Как изменить жизнь даже если нет денег на психолога (для начинающих)
2024 ж. 19 Мам.
188 965 Рет қаралды
#изменитьжизнь #рефлексия #философия
*важное дополнание: рефлексия должна всегда быть в рамках цели и задачи, бесцельная рефлексия может зациклить и сделать хуже, а не лучше
Видео, для рефлексии, которое я упоминала в начале:
КАК ВЫЙТИ ИЗ ДЕТСКОЙ ПОЗИЦИИ: проработай ЭТО | Как СТАТЬ ВЗРОСЛЫМ // личный опыт
• Как выйти из детской п...
⏰🫶🏼
00:00 - здравствуйте
06:00 - первый шаг (без денег)
9:15 - зачем я создаю эту ситуацию?
13:15 - осуждение других
19:07 - второй шаг
25:37 - почему мы ничего не делаем
31:05 - третий шаг
34:58 - не нужно прорабатываться
37:00 - когда сходил на тренинг за мильён
37:39 - постулат #1
38:14 - постулат #2
39:20 - два полюса проработок
👉🏼💕👈🏼
У нас одно предназначение, как мне кажется, - это быть собой, развиваться, жить своей жизнью.
Я вчера была у психолога! Из этого я сделала вывод, что он меня просто послушал и дал мне советы, которые я сама себе даю постоянно! Но сегодня случайно наткнулась на ваше видео! Так вот!!! Я сегодня поняла то что хотела понять до похода к психологу!!! И на минуточку.... Мне 58 лет😂 спасибо большое ❤
Психолог не имеет права давать советы :)
Я так два психолога поменяла лучше скорее самой разбираться в проблеме
@@user-se3lq8uw9bо, я за 3 года 5ых сменила. Первые 3 вообще ни о чем, четвертая мне помогла сильно на том этапе котором я была, а сейчас пятая прорабатывает то, что четвёртая не смогла(просто разные подходы для разных проблем и целей)
Увы, вам попался слабый психолог 😂 я была у 45 разных психологов, и вот среди них могу выделить 5-7 сильных специалистов, но у каждого своя сильная сторона и свой инструментарий. Вот так
Вы молодец!
1. Зачем я создала эту ситуацию. 2. А что ещё это для меня может значить? 3. Что я думаю, что я чувствую. Для чего это мне. А почему я так думаю. Зачем мне это чувство. Куда оно меня ведёт. Разрешить себе быть просто, человеком!)
Шаг 0 - рефлексия(отвечать на вопросы) Представить психолога, «что психолог мог бы задать»? Понять себя
@@nazerkeabylkas9905 представить, что мог бы спросить другой человек - перекладывание ответственности. Я задаю сама себе вопросы. А шаг 0 не был озвучен в видео.
Спасибо)
Человек и просто не должно стоять рядом
Ты супер
«Вы должны соотносить свои возможности с нагрузкой, которую себе предлагаете» - класс!
На какой минуте? Ищу. Поставьте тайм код, если не сложно🙏
"Любой человек в интернете, да и в реальной жизни - просто хуй с горы" - это можно весить в рамочку
Может быть и так, а может быть учителем. И от любого человека можно взять себе в копилку)
Может быть и так, а может быть учителем. И от любого человека можно взять себе в копилку)
😂
Посмотрела Ваше видео про детскую позицию и залипла на Ваш контент, очень созвучно с моим мировоззрением, но я в начале пути собирания своей личности и становления себя, очень своевременно, благодарю Вас🧡
Итак, всю ночь смотрю твои видео и хочу сказать, что ты мое открытие 2024! Пока смотрела, убралась в комнате, развесила одежду, помылась)) написала список целей и мечт) Уже люблю тебя и посылаю много-много своей любви тебе, дорогая! Спасибо, что ты есть! Все, что ты делаешь важно! Меняешь жизни 🫶 Подписка, лайк, комментарий, колокольчик и моя всеобъемлющая благодарность тебе 😘 (Тут должна быть реакция лягушки из тг)))
Помылась? Это круто! Не забудь зубы почистить!😂
@@svetaelbert2481не агрессируйте 🎉
Это и моё открытие 2024! Я даже поужинать забыла)))
Соглашусь, и для меня открытие 2024 года. Удачи нам всем на нашем пути❤
Почистила)) с брекетами об этом не забываешь😀
1. Рефлексия шаг выхода из детской позиции. Обращение назад. 2. Найти своего психолога, человека которому доверяешь и чувствуешь что это твой человек. 3. Разрешить себе и другим ошибаться 4. У нас получается менять мир даже делая не идеально. 5. Мы метафизические существа больше чем материальные. 6. Максимальный фокус на себя 7. Учиться задавать себе вопросы. 8.Задавать вопросы, даже тупые, полезно.
