30 дней я жил по методу буллет-джорнал
"За последние 2 года я частенько натыкался на альтернативный вариант системы продуктивности под названием буллет-джорналинг. Черт возьми сколько фанатов у этой методы. И все они дружно называют эту систему «буджо».
Куча книг, видосов, обучалок, в которых люди проповедуют разные подходы как выжать максимум, используя лишь ручку с бумагой. Прямо молятся на эту систему, говорят, что она помогает им сосредоточиться, отслеживать их настроение, и выполнять работу по максимуму." В этом видео Мэтт Давелла (Matt D'Avella) на русском как 30 дней он планировал свою жизнь с помощью планировщика буллет-джорнал (bullet journal).
───────────────────────────────
────────💎Рекомендации💎─────────
|| 📚 Телеграм-канал "Книги на Миллион" - t.me/ikniga
|| 🍒 Телеграм-бот с бесплатными книгами - t.me/skachat_knigi_besplatnobot?start=RKunakh
───────────────────────────────
|| 💎 Нет времени на чтение? Тогда залетай к нам в телеграм-канал - t.me/kramarty
───────────────────────────────
🧩 Дополнительные ресурсы канала:
────────
|| 📺 Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/id/5ccb5ae2eb97a900b2355a77
|| 📱 Группа ВК - vk.com/kramartytv
────────
────────
🟢 Интеграция на KZhead канале KRAMARTY TV 215т. подписчиков и от 70т. просмотров:
➖ Изучить результаты рекламных компаний и увидеть цены можно перейдя по этой ссылке → vk.com/page-117338692_56203250
➖ Заранее уточнить наличие свободных мест и забронировать место → t.me/RKunakh
────────
⏳ А ты знал, что саморазвитие может быть увлекательной штукенцией? Пройди 2 игры в telegram и стань сверхчеловеком!
────────
🎙️ Хочешь научиться говорить красиво? Сделаю твой голос сексуальным в телеграмм канале, жми - t.me/gromich_bot
🗣️ Развивай харизму и непоколебимую уверенность в себе - t.me/Harizma_obayanie_bot
────────
👑 Подпишись на все из списка, если устал от прежней жизни и нужны перемены, это бесплатно:
────────
|| 🕶 Хочешь 52 привычки, которые сделают тебя великим спортсменом и миллионером? Тогда подпишись на Telegram-канал - clc.to/privichki
|| 📚 Окружи себя правильными людьми и жизнь изменится молниеносно. Статьи на тему продуктивности и краткие выжимки из редких книг - clc.am/knigi_tut
|| Если телеграмма нет, а ценность терять не хочешь - taplink.cc/1spacer1
────────
✅ Translation authorized by original content owner / Ролик переведен с разрешения правообладателя
📹 Оригинал видео (original video) - kzhead.info/sun/h7erdth7nohjhXk/bejne.html
────────
Спасибо за просмотр!
--------------------
#kramartytv #крамарти #мэттдавелла #минимализм #минимализм_как_стиль_жизни
|| 📚 Телеграм-канал "Книги на Миллион" - t.me/ikniga || 🍒 Телеграм-бот с бесплатными книгами - t.me/skachat_knigi_besplatnobot?start=RKunakh || 💎 Нет времени на чтение? Тогда залетай к нам в телеграм-канал - t.me/kramarty
Чем сложнее система - тем меньше вероятность, что она будет использоваться на практике. Суть помощников в том, чтобы сэкономить энергию, а не потратить еще больше.
Вот именно. В мире, где есть onenote и другие простые аналоги, рисовать руками в бумаге - лишь дурацкий повод отвлекаться на ерунду
Теория - "Слыш птичка лучше день потерять потом за 5 минут долететь"(с) Практика - ...после дня потерянного на бесполезный геморой, лететь уже не хочется и не можется. А вообще это просто приколюхи типа спиннера или там яиц кота.
@@ant-tj5wk ты этим планированием занимаешься серезно? Много вопроссов у меня важных!
Замазку нафиг. Пользуемся ручками пиши-стирай. Вместо ключей и их постоянного припоминания используем буквы: Z - заметка, О - отложить на попозже или невыполненная задача; если задача выполнена, кладем на нее X, если задача в работе, кладем на нее /, если надо задачу отправить в календарь, стираем О и ставим К; ID - идея. Можно придумать свое, но буквы легче припомнить, не заглядывая в ключницу. Подзадачи - отступ на одну клетку. Никаких цветов: куда эти все маркеры класть, если блокнот должен быть под рукой? С той же целью подбираем блокнот формата А6. В ролике ничего не сказано о страницах и индексах (раздел для поиска по страницам). Планирование по неделям конфликтует планированием по месяцам: либо то, либо это. Поменьше украшательств, все рюшечки нах*р - это пустая трата времени. Стиль должен удовлетворять следующим требованиям: читабельность,отсутствие возвратов, связь между записями только через индексы. Обязательно в блокнот вклеить или купить уже с ленточной закладкой, лучше с двумя разных цветов: текущий день и план на месяц/неделю. Индексы вести с конца блокнота, навстречу к началу. И да, напоминания - в смартфон. Надеюсь кому-то будет полезно.
