Power of ELAICHI (Green Cardamon) - Guru Mann

Guru Mann Fitness

2018 ж. 30 Там.

479 088 Рет қаралды

Жүктеу

Power of ELAICHI (Green Cardamon) - Info by Guru Mann
2-3 Cardamoms a day in Tea or Milk or in any food.

Пікірлер

Most humble nd honest person in fitness industry respect🙏
@vijayyaliwal16965 жыл бұрын
Aap se Better koi nahi love you Guruji....😍😘😘
@surajsamrat34525 жыл бұрын
Gurumaan's dream is fit India. Dear Gurumaan I came in fitness field when I reached at 40 years when I fed up with BP medicines increasing regularly . Since then I am continuing and today no medicine. Only nutrition and workout. Now I runs 10 km in 1.15 hrs in alternate days and pranayam yoga respectively. I have lifted tonnes of benefits from your videos. Keep it continue. Regards
@amitjaiswal89573 жыл бұрын
Explanation jabardast h guru maan sir ki.. love you sir
@afiquekhan28675 жыл бұрын
Video dekhne se pahle hi like kar deta hu..😊 Fir pata chal bhi jata h ki sahi kiya😊😉👌👌👍👍
@mohddanish52515 жыл бұрын
You are really doing such a great job sir..!! May God complete your fit india mission...Love from India ♥️♥️
@akshaywagh45895 жыл бұрын
Awesome background music👍.. love you guru mann😘 .. I highly respect your knowledge..and the ways of your aproch...love you .
@yashovardhansharma20095 жыл бұрын
Wow..I got some new knowledge. Thank you guruman sir.😊
@astronomicaleye5 жыл бұрын
I'm addicted to elachi 😅😅 I eat it everyday and I can't live without it I'm in love with it 😍😍😘😘
@disha46133 жыл бұрын
- Same here....
  @fatimasaiyed48523 жыл бұрын
- Hehe
  @sahildeepsingh75953 жыл бұрын
- Same here
  @aayushmonga12933 жыл бұрын
- Same here
  @meghnaparekh6742 жыл бұрын
- Sameee
  @nayabnadeem7406 Жыл бұрын
जो लोग गुरुमान से जलते है वो भी इलाइची का इस्तेमाल कर सकते है।। 😂😜 ये आपकी जलन मिटाने में काफी मदद करेगा।
@NitishRaj875 жыл бұрын
- Nice bro
  @ankityadav588885 жыл бұрын
- ❤️
  @affantrendbox38165 жыл бұрын
- 🤗
  @sumitsharma-re4mj5 жыл бұрын
- I like it
  @ashishshrivastava44225 жыл бұрын
- Superb comments
  @abhishekyadav-op6uu5 жыл бұрын
बहुत नया हूं जिम करते हुए मै, 2 साल से गुरु साहब को फ़ॉलो कर रहा हूं, बहुत सच्चा इंसान है ये इक ट्रेनर के साथ- साथ। शुक्रिया साहब
@habeebkhan94 жыл бұрын
*Apka shukr gujaar hun..Your motivation changed my daily fitness*
@heshamahmad41015 жыл бұрын
It's always pleasure to hear what's up guys this is guru maan
@Praveenkumar-yt4ru5 жыл бұрын
- Me too
  @shreejipatel26675 жыл бұрын
- Kese
  @arshiminhaj79945 жыл бұрын
❤️❤️😊🙏🏻🙏🏻love you guru mann sir ❤️❤️Fan Only on Guru Mann Daa❤️😊😊Aur kisi kaa naa hoongaa Fan ❤️❤️
@NIKHILSINGHM5 жыл бұрын
- Pehli Baar Mila Hai
  @AyushKumar-sh3dc5 жыл бұрын
Your missed words also costs a lot brother 😋😋😋That much precious you are to us ...Thanks brother for being with us . Your every words are Outstanding medicine for us . Just amazing
@devkotarohit50554 жыл бұрын
Much awaited video for our fitness community. FULL of important information
@AmitPhysique5 жыл бұрын
में पीसता रहा Elaichi पर Mahek तो Guru ji की Video से आई ❤️
@Eva_yadav5 жыл бұрын
- Kya bat hai...
