Упражнения на КАТАНИЕ / С 1 до 100 уровня

2023 ж. 10 Қаң.
162 505 Рет қаралды

✔️ IVHOCKEY
Telegram канал - t.me/ivhkyyy
Instagram - / ivhockey
Мой сайт - ivhockey.com

Пікірлер
  • Если наберете на этом видео 1000 лайков - делаю такое же видео, но на руки 🏒💪 Оператора сильно не ругайте, стабилизатор замерз 😅

    @IVHOCKEY@IVHOCKEY Жыл бұрын
    • Видос крутой! Но можно без уменшительно-ласкательных! 🙏🏻

      @heitmann7270@heitmann7270 Жыл бұрын
    • @@heitmann7270 привычка с детьми, сорри) самого бесит

      @IVHOCKEY@IVHOCKEY Жыл бұрын
    • Друг, какой профиль точишь?

      @comandante77@comandante77 Жыл бұрын
    • @@comandante77 классический, но хочу попробовать куад 2, тут посоветовали недавно)

      @IVHOCKEY@IVHOCKEY Жыл бұрын
    • @@IVHOCKEY сейчас ещё новинка есть в профилировании - профиль Элипс. Было бы интересно его сравнить с Quad и одинаром, а то мало информации.

      @comandante77@comandante77 Жыл бұрын
  • Вот я на коньках уже 14 лет, умею почти все, что в этом видео показано, но суть в другом, как приятно смотреть, как пацан катается, типо не важно, что в видео, просто эстетика катания на коньках, ловишь кайф с просмотра подобных видосов

    @ykiamiu832@ykiamiu832 Жыл бұрын
    • Спасибо, бро)

      @IVHOCKEY@IVHOCKEY Жыл бұрын
    • а на деле, на фонариках запнешься)

      @user-pk7hk2sg8i@user-pk7hk2sg8i6 ай бұрын
    • @@user-pk7hk2sg8i если бы) это как на велосипеде, один раз научился и больше не разучишься

      @ykiamiu832@ykiamiu8326 ай бұрын
    • Мне 54 и я с детства финты крутил любые А сейчас и вес 104 и уже страх прёт😢😢😢С табой дружище согласен как-же это приятно смотреть когда так классно парни катаються по льду!Но сейчас коньки дорогие куплю и начну в лед дворце накатывать

      @dmitryastrachan-30rus32@dmitryastrachan-30rus324 ай бұрын
    • @@dmitryastrachan-30rus32 помимо коньков, еще бы и словарь прикупить в добавок)

      @user-pk7hk2sg8i@user-pk7hk2sg8i4 ай бұрын
  • Ну это вообще ТОПИВЕЙШЕЕ видео!!! Придется на каток телефон брать столько всего интересного продемонстрировал!!!!

    @user-qh4vc2nd2b@user-qh4vc2nd2b Жыл бұрын
    • Спасибо))

      @IVHOCKEY@IVHOCKEY Жыл бұрын
  • Очень классные упражнения для улучшения качества катания для хоккеистов-любителей. Много полезных и важных в хоккее движений. Твоё катание вообще бомба. Большое спасибо за твои видосы.

    @VAppel@VAppel Жыл бұрын
    • И не только любителей) спасибо Вам за комментарий!) 💪🤝

      @IVHOCKEY@IVHOCKEY Жыл бұрын
    • Там не только для любителей, там профессионалы тоже могут взять. Катание это можно улучшить всё время.

      @kurzemite777@kurzemite777 Жыл бұрын
  • На самом деле когда занимаешься 12 лет даже приятно посмотреть такое видео , потому что понимаешь сколько тонкостей во всех этих упражнениях и благодаришь родителей и тренеров в командах , что заложили это всё в мышечную память с самого детства , приятно смотреть на саму эстетику катания , спасибо тебе Илья , за то , что двигаешь игру , возможно те , кто не знал этих упражнений станет новым талантом хоккея и припомнит твой вклад . Для профессионалов также полезно иногда пересмотреть упражнения и выбрать конкретные , которые к примеру будешь использовать на раскатке перед игрой . Спасибо , что есть такие люди , которые двигают хоккей в массы и делают его более доступным для всех , многие тебе скажут спасибо , Илья . Любите хоккей , любите жизнь ❤ Красивых голов вам и главное без травм .