@@user-su8iq6ji3g Не за что. Удачи.
Тоже пользуюсь ручками пиши-стирай, помимо очевидного плюса, они ещё и тонкие) Совет: попробуйте блокнот с разжимными скоба и и заменяемыми блоками. Можно спокойно переставлять, заменять, выкидывать листы. Я также делаю распечатки А5, дыроколю и вставляю. Все под рукой, очень аккуратно, ручка вкладывается и всегда удобно носить с собой)
Ого! 🔥
Доброе утро. Не совсем понятно по индексам. Можно подробнее?
@@wersus1985 И вам доброе утро. Индексы нужны для быстрого поиска по блокноту. В зависимости от задач их можно организовать по-разному. Простейший вариант по аналогии с индексами в конце серьезной книги или энциклопедии, когда идет список, элемент в котором содержит термин и номера страниц, где встречается. В блокноте я веду отдельный список страниц для метки ID (идея). Это позволяет быстро пробежаться по списку идей, открывая каждую на определенной странице. Аналогично индексируются важные события и «узелки на память». Можно запись помечать тегом с именем проекта. Такие записи я помечаю дополнительной меткой П в кружкé и именем проекта. Такие записи тоже индексирую в конце. Такой подход позволяет выстроить как бы непрерывную нить между разбросанными по страницам записям. Надеюсь, будет полезно.
Пробовала вести буллет джорнал несколько раз, и каждый раз забрасывала из за перфекционизма, не успевала делать развороты, и планирование забирало больше времени чем сами дела, в итоге отказалась от это совсем. Оставила блокнот чисто для записей дел и не более, не позволяю себе планировать больше получаса в день. Очень люблю систему которую давала Maria Shak там где неделя на одном листе, и все обозначается квадратиками которые можно переносить на другой день, очень удобно и сразу видно сколько дел на неделе. И оставила лист для целей на месяц и не более. Пожалуйста, не забывайте что планирование должно лишь вам помогать! Оно должно вас спасать от каши в голове и структурировать все цели и все)
Вот-вот.
Ну да, ещё это хороший бизнес для продажи ненужных стикеров и наклеек, всяких дорогущих скетчбуков, лишней канцелярии. Но ещё я забываю принципы а что и как заполнять, порой нужно заранее прописывать, на черновике, чтобы правильно расписать на этом красивеньком скетчбуке. И каждый раз дела можно разные разделять на ещё какие-то разновидности. Иногда бывает, что места в одном из разделов не хватает, а другие пустые. Оставляю минимально какие-то дела. И черновик, где могу писать что хочу. Ну, а потом формирую в таблицу. Но как я поняла, легче на холодильник или стену поместить доску с маркером. Это какой-то бухгалтерский отчёт. Пропустишь и себя чувствуешь просто виноватым. Но и электронные приложения я тоже не понимаю, голова кипит. Мне легче просто писать дела подряд. А время делить циферблатом.
@Pearov ахаххахахаах, мы двойники 😂
@Pearov тогда мы двойняшки
я тоже с такого метода начинала, но теперь затянуло и ищу разные красивые методы на пинтерест)
Заморочиться над офлрмлением можно лишь в одном случае, если это расслабляет , а не напрягает 😊
Мне кажется чтобы бумажный ежедневник перестал бесить, надо просто забить на перфекционизм) Я пишу там как хочу и что хочу, рисую, планирую, тестю разные системы планирования и не боюсь испортить блокнот, потому что могу купить таких ещё хоть 10 штук, какая разница 😅
поддерживаю! Сам перестал идеализировать свои планы из дневника и если план нарушается - не булю себя за это. Основная цель просто освободить голову, с чем дневник справляется при любом раскладе.
О боже, вбейте, пожалуйста, такие мысли мне в голову 😂 Это просто замечательно!
@@eleal783 тут вопрос денег ещё. Кто-то грубо говоря может себе в месяц купить один блокнот,а у кого-то пенсия 8к рублей и на еду хватает только
@@user-je4qm5sh7x если человек на такой пенсии и не модет работать что емутпланироыать что бы покупать каждый день блокноты?
На перфекцианизм нельзя просто забить.
Мне кажется, люди не понимают суть bullet journal . Это не совсем ежедневник, он может служить чем-угодно : дневником , книгой финансов, ежедневником тем же самым. Фишка как раз в том, что все это помещается в одной книжке. Лично меня бесят всякие таблицы и я просто июне использую их в bullet journal. Я просто беру, и делаю то, на что душа лежит. Хочу- планирую, хочу - рисую, хочу - просто беру и перечисляю все , что меня тревожит. Очень полезный инструмент, особенно потом пересматривать свои записи и понимать, где ты был более собран, где нервничал и тд
Полностью согласна, фишка bj как раз то что нет ограничений , делаем то что хотим , это наш мини мир и мы сами его создаём:)
Почему именно в июне?
оказалось, что занимаюсь буллет-джорналингом уже который год, когда ни разу не слышала об этом до сегодняшнего дня
Благодаря этим видео, многим людям вселяется желание менять себя и свою жизнь в лучшую сторону. Спасибо автору
Вот годный коммент
Авторам
Спасибо вам за видео! Смотрю уже два года, и каждый раз жду видос с огромным воодушевлением Обожаю вас !
Но ведь смысл БЖ в том, что его можно подстроить под себя. Если тебе не нужен месячный разворот - не делай его! Хочешь делай таблицы, хочешь столбики, хочешь все на одной странице, хочешь - на разных. Согласна с тем, что времени занимает сильно больше, чем электронная версия, но тут уж от человека зависит. Если по кайфу просто работать с бумагой - то и потраченного времени будет не жаль.
Первые месяцы занимает много, если привыкнуть потом забиваешь на перфекционизм, и даже чёркать начинаешь, всё очень удобно) Просто насмотрятся супер блокнотов в ютубе и начинается ..ой у меня тут вылазиет за рамку,, или ,,ой тут не влезло некрасиво,, )
Мой опыт показал, что на первых порах действительно важно делать все как можно смелее, не боясь испортить блокнот . Первые мои заметки были некрасивые, но полезные. Все синей ручкой. Затем я стала их преобразовывать под себя, внедрять разные идеи, вдохновлялась по ходу фотками красивых разворотов из пинтереста. В результате заметки стали привычными и аккуратными, все методы подчеркиваний вошли в обиход и превратились в понятную систему. Так что мне кажется. Что начинать с кропотливой четырехчасовой работы - себе дороже.
Просто шикарно. Тоже возьму эти советы на вооружение. Очень своевременно 👏👍
Одно из важных направлений это не смотреть в будущее, а смотреть в прошлое. Так можно замечать, что какую-то простую задачу откладываешь пару месяцев, можно подумать почему? Можно ли это делегировать? Можно ли отказаться? Или увидеть задачи которые решаешь быстрее всего, тоже почему так? Может это твоё направление и можно дальше в нём развиваться! В общем обратить внимание на сильные и слабые стороны. А ещё можно проверять жизненный баланс, достаточно ли отдыхаешь и как? А смысл именно руками вести ежедневник, т.к. это переводит мозг в другой режим работы. Так же как и утренние страницы и ...мытьё посуды). А ещё может радовать внутреннего ребёнка, хоть где-то дали порисовать! На русском про булет журнал хорошо у Стеллы ( которая балиблогер) аж несколько видео. Про планирование и главное! анализ прошлого хорошо Варя Веденеева говорит.
Утренние страницы? Чо за дичь? Зачем читать газеты?
@@user-je4qm5sh7x это из книги путь художника. Это не газету читать. А наоборот чистить мозг с помощью ручки и бумаги. Почитайте про это
Тоже смотрю Стеллу)
То самое чувство, когда ты учишь английский, чтобы смотреть Мэтт Д'Авелла, но натыкаешься на этот канал. Спасибо вам большое за ваши труды!
Давно учите английский? Сегодня появилась мысль , что нужно начать смотреть Мэтта в оригинале 🤓
@@olgaa8279 Пару лет назад наткнулся на видосы Мэтта именно у крамарти. В данный момент, я смотрю Мэтта только на английском, и никак больше, советую
Автор благодарю, за перевод! Вы красавцы! Попробую потестить
Идею использую давно. По видео - повеселилась с эмоций перевода 😂😉
Спасибо, очень ждал перевод этого видео
Супер) спасибо за перевод!
Спасибо за видео 🤩 полезно каждое)
Пробывала вести что-то подобное и из моего опыта могу сказать, что берите тетрадь на кольцах! Это очень удобно: ты можешь в любой момент переставить листы местами , от вырваной страницы не остаются следы и если листы закончились, то можно купить набор новых в точку, клетку, по вашему вкусу, а записи которые были сделаны до этого можно сшить)
У меня такая😀
А у меня на метал.кольцах со сменными блоком) Обложкой можно хоть несколько лет пользоваться. Очень удобно заменять листы, перекладывать актуальные вперёд... В ещё ручка вставляется и кармашек зип для наклеечек и мелочей)))
Привет ! Спасибо за видос ! Желаю удачи в делах ! И да, спасибо за телеграм-каналы !
Очень интересно было следить за экспериментом, даже весело. Все-таки каждому свое:) Я обожаю вести бумажные блокноты. Буллет-джорнал подстроила под себя. Быстро втянулась оформлять (мне удалось успокоить мой перфекционизм) - календарь на год - Цели по месяцам - Разворот на каждый месяц (календарь в строку, главные 3 цели, трекеры привычек, настроения, веса, сна) Так получается удобный обзор на весь месяц. Для ежедневных задач я использую отдельный блокнот. Ещё один блокнот веду для поведение итогов каждого месяца и года.
Пришел к тебе из сетки твоих телеграм-каналов. Спасибо, что ты есть, автор!
Суперский перевод, молодцы ребята:)
Я вела бумажный БЖ полгода. Поначалу было интересно его оформлять, - наклейки, рисунки, трекеры. Красиво, классно. Но толку никакого. Отнимает очень много времени, а не-у-доб-но. Согласна с Мэттом, лучше - электронные календарь и список дел. Из всего БЖ на постоянной основе у меня остался... еженедельник. Раз в неделю (или чаще, если захотелось), я записываю все, что сделала полезного в важных для меня сферах - работе, личной жизни, проектах, дружбе. И когда накатывает настроение, что я никуда не двигаюсь в своей жизни - перечитываю его. Очень помогает в борьбе с депрессией, выгоранием и синдромом самозванца. А полноценное ведение БЖ - это, имхо, для творческих людей, у которых много свободного времени на заполнение вот этого всего.
Этот метод для тех, у кого много свободного времени и если им нравится вот это всё аккуратно записывать. Мне проще заметки в телефоне использовать и стикеры на холодильник клеить
Я вообще на руке ручкой заметки делаю😂
Это не оригинальная система булет джорнал, настоящая очень простая, там ничего чертить не надо. Она описана автором в книге. Я её использую, заполнение занимает максимум 5-10 минут, утром или вечером, очень гибкая и удобная. Всякие таблички, трекеры это уже фанаты придумали, ничего этого не требуется для ведения оригинальной системы!
@@MissFortune_play не подскажите, где можно об оригинальной посмотреть, почитать?? (именно которую Вы ведёте)
@@jame77772 я книгу покупала, вот есть короткое видео, саму книгу можно в ВК найти, в pdf. kzhead.info/sun/mdFqZcelkIdmfIU/bejne.html&ab_channel=BulletJournal
Да, согласна, это больше похоже на хобби.
Не совсем корректный взгляд на систему. Буллет джорнэл отлично работает именно в классическом способе. Способ Райдера не подразумевает всяких таблиц и прочей фигни в виде рисунков, а именно из-за них все обычно и забрасывают.
спасибо за видео благодаря вам я изменил свою жизнь
А можно подробнее
А ещё я так вдохновилась первыми своими просмотренными видео об этой системе, что начала его вести в обычном планере в линейку. Было сложно, но я безумно люблю этот блокнот, мой первый буджо, который дал мне старт и опыт. Так что не обязательно искать для этого идеальный ежедневник за 1тр, возьми любой, который понравится и вперёд 😊
Все индивидуально, автор прав. Когда я поступила в институт, чувствовала себя несобранной из-за отсутствия школьного дневника, в который можно было бы записать все дела и мероприятия неделю вперед. Поэтому купила простой планер и это мое самое лучшее решение! Не могу вести все эти большие ежедневники и ставить грандиозные планы на месяц или год, тем более тратить много времени на оформление, уж лучше дорисую очередную картину. Каждому свое)
спасибо за твой контент
оч люблю bujo)) уже лет 8 его юзаю, хожу с ним везде, как сумасшедшая) -развороты на месяц я не делаю - просто рисую сразу 4 разворота на месяц и отмечаю там всё - трекер привычек лучше оставлять на недельном развороте - так он чаще будет на глазах - лучше оставлять на недельном развороте место для быстрых записей, потом задачи можно будет распределить по дням - можно вести обычный дневник во второй половине блокнота - отлично подходит для контроля за расходами, тренировками, чтением, учёбой, рутинами
Спасибо за видео. Да вот начинаю погружаться в тему ведения замечательных тетрадок
Я раньше очень любила писать задачи, потом перестроилась на электронные календари. Боже, это такое чудо. Ты просто меняешь дату, дублируешь задачу хоть на год вперед, подписываешь комментарии и добавляешь ссылки, если есть необходимость. Если не выполнила дело, ты не переписываешь изо дня в день, а одним движением переносишь на нужный день. Плюсом ко всему можно добавлять входящие идеи и задачи в смартфон, не таская с собой тетрадку, потом просто поставив на нужную дату... Дорогой Боженька, спасибо тебе за Аутлук, Гугл календарь и Тудуист 😍. Ну кстати... должна добавить, что в блокноте я все-таки пишу. Я там пишу все, что всплывает в голове, веду финансы, посещение врачей, трекеры, мозговые штурмы. А потом распределяю в электрон календарь конкретные дела. На сегодняшний день это идеальный вариант оказался. Дела выполняются, деньги копятся, плановые врачи посещаются, ничего не забыто и не отложено в долгий ящик.
Еще могу порекомендовать Nimbus :))
Больше повода взломать вас в блокноте)
Три раза начинала так вести журнал, три раза бросала на втором месяце хD. Мне удобнее просто писать в блокнот текущие задачи, их не так много, а для всяких праздников и ДР стоит приложуха с напоминанием в телефоне
barev axpers !! lav vidyoya shat hachelia nayely :)) udachi))
Чувак, придумавший гугл календарь, в рай без очереди 😇
Я этого ждал!)
Наконец то 🤩👏🏼
Благодарю тебя я очень ждала это видео клас клас клас я люблю тебя,чувак
Смотрела множество видео в которых девочки вели свои записи именно по Bullet Journal ( тогда ещё не знала о таком методе вести записи), удивлялась откуда такие интересные навыки заполнения) Мне казалось это даже слегка нудным,кропотливым,но прошло достаточно много времени и сейчас осознанно понимаю что хочу попробовать вести записи именно таким способом! Узнала о нём в Pinterest и видимо не случайно)) Благодарю за полезное видео в котором черпнула нужную дополнительную информацию) Супер👍👍👍 Создатель такого интересного способа вести записи-уникальный человек! ☺🙏
Три года в Гугл Таблицах веду учёт рабочих часов. Очень удобно отчитываться перед начальством что когда сколько делала и фиксировать новые задания. Сама для себя разработала удобную табличку. Меня пытались перевести на выбранные ими трекеры заданий, но я упорно вела свой «дневник». В итоге их трекеры отсыхали от команды, не приживались, а у меня так и было собрано всё в одном месте. Пыталась вести такие красивые ручные записи, но у меняла них времени не хватало при двух работах. А вот быстрокопируемые листы таблиц единого формата намертво прижились
Во время учёбы такой ежедневник мне помог грамотно и эффективно распределить время для изучения материала и выполнения домашки+я покупала уже расчерченный, вариаций множество и во многих магазинах можно выбрать формат удобный тебе. Ну и это экономит массу времени, остаётся попросту записать, что лично мне в удовольствие. Пустой булет джорнал в точку пробовала, но забросила как раз из-за траты огромного количества времени на чертежи колонок и тут даже не в перфекционизме дело (хотя идеальные колонки безусловно радуют глаз). 2 часа на расчерчивание недели-это очень много и когда у тебя на столько много дел, что едва хватает времени на сон, то ни о каких колонках для записи и речи быть не может. Так что всем искренне советую попробовать уже готовые буллет джорналы, они реально классные! Красивые картинки по настроению там всегда можно нарисовать, а времени экономит массу
Прикольный переводчик 😊
согласна, система bullet journal подходит не каждому. я несколько раз пробовала вести блокноты в таком формате, тратила на это огромное количество денег, но до конца не разобравшись: «а зачем я это делаю?»- данная затея, к сожалению, не была успешной. думаю, в будущем при поступлении в вуз я к ней вернусь. спасибо за классный перевод, расшифровки и крутое видео)
С помощью журнала я смогла упорядочить хаос в голове и нашла время для всего важного в своем мире
Месячный список нужен для того, чтобы следить за тем, что 10% выполнено от 100%, которые ты наметил на год
Больше 2 лет веду BuJo Офигено!! Без приколов Навязываю всем вокруг эту методу, перечитываю постоянно книгу Кэрролла
Пару лет назад начала вести свой блокнот необычным способом....с картинками, фразами, идеями, списками.......а потом узнала, что это оказывается булетджорнал, который какой-то дизайнер изобрел....было обидно :)
Начинала свое знакомство с планированием тоже с блокнота в точку и системы BulletJournal. Сначала мне нравилось просто сам процесс оформления, но через пару месяцев я замахалась чертить, кроме того, если ты изначально не продумал все, то потом уже не вставишь листы. Через несколько ошибок я потеряла интерес, но потом познакомилась с органайзерами на кольцах. Это идеальный вариант для перфекциониста - если что не вышло, просто вынимаешь лист и вставляешь новый. В общем в итоге я пришла к Filofax в формате Pocket, их готового наполнения на год "неделя на развороте", блока листов в точку и минималистичному варианту bullet journal. Никаких линеек, таблиц, узоров - только записи. Иногда меня настигает желание чет по-украшать, я себе в этом не отказываю, но суть в том, что у меня есть готовые развороты на весь год и мне нужно только ими пользоваться, а не думать, как же разлинеить следующий месяц. Желаю каждому интересующемуся этой системой найти свой формат и тогда это будет приносить удовольствие.
понравилось, что отметили приятные тактильные ощущения и дистанцирование от электроники
Кайййф, я просто пишу комментарий потому что мне не сложно а автору приятно😊
Классное и интересное видео. Но мой внутренний перфикционист, слишком сильно любит таблицы Exell и заметки на телефоне 😍 А бумажные варианты я использую для дома, и отслеживания прогресса моих новых привычек 😏
когда читала статью про этот метод, чувствовала себя так будто мне рассказывают правила гиковской настолки) в итоге решила, что в след году попробую, а плка пронумеровала страницы своего блокнота. видео забавное, приятно было
Действительно интересно наблюдать за тем, как кто то не любит такую систему, а кто то обожает =) Я, например, люблю абсолютно разные системы планирования. Я вела и бужо (тоже не получалось, тоже бросала, но потом начинала опять и влюбилась как в первый раз), и в приложениях, и покупала готовые ежд в магазинах. Мне лично подходит творческий вариант - где нужно рисовать, клеить, придумывать. На данный момент уже чуть больше года я веду Happy Planner и обожаю его всем сердцем. Покупаю для него наклейки, диски, дополнительные листы, аксессуары и прочее из Америки. Мне очень подошло) Я и креативить успеваю и дела в этом ежд отлично идут. Там есть разные размеры ежд - от гигантов Big, до крошки Happy Planner mini (немного больше 10*15). Я использую ХП размера классик, это больше и шире чем а5. ХП- американская фирма, и у нас в россии эта она не очень распространена, хотя у нас есть сообщество небольшое в ВК, где мы общаемся, обсуждаем, делимся покупками, продаем и покупаем друг у друга товары ХП. В россии есть единственный магазин, который продает продукцию ХП - это сайт совушка славия slaviascrap.ru/collection/ezhednevniki-memy-big-ideas . Вдруг кому понравится) И в целом будет радостно, если любителей ХП будет больше) ☺ группа в вк - vk.com/happyplanning
Видео супер)))
Несколько раз пыталась вести так ежедневник, но в итоге пропускала дни, он переставал выглядеть идеально, я расстраивалась и забрасывала😄. Думаю попробовать еще разок в ближайшем будущем
Перевод как от Кубик в кубе) Йобушки воробушки) Занг Ян!
Интересная вещь! Всегда любил тетради в точку (гранд мерси фикспрайс! за регулярный завоз недорогой канцелярии), и начал использовать похожий инструмент для ведения текущих клиентов (я менеджер по продажам в онлайн-магазине мебели). Стало реально легче планировать задачи и работать с клиентами. Потом начал добавлять дополнительные инструменты в тетрадь, такие как раздел с заметками, декомпозиция рабочих процессов, горящие задачи, резюме планёрок и т.д. И как же сильно я удивился, когда моя руководительница сказала мне , что я веду Буллет-Джорнал. Теперь изучаю тему подробно и думаю , что будет легче натянуть новые инструменты на уже имеющуюся базу, чем начинать всё с нуля. Рекомендую всем попробовать, и самый главный совет, не останавливаться на исправлениях (исправления это триггеры личного прогресса), а идти дальше, как локомотив. Я всегда пересматриваю записи полугодовой давности и очень четко вижу личный прогресс по многим важным сферам.
Озвучка супер!)))
А ко мне не сразу пришла мысль порыться в коментариях🤔, а ведь очевидно,что кто-то да поделится опытом. Спасибо!
Охуенный перевод ❤️❤️❤️❤️
И снова огромное спасибо за такую шикарную озвучку:)) Смотрю Мэта в оригинале, но уж больно нравится ваша озвучка, просто 🔥 По теме. Мой максимум это гугл календарь, задачник от гугла же(тк там удобная синхронизация), ну и трекер привычек (который в гугл сторе так и называется "Привычки"). Этого хватает за глаза. А учитывая мой перфекционизм, я за таким буллет журналом часов по пять буду тратить на оформление 😅🤣
Ааааа, Мэтт вооружился линейкой, жду развороты :)
Мэточка скучает.., 😄, еще наклеечек не хватает 🤣🤣🤣 веселенькое виде, спасибо за работу. От себя: оповещения приходят с календаря на телефоне, родное приложение, список дел в напоминалках, как и список что купить, и еще несколько списков. Очень удобно. Так же есть ежедневник, с годовым календарем и понедельным на год, все в одном, там прописываю планы, когда нужно более детально и отслеживать события. Как то буджо не вкатило, но посмотреть было интересно 🤔 это же Мэт 🫶🏻👍🏻😉
Я попробую эту тему 👍🔥
Тоже пробовала вести булет джорнал, с таким же результатом. Очень заморочная практика для свободных перфекционистов. Спасибо за видео.
Мне очень помогает от рукожопства стирающиеся ручки (да, они не идеально черные, а скорее серые, но мне так даже нравится и спокойнее) и простой карандаш (только не вместе, а то не сотрешь, а грязь развезешь). Я благословляю каждый день человека, который придумал стирающиеся от нагрева чернила, и, если у меня приступ перфекционизма, я могу спокойно все стереть. фломастеры цветные, кстати, теперь тоже есть стирающиеся такие же - ну, прям кайф
Я тоже мучила себя этим bullet journal 3 года назад, посмотрев видео Анастасии Кей. Потом, по ее же советам, перешла на Google календарь и планирую там, очень удобно
Ты крут чувак!
Идея офигенная, но усложнëнная Я усовершенствовала под себя: Блокнот беру на кольцах, так проще, можно переставлять листы Листы беру сразу в клетку и не парюсь Не делаю эти замороченные красивые развороты, особенно бесполезные типо список книг или фильмов - такую фигню проще держать в электронном варианте :)
красивые развороты это тема, если надо расслабиться
Поддерживаю, делаю так же
Блокнот с кольцами-мое недавнее приобретение. Он бесконечен!)) Не боишься испортить лист. Плюс я добавила листы из более плотной бумаги-для плана-сетки, чтобы можно было без вреда для бумаги многократно стирать карандашные записи. И укрепила листы(не все, через один) от разрывания кольцами. Использовала декоративный скотч для скрапбукинга. Теперь работать в таком блокноте для меня-удовольствие))
Тоже самое. Блокнот на кольцах. И листы разного цвета по блокам. Мне так удобно. Переставляю как хочу, вставляю как мне легче найти.
Я использую точечный блокнот уже где-то год. Это круто. У меня есть отдельные блокноты для записей, желаний.
Прекрасная система согласен - я воссоздал её в Notion и всё. Мой перфекционист ликует :) Смысл тот же, но нет мук по переписыванию и переносу или если накосячил p.s. Спасибо за перевод - как всегда ОЧЕНЬ полезно и интересно. БлагоДарю Вас за труды!
@Lana Ro Постепенно воссоздал в виде дашборда, только вместо перелистывания у меня получилось с прокруткой вниз и каждый сегмент отдельно, а там уже сколько у Вас фантазии хватит. Можно и точь-в-точь воссоздать, а можно ещё и улучшить так как виды конвертируются на лету без потери данных Из вида таблица например в календарь и наоборот 😎👌
@Lana Ro очень-очень это самый лучший из подобного рода сервисов 👍
Самое главное правило для ведение ежедневника, забить на ошибки, первое время было сложно сейчас немного проще. это некая медитация вечером и с утра когда нужно разгрузить голову
Обажаю расчерчивать планы 👍обажаю органайзеры на молния со сменными блоками, очень удобно
Прикольный перевод
Как по ощущениям то, этот тип планирования подходит людям с размеренным образом жизни. Которым нравится еще и скрапбукингом заниматься. Дли них заполнение этого журнала это своего рода медитация. Лично я бы хотела минимум времени уделять заполнению дневника и максимум делам. Для себя выбрала: скользящее планирование + трэкер привычек + планнер книг в Notion
Пробовала вести задачи в таком формате, но хватило меня буквально на пару недель. В работе пользуюсь ежедневником или планом в гугл, а в повседневных задачах телефоном. Проблема была в этом вечном рисунке и чертеже, это наверняка кого то успокаивает, но я лучше просто разделю планирование и творчество. рисование отдельно действительно больше мне нравится))
Рисование это уже добавление иллюстраторов . На самом деле там просто списки отсортированные и задачи
Классно, на год я взяла себе идею
Начали😌
Очень классная система, но не для перфекционистов. Мне тяжело вести подробные записи каждый день, поэтому заказала блокнот на кольцах А5 формата и готовые листы с разлиновкой на неделю - один разворот одна неделя (дополнительно взяла листочки в точку для заметок). Из-за размера его удобно носить с собой, при этом видишь всю неделю. А вот система обозначений удобная. Использую ее на практике.
наконец-тоооооо
Я думаю, это подходит тем, кому нужно помедетировать таким образом - составляя и планируя наперед с большим горизонтом. У некоторых людей просто так работает голова. Альтернативой с горизонтом планирования в неделю может быть running list - очень удобная штука и минимум заморочек. Все, что я могу спланировать дальше чем на неделю, я добавляю в to-do тулзу, с расстановкой напоминаний в нужный момент в будущем (чтобы не забыть xD).
выглядит больше, как хобби, нежели эффективный инструмент в наше время я в детстве все свои книжки такой ерундой расписывал XD
Тот случай, когда ведение дел излишне структурированно. Стандартные записи Мэтта тоже ужас. Пользуюсь примерно таким же блокнотом, но тупо пишу с утра в течение 10-15 минут, чем буду заниматься сегодня (списывая почти всё недоделанное с предыдущего дня), а в течение дня дописываю новые задачи, если они появились. И столбцов записей обычно всего два: активное (что делать надо сегодня) и ожидающее (что делать надо, но не сегодня). Если есть подчиненные, просто ниже также пишется, что им поручал.
Есть такая ручка с чернилами которые исчезают когда ее нагреваешь, можно ее использовать для начала. А потом постепенно переходить на простую
кольцевой механизм + рука "пиши-стирай" гврвздо облекчит жизнь)
Тоже давно собираюсь вести этот будет джорнал, купила все что нужно и понимаю, что времени то нет рисовать, чертить и все такое, мысль появилась и телефон под рукой, записала и освободила голову, да и в сумке не всегда удобно торкать его с собой. Так что пока лежит и ждёт когда же я стану по свободней, но видимо к старости, а может и нет 😂😅
Подскажите, какое приложение вы используете?
Ни за что бы не смогла вести такой журнал!😱где взять столько времени и усидчивости?😄
круто
Мне очень нравится буджо, потому что у меня не выходит пользоваться приложениями. Я просто забиваю на приложения и на сам телефон. К тому же я канцелярский задрот, что добавляет приятных ощущений от жамкания блокнотика. перелистывания страничек и внесения записей. Одно время пробовала делать развороты с акварельными рисунками, выходило, конечно, красиво, но я быстро устала от этого, ведь это занимало приличное количество времени. Со временем я исключила еженедельные развороты совсем. Оставляю только разворот месяца под записи, если места в клетке с датой не хватает, то просто леплю листочек для заметок. Всякие годовые развороты очень помогают не забыть в каком месяце обработка питомцев от клещей/глистов, когда дни рождения, когда те или иные премьеры и мероприятия и т.п. Особенно ценным для меня являются развороты с привычками. Я вечно забывала про прием витаминов, ленилась делать то, да это. А когда ведешь строгий и холодный анализ по зачеркнутым квадратикам, то перед тобой открывается истинная картина того, что ты мало работал над собой в этом месяце. В плане самодисциплины очень помогает. Я из тех кто ведет список с сериалами и фильмами. Потому что люблю смотреть кино и сериалы. Но проблема в том, что я вечно забываю на какой серии остановилась, а сидеть и листать сезон в поиске потерянной серии такое себе. Так же я добавила разворот с замером параметров тела и весом, так как я в состоянии похудения это очень важно. Это кажется сложным или напряжным пока не выработаешь свой способ и не абстрагируешься от видео на ютубе про линовку и заполнение. Повторяя способы ведения за другими, зачастую запихиваешь в свой всякую ерунду.
я иногда на листик записываю. это помогает держать все в голове.
Хаха, я обожаю оформлять ежедневник! И именно потому, что ни разу не сталкивалась с проблемой перфекционизма. На неровные линии, косяки с таблицами или описки я вообще внимания не обращаю. Но бывает так, что я оформила страницу или разворот, и он мне не понравился. Что я делаю в таком случае? Пожимаю плечами и иду дальше, даже не расстраиваюсь😂 Для меня ежедневник - чистое творчество без боязни ошибок в комплекте с планированием.
Использовала буллет во время удаленки в учебное время. Удобнее всего было использовать бегущую строку: в одном столбике список дел, в другом дни недели со стандартными отметками буллета. Оформление разворотов помогало отвлечься и поднимало настроение. А выписывание всех заданий на неделю помогало самоорганизоваться и видеть весь объем работы. Уже устроившись на работу отошла от буллета, так как он перестал быть эффективным
интересная тема
Я использую обычную блочную тетрадь(в мягкой обложке) с листами в клеточку (но можно купить их в точечку). Удобно то, что в случае чего ты можешь просто убрать/переставить листы в тетради тем самым исправив ошибку в заполнении. С обратной стороны тетрадки я просто пишу заметки, которые тоже можно просто убрать из блокнота и куда-то вложить. Дёшево и сердито)
Поделюсь своим опытом эксплуатации: Являюсь пользователем уже второго буллет-блокнота. Первый у меня списался полностью (свободного места нет) за 2 года. Но! Я его использовал не как ежедневник или трэкер. А в основном под учёбу курсов, туторов, как записную книжку. Сам по себе буллет-блокнот - это лучший аналоговый форм-фактор. Но! Полгода назад перешёл на электронный варик - Notion, и цифровой формат планшет-стилус. И в блокноте у меня за полгода списано всего пару-тройку страниц. О чём это говорит, что удобство, компактность и доступ к нужной информации из любого места - это превыше всего, чем эти аналоговые понты. Да, можно пользоваться аналоговыми средствами, но где ты быстрее найдёшь нужную тебе инфу, через поисковик в Notion по ключевому слову, или рыскать по всему блокноту - ответ очевиден. Использовать для какой-то медитативной отдушины блокнот - ю ар велкам, но всё идёт к цифровизации. Спасибо за качественный перевод с сильным словцом - повеселило)
Мне было проще взять большую тетрадь в клеточку,а из шаблонов из интернета выбрала и скомпоновала то что нужно для дома, шопинга,меню, работы и себя и т.д. Прочертила на месяц - ежедневник и планер на одном развороте - повесила на холодильник.
Не люблю ежедневники с кучей рисунков, стикеров и прочей приблудой. Самый лучший вариант: ручка. Всё!)) Минимализм Вся эта цветная каша отвлекает от дел, отнимает много времени и похоже на детский сад
Для тебя