  @madhusudannauriyal28715 жыл бұрын
- @@madhusudannauriyal2871 😍😍😍😍😍
  @Eva_yadav5 жыл бұрын
- Waah😄
  @NarinderSingh-zf1ye5 жыл бұрын
- Kya bat ha
  @memeboii55455 жыл бұрын
- @@NarinderSingh-zf1ye Thnqu 😍
  @Eva_yadav5 жыл бұрын
smriti irani k jaga guru mann hone chahiye health minister🙋 jo sahmat hai yaha like kare
@subratadebnath37425 жыл бұрын
- Smriti irani kab thi health minister
  @vikashkumarvinay25934 жыл бұрын
- Bade he chutiye ho beta .. woh kab health minister bani ? Bera thoda padh b liya karo
  @Pinder4u4 жыл бұрын
- Nahi rahul ji gandiji hone chahiye bikul
  @kabirrathod8073 Жыл бұрын
U r "THE BEST" bro love u like elder brother. Thank u very much bro u provide us a bunch of information which is very necessary for us free of cost i learn a lot from you and hope other brothers also. Alot of respect for u. Stay blessed
@a.ka.k32395 жыл бұрын
Bahut acchi baat krte ho app, ur are great person ...Tnx
@indianlifevirajent97605 жыл бұрын
Best time to eat Elaichi. Eat one or two elaichies after every meal you eat in a day. Suppose after breakfast eat one elaichi, after lunch eat another and so on. After every meal eat one or two elaichies. and one more important thing don't forgot to eat two to three sogi before(10-15 min) every meal you eat in a day. It will take only 5 to 6 day for better results. You will definitely get some best results after some days. Personally it helps me a lot. It definately improves inner health
@sahibdidar51595 жыл бұрын
- Do you swallow them or spit them out?
  @Kikic509 Жыл бұрын
Thanks so much .... eni help kar rhe ho ... love uh soo much & god bless you😘😘😘
@davink27915 жыл бұрын
I've personally never tried elaichi but I heard it has alot of benifits
@javeyacrews95484 жыл бұрын
guruji aap bahot achi advice dete ho ..thnkxx
@gangeshtripathi32615 жыл бұрын
4 ingredients:- 1. Green ilachi 2. Clove 3. Soaf 4. Basil leaves (Tulsi)
@kulpreethoney51005 жыл бұрын
- Ye kese lena h brother charo ko??
  @satishkvideos44865 жыл бұрын
- Pani m ubal k lena h
  @kulpreethoney51005 жыл бұрын
- @@satishkvideos4486 lena nhi hai khana yan peena hai 😎
  @GAMERBOY-vw7ev5 жыл бұрын
- Jeers(cumin seeds)
  @Rahulkumar-li5ut5 жыл бұрын
- kulpreet honey आज के GENERATION में FITNESS, FITNESS FREAK, MUSCULAR BODY, GOOD MUSCLES सब को चाहिए। सोचना ये है, ACHIVE कितने लोग करते हैं??? लेकिन.............. आप का अपना CHANNEL raj malhotra the motivational videos💪🏋💪🏋💪
  @rajmalhotramotivationalspe695 жыл бұрын
How to avoid calluses on hands and feet during workout. Please make a video sir
@batistaantony10585 жыл бұрын
Owowow paa ji.. Osmm vedio again.. Main khud kaafi time se during workout me इलायची leta arha hu...sach me osm h ye ...frds try it!!...lb u paa ji
@rvikashram135 жыл бұрын
Love u sir... Aap ki har ek tip bhut hi useful hoti hai
@shaklainkhan45205 жыл бұрын
Aaj sahi baat boli andar ka engine I do yoga for intrernal fit I don't want six pack but I am more powerful than my bodybuilder brother
@sourabhmanwani27775 жыл бұрын
Informative video Mann Sir🙏🏻
@SharmaDaMundaa5 жыл бұрын
Hello.. Guru maan.🙂 I keep watching your videos it's really helpfull for Everyone the way you explain each and everything I don't think any other would explain about it. And Thanks alot for everything.(Just one question) 👇 Can we consume expired protein powder? Because few people say that we can consume and few says not to. Please do make a video on it. Thank you 🙂
@TIPPUAHMED895 жыл бұрын
Guruu guru guru u r the best you are more informative than a doctor💜💜every guys dream to be you
@Bhumireality5 жыл бұрын
Sir today i start my gym nd start ur six week shreded programe hope its helpful
@b.s.mbollywoodsuperhitmovi91535 жыл бұрын
Sir Gastric problem pe ek video bana dejiye
@whatsaapmemes83635 жыл бұрын
Sabse acchi baat jo aap jin cheecho pe video banate hai vahi daily use aati hai thanks for this
@happysingh-ox4ir5 жыл бұрын
Very informative n explained so clearly ..thanks a lot
@anitakeny35145 жыл бұрын
Guru Mann Sir is a legend. I am a big fan of Guru Mann Sir. I am a big fan of Guru Mann Sir If you are a big fan of Guru Mann Sirand agree so hit like
@rahuldahiya21475 жыл бұрын
bhai, pick issues which are in our home and review things which are easily available in our kitchen...
