VLOG: НАШ ПЛАН ПРОВАЛИЛСЯ! 24.04.24

2024 ж. 23 Сәу.
101 435 Рет қаралды

Распаковка Insta360 X4
Наш телеграм: t.me/katylifevlogs
НАШ КАНАЛ SWEET HOME / sweethomekb
МОЙ КАНАЛ О КРАСОТЕ / makeupkaty
Музыку для видео мы берем отсюда: share.epidemicsound.com/o8xhrr
Нас можно найти тут:
Группа в контакте: vk.com/makeupkaty
Instagram Катя: @makeupkaty
Instagram Ваня: @th3v1g
Instagram Пума: @pumakv

Пікірлер
  • Никогда не понимала ,какая людям разница. Хочет :пицца утром потом бег, хочет вообще не бегает , хочет голодает ,хочет конфетами объесться… Вам то что люди?! Она же не заставляет кого-то что-то делать!

    @Evastor6857@Evastor68579 күн бұрын
    • Люди ещё и отчета требуют, как будто Катя ИХ тело кормит и тренирует 🤪

      @allesistgut2022@allesistgut20229 күн бұрын
  • Катя,каждый месяц говорит,что детям все мало.При этом покупает всегда все впритык,а вещи в сушильной машине все рано дают усадку.Просто Катя очень любит шопинг ))

    @user-qf3sr3bt8v@user-qf3sr3bt8v9 күн бұрын
    • У меня после сушильной машинки вещи становятся на два размера меньше!!!

      @lubovlevenec3228@lubovlevenec32285 күн бұрын
  • Катя с Ваней ужинают в десять вечера,и перед телевизором всегда ещё что то едят,а тут Катя говорит что после шести не будет кушать ,это большой стресс для организма,и да одна пробежка и уже как будто год бегают 😂😂😂😂😂

    @elenanass1662@elenanass166210 күн бұрын
  • Ванин смех, выдал Катино голодание😂

    @1975Leka@1975Leka10 күн бұрын
    • 😊

      @otilijasliziene5689@otilijasliziene568910 күн бұрын
    • Вечер не показали т.к. Катино голодание закончилось 😅

      @ud_valentinabarabanova@ud_valentinabarabanova10 күн бұрын
    • Ванин смех, уже не первый раз выдал Катино голодание 😂

      @user-vv4vv4mu4o@user-vv4vv4mu4o9 күн бұрын
  • Ваня видно как тебе тяжело бежать, как будто что-то болит и тебе больно. Аж хромаешь, когда бежишь, может не стоит бегать, если это для тебя такая боль и мучения? Чтобы хуже себе не сделать.

    @Marinas_Life@Marinas_Life10 күн бұрын
    • Катя тоже с каким то подскок бегает

      @user-ju1bt1bw2m@user-ju1bt1bw2m10 күн бұрын
    • Может просто из-за темпа бега кажется, что ему тяжело, ведь Катя бежит медленнее. Если бы один бежал, думаю он быстрее бы был

      @user-uc5cq2wo1c@user-uc5cq2wo1c9 күн бұрын
    • @@user-uc5cq2wo1c Может, возможно это ещё камера такой эффект даёт. Но выглядит конечно это, как будто ему тяжело и больно бежать.

      @Marinas_Life@Marinas_Life9 күн бұрын
    • если не ошибаюсь, у Ивана была травма ноги на футболе

      @nutkaanutka5360@nutkaanutka53609 күн бұрын
  • Иван, если есть проблемы со спиной, хромота при беге, то от бега стоит отказаться. На левую сторону у вас просадка.

    @juls339@juls33910 күн бұрын
    • Ему не от бега надо отказываться а к врачу показатмя

      @Evgenia_Ellita@Evgenia_Ellita10 күн бұрын
    • @@Evgenia_Ellita возможно показывался. Но проблемы со спиной лучше всего корректировать образом жизни. Корректировать нагрузку, подбирать подходящий спорт. Бег конечно к ним не относится. Сейчас ещё молодой, с возрастом конечно посерьёзнее будет относится. У нас хоть и есть поговорка, но мы всё как правило по молодости, не бережём здоровье.