Любовь 💑
Крутой посыл в начале, только уже за него +100500. "Значит вам просто нужен другой человек". Спасибо, запишу себе в блокнотик ❤❤❤
Вот про двойки это точно, я всегда в молодости так думала ,как вы. Я никогда не ругала своих детей за плохие отметки, и если они сами расстраивались, я старалась обнять успокоить и весело смеялась говоря, ну и что двойка подумаешь , это же такая мелочь. Для меня на первом месте всегда было вырастить своих детей ЛЮДЬМИ .
двойка мелочь, если вы не обучаетесь в школе
@@rikc9042 Вы правы ) это когда мы взрослые нам уже нестрашно, а вот для детей трагедия.
Повезло вашим детям 👍
Мама не ругалась на меня за оценки, даже подбадривала. Зато когда мои слова и вопросы не соответствовали ее ожиданиям, раздавалься такой "цык", напоминающий мне гремучую змею, что до сих пор у меня бежит холодок по коже, когда происходит такая реакция, хотя я все осознаю. При этом она могла словесно не высказывать неодобрение. Так что оценки далеко не единственный критерий
Моей дочери 12 лет и ей реально пофиг на двойки! Потому что я не ругала никогда её за плохие оценки. У неё 2 и 3-ки и ей норм! Она не стремится делать идеально ничего! Просто ВСЁ делает абы как! Хотите сказать, что это нормально? По головке гладить её за это?
Вот правда, я вчера сама себе записывала гс в телеграмме, наверно на час записала, рассказала о чем переживаю и что чувствую, итоги года, как будто с психологом поговорила, легче стало
Записать себе гс в телеграм просто гениально. Просто . Спасибо 🙏🏼
Я так записывала, записывала, а потом случайно смахнув удалила(. Но да, стало легче.
Столько всего хотела написать, не нашла правильных слов и передумала. В общем мне нравится ваше общество, спасибо за возможность✌🏻💝
Вы не представляете насколько освежает этот ролик!в нем столько глубоких и правдивых контекстов!благодарим за вашу работу Даже нулевой пункт это так сложно для старта,не говоря о долгосрочной терапии из которой через месяц тебя уже выкидывает
Благодарю за все видео!!! 🙏🏻😍😍😍 очень рада, что нашла этот канал 🥹❤️🔥
Я так рада что я тебя понимаю во всем, ведь до многих людей не доходит то, что ты рассказываешь и когда-то до меня тоже не доходило. Такие простые вещи, но когда-то так сложно было все понять. Чувствую что расту, дальше-больше. Спасибо
Добрый день, Юлия🌷Спасибо большое, это то что мне нужно было услышать сегодня!
очень рада, что наткнулась на ваш канал, прекрасная девушка!!! спасибо вам огромное за ваши видео ❤
Спасибо, что делитесь, открываетесь, делаете такие видео. Искала и нашла нужную информацию у вас. Посмеялась. Поплакала. Полегчало. Записала. ❤
Юлия, благодарю вас за такое информативное и вдохновляющее видео, за эти 44 минуты я переосмыслила некоторые вещи, которые раньше и не рассматривала под таким углом зрения. Кстати, Вы великолепно выглядите и вас очень приятно слушать! ❤
Юля какой у вас интересный канал! Легкая, доступная подача очень полезного контента. Очень вам благодарна за каждое ваше видео!
