КАК и КОГДА снижать артериальное давление

2024 ж. 14 Мам.
535 639 Рет қаралды

Большинство людей этого не знают
Нужно ли снижать ЛЮБОЕ повышение давления ?
Нужно ли принимать "скоропомощные" препараты - каптоприл и моксонидин?
Что делать при подъеме давления?
00:00 Про подъемы давления
01:43 Когда НУЖНО снижать давление?
04:35 Когда НЕ НУЖНО снижать давление?
05:15 Как действовать при повышении давления?
КАК УСПОКОИТЬСЯ И СНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ ЗА 5 МИНУТ - методика диафрагмального дыхания • Как снизить давление з...
КАК СТАБИЛИЗИРОВАТЬ ДАВЛЕНИЕ И ИЗБЕЖАТЬ ПОДЪЕМОВ - онлайн программа занятий cardio-doctor.pro/stress
Удобный таймер для дыхания со звуковым сигналом каждые 5 сек
t.me/cardiolog_chaykovskaya/107
ЗАПИСЬ на онлайн консультацию, второе экспертное мнение.
Индивидуальные программы нагрузок, упражнений и дыхательных упражнений.
- через сайт cardio-doctor.pro/
- или Whatsapp +7(925)930-1714
Запись на очный прием в клинику временно приостановлена.

Пікірлер
  • Онлайн программа занятий УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ - cardio-doctor.pro/stress

    @doctor_maria@doctor_maria10 ай бұрын
    • Здравствуйте доктор! После посешения костоправа после его ударов в спине и пояснице у меня началось тахикардия когда сижу с сердцем всё нормально75 ударов в минуту во время ходьби начинается сердцебеение 120 или 130 ударов в минуту, может ли это бить связано с позвоночником или всё таки нагрузка на сердце стало после ударов костоправа? Жду вашего ответа! я уже 10 месяцев в таком состоянии!

      @niginamakhkamova2483@niginamakhkamova248310 ай бұрын
    • Спасибо!

      @user-bt4kh4ck7h@user-bt4kh4ck7h9 ай бұрын
    • То

      @user-ty9yl2lf7y@user-ty9yl2lf7y8 ай бұрын
    • 😮 11:26

      @Lllookiiii@Lllookiiii8 ай бұрын
    • 😅

      @Lllookiiii@Lllookiiii8 ай бұрын
  • ВАМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ ДА ХРАНИ ВАС ГОСПОДИ

    @user-cz8lb9uw8p@user-cz8lb9uw8p10 ай бұрын
  • Благодарю вас, Доктор! ❤ Очень нужная информация!

    @miledykosovo1474@miledykosovo147410 ай бұрын
    • И очень вредная😅

      @user-gp4pe3fl5y@user-gp4pe3fl5y2 ай бұрын
  • Спасибо большое за разъяснение.

    @user-oj4nu1sh5d@user-oj4nu1sh5d10 ай бұрын
  • Спасибо доктор, вы очень правы.

    @user-hf3iu8ce8n@user-hf3iu8ce8n8 ай бұрын
  • От бы все так объясняли! Спасибо за информацию!

    @odessit_1@odessit_110 ай бұрын
  • Какая Вы умница, что даете такие грамотные советы, дай Бог Вам здоровья!!!!

    @user-rh1mz7pw2n@user-rh1mz7pw2n8 ай бұрын
  • Благодарю, важная информация!

    @okmijnijnokm7595@okmijnijnokm759510 ай бұрын
  • Эти советы могут помочь кто только начинающий гипертоник,а для хронических больных нужно снижать обязательно иначе оно будет расти и может наступить момент,что вообще не спасут скорая помощь только так называется,а пока дождешься не известно чем дело закончится,очень долго лечусь у кардиолога грамотного,всегда говорит терпеть давление нельзя даже150 на90 может для вас стать критическим,а эти все советы послушать хорошо,а живите своим умом,спасение утопающего дело рук самого утопающего,здоровья всем и если повезёт попасть к грамотному специалисту❤

    @user-ge5tu7co8r@user-ge5tu7co8r3 ай бұрын
    • С вами полностью согласна . у меня стаж гипертонии около 40 лет. И когда даже 177 ч снижаею. Иначе оно растёт

      @user-uj2dt8pm6c@user-uj2dt8pm6c2 ай бұрын
    • То что, мне вьікинуть фармадипин? Часто скачет вьіше 200,а каптоприл не помогает

      @Ruslan19737@Ruslan197372 ай бұрын
    • @@Ruslan19737 мне помогает физиотенз(моксонидин 0,4)мг,но вы посоветуйтесь с врачом лекарство хорошее пока не подводит ,здоровья вам

      @user-ge5tu7co8r@user-ge5tu7co8r2 ай бұрын
    • Вы правы. Гипертония лечится сугубо МЕДИКАМЕНТОЗНО. Уже каждый второй блогер навяливает лечить гипертонию вне медикаментов или вообще её игнорировать. Если их слушать, то умрëт втрижды больше чем во время Второй Мировой войны.

      @dimabelkin@dimabelkinАй бұрын
    • Э́щ99щщ9щщщщщ

      @user-dc3ck6xe2f@user-dc3ck6xe2f23 күн бұрын
  • Очень рада,что наткнулась на вас❤❤❤

    @user-ox7dl5dq3b@user-ox7dl5dq3b3 ай бұрын
  • Спасибо! Как же Вас приятно слушать.!

    @user-rr3ud8dq8u@user-rr3ud8dq8u3 ай бұрын
  • Мне понравилось.как доступно.без напыщенности.грамотно и обьективно разьясняет этот доктор.Спасибо за лекцию.обязательно подпишусь.

