_Ivanova_777 мы. все разные
Танечка, Вы большая молодец! На такую небольшую сумму у Вас очень разнообразное меню. И овощи, фрукты, салатики, разнообразные супы и вторые блюда. Меню у Вас совершенно не скучное. Спасибо Вам за идеи, многим они пригодятся и будут мотивацией, что и на небольшие деньги можно составлять полноценное, хорошее меню. Спасибо Вам за Ваш труд и за Ваш замечательный канал!!! Всех Вам благ!!! 😊❤
И полезное, сочетаемое, мне тоже нравятся рецепты. И стройная женщина ❤🎉
От Танечки веет добротой и домашним уютом. Поэтому на этот канал притягиваются тоже добрые люди - по внутреннему созвучию.
Как мне это нравится-,, добрый день, дорогие зрители,, 😊
Добрый, добрый день, мои дорогие зрители ❤
Добрый день!
Милая женщина, вкусные простые рецепты. Молодец. Мотивирует экономить!
Я уже слов прекрасных не нахожу : изумительно! Разнообразно!!экономно и сбалансированно!!!! Уникальная женщина!!! Два на ужин...да я б и три слупила. Какая молодчинка!!!
😅💖💖💖
Она их есть будет 3 дня. А не за вечер.
Татьяна, спасибо Вам за урок, который вы преподносите очень многим из нас, кто не умеет экономить и сдерживать себя в питании, зачастую расплачиваясь здоровьем... Особенно, я поражаюсь, как вы, не имея лишнего веса, не позволяете лишней еды на ночь..... А ведь это проблема многих... Спасибо вам за видео 👍
А я смотрю из Кишинева. Смотрю с большим наслаждением. Взяла за привычку ваши завтраки и мне очень хорошо, не переедаю. Спасибо,что снова пригласили в гости и я побывала и пообшалась с вами .Доброго вам здоровья и Божиих благословений❤❤❤
🙏💖💖💖
Первый раз встречаю крабовый с картофелем
Я тоже не слышала. Делала только с рисом или с капустой, остальные ингредиенты те же, что и у Татьяны. Ну что ж, попробуем сделать с картошкой), эксперименты приветствуются)
Всегда раньше делала только с рисом пока не попробовали с картошкой, теперь только с ней😊очень вкусно.
@user-dw4cp5lq6s 👍💖💖💖
За 3 недели столько разных идей, часто просто забываем что то, спасибо, что напомнили. У вас прекрасное, полезное меню, спасибо. Желаем всего самого доброго.
Здравствуйте Татьяна ждём 24,25день эксперимента .
Засыпаю , но смотрю Таню)Только сегодня купила пол батона на гренки и тут видео! 👏💕Так приятно перед сном и спокойно , душа отдыхает. Почти медитация 😊😄👍⚘️⚘️⚘️
💖⚘⚘⚘
Как всегда- вкуснятина у Танечки. Спасибо!!!
Очень приятный голос у вас,приятно слушать.
Татьяна, спасибо за ваш труд! Экономно, разнообразно и вкусно.
Суперхозяйка!!! Всегда хорошая еда и минимум затрат.
Приятного аппетита!Вы большая умница.!
У вас столько прекрасных видео на канале, рецепты давно забытые, а такие замечательные! Но вот действительно хотелось бы приобрести такие рецепты в сборнике, где предлагается набор продуктов и меню из них.
Нравится ваш формат блога, ничего лишнего, все по делу
Случайно словила рекомендацию, посмотрела и не пожалела 👍Отлично, экономно и вкусно. Нам того количества, что вы готовите, хватит с мужем на пару дней. Взяла на вооружение. Надоело работать на унитаз, хочется уже простых блюд как в детстве.
Доброе утро добрым людям!!! Умничка!!! Нравится ваш канал. Добра, здоровья и мира. Как хочется мира. Пролетарии всех стран, соелиняйтесь!
🤗💖💖💖
Спасибо большое Танюша, помагает своими рецептами выживать на маленькую пенсию. ❤
Прекрасное меню .И разнообразное , и полезное , и выпечка , и фрукты .Вы молодец , Татьяна .И с экономили денежки .
Танечка, здоровья вам, мира, благополучия и добра! ❤🙏💐 А вашему каналу процветания и приятных благодарных подписчиков побольше! 😊❤️🌍
Желаю всем мира добра милосердия прощения радости Души 🙏🏻
Добрый вечер.У вас очень сбалансированное ,вкусное меню.Не так то и трудно выживать.