Какая умничка, такие здоровые мысли! Благодарю за контент, он прекрасен!❤❤❤
Я принимаю себя! Я люблю себя! Я уважаю себя! Я достойна лучшего! Мир любит меня! Люди уважают меня!❤
Я тоже недавно совсем наткнулась на Вас и теперь смотрю и слушаю взахлеб😍 Очень вдохновляете! Я смотрю огромное количество подобных видео, но могу сказать, что теперь вы моя любимица😊 С нетерпением буду ждать новых видео! Желаю вам роста в вашем деле❤
Благодарю Вселенную за то что вышла на Вас🙏 пусть добро которое Вы несете людям вернется Вам в тысячикратном размере❤
Какая Вы умничка, мне очень помогли Ваши видео, это просто космос какой-то❤❤❤
Огненный выпуск 🔥🔥🔥столько информации и по делу, и понятным языком и без вот этого: «С тобой всё к так, тебе давно пора к психологу, на тренинг и тд». Благодарю 🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️🔥❤️🔥❤️🔥
Слушая вас, наконец- то я расслабилась , было такое напряжение как -то, где то не ошибиться,как правильно,коротко и умно задать вопрос либо ответить, благодарю вас за лекцию,буду знать,что я человек и могу ошибаться 😊
ютуб предложил ваш канал, и как я рада, вы находка! спасибо за информацию и такую пищу для размышлений. именно то, что нужно сейчас. а еще, Юля, вы очень красивая! любовалась все видео 😍
Юлия, спасибо большое за ваши видео❤️❤️❤️🙏🙏🙏 много выводов сделала для себя и ощутила, что я не одна, благодарю💐💐💐
Класс, ваши видео мотивируют и вдохновляют на продуктивную жизнь! Большое вам спасибо, за вашу работу) Вы очень крутая💪🏻🔥Такие жизненные ситуации затрагиваете. Все мы только люди 🙌🏻
Благодарю, да рефлексия помогла мне себя понимать и осознанно знать к какому специалисту обратиться что бы исцелить ту или иную грань в себе, раскрыть. Самое мощное работа с родом. И вот теперь работаю энерготерапевтом и помогаю другим прорабатывать род, делаю Родовые сессии, где очень мощно меняются шаблоны в голове, Родовые ограничения снимаются, жизни людей меняются к лучшему! Я очень благодарна Богу за все что мне пришлось пройти, и за то, что теперь я могу помогать людям, видеть их радость и их перемены 💜🙌
Спасибо большое за прекрасный эфир ❤❤❤
УМНИЦА!! Сегодня нашла твоё vig на Ю.Тубе про ,Детство,,👍👍👍 Мне 59 лет и Первый раз СЛЫШУ и Понимаю - ЧТО мне надо Делать .
Большое спасибо! Попалось ваше видео - то, что мне сейчас нужно! Многое из того, про что говорите, я уже прошла.
Ничего ничего , мы это исправим 😁 Юля вы такая четкая 🎉
Юлия, недавно нашла твой канал, и хочу сказать тебе огромное человеческое спасибо за те видео, которые ты уже сняла и которые ещё снимешь🤗 Они мне очень помагают, потому что моё мировоззрение с твоим очень сходится, но только ты на несколько ступенек выше/опытнее и я с удовольствием иду за тобой как за своим маяком, естесственно помня, что все мы люди и основная ответственность за принятия решений в своей жизни на мне) Так что спасибо за то, что ты - один из источников моей поддержки и веры хоть в какие-то изменения❤️😊
Я такая же
Благодарю, Юлия смотрела видео, не отрываясь Спасибо
Залипла на твоих видео)) Очень даано в этой теме и так тут структурно и ëмко в одном и в другом видео раскрывается тема, со всеми данными, что были собраны за много много лет всеговозможного, что можно было пройти) Это очень круто. Спасибо, вдохновляешь очень! 👍🌺
Как же меня успокаивает этот ролик. Спасибо за видео!❤
Юля, нет слов. Спасибо огромное, что поделилась своим опытом. Лайк и шэаринг однозначно.
Шедевр!!! От всего сердца спасибо ❤😊😊😊 бегу делится 😘😘😘😘😘👌
Благодарю за это видео ❤ Еще больше осознала через твои слова, насколько я выросла за этот год. Каждое слово откликается 🔥
Наткнулась на ваш канал буквально вчера, и пересмотрев несколько видео, поняла как давно мне не хватало на просторах интернета именно такого человека как Вы! ❤ Всё объясняется простым языком, всё ясно и понятно, по полочкам разложено в моей голове. Спасибо огромное! Планы на билжайшую неделю посмотреть все ваши видео.
Вы мне нравитесь) особенно своей бойкой подачей, спасибо!
