KZhead
Спорт

Скольжение в плавании кролем. Как плавать быстрее? Silver Swim

Silver Swim - Школа плавания
2021 ж. 26 Жел.
85 464 Рет қаралды
Жүктеу

📞+7 (969) 777-80-00 Запись на тренировки в Москве
🏊Школа плавания Silver Swim Москва silverswim.ru/
📖 Онлайн-курс для тренеров и спортсменов silverswim.online/education
🐳Товары для плавания swimroom.ru/
СОЦ.СЕТИ:
Инстаграм instagram.com/silverswim_ru/
Чат SilverSwim в Телеграм: telegram.me/SilverSwimChat
Плавание - это один из немногих видов спорта, где огромную роль играет не только длина гребка, но и скольжение. Скольжение в плавании кролем позволит вам научиться плавать быстрее и экономичнее.
Техника плавания кролем на скольжение, которую мы покажем в этом ролике поможет вам продвигаться в воде гораздо быстрее, экономичнее и эффективнее.
В нашей школе плавания Silver Swim мы постоянно работаем над ощущением чувства воды и скольжением. Тренер Даниил Серебренников в своих уроках часто показывает как выполняется гребок в кроле, дает упражнения на чувство воды и скольжение.
🏊Школа плавания SilverSwim Москва silverswim.ru/
📞 +7 (969) 777-80-00
Групповые тренировки в бассейнах Москвы
Индивидуальные тренировки в бассейнах Москвы
Сухое плавание - Специальная Физическая Подготовка пловцов
По вопросам размещения рекламы писать на почту trener@silverswim.ru
#плавание​​​​​​​​ #silverswim​​​​​​​​ #кроль​ #школаплавания

Пікірлер

  • У Вас тренерский талант. Ваши видеосоветы очень информативны. И они реально работают! Спасибо Вам огромное!

    @valkrash8884@valkrash8884 Жыл бұрын

  • дядька, ну ты конечно угарный. бодро, четко, весело. топчик👍

    @redrickschuhart4065@redrickschuhart4065 Жыл бұрын

  • Ваши видео многим помогает.Отличный канал. Молодцы!Спасибо за ваши труды

    @tanjakunard8498@tanjakunard84982 жыл бұрын

  • Спасибо Вам большое. Учился плавать с Вашим каналом. За четыре года с нуля до вполне приличных результатов для моего возраста. Благодаря Вашим усилиям интерес к плаванию плаванию только усилился.

    @user-qq7wr6qu7v@user-qq7wr6qu7v2 жыл бұрын

  • Спасибо за ваши труды. Ваши видео многим помогает.

    @samatchinasov9691@samatchinasov96912 жыл бұрын

  • Спасибо хорошим, внимательным тренерам за отличные уроки и доходчивое объяснение! Новых успехов в Новом году!!! каждому

    @user-kg7iv9he5w@user-kg7iv9he5w2 жыл бұрын

  • Классный фильм!! Так понятно объяснил Даниил!! Спасибо большое вам за подсказки!!!

    @ramis848@ramis8485 ай бұрын

  • "Чемпион не стал так уставать". Скорее благодаря, Вам и больше проплывать , не 500 , а 750. Причина, скорей всего та же. Спасибо. Ждем ваш коллектив в СПБ.

    @user-ib1bm3en8l@user-ib1bm3en8l2 жыл бұрын

  • Даня, спасибо за уроки и настрой. Тебя и твой коллектив с Наступающим. 😁🖐️

    @user-lm3kx1cf7w@user-lm3kx1cf7w2 жыл бұрын

  • Спасибо за уроки! Все упражнения очень круто помогают научиться плыть правильно! Вы самые крутые!!!!

    @lelik_i_boliki@lelik_i_boliki2 жыл бұрын

  • Спасибо за все. Слежу за вами

    @user-pj1im4sc7e@user-pj1im4sc7e5 ай бұрын

  • Даниил ты умничка,спасибо за доступное обьяснение😊🙏🏊‍♀️

    @user-ku3oy5wv9f@user-ku3oy5wv9f2 жыл бұрын

  • Даниил, спасибо вам за огромное количество очень полезных видео! Вы искренне делаете свое дело. Успехов вам и вашей команде!

    @aleksandrsmortulevs@aleksandrsmortulevs2 жыл бұрын

  • Спасибо за новое полезное видео! Вашу команду поздравляю с Наступающим! Увидимся в новом году, с новыми целями и достижениями 🏄🏊

    @vladimirp8086@vladimirp80862 жыл бұрын

  • Лучший канал по плаванию, однозначно!

    @user-gv6mf9or2q@user-gv6mf9or2q2 жыл бұрын

  • От души душевно в душу! Спасибо!