      @juls339@juls33910 күн бұрын
    • Только хуже может сделать

      @user-ju1bt1bw2m@user-ju1bt1bw2m10 күн бұрын
    • А из-за чего у него проблемы со спиной появились? Я как-то не помню в какой момент это произошло

      @Mari_gap@Mari_gap9 күн бұрын
    • А мне показалось, что это камера так оттормаживает. Потому как вроде на другой камере он не хромал

      @user-uv2my9ke2x@user-uv2my9ke2x9 күн бұрын
  • Пока смотрела пробежку Вани и Кати, стало жалко Ваню, видно какой-то дискомфорт есть(

    @olga7150@olga715010 күн бұрын
    • По-моему, он даже прихрамывал.

      @user-yq2iz4sn5j@user-yq2iz4sn5j10 күн бұрын
    • @@user-yq2iz4sn5j да, мне тоже это показалось

      @olga7150@olga715010 күн бұрын
    • Потому что давно не бегал

      @user-bj6qz9oy7w@user-bj6qz9oy7w9 күн бұрын
    • Можно ведь и просто ногу подвернуть при беге... потом хромаешь какое-то время

      @yuliakouchnirtabachnik8218@yuliakouchnirtabachnik82189 күн бұрын
  • утром есть пиццу, а потом бегать.. кать, скажи честно, ты спортом занимаешься, не чтобы себя в форму привести, а чтобы быстрее проголодаться и ещё больше нажраться?

    @kukluxy@kukluxy10 күн бұрын
    • Всё ради контента

      @user-ju1bt1bw2m@user-ju1bt1bw2m10 күн бұрын
    • Если похудее🤔, какая форма может быть? Женщина должна быть женственной. Если форму тела делать, то надо все тело приводить в порядок.

      @user-py2nq6nt1p@user-py2nq6nt1p10 күн бұрын
    • Это делается для того что б не растолстеть ,вы родились бестолковой или просто деградировали в период вашей никчёмной жизни

      @user-lc5gj2wi3u@user-lc5gj2wi3u10 күн бұрын
    • @@user-py2nq6nt1p Женщина никому ничего не должна)) Как и мужчины ничего никому не должны, все вольны делать так как им хочется)

      @Mari_gap@Mari_gap9 күн бұрын
    • 😂

      @user-ro4pe1ks2h@user-ro4pe1ks2h9 күн бұрын
  • Вот кто бы что не говорил за диеты, голодание и т.п. Единственный способ сбросить вес и чувствовать себя хорошо это дефицит калорий, но при сбалансированном питании, иначе через время организм ответит вам приветом👋🏻

    @user-vk9vt3ck6u@user-vk9vt3ck6u9 күн бұрын
  • Бегать с открытым ртом, смеяться, разговаривать это очень круто…. Бег травмоопасен, если не соблюдать верную технику… Ради чего?

    @yesnatie@yesnatie9 күн бұрын
    • Ради картинки, лучше бы больше ходили

      @LizziFan@LizziFan9 күн бұрын
    • Мы недавно в гору шли, я с камерой разговаривал, запыхался.

      @Anton-iz-Sochi@Anton-iz-Sochi9 күн бұрын
  • 5 километров пробежали за 55 минут? Человек в среднем проходит пешком 1 км за 10 минут. Мощная тренировка у вас была 😅😅😅 «Средний темп - не знаю, что это такое»…….

    @user-ml8iv9rk5o@user-ml8iv9rk5o9 күн бұрын
    • Горную местность учитывайте, обратно они в горку бежали

      @Plen@PlenКүн бұрын
  • доброе утро ! Ване давно пора начать снимать обзоры на технику, видно, что это прям его тема ) думаю, что он мог бы стать неплохим техно-блогером

    @adordordor@adordordor10 күн бұрын
    • На ютуб полно обзорщиков на технику быстро, чётко, ясно делают обзор. Ванек старший как начнёт вещать кто то по ту сторону экрана уснёт 😅😅😅😅😅.

