KZhead

3 реальных способа преодолеть неуверенность в себе и низкую самооценку

Седа Каспарова
2023 ж. 17 Қаз.
79 432 Рет қаралды
Жүктеу

🎁 Бесплатный доступ к урокам:
«3 шага к самопрезентации дорогого специалиста» 👉 sedakasparova.com/practicum3
«Как влюбить в себя аудиторию за 1 минуту» 👉 sedakasparova.com/tube
Реклама. ИП Каспарова С.В.
ИНН 771481732994
Erid: LjN8JxjqE
Еще больше полезных советов, которые прокачают вашу речь в моих социальных сетях:
Telegram → t.me/Seda_Kasparova_news/
Instagram* → / sedakasparova
Приветствую вас на своем KZhead-канале. Меня зовут Седа Каспарова, я основатель самого масштабного образовательного проекта в СНГ по речи и голосу «Голос Может», 20 000 студентов из 67 стран мира. Выступаю на одной сцене с Ником Вуйчичем, Ириной Хакамадой и Радиславом Гандапасом. Пишу книгу, посетила 15+ стран, собираюсь лететь в космос.
Здесь все о том:
➤ Как прокачать свою речь и голос;
➤ Секреты успешной коммуникации;
➤ Как правильно себя презентовать, доносить свою ценность, а не уходить в «самоуценку»;
➤ Упражнения и лайфхаки для того, чтобы вас слушали и слышали;
Слово - мой шаманский инструмент, потому что все начинается с общения.
🔔 Подписывайтесь, чтобы начать говорить дорого и убедительно @SedaKasparova
*Продукт компании Meta, признана экстремистской организацией в России.
#какстатьлучше
#уверенностьвсебе
#низкаясамооценка
#какизменитьжизнь
#седакаспарова

Пікірлер

  • 🎁 Бесплатный доступ к урокам: «3 шага к самопрезентации дорогого специалиста» 👉 sedakasparova.com/practicum3 «Как влюбить в себя аудиторию за 1 минуту» 👉 sedakasparova.com/tube

    @SedaKasparova@SedaKasparova6 ай бұрын

  • Боже, ни одного лишнего слова. В 10 минут уложено материала на часы. Как же потрясающе Вы управляете словом и мыслью. От всей души благодарю за пример, что так владеть речью и подачей возможно🙏🏼 Я в восхищении!!❤️

    @user-mi1nq1qi8t@user-mi1nq1qi8t3 ай бұрын

    • Ленусик ты нас так заряжаешь энергией!!! Ты умница!!! У тебя всегда разнообразие!!!

      @user-kg7hh7fc9y@user-kg7hh7fc9yАй бұрын

  • А у меня наоборот было. Мне все время прививали комплексы, посмотри на себя в зеркало, ты некрасивая, ты никому не нужна. И я пошла на танцы, чтобы выступать на сцене, чтобы стать публичной, популярной, и я чертовски быстро обрела уверенность

    @galinesvet@galinesvet6 ай бұрын

    • Какое мудрое решение! Вы - умница, что сами смогли побороть этот комплекс!

      @SedaKasparova@SedaKasparova6 ай бұрын

    • Ануарович, Москва. и паравда,... стоит и на рейв разок еще раздобриться, ок

      @user-gm4uz9rt9j@user-gm4uz9rt9j4 ай бұрын

    • Стриптиз?

      @Roman-bu8ui@Roman-bu8ui2 ай бұрын

    • Космос

      @user-gm4uz9rt9j@user-gm4uz9rt9j2 ай бұрын

    • @@Roman-bu8ui а вы кроме стрипа других танцев не знаете, тогда были только эстрадные

      @galinesvet@galinesvet2 ай бұрын

  • За вами так приятно наблюдать. Вы действительно обладаете шикарным голосом и обаятельной внешностью.. волосы вообще бомба

    @peacetoworld_yee@peacetoworld_yee6 ай бұрын

    • Благодарю🥰

      @SedaKasparova@SedaKasparova6 ай бұрын

    • Ооо дааа, волосы - ОГОНЬ!!!!