    @nehor14@nehor142 жыл бұрын

  • С праздником! Спасибо за уроки!

    @user-pw8tj6vm1m@user-pw8tj6vm1m2 жыл бұрын

  • Спасибо, Даниил!

    @user-tq4es7mm8i@user-tq4es7mm8i2 жыл бұрын

  • Спасибо за канал. С Новым Годом!!!

    @user-el2mn9lt5h@user-el2mn9lt5h2 жыл бұрын

  • Отличная подборка! С наступающим)

    @user-ye8hv4nb1g@user-ye8hv4nb1g2 жыл бұрын

  • Реально полезно! Чётко и по делу. Массу вещей просто не знал ранее.

    @olegkravchenko2728@olegkravchenko27282 жыл бұрын

  • Отличный канал. Молодцы!!!

    @niknik3770@niknik37702 жыл бұрын

  • Спасибо! Советы отличные , доходят, помогают!

    @valerikarpov@valerikarpov2 жыл бұрын

  • Класс!!!✊Благодарю!!! Удачи!!!

    @user-iu7io2ew9z@user-iu7io2ew9z2 жыл бұрын

  • Спасибо! Помогаете научиться правильно плыть ))

    @user-nn9ic9qs8t@user-nn9ic9qs8t2 жыл бұрын

  • Поразительные инструктора! С наступающим!

    @tankionline4105@tankionline41052 жыл бұрын

  • С наступающим! Спасибо за канал - полезные и информативные ролики! Успехов в Новом году и много новых подписчиков! И кнопку серебряную, на ёлочку!!!)))

    @user-be3jx1ii3v@user-be3jx1ii3v2 жыл бұрын

  • С Новым Годом, Даниил. Спасибо огромное за вашу науку. Всё что подарите нам ещё-всё будет ВАШЕ. Вы настоящий тренер и бессеребрянник. На таких людях земля держится.

    @poklonnayagora73@poklonnayagora732 жыл бұрын

  • С наступающим! Продвижения вашему замечательному каналу!) P.S. плаваю с вами уже третий год))

    @user-uv1hg7qc7x@user-uv1hg7qc7x2 жыл бұрын

  • блин, пару раз заходил на видосы каналы, и чего-то мне вообще не заходила манера изложения. Сейчас оторваться не могу - красава!

    @NickMaovich@NickMaovich2 жыл бұрын

  • Замечательные видео делаете! Спасибо! Я бы ещё добавил для зрителей, что надо по нескольку раз пересматривать их, и в зависимости от вашего уровня, вы будете находить в них всё новые и новые подсказки! ;)

    @user-or9qh4lw5o@user-or9qh4lw5o2 жыл бұрын

  • Спосибо большое, етом видео очень полезно для меня. Благодрю Вам за трудом!

    @user-dd3cm1bc3i@user-dd3cm1bc3i2 жыл бұрын

  • Спасибо Данил

    @user-wv4cn3ml2s@user-wv4cn3ml2s2 жыл бұрын

  • Супер, все чётко !хорошие заметки 👌

    @user-st8te6io4f@user-st8te6io4f2 жыл бұрын

  • Классные уроки!!!

    @user-ue3ks4nk6y@user-ue3ks4nk6y2 жыл бұрын

  • Рада, что нашла ваш канал. Буду разбирать свои ошибки и устранять их. Спасибо 🤗 Снимите, пожалуйста, ролик, как научиться разворачиваться у бортика. Никак не умею. Смотрю под водой, как многие делают кувырок, но страшно удариться. Вобщем, будет здорово, если будет такое видео.

    @margaritabelan4704@margaritabelan47042 жыл бұрын

  • Присоединяюсь ко всем , Здоровья тебе , Даня , получать удовольствие от того , что делаешь !

    @user-ns4ux2cf1w@user-ns4ux2cf1w2 жыл бұрын

    • Спасибо большое )

      @SILVERSWIM@SILVERSWIM2 жыл бұрын

  • Кайфово рассказал. Мне тренер примерно так же подавал инфу в далеких 80-х. И когда ты начинаешь чувствовать воду - она помогает тебе. Я правда гонял скоростное плавание. Но тут все взаимосвязанно. Спасибо за такие видосы - заставляет людей становится совершеннее.

    @pashapavlov8488@pashapavlov8488 Жыл бұрын

  • спасибо сильвер свим!!!

    @lokatoka3627@lokatoka36272 жыл бұрын

  • Отличный канал! С наступающими!!!

    @user-dy3rj5td4m@user-dy3rj5td4m2 жыл бұрын

  • Я бы в жизни постеснялась подойти поблагодарить, поэтому напишу здесь - огромное вам спасибо за ваши уроки!