@shoibshahi66625 жыл бұрын
GM sir ap bohat achhi information daity hai
@BUTTSAHIBAH4 жыл бұрын
Thanks sir for sharing the interesting facts about elaichi.
@paramita4786 Жыл бұрын
hello sir .... love you too much ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️😘😘😘😍😍😍😍 .....you are the inspiration of us.
@vermaji79145 жыл бұрын
Video notification comes on screen , automatically smile come on face...
@KundanKumar-vd1wf5 жыл бұрын
Thanks for very important information.
@fawad61725 жыл бұрын
U r doing great work sir
@athletenihalshukla4715 жыл бұрын
Sir please make video on Asthma
@shubhamtiwari36505 жыл бұрын
Whatsup guys v r guru mann's fans.......💪💪💪💪💪
@leftist7865 жыл бұрын
- Yes
  @mujahidawan7705 жыл бұрын
Informative video Guru Mann 👍 Love from Mumbai ❤
@RK-dq7it5 жыл бұрын
Thanks for making such informative video
@TheAnkitbisht5 жыл бұрын
Can we drink it every day
@Deanjrgaming4 жыл бұрын
#GURUMANN❤❤❤❤💕💕💕💕💕
@PritamDuttaUnofficial5 жыл бұрын
Very gud sir apne ye topic Liya... Keep it up
@Hanuman.kebhakt5 жыл бұрын
An honest man award goes to Guru Sir.
@SamV9895 жыл бұрын
end vale part me voice nai aae sirji
@joshilekalakar31125 жыл бұрын
- exactly
  @GeekyWay5 жыл бұрын
- Yea sahi aa davara dasoo
  @inderjandali14135 жыл бұрын
- 4 Tulsi ke patte ...last sentence me bataya ...
  @bulldogympune19935 жыл бұрын
- @@bulldogympune1993 Thanks
  @lovepreetsingh38324 жыл бұрын
love u guru maan sir
@abhiklodh7395 жыл бұрын
- Send dite chart fat loss muscle building urgent required because my sotmach, Tammy, pait, 4 inch gain after marriage so please help me
  @deepakpal97155 жыл бұрын
Hello guru Mann lots of good wishes for you from Pakistan.. Luv u mann
@noshadkhan-uq5uh5 жыл бұрын
I love you so much...Guru Mann sir..you r my ideal...you r the legend.......
@whatsaapmemes83635 жыл бұрын
make video on pasta. sir. alot of people eating pasta please expose . which one is healthy
@Schauhan-cd3qx5 жыл бұрын
- chauhan chauhan whole grain pasta
  @pratiksingh67955 жыл бұрын
- Whole wheat pasta is healthy ...avoid white pasta it is bad for insulin
  @sundeepsahota21615 жыл бұрын
- @@sundeepsahota2161 bro 100% durum wheat pasta is good or bad?
  @yousuffaraz4695 жыл бұрын
- 😅😅
  @nk24cool225 жыл бұрын
अगली बार "हल्दी" की बात !
@vivekhardahaoriginal5 жыл бұрын
- Mast mai aaj se hi lunga....
