KZhead

ازاي تعمل بار الجيم في المنزل بأبسط الأدوات وأقل تكلفة home made gym barbellघर का जिम

ahmed elmoazen
2020 ж. 13 Мам.
380 886 Рет қаралды
Жүктеу

كيف تسوي بار الجيم في المنزل
يا رب الفيديو يعجب حضراتكم وآسف لو كان طويل شويه⁦❤️⁩⁦⁦❤️⁩
عمل بار الجيم بسيط في البيت بابسط الأدوات ممكن موجوده ومش بنستفاد منها
ادعمنا بإعجاب للفيديو واشتراك في القناه ليصلك كل جديد ان شاء الله⁦❤️⁩⁦❤️⁩💪 💪

Пікірлер

  • ماشاء الله تبارك الله ،، ابداع واتقان 👍🏻

    @turkual4339@turkual43394 жыл бұрын

  • عااااااااش يا وحش بجد برافو عليك

    @hamadakawana483@hamadakawana4834 жыл бұрын

  • ماشاء الله ربنا يقويك ان شاء الله تحية ليك من الجزائر ♥

    @samferkal729@samferkal7293 жыл бұрын

  • ما شاء الله عليك فكرة .عمل.اتقان .ابداع

    @mohamed.mohamed546@mohamed.mohamed5462 жыл бұрын

  • هل صليت علئ محمد

    @user-bo8kl8eq2i@user-bo8kl8eq2i3 жыл бұрын

    • صلي الله عليه وسلم⁦❤️⁩

      @ahmedelmoazen@ahmedelmoazen3 жыл бұрын

    • اللهم صلي وسلم وزد وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا

      @user-jv5vi7mz6e@user-jv5vi7mz6e3 жыл бұрын

    • وآل مـحمـد لا تبتر الصلاه يا مسلم

      @50x20k.1m@50x20k.1m2 жыл бұрын

    • اسمه سيدنا محمد

      @ejxnr4nc@ejxnr4nc2 жыл бұрын

  • احسنت 👏 استمر يا مبدع

    @MR-rx3ji@MR-rx3ji3 жыл бұрын

  • ماشاء الله عليك يابطل

    @sameerkadhim9718@sameerkadhim97184 жыл бұрын

  • استمر يابطل بالتوفيق

    @user-yf9dk1ei6q@user-yf9dk1ei6q3 жыл бұрын

  • great job.., perfect than original ones, there is not better barbells than the ones you made yourself