    @size.7099@size.7099 Жыл бұрын
    • Спасибо, Родной ❤️

      @IVHOCKEY@IVHOCKEY Жыл бұрын
  • Очень информативный видос! Парень - катается супер и пояснения к упражнениям просто отличные! Красавчик!!!

    @user-gj7dk5ro3x@user-gj7dk5ro3x Жыл бұрын
    • Спасибо!)

      @IVHOCKEY@IVHOCKEY Жыл бұрын
  • Хорошие упражнения! И то что нужно для хоккеиста, а не эти раскрученные тренера по кроссфиту, которые даже в хоккей не играли за то всех учат, как правильно кататься и тренироваться !

    @saimon2971@saimon2971 Жыл бұрын
  • Хотел сделать список упражнений на самостоятельную работу, но Илья все сделал за меня!!! Спасибо!!

    @raneniy1983@raneniy1983 Жыл бұрын
    • Обращайтесь!)

      @IVHOCKEY@IVHOCKEY Жыл бұрын
  • вот что не выпуск то пушка прям) объяснил доступно и все понятно) многое буду пробовать сегодня) прям лайкос жирный))

    @user-dp5tk1lg9v@user-dp5tk1lg9v Жыл бұрын
    • Спасибо, удачи бро)

      @IVHOCKEY@IVHOCKEY Жыл бұрын
  • Видео - пушка! Спасибо! Успехов тебе!

    @rusik_8@rusik_8 Жыл бұрын
  • Замечательный ролик! Огромное спасибо за ваш труд!

    @user-ry2lm8mc9m@user-ry2lm8mc9m Жыл бұрын
  • Огромное спасибо и респект за старания. Отличный тренеровосный трамплин на старания.

    @user-ez4cl4iz5r@user-ez4cl4iz5r Жыл бұрын
  • Спасибо большое за видео! Круто! Будем учиться! 🤝👍✊

    @ValentinSanych@ValentinSanych Жыл бұрын
  • Случайно посмотрел данное видео, автору огромный респект! Выпуск с хоккей-трейнинга (про 100 уровней) смотрел несколько месяцев назад, но что характерно, несмотря на Стива (в кадре - профессионального игрока НХЛ - текущего тренера), у тебя элементы гораздо сложнее, эффектнее (особенно с шайбой) и требуют огромного мастерства.

    @TumaevPetr@TumaevPetr Жыл бұрын
    • Спасибо большое 💪👍

      @IVHOCKEY@IVHOCKEY Жыл бұрын
    • Что за страв, дай ссылку на канал плиз

      @nikitanikita9536@nikitanikita9536 Жыл бұрын
  • Офигеть! Я думал я умею кататься))))) оказывается только на санках умею :)

    @user-ix9cf9jt6q@user-ix9cf9jt6q Жыл бұрын
    • 😂😂

      @IVHOCKEY@IVHOCKEY Жыл бұрын
  • Спасибо за тренировку! Как всегда, прекрасная подача материала. Все конкретно и по существу темы! Действительно, упражнения очень полезные! Желаю продвижения контента!!!

    @user-kc5nd8yx2i@user-kc5nd8yx2i8 ай бұрын
    • Спасибо!)

      @IVHOCKEY@IVHOCKEY8 ай бұрын
  • Супер контент, отличная подача материала!

    @ab-lb1pm@ab-lb1pm Жыл бұрын
  • Спасибо Илья 👍 Хорошая подборка упражнений. Пригодится.

    @mrcharmander4749@mrcharmander4749 Жыл бұрын
    • 🤝💪

      @IVHOCKEY@IVHOCKEY Жыл бұрын
  • Илья, спасибо! Будем совершенствоваться!

    @user-cq4xl5rm9l@user-cq4xl5rm9l Жыл бұрын
  • Супер, молодец, смотрю и вохищаюсь как всё грамотно и понятно, как всегда лайк и подписка, удачи. Хотел бы к вам походить на практические курсы.

