#515
2024 ж. 10 Сәу.
141 012 Рет қаралды
Protein là gì?
www.hsph.harvard.edu/nutritio...
#Whey protein vs Casein Protein
www.hsph.harvard.edu/nutritio...
Protein là gì?
www.hsph.harvard.edu/nutritio...
#Whey protein vs Casein Protein
www.hsph.harvard.edu/nutritio...
BS Wynn Trần rất có tâm, có tài Nhìn BS rất có hậu .Chúc BS luôn luôn bình an và HP bên GĐ
Bà mình từ khi sinh đến khi mất không hề dùng những gì của thời đại ngày nay. Thậm chí thuốc bổ hay thực phẩm chức năng……. Không hề dùng. Bà chỉ ăn uống đạm bạc bình thường cơm rau củ thịt cá. Nhưng bà sống tới 104 tuổi mới mất và bà mất trong sự khỏe mạnh và bình yên. Bà ngủ và ra đi ❤. Vậy nên giờ mình cũng vậy sống và ăn uống theo bà. Tự làm thoải mái tinh thần. Rất cám ơn bác sĩ Wynn Trần.
Bà của bạn sống lành mạnh chỉ người thế hệ trước mới vậy thôi,mong các bạn trẻ lưu ý!
Da nguong mo,nhg rat Hiem a !👍
Giống nội mình quá...
Bà của mình cũng vậy,sống gần 100t…Nhưng bà kg đi làm đi chơi xa,hầu như chỉ làm việc nhà vv…bg chúng mình đi làm vận động đủ việc và giờ nhiều bịnh quá đi.
Thế hệ đó là kết quả của chọn lọc tự nhiên, toàn gen trội khoẻ mạnh được giữ lại thì họ đương nhiên đẹp hơn, khoẻ hơn chúng ta bây giờ rồi
Vị BS đáng kính hết lòng vì sức khỏe cộng đồng. Xin cảm ơn rất nhiều ❤❤❤
Bác sĩ Wynn Trần là vị Bác sĩ tuyệt vời nhất hệ mặt trời. Bên cạnh Tài năng , Bác sĩ còn có Tâm và Đức. Bài giảng hôm nay rất hữu ích Cám ơn Bác sĩ🌹🌹🌹🌹🌹
Tuyệt vời nhất quả đất là được rồi.... Tuyệt vời nhất hệ mặt trời... Nghe ghê qué.....ha ha ..?
😢@@KhaiNguyen-zk4fm
@@KhaiNguyen-zk4fm😂
Có tài Đức bằng bác sĩ Phạm hiếu Liêm không.?
Chắc chắn là hơn rồi,
Đây là vị Bs có tâm & tài .Chúc Bs sức khỏe để giúp đời.
Cám ơn Bác Sĩ,luôn dành thời gian quý báu để chia sẻ những kiến thức,và đã giải thích những câu hỏi nghe rất hay…..rất thú vị…..rất tuyệt vời và rất bổ ích. 👍🙏❤️❤️ Mến chúc Bác Sĩ cùng gia đình có một đêm thật An Lành và thật nhiều Hạnh Phúc nhé . Luôn Tri Ân Bác Sĩ 🙏❤️❤️🥰
Chào mừng Bác sỹ Wynn Tran Thầy Huỳnh kính mến! Thật phấn khích khi nghe bài giảng, của buổi livestream hàng tuần, về chủ đề (Whey protein có tốt không! Nên và không nên!?)tuy rằng bị trễ hơn cả nhà, hơn một tuần rồi ạ! Nhưng thật nhiều niềm vui và hạnh phúc,khi nghe lời giảng giải bao quát toàn bộ về tất cả các câu hỏi của quý bạn đọc, tuyệt, sự trả lời của Thầy càng tuyệt vời hơn! uyên thâm với uyên bát... Có thể hiểu biết thêm về kiến thức y khoa, trên kệ sách,thư viện riêng của Thầy, toàn thư..... Và toàn bộ ạ! Mà người đã và đang chắt lọc từ kiến thức y học, Người đã không ngừng,trao truyền đến cộng đồng chúng tôi! Thật bỗ ích, và xúc tích.Nên tôi vô cùng cảm kích! Không biết bài tỏ , và nói gì hơn nữa, bằng ngàn lời chúc sức khỏe Thầy! Vị Dr luôn quan tâm giúp đỡ cộng đồng, trái tim, lòng nhân hậu, mãi mãi ngự trị trong tim của tất cả toàn dân!🙏🙏🍃☪️💗💗💗💗fans hâm mộ luôn yêu quý!🌻🌻
Cảm ơn BS chia sẻ, giải thích rất chi tiết dễ hiểu giúp mọi người có thêm kiến thức để chăm sóc sức khỏe bản thân và gia đình tốt hơn. Mình đã duy trì tập luyện yoga 13 năm liên tục giờ mình 55 tuổi sức khỏe rất ổn và vóc dáng vẫn như thời con gái 😍💪
Cảm ơn bác sĩ người biết lo lắng sức khỏe cho mọi người từ sự học tài năng và chăm chỉ của Bác.
