KZhead
Спорт

Как начать прыгать на сноуборде

Спорт-Марафон
2024 ж. 23 Мам.
35 458 Рет қаралды
Жүктеу

Сноубордическое снаряжение: sport-marafon.ru/catalog/snou...
Фристайл одна из самых зрелищных дисциплин в сноуборде.
Эта лекция для сноубордистов, которые готовы с нуля сделать первый свой прыжок и вращение.
Андрей Гусаров, инструктор по экстремальным видам спорта, рассказал:
Как поэтапно и безопасно научиться фристайлу.
Что такое флэт фристайл.
Зачем нужен свич.
Поделился подводящими упражнениям.
Спикер:
АНДРЕЙ ГУСАРОВ - инструктор по экстремальным видам спорта (сноуборд,кайт), лектор Национальной Лиги инструкторов, курсант АГГР (Ассоциация горных гидов России).
00:00 - О спикере
01:32 - План лекции
02:31 - Для кого эта лекция
05:39 - Что такое фристайл
07:05 - Видеоролик: хафпайп, большой трамплин, фрирайд
14:50 - Какой бывает фристайл
16:14 - Флэт фристайл
18:38 - Мифы о фристайле
22:26 - Зачем нужен фристайл сноубордисту
24:40 - Какое оборудование подойдёт, характеристики сноуборда и защита
27:57 - С чего начать изучать фристайл
40:08 - Прессы: тейл, ноус, трипод, слайд
43:23 - Толчок, видеоролик
49:50 - Вращение, типы. Видеоролик
58:48 - Что такое backside и frontside вращение. Видеоролик
01:07:43 - Трюки с передней ноги nose roll и tail roll, nollie 180/360. Видеоролик
01:11:08 - Трюки с задней ноги и с ollie, видеоролик
01:14:17 - Грэбы - это хват рукой или руками доски во время трюка
01:14:28 - Jibbing
01:15:30 - Катание в парке
01:16:24 - Видеоролики, варианты прыжков
01:26:28 - Правила катания в парке
01:26:59 - Важные моменты безопасности
01:28:24 - Основные ошибки во фристайле
01:30:44 - Контакты
#СМЛекцияСпорт #сноубординг #сноуборд #фристайл

Пікірлер

  • Спасибо Спорт марафону и Андрею за лекцию. Очень ценная информация для русского интернета.

    @user-ie8me4hf4o@user-ie8me4hf4o Жыл бұрын

  • Больше года искал более менее структурированное видео… нашёл, респект вам!!! Положу в свою азбуку сноубординга.

    @timirstepanov@timirstepanov5 ай бұрын

  • Спорт марафон - молодцы. Спасибо вам

    @asha_van@asha_van7 ай бұрын

    • Спасибо! 😊

      @sport_marafon@sport_marafon7 ай бұрын

  • Включил и смотрю. Заранее лайк 👍 и комментарий. Для поддержки того что мы действительно хотим больше контента на тему сноубординга! Спасибо

    @RudkovIlya7@RudkovIlya7 Жыл бұрын

  • Андрей красава! Супер крутая подача, красивая речь, смотрю с кайфом👍СПАСИБО

    @kremlevvova@kremlevvova Жыл бұрын

    • Спасибо 🙏🏼

      @jumbocrewru@jumbocrewru Жыл бұрын

  • Лютый плюс за обучалку из snowboard addiction ❤

    @merchindoza@merchindoza Жыл бұрын

  • Лекция мега полезная❤

    @user-dc9jh5jh3b@user-dc9jh5jh3b4 ай бұрын

  • Андрей невероятно харизматичен. Лекция 👍

    @user-mw7oj8mu1k@user-mw7oj8mu1k Жыл бұрын

  • Большая благодарность за ролик. 🔥🔥🔥

    @user-ln2xq9fg3l@user-ln2xq9fg3l Жыл бұрын

  • Спасибо ✊️

    @user-xi2wh3hp8b@user-xi2wh3hp8b Жыл бұрын

  • Вот как в жизни случается - вечером посмотрел лекцию, утром встретил Андрея в Сорочанах)). В теории всё понятно,на склоне физуха не всегда вывозит,базовые элементы освою-попрошусь к вам трёшки учить. Спасибо за интересную лекцию!