    @user-te3iv4ju6b@user-te3iv4ju6b3 ай бұрын
  • Мария, огромное спасибо за ваши поучительные ролики! Их послушаешь и хочется отбросить все тревоги по поводу сердца и давления и жить полноценной жизнью. Стараюсь выполнять дыхат упражнения, после них чувствуешь себя точно лучше!

    @user-xr4ow1rw4m@user-xr4ow1rw4m9 ай бұрын
    • Очень поучительно и доходчиво.Спасибо

      @maiabychkova9235@maiabychkova92358 ай бұрын
    • Огромное спасибо Вам

      @user-cr1cl6ok2e@user-cr1cl6ok2e7 ай бұрын
    • До первого инфаркта или инсульта.

      @user-gp4pe3fl5y@user-gp4pe3fl5y2 ай бұрын
  • Спасибо Вам, Вы мне очень помогли, это очень нужная информация!!!

    @alexeyb5147@alexeyb514710 ай бұрын
  • Спасибо доктор, все понятно, умно и грамотно сказано, как все это предотвратить в домашней обстановке. Вы, дали полезные советы, без таблеток и за счет дыхательных упражнений, это я, делаю и мне оно помогает. Удачи и хороших нам рецептов, от этих проблем.

    @user-ry7li4hc4c@user-ry7li4hc4c8 ай бұрын
  • Доктор Мария я благодарна вам , очень поучительно !!!

    @user-uo4pb6nx2g@user-uo4pb6nx2g9 ай бұрын
  • Прекрасное сочетание ,красивая женщина и чудесный доктор. Это действительно чудо уметь объяснить людям далёким от медицины . Спасибо ❤ С удовольствием подписалась.

    @user-ff4fy9ho5f@user-ff4fy9ho5f8 ай бұрын
  • Благодарю за интересную полезную информацию Доктор Мария 💥🌹

    @user-ux1cl4mt5v@user-ux1cl4mt5v2 ай бұрын
  • Спасибо Доктор вам огромное 👍👍👍👍👍🇰🇬🇰🇬🇰🇬

    @user-mx5yq1uy5o@user-mx5yq1uy5o9 ай бұрын
  • Вообще умница вы большая , Мария, все понятно , не страшно даже....) Огромное спасибо !

    @user-xh9vs4iy6e@user-xh9vs4iy6e3 ай бұрын
  • Спасибо Мария!!!

    @borisshindman3101@borisshindman310110 ай бұрын
  • Спасибо огромное 😮, а ведь узнаем об этом только сейчас...

    @user-zm9lz3bh3o@user-zm9lz3bh3o10 ай бұрын
  • НАШ АНГЕЛ ХРАНИТЕЬ МАРИЯ ... ТОЧНЕЕ ДЕВА МАРИЯ КОТОРУЮ СНИСПОСЛАЛ НАМ НА ЗЕМЛЮ НАШ СОЗДАТЕЛЬ ... ДАЙ БОГ ВАМ МАРИЯ НЕЗЕМНОГО ЗДОРОВЬЯ И ВСЕМ ВАШИМ БЛИЗКИМ , И БЕЗГРАНИЧНОЕ СЧАСТЬЯ... ВЫ НАМ ОЧЕНЬ ПОМОГАЕТЕ

    @user-qr7zb6fm8i@user-qr7zb6fm8i10 ай бұрын
  • Спасибо будте здоровы и счастливы

    @user-eu7dg6zw3c@user-eu7dg6zw3c2 ай бұрын
  • Благодарю Вас!!!

    @user-fu1nf1oi8n@user-fu1nf1oi8n7 ай бұрын
  • Мне очень нравятся ваши лекции. Огромное спасибо вам за полезную информацию❤❤

    @user-td4ic2ui4t@user-td4ic2ui4t8 ай бұрын
  • Благодарю за видео ,за дых гимнастику

    @user-mw2hz5il2j@user-mw2hz5il2j8 ай бұрын
  • ВЫ,ЛУЧШАЯ 😊❤. БЛАГОДАРЮ за полезные советы.

    @lydiabuck3236@lydiabuck323610 ай бұрын
  • Спасибо Вам❗🙏 Очень полезные занятия для ежедневного применения. Это культура здоровья! Это занятия из серии "Помоги себе сам". Этим они очень ценные. Запускают саморегуояцию и самовосстановление организма. Попробую переслать близким и коллегам. Рекомендую! 🙏

    @MrMikkkkky@MrMikkkkky5 ай бұрын
  • Спасибо, коллега. Очень грамотные разъяснения замечательный материал, который полезен не только пациентам, но и врачам. 😊👍

    @surgery-healthcare@surgery-healthcare10 ай бұрын
    • Вам реально интересно? Нам, не специалистам, очень полезно такое просвещение.

      @user-vinata@user-vinata10 ай бұрын
    • Очень приятно читать положительные отзывы от коллег по цеху Доктора.

      @user-wh8me5ov3t@user-wh8me5ov3t10 ай бұрын
    • @@user-wh8me5ov3t ☺👍❤🧡💓

      @surgery-healthcare@surgery-healthcare10 ай бұрын
    • Интересно где и как вы обучались если, что необходима помощь "коллег" в роли ликбеза, доктор?

      @user-tu3lf9fg6y@user-tu3lf9fg6y9 ай бұрын
    • @@user-tu3lf9fg6yЭти дежурные дифирамбы можно встретить на многих каналах докторов с рекламной целью привлечения подписчиков к себе на канал.Видимо,срабатывает.