Cám ơn Bác sĩ đã dành thời gian để livestream cùng trả lời những câu hỏi về các bệnh lý cho mọi người hiểu rỏ rất vui và thú vị thật là hữu ích đến với mọi người ! Mến chúc Bác sĩ cùng gia đình luôn vui khỏe , hạnh phúc & bình an !
Cám ơn BS đã giúp công đồng có thêm kiến thức về cách chữa bênh và theo dõi bệnh tật của từng người .
Cảm ơn Bác sĩ đã giải thích bệnh và luôn nhắc nhỡ tập thể dục Chúc BS nhiều niềm vui cuối tuần
Tôi rất cảm phục về cách giả thích rỏ ràng mạch lạc của bác sỉ..Rất cảm kích và vô cùng biết ơn bác sỉ
Cảm Ơn Kênh Dr.Wynn Tran ❤ Đã Chỉ Dẫn Chia Sẻ Rất Hữu Ích
Bác sĩ quá tuyệt vời ❤❤❤❤❤❤
Bác sĩ rất tuyệt vời ❤
Thank you for your time Dr Wynn Trần ❤
Cảm ơn bác sĩ rất nhiều, chúc bác sĩ và gia đình thật nhiều sức khỏe.
Hay và ý nghĩa! Rất thuyết phục! Xin cảm ơn! Chúc bác nhiều sức khỏe, cống hiến cho cộng đồng!
chú tuổi 64,chúc cháu luôn hạnh phúc,cháu rất xứng với:người tài là người của thế giới,cám ơn cháu nhiều.
Cảm ơn Bác sĩ Wynn Tran.
Cảm ơn Bs Wynn với chủ đề wheyprotein.. có lẽ rất nhiều người quan tâm🤔🤔.. Bài nói chuyện giải thích và trả lời câu hỏi rất hay.. nhiều điều thú vị.... giống như như Bs nói.. khi mình thường xuyên tập thể dục.. mà lúc ko có tg tập được là cứ như thiếu thiếu ý..😊🙂 Cảm ơn và chúc Bs luôn sức khỏe an vui hạnh phúc bên những người thân yêu 😍🙂💖🙂🍀🍀
Cảm ơn Bác Sĩ bài nói chuyện thật hữu ích cho mọi người Chúc BS luôn An Vui
Cảm ơn bs với nhg lời khuyên chân thành và rất có tâm!❤❤❤
Biết ơn bs đã chia sẻ nhiều kiến thức có giá trị.