      @Volshebnaya_helen@Volshebnaya_helen2 ай бұрын

  • Привет дорогой читатель, я пытаюсь справиться с неувереностью сколько себя помню, мне 35 лет, это не приувелечение. Моё первое воспоминанте о детстве - стыд моей матери за меня. Стыд за всё за невнятную речь. За сложно дававшуюся мне учебу, за то, что я нечего не умею и не когда не на учусь. Да, я с этим как-то боролась. Я хотела стать психологом, правда непозволили, но пошла в колледж на учителя, несмотря на проблемы с русским языком😊. Потом на логопеда. Всё хотела над собой работать, но что толку если у меня" всё ровно ничего не получится". Результаты безусловно есть и понимание того что, я праталась сама от себя, то в неравном по возрасту браке, то в работе и по 12 часов в день, на которой я переодически изматавалась эмоционально. Сейчас начала мечтать, пытаюсь изменить мышление. Верю, что в скором времени я преодалею себя и заживу более достойной жизнью😊

    @user-yj2bj1hn3w@user-yj2bj1hn3w3 ай бұрын

    • У вас все получится!доверяйте себе

      @user-wu6fi2zd7v@user-wu6fi2zd7v3 ай бұрын

    • Я вас понимаю,тоже непростые отношения с мамой, деиские психотравмы...Только после 30 я начала меняться.Я верю,что у вас всё получится!Примите свою индивидуальность/ уникальность,и идите через страх.Маленькие шажки туда,куда очень хочется.Радуйте себя,идите в новое.Ничего не бойтесь! Я желаю вам счастья🙌🩵

      @kamilla3853@kamilla38532 ай бұрын

    • Моя племянница- мудрая девушка 😂 она изобрела метод борьбы со своими комплексами. В школе все смеялись над ней потому что была очень худенькая.. И она( какой сильный характер нужно иметь) выбирала дорогу, которая проходила через толпу одноклассников.. Не пряталась от них, а проходила рядом с ними.. Да, сначала обзывались, а потом привыкли к её худобе и даже стали уважать😂 и так во всём.. Главное не прятать голову в песок..люди, они странные существа.. Вчера вас уничтожали, а сегодня будут любить.. Это жизнь.. Всё будет хорошо.. ❤

      @user-ee8gg5wo1s@user-ee8gg5wo1s2 ай бұрын

  • Господи, СЕДА!!!! Вы гениальны!!! Как же Вы четко доносите информацию - ВОЗМОЖНОСТИ ОБРЕСТИ СЕБЯ ЕЩЕ ЛУЧШЕЮ!!!!

    @Volshebnaya_helen@Volshebnaya_helen2 ай бұрын

  • Доброта, коммуникабельность, чистая речь, знание языков, умение переговоров

    @user-hc3ln7by8v@user-hc3ln7by8v6 ай бұрын

  • Мне как-то начальница сказала, что у меня есть то, что умиротворяюще действует на наших клиентов, работа моя - уход за пожилыми людьми. Другой шеф сказал, что я всегда могу найти занятие для себя, даже если нет работы. Другая начальница похвалила за честность, терпение.

    @liliaastner3523@liliaastner35232 ай бұрын

  • Вот это чудо. Ну, прям про меня. Именно в таком положении я сейчас назожкзь. Знаю, что многое умею, и у меня многое хорошо получается. Но тормозит заниженная самооценка, и страх шагнуть вперёд.