    @user-dt5qn2nk3o@user-dt5qn2nk3o Жыл бұрын

  • вау, спасибо за идею с плавным гребком, завтра буду пробовать! А и ещё подача с позитивом, классный ведущий!

    @serhiiperehonchuk9733@serhiiperehonchuk97332 жыл бұрын

    • Спасибо большое )

      @SILVERSWIM@SILVERSWIM2 жыл бұрын

  • Хороший канал и ведущие

    @user-lz3id6vs1p@user-lz3id6vs1p2 жыл бұрын

  • Красавчик!

    @iliakorob1127@iliakorob11272 жыл бұрын

  • Благодарю.👍

    @user-tm3fv7eq4x@user-tm3fv7eq4x2 жыл бұрын

  • Смотрим тебя, мы любители🤗готовимся к открытой воде. В мае на Азове встретимся 😂😂😂😂. Усиленно тренируемся. Благодарю за видео.

    @user-om1ix6nf7v@user-om1ix6nf7v2 жыл бұрын

  • Охеренный канал 👍, очень информативно, всё по существу , плюс наглядное видео с подробным разбором !!! У Даниила офигенная гидродинамика 😂👍 и у меня тоже, осталось только научиться рационально всё это использовать

    @rimarioni_2653@rimarioni_26532 жыл бұрын

  • Согласен что канал хороший😎

    @Lagyshonokkiber@Lagyshonokkiber2 жыл бұрын

  • спасибо за обучение сегодня буду отрабатывать что бы быть готовым к соревнованиям, жаль тренер нас толком не обучает плаванию

    @Vifoen@Vifoen2 жыл бұрын

  • 200% формат: ошибка->сравнение как надо->упражнение!! Я тоже хочу вас лично поблагодарить, дайте знать, если кто-то из вашей команды на X-Waters Ural 2022 поедет))

    @adilya_an@adilya_an2 жыл бұрын

  • Спасибо за видео! Показываю сыну , так как сама в этом ничего не понимаю ☺️

    @user-co4ld7xv4r@user-co4ld7xv4r2 жыл бұрын

  • Спасибо.

    @mikhailov1172@mikhailov11722 жыл бұрын

  • С новым годом!!! Ваши ролики очень помогают. Супер канал. !Спасибо!! но где Олег(((

    @alexissaelemaekers7821@alexissaelemaekers78212 жыл бұрын

    • Спасибо ) Постараемся вернуть его )

      @SILVERSWIM@SILVERSWIM2 жыл бұрын

  • Поворот головы в разные стороны? Я думаю это тоже влияет на скорость?

    @ninaglazer3020@ninaglazer30202 жыл бұрын

  • Легко понять, сложно сделать)

    @bula312kingdoms@bula312kingdoms2 жыл бұрын

  • Блин, тонут ноги в кролле. С колобашкой отлично расслаблено плыву

    @yurayar28@yurayar282 жыл бұрын

  • Очень полезные видеоуроки. На 3ей тренировке получилось нормально поплыть кролем, после выпуска про экономичный кроль. До этого плавал нормально только брассом . Сейчас брасс 500м за 10:55. Начинаю осваивать кроль=)

    @unclemik2050@unclemik20502 жыл бұрын

    • 😊 очень рады, что помогаем ) Нам нужно что-то про брасс тоже рассказать ) если есть вопросы, пишите

      @SILVERSWIM@SILVERSWIM2 жыл бұрын

    • @@SILVERSWIM в брассе интересно было бы посмотреть разбор гребка: амплитуда гребка, резкость или плавность движений рук, когда спина включается

      @unclemik2050@unclemik20502 жыл бұрын

  • жалко что два лайка нельзя поставить)

    @user-zi1jf2kz6h@user-zi1jf2kz6h2 жыл бұрын

  • Было 99 комментариев, стало - 100 И лайк. И спасибо. Да - прописные истины...... Но! Повторение - мать учения! :)))))

    @noname-hm8oq@noname-hm8oq5 ай бұрын

  • Даниил сделайте видео как проплыть 100м за 59 секунд.

    @nemowas3048@nemowas30482 жыл бұрын

  • А у меня проблема с баттерфляем. Никак не получается нормально проносить руки над водой

    @user-fr2tl1yp8r@user-fr2tl1yp8r2 жыл бұрын

  • Тренер! Вы куда пропали? После праздников не отойти?)

    @user-wn8xw3nq6l@user-wn8xw3nq6l2 жыл бұрын

  • Лучше плыть спостоянным поворотом головы в одну сторону бассейна ивдругую сторону с другим поворотом? Или это не принципиально?

    @ninaglazer3020@ninaglazer30202 жыл бұрын

    • Для симметрии это хорошо

      @SILVERSWIM@SILVERSWIM2 жыл бұрын

    • @@SILVERSWIM это понятно, если это принципиально для скорости, плыть в одну сторону бассейна только с поворотом в лево а в другую сторону только в право , или менять все время?