    @luiskohller2180@luiskohller2180 Жыл бұрын

  • برافو عليك والله ماشا الله

    @wafaieadelaikido9458@wafaieadelaikido94583 жыл бұрын

  • شكر يا احلا صنع محتوى 🎉

    @user-zn9ew3gs9f@user-zn9ew3gs9f11 ай бұрын

  • معلم، احسنت

    @ahmedmustafa5279@ahmedmustafa52794 жыл бұрын

  • ممتاز 💪💪💪

    @amatvplus1231@amatvplus12314 жыл бұрын

  • عاش

    @omniamanonmona4858@omniamanonmona48582 жыл бұрын

  • شغل جميل كالعاده💖💖⁦❤️⁩

    @emanelmoazen3777@emanelmoazen37774 жыл бұрын

  • بالتوفيق يدكتور احمد دايما يارب شغل رائع ما شاء الله

    @mahmoudselim6787@mahmoudselim67874 жыл бұрын

    • ربنا يبارك في حضرتك⁦❤️⁩⁦❤️⁩💪💪

      @ahmedelmoazen@ahmedelmoazen4 жыл бұрын

    • @@ahmedelmoazen كم وزنها تقريبا لو سمحت

      @user-bf7er1px1d@user-bf7er1px1d3 жыл бұрын

  • عاش يا وحش

    @user-qd1ep8iu4e@user-qd1ep8iu4e3 жыл бұрын

  • عاش والله ي أحمد أستمر الله ينور عليك بالتوفيق يا صاحبي ❤❤

    @user-nn2dj4tz7b@user-nn2dj4tz7b4 жыл бұрын

    • حبيبي يا عمر ربنا يبارك فيك⁦❤️⁩⁦❤️⁩

      @ahmedelmoazen@ahmedelmoazen4 жыл бұрын

  • جميل جداً 💪💪💪💪💪

    @mohmadyasser6631@mohmadyasser66314 жыл бұрын

  • استمر يا بطل

    @alieabd5146@alieabd51464 жыл бұрын

  • تبارك الله والله اول مرا بشوفك الله يبارك ياربي

    @moradsh3221@moradsh32214 жыл бұрын

    • حبيبي ربنا يكرمك ويبارك فيك كل عام وانتم بخير وصحه وسلامه⁦❤️⁩⁦❤️⁩💪💪

      @ahmedelmoazen@ahmedelmoazen4 жыл бұрын

  • الله ماشاء الله

    @user-vc6yb4uo2m@user-vc6yb4uo2m3 жыл бұрын

  • ماشاء لله

    @user-ej9cq9po1j@user-ej9cq9po1j4 жыл бұрын

  • هل ممكن استبدل ماسورة الحديد بمواسير الستاير واملاها من جوه بالمونه عشان تنشف

    @abdelrahmanahmed7766@abdelrahmanahmed77664 жыл бұрын

  • Nice job ahmed

    @merlin77382@merlin773822 жыл бұрын

  • Nta wa3r

    @thatwasperfect5320@thatwasperfect53204 жыл бұрын

  • والله معلم

    @a.4016@a.40163 жыл бұрын

  • Nice bro

    @nikhilmaddhesiya9061@nikhilmaddhesiya90613 жыл бұрын

  • بالتوفيق يا دكترة💛💛

    @Mu.ismael@Mu.ismael4 жыл бұрын

    • امين يارب ربنا يبارك فيك ويوفقك يا دكتور محمد انت تستاهل كل خير⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩

      @ahmedelmoazen@ahmedelmoazen4 жыл бұрын

  • Mast dumbel

    @Rawatrohit7@Rawatrohit72 жыл бұрын

  • ولله مبدع و وحش 💪💪

    @jeanmata6400@jeanmata64003 жыл бұрын

  • احسنت هذا التمارين الصحيحه البعض يستخدم العضلات الخلفيه فهذا خطاء

    @user-uw2ov7rx6u@user-uw2ov7rx6u3 жыл бұрын

  • ماشاء الله تبارك الله فنان تحياتي إلك وربي يحفظك اخوك أبو زهراء من العراق

    @mm-vj1xe@mm-vj1xe4 жыл бұрын

    • ربنا يبارك في حضرتك تحياتي لكم ولكل اهل العراق كل سنه وانتم طيبين وبصحه وسلامه⁦❤️⁩⁦❤️⁩

      @ahmedelmoazen@ahmedelmoazen4 жыл бұрын

    • من العراق ممكن اشتراك بقناتي الله يحفظكم انه من العراق ذي قار

      @user-wy6kn4rw7j@user-wy6kn4rw7j3 жыл бұрын

  • Wow

    @skhjan8895@skhjan88953 жыл бұрын

  • عااش والله ❤

    @ahmedshell2420@ahmedshell24204 жыл бұрын

  • Selamun aleykum. Azerbajan👍👍👍

    @azerdovletov1888@azerdovletov18883 жыл бұрын

  • جميل

    @fouadking4479@fouadking44793 жыл бұрын

  • Mash allah💪💪💪💪😰😰😰

    @user-eh4lj6sc1b@user-eh4lj6sc1b3 жыл бұрын

  • هل صحيح ان التدرب بهاته الاوزان غير صحي للجسم او كما يقولون يصبح الجسم غير متوازن يعني مع الوقت تصبح جهة كبيرة على جهة اخرى

    @goalstime1378@goalstime1378 Жыл бұрын

  • ممتاز

    @maysa9351@maysa93512 жыл бұрын

  • Nice🥀

    @arabinnovator6652@arabinnovator66523 жыл бұрын

  • I want to use a 2.5 cm diameter water pipe as a barbell, can this pipe withstand 30 kg on each side?