    @zotova.k@zotova.k6 ай бұрын

    • Самое время перебороть себя🔥

      @SedaKasparova@SedaKasparova6 ай бұрын

  • Седа, приветствую! Меня зовут Алла Кристалл. Я - семейный психолог, телеведущая. То, что мне говорят другие🔻 1. Меня камера любит 2. У меня живая речь 3. Интересная жестикуляция 3. Выразительная мимика 4. Опыт в сфере телевидения 5. Узнаваемость в Самаре и пространстве онлайн 6. 4 высших образований-это круто 7. Мама троих деток 8. Хорошая фигура 9. Нравится мой стиль

    @taroonl@taroonl3 ай бұрын

  • Седа, это сокровищница просто! Спасибо огромное! Меня б так в кучу собрать🤔для проектов распаковать

    @user-iv4dx4uy1b@user-iv4dx4uy1b3 ай бұрын

  • Я классная❤ Я красивая❣️ Я красиво несу себя по жизни как самую ценную драгоценность❣️💎🌞

    @GREAT_DANCE@GREAT_DANCE2 ай бұрын

  • Спасибо, Седа! Это круто когда человек даёт конкретные инструменты, а не просто 'льёт воду' из разряда 'просто возьми и делай'. Очень ценные видео. Посмотрела несколько видео. Захотелось подписаться и посмотреть всё. 👍👍👍

    @anitsapo@anitsapo6 ай бұрын

    • Еще больше практик найдете в моем телеграм-канале🔥

      @SedaKasparova@SedaKasparova6 ай бұрын

  • Потрясающе ❤

    @valentinabashun5536@valentinabashun55366 ай бұрын

  • Спасибо Седа вам за контент !!!

    @marknikon87@marknikon876 ай бұрын

  • Седа, Благодарю Вас!!!

    @user-sf6tu5wz2f@user-sf6tu5wz2f6 ай бұрын

  • Спасибо, это круто 🎉❤❤❤

    @Svetalexcontent@Svetalexcontent6 ай бұрын

  • Здравствуйте. Первое видео с вами посмотрела у Влада Аганова и все, это прям искра. Вы обладаете такой нереальной энергией, что мне без остановки хочется смотреть видео с вами и поглощать этот огромный поток информации. Огромное спасибо, что вы делитесь своим опытом, знанием и волшебным зарядом энергией😊

    @katyaivanova2924@katyaivanova29246 ай бұрын

    • Рада быть полезной🥰

      @SedaKasparova@SedaKasparova6 ай бұрын

  • Седа , спасибо вам большое !

    @ocean0606@ocean06066 ай бұрын

  • Спасибо за видео 🙏❤️

    @marialucky5577@marialucky55776 ай бұрын

  • Так приятно слушать, спасибо

    @user-ri9yd1gn8j@user-ri9yd1gn8j6 ай бұрын

  • Какая Вы умница!❤❤

    @user-qj9iq5bi3b@user-qj9iq5bi3b5 ай бұрын

  • как же вовремя, спасибо большое ❤

    @raykhonaakhmadullina3422@raykhonaakhmadullina34222 ай бұрын

  • Спасибо что Вы есть! ❤

    @konstantina7702@konstantina77022 ай бұрын

  • Седа, благодарю за очередное полезное видео.

    @DoctorTV_2000@DoctorTV_20006 ай бұрын

  • Седа-вдохновляет! 😊

    @olgaandreevskix1802@olgaandreevskix18026 ай бұрын

  • Какая Вы молодец!!! Браво!!! Благодарю за Ваш труд!!!❤❤❤

    @user-jc1dq2lj8p@user-jc1dq2lj8p2 ай бұрын

  • Седа, ты моя радость!!! Благодарю!!!

    @user-yb2tl1fu2t@user-yb2tl1fu2tАй бұрын

  • Какая Вы молодец! Каждый день Вас слушаю!!! Спасибо, Вам

    @user-rn3ic9mu9u@user-rn3ic9mu9u5 ай бұрын

  • Благодарствую 🙌🏽🫶🏽

    @apricot6005@apricot60056 ай бұрын

  • Благодарна за такой грамотный, четкий и позитивный контент!

    @user-wr8fy6kr8e@user-wr8fy6kr8e2 ай бұрын

  • Благодарю ❤Очень ценно!!Есть чему учиться и как выйти из зоны комфорта))

    @user-cx4ts8zw5f@user-cx4ts8zw5f6 ай бұрын

  • Спасибо, Седа❤ Очень откликнулось это видео.