    @user-wp9zi7jz1o@user-wp9zi7jz1o Жыл бұрын
  • Спасибо большое! Буду учиться.. В деталях, для меня пока сложных. Очень понравилось, для развития в технике. Мастер класс. Спасибо 🎉🎉

    @timshapoval4988@timshapoval49887 ай бұрын
  • Спасибо за упражнения 👍👍👍

    @user-hr7cn1or8b@user-hr7cn1or8b Жыл бұрын
  • Вот это КЛАССНО,просто супер!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    @user-eg7rs7yv7r@user-eg7rs7yv7r Жыл бұрын
  • Ооочень полезно! Спасибо 👍

    @user-zx8li1bk4p@user-zx8li1bk4p Жыл бұрын
  • Красава, хотим продолжение

    @artmctw@artmctw Жыл бұрын
  • Спасибо за видео👍

    @happyrayfish@happyrayfish Жыл бұрын
  • Got my son watching and working on this drills, already noticed an uptick in his skating and game - excellent video and teacher!!

    @tomm3742@tomm3742 Жыл бұрын
    • Thank You 🤝

      @IVHOCKEY@IVHOCKEY Жыл бұрын
  • Красавчик! Мне очень понравилось!

    @user-si4cr1mj9z@user-si4cr1mj9z Жыл бұрын
  • Илья это космос!!! 🏒🏒🏒🏒🏒🥳💥💥💥❗❗❗зашёл видос на одном дыхании😉 чётко🤝

    @user-qy6ht2pz9z@user-qy6ht2pz9z Жыл бұрын
    • Спасибо!)

      @IVHOCKEY@IVHOCKEY Жыл бұрын
  • Очень, очень круто и интересно!

    @user-gn3sl6xu9n@user-gn3sl6xu9n Жыл бұрын
  • Чётко, от души братик!!!

    @Ilia91@Ilia91 Жыл бұрын
  • Шикарное катание! Мое почтение!

    @studenikin24@studenikin24 Жыл бұрын
    • Спасибо 💪

      @IVHOCKEY@IVHOCKEY Жыл бұрын
  • Илья, спасибо большое тебе за эту тренировку! Выматывает, и с разминкой и заминкой равно в час пятнадцать улажился😊

    @senior_ZZZ@senior_ZZZ11 ай бұрын
    • Отлично!)

      @IVHOCKEY@IVHOCKEY11 ай бұрын
  • Огонь! Хотел бы попросить немного больше разбирать сложные элементы. Хотя и это супер видео! Зачёт!

    @amstaf999@amstaf999 Жыл бұрын
    • Времени не было) здесь каждый элемент можно по 5 минут разбирать)

      @IVHOCKEY@IVHOCKEY Жыл бұрын
  • Кайф! Теперь такой же на дриблинг надо)

    @user-bu1yw5qq3j@user-bu1yw5qq3j Жыл бұрын
  • Спасибо большое 👍

    @Oymar92@Oymar92 Жыл бұрын
  • Отличные упражнения!!!!!!!! Спасибо!!!!!!!!

    @liontyson3771@liontyson3771 Жыл бұрын
  • Благодарю за видео материал,

    @user-ns5ib9qi1c@user-ns5ib9qi1c4 ай бұрын
  • Как всегда 🔥🤘🙏

    @user-vx6eq9ou8l@user-vx6eq9ou8l Жыл бұрын
  • Очень понравилось как вы катаетесь , респек , буду следить за вашим каналом и обучаться слушая ваши советы👍

    @user-fw1pu4hz5l@user-fw1pu4hz5l Жыл бұрын
    • Спасибо огромное 🤝

      @IVHOCKEY@IVHOCKEY Жыл бұрын
  • Лайк, однозначно😉, напомнило советскую школу) мне 43 и до сих пор на льду, ещё с детской школы понравились барьеры и сейчас прыгаю на 1 метр, и обучаю других

    @Life-wd6hd@Life-wd6hd Жыл бұрын
  • Шикарное катание!!!