      @user-wj4zl4yh6s@user-wj4zl4yh6s10 күн бұрын
    • ну, каждому своё ) мне кажется, что и на Ваню нашлась бы своя аудитория. В любом случае, можно было бы попробовать. Возможно, даже как просто отдельная рубрика на свит хоум для начала, а если зайдёт - можно и отдельно этим начать заниматься. Но это всего лишь мои предложения ) ребята сами пусть решают

      @adordordor@adordordor10 күн бұрын
    • ​@@adordordorДа вряд-ли у Вани словарный запас маленький. Кому интересно нудятину слушать.

      @user-wj4zl4yh6s@user-wj4zl4yh6s10 күн бұрын
    • ​@@user-wj4zl4yh6sДля вас нудятина,а для кого-то норм

      @Natali_34@Natali_3410 күн бұрын
    • ​​@@user-wj4zl4yh6sдля вас нудятина,для других нормально

      @Natali_34@Natali_349 күн бұрын
  • Ваня иди заниматься в зал. Силовые нагрузки чем эта беготня. Видно же что бег тебе дается с трудом.

    @lanabondar5756@lanabondar57569 күн бұрын
  • Все эти голодания идут только во вред здоровому ЖКТ, а уж если есть аутоимунное заболевание, а у Кати оно есть, такой вид ей противопоказан, ей нужен аутоимунный протокол, а она этого понять не может ...Ваня уже поржал над ее экспериментами.

    @user-oq1wv8wl9g@user-oq1wv8wl9g10 күн бұрын
    • Голодание вообще очень опасно ,все врачи, нормальные которые,об этом всегда говорят,наш организм потом начинает поедать сам себя,и через какое то время это вылазит очень серьезными последствиями.

      @elenanass1662@elenanass166210 күн бұрын
    • Огромный риск заработать себе камни в желчном, не физиологично нашему организму голодать, столько информации, а люди всё ищут волшебную таблетку, а всё волшебство заключается в мере употребления пищи, дефицит калорий и не будет организм делать запас жира, а после голодания, он как раз таки запасется жирком на случай, следующего голодания.

      @user-es9kj9zd5p@user-es9kj9zd5p9 күн бұрын
    • ​@@elenanass1662я голодаю 8 лет)) когда начнется?

      @user-os2yx2sv5w@user-os2yx2sv5w9 күн бұрын
    • ​@@user-os2yx2sv5w накопительный эффект)

      @spctrsp@spctrsp9 күн бұрын
    • А какое у нее аутоиммунное заболевание?

      @spctrsp@spctrsp9 күн бұрын
  • Ваня так странно бегает ( как будто на одной ноге пригает ) или это камера так снимает

    @meruert_beads@meruert_beads10 күн бұрын
    • Если Катя бы быстрее бежала, то нормально бы было, а так они в спокойном темпе бегут, пожтому так кажется) по себе знаю

      @user-uc5cq2wo1c@user-uc5cq2wo1c9 күн бұрын
    • У него вроде бы проблемы с ногой были, насколько я знаю он когда-то поломал одну из ног, возможно проблема до сих пор есть

      @springgirl9023@springgirl90239 күн бұрын
    • если не ошибаюсь, то у Ивана была трвма ноги на футболе

      @nutkaanutka5360@nutkaanutka53609 күн бұрын
  • Иногда бег может быть во вред, так что всегда стоит задуматься об правильной технике 🏋️

    @lanskova@lanskova10 күн бұрын
  • Голодание можно людям с идеально здоровым жкт, почти у всех проблемы с желчным. Аккуратнее, так камни можно заработать. И на голодный желудок кофе с молоком это скорейший гастрит))

    @AlinaVlogChannel@AlinaVlogChannel10 күн бұрын
    • Про риск желчных камней им уже давно пишут.. не слушают совсем 😢

      @user-kl9sp1ue8h@user-kl9sp1ue8h9 күн бұрын
  • Катя як хотите бегать то бегают на пустый желудок а вы снача на жрались а потом бегать и Вани с больной спиной нельзя бегать ещо хуже будет

    @buzenkovnikolai9765@buzenkovnikolai97659 күн бұрын
  • Катя в своем репертуаре по безграмотности. 00:53 фраза "Лучше поздно, чем нЕкогда". Сразу все брендовые наушники, стильные цепочки и т.д.теряются на фоне безграмотной речи. Может надо начать больше литературы читать, а не квартирки выбирать. Больше пользы будет.