    @user-qn6gi7ih4p@user-qn6gi7ih4pАй бұрын

  • Хорошее видео ❤ спасибо 🙏

    @Evgeniya887@Evgeniya8874 ай бұрын

  • Седа, Вы потрясающе красивая! Спасибо за крутой и полезный подкаст!

    @28Legenda@28Legenda3 ай бұрын

  • Седа -вы потрясающий человек и делаете огромное благо для людей!!! Спасибо ❤

    @user-qo3xv7oh7c@user-qo3xv7oh7c2 ай бұрын

  • Вы очаровательны!

    @user-nl9fe8bc1h@user-nl9fe8bc1h3 ай бұрын

  • Круто спасибо! 😊

    @galya888@galya8883 ай бұрын

  • Благодарю вас за информацию

    @sanadoradevi@sanadoradeviАй бұрын

  • Шикарная вы! Седа! Всё лучше и лучше ❤

    @user-fe1mp6yw1j@user-fe1mp6yw1j6 ай бұрын

    • Благодарю🥰

      @SedaKasparova@SedaKasparova6 ай бұрын

  • Такой приятный голос

    @marin.creator@marin.creator6 ай бұрын

  • Спасибо❤ Класс!

    @soFKa87@soFKa87Ай бұрын

  • Я в восторге 😊😊😊

    @user-ls5qq9zz3n@user-ls5qq9zz3n6 ай бұрын

  • Приятное видео, подпишусь

    @Darkiya@Darkiya5 ай бұрын

  • увидела вас случайно и влюбилась, благодарю что делитесь с шикарными знаниями

    @user-no7jh9sm3s@user-no7jh9sm3s6 ай бұрын

    • Спасибо! Присоединяйтесь в мой телеграм-канал🥰

      @SedaKasparova@SedaKasparova6 ай бұрын

  • Спасибо 💋

    @nadezhdasandul5929@nadezhdasandul59293 ай бұрын

  • Смотрю ролики с невероятной улыбкой, как на одном дыхании,в ведь сколько здесь вашего труда,спасибо, Седа.

    @user-wc1dl8dg5e@user-wc1dl8dg5e5 ай бұрын

    • Класс! 🔥

      @SedaKasparova@SedaKasparova3 ай бұрын

  • Спасибо большое Вам! Вы красивая, умная, и Ваш голос , это магия!

    @innamuntyan618@innamuntyan6185 ай бұрын

    • Благодарю!

      @SedaKasparova@SedaKasparova3 ай бұрын

  • Благодарю!

    @user-wm8bp6gr1k@user-wm8bp6gr1k6 ай бұрын

  • Ой спасибо❤❤❤

    @hannamalina9731@hannamalina97316 ай бұрын

  • Благодарю!❤

    @user-st8cc9wu5g@user-st8cc9wu5g2 ай бұрын

  • По моей памяти люди во мне замечают что я очень активна, эмоциональна, умею помочь в вопросе (подсказать).

    @user-ow6wd9yg8b@user-ow6wd9yg8b6 ай бұрын

    • Прекрасно, что окружающие замечают это☺

      @SedaKasparova@SedaKasparova6 ай бұрын

  • Креативная, смелая и уверенная

    @ill_ana249@ill_ana2496 ай бұрын

    • Какие крутые качества🔥

      @SedaKasparova@SedaKasparova6 ай бұрын

  • Здравствуйте, Седа! Увидела вас на беседе у врача Натальи Зубаревой. И теперь я ваш фанат. Вы такая замечательная, такая очаровательная. От вас трудно оторваться. ❤❤

    @user-sd4yn3lt1l@user-sd4yn3lt1l6 ай бұрын

    • Спасибо🔥

      @SedaKasparova@SedaKasparova6 ай бұрын

  • Добрая, общительная, красивая, красиво отвечаю, открытая. Сама сейчас кмйфанула)) написав их и конечно от Вас ❤❤❤

    @1.matreshka@1.matreshka6 ай бұрын

    • Очень приятно, благодарю❤

      @SedaKasparova@SedaKasparova6 ай бұрын

  • Люди говорят про меня, что я отзывчивая, доброжелательная и очень хорошо объясняю как выполнять ту или иную работу, часто благодарят меня за это, что я хорошо объяснила и они с лёгкостью могут то или это выполнять.