      @ketzeleh_D@ketzeleh_D9 ай бұрын
  • Мария, благодарю! Вы самая лучшая в этой области исследования. Очень бы хотелось узнать, сколько вы спасли жизней , это только Всевышнему известно! ❤

    @viacheslavdenisov5545@viacheslavdenisov55458 ай бұрын
    • @user-tr6of6it7w@user-tr6of6it7w8 ай бұрын
    • Да Вы Мария доктор от бога Таких единицы нашим докторам некогда с нами говорить о лекарствах посмотрели в комп и выписали. С мне а Краснодаре врач скорой вообще сказала старым гипертоникам пить физиотенз. А я пью когда давление 170 и выше нефедипин стары препарат тоже он тол ько сбивает. Он тоже как моксонидин да? Тоже также вреден?

      @user-lr4wc5cm5e@user-lr4wc5cm5e7 ай бұрын
  • Благодарю за важную,очень полезную информационную медпомощи! Респект! Лайк! Удачи!

    @vasilesirbu7538@vasilesirbu75389 ай бұрын
    • Спасибо доктор за информацию,у вас прекрасное лицо без макияжа.

      @user-nz2hv1xj5p@user-nz2hv1xj5p8 ай бұрын
  • Здравствуйте . Доктор , подскажите пожалуйста , препарат арифон - ретард может снижать давление 160.90 и в дальнейшем удерживать его в нормальном диапазоне без каких-либо дополнительных лекарств тоесть в монотерапии ? Это возможно ? Спасибо вам за ответы !

    @user-oc9sg3nq6g@user-oc9sg3nq6g8 ай бұрын
  • Мой муж работал водителем,ежедневно перед выпуском на линию им измеряли давление ,оно всегда было 120/80 .ему было 50 лет.И вот однажды давление подскочило до 150 и его на линию не выпустили ,но оставили на работе и у него произошел инсульт ,скорая забирала с таким же давлением,но произошла парализация при 150 ,через некоторое время умер. И вот я теперь боюсь такого давления ,если поднимается 145 я уже пью табл.Давление стало подниматься 4 г назад,всегда было 120/80

    @td7907@td79078 ай бұрын
  • Хорошо сказать - успокоится.)) На днях первый раз случилась аритмия, вся жизнь перед глазами пронеслась .))))

    @J.F.D.666@J.F.D.66610 ай бұрын
    • Правильно. Так и бывает. Хорошо советовать, не испытав этих панические атак.

      @user-rc6ye4hl4j@user-rc6ye4hl4j8 ай бұрын
    • @@user-rc6ye4hl4j да ужас , теперь то я знаю как это, а первый , надеюсь последний раз, страшно был жуть! Позвонил знакомому врачу , а он - попей водички и ляг полежи, у тебя же 165 ударов а не 210...... Так у них все просто.))))

      @J.F.D.666@J.F.D.6668 ай бұрын
    • Неделю назад закончила платное лечение у кардиолога. У них видимо сейчас новый тренд - спокойствие , положительные эмоции и т.д. Как- будто мы не живые. А 8 месяцев назад таких разговоров не было. Скорая сейчас приезжает с магнезией и больше ничего нет. В стационар не везут, а к терапевту запись на две недели. По крайней мере у нас так. Поэтому все эти разговоры - теория, а на практике , увы и ах.

      @user-oh4fk6bs8l@user-oh4fk6bs8l7 ай бұрын
    • ​@@user-oh4fk6bs8l у всех так к сожалению, врач даже не смотрит на нас, а пишет что живот мягкий , кожные покровы чистые 😢

      @user-ux7mu4be2m@user-ux7mu4be2m5 ай бұрын
    • Та же самая история. Паника как ни крути имеет место.

      @ibnibn3269@ibnibn32692 ай бұрын
  • Спасибо Доктор! Вы реально меня успокоили и многое стало понятно (я про своё состояние).

    @user-ky6wi3tx6w@user-ky6wi3tx6w10 ай бұрын
  • Вы прекрасны

    @user-qe4hf8ge1i@user-qe4hf8ge1i10 ай бұрын
  • Умница! И красавица!!!❤

    @user-rf3ld9hb3f@user-rf3ld9hb3f5 ай бұрын
  • Спасибо вам доктор!Будьте здоровы!

    @user-ju5ih2ls8o@user-ju5ih2ls8o8 ай бұрын
  • Уважаемый Доктор, я постоянно мысленно благодарю вас в определённой ситуации, когда появляется необходимость применения диафрагмального дыхания, то есть если скакнуло давление. Спасибо вам 1000 раз за то, что подсказали научили. Всех вам земных благ! Будьте здоровы!

    @user-ii1zd4fz7u@user-ii1zd4fz7u10 ай бұрын
    • Очень трудно и подобрать, потому что это давление скачет, и то вверх, а то и падает верхнее до 100, и даже вроде ничего не пьешь порой, смотришь - было 150, а потом тут же до 100 , а иногда и ниже палает! А то с 120 до 170-180! И все стало непередсказуемо после ковидов!

      @Zosya-du3uc@Zosya-du3uc8 ай бұрын
    • А где же дыхательные упражнения только лишь после лайка и подписки тогда гуляй смело без давления здоровья всем без лайков ❤❤❤😢😢😢😢😢😢

      @user-zl6cq1tz2z@user-zl6cq1tz2z8 ай бұрын
    • Спасибо!!!