Xin chào bác sĩ Wynn Trần rất nhiều và cảm ơn bác sĩ có một chương trình rất là bố ích cho mọi người ❤
Bac si quá tuyệt vời , yêu nghề, có tâm đức
Một BS quá tuyệt vời!❤❤❤
Cám ơn Bác Sĩ rất nhiều ❤️
Cám ơn bs đã chia sẻ thông tin
BS nói đúng. Tôi làm ở BV lâu năm thấy nhiều bệnh nhân nam còn trẻ trông nở nang đẹp như 1 bức tranh nhưng bị áp huyết rất cao, khi xét nghiệm máu thấy chức năng thận kém nhiều và các yếu tố khác trong máu không bình thường. Trong khi các vị già lão ốm o lại có xét nghiệm máu tốt, áp huyết trung bình….
r lão già ốm o yếu đi có nổi đâu còn mấy ông kia 60-70 tuổi khoẻ ù ù
Bệnh viện nào có bệnh nhân ngộ thế??? Hay bạn nhìn nhận vấn đề sai lệch 😂
Tôi làm ở BV là làm cái gì? Lao công à 😂
Cám ơn Bsĩ rất nhiều và chúc Bsĩ cùng gia đình cuối tuần vui vẻ , hạnh phúc ❤❤❤❤🎉🎉🎉
Cám ơn Bác Sĩ❤
Bác sỹ đáng yêu nhất hệ mặt trời
Trân trọng cảm ơn BS🙏💐
Hello bác sĩ Trần 😊❤ Ngày mới tốt lành 😊🎉❤
Cảm ơn BS có buổi chia sẽ rất hữu ích, chúc BS bên gia đình luôn có những ngày vui. 🎉 ❤
Bac si that thong minh va sieng nang chuc bac si nhieu suc khoe rat cam on.
Cam on bac si rat nhieu, chuc suc khoe bs
Cảm ơn bác sĩ nhiều nhiều !
Nghe câu chuyện người cha đơn thân chăm sóc con gái sau ba năm gặp lại…thật là…CẢM ĐỘNG QUÁ…Tôi thấy mình trong đó nhưng ko phải là BA NĂM mà là…HẾT CẢ MỘT ☝️ CUỘC ĐỜI…mà cũng chưa thấy đủ cho các con của mình huhu Cảm ơn 🙏 BS nhiều lắm.😮😊❤
Xin chào BS! Xin cảm ơn BS thật nhiều!
Cảm ơn bác sĩ rất nhiều
Vô cùng biết ơn bs Wuynn Tran
cám ơn bác sỹ Wynn
Cảm ơn bác sĩ nhiều nhé
Dạo này Anh yêu nhanh rồi hay sao mà ví dụ vui quá ah 😊 Cảm ơn bsi có tâm như anh nhé, bài này đúng lúc em đang cần, đang dùng whey isolate luôn ❤
Cảm ơn Bác Sĩ 🙏🥰
Cám ơn BS có nhiều kiến thức và rất tâm huyết. Xin hỏi mẹ tôi người lớn tuổi trên 70, ăn ít không bịnh tật, nhưng ngày càng ốm đi nhiều, vậy cần làm gì để mau lên cân trở lại. Thành thật cám ơn BS. ❤❤
❤❤❤❤❤ Hello Dr. Wynn Tran ok cam on bac si chia se phan tich cho moi nguoi hieu biet de co benh thi di bac si de chua benh cho chinh xac ok Luon ung ho bac si Chuc bac si van su lanh ❤❤❤❤❤
Cám ơ. Bác sĩ nhiều ❤❤❤
Cảm ơn BS Wynn Tran rất nhiều!
Cảm ơn bác sĩ ❤❤❤
Chuc nguyen bs luon nhan duoc van an lanh cubg me minh tu vn❤❤❤❤❤❤
Chuc bs nhieu suc khoe
cám ơn bác sỹ
Cám ơn BS
Cam on bac si rat nhieu
BS đổi ngày live mà không biế, Cảm ơn BS & team vietmd đã giành thời gian livestream. Chúc mọi người chủ nhật vui vẻ ❤
Cảm ơn bác sĩ !