    @user-ub3wu8tt7x@user-ub3wu8tt7x10 күн бұрын
    • Вы забыли что они живут в Испании и с русским у них по-любому будет всё хуже

      @user-xf4ph8kj5w@user-xf4ph8kj5w10 күн бұрын
    • Почему такой большой акцент делаете на "БРЕНДОВЫЕ наушники и стильные цепочки..."? Это всего лишь вещи. От этого коммента видно, как же вам завидно. Да-да, теперь напишите что там завидовать 😀.

      @bla-bla-@bla-bla-10 күн бұрын
    • ​@@bla-bla-Тут акцент на то, что ум красит человека, а не все её барохло 😂😂😂😂😂😂

      @user-wj4zl4yh6s@user-wj4zl4yh6s10 күн бұрын
    • Это вы,как всегда в своём репертуаре. Обязательно надо где-то сделать замечания.

      @user-jl3lk7cx8w@user-jl3lk7cx8w10 күн бұрын
    • Вы бы лучше за собой смотрели и за своим г...,а то везде только и можете что гадить

      @Natali_34@Natali_3410 күн бұрын
  • Спасибо за обзор, для меня как раз вовремя)

    @user-kj1vf8mr3u@user-kj1vf8mr3u9 күн бұрын
  • Даже вода с лимоном считается за приём пищи при интервальном голодании, так как вызывает выброс инсулина

    @yuliakouchnirtabachnik8218@yuliakouchnirtabachnik82189 күн бұрын
  • Доброе утро всем🤗я как то и не вижу разницы между этими камерами😅

    @anknopa@anknopa10 күн бұрын
    • Я только в цветопередачи вижу, как будто по насыщеннее

      @LizziFan@LizziFan9 күн бұрын
    • Мне кажется у новой стабилизация чуть лучше и цветопередача более насыщенная

      @Mari_gap@Mari_gap9 күн бұрын
  • На Х4 цвета как-то контрастнее и приятнее, как мне кажется. Плюс ощущение, что качество чуть по лучше

    @Miss_PEY_youtube@Miss_PEY_youtube10 күн бұрын
  • спасибо за влог и хорошее настроение ❤

    @anastasiarybak9576@anastasiarybak95763 күн бұрын
  • Ваня бежал так, как-будто в туалет хотел😁😁😁🤦‍♀️🤷‍♀️😎

    @user-op2ll6xh7x@user-op2ll6xh7x9 күн бұрын
  • Катя рассказывает про чурросы, а ведь более 10 лет назад она снимала как их готовить и я именно благодаря ей с этим десертом познакомилась 😊

    @user-px6kg3ee5n@user-px6kg3ee5n10 күн бұрын
  • Какие вы классные, ребята❤

    @TatjanaSL@TatjanaSL10 күн бұрын
    • Какие вы классные, ребята ❤️

      @user-mt3ze2oz6i@user-mt3ze2oz6i9 күн бұрын
  • Не интересный блог....

    @user-of1fr3if1h@user-of1fr3if1h10 күн бұрын
    • Давно

      @galunamalina8044@galunamalina80449 күн бұрын
  • В характеристиках камеры написано, что подходит для подводной съёмки, но насколько она хороша? Лучше, чем GoPro?