Как с Вами интересно, Татьяна! Спасибо!
Мне так понравилась мисочка с мишуткой) А с цветочками тоже прелесть, когда зима - лето на тарелочке!
🙂💖💖💖
да. Очень душевные. Прелесть!
Мне нравиться, сто Татьяна не навязчева, я буду делать так то, а ,,вы как вам удобно,,умняшка
А я свеклу тушу с томатной пастой. Добаляю немного уксуса и сахара,чтобы борщ был ярко красный
Умничка, наша Танечка! Милый голос, вкусные блюда, аура доброты и гармонии.😊
Добрый денёк, Танюша. 😊 Как здорово сразу видеть ваше видео ❤❤❤. Просто кладезь идей 😊, умиротворения и позитива 🤗💖💖💖💐
Салатик лёгкий красивый👍👍👍Ленивые голубцы обожаю,завтра обязательно сделаю❤❤❤❤
Хочу вас похвалить, неунываете, оптимистка, с вас надо брать пример!👍🏻👍🏻👍🏻🌹🌹🌹
Когда смотрю, мне стыдно становится 😊сколько я могу поглощать всяких плюшек
Танечка, здравствуйте. Я всегда делала ленивые голубцы в виде ленивой каши, а тут красавцы аппетитные. Спасибо за науку. будьте здоровы.
у меня наоборот , всегда думала, что ленивые голубцы - это котлеты из фарша и капусты , обжареные и потом протушенные в соусе (так готовила и продолжает готовить моя мама). Живу я значит в мире, где ленивые голубцы в форме котлет😁 и тут мама моего мужа готовит нечто и называет это - ленивым голубцами. Представляете каково было моё потрясение😳. Помню, звонила родителям каждый день не по разу и рассказывала, что у них все не так как у людей🤭
@user-yq8jz2bc2f 😅 замужество- это всегда время открытий. 💖
@@user-yq8jz2bc2f Наверное. Вы хотели сказать, что не как в вашей семье, а не как у людей. У людей все бывает по- разному. И это не означает, что хуже, чем у вас. В каждой семье свои порядки, вкусовые предпочтения и свой уклад.
Спасибо вам за простые и вкусные рецепты❤
Здравствуйте, Танечка ❤ никогда не делала этот салат с картофелем 😊попробую , спасибо 🌷🌞🎀🌱
Спасибо за рецепты, очень помогает разнообразить меню! И так красиво всё у вас получается с минимумом продуктов! Буду стараться следовать вашему примеру, такая жизнь самая правильная!
Ну просто красота да и только🎉❤
Самое доброе утро👏🌹🍳
🤗💖💖💖
Как приятно поют птички
😄💖💖💖
ладная хозяюшка. у меня тоже получится в мае и июне и июле.:)
Большое Спасибо Танюша, Очень вкусно ❤.
Спасибо , я такие гренки часто ела в детстве и молодости, сейчас почему-то не готовлю. Так, как вы, вряд ли много людей смогут питаться. Разнообразно, недорого.
Из того что вы готовите я многое не ем,но смотрю как вы экономите,просто из интереса🤔 Кое что возьму на заметку для разнообразия👏✍️
Смотрю Ваш канал и больше всего удивляюсь не меню,для меня оно обычное,я то думала,что большинство так питается,а именно комментариям,особенно(у меня кот больше ест). Нравится смотреть,как подтверждение тому,что мы тоже полезно и разнообразно питаемся и как напоминание,что ещё можно приготовить.
Доброе-Доброе🌄 !Обожаю Вас! 💓🌹🌹🌹🌹🌹
💖⚘⚘⚘
Танюша, добрый день. Спасибо большое за рецепты. Вы умница.❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉
Никогда не делала с картофелем крабовый салат. Только с рисом или вообще без него. Теперь обязательно попробую и с картофелем. Очень интересно😊
Я всегда делаю с картошкой очень вкусно ❤
Татьяна, спасибо за разнообразие рецептов. Когда готовили салат крабовый, я вспомнила рецепт котлеток крабовых. Палочки на тёрке, к ним сыр на тёрке, яйцо, муки и специи по вкусу, лепим котлетки и обжариваем с двух сторон. Очень вкусно получается
Спасибо за рецепт, попробую.💖💖💖
Спасибо, Татьяна! Приятно вас слушать.❤❤❤
😢😢😢пусть это будет только эксперимент. Пусть жизнь у вас будет лучше ❤
Нормально питается
Все у вас очень вкусно! Салатик тоже такой хочу! Всего вам доброго, дорогая Татьяна!