Cảm ơn bác sĩ em đang cần
Mến chào bác sĩ🙏 Cảm ơn BS đã dành thời gian để chia buổi LS giải thích về sức khỏe y khoa👍❤️🥰 👌Giúp cả nhà có thể hiểu thêm nhiều về kiến thức y khoa để tự chăm sóc sức khỏe cho chính mình và gia đình ạ👍❤️🥰👌Bác sĩ thật vui tính🥰. Rất thích những lời khuyên của bác sĩ này👍🥰👌thể dục và hạn chế sử dụng thuốc này👍. Nhất là câu chuyện người bố dành thời gian cùng người con gái để giảm cân trong thời gian khá dài😘🥰👌. Thành quả người con gái có được vóc dáng như người bố mong muốn nè👍👍❤️🙏🙏❤️🥰🥰👌👌 Câu kết bác sĩ không quên nhắc cả nhà cùng tập thể dục nè👍👍❤️🙏🙏❤️🥰🥰👌👌
What are the must have/know blood tests one should have with their PCP? Thank you!
Cảm ơn BS Wynn 🥰
🍃♥️🍃Mến chào bác sĩ chúc bác sĩ thật nhiều sức khỏe. Những điều bác sĩ giải thích rất hay 🎉 thật tuyệt vời 👨⚕️ bác sĩ thường Quan tâm để tất cả mọi người cảm ơn bác sĩ thật nhiều 🍃♥️🍃
Cam on bac si , an dau bap hom nay toi ngung thuoc roi , mung qua
Xin Bac si cho một chương trình về L-Creatine. Sau này các vị trong giới y khoa cho rằng tốt để giữ bắp thịt cho người già, chớ không chỉ riêng cho athletes. Xin cảm ơn Bác sĩ.
Cảm ơn BS .
Dạ e cám ơn a “ Dr. Wynn “ rất nhiều đã dành chút ít thời gian quí báu để LS về SK & giải thích câu hỏi y khoa về SK đến với mọi người hiểu được kiến thức tự biết chăm sóc bản thân sống vui , sống khỏe , có lối sống lành mạnh , 👍🌷💖🌹🙏, dạ chủ đề hôm nay thật thú vị về dinh dưỡng ạ hii , dạ very good a “ Dr. Wynn “ dạ e chúc a “ Dr. Wynn “ buổi sáng thật vui vẻ & ngày LV cuối tuần thật nhiều năng lượng - vạn sự như ý - vạn sự an lạc - dồi dào SK - thật an lành vui vẻ hp nhé a “ Dr. Wynn “ 👍🌹❤️🌷💜🥀💖🌻💐🌼🌸🌺☘️🌿🍀🌟⭐️🙏🙏☕️✍️✈️🧚🏿♀️
Cảm ơn bác sĩ vì video bổ ích, bác sĩ có thể chia sẻ thêm cho tôi tên bài nhạc mở đầu video được không?
Trên cả tuyệt vời
Cảm ơn bs nhiều nhiều
Xin Bác sĩ cho tôi hỏi bác sĩ có dùng whey protein không, ( cảm ơn bác sĩ nhiều )
xin chào Bs wynn Trần ,cô năm nay 65 tuổi cô bị GERD Độ B ,đã uống ppI tám tuần nhưng cứ bị nóng rát ở trong dạ dày lúc về đêm thì nó rất đắng miệng và nó nóng rát nhiều hơn ,xin Bac sĩ tư vấn cho cô là bệnh và nguyên nhân đắng miệng có chữa lành không ,cô rất khổ sở vì nóng rát này ,cô xin chân thành cảm ơn Bác sĩ ,và chúc Bs và gđ luôn sức khỏe ạ.