    @user-qd6px4og3z@user-qd6px4og3z Жыл бұрын
  • Большой палец вверх этому видео 👍

    @alexanderf7680@alexanderf7680 Жыл бұрын
  • Просто красавец! Катание суперское!

    @vp1263lis@vp1263lis Жыл бұрын
    • Спасибо 💪

      @IVHOCKEY@IVHOCKEY Жыл бұрын
  • Блин, мега круто!

    @mazur_vg@mazur_vg Жыл бұрын
  • Нормас. Поеду в субботу на крытый каток поеду пробовать. Удачи в продвижении

    @Texno-186@Texno-1865 ай бұрын
  • Ролик Пушка! Стив Бэк, закурил после просмотра😜 Ждём ролик на развитие рук.

    @Flugarkaru@Flugarkaru Жыл бұрын
    • Принято)) спасибо!

      @IVHOCKEY@IVHOCKEY Жыл бұрын
  • тот мужик, кстати, супер скилово катается👍 отличный выпуск! с 70 уровнем уже в фигурное можно идти, в ледовое шоу к плющенко))))))))))))) инвеРтарь это 💣)))

    @martymcfly2178@martymcfly2178 Жыл бұрын
    • Всю жизнь с ним мучаюсь с этим инвеРтарем 😂😂 спасибо 🤝

      @IVHOCKEY@IVHOCKEY Жыл бұрын
  • Шикарный видос! Как жаль что я так никогда не буду кататься! Но постараюсь что-то улучшить в своём катании.

    @SergeyZolov@SergeyZolov Жыл бұрын
    • Удачи!)

      @IVHOCKEY@IVHOCKEY Жыл бұрын
  • Илья, техмашина👍 Спасибо за видео. Ждём руки и никак иначе)

    @user-br1sk1jj2k@user-br1sk1jj2k Жыл бұрын
    • Спасибо!)

      @IVHOCKEY@IVHOCKEY Жыл бұрын
  • Skating of the Highest level!👍👏👍👏👍

    @user-uo3on9ie5l@user-uo3on9ie5l Жыл бұрын
    • Спасибо)

      @IVHOCKEY@IVHOCKEY Жыл бұрын
  • молодец приятно смотреть

    @user-jv5ym2je2h@user-jv5ym2je2h Жыл бұрын
  • Илья молодец !!!!

    @user-mi8fs7ny9c@user-mi8fs7ny9c Жыл бұрын
  • Вышка😊👍

    @user-er8df7gj9p@user-er8df7gj9p Жыл бұрын
  • Мужчина!! Молодец, очень красиво

    @bogdan8775@bogdan87752 ай бұрын
  • Super 1. U menja 49😅 2. 8-16 zanimalsja hokejam, brosil😢 3. 32-40, vernulsja, treniroval, proshol kurs Sean Skinner, brosil. 😊 / 3 sinovja nekto nezahatel hokej😪/ 4. 40-49, MTB, beg, plavanje, nadojelo😊 5. 49 vernulsja, nachal opjatch trenirovki hokeja😊/ dochka nachala zanimatsja figurnom katanijem👍👍👍/ LUBLU katanje. Spasibo...za video Budu rabotach 🥰 🇱🇻🇱🇻🇱🇻

    @henrijsross9648@henrijsross96482 ай бұрын
  • Отличный ролик 💪🏻 🔥 Теперь осталось скачать его и в слоу-мо детально пересмотреть некоторые упражнения из Скандиновской школы)))

    @Boroda_guitar@Boroda_guitar Жыл бұрын
    • 😂😂 Спасибо))

      @IVHOCKEY@IVHOCKEY Жыл бұрын
    • @@IVHOCKEY 😁

      @Boroda_guitar@Boroda_guitar Жыл бұрын
  • Просто огонь!

    @user-yy8vn9bv5t@user-yy8vn9bv5t3 ай бұрын
  • Замечательно!

    @user-qz7xf4yg6q@user-qz7xf4yg6q Жыл бұрын
  • Максимально доступно 🎉красавчик 👍🏒

    @artemletiuk8847@artemletiuk88475 ай бұрын
  • Лучший!!!