А что не так с питанием?
Нормальное питание,человек ест для того,чтобы жить,а не наоборот.
Полагаю, что жизнь у Татьяны, довольно - таки хорошая. Питание на такую сумму только ради эксперимента. Хотя даже на такую сумму меню разнообразное и сбалансированное. Даже на бОльшую сумму люди закупают, в основном, колбасы и полуфабрикаты. Что не есть правильно. А у Татьяны при такой сумме нет ни колбас, ни полуфабрикатов, более здоровая, приготовленная собственноручно, еда. И это только эксперимент, у Татьяны есть дача, значит есть и овощи, ягоды, зелень и т. д. А посему и заготовки на зиму из своих продуктов есть. И ягоды, наверно, в заморозке. А значит и компоты зимой витаминные и пирожки с ягодами. Так что Татьяна просто нам показывает, что можно рационально и правильно питаться, не зависимо от того, какая сумма у нас в кошельке. Всем здоровья и хорошего настроения.
Спасибо большое❤
Ещё не знала, что капусту в голубцы можно блендером перебить. Я всегда её шинковала и немного отваривала. Потом соединяла с фаршем и рисом. Теперь придется и таким способом попробовать😊
Только учтите, что не погружной блендер используется, а измельчитель с ножом(тот, что с крышкой)) иначе вы получите капустное пюре)))
А я капусту просто на крупной тёрке тру ,быстро и без заморочек
И я на тёрке капусту натираю, удобно)
@@lonelyn5969 Всем спасибо, за советы. Обязательно учту😊Как говорится, век живи, век учись!
Татьяна, спасибо🤗 Голубцы так вкусно выглядят😋 Тоже сделаю сегодня)
Сварила рассольник по вашему рецепту с геркулесом, очень вкусно😊 Привет с Екатеринбурга
Привет!🤗💖💖💖
Тоже люблю такие голубцы делать, только тушу их с луком и морковью в томатно- майонезной заливке. Получается очень вкусно!!! Спасибо, что напомнили рецепт. Давно не готовила. Теперь знаю, что у нас будет на ужин. 🤗
👍💖⚘
Добрый день, мой Позитивчик! Ой, что- то новенькое! В прошлом сезоне Вы делали голубцы в подливе, а так еще симпатичнее! Надо срочно купить капусту! Спасибо, Танечка, не только за рецепт блюд, но и за позитив, который Вы нам дарите ! С Вами очень легко "общаться" ! С наступающим Первомаем! Здоровья, мира Вам и сыну! С ув Людмила,г Керчь, Крым
Спасибо, Людмила, с наступающим!💖💖💖
Очень вкусно❤❤❤❤❤
Раньше готовила борщ с сырой свеклой. Потом увидела, что можно свёклу сварить заранее и потом её просто потушуть с лим.соком и с сахаром и томат пастой. А сейчас вообще свёклу можно в микровалновке сварить.😊 Ленивые голубцы вкусно сделать: фарш, рис, капуста на тёрке, специи. Обжарить на сковороде лук и морковь. Туда голубцы.Залить томатным соусом. Специи по вкусу. Вкусно😊
Здравствуйте, Таня. Я тоже люблю борщ с кислинкой. 😊 Но для этого добавляю маринованные помидорки и рассол от них ( в нём есть уксус)
Я тоже люблю с кислинкой,добавляю квашеную капусту
Татьяна вы умница. Спасибо за видио🐞🍀.
❤
Смотрю.вас с Узбекистана-Ташкент.Вы очень хорошая хозяйка,
Спасибо большое, Ташкенту привет!🤗💖💖💖
Здравствуйте, добрейшая наша!!!
🤗💖💖💖
Татьяночка, здравствуйте ❤!,,Бутырики,,у Вас выглядят аппетитно 😌👍да.... Татьяночка всё и Везде уже запахло весной..👍Первоцвет радует душу и глаз... На грядке лучок расцвёл..🌱🌱🌱 Борщик Ваш,Правильный 👍 Сегодня делаю себе перловочки с грудинкой..сделаю побольше, Чтобы хватило на дольше..👍
🤗💖⚘⚘⚘
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Танечка привет! Лайк 👍 тебе за твои видео и добрый комент в поддержку ☺️ А такие голубцы надо попробовать сделать, на тефтели похожи 👍😋
🤗💖💖💖
Опять без магазина 2 дня. Супер! Правильно, там брать нечего. Чипсы, конфетки, печенюшки - целые отделы. А существенного продукта -капля. Мясо, молоко, овощи. Все.