ваш канал крутой!действительно даете полезные советы применимые в жизни а не пустая болтовня ) благодарю вас 😇очень красивый топ и так красиво все 💜
Суперполезное видео! Благодарю от души! ❤❤❤ Пожалуйста, продолжайте в том же духе! 😊😊😊
Мне хоть и 20, но в 15 я тоже слушала как стать женщиной + 😂😂😂
Юлия вы 🔥🔥🔥супер. Как все верно👍учить других мы это любим))
Юленька, огромная благодарность мне за тебя😂 Такая молодая разумная добрая и красивая и щедрая❤
"Уровень буддийзского монаха" - постоянно объясняю это дочери, с детства, а оказывается всё правильно делаю😀 по п. 2 - я даже тату себе сделала "мы просто люди" 🤣 Юлия, спасибо Вам за видео ❣️
Вы такая классная! 😍 Сразу видно ЖИВОЙ РЕАЛЬНЫЙ ЧЕЛОВЕК! СПАСИБО! 😍✊🏻
Ты умничка, спасибо тебе большое за твои видео. Очень вдохновляют и помогают стать проще)
Благодарю Юлия, очень полезно и вы очень крутая ❤
Большое спасибо за видео и за ваш труд. Очень вдохновило ❤ композиция у видео очень красивая
Ваш канал как глоток свежего воздуха. Если у вас опыт расставания? Хотел бы послушать ваше мнение как прийти в себя после тяжелого расставания. Расстался с девушкой и не могу прийти в себя.
Спасибо тебе огромное!!! Очень полезное видео и грамотное изложение ❤
Как будто к психологу сходила! Спасибо за ваш труд, супер заходит информация🔥
Вы очень классная! Отрезвляете , без всяких подводок на быстрые результаты! Очень красивая! Я тоже зашла в терапию в сентябре в долгую, стараюсь каждую неделю ходить )) и тоже хочу очень стать психологом сама
Спасибо 🌸🌼🌺 Ваша философия правдива и интересна 👍
Юлия, случайно сегодня наткнулась на ваш ролик, посмотрела пока варила суп. Главный мой инсайт после просмотра-иногда нужно просто сменить фокус внимания) и перестать всех идеализировать, наверное именно так и претензий к себе меньше становится Ваш труд и старания видно через экран, большая работа. А когда вы сказали что уважаете каждого человека 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 Рефлексию обязательно попробую, нужно как можно чаще задавать себе вопросы , а то обижаться на всех в привычку может войти Благодарю ❤
Какая же Вы клевая. Сейчас в ютубе много всего,очень много. Но моему сердцу откликаетесь Вы. Невероятно притягательная,во всех аспектах. Юлечка-магнит. Глаза невероятные. Благодарю!
Юлия, благодарю вас за то, что делитесь ценными знаниями. ❤ За то, что записываете ваши видео. Это очень полезно для саморазвития.
Благодарю Вас, ваше видео попалось случайно, как раз в момент, когда стоит вопрос о моем психологе. У меня было 2 сессии, и я не получила никакого результата, ваше видео помогло понять, что это слишком мало)
Юля,спасибо вам! Ясно,конкретно,актуально!!!!
Смотрю уже 2 Ваше видео, очень много интересных и классных советов. Желаю Вам, всего самого наилучшего! ❤
Благодарю за видео! Сегодня только увидела ваше видео. Как я рада, что есть люди, которые понимают толк в длительной терапии и понимают для чего это. А то достали уже лозунги: «мой курс заменит годы терапии». А потом многие уходят в состояние хуже чем до. Думаю, что многие пропустили эту информацию мимо ушей в силу неготовности и теперь спокойно решают, что уже сами с собой поработали.
Знаешь, часто попадался этот ролик в рекомендациях, но я уже столько пересмотрела видео про психологию, где все говорят заумными текстами, от этого просто пухнет голова.. Решила все же посмотреть твое видео и мне немного стало легче, будто с подругой поговорила, спасибо ❤
Круто, что ютуб Порекомендовал вас, так как смотреть людей с которыми совпадают взгляды очень даже приятно. Спасибо большое молодец продолжайте делать вдумчивый качественный контент.
Молодчинка, всё по делу и по сути!❤❤❤ Единственное, в саморефлексию Я бы добавил вопросы: А что во мне хорошего? А что сегодня было хорошего?, и т.д. Это, в какой-то мере поможет вытащить себя из болота негодования, недовольства, самокритики.