  @sazidhussain91245 жыл бұрын
- 😊😊😊😊😊😊
  @dhansinghlahare73865 жыл бұрын
Main jab se Gurumann ka video dekh raha hu tab se kisi aur ka nahi dekhta kiyu ke apna ek hi fitness Guru hai wo hai Gurumann Sir last ke recipe ki awaaz mute hogai hai video me bas music hi aarahi thi par bahut faidemand knowledge dete ho sir Thanks
@shaikhruknuddin35063 жыл бұрын
Sir thanx for such a valuable information...
@optimisticankush5 жыл бұрын
Turmeric ki information ki video banao
@dineshyadav15855 жыл бұрын
Power of guru mann 😎
@priyanshukhullar58365 жыл бұрын
- Nice
  @hanumangurjarthankyousir13045 жыл бұрын
Bhut acha topic hai sir awesome
@For_system5 жыл бұрын
What a lovely smile Guru Ji
@ashutoshsharma98685 жыл бұрын
Make a video on meditation because it's a mind health .
@sandeeepmaheshwari25735 жыл бұрын
Yee dislike wale kisi ko like bhi krte h kya.. I mean apne ghr walo ko bhi..
@Azhar_Ale5 жыл бұрын
Guru ji bht badiya
@vivekthakur16525 жыл бұрын
Guru bhai.. Great video bhai Very good topic aap bnde hi great hoo kya btaen bhai bs love u broo great job ❤️❤️
@vishaldehal14585 жыл бұрын
SUKAR KER FIKAR NA KER BECAUSE #gurumann paji is always here 😎💪
@ASFitness5 жыл бұрын
Last m ja ke aawaj ko kya ho gya 😞
@haramistatus19505 жыл бұрын
Guru maan love you bro... You are true patriotic... ❤️
@vishvanathsaini52155 жыл бұрын
Very sincere advice!!!
@remamendonza13835 жыл бұрын
What is best for teenagers _ tea , coffee or milk ???
@vinayparmar37305 жыл бұрын
- Vinay Parmar milk
  @sahilagrawal65015 жыл бұрын
- @@sahilagrawal6501 milk
  @mianyt87355 жыл бұрын
- coffe in morning,tea in evening,milk at night ✌🏻
  @pawanrmk94415 жыл бұрын
sir I want only suggestion from you , I have been commenting same post since your five videos, my father have been suffering from dry eyes for six months now, we consulted many doctors but all in vain, what should we do, can it be cured by nutrition , please reply.
@dibyendupaul90855 жыл бұрын
- dibyendu paul may be get eye drops?
  @arjunsinghkalsi93055 жыл бұрын
- do not works
  @dibyendupaul90855 жыл бұрын
- Bhai navel mei 5 se 7 drops coconut oil ya desi ghee daal de aur aas paas thoda rub be kar de. Thts complete remove the issue
  @manishchhabra92455 жыл бұрын
- dibyendu paul yes bro im seeing you you commented on many videos hope guru mann sir reply to your comment
  @pawanraj1885 жыл бұрын
- i hope i am so distrubed
  @dibyendupaul90855 жыл бұрын
u r doing very hard work to fit us... and thank u very much from all of us(india)...means a lot... keep making vedio... and never leave us... 😊😊😊
@adnanjaved33745 жыл бұрын
Sir lots of love and respect from pakistan
@kifayatkhan63615 жыл бұрын
Sir AS-IT-IS whey protein ka review karo please
@amansahu82375 жыл бұрын
- Please
  @amansahu82375 жыл бұрын
- Yes asitis ka review doooooo
  @For_system5 жыл бұрын
- Yes
  @skimranahmed5 жыл бұрын
- Yes
  @ArshadKhan-dc8wj5 жыл бұрын
- Check on my channel
  @Coachmohitparwana5 жыл бұрын
Banda chahe koi bhi ho, a celebrity, wrestler, bodybuilder, KZheadr biwi se sabki fat-ti he. Maan saab had to spend like 15-20 secs to explain about his wife's tea.
