KZhead

5 Best Exercises For Bigger Biceps (

Gfrn Crafts
2021 ж. 4 Қаз.
11 370 Рет қаралды
Жүктеу

5 Best Best Exercises At Home For Bigger and Wider Biceps (@Gfrn Crafts)
1. Dumbbell Curl
2. Barbell Curl
3. Dumbbell Hammer Curl
4. Barbell Revers Curl
5. Concentration Curl

Пікірлер

  • Thanks for the tips, 👍🏻

    @kstylei8874@kstylei88742 жыл бұрын

  • Keep it up

    @md.faishal6801@md.faishal68012 жыл бұрын

  • super nanba

    @skthamizan1382@skthamizan13822 жыл бұрын

  • Very helpful video👍👍👍👍

    @md.faishal6801@md.faishal68012 жыл бұрын

    • Thank you 😊

      @gfrncrafts7979@gfrncrafts79792 жыл бұрын

  • Sir ji party

    @theonedivyanshu7060@theonedivyanshu70602 жыл бұрын

  • Lallantop

    @theonedivyanshu7060@theonedivyanshu70602 жыл бұрын

    • Thank you 😊

      @gfrncrafts7979@gfrncrafts79792 жыл бұрын

  • Good 👍

    @saudalam3022@saudalam30222 жыл бұрын

    • Thanks 🥰😍

      @gfrncrafts7979@gfrncrafts79792 жыл бұрын

  • Super

    @adarshgaming2336@adarshgaming23362 жыл бұрын

    • Thanks 😊

      @gfrncrafts7979@gfrncrafts79792 жыл бұрын

  • Jo bada wala body hai body banane wala usmein lohar lagaya hai ya pipe banakar bataiye

    @fbstatus3823@fbstatus38232 жыл бұрын

  • 💪👌👌

    @shahjadansari1352@shahjadansari13522 жыл бұрын

  • لايك من ال 💐🇰🇼👋

    @jamal63kw97@jamal63kw972 жыл бұрын

    • 🥰🤗

      @gfrncrafts7979@gfrncrafts79792 жыл бұрын

  • congratulations for 50k subscribe

    @neelamrai4946@neelamrai49462 жыл бұрын

    • Thanks 😊

      @gfrncrafts7979@gfrncrafts79792 жыл бұрын

  • Привет, как вес?

    @user-us4qs8vw5x@user-us4qs8vw5x2 жыл бұрын

    • 7.5 kg...thanks for watching..🥰

      @gfrncrafts7979@gfrncrafts79792 жыл бұрын
KZhead