    @user-lg8ef9hw2l@user-lg8ef9hw2l6 ай бұрын

    • Это прекрасная черта! Некоторым руководителям ее не хватает!

      @SedaKasparova@SedaKasparova3 ай бұрын

  • Седа, у Ваша экспрессия - заразительна! Ваша энергия и то, что Вы транслируете- мотивирует на реальные шаги сейчас конструктивные действия! Благодарю 🙏🏼👍👍👍!!!

    @LeoLeo-sd4pv@LeoLeo-sd4pv6 ай бұрын

    • Рада помогать🥰

      @SedaKasparova@SedaKasparova6 ай бұрын

  • Спасибо, крылышки начинают расправляться))

    @user-uv7zt4fe6k@user-uv7zt4fe6k6 ай бұрын

    • Верьте в себя!

      @SedaKasparova@SedaKasparova6 ай бұрын

  • Если можно это назвать качествами,но говорили:люблю масштабировать тему, на ходу выкидываю вопросы на любые темы(сейчас спасаю этим одногруппников😅),дотошная в плане понимания (мне нужно чтобы все четко и понятно расписали и разжевали:(,в панике могу вывести только один раздел(я очень боюсь брать ответственность за всех). На самом деле сейчас мне грустно от того,что понимаю как мало люди говорили мне подобное .В большинстве случаев я просто отмалчиваюсь

    @raikiri0.@raikiri0.5 ай бұрын

  • Красоточка ❤

    @lianak2579@lianak25796 ай бұрын

  • Благодарю, Седа❤

    @user-yf3in3rl5x@user-yf3in3rl5x6 ай бұрын

  • Здравствуйте вы такая уверенная и самодостаточная. Вуз закончила, но по образованию не работала. Не знаю свои сильные стороны, ищу себя😮‍💨

    @baikakara3211@baikakara32116 ай бұрын

    • Подумайте о том, какие занятия приносят вам удовольствия! Пробуйте новые занятия, нужно искать то, что откликнется вам по душе. Сейчас мир полон разных возможностей. Главное - не бояться ошибок и не сидеть на месте!

      @SedaKasparova@SedaKasparova6 ай бұрын

  • Вы правда очень красивая,как вы могли так думать.......❤😊

    @wezdesujswoinos@wezdesujswoinos3 ай бұрын

    • Я тоже не знала , что я красивая.Мне никогда этого не говорили.Потом я выросла, меня стали замечать парни, но я им не верила, я не могла кому-либо нравиться.Меня даже на выпускном танцевать не приглашали, хотя в нашем классе было 3 мальчика на девочку.Потом я пошла на работу, где мне каждый день говорили, что я красивая. Слава Богу

      @stecukluda5035@stecukluda50352 ай бұрын

    • @@stecukluda5035 да,бывает и так,главное,что вы теперь знаете это наверняка!)

      @wezdesujswoinos@wezdesujswoinos2 ай бұрын

  • Спасибо Вам, Седа! Про меня говорят: грамотная речь, коммуникабельная, уверенная, разносторонняя, спортивная, но строгая и вредная, вспыхиваю сразу. Последний пункт мне усложняет всё!😅

    @user-qj9iq5bi3b@user-qj9iq5bi3b5 ай бұрын

    • Начните выполнять различные практика на дыхание, которыми я делюсь! Тогда вы сможете контролировать эмоции в порывах гнева!

      @SedaKasparova@SedaKasparova3 ай бұрын

  • Ты такая вежливая добрая не говоришь никаких гадостей

    @user-be3qk8hr8e@user-be3qk8hr8e6 ай бұрын

    • Негативные мысли и выражения забирают у нас энергию! Не стоит тратить на это время!