@BharatTwentySix5 жыл бұрын
Thanx for all of our work for us
@muzamilnawaz28755 жыл бұрын
Thanks for sharing.. love u
@abhishekmalhotra37925 жыл бұрын
💖 sir ilaichi Sb me achi lgti hai pr biryani me nhi 😂 jokes apart. Love from small towny boy. 💖💖💖😘😍😍💖💖
@harshsharma37085 жыл бұрын
Anyone noticed tht 8:05 to 8:17 there is voice of #gurumann sir
@ashiqyadav8965 жыл бұрын
Thank u sir to give us beautiful suggestion
@ashutoshkulkarni72655 жыл бұрын
Sirr I m big fan of only 2 person in this world that is GURU MANN AND JOHN ABRAHAM..u r great sirr
@shreejipatel26675 жыл бұрын
preworkout me sahi h ilaichi black coffee ke sath??
@MagicalDheeraj5 жыл бұрын
- I guess I am pretty off topic but do anybody know a good site to stream newly released movies online ?
  @romanmark84032 жыл бұрын
- @Roman Mark try FlixZone. Just google for it =)
  @zaynwilson79242 жыл бұрын
- @Zayn Wilson definitely, I've been watching on Flixzone for months myself =)
  @musatripp83282 жыл бұрын
- @Zayn Wilson Thank you, I went there and it seems to work :D I really appreciate it!
  @romanmark84032 жыл бұрын
- @Roman Mark Glad I could help :)
  @zaynwilson79242 жыл бұрын
AAJSE GM WHEY ISOLATE USE KARNAA CHALU KIYA HU 😍💪💪💪💪
@armanShaikh-eq4ib5 жыл бұрын
Great information sir ji
@rajeevgunjal62965 жыл бұрын
You r Owsmm sir gee great. Hoo ap
@asgherali8445 жыл бұрын
*My **#middle**_finger solute for **#Rohit**_Khatri Fans who disliked the video*
@heshamahmad41015 жыл бұрын
- Bhai Rohit khatri k fans agar guru mann sir ki video dikte to rohit khatri k fans na hote. Lol
  @220sarwar5 жыл бұрын
Kis kis ko elachi wali chahye pasand hai?😂
@gurjitrai12775 жыл бұрын
- Bhai jidaa hona 😂😂 4 yr ago Sorry bro
  @ytharshad9629 Жыл бұрын
Bhai.. fantastic aj mere boss ne bhi wahi kaha because i was suffering from Fever and headache from last two days 🤣...
@ikvlog56625 жыл бұрын
Hi sir thank you for the video good information and it's 🤗
@kishoresolomon49105 жыл бұрын
har roz elaichi chabata hu
@akay30895 жыл бұрын
Biggest fan of yours sir can i get one like gurumaan fans hit one like please
@udeshyakumarsrivastava62245 жыл бұрын
thank u sir aapka bhut bhut aapki baja se mare sare medicine band ho gae muja bhut prblm thi ab muja 1year ho gya hai roz gym jati hu aur basa he workout karti hu aur healthy food khati hu mana sir phla 56, 57 weight tha mera ab 47 ho gya hai jisa mere sare health issue jo bhi tha bo khatam hi gy hai. aur mai regular aapka video fallow karti hu. 1 year srf mana cardio kiya but es year se weight bhi marna shuru kiya hai kyu ki ab muja proper shape mai ana hai
@bindukatoch3395 жыл бұрын
Guru dev ki jai ho u r suprb gurumann sir
@SanjayThakur-gb4zs5 жыл бұрын
*Sir 250 gm paneer ke pani me kitna whey protein hota hai ?*
@thephenom9315 жыл бұрын
- bb ki vines sir show nhi kar raha hai google me.
  @thephenom9315 жыл бұрын
- 20
  @keshavkumar00025 жыл бұрын
- जो पनीर afford नही कर सकता है वो पनीर का पानी पिए
  @RanjitKumar-jt2ij5 жыл бұрын
HIT LIKE FOR BABA ELAICHI.....!!!! U KNOW WHAT I MEAN...
@AbdulKadir-oh9rl5 жыл бұрын
India ki jaan guru maan apki video dekh kr bht motivate hota hi m
@RaviSharma-wl9no5 жыл бұрын
Thanks for sharing this 🙏
@vinodchanchlani2803 жыл бұрын