    @igor54rus@igor54rus6 ай бұрын
  • Занимался 3 года с 13 лет в любительской команде, но так к сожалению и не научился хорошо кататься. Главная проблема была в правильной посадке, не получалось держать осанку, ноги были зачастую прямые, из за этого не получалось хорошо поворачивать, вес постоянно распределялся на внешнюю ногу. Сейчас мне 22, купил новые коньки, буду закрывать подростковый гештальт - учиться кататься, чтобы выйти на какой никакой хотя бы минимальный любительский уровень.

    @divenger@divenger5 ай бұрын
  • Илюха - Супермен! Спасибо! Я, хоккеист

    @lenywilkens5473@lenywilkens5473 Жыл бұрын
  • Да, движения выверены настолько точно что это уже искусство. А на это нужно годы упорных тренировок.

    @asttel5357@asttel53572 ай бұрын
  • Классное видео!

    @user-nt2kj9fo7v@user-nt2kj9fo7v3 ай бұрын
  • Круто👍

    @NikolasKeydggg@NikolasKeydggg Жыл бұрын
  • Круто 👍

    @manager_vrs@manager_vrs Жыл бұрын
  • Катание очень хорошее, мне 58, кое-что видел ,да и сам ещё форму поддерживаю,вобщем очень хорошо,спасибо за настрой

    @user-lx2ff8ln2c@user-lx2ff8ln2c5 ай бұрын
  • класс) ноавится вас смотреть) ❤

    @svs888@svs88829 күн бұрын
  • 5 ,10, 20 лучше готовить дома, лёд дорогое удовольствие для этих упражнений. Видосу лайк.

    @YES-HOCKEY@YES-HOCKEY Жыл бұрын
  • Класное видео😊😮

    @Platon88@Platon889 ай бұрын
  • Круто !

    @user-fq3gn6cv8u@user-fq3gn6cv8u Жыл бұрын
  • Лайк на первых секундах!!!)

    @vaer83@vaer83 Жыл бұрын
  • Хорошее видео. Спасибо большое. Лайк поставил. Дошел до 70 уровня. Есть куда прогрессировать.

    @pavelkrylov5811@pavelkrylov5811 Жыл бұрын
    • Большая амплитуда в движениях, при таких размахах ног и рук, не сложно применить силовой приём, фигурное катание изначально заложено в нем.

      @user-tk1jk8zl9y@user-tk1jk8zl9y Жыл бұрын
  • Заслуживает лайка и не только.... Сам спортшкольник и тренер. Уровень подготовки твой в порядке и катание и контроль шайбы и переход с лица на спину. Сам не все могу делать. Видео для профи и для начальной подготовки. Спасибо

    @user-ni7tm3uk4q@user-ni7tm3uk4q Жыл бұрын
    • Спасибо!)

      @IVHOCKEY@IVHOCKEY Жыл бұрын
  • Да лайк👍

    @user-qe6jp9cz5f@user-qe6jp9cz5f Жыл бұрын
  • Класс!!!

    @user-sp2zx3um3b@user-sp2zx3um3b Жыл бұрын
  • Илья, здравствуйте! Про 55 уровень и ещё были виде с переходом в движении со спины на лицо. Попробовал именно так переходить, а не просто через кораблик (как я раньше делал до просмотра ваших роликов), оказалось через 5-6 льдов это реально удобно. Спросил у тренера по фигурному катанию, что это за шаг, ответила «обманный шаг» и в процессе его выполнения скорость меньше теряется, устойчивость лучше и есть возможность доработать стопой и оттолкнуться.

    @user-ss2eh1bu5g@user-ss2eh1bu5g Жыл бұрын
    • Всё верно!)