      @mykolale680@mykolale6807 ай бұрын
    • ​@@Zosya-du3ucтоже так после ковида, а сейчас еще прибавилось слабость и одышка силовая особенно при ходьбе хотя медленно хожу

      @user-tg3vz9de2n@user-tg3vz9de2n2 ай бұрын
    • ​@@Zosya-du3ucболь за грудиной

      @user-tg3vz9de2n@user-tg3vz9de2n2 ай бұрын
  • Мария, вы говорите не пить таблетки, но при давлении невыносимо болит голова, кружение, что делать?

    @gcvvvcbv4900@gcvvvcbv49008 ай бұрын
  • Здравствуйте дайте пожалуйста ссылку на кардио дыхание для снижения давления благодарю

    @user-hc4mu5so3y@user-hc4mu5so3y8 ай бұрын
  • Умница, спасибо.. радует не накрашеное лицо..

    @annabogacheva9916@annabogacheva99167 ай бұрын
  • Спасибо за видео

    @user-mj4rk3hi5y@user-mj4rk3hi5y8 ай бұрын
  • Спасибо большое.

    @user-kx3rg9in4p@user-kx3rg9in4p8 ай бұрын
  • Спасибо за информацию

    @natashason3169@natashason31696 ай бұрын
  • Умница доктор!

    @dron157@dron1573 ай бұрын
  • Дякую! Послухала з цікавістю та користю для себе.

    @user-lm5wi6zy4p@user-lm5wi6zy4p7 ай бұрын
  • Спасибо доктор!!!

    @user-fm6fu4pc2q@user-fm6fu4pc2q4 ай бұрын
  • БЛАГОДАРЮ

    @user-pd4nd8yj4i@user-pd4nd8yj4i8 ай бұрын
  • Огромное спасибо❤❤❤

    @user-ms7or4co4w@user-ms7or4co4w3 ай бұрын
  • Спасибо большое за информацию

    @user-zp9op5om6f@user-zp9op5om6f2 ай бұрын
  • Мария спасибо🙏💕

    @user-qh6gm2cm3b@user-qh6gm2cm3b10 ай бұрын
  • Спосибо огромное за ответ на мой запрос,что не всегда нужно снижать повышеное давление оно может снизится само

    @user-sv6qs7uk7h@user-sv6qs7uk7h8 ай бұрын
  • Спасибо Доктор!

    @user-yp4su8yw1c@user-yp4su8yw1c4 ай бұрын
  • БлагоДарю Вас, Мария, за ликбез. После сильного стресса ( смерти мамы) стало часто првышаться и скакать давление и пульс, и врачи назначали прием гипотензивных препаратов. Но я не хотела подсаживаться на таблетки и искала альтернативные методы снижения давления. В том числе с помощью ваших роликов знаю как нормализовать давление без лекарств. И делюсь своим опытом с окружающими.

    @user-spruce59@user-spruce598 ай бұрын
    • Здравствуйте.. Поделитесь пожалуйста как вы снимаете давление.. У меня умерла мама в августе.. Не могу справится. При скачке давление становится очень холодно вначале. И сразу идёт колотун. Дрожит тело внутри. Потом руки ноги.. Состояние ужасное.. Такое чувство что жизнь вытекает.. Успокоится нереально

      @galinadanchikova@galinadanchikova3 ай бұрын
    • Здравствуйте,очень, очень сочувствую Вам. У меня тоже проблемы начались после ухода мамы😢.​@@galinadanchikova

      @user-hv4nb3qv1f@user-hv4nb3qv1f3 ай бұрын
    • ​@@galinadanchikovaменно так протекают приступы. Прошло 4 года. Приступы остадись

      @user-hv4nb3qv1f@user-hv4nb3qv1f3 ай бұрын
  • ДА ХРАНИ ВАС ГОСПОДИ!!!

    @user-cz8lb9uw8p@user-cz8lb9uw8p10 ай бұрын
  • СПАСИБО ЗА ВАШИ РЕКОМЕНДАЦИИ

    @user-iq3le1xx4x@user-iq3le1xx4x6 ай бұрын
  • Спасибо большое

    @user-ul1be7hm4b@user-ul1be7hm4b8 ай бұрын
  • Спасибо!

    @user-cb3nn9ys8y@user-cb3nn9ys8y8 ай бұрын
  • Спасибо.О.полезно.

    @janetavasilevschi1097@janetavasilevschi10978 ай бұрын
  • Добрый день. Я из Беларуси- и очень рада что подписалась к вам. Очень качественно и доступно рассказываете- огромное спасибо- здоровья вам. Жаль что так мало таких врачечей, которые не только граммотные , но и ответственно относятся к больным. Меня врачи спасли , поставили кардиостимулятор, я почти умерла. А кардиолог, к которому меня поставили на учет- спросил зачем я его ставила. Я была в недорозумении- да к сожалению бывает и так

    @user-sw4gn9kl6v@user-sw4gn9kl6v8 ай бұрын
  • Спасибо вам. Дыхательные упражнения действительно успокаивают и восстанавливают давление. Сейчас пытаюсь разобраться в причинах моего криза. Давление всё равно прыгает но таблетки уже дней пять не принимаю. Ещё занимаюсь физкультурой и индийскими упражнениями.