      @SedaKasparova@SedaKasparova6 ай бұрын

  • Вы просто замечательный умный человек!!!❤ Спасибо вам большое! У меня серьезные проблемы,я не уверена в себе и хочу научиться быть уверенной в себе. Как мне это сделать?

    @user-yb8dj6nb6u@user-yb8dj6nb6u4 ай бұрын

    • В своих видео и в моем телеграмм-канале делюсь полезными практиками для прокачивания данной черты! Попробуйте выполнять и обязательно поделитесь результатом!

      @SedaKasparova@SedaKasparova3 ай бұрын

  • Как это...не красивая?!?!?ты необыкновенная!!!

    @user-jm3zj5ou2y@user-jm3zj5ou2y3 ай бұрын

  • Стильная Крутая жесткая умная эмоциональная

    @user-cr9re9kd4g@user-cr9re9kd4g6 ай бұрын

    • Какой прекрасный набор🔥

      @SedaKasparova@SedaKasparova6 ай бұрын

    • И я такая. Уже устала

      @user-cy8ly2ds2u@user-cy8ly2ds2u4 ай бұрын

  • ❤❤❤

    @user-bh5ex5vz2x@user-bh5ex5vz2x6 ай бұрын

  • Спасибо за видео! Действительно, откликается. Но вот судя по отсутствию просмотров у меня, ролики я делать не умею))) И я это признаю.

    @kaliningrad-terra@kaliningrad-terra6 ай бұрын

    • Раз они выложены, значит точно умеете их делать ❤🎉 Может точка роста это подача и смыслы, история какая-то и т.п. можно сегодня так попробовать, можно по-другому, можно каждый день по-разному 🎉

      @evavilow@evavilow6 ай бұрын

    • Не торопитесь с выводами! Нужно время и больше опыта🔥

      @SedaKasparova@SedaKasparova6 ай бұрын

  • ❤

    @user-hq1qz9lc2c@user-hq1qz9lc2c3 ай бұрын

  • Я умница! Я красавица! Блин, а в зеркале всего лишь какой-то мужик...

    @IVT1979@IVT19792 ай бұрын

  • Дерзкая, смелая, честная, глубокая, внимательная

    @Ksenia_Dlugash@Ksenia_Dlugash6 ай бұрын

    • 🔥

      @SedaKasparova@SedaKasparova6 ай бұрын

  • 👍🌹

    @user-zd3bu1xt2x@user-zd3bu1xt2x5 ай бұрын

  • Мне говорят что я вкусно готовлю. Красивая. Многозадачная

    @user-fb2bu2eb5n@user-fb2bu2eb5n2 ай бұрын

  • How can I find your telegram channel?

    @gayanekhorenyan2972@gayanekhorenyan29726 ай бұрын

    • t.me/Seda_Kasparova_news/

      @SedaKasparova@SedaKasparova6 ай бұрын

  • ❤🙏🙌💓

    @user-bo5nn3rn9w@user-bo5nn3rn9wАй бұрын

  • Уверенность ,изменилось мышление

    @user-nz1lx3yy2y@user-nz1lx3yy2y6 ай бұрын

    • Однозначно мир меняется, когда появляется вера в себя!

      @SedaKasparova@SedaKasparova6 ай бұрын

  • ✌✌✌

    @user-pt9tx3vy9x@user-pt9tx3vy9xАй бұрын

  • Моя слабая сторона-моя сила. Не люблю быть уязвимой или слабой

    @user-cy8ly2ds2u@user-cy8ly2ds2u4 ай бұрын

    • Не всегда слабость = слабая сторона! Мы не можем быть экспертами во всех сферах жизни.

      @SedaKasparova@SedaKasparova3 ай бұрын

  • Как могу попасть к вам на консультацию?

    @user-tx7cw5je3s@user-tx7cw5je3s6 ай бұрын

    • Присоединяйтесь на мой курс!