Tuy theo!! Nhung no tốt cho người gia
Rất biết ơn BS❤
bác sĩ giải thích bệnh đột quỵ, cách nhận biết và cấp cứu tại chổ khi xãy ra đột quỵ
Ăn yến mạch có tốt không bs? Bữa nào bs làm clip về cách sử dụng yến mạch nhé. Xin cảm ơn
Bài giảng hôm nay rất hay 👍🏿 quá.Tôi thấy có ban?than ^minh-trong đó.Cảm ơn BS nhiều lắm.doi ^|voi?/toi^that.^la-quí giá 😮😊❤🎉hơn nữa được thấy hình ảnh của BS giảng bài một cách rất say sưa và ĐẦY NHIỆT HUYẾT VỚI NGHỀ…VỚI NGƯỜI.YÊU MẾN BS NHIỀU Chúc BS nhiều sức khoẻ để sống mãi với…Chúng sinh…😅😊❤🎉
Con em bị thoát vị đĩa đệm mình có nên uống bổ sung thuốc gì ko ?mong bác sĩ tư vấn giúp
Bác sĩ cho hỏi, ngoài 40 tuổi chơi cầu lông hơi bị đau khớp gối, có nên chích dịch khớp gối không ạ? Cảm ơn Bác sĩ
cám ơn Bs
Xin chào bác sĩ. BS cho hỏi trường hợp một cháu bé trai 9 tuổi mới đây đi khám tổng quát vị BS chẩn đoàn cho biết gan của cháu men gan cao, lý do cơ thể kháng Gluten? Vui lòng bác Dr. Wynn Tran giúp cho biết chứng kháng Gluten và men gan cao có chữa khỏi hoàn toàn được không? Chứng bệnh này nguy hiểm ra sao? Xin bác một lời khuyên hiện nay cháu và gia đình phải làm gì? Cảm ơn bác sĩ.
Cháu vừa hũ whey về mà đọc được cái này 😂. Nhưng bác nói đúng. Cháu rất trân trọng kiến thức bác sĩ đã truyền đạt. Chúc bác sĩ nhiều sức khoẻ ạ! ❤
Lol, nên ko thấy dân châu á yếu hơn dân Tây về mặt thể thao à, do dân châu á ăn tinh bột quá nhiều
Cam on bac si
Thức ăn là thuốc tốt nhất, bổ sung dinh dưỡng đầy đủ khoáng chất, vitamin để nội tạng đủ nguyên liệu chữa lành là cách phòng bệnh tốt nhất, ít tốn kém nhất, hiệu quả nhất, ít đau đớn nhất. Nếu BS chia sẻ về bộ 3 dinh dưỡng để bà con biết đến mà mua dùng tại Mỹ thì tốt biết mấy! Chân thành cảm ơn bài chia sẻ hay của BS
Bộ 3 dinh dưỡng tên là gì vậy anh
Chào bs! Xin bs cho biết ăn/thức ăn chứa vitamin c vào thời điểm nào trong ngày là tốt nhất? Tôi có đọc trên mạng nói nên sử dụng trước 4h chiều, có đúng ko bs?
Bs cho e hỏi collagen UNk của hải sinh có thật sự tốt kg
Tk Bs rất tuyệt
BS tuyệt vời
Thưa bác sỹ! Nếu người già không ăn đủ đạm thì có thể bổ xung whey protein để chậm mất cơ và khoẻ mạnh được không ? Cám ơn bác sỹ!
❤🎉❤🎉❤🎉cảm ơn bác sĩ rất nhiều
Thank you BS ❤❤❤ good night BS 😊😊😊
Bác sỹ cho em hỏi, em đang muốn tăng cân nên em muốn uống whey. Vậy em nên uống trong thời gian bao lâu tối đa để ko hư thận ko ạ? Em cám ơn bác sỹ
Cám ơn bác sỉ ❤❤❤❤
Kính chào Bác Sỹ..
Bs chao giong may co Hoa Hau that de thuong
Chào bác sĩ.Bs thật là có tài và có tâm.Chồng tôi năm nay72 tuổi.Khoảng 7 tháng nay khi thử máu mới biết là bị nám mốc trong máu,tên nấm ergot.Bs làm ơn giải thích về bịnh này để tôi biết rõ hơn.Xin chân thành cảm ơn bs. Chúc bs luôn vui khỏe
Very good.cam.on.A.B.SI.đep.trai👍👍👍💛💛💛
Xin hỏi bs omega 3 uống thường xuyên có tốt không ạ ! Tôi năm nay 50 t