    @d.a.g.532@d.a.g.53210 ай бұрын
  • благодарю, что успокоили, сказав, что давление не всегда это опасно, и какое давление опасным может быть. Но вот отличная,но бесполезная рекомендация, сделать всё, что ваше давление не повышалось... Надо отучиться мне на все на профессии врача сначала, чтоб понять как это сделать, чтоб знать причины))) Но я понимаю, что это видео реклама Ваших курсов, а не реальный рассказ о давлении. Меня этот рассказ ещё больше напряг и напугал, так вопросов стало больше, чем до того, как я зачем-то включила это видео)) Я просто сейчас в тревожном состоянии и на фоне этого бывает давление и паника, что дико страшно и не пить таблетку не всегда хватает терпенья от этого же дебильного страха)) Понимаю проблему, но почему-то она не решается ,даже работая лично с психологом. стрессы почти каждый день-нервотрёпки ,просто не дают уйти напряжению в шее и тем самым держится стресс и возникает тревожность. Вот что делать, если не куда уйти ,да и страшно жить одной? ничего наверно. просто ждать, пока эта тревога добьёт или уйдёт))) я бы на все Ваши курсы пошла, если б была уверена, что они помогут. но я хожу периодически лично к врачам, в платную клинику и они то не могут, ну или скорее не хотят помочь... а кто хочет помочь, пока видимо таких я не встретила,даже за деньги))) это печалит меня сильно , потому что на все курсы денег не набраться, а жить спокойно и активно очень хочется....

    @SvetlanaYkrasheniya@SvetlanaYkrasheniya8 ай бұрын
    • Истории из моей реальной практики, выдумывать их нет ни необходимости, ни времени) Можете самостоятельно изучить плейлист анти ТРЕВОГА: kzhead.info/channel/PLVQ39tBcu8BAJPQRyBvIzWfQ2zAmF5rl9.html и взять оттуда на вооружение упражнения или заниматься по готовым программам Семинар cardio-doctor.pro/vegetatika_antistress или полный курс Лайт и Лайт плюсcardio-doctor.pro/vegetatica. Об эффектах курса можете пообщаться с людьми, которые занимались по этим программам, собрать информацию и приняьь решение. Многие из них являются подписчиками ТГ канала t.me/cardiolog_chaykovskaya, принимают активное участие в обсуждении разных тем.

      @doctor_maria@doctor_maria8 ай бұрын
    • @@doctor_maria Благодарю Вас 💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

      @SvetlanaYkrasheniya@SvetlanaYkrasheniya8 ай бұрын
  • Сам гипертоник и полностью согласен с вами!

    @SamsungA7lite-lm1fv@SamsungA7lite-lm1fv8 ай бұрын
  • Супер ❤❤❤

    @tamaraubushaeva7606@tamaraubushaeva76063 ай бұрын
  • У меня знакомая с 40 лет было давл 200 и прожила она с ним до 96 лет, до последних своих дней она была при своей памяти, и на своих ногах, . Бывает и такое 😮😊 Всем крепкого здоровья и МИРНОГО НЕБО НАД ГОЛОВОЙ!!!😊

    @user-ib1tu4fh7f@user-ib1tu4fh7f5 ай бұрын
    • Как ее инсульт неударил

      @user-gs4fh5es9e@user-gs4fh5es9e4 ай бұрын
    • @@user-gs4fh5es9e крепкие сосуды видно были, повезло ей....

      @user-ib1tu4fh7f@user-ib1tu4fh7f4 ай бұрын
    • Это полный бред !!!!!

      @user-tm1mv2lr8q@user-tm1mv2lr8q4 ай бұрын
    • мое давление 220 на 165

      @user-ii8cx6xu5s@user-ii8cx6xu5s13 сағат бұрын
  • Умница проста молодец.вот Мы принимаем ничего не знаем Спасибо.огромное.❤

    @user-gl8zp2wu9j@user-gl8zp2wu9j2 ай бұрын
  • Спасибо доктор❤

    @user-ok8wo2jo7e@user-ok8wo2jo7e3 ай бұрын
  • Дайте пожалуйста видео,где полностью показаны ваши упражнения диафрогмального дыхания.У вас его( видео) много,но которое лучше всего.?

    @Maestroun7@Maestroun76 ай бұрын
  • Спасибо большое за очень нужную информацию!❤ Уважаемая МАРИЯ! У меня проблема левого желудочка сердца, бывает давление редко 160/110, на лето,когда температура достигается +28и выше , давление становится ниже то 110/80 до 90/60, иногда ещё ниже. По названию врача принимаю индопамид 2,5 мг утром и бисопролол такого дозу через 2-х часов, вечером телзап 40 мг. Но по причине,что летом у меня давление понижается прекращаю их принимать. Мой вопрос и просьба в том,что по случаях параметров давления выше 135-140 до 80-ти, с сердцем становится плохо,пульс вроде не. очень изменений, осушение такое,как будто находиться чей то в кулак и сжимает... Уважаемый доктор, очень буду благодарна,если дадите советы, что мне поможет. Вам успеха огромной, счастья и радости бесчисленные!🎉

    @user-th9gg8gh4v@user-th9gg8gh4v9 ай бұрын
    • Добавьте к лечению упражнения Нужно начать делать упражнения kzhead.info/sun/oNtupsysoYV4ia8/bejne.html 2 раза в день по 15 минут и перед сном Медитация "Улыбка В Сердце" kzhead.info/sun/aKiDZ9aAZKKJqXA/bejne.html

      @doctor_maria@doctor_maria9 ай бұрын
    • @@doctor_maria Огромное БЛАГОДАРНОСТЬ ВАМ УВАЖАЕМАЯ МАРИЯ! Я давно подписана на ваш сайте и от вас рекомендуемые две видео,как и почти все ваши видео из Ютуба хранятся у меня, часто пересматриваю и пользуюсь! Спасибо большое вам ещё раз за отзыв!💐 Храни ВАС ГОСПОДЬ со всеми вашими родными и любимыми людьми и чтобы исполнилось все ваши желания, с вами всегда были успеха огромное, удачи, счастья и радости бесчисленные! ⛪🕯️🌄🕊️🌄👋✌️🌞

