Невероятно вкусный и быстрый рецепт рыбы в бумаге! Простые ингредиенты! 🔝❗❗
Мои видео на Яндекс Дзен zen.yandex.ru/olgarecipe - Подпишитесь Мой первый ролик с рецептами скумбрии здесь • ВСЕ ИЩУТ ТАКУЮ ЗАКУСКУ...
Скумбрия в луковой шубке
Скумбрия 4 шт (потрошеная б/г) 800 г
Репчатый лук 240 г
Апельсин 300 г
Перец чёрный молотый
Базилик 1 ч л
Соль
На 100 г 168,8 кКал 14,6/10,4/4,3
Выход 1027 г
Малосольная скумбрия в овощном маринаде
Скумбрия (филе) 300 г
Репчатый лук 130 г
Помидоры 220 г
Укроп 15 г
Чеснок 2 зубчика
Оливковое масло 15 г
Сок лимона (яблочный уксус) 25 г
Дижонская горчица 10 г
Смесь дробленых перцев (перец чёрный молотый) 1/5 ч л
Соль 1,5 ч л (8 г)
Кориандр молотый 1/2 ч л
На 100 г 128,1 кКал 9,1/8,6/3,5
Выход 683 г
Рыбная солянка
Скумбрия (потрошеная б/г) 350 г
Минтай 900 г
Для бульона:
Морковь 1 шт
Репчатый лук 1/2 шт
Лавровый лист 2 шт
Перец душистый горошек 5-6 шт
Перец чёрный горошек 8-10 шт
Соль
Вода 1,8 л
Для солянки:
Репчатый лук 150 г
Солёные бочковые огурцы 250 г
Оливковое масло 10 г
Томатная паста 50 г
Оливки 120 г
На 100 г 61,6 кКал 7,7/3,1/0,9
Выход 2750 г
Мой первый ролик с рецептами скумбрии здесь kzhead.info/sun/a8yvgZqtiJlpgGg/bejne.html
Добрый вечер спасибо вам за рецепты вопрос где вы покупаете скумбрию оно у вас всегда как будто только выловили всегда свежая спасибо большое
9⁹⁸⁹⁹
Какой же у вас спокойный убаюкивающий голос
Кто те 5 человек , которые поставили дизлайк? Конкуренты- завистники? Ведь все три рецепта- шедевры, достойные приличных рестораннвх блюд!
Их уже 18.
Случайно или кто не любит рыбу
Спасибо! Вы супперрр кулинар!!!!!!
Однозначно злодеи полны завистью🤗от меня 👌💪👍👍👍👍
Уже 45 "великих кашеваров" - что вас не устраивает умники!!!
Вы один из лучших кулинарных блогеров! Какая чёткость, эстетика, доступность рецептов и в то же время изысканность. Спасибо!
Рада, что Вам со мной интересно и комфортно 😊🌺🌸
Приготовлено и снято с большой любовью! Спасибо! Храни вас Бог!
Рыбная солянка это просто гениально, век живи век учись, спасибо за рецепт!
Спасибо огромное за новы рецепты! Не перестаю удивляться вашему кулинарному таланту! Вы снова удивили меня! Ещё раз спасибо! Забираю рецепты в свою коллекцию!Лайк тысячу раз!!!!
Здравствуйте. Какие замечательные рецепты!! Особенно мне по душе солянка!! Спасибо вам большое за такие классные рецепты, вы просто умничка!!😋👌👌👌
Очень круто!!! С Благовещением!!! Сегодня рыбу можно👍👍👍🔥🔥🤝🤝🤝
Полезная рыбка всегда актуальна 👍 Спасибо за рецепт 👍♥️😊
Очень понравились рецепты,один другого лучше.Спасибо большое,обязательно попробую
Отлично! 😊🌺🌸
Спасибо за рецепты!!! Всё очень понравилось!!! С Благовещением Вас и Ваших близких!!! 🙌😋👍💯 🙋♀️👏🤗💖😄🌞🌿🌹🙏🙏🙏🕊️
Великолепно: явно вкусно, очень красиво и несложные ингредиенты. Спасибо вам огромное!
Жаль, что можно поставить только один лайк! Просто великолепно! Спасибо!
Великолепно!И мне очень нравится ваш способ приготовления в бумаге.Спасибо!😋👍🌷
О какая рыбка, супер 👍
Ничего не может быть вкуснее. Умница. Спасибо
Супер рецепты,а солянка объедение.Спасибо за рецепты
Все очень правильно.столько протеина,очень полезное блюдо.Умничка
Спасибо вам за ваши рецепты , буду готовить , всё очень вкусно и аппетитн
Пальчики оближешь!👍💐Спасибо огромное за рецепты!
Сижу ем овсянную кашу и ...захлёбываюсь слюной от ваших ФАНТАСТИЧЕСКИХ рецептов.Всё супер!Никогда не готовила скумбрию, но после вашего видео хочу попробовать.
Спасибо вам. Очень понравились ваши рецепты. Всё просто и без заморочек. Всего вам хорошего
Супер ! Вкусно ,красиво ,полезно ! Спасибо !
Умничка,благодарю за полезные рецепты,люблю ваш канал и удачи вам!С праздником!
Браво, Брависсимо! Благодарю!
Думала, какой же супчик пп приготовить! И вот, как по желанию соляночка рыбная! Супер! Спасибо за такие замечательные рецепты!
Аппетитная рыбка, спасибо.
Спасибо огромное! Очень интересные рецепты.
Прекрасно!!! Благодарю вас за отличные рецепты с рыбой!!! Это что то!!!Вы молодец!!! Успехов вам и вашему бизнесу!!!