      @SedaKasparova@SedaKasparova6 ай бұрын

  • А мне на работе говорят что я маладесс😇

    @SahnozaSapayewa@SahnozaSapayewaАй бұрын

  • Что мне говорят: 1. Я хорошо рисую для своего возраста (но когда я вижу картинки в интернете других людей, моего возраста, понимаю, что это не так). 2. Ты умная, ты отличница (ну, во первых я нахожусь в самом слабом классе, где кроме меня учится человека 3. Во вторых, я часто не понимаю темы, прошу помощь в решении той или иной задачи у одноклассников Хорошистов, т.е. я на 5, они на 4, но я спрашиваю у них). 3. "У тебя шикарные волосы, ты красотка ваще". (моя лп. Она сама, можно сказать, изгой в классе, с ней общаются единицы. И, т.к я с новыми людьми знакомиться не умею, не могу перейти в близкое общение, я общаюсь в этой девочкой. Но не признаю её слов. Во первых, со мной никто не общается, а если и общаются, то только ради списывания домашки и подобного (пункт 2). Во вторых, моя подружка сама то вообще выглядит ужасно, но достаточно интересный человек. Не занимается собой, учится еле как, но зато сочиняет истории о космосе. В какой-то мере, я ей даже завидую: она занимается своим любимым делом, ей это нравится). И дело в том, что я то вроде нормальная, ну, так сказать "среднестатистическая" девочка, но у меня очень мало друзей. А именно подруг. Может потому, что я не крашусь и вообще не украшаю себя. Может, дело в том, что в школе я хожу в одной форме. Все думают, у меня нет чувства стиля. НО в жизни я яркий, стильный, весёлый человек. Меня некоторые считают занудой, которая учится на отлично. Но учёбе я уделяю очень мало времени. И, в некотором роде мне это не нравится. Я стараюсь, раз уж порешили на послушании и прилежании, заниматься дополнительно, уделять больше времени учёбе. Но понимаю, не моё это, не моё. Лучше, пойду поиграю в игру, напишу свои фантазии в виде рассказа ( у меня есть одна героиня, кем я бы хотела быть. Обычно, в жизни у неё всё не очень, но потом она берёт себя в руки и делает себя счастливой), напишу красивый конспект (собственно, учусь только благодаря украшениям, т.к личность я творческая), или поиграю на пианино. Хочется, конечно, чтобы меня, такую умницу, слушали. Но этого не происходит, и я всё больше закрываюсь в себе. И вот только что я открылась) спасибо, что позволили мне рассказать свою историю.

    @user-pl1td7kh1r@user-pl1td7kh1r16 күн бұрын

    • Напишите мне в личку ваш рассказ про девочку и...сколько вам лет?

      @user-rl7cs3rp5x@user-rl7cs3rp5x6 сағат бұрын

  • А если я не в состоянии усилить свои сильные качества до профессионального конкурентоспрсобного уровня? А то опять не буду никому нужна. И уже возраст немолодой.

    @user-ti5ew1rh6b@user-ti5ew1rh6b2 күн бұрын

  • А если мне 35 и я ничего не умею ? Мучаюсь от того что не нашла себя и нигде не нужна

    @malvi452@malvi4526 ай бұрын

    • Не верю,что вы ничего не можете,нужно захотеть!Надо верить в себя,говорить,что я верю в себя,у меня все получится.....нужно себя поддерживать ...получится...По опыту знаю,что можно избавиться от комплексов,от депрессии,от оценки людей и т д. Прорабатывайте ваши недостатки,проговаривая,что можете,что верите в себя...мозг поверит,не сразу...нужно работать над всем этим...

      @lille201211@lille2012116 ай бұрын

    • 1 в 1 ситуация ) пыталась работать в разных местах, но убегаю отовсюду. хочется что-то свое и по-настоящему интересное и быть полезной для людей. Кассиром хоть убей не могу работать.. Чувствую себя бесполезным говном@@user-px3nl4qf9z

      @malvi452@malvi4526 ай бұрын

    • Это однозначно не так! Вы абсолютно точно много чего умеете! Найдите то, что приносит вам больше всего удовольствия и развивайтесь в этой сфере🔥 Возраст никогда не помеха даже начинать все заново!