      @user-th9gg8gh4v@user-th9gg8gh4v9 ай бұрын
  • Дорогая Мария Констаниинрвна, огромное за спасибо за профессионализм и ясность изложения прблемы АД! Успокоили. Отдельное спасибо за светлую энергию, которую Вы посылаете нам из своего сердца! Кланяюсь Вам искренне! Николай Михаилович. ❤

    @user-gf3jh8sb8x@user-gf3jh8sb8x3 ай бұрын
  • Большое спасибо, доктор! У меня есть опыт применения Вашего кардиодыхания. Давление у меня доходило до 150 - 160. После длительного применения кардиодыхания оно снизилось. Но мне не понравилось, что по утрам оно иногда стало ниже 120 и даже 110. Я прекратила, уже недели 2, как не дышу. И теперь всё нормализовалось. Утром и вечером давление нормальное. Не исключаю, что может понадобится вернуться к этой технике . Спасибо Вам, что теперь знаю, как нормализовать АД.

    @emma-sf8ii@emma-sf8ii10 ай бұрын
    • Где найти кардиодыхание?

      @user-dm9ro1rs7z@user-dm9ro1rs7z8 ай бұрын
    • ​@@user-dm9ro1rs7z6 11:34 11:34

      @user-ok7pu2ux3b@user-ok7pu2ux3b8 ай бұрын
    • Где ссылочка на кардио дыхание?🌷

      @Solnce5977@Solnce59774 ай бұрын
  • Огромное спасибо доктор!

    @user-st8rs5ow6w@user-st8rs5ow6w9 ай бұрын
  • Спасибо красавица 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🙏

    @user-gj8cs1qy5y@user-gj8cs1qy5y10 ай бұрын
  • Благодарю Вас

    @user-bn2lb6bm6l@user-bn2lb6bm6l3 ай бұрын
  • Милая наша доктор! Спасибо большое за нужное видео! У меня миксоматозная недостаточность митрального клапана! Частичный отрыв хорд задней створки митрального клапана! Митральная недостаточность 2-3 степени! Пью каждый день бисопролол 2,5 и через день верошпирон 25! Давление бывает 110/66/56, 118/73/63, 119/75/71…! Бывает и выше и ниже! Выписали триметазидин, периндоприл, тромбоасс! Боюсь новых лекарств! Если можете - ответьте пожалуйста! Надеюсь только на вас! Спасибо большое! Удачи вам в вашем благородном деле!🌸

    @user-dv1nk8bj1n@user-dv1nk8bj1n10 ай бұрын
    • Показатели давления и пульса неплохие у вас. На счет препаратов нужно разбираться подробнее. Можете записаться на онлайн консультацию, получить второе мнение. Напишите на Whatsapp +7(925)9301714

      @doctor_maria@doctor_maria10 ай бұрын
  • какой красивый кардиолог, значит не стоит сбивать.

    @user-uw1yd7kw9u@user-uw1yd7kw9u13 күн бұрын
  • Спасибо доктор за раз' ясненько, в жизни сталкивается с тем, что делать нельзя

    @user-rh1mz7pw2n@user-rh1mz7pw2n8 ай бұрын
  • Вот, доктор! Вы подтвердили мое мнение. Я фельдшеру говорю, что мое давление относительно высокое никак не связано с сильнейшим головокружением тошнотой и т. д. Благодарю.

    @Daniil-yx6ck@Daniil-yx6ckАй бұрын
  • Доктор Мария,прошу ответить,почему на руках разное давление,на правой130на. 90,на левой 18о на 100 нижнее.спасибо.

    @HuaweiHuawei-lq4yg@HuaweiHuawei-lq4yg3 ай бұрын
  • Здравствуйте, Мария! Спасибо за ваши замечательные видно! Мне 65 лет. В интернете есть таблицы по определению нормы давления для разных возрастов. в моём возрасте, как утверждают таблицы, это примерно 150/90. Так ли это? И нужно ли стремиться к 135/85, как к минимальному оптимуму? ❤

    @gennadiy7921@gennadiy792110 ай бұрын
    • В 65 лет целевые значения 120/80

      @doctor_maria@doctor_maria10 ай бұрын
    • В 60 лет 110 на 70 это норма? Пульс 65.

      @user-gj4hy5yi5r@user-gj4hy5yi5r10 ай бұрын
    • @@user-gj4hy5yi5r ещё как я норма! Хватит хвастаться 😄

      @gennadiy7921@gennadiy792110 ай бұрын
    • Норма)

      @doctor_maria@doctor_maria10 ай бұрын
    • @@doctor_mariaцелевые это у всех такое должно быть!☝️разве с возрастом в 65 оно не повышается и не держится в этой норме?у меня 140!! Что делать?

      @Solnce5977@Solnce59774 ай бұрын
  • Успокоили Заметил что чем больше думаю о давление тем оно и больше растет и сердце будто колоть начинает,как только занят делами и мысли заняты другим,ничего и не беспокоит

    @Dmitryrog@Dmitryrog5 ай бұрын
    • У меня тоже самое.

      @ludmilaludmilal274@ludmilaludmilal2743 ай бұрын
    • @@ludmilaludmilal274 психосоматика это уже

      @Dmitryrog@Dmitryrog3 ай бұрын
    • Та же хрень, сердце тарабанит с перебоями, очевидно нас таких много.