      @IVHOCKEY@IVHOCKEY Жыл бұрын
  • Мощно👍

    @user-gn5up7cz3s@user-gn5up7cz3s6 ай бұрын
  • Катался наверное дней 5-6 подряд. Вечером. По моему эффекта не было. Ну как-то катался себе по кругу. Даже перестановку боялся делать. Поворачивал просто прямыми ногами потихоньку. Типа такой вышел на прогулку лёгкую. Потом я заболел дня на 4. И вот сегодня снова надел коньки, хотя ещё немного болею. Удивило то, что затянул их сильнее чем обычно. Прям перчатками кожаными. Может немного присиделись, хотя они же пластиковые. Но не знаю точно почему такое чувство. Перестали давить с боков. И самое интересное, что когда я, вышел на лёд, я почувствовал, что мои ноги по другому катятся. Я даже стал пробовать ездить на одной ноге. Вполне успешно. Просто появилось чувства, что моё тело лучше контролирует себя в пространстве и мне хочется, что-то посложнее чем просто катиться. Самое главное, что стало легче менять направление катания. Такое чувство, что ноги в районе места где самая сильная затяжка, стали немного сильнее. Движения влево - вправо стали более контролируемыми. Из чего я сделал вывод, что процесс все таки идёт,но более заметный эффект, если ты даёшь себе отдохнуть. Видимо когда отдыхаешь-мышцы, связки крепнут. То есть не надо себя изматывать каждый день, если я только только привыкаю к катанию. Может это не так, но так я почувствовал по своему телу. Видимо как и для спортзала - достаточно кататься через день.

    @user-gs5ch2ob2e@user-gs5ch2ob2e Жыл бұрын
  • Красавчег! Эх, где мои 30 лет...😂

    @alexsnow8229@alexsnow8229 Жыл бұрын
  • 1000 лайков по любому наберёшь. Уже ждём видео про "Руки".

    @VAppel@VAppel Жыл бұрын
    • Уже начинаю писать сценарий))

      @IVHOCKEY@IVHOCKEY Жыл бұрын
  • Ну...с 55 начались проблемы у меня....с удовольствием бы поработал, уверен, что всё смог бы сделать уже к концу сезона, но пока никак не могу разобраться с расписанием по работе. Короче цель поставлена, видос огонь мега полезный. Обнял!!!!

    @Ilia91@Ilia91 Жыл бұрын
    • Спасибо!)

      @IVHOCKEY@IVHOCKEY Жыл бұрын
  • Голова развивается/разбивается в два раза сильнее))). Зачем я посмотрел. Теперь хочется научится так же!!! Молодцы!

    @semargl9029@semargl90293 ай бұрын
  • Илья, очень классно все объясняешь. Какие элементы ФК нельзя сделать на хоккейных коньках?

    @user-dmitriykir@user-dmitriykir Жыл бұрын
    • Спасибо! Скорее не нельзя, а не получится) Честно сказать, не знаю названия элементов в ФК.

      @IVHOCKEY@IVHOCKEY Жыл бұрын
    • @@IVHOCKEY Например вращение на одном месте, я ни разу ещё не видел.

      @user-dmitriykir@user-dmitriykir Жыл бұрын
    • А смысл?)

      @IVHOCKEY@IVHOCKEY Жыл бұрын
  • Жил в Чехии, ходил на местные тренировки с местными ребятами, больше половины теже самые упражнения!)

    @internet6942@internet6942 Жыл бұрын
  • Лайк и подпись, круто

    @user-xp4rg2pj5w@user-xp4rg2pj5w Жыл бұрын
    • Спасибо!

      @IVHOCKEY@IVHOCKEY Жыл бұрын
  • Спасибо.

    @vvkbees6473@vvkbees6473 Жыл бұрын
  • Красота. Ответь, пожалуйста, нужно ли точить коньки перед каждой такой тренировкой (для высоких уровней)? Можно ли это сделать на слегка затупившихся коньках (2-5) тренировки без заточки? Или дело исключительно в силе мышц на ногах?

    @dmitry.vyborov@dmitry.vyborov Жыл бұрын
    • Я на тупых всё показал)

      @IVHOCKEY@IVHOCKEY Жыл бұрын
    • Если проскальзываю, иду точить, а так, профессионалы каждые две три тренировки точат стабильно

      @IVHOCKEY@IVHOCKEY Жыл бұрын
  • Доброго дня! Видео отличное. Вопрос только: возможно ли такое отработать на роликах хоккейных (ну, за исключением где тормозить надо) летом в отсутствии льда?