Самое лучшее видео 🎞 Спасибо большое 🌥
Когда прослушала +100500 психологов и тд и встретила вас😀 про идеальность - это вы в точку!👍🏻 меня никто не ругал, но вот это стремление сделать все идеально, это прямо про меня😢
Спасибо сердечное🙏💕Юлия за то что Вы есть 🙏 делитесь опытом🙏💕Вы очень Мудрая🌸Красивая🌸Обаятельная💕 Желаю Вам и Всем Здоровья 🌿Счастья 🌸 Любви 🧡 Спокойствия🌞🌷
Спасибо вам огромное, Юлия, за возможности! ) 🌷 Много всего в видео откликается) в общем буду учиться правильно рефлексировать ))
Юля ты шикарная, такая крутая энергетика ❤❤❤❤
Очень понравилось, как вы описали обесценивание мужчин , тоже такое замечала. Спасибо за видео ❤
Какая вы восхитительно красивая 😍 спасибо за видео
Юлия, любовь с первого видео! Всех вам благ!
Благодарю за видео! Очень полезнпя информпция, продолжайте и дальше!)
Девушка плюс очень знакомо:) Я тоже начинала с курса от Милы Левчук» девушка плюс» Очень благодарна ей,с нее началось мои изменения внутри меня🫶
Благодарна ❤ милая, твои видео великолпны
Благодарю Вас за видео. Эти истины напомнили мне книгу Кут Хуми "Законы души или кармические коды"
большое спасибо, ваше видео это именно то, что нужно мне прямо сейчас
Привет, смотрю только 2 видео на твоём канале, хочу сказать, что говоришь очень полезную информацию. Меня били и унижали в детстве родители и я понимаю свою проблему и давно хочу ее решить. в будущем когда появится финансовая возможность хочу пойти к психологу, я уже давно ищу подобные каналы паблики и тд но никто так не высказывается так как ты) твои видео помогают мне понять себя и лучше узнать свои реакции моего поведения на какие либо ситуации и почему именно так происходит. Подписалась и жду новых видео:3 ты очень крутая спасибо тебе
Спасибо!!!❤❤❤ Молодец!😊
Благодарю за твою деятельность ❤
Просмотрела пару видеороликов... Хочется поблагодарить вас за вашу работу! Мне идеально подходит смесь веры и психологии) возможно мне и поможет это достичь моего духовного умиротворения...❤ в любом случае большое вам спасибо)
Спасибо, Юля! Интересный анализ. Я тоже чувствую, что долгосрочный эффект от работы с психологом важнее, чем какие то курсы. И правда, не хватит целой жизни, чтобы всё просмотреть, это какая-то лавина и из неё надо выбираться и не зависать. Тема обесценивания мне актуальная для себя. Было бы здорово, если ты могла бы рассказать, как себя начать больше ценить, какие-то конкретные тулы ❤
Спасибо за видео! 👍🤍
Юля я тебя опять люблю!) спасибо!Каждое видео, смотрю с пониманием и вдохновением.Юля 32годика😅
Блин , такие вроде простые вещи , но доходят не сразу , на фразе «Я просто человек» прям расслабило 😅 Классно , спасибо Юля ❤
Я вас обожаю, подсела ❤
Интересные мысли..прямо хочется жить, когда Вас слушаешь)
Очень приятная девушка. Впервые смотрю, но помогла найти ответы на многие вопросы. Вроде бы всё сказано очевидно, но не многие приходят к такой осознанности. Спасибо большое.
Боже, вы прекрасна! Так вовремя мне попались.
Мне было очень интересно послушать,спасибо большое за видео!
Вы такая красивая в этом видео!😍 спасибо за полезное видео)
Юлия, вы красивы во всех видео)
Спасибо вам большое за Ваши слова❤❤❤
Несколько дней назад наткнулась на вас. Очень необходимо как раз сейчас. Когда всё то,что вы говорите,наконец то поставило по полочкам ,всё то что происходит со мной уже 4года самостоятельных поисков.
Поражаюсь как мне попадаются видео которые нужны , я в развитии 2.5 года бывает в запой смотрю бывает что никого не могу смотреть, видимо обрабатываю информацию, сейчас смотрю Вас и понимаю каждое слово, что 2 года я не на месте топталась а это была рефлексия, спасибо вам огромное за Ваш труд и то что вы делитесь этим . Во первых и денег нет на психолога , во вторых не могу я с ними заниматься , как будто висит какая то кармическая задача разобраться со своими проблемами )
Редко пишу комментарии (почти никогда). Но ты мне очень понравилась тем, что говоришь правильные и грамотные вещи. Спасибо за информацию, подписываюсь, буду дальше смотреть ❤