    @ahmadahmadi8561@ahmadahmadi85613 жыл бұрын

  • love you sir

    @tayyabfayyaz6422@tayyabfayyaz64223 жыл бұрын

    • Thanks bro love you too ❤️❤️❤️

      @ahmedelmoazen@ahmedelmoazen3 жыл бұрын

  • انا بدأت اعمل زيهم انهارده في يا ريت تقولى كل حاجه با لتفصيل يا دكتور

    @user-vi3jq6vp8f@user-vi3jq6vp8f3 жыл бұрын

  • Mashallah

    @mohammadarman4723@mohammadarman47233 жыл бұрын

  • جميل بارك الله فيك

    @user-cc3bv8su6v@user-cc3bv8su6v3 жыл бұрын

  • Machaallah

    @italmaroc1993@italmaroc19933 жыл бұрын

  • الماسوره الحديد دي اجيبها منين وبكام تقريبا وشكرا جزيلا

    @nadamahmoud452@nadamahmoud452 Жыл бұрын

  • أخي ماشاء الله لبار شاحال درت فيها المتراج يعني متر. وشكرا

    @messaoudenboubaker8670@messaoudenboubaker86703 жыл бұрын

  • بطل استمر

    @STAR-qt1ld@STAR-qt1ld4 жыл бұрын

  • هل لازم الصياخ الصغيره

    @ahmedatef2168@ahmedatef2168Ай бұрын

  • عاش يدوك ❤️❤️❤️

    @ahmedabdelsalam1998@ahmedabdelsalam19984 жыл бұрын

  • شلون اعرف ان الاثنين نفس الوزن

    @user-lw3ro5lq4d@user-lw3ro5lq4d3 жыл бұрын

  • Hello bro purches krna ho tu agr ap krty hai tu prices bata dy thanks

    @zubairghumaan1589@zubairghumaan15893 жыл бұрын

  • هل وزن الاسمنت مثل وزن الحديد

    @lolatota1740@lolatota17402 жыл бұрын

  • البار عايز قد ايه اسمنت ورمل لو سمحت

    @ahmedasrafashrafahmed8186@ahmedasrafashrafahmed81862 жыл бұрын

  • التراب الي عم يحطوا هاذا بساوي عضلات ثكيل ولا مو ثكيل

    @hshshjsjsn2300@hshshjsjsn23004 жыл бұрын

  • الله عليك

    @user-xl5br2rz5o@user-xl5br2rz5o3 жыл бұрын

    • الله

      @user-xl5br2rz5o@user-xl5br2rz5o3 жыл бұрын

    • الله يوفقك

      @user-xl5br2rz5o@user-xl5br2rz5o3 жыл бұрын

  • Bai km se km kitne tym rakhna chahiye balti mai

    @Surajsarhali769@Surajsarhali7694 жыл бұрын

  • ماهو طول العمود

    @aminebenouna1717@aminebenouna17172 жыл бұрын

  • Excellent video! There could be a translation in English, thou.

    @viniciuslampertferrari5149@viniciuslampertferrari51493 жыл бұрын

    • Thanks bro ❤️❤️ I will put translation

      @ahmedelmoazen@ahmedelmoazen3 жыл бұрын

    • @@ahmedelmoazen Thanks!