    @kojiva@kojiva10 күн бұрын
  • После того как я узнал что 15 минут скакалки равны 1 часу бега , у меня пропала особо желание бегать 😅

    @omsk5518@omsk551810 күн бұрын
    • Скакалка-чудо чудное❤

      @user-xf9ff6lc2t@user-xf9ff6lc2t10 күн бұрын
    • Да лучше ходить и чем больше тем лучше. А то привыкли все бегать, да бегать все по инстаграмному😂

      @LizziFan@LizziFan9 күн бұрын
    • @@LizziFanтолько колени убивать☝️👌

      @user-op2ll6xh7x@user-op2ll6xh7x9 күн бұрын
    • Правда? Потому что я тут как раз задумалась скакать на скакалке😅

      @user-bx9zn3bt6c@user-bx9zn3bt6c8 күн бұрын
  • По поводу камер. Как по мне, на новой камере стабилизация чуть лучше работает и цветопередача отличается, более насыщенно буд-то

    @zuz-kg9nk@zuz-kg9nk10 күн бұрын
  • Молодцы! Ничего нет лучше пробежки в такую прекрасную погоду!! Когда отбегал и стоишь в душе, думаешь-все позади))) Если будете бегать часто, что показатель темпа лично для меня основной, уже знаю, что сейчас я бегаю 6:00-6:30 так как в положении, а более привычный темп 5:20 примерно, уже даже на пульс не смотрю при этом. Удачи в ваших начинаниях!

    @natalidays7022@natalidays702210 күн бұрын
  • Здравствуйте,Когда будет обзор на Ванины часы?

    @alenaaleksandrovna7557@alenaaleksandrovna75578 күн бұрын
  • Да, когда долго не бегаешь, сложно первый раз.

    @user-le9kj3yl3v@user-le9kj3yl3v10 күн бұрын
  • Ваня,мне показалось,но в Катиных руках обе камеры показывают чётко и ярко😂Сначала хотела написать,что 4 лучше,но когда Катя взяла 3,я не поняла прикола😂

    @user-di4vb8hu1u@user-di4vb8hu1u9 күн бұрын
  • Привет из города Заречного😊

    @mysteriouslifevlog1890@mysteriouslifevlog189010 күн бұрын
  • @darya_kaminskaya@darya_kaminskaya10 күн бұрын
  • 12:17 🤣🤣🤣 Ваня ну ты и троллишь Катю, я не могу мне так смешно стало😂😂😂😂

    @user-ro4pe1ks2h@user-ro4pe1ks2h9 күн бұрын
  • Разница в камерах очевидна, на 4ку не так всё кругло, болееестественно👍. Ваня довольный, поддерживаю😊👍

    @Irken_@Irken_10 күн бұрын
  • Здравствуйте Ваня и Катя . Я сегодня посмотрела ваш старый влог ,где вы показывали свои детские фотографии. И на фото где Ваня с сестрой на качелях,как будто это сидят ваши детки Ванюша и Анечка

    @user-bf6do6ye8q@user-bf6do6ye8q9 күн бұрын
  • Чуррос это самое вкусное,что мы пробовали в Испании.❤

    @teenboyblader@teenboyblader10 күн бұрын
  • Так упали просмотры 😢

    @miami8903@miami89039 күн бұрын
  • прикольный влог))

    @oladuschka5386@oladuschka53869 күн бұрын
  • Нащо голодати, ви гарно виглядаєте,❤тренуйтесь і їжте то що вам хочеться, життя в нас одне нащо себе в чомусь обмежувати😢

    @Mariimari25@Mariimari2510 күн бұрын
  • Привет из Екатеринбурга!❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️😘👍👍👍👍👍👍👍

    @user-dh6rd4zd6j@user-dh6rd4zd6j10 күн бұрын
    • Привет из Пермского края, г. Кунгур 👋😊

      @ProstoYulya_Life_Vlog@ProstoYulya_Life_Vlog10 күн бұрын
  • Вот это вы продуктивные, каждый день влог клепать!

    @Anton-iz-Sochi@Anton-iz-Sochi9 күн бұрын
    • Да ещё и на протяжении >10 лет💪

      @Plen@PlenКүн бұрын
  • Голодаю , 😂после 18:00 это нормально

    @irina.8190@irina.819010 күн бұрын
  • Эх, я бы тоже сейчас побежала, но из за своего состояние здоровья никогда уже не смогу бегать. Бег это хорошо.