      @ninaglazer3020@ninaglazer30202 жыл бұрын

    • @@ninaglazer3020 не принципиально. Кому как удобнее. У кого-то длиннее гребок и дыхания не хватает на полтора цикла. У кого-то короче, тот может и на обе стороны дышать.

      @antonskarakhod3174@antonskarakhod31742 жыл бұрын

    • @@antonskarakhod3174 😅🇮🇱🍓

      @ninaglazer3020@ninaglazer30202 жыл бұрын

    • Только в обе стороны, так правильно...

      @user-gg8ju5wz8y@user-gg8ju5wz8y2 жыл бұрын

  • Когда уже будет рассказ, как выйти из 26 секунд за 50 метров в брассе?

    @eodezis@eodezis2 жыл бұрын

  • А можете научить быстро 🚀🏃🏃⚡⚡🚀🚀 плавать кролем

    @Lagyshonokkiber@Lagyshonokkiber2 жыл бұрын

  • 🏧

    @user-yz4ud3xl2e@user-yz4ud3xl2e Жыл бұрын

  • Запишите видео для людей с лишним весом. Как подходить к тренировкам? Пульс улетает в космос если втапливать больше 50 метров

    @grekuzbek@grekuzbek2 жыл бұрын

  • Но у меня соревнования скоро и я 😏ну как сказать немножко так скажем не верю!

    @Lagyshonokkiber@Lagyshonokkiber2 жыл бұрын

  • оооооооо дети

    @user-ow8ig5in7e@user-ow8ig5in7e Жыл бұрын

  • А цикл это разве не два гребка,в гребле по крайней мере именно так

    @ZonaSili@ZonaSili2 жыл бұрын

    • Именно два ) мы так и сказали 😊

      @SILVERSWIM@SILVERSWIM2 жыл бұрын

    • У нас гребок - это Подводная часть 😊 а пронос - надводная

      @SILVERSWIM@SILVERSWIM2 жыл бұрын

  • И что я цельный год смотрю - у нас в посёлке и бассейна то нет!

    @user-ee1zc8vd5l@user-ee1zc8vd5l2 жыл бұрын

    • А у нас-бассейнов тьма, но имея много защиты, без спецпропуска никак. Печалька😢

      @user-fs4hb6qp4l@user-fs4hb6qp4l2 жыл бұрын

  • Если хорошо, плотно скомкать лист бумаги, а еще и намочить. То полетит так, что и самолетик позавидует. )))

    @lignovita@lignovita2 жыл бұрын

  • 👍🇺🇦

    @user-vz1ev5or3k@user-vz1ev5or3k2 жыл бұрын

  • Ребята реально за 29 с проплыть 50м в 40 лет? Пока плыву за 40с (

    @user-nl4pl6jm8c@user-nl4pl6jm8c2 жыл бұрын

    • Реально и за 25....

      @user-gg8ju5wz8y@user-gg8ju5wz8y2 жыл бұрын

  • 🇮🇱🇮🇱🇮🇱🍓🍓🍓

    @ninaglazer3020@ninaglazer30202 жыл бұрын

  • Случайно дизлайк залепил. Исправился))) Как можно?)))

    @anton4921@anton49212 жыл бұрын

    • Исправился )

      @SILVERSWIM@SILVERSWIM2 жыл бұрын

  • 🇺🇦 Glory to Ukraine! Слава Україні!🇺🇦

    @AVL123AVL@AVL123AVL11 ай бұрын

  • ...ссани..

    @dmitriykolyadin1777@dmitriykolyadin1777 Жыл бұрын

  • бред конкретный! как приезд надзорных органов! много слов, очень много слов, цикл-мотоцикл, фаза-ваза, терминов до жопы! по факту: одеваем маску лопатки и трубу и просто чилим туда - сюда! на деле просто плаваем в кайф на своей скорости. ключевое слово на своей скороти - это значит просто плывем в кайф! а кайф - это брас и спина.

    @antonm4863@antonm4863 Жыл бұрын

  • Классный канал!! Отличные тренера!! Юмор всегда присутствует))) Приятно смотреть. Спасибо за вашу работу!! С вашей помощью продвигаюсь вперед)))❤❤❤ Ереван. Sport comlex Hills

    @renataohanjanyan4046@renataohanjanyan40462 жыл бұрын

  • 🇺🇦 Glory to Ukraine! Слава Україні!🇺🇦

    @AVL123AVL@AVL123AVL Жыл бұрын

    • Пошёл вон отсюда со свой славой из окраины 👊👊👊💩

      @user-ux8po2xn3q@user-ux8po2xn3q Жыл бұрын
KZhead