    @navov7106@navov7106 Жыл бұрын

    • Спасибо 😇

      @user-ok9xb2xx6y@user-ok9xb2xx6y Жыл бұрын

  • Ну наконец-то вышло подобное видео! Ждите! Скоро буду )

    @ES-ng3el@ES-ng3el Жыл бұрын

  • Спасибо, очень интересно. Взял пару флэт трюков на заметку. Сам учусь разным флэт трюкам в этом сезоне, и их на самом деле огромное количество, вариативность очень большая. Можно быть креативным на склоне и все время придумывать что-то новое.

    @mrTerminato@mrTerminato Жыл бұрын

    • Все верно 👍🏼 трюков очень много от самых простых до самых сложных! Можно начать с простого и добавить стиля к катанию 😉

      @jumbocrewru@jumbocrewru Жыл бұрын

  • Очень полезное видео,спасибо! Жаль что под конец сезона.

    @howareyou526@howareyou526 Жыл бұрын

  • 3:30 - полностью согласен, после фристайла с Мерзликиным, я по новому стал смотреть на сноуборд

    @danilafipsk@danilafipsk5 ай бұрын

  • Андрей и остальные ребята из Джамбо, скажите, а тема разгрузок может превратиться в отдельную лекцию? Я понимаю, что на ютубе всё есть, но ни в одном ролике НОРМАЛЬНЫМ языком не могут объяснить что это, как выполняется и, самое главное, в каких условиях применяется. Везде какая-то вода, ножки-ручки-рычажки и куча умных слов, за которыми на склоне образуется пустота..🤷🏻 Короче, был бы очень признателен за такое видео и, думаю, меня многие зрители поддержат)) Вы классные, спасибо за уже выложенные ролики🔥🔥🔥

    @talmanama@talmanama Жыл бұрын

  • Самое главное начинать с правильного прогиба для фристайла

    @user-gc7ts6iz6c@user-gc7ts6iz6c3 ай бұрын

  • я тоже катание в свиче начал и понял только после карвинга простых прыжков и даже после скользящего 360, после 3х лет катаний я уже вперся в то что без свича я неполноценный во всех простых и даже базовых вещах

    @mishakrasnonos6333@mishakrasnonos63333 ай бұрын

  • Парень жжет прям🔥😁😂

    @whyest@whyest Жыл бұрын

  • Ну наконец-то интересная тема, ато лыжи да лыжи:D

    @rus9744@rus9744 Жыл бұрын

    • Сноуборд в массы 😁

      @jumbocrewru@jumbocrewru Жыл бұрын

  • Про то что надо вовремя остановиться это очень важно. Все свои самые сильные травмы были получены под сильной усталостью. Если устали, но домой не охота, то просто катайте по лайту. Всякие скольжения забавные поучить например

    @user-km3xd6xs2v@user-km3xd6xs2v3 ай бұрын

  • 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

    @AlenaSonina@AlenaSonina Жыл бұрын

  • 💥🤙😎 давай исчо!

    @dronovod@dronovod6 ай бұрын

  • Здравствуйте, не получается при fs bs 360 тянуться и делать грэбы. Тоесть просто 360 вертолёт получается. А с грэбами проблема. В чем могут быть ошибки?

    @alexandrku2255@alexandrku2255 Жыл бұрын

    • Бро, давно была такая же проблема. Лупил трехи с любых трампов но не мог взять грэб, тупо терялся баланс. Не правильно закручиваешься скорее всего. Обычно получается эдакие не 360 а 180+180 в воздухе. Вернись к бс180 начни их прыгать стабильно и добавь греб. Как только пойдут легко бс180 то когда перейдешь к трехе, то рука сама будет ложиться на доску. Начнешь понимать как выталкиваться с трампа, это залог для дальнейших 540 и 720 итп

      @Garufurendo01@Garufurendo01 Жыл бұрын

  • С удовольствием посмотрел данное видео. Но у меня один вопрос к Андрею Гусарову : почему не используются свои видео в качестве примера? Ведь видеозаписи делаете же наверняка. С уважением Бро.