    @user-bj6qz9oy7w@user-bj6qz9oy7w9 күн бұрын
  • Классно, когда влоги выходят утром так как завтракаю вме те с вами🎉

    @judi9728@judi972810 күн бұрын
  • Разница есть между камерами

    @g.tlyavsina8066@g.tlyavsina806610 күн бұрын
  • Хорошая у Вани реакция на слова Кати о голодании. 😄

    @horprod6938@horprod69387 күн бұрын
  • Средний темп-за сколько вы пробегаете 1 км

    @BaranovskayaE@BaranovskayaE10 күн бұрын
  • Катя сними зимнюю кепку во время пробежки чтобы голова не потела. 👌

    @lanabondar5756@lanabondar57569 күн бұрын
  • Камера на 4x мне больше понравилась.

    @angelina_photo_art@angelina_photo_art10 күн бұрын
  • ❤❤❤❤

    @user-oy6mg9lr4y@user-oy6mg9lr4y10 күн бұрын
  • Классная видио

    @Stepa-qz4up@Stepa-qz4up10 күн бұрын
  • Обычно вас смотрю на обеде,а тут влог быстро вышел,смотрю на завтраке 😅

    @user-zc6vi7jg3g@user-zc6vi7jg3g10 күн бұрын
  • Наверное в вашем случае, неподготовленные, лучше просто быстрым шагом гулять

    @user-ib3gy8ib4g@user-ib3gy8ib4g8 күн бұрын
  • Insta x3 картинка чётче, чем на новой камере

    @user-od6pv8sz7t@user-od6pv8sz7t10 күн бұрын
  • После сушилка все вещи быстро стают маленькие

    @europeanrecipes8332@europeanrecipes83329 күн бұрын
  • По-моему эта камера X3 хромает а не Ваня 😂

    @margaritafeder-vx6ic@margaritafeder-vx6ic9 күн бұрын
  • Обе камеры в беге не очень себя показали. 4тая при беге лучше местами фокусировалась.

    @stihidlyatebya@stihidlyatebya10 күн бұрын
  • Класс лайк!

    @user-zj1xl3cg5r@user-zj1xl3cg5r8 күн бұрын
  • Ванюшке старшему новую игруху купили

    @user-ju1bt1bw2m@user-ju1bt1bw2m10 күн бұрын
  • Разницы в камерах не увидела , но я обычный смотритель 😎😂

    @user-ib3gy8ib4g@user-ib3gy8ib4g8 күн бұрын
  • Нужно детям вещи покупать с запасом ,а не впритык. При стирке дают усадку,а после сушильной машинки тем более😂

    @user-oz5xh9cs5r@user-oz5xh9cs5r7 күн бұрын
  • Городские сумасшедшие 😂❤❤❤

    @user-xv3by6dn7j@user-xv3by6dn7j10 күн бұрын
  • Я голодаю 16,17 часов, неск лет толку нет, но уже после 5 часов есть не могу , отвыкла

    @user-eb5ru1td2d@user-eb5ru1td2d10 күн бұрын
    • Просто надо завтракать в 9 ,обед в час,ужин с 16.30 и до 17.00. Никаких перекосов. За два месяца - три кило. И естественно,никакого фастфуда.

      @user-jl3lk7cx8w@user-jl3lk7cx8w10 күн бұрын
  • Куда комменты деваются?

    @galinanikolaeva9424@galinanikolaeva94249 күн бұрын
  • Честно, особо разницы не увидела с камер. Светлее кадр в новой, но это может просто с той стороны Ваня бежал где солнышно. В целом прошлая камера тоже хороша)

    @nastasya_rimskayaaa@nastasya_rimskayaaa10 күн бұрын
  • А какие вы витамины принимаете?

    @Lollii.y@Lollii.y10 күн бұрын
  • Не! Просто Ваня не голодает и ему поэтому смешно.