      @viniciuslampertferrari5149@viniciuslampertferrari51493 жыл бұрын

  • Bhai balti me chipkega to nhi n

    @nikhilmaddhesiya9061@nikhilmaddhesiya90613 жыл бұрын

  • اخي عندي الك سوال كم سنة انت تتمرن

    @mrforg2283@mrforg22832 жыл бұрын

  • حضرتك ممكن تبيع الحجات دي

    @abdelrahmanehab5681@abdelrahmanehab56814 жыл бұрын

  • 👍🏻

    @robertm5895@robertm58953 жыл бұрын

  • حضرتك منين لو ممكن بار عادي او زجاج يعملوا كام أو سعرهم كام

    @menaadel325@menaadel3253 жыл бұрын

  • السلام عليكم/بارك الله فيك علي مجهودك الطيب لوسمحت كم طول ماتبقي من الماسورة خارج الباطون علشان أعرف كم أدخل في الباطون وشكرا لك

    @samimahmad4410@samimahmad44103 жыл бұрын

    • وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته بارك الله فيك اخي الكريم⁦❤️⁩⁦❤️⁩ طول الماسوره كامل ١٢٠سم طول ما تبقي خارج الباطون ١٠٠سم

      @ahmedelmoazen@ahmedelmoazen3 жыл бұрын

    • ougvnkppp. khhhhjhggh

      @MohamedMahmoud-ew8tc@MohamedMahmoud-ew8tc3 жыл бұрын

    • @@ahmedelmoazen lkhcvml. kjhv00

      @MohamedMahmoud-ew8tc@MohamedMahmoud-ew8tc3 жыл бұрын

  • الفيديو جميل جدا لكن بعد اذنك ممكن اعرف ازاي اضبط اي وزن بالنسبة لكمية الاسمنت و الجبس لأن أكيد وزنهم هيختلف بعد ما أحط عليهم ميا

    @abdullahallam7236@abdullahallam72364 жыл бұрын

    • لو لاحظت في اول الفيديو اني علمت في الجركن بالقلم الالوان وحطيت اسمنت لحد العلامه

      @ahmedelmoazen@ahmedelmoazen4 жыл бұрын

  • 👍

    @javohireshmatov9339@javohireshmatov9339 Жыл бұрын

  • عمل رائع وشكل حلو لكن عن تجربة هذي وزنا ليس اكثر من 3 كيلو غرام

    @n.f4857@n.f4857 Жыл бұрын

  • Bhai g rood ki lambai kya hai

    @mirzaransher1207@mirzaransher12074 жыл бұрын

  • Beautiful creativity and what is the weiGht????

    @renuvedwal6035@renuvedwal60354 жыл бұрын

    • Metal bar length 120cm

      @ahmedelmoazen@ahmedelmoazen4 жыл бұрын

  • تملأ الدلو بالخرسانة ثم تغرس البار

    @douchka12@douchka124 жыл бұрын

  • كم كيلو هاي

    @user-nh6vf1gz5t@user-nh6vf1gz5t11 ай бұрын

  • هو في البيت

    @user-jo8tg8ie2u@user-jo8tg8ie2u2 жыл бұрын

  • لازم يكون الوزن متساوي ي اخي الوزن مهم جدن

    @edrisyusuf5935@edrisyusuf59353 жыл бұрын

  • ALGUIEN QUE ME DIGA QUE TIPO DE TUBO ES ?

    @jeampollopezfarro5501@jeampollopezfarro55012 жыл бұрын

  • ينفع اعملها ب ماسورة بلاستيك بدل الحديد ولا هتتكسر ؟!

    @nourhansharawy6137@nourhansharawy61373 жыл бұрын

    • ينفع بس هتكون ماسوره الميه البلاستك بتاعت السباكه الخضراء وهطحط جواها سيخ حديد والوزن ميزدش عن ٢٠ك عشان ميكونش فيه خطوره