    @user-pc6hr5uz2j@user-pc6hr5uz2j Жыл бұрын

    • Роман, к сожалению, одновременно обучать и снимать не всегда получается. Но в ближайшее время мы подготовим свой материал!

      @user-ok9xb2xx6y@user-ok9xb2xx6y Жыл бұрын

  • Всё это конечно очень интересно))) тренить необходимо круглый год, но и есть одна проблемка! Где взять доску для батута в России?

    @user-cm8tp1ef6j@user-cm8tp1ef6j Жыл бұрын

    • У Соболева 😊

      @dronovod@dronovod6 ай бұрын

    • В батутных центрах они есть в прокат, в некоторых даже бесплатно дают

      @user-kr1zy6bw5n@user-kr1zy6bw5n6 ай бұрын

  • Что за музыка? подскажите

    @user-nq2to2zr4u@user-nq2to2zr4u4 ай бұрын

  • На борде вообще грех не уметь в свиче кататься)

    @user-ue6hm1tb1d@user-ue6hm1tb1d Жыл бұрын

    • Это точно:)

      @jumbocrewru@jumbocrewru Жыл бұрын

    • Конечно не грех. Лекция же, для тех кто сначала хочет, а уже потом может. 😊

      @user-qz2rg6jz6i@user-qz2rg6jz6i2 ай бұрын

  • А мне за 40 и очень захотелось научиться каким-нибудь трюкам.

    @user-fi2ed3jx9k@user-fi2ed3jx9k Жыл бұрын

    • Давай чел у тебя получится! Мне палтос и я прыгаю олли и небольшие трамплинчики с метр, катаю перила правда пока прямые 😊

      @dronovod@dronovod6 ай бұрын

    • Мне тоже 40 и я тоже хочу начать прыгать

      @x122mx@x122mx4 ай бұрын

  • а где купить такой обрезаный сноуборд?

    @darkjudic@darkjudic Жыл бұрын

    • Это специальная доска для прыжков на батуте. У нас snowboard addiction

      @jumbocrewru@jumbocrewru Жыл бұрын

    • @@jumbocrewru везёт вам:)

      @darkjudic@darkjudic Жыл бұрын

  • @maryque6211@maryque62112 ай бұрын

  • В целом сноуборд это не про катание. Главное это фан и удовольствие. Я часто приезжал на склон просто посидеть и очистить мозг от города. Про безопасность: ноги всегда должны быть "мягкими". Как амортизаторы. Независимо работать от головы. Под доской может в любую секунду образоваться кусок льда, камня, старая застывшая траверса и тд. Ну и стиль. 🙂 Всё равно ж хочется выглядеть хорошо ☝️☺️ Классный стиль выглядит лучше чем стильная одежда 😉🤗

    @user-km3xd6xs2v@user-km3xd6xs2v3 ай бұрын

  • Music?

    @Jurejurando@Jurejurando4 ай бұрын

    • Syndicate c152

      @goleath87@goleath874 ай бұрын

  • X game и national selection. Фейспалм

    @RihaLV@RihaLV4 ай бұрын

  • 1

    @SS-ps8xn@SS-ps8xn Жыл бұрын

  • Когда сноубордист становиться скучно, он покупает лыжи🤣🤪

    @brigadedanaides@brigadedanaides Жыл бұрын

    • разводит из них костер и жарит шашлыки %)

      @ValentinMaximenko@ValentinMaximenko Жыл бұрын

    • Разве что в самом страшном кошмаре)

      @user-zl3bu1lu1d@user-zl3bu1lu1d Жыл бұрын

    • С таким подходом придёт момент когда ему станет скучно на лыжах. Что дальше? Ах, да, забыл. Сноуборд с мотором. 😂😂😂

      @user-qz2rg6jz6i@user-qz2rg6jz6i2 ай бұрын

  • откуда эти челики с учебных видосов находят столько свободного пространства вокруг себя и всегда это ровные склоны))в реальности тебе же приходится ехать по кривому склону и отбиваться от этих детей,старых лыжников и долбанных инструкторов со своими медленными подопечными))я пока буду эти вращения делать парочку детей с собой точно зацеплю как кегли))

    @samwise123@samwise1234 ай бұрын
KZhead