    @dinarafrohlich6724@dinarafrohlich672410 күн бұрын
  • Ребята, спасибо вам за влог🤍 Катя, у тебя же было классное питание (много зелени, мясо, гарнир), а сейчас то голодание(которое не работает. Уйдёт вода и мышцы), то ты боишься скушать батончик, но наедаешься другим, зачем? Питание+спорт=хорошее похудение (80% здоровой еды, 20% на вкусняшки, фастфуд и т.д)

    @marinpr3@marinpr39 күн бұрын
  • Доброе утро! ☀️

    @svetik777s14@svetik777s1410 күн бұрын
  • Кто со Ставрополья? Чудный край 😊

    @user-zq6pi6nq1h@user-zq6pi6nq1h10 күн бұрын
    • Минводы🎉

      @Irina-ib9ph@Irina-ib9ph10 күн бұрын
    • КИСЛОВОДСК👍

      @liliyamolodtsova3705@liliyamolodtsova370510 күн бұрын
    • Кисловодск ❤

      @user-bd6kp2jo9b@user-bd6kp2jo9b10 күн бұрын
    • Будённовск😊

      @user-pl3bg2oi6u@user-pl3bg2oi6u9 күн бұрын
    • Новоалександровск

      @user-uw8ef1ew9b@user-uw8ef1ew9b9 күн бұрын
  • По мне чуррос похож больше на пончики только на такие воздушные , и разницу с камерой я не заметила 😢влог хороший спасибо ❤

    @oksana_rs@oksana_rs10 күн бұрын
    • Да)) это и есть испанские пончики, если загуглить😊 а с камерами тоже еле-еле нашла хотя бы 1 отличие

      @user-gl9lf6ez7q@user-gl9lf6ez7q10 күн бұрын
  • Всем привет с Сахалина дорогие и Благословенного дня 👍👍👍👍👍👍🤗🤗🤗🤗

    @user-vb2lm2cl5s@user-vb2lm2cl5s10 күн бұрын
  • опять какие-то диеты 🫠

    @angelinak1324@angelinak132410 күн бұрын
  • Я уже 2 месяца на интервальном голодании, полет нормальный, почти -7 кг))), у меня 8/16, 8 часов могу есть, а 16 только воду или чай

    @blackwood1328@blackwood132810 күн бұрын
    • Аналогично! За два месяца -3 кг,а больше мне и не надо.

      @user-jl3lk7cx8w@user-jl3lk7cx8w10 күн бұрын
    • ​@user-jl3lk7cx8wи я сейчас перехожу на иг 18/6. Мне 3-4 кг сбросить надо

      @user-ju1bt1bw2m@user-ju1bt1bw2m10 күн бұрын
  • X3 чётче, насыщенней картинка, но это мое мнение)))

    @marinarus1819@marinarus181910 күн бұрын
    • Мне тоже так показалось)

      @chechevikos@chechevikos10 күн бұрын
  • Мне почему-то интервал не помогает худеть😅, не понимаю почему. После 6ти до 9 или 11 не ем и ничего в весе не меняется прибавила тренировки и 200 грамм сбросила😂😂😂. Возможно, я уже пришла к тому возрасту, когда этого не достаточно, буду искать дальше варианты😊. Не сдаюсь👍

    @Irken_@Irken_10 күн бұрын
    • У меня тоже недостаточно, на интервальном просто вес стоит, но мне почти 40 и у меня АИТ (щитовидка), очень тяжело худеть в принципе. Сейчас на ПП + фитнес, вот только сейчас вес медленно пошел вниз

      @user-cr5sf7pk5w@user-cr5sf7pk5w10 күн бұрын
    • Вам категорически нельзя сидеть на голодании или на каких-то диетах. Спортзал,самое оно и здоровье питание.​@@user-cr5sf7pk5w

      @user-jl3lk7cx8w@user-jl3lk7cx8w10 күн бұрын
    • Пробовала иг в 43, немного был отвес, сейчас мне 46 тоже хочу, мне много то и не надо, 3-4 кг сбросить