      @ahmedelmoazen@ahmedelmoazen3 жыл бұрын

  • رائع

    @user-bk7kg5ms7h@user-bk7kg5ms7h3 жыл бұрын

  • كك كيلو هاذه البار

    @dusb8388@dusb8388 Жыл бұрын

  • 💪💪💪💪💪

    @ahmedmohamedata6710@ahmedmohamedata67104 жыл бұрын

  • ما نوع المادة السوداء

    @lydiatakfarinas8005@lydiatakfarinas80054 жыл бұрын

    • طلاء اسود او دهان اسود Black paint

      @ahmedelmoazen@ahmedelmoazen4 жыл бұрын

    • طلاء

      @kadiroukadirou-dh5fn@kadiroukadirou-dh5fn Жыл бұрын

  • لكن البار خفيف الوزن نريد بار باوزان ثقيلة

    @nasirAli-lk2qw@nasirAli-lk2qw2 жыл бұрын

  • ي كبتن كيف احضر الوزن المطلوب بمعنى لو عايز بار بوزن ١٠ كيلو مثلا او ٢٠ ؟؟؟

    @meshalfadul3226@meshalfadul32264 жыл бұрын

    • والله هوا الوزن بيتحدد بعد ما عملته يعني عملت دامبل في علبه بلاستيك ولاقيت ان العلبه البلاستك بتعمل وزن ٦ك مثلا اذا القالب دا طلعلي وزن قدره ٦ك وهكذا يعني هات كذا علبه بلاستيك باحجام مختلفه اعمل فيها كذا دامبل او وزن وشوف هيطلع كام واكتب على كل علبه الوزن اللي بتطلعه

      @ahmedelmoazen@ahmedelmoazen4 жыл бұрын

  • ازاي بس اعرف اتحكم في الوزن يعني ازاي اقدر اظبط الجنب ده ١٥ والتاني زيه ... اوزنهم ازاي .. شكرا

    @wafaieadelaikido9458@wafaieadelaikido94583 жыл бұрын

    • انا كنت حددت في الفيديو دا بتحط نفس كميه الاسمنت في الناحيتين

      @ahmedelmoazen@ahmedelmoazen3 жыл бұрын

    • @@ahmedelmoazen تمام انا شفت كده ازاي بقي اعرف ان التحديد والكمية دي تطلع ١٥ كيلو يمين و ١٥ شمال لان اكيد وزن الاسمنت والخلطه وهم بودره كده حاجة ولما يتعجنوا واشتغل بيهم علشان ينشفوا الوزن هيبقي حاجة تانية خالص شكرا علي الرد اخي الكريم 🌹

      @wafaieadelaikido9458@wafaieadelaikido94583 жыл бұрын

  • لو حصل ووقعت على الارض بقوة ما حيتكسر الاسمنت؟

    @Amin_the_calm_man@Amin_the_calm_man3 жыл бұрын

    • لا صعب لانه قوي جدا لان الحصو بيخليه اجمد

      @ahmedelmoazen@ahmedelmoazen3 жыл бұрын

  • اخي ممكن المقادير شكد سمنت ورمل

    @user-vz5xx3dr4i@user-vz5xx3dr4i2 жыл бұрын

    • جيب 5 كيلو اسمنت وكيلو ونص رمل

      @mrforg2283@mrforg22832 жыл бұрын

  • بعد اذنك يا كابتن نوع الطلاء هنا ايه وسعره كام

    @abdelrahmanahmed7766@abdelrahmanahmed77664 жыл бұрын

    • طلاء اسود بس قبل الاستخدام بتخففه شويه ببنزين انت شاري نص كيلو ب ٢٠ج

      @ahmedelmoazen@ahmedelmoazen4 жыл бұрын

  • كم طول الحديدة

    @souilemmohamedali4032@souilemmohamedali40323 жыл бұрын

    • 120 cm

      @ahmedelmoazen@ahmedelmoazen3 жыл бұрын

  • لو سمحت اجيب كام كيلو اسمنت

    @Khaled_1081@Khaled_10814 жыл бұрын

    • 15kg اسمنت ولو زودت مفيش مشكله

      @ahmedelmoazen@ahmedelmoazen4 жыл бұрын

  • في النسب ، الرمل 4 ولا 1

    @eng560@eng5603 жыл бұрын

    • لا الرمل4

      @ahmedelmoazen@ahmedelmoazen3 жыл бұрын

  • ينفع استعمل جبس ولا لا

    @ahmedsalah5008@ahmedsalah50084 жыл бұрын

    • لا بلاش جبس استعمل اسمنت ورمل وحصو

      @ahmedelmoazen@ahmedelmoazen4 жыл бұрын

  • بس انت وعدتني بفيديو عن طريقه عمل البار لجميع اشكالها

    @hamadakawana483@hamadakawana4834 жыл бұрын

    • انا فعلا عملت الفيديو والله وبعمله منتجه وكلها يوم او يومين وهرفعه انت بس لو شوفت الفيديو في الاخر هتلاقي كل البارات اللي قولتلك عليها