      @vladvl6587@vladvl65873 ай бұрын
    • ​@@vladvl6587все такие или 90% точно!😊

      @millajurgen-rc2mh@millajurgen-rc2mh3 ай бұрын
  • 1:50 Это очень странное определение гипертонического криза, точнее нижнего порога давления для него... Я вроде как не страдаю гипертонией, т.к. обычно давление у меня в пределах нормы, но время от времени у меня случаются скачки давления. В первый раз у меня давление подскочило до 170 на 110, что ниже указанных вами значений, но уже при таком давлении у меня возникла ишемическая транзиторная атака в системе левой внутренней сонной артерии из-за которой правая половина моего тела выше пояса потеряла чувствительность и возникла афазия. Хорошо хоть последняя возникла уже после приезда скорой и после того как я сказал об не связанном с внешними причинами онимении тела. Думаю понятно, что при афазии было бы затруднительно вызвать скорую и описать в чем собственно проблема. В крайний раз у меня давление скакнуло до более скромных значений (помнится нижнее было 95), но уже при этих значениях я получил проблемы со зрением, которые обнаружил совершенно случайно. Мне казалось что я все прекрасно вижу, я как бы воспринимал все поле зрения, но реально перефирическое зрение у меня выключилось. То есть подняв руку прямо перед собой я ее прекрасно видел, а когда смещал ее в бок градусов на 30 по отношению к направлению зрения, рука исчезала из моего поля зрения - я ее просто переставал видеть, хотя у меня было стойкое впечатление, что никаких проблем со зрением нет и я тот сектор нормально просматриваю периферическим зрением. Блин, проблема в том, что такое расстройство легко можно не заметить и в следствии него просто могу не увидеть мчащуюся на меня машину на дороге или еще что-нибудь, т.к. становясь полуслепым я даже не замечаю этого... А еще был случай когда тоже наверняка был скачек давления, но я был на улице и у меня небыло возможности измерить его. Тогда сразу развилась афазия и начали появляться первые признаки начала онимения части тела, но в тот раз дело с онимением этим и ограничилось. А еще у меня возникло частое сердцебиение (я не измерял, но наверняка сердце билось раза в два чаще обычного если даже не еще чаще) и продолжалось оно долго даже после того, как другие симптомы прошли самостоятельно. Я не тренированный физически человек и видимо из-за этого у меня потом начались некоторые боли в области сердца (уже после того, как пульс нормализовался) и помнится продолжались они неделю или даже две - видимо сердце перетрудилось и болело как и могла болеть любая другая мышца в таких условиях. Я правда подозревал, что это мог быть инфаркт и даже не постеснялся вызвать скорую (правда через неделю наличия таких болей), но слава богу все обошлось. Реально мне его снизила врач скорой только в первом описанном случае, и тогда афазия и онимение уменя прошли очень быстро. Добавлю что имею дисциркуляторную энцефалопатию, которая была выявлена на МРТ головного мозга, которую я проходил после первого случая. Она возможно связана с недостаточной пропускной способностью позвоночных артерий возникшей из-за кифо-сколиоза позвоночника; видимо где-то имеется их сужение. Вот мне интересно, что вы скажите: нужно ли мне было в указанных ситуациях экстренно снижать давление и если - да, то чем это сделать, если я обычно никаких лекарств влияющих на давление не принимаю и мне требуются разовые акции, необходимости которых возникают изредка (возможно пару раз в год максимум, а чаще разок в за несколько лет)?

    @oleganonimka3725@oleganonimka37258 ай бұрын
  • В метро я купил диплом врача, могу ли теперь я давать рекомендации? Спасибо.

    @user-id5uy5st7p@user-id5uy5st7p8 ай бұрын
  • Умничка

    @user-kk2ex6cw7z@user-kk2ex6cw7z7 ай бұрын
  • Скажите пожалуйста ,доктор,нужно ли принимать лекарства для снижения давления Элеквис,Розватор и Ко-Амлеса , назначенных кардиологом для постоянного приема, если давление 120/80.Но был миниинфаркт, ишемия и стенокардия?

    @toshka3412@toshka341210 ай бұрын
    • Возможно давление у вас 120/80 именно на фоне приема лекарств от давления. Для статина есть показания.

      @doctor_maria@doctor_maria10 ай бұрын
  • Благодаря Вас доктор, я не знала, что у меня пульс часто 52, 54, 58, 60 и что моксинидин не пить, все об этом молчат, спасибо буду иметь ввиду, хочу пройти и посиотрнть дыхательную практику

    @user-hw9hk4or8w@user-hw9hk4or8w3 ай бұрын
  • Здравствуйте, Мария. У моей мамы геморрагический инсульт случился при 170 на 110

    @darialoveGod@darialoveGod5 ай бұрын
  • Здравствуйте. А таблетки которые принимают на постоянной основе это тоже не есть хорошо?

    @dmtro01@dmtro018 ай бұрын
    • Здравствуйте, по показаниям они необходимы, в первую очередь, чтобы не допускать резких скачков давления

      @doctor_maria@doctor_maria8 ай бұрын
  • Мария спасибо за информацию. Можно вопрос. Может быть осложнение от гипертонической болезни не стойкой. На мрт головы множественные очаги глиоза?! Врач невролог сказала готовьтесь скоро к инфарктам и инсультам. Как быть?! Заранее спасибо)))

    @user-fo3yk3kf7w@user-fo3yk3kf7w10 ай бұрын
    • Как врач Мясников говорит, не ходить на мрт. Там обязательно что нибудь найдут, а вы будете думать и переживать, да по клиника ходить отдавать деньги. Сейчас от переживаний ещё и давление скаканет, вот вам и инсульт. Успокойтесь, это почти у всех есть.

