ВНИМАНИЕ: ОПАСНЫЕ ДИЕТЫ БЛОГЕРОВ
2021 ж. 23 Шіл.
36 919 Рет қаралды
БЕСПЛАТНЫЕ УРОКИ про стройность без диет
web.asya-rosh.com/transformac...
Марафон "Философия Тела"
web.asya-rosh.com/marathon/
Мой инстаграм
/ asya.rosh
Академия Здоровья: / asya.rosh_academy !
очень жаль, что так мало подписчиков такой канал заслуживает больше аудитории
Я стараюсь 🥲
Мне нравится подача,без обвинений и ненависти. Ведь у Инны проблемы с едой, здесь нужна поддержка
У Инны нет проблем с едой, это старое видео
Посмотрите ее последние влоги) они постоянно с Лешей в Европе ходят по пиццериям, ресторанам и едят круассаны
@@user-xd6sl8sf1e Тогда Иннок ходит по краю.Потом опять будет худеть.
страдала рпп около двух лет, искала рацион худеющих девушек в тт и наткнулась на твое видео, очень часто его пролистывала его из-за слов "рацион модели", но потом все таки посмотрела и влюбилась. я практически поборола рпп благодаря тебе. я поставила себе цели (не только в плане еды) и постепенно иду к ним, спасибо огромное!🥺
Уууууууумничка ❤️
Ж ж@@AsyaRosh ж
Джидду ж джжжжжжж да б дддджзддджждджжждждд ж эх ддбдд дддд ддд джжджддд ддддждддддд дддд д здддь д. Дддд д. Ддбьддддд ддддж д дд. Джддддддх хддддьдддддддддд дддд хдьдддддддьь ддддд дддддд за з д дьдддддддд д дд. Ддд бддддддддз дд ддд д. Ддд ддД Ж Д дЖджа
@@AsyaRosh д здьдд д хл дьдддььд ддбдд бл дддддд
@@AsyaRosh ддддддд. Здддддддддддьдьхьддьдьддддьдьддд. Ход. Дьддд здддьддьдддддзь д дьдддддддььдьь. Ддбддддд з хьдддьдддздддхдддьддззд дддьдбд ддддьддддьддд. Д да бл дьддьддддддьдьддд здьдддддхдд бл дд. Здр. Да б бдддьд дддь. Д здьддзддддьддд зддьддььд бдьх дддддьзьдь блин бддддьддьддьддьд з. Здддь дождь бхбьддьь х хдддздьхдзддзь
Вам нужен микрофон на петличке, звук очень глухой так получается
Спасибо, учту)
++++
+++
++++++
Вы не забывайте,что Инна модель из серии "героиновый шик" Там вообще не про здоровье,такого рода модели себя истязают просто.Поэтому среди них много с расстройствами психики и нервным истощением.
Подписана на Инну уже очень давно, как собственно и Асю. Помню эти столетние видео у Инны :) Она их снимала для людей, которые просили. На тот момент времени она уже не придерживалась этих диет. Подача видео реально класс. Потому что нет осуждения и прочего, а просто разбор фактов
Можно разбор на сторис Тани Брык? Она постоянно худеет и при этом моделью работает уже лет 10
Ася, как всегда прекрасна!😍🌸 Очень здорово слушать действительно правильные вещи про наше тело и отношение с ним🙌🕊️
Ася, видео замечательное! Благодаря вам начала питаться по голоду, когда захочу, спасибо 💞
огромное спасибо за разбор подобного видео и не мало полезной информации!!! вы невероятная, очень интересно вас слушать!!
Очень важная информация, спасибо! 