Благодарю
Супер!👍👍👍👍.Просто и вкусно.
Спасибо! Рецепты замечательные! 😋🐟🐟🐟👍
Спасибо, за чудесные рецепты.
Шикарно! Легко и просто! Благодарю!!!
Спасибо вам за прекрасные рецепты!
Спасибо за рецепты. Люблю скумбрию.
Люкс!Думаю,что будет вкуснятина, обязательно приготовлю.Спасибо за рецепчик.Здоровья вам и вашей семье.
Такие классные рецепты рыбы.спасибо.❤❤❤
Спасибо большое за удобные и доступные рецепты!
Всем добра и Благоденствия! Супер рецепты!
Все просто замечательно! Спасибо!
Шикарно, спасибо .
Обожаю рыбу в любом виде, обязательно приготовлю! Благодарю за рецепты! С Благовещением Вас! Мира и здоровья!
Очень вкусные рецепты! Я, попробовал! Супер 👍👍👍
Благодарю за прекрасные рецепты!!!👍👍👍
Спасибо за рецепты.
👍🤗!!!! Все, как всегда Вкусно! Правильное, питание!. Вы, молодец! Столько труда, желания,, души видишь , в приготовлении всех блюд. Не каждый сможет так,с изюминкой, фантазией. 🌞
естественно такую вкуснятину обязательно приготовлю!
👍 да, очень душевно и полезно!
Великолепная хозяюшка!!! Рецепты супер!!!
Вы просто кладезь идей!!!! Супер!! Спасибо! Рыбная салянка это идея интересная!!!!
Я просто восхищаюсь Вашей подачей и трансляцией рецептов. Вы большая молодец. Я люблю неожиданные рецепты и точность в приготовлении..На своих кулинарных мастер-классах иногда у Вас заимствуем идеи. Спасибо . Удачи и вдохновения!!
Представляю как всё это вкусно!!!!!!!....😋😋😋👍👍👍🤗
Супер, уже хочу приготовить!!!
Ещё как понравились.👍👍👍
Отлично 😊🌺
Супер просто молодец!
Спасибо за новые рецепты!!! 😍
Спасибо,выглядит очень аппетитно! Обязательно попробую приготовить☺️
Отличные рецепты!!!
Как же вкусно смотрится! Обожаю рыбку.
Спасибо за рецепты всех вам благ
Спасибо вы необыкновенная умница. Будьте здоровы
Спасибо,рыбная солянка великолепна!
Классненько, вкусненько. Спасибочки!
Замечательные блюда из доступных продуктов, благодарю.
Ольга, спасибо!! Очень аппетитно, полезно и не сложно приготовить!
Какая вы умница.Как здорово готовите
Добрый вечер! Спасибо превосходные рецепты!👍😊
Олечка, спасибо большое!Замечательные рецепты,вкусные и полезные.Обязательно приготовлю.☀️🌷🌹
Благодарю. Все рецепты на высшем уровне.
Сохранила! Очень простые и интересные рецепты!!!
С праздником. Спасибо отдельное за солянку. Рыбу едим много, но до солянки не додумалась. Дай Бог Вам здоровья. ❤
Очень вкусно 👍👍👍
Очень достойные рецепты. Спасибо огромное.
Вкусные рецепты спасибо
Вот бы вам ресторан открыть» Здоровое питание»!
Молодец, вся еда по-нашему!
Кудесница!!!!!!!💥💥💥
Надо попробовать рыбную солянку . Спасибо!!!
Ну, очень интересно и вкусно, благодарю вас, душевно!🧓💞
Вкуснотища ааа!!!! Ммммм. Отпад!!!!!!! Спасибо за рецепты 💥
Так грамотно и правильно, а главное полезное блюдо, это витамин Д. Конечно не все пенсионеры так питаются, это обеспеченный пенсионер, я думаю. С праздником благовещения ♥️🌹👍
Можно и пенсионеру не каждвй день приготовить с не дорогой рыбы
Оливки заменить огурчиклм соленым дешевле, для нас пенсионеров
@@user-pg3bp9wq1b там уже есть огурчмк
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВАМ!
Спасибо огромное! 👍
Спасибо огромное за рецепты!! Все отличные!!!
Спасибо за рецептик
Рыбная солянка - это просто прелесть: низкокалорийно и вкусно, ну и полезно-то как!
Рада, что солянка Вам приглянулась 😊🌸
@@ZdorovoePitanie уже приготовила на ужин 😋 из трески
А как Вы определили калорийность?
@@user-em2bs9dy9b калорийность всей используемой рыбы сложила с калорийность овощей в солянке и разделила на общий вес блюда включая воду.
@@user-ug2tt9ew4s А вода тоже калорийна? 😂
Отличные рецепты! 👏👏👏
Спасибо большое вам за рецепт хороший
Ну, Вы, просто супер, блюда великолепные, подача отличнейшая. Удачи, Вам и вашему каналу. А на дизлайки не обращайте внимания, это от зависти, те, кто не умеет лучше.🌷😃🌷😃🌷
Обожаю !Ваши рицепты👍👏👌🍒
Спасибо за рецепты . Процветание Вашему каналу
Спасибо, это круто
Как же вкусно, спасибо!!
Очень понравились ваши блюда,будем пробовать! Спасибо!
Огромное спасибо Вам за такое разнообразие в рыбных блюдах!Некоторые рецепты у меня в ходу!💓
Очень понравились!
Все три рецепта приготовлю. Шедеврально. Профессионально.
Супер! Благодарю!🌹🍀🌿
Огромное спасибо!