    @user-hx5un2er4f@user-hx5un2er4f Жыл бұрын
    • Здравствуйте Без понятия, никогда на роликах не катался, вопрос к залу больше)

      @IVHOCKEY@IVHOCKEY Жыл бұрын
  • Круто, подписка, пойду шнурки научусь завязывать ...ахахах ... а если серьёзно кататься немного умею, но то что ты делаешь это МЕГА КРУТО. Не знаю как у других, но мне в любом случае кататься с клюшкой и делать различные элементы проще, чем без клюшки.

    @polonium1984@polonium19844 ай бұрын
  • Морозово, это же Новоостаповская рядом с метро Дубровка?! Я же туда на скалодром SportStation периодически ездю. Могу и на каток зарулить, если там есть тренировки для олдов-любителей?! Или особого смысла в тренировках в группе или индивидуально нет, пока сам не освоишь упражнения из видео на любом катке?

    @heilabopa2383@heilabopa23834 ай бұрын
  • Молодец. Привет из Сибири

    @user-ir7sf9wf7v@user-ir7sf9wf7v Жыл бұрын
    • 🤝

      @IVHOCKEY@IVHOCKEY Жыл бұрын
  • 2600 лайкосов уже. Ждем упражнения на руки!))

    @4eguevara@4eguevara Жыл бұрын
    • Скоро будут)

      @IVHOCKEY@IVHOCKEY Жыл бұрын
  • Красавцы, хороший видос, но нужно ещё сложнее. Так как у нас в школе хк торпедо (нижний Новгород), все эти упражнения смогут сделать дети 8-9 лет. Надо такое же видео только по Харду, чтобы прям челендж был

    @mimax7082@mimax7082 Жыл бұрын
    • Да на большой скорости бы посмотрел как выполняются эти упражнения, ведь в самом матче люди на полных скоростях все это выполняют

      @toplest8203@toplest8203 Жыл бұрын
    • В будущих видео буду показывать и на скорости)

      @IVHOCKEY@IVHOCKEY Жыл бұрын
  • Помнится мне насмотревшись всяких сложных упражнений решил придумать своё, комбинированное. Двигаться по линии круга вбрасывания на одной ноге делая полуфонарики, сначала на внутреннем ребре лицом вперёд, потом на внешнем ребре спиной вперёд, потом переход на другой круг врасывания и на внутреннем ребре спиной вперёд, и заканчивать лицом вперёд на внешнем ребре. Далее на другой ноге тоже самое. Люто конечно, физухи не хватает по кругам шпарить на одной ноге и баланса переходить со спины на лицо, не касаясь второй ногой, поэтому ограничиваюсь тремя толчками на одном элементе. Советую попробовать. Впринципе если это делать на двух ногах, то тоже очень полезно

    @user-rd8ht3yu3x@user-rd8ht3yu3x Жыл бұрын
  • Отлично, как раз с 100-го начну

    @megapovtorkadmitrysokolov@megapovtorkadmitrysokolov4 ай бұрын
  • На коньках 15 лет С кайфом смотрел на то как ты катаешься, хоть я это и сам умею) Что у тебя за коньки? Спасибо за такое афигенное видео,продолжай в том же духе!!!

    @YT_Frizyy@YT_Frizyy Жыл бұрын
    • Спасибо, бро) 3хПро)

      @IVHOCKEY@IVHOCKEY Жыл бұрын
  • спасибо за видео, считаю, что не "позаимствовали", а, скорее "адаптировали". молодцы. Я и оригинальный ролик смотрел, но для наших сограждан лучше в вашей версии

    @Unit_live@Unit_live Жыл бұрын
    • Спасибо!)

      @IVHOCKEY@IVHOCKEY Жыл бұрын
  • Доброго дня! Подскажите, пожалуйста. Что за трек на протяжении, почти, всего видео с самого начала ?

    @_vladice_@_vladice_ Жыл бұрын
    • Anna Bando Instrumental

      @IVHOCKEY@IVHOCKEY Жыл бұрын
KZhead