❤❤❤
Таня попробуй салат вместо картошки капусту тоже очень вкусный и лёгкий.
Танечка, как мне нравится ваш голос, он такой успокаивающий. У меня был очень тяжелый период в жизни. Я ложилась в постель,смотрела ваши видио и отстранялась от проблем.
🙏💖 мне очень приятно, что хоть немного помогла.
у вас наверное холодильник большой
Татьяна, только не пропадайте после окончания эксперимента, снимайте хоть что нибудь, нам все интересно. Как поживает ваш котик, давно о нем не говорили?
Котика уже нет в живых
@@user-mv5zx1hi5o как жаль, не знала.
поэтому я не спрашивала, почему-то так и думала 🥺
Привет из Паркового,!
Привет!🤗💖💖💖⚘⚘⚘
👍
❤❤❤😊
Попробуйте вместо кортофеля ролтон, залить водой без приправы, вкусно.
Спасибо, попробую!💖
Сделайте как нибудь греческий салат❤❤❤ помидоры ,огурцы , оливки,сыр , перчик .
Привет из Крыма. Таня, почему-то не пришло уведомление про ролик.
Крыму привет!🤗💖💖💖 Даже не знаю почему.🤷♀️ Наверное бывает и так.
👍👍👍
Что - то тоже захотелось Бородинского хлеба , позавидовала , а он у нас стоит 95 р .Пришлось уйти без хлеба .Дорого .
😔💖💖💖
У меня осталось 5 тыс до пенсии 15 мая и то думаю хватит мне или нет
Здравствуйте. Вы молодец. Интересно, а вес снижается? У Вас прям ПП питание.
Не особо снижается, я примерно всегда так ем.
Вы раньше закупались в Кировском и Магните, а сейчас новые этикетки, это что за магазин?
Это магазин Ашан. 💖
а как вы храните капусту от которой отрезан кусок? у меня чернеть начинает
В холодильнике, в пакете.
@@user-oi3cf2zn4s спасибо за быстрые ответы, а вы могли бы ещё посвятить видео, хранению оставшихся продуктов: овощей, фруктов, сыры и т.д.?...😊💐
Хорошо!💖
Не поняла сколько в граммах риса,еапусты и лука,а судя по видео грудка с одной курицы?
Пропорции на Ваше усмотрение.
Татьяна, вы регулярно употребляете зеленый чай, можете ли вы сказать, он поднимает давление или нет?
Что делаем с давлением зеленый чай? Он обладает сосудорасширяющим эффектом, что позволяет снизить артериальное давление. Гипотензивное действие усиливается также мочегонным свойством чая, который выводит из организма излишки жидкости. Таким образом, употребление зеленого чая изначально приводит к кратковременному повышению, а затем к снижению артериального давления.
Не знаю насчет давления, но меня зеленый чай очень тонизирует))) заметила, если попью его во второй половине дня, не уснуть потом полночи.
Не замечала, что повышает, вроде нормально всё.
От зелёного чая, печень материт меня🤗шутка,болит печень и причем сильно--не увлекайтесь 🤔
А я когда стала пить зелёный чай каждый день по чашке, у меня стала кружиться голова.
Можно нескромный вопрос !? Я вот смотрю и понимаю что любой состав вашего меню- это примерно 1200кл., т.е. это по сути диета, я понимаю что у вас нет цели похудеть и я понимаю что это эксперимент выжить за определенное кол- во дней на опр. сумму, но все таки интиресно- какой вес вы сбросили!? Уверена, что сбросили и хочу взять ваш уникальный опыт на вооружение, поэтому если возможно- ответьте!
Я всегда примерно так и питаюсь, поэтому скинула всего 1 кг 200 гр.
@@user-oi3cf2zn4s Спасибо за ответ!
Просто уменьшите в половину то что едите.У нее рацион в половину меньше нашего просто.У меня кот столько ест и голоден 😊
Я вот не понимаю для чего так питаться. Это очень мало. Мой вес 52кг, но такой едой и количеством я не наемся, а худеть не хочу.
Ходить постоянно полуголодной можно некоторое время, но постоянно так питаться нельзя. Женщина работает, как я понимаю, значит нет нужды так строго экономить.
здравствуйте , у меня кот столько ест, у вас силы есть на работу?🙈
Пришлите, пожалуйста, фото Вашего кота. Очень бы хотелось посмотреть на него.
❤
❤
❤
❤