      @user-go4yp1oj2b@user-go4yp1oj2b10 ай бұрын
    • Не слушайте невролога. Подумайте как стабилизировать давление kzhead.info/sun/o9SYc75lbqqbZa8/bejne.html

      @doctor_maria@doctor_maria10 ай бұрын
  • Спасибо❤

    @evgeniabordasova9969@evgeniabordasova99692 ай бұрын
  • Доктор , спасибо за полезную информацию ! Но что делать , если при ХПН 3 ст. нефролог рекомендует держать давление в рамках 130-139 /80-90 ? А бывает при приеме назначенных всех утренних и вечерних препаратах давление повышается до 170-180 / 100 Как быть в таком случае ? Принимать хотя бы минимальную дозировку капотена или моксонидина ? Или достаточно дышать ?

    @ser-xe1tq1ie1f@ser-xe1tq1ie1f2 ай бұрын
  • За обзор спасибо доктор, у меня бывает реакция на белый халат когда прихожу в поликлинику давление поднимается 145-150 на 95-100 врачи мне сразу говорят что у меня гипертензия 1 категории и говорят что нету такой реакции на белый халат, а моё рабочие давление бывает 135-140 на 90-95 как то так был случай когда врач выписала препорат после которого у меня давление просто рухнуло за 15 минут тело стало ватное тремор и в глазах всё поплыло, на следующий день пошёл к другому врачу она сказала не вкоем случае это не принимать выписала дибазол и сказала кушать черноплодную рябину на тощак и через три недели всё вернулось в норму.

    @user-mn3cc1ql3d@user-mn3cc1ql3d8 ай бұрын
    • А что дает черноплодная рябина?

      @Solnce5977@Solnce59774 ай бұрын
    • @@Solnce5977 Врач сказала что эти ягоды медленно но снижают до нормы сейчас принимаю эти ягоды курсами как рекомендовала врач сейчас давление 130/80 дома мониторю показания периодически мне главное что результат есть и для меня этот метод работает.

      @user-mn3cc1ql3d@user-mn3cc1ql3d4 ай бұрын
    • @@user-mn3cc1ql3d спасибо за черноплодную рябину!❤️

      @Solnce5977@Solnce59774 ай бұрын
  • Скажите,а это упражнение обязательно делать на полу или можно на диване? Я раньше делал это упражнение подняв ноги при этом выполняя несколько дыхательных упражнений . Делал за раз минут по 15-20. И спал очень хорошо. Но лень-матушка... Сейчас обязательно буду делать.

    @user-zv6fg2um1m@user-zv6fg2um1m8 ай бұрын
    • Можно делать как удобнее, но эффективнее, как в видео

      @doctor_maria@doctor_maria8 ай бұрын
  • Мария как быть когда давление 210\110 180\90 но я себя прекрасно чувствую мне прописали моксодинин кандесортан от давление и аспикард для разжижения крови и еще ферретаб и сказали принимать. Я утром просыпаюсь и давление уже200\100 что делать в таких случаях. Благодарю.

    @user-zt3ol8yu5j@user-zt3ol8yu5j5 ай бұрын
  • Скажите пожалуйста, если давление в спокойном состоянии от120/65 до 135/75, а вот в стрессовом состоянии доходит до 180 /75 и выше до 190 / 85 ( нижнее давление всегда в норме, и лишь иногда доходит до 90 ). Сбивается это давление в течение часа , когда я ложу бутылки с горячей водой под шею, под колени и на стопы ног. Правда, стресс может быть даже от расстройства кишечника ( диарея ), то есть независимо от моего сознания. Кардиологи назначают прилы, я не пью, от них становится ещё хуже. Стрессы бывают иногда 1 раз в две недели, иногда один раз в месяц.Стресс вызывает даже изменение погоды, магнитные бури. Нужно ли принимать таблетки от давления ? Нижнее давление в норме ( как объяснил кардиолог)из-за кальциноза АК с умеренной регургитацией.

    @tamarabilko718@tamarabilko7188 ай бұрын
    • Чтобы принять решение о лечении нужно побольше знать о вашем состоянии здоровья.. Если много факторов риска, скорее нужно

      @doctor_maria@doctor_maria8 ай бұрын
  • Очень полезно, благодарю!

    @user-bd1ri8rv1u@user-bd1ri8rv1u8 ай бұрын
  • Как вы относитесь к амлодипину

    @user-hn3jd5si2r@user-hn3jd5si2r3 ай бұрын
  • Мария, большое спасибо за разъяснения! искала у вас на канале информацию про аневризмы и ничего не нашла... Не могли бы создать ролик по этому вопросу - какие симптомы у этого заболевания и есть ли шансы без оперативного вмешательства излечиться.

    @GalinaSlavaRodu@GalinaSlavaRodu10 ай бұрын
    • Есть в планах

      @doctor_maria@doctor_maria10 ай бұрын
    • @@doctor_maria спасибо большое!

      @GalinaSlavaRodu@GalinaSlavaRodu10 ай бұрын
    • ​@@doctor_mariaДавайте если можно быстрее.Это всем интересно❤

      @user-tx5pq6bb4s@user-tx5pq6bb4s10 ай бұрын
    • Ждём лекцию о аневризмах...спасибо

      @user-ys8el6dy1k@user-ys8el6dy1k8 ай бұрын
KZhead