      @user-ju1bt1bw2m@user-ju1bt1bw2m10 күн бұрын
    • Всегда дела в калориях, которые потребляет человек. На интервальном голодании всегда можно перебрать с калориями и тогда вес уходить не будет, естестаенго

      @yesnatie@yesnatie9 күн бұрын
    • Потому что вы голодаете, потом обратно все к вам приходят Больше ходите, пейте воды и кушайте разнообразный рацион. Просто вечером легкий ужин за опресненное время до сна. Ну если прям нужна точенная фигура то силовые. Голодовка это не похудение

      @LizziFan@LizziFan9 күн бұрын
  • Привет мои любимые ❤❤❤❤

    @user-kc6rd9qp2l@user-kc6rd9qp2l10 күн бұрын
    • Когда любимыми оказываются чужие люди, это очент печально😢

      @GA-vr5gz@GA-vr5gz10 күн бұрын
    • @@GA-vr5gz Нада уметь любить и чужих людей ❤️Тогда и мир будет лучше правильно? Я всех люблю и вас люблю 🫶

      @user-kc6rd9qp2l@user-kc6rd9qp2l10 күн бұрын
    • ​@@user-kc6rd9qp2lвам просто любить некого! Иначе, вам не хотелось бы любить совершенно чужих и незнакомых вам людей!

      @user-ju1bt1bw2m@user-ju1bt1bw2m10 күн бұрын
  • Катюша снимите шопенг , покупку одежды Анюты пожалуйста

    @user-bg7cm1zo8l@user-bg7cm1zo8l10 күн бұрын
  • Ване нужно к костоправу сходить.

    @user-yk3iu7co2r@user-yk3iu7co2r9 күн бұрын
  • Ивану не помешает чуток побегать)

    @user-ui5yx9mh6e@user-ui5yx9mh6e10 күн бұрын
  • Блогеры на пробежке.

    @user-ru4dx2ln7x@user-ru4dx2ln7x10 күн бұрын
  • ахахаха Ваня на 10:40

    @leehaneul7401@leehaneul74019 күн бұрын
  • Камера х3 мне кажется лучше снимает

    @user-oq6fi7eo3y@user-oq6fi7eo3y2 күн бұрын
  • Правда то , что у Ванюши воспален лимфоузел ?😢

    @user-vm7np7we4i@user-vm7np7we4i9 күн бұрын
  • Не жизнь а малина

    @Mokoko-7@Mokoko-710 күн бұрын
  • 10:42 😂😂😂

    @user-ro4pe1ks2h@user-ro4pe1ks2h9 күн бұрын
  • Я в 144р смотрю, качество одинаковое 😄, хах. Просто денег нет.

    @Anton-iz-Sochi@Anton-iz-Sochi9 күн бұрын
  • *бег это супер*

    @inessadefashionlifeblog@inessadefashionlifeblog10 күн бұрын
  • Доброго времени суток Вам.

    @user-gg5nk7wj6v@user-gg5nk7wj6v9 күн бұрын
  • Ахаххаах, Катяяяяя😂 Спортсменка на голодании 😂

    @user-xf9ff6lc2t@user-xf9ff6lc2t10 күн бұрын
  • люблю Ванины распаковки =)

    @oladuschka5386@oladuschka53869 күн бұрын
  • Какие у Вани красивые мужские руки! Как и у моего любимого супруга) Приятно смотреть!!!

    @kotirat@kotirat9 күн бұрын
  • 👍❤❤❤❤❤🤗🤩

    @lemanyusifova4401@lemanyusifova44019 күн бұрын
  • Классный вложик

    @yanalive_57@yanalive_579 күн бұрын
  • Стараюсь вообще не заходить в ваши комментарии, потому что каждый раз сердце кровью обливается от того, насколько люди злые) все, кто смотрит с добром, посмотрели, порадовались и молчат. Остальным же нужно желчь вылить. Кать, Вань, знайте, что мы вас любим)

    @user-ig9eo3bm7d@user-ig9eo3bm7d9 күн бұрын
KZhead