      @ahmedelmoazen@ahmedelmoazen4 жыл бұрын

  • هى المشكله فى حاجتين الأولى هل الوزن الطارتين او الدمبلز هيكونوا وزن واحد من الناحيتين ثانيا مش ممكن الاوزان تبئا اثقل من الماسوره نفسها و تتكسر

    @mohammedlotfy7191@mohammedlotfy71914 жыл бұрын

    • لا متقلقش الاوزان مظبوطه لو لاحظت في اول الفيديو كنت علمت بالقلم الالوان وبعدها حطيت الاسمنت لحد العلامه وبالنسبة للماسوره لازم تكون تقيله ومحمله هيا الماسوره اللي انا عملت بيها بوصه الا ربع ومحمله

      @ahmedelmoazen@ahmedelmoazen4 жыл бұрын

  • كم بيكون الوزن

    @ahmedaali6845@ahmedaali68454 жыл бұрын

    • 30kg

      @ahmedelmoazen@ahmedelmoazen4 жыл бұрын

  • احلا لايك .. وياريت زي ما وعدت تنزل فيديو للجزء بتاع عمل المونة بتفصيل اكتر علشان ماتفلفلش مننا بعدين وبالنسبة للجزء بتاع الحصي بنحطه ف كله حتي هناك ف الدمبلز حطيت حصو ولا لأ وقد ايه كدا .. حتة تاني لما بتحط الماسورة ف المونة بتعمل حاجة علشان ميكونش جزء منها ظاهر من تحت ولا هي لوحدها كدا

    @drmicrino@drmicrino4 жыл бұрын

    • كميه الحصو مبتكونش كتير اوي يعني خلي النسب الرمل.الاسمنت. الحصو.الميه ٤. ١. ١. ١

      @ahmedelmoazen@ahmedelmoazen4 жыл бұрын

    • لا لما بحط الماسور مبعملش حاجه فيها هيا مبتطلعش

      @ahmedelmoazen@ahmedelmoazen4 жыл бұрын

    • @@ahmedelmoazen طاب مش كتير شوية نسبة الرمل تكون 4 اضعاف الاسمنت ممكن تتفلفل بعدين مني لو زودت اسمنت شوية هيسبب مشكلة طاب ؟

      @drmicrino@drmicrino4 жыл бұрын

    • لا مفيش مشكله زود الاسمنت عادي

      @ahmedelmoazen@ahmedelmoazen4 жыл бұрын

  • Can you tell me the size of iron rode that you take?

    @Muhammad-df5jh@Muhammad-df5jh3 жыл бұрын

    • It's iron pipe it's diameter 1/2inch

      @ahmedelmoazen@ahmedelmoazen3 жыл бұрын

    • It's iron pipe it's diameter 1/2 inch

      @lourdesrodriguez7095@lourdesrodriguez70953 жыл бұрын

    • Thanks 😊

      @Muhammad-df5jh@Muhammad-df5jh3 жыл бұрын

  • 💣💣💥💥💥💥💥🤐

    @user-df7zv3jy9k@user-df7zv3jy9k3 жыл бұрын

  • طيب حضرتك البار كام متر

    @ahmedtalaattemraz7945@ahmedtalaattemraz79453 жыл бұрын

    • ١٢٠سم والوزن ٣٠ك

      @ahmedelmoazen@ahmedelmoazen3 жыл бұрын

  • pipe kitta feet h bhai

    @mahir4632@mahir46323 жыл бұрын

    • 120 cm 3.9 ft

      @af3anicataloni@af3anicataloni3 жыл бұрын
KZhead