      @SedaKasparova@SedaKasparova6 ай бұрын

    • Прям точно ничего? Не правда,я вот думаю,что у вас есть изюминка

      @user-wc1dl8dg5e@user-wc1dl8dg5e5 ай бұрын

  • А мне на работе говорят что я маладесс😇 10:49

    @SahnozaSapayewa@SahnozaSapayewaАй бұрын

  • На самом деле я не знаю какая я 🤷🏼‍♀️ кое что я, конечно, умею. Но назвать какие-то свои качества хорошие довольно сложно

    @aleksandrap2133@aleksandrap21336 ай бұрын

    • В первую очередь необходимо поработать над самооценкой. Когда вы приобретете уверенность в себе, сразу увидите, как много всего вы способны делать!

      @SedaKasparova@SedaKasparova6 ай бұрын

  • Мне все внушают что я не очень как в физическом так и в интеллектуальном плане , единственное что когда жизнь бьет по лицу мне говорят что я сильная справлюсь (( поделиться абсолютно нечем с окружающим

    @sashano3423@sashano34232 ай бұрын

  • Мне говорят " Марина,ты такая правильная,аж тошнит"😅

    @user-hv7wk1pi6i@user-hv7wk1pi6i6 ай бұрын

    • Главное, чтобы вам было комфортно

      @SedaKasparova@SedaKasparova6 ай бұрын

  • мне говорят умная, честная, добрая, нестандартная, взвешанная, пожалуй все...

    @user-os1kc1nb7e@user-os1kc1nb7e3 ай бұрын

  • А если у меня нет работы и с людьми контактировать нет особого желания?

    @lanzt.6233@lanzt.62332 ай бұрын

  • Я вот понимаю что я некрасивая. Ну то есть я себе не нравлюсь. Но я забила. Я хороша в другом

    @mariakotenko-musicchannel3926@mariakotenko-musicchannel39266 ай бұрын

    • Вы у себя одна, самая красивая и прекрасная🔥

      @SedaKasparova@SedaKasparova6 ай бұрын

  • Здесь отзывы накрученные, купленные?

    @NadezhdaNadezhdina1972@NadezhdaNadezhdina19722 ай бұрын

  • Мне часто говорят, что у меня голос ведущей.) Из-за этих слов хочется развиваться в этой сфере

    @moon8331@moon83314 ай бұрын

    • Если Вам это интересно, то не бойтесь, стоит пробовать🔥

      @SedaKasparova@SedaKasparova3 ай бұрын

  • Внешность, бедная семья, узкий кругозор, образование так себе. В общем чувствую себя человеком для обычной жизни и не высовывайся, говорю я себе

    @user-gp2ju3xp1v@user-gp2ju3xp1v3 ай бұрын

  • А если нет ничего? Сижу в офисе, туплю за копейки. Никому не помогаю. Выучилась на Дизайнера, а толку нет, заказов и клиентов нет, уверенности нет

    @user-rd5iq2ys9d@user-rd5iq2ys9d2 ай бұрын

  • Вода

    @johnlanch5604@johnlanch56042 ай бұрын

  • На счет не красивая, я бы очень поспорила. Ну что Вы, Седа, вообще не так.

    @marinarudakova4711@marinarudakova47114 ай бұрын

  • Ничего не сказала полезного. Выпишите, что говорят про вас окружающие, что у вас хорошо получается. Да ничего не говорят.

    @NadezhdaNadezhdina1972@NadezhdaNadezhdina19722 ай бұрын

  • Как избавится от гнусавости, не говорить в нос?

    @user-qz7ln4lz8r@user-qz7ln4lz8r6 ай бұрын

    • А у вас есть проблемы по лор части? Если есть , сначала нужно их устранить.

      @user-wm8bp6gr1k@user-wm8bp6gr1k6 ай бұрын

    • Только комплексная работа с дыханием, телом, речевым аппаратом. С учетом ваших личных нюансов.

      @SedaKasparova@SedaKasparova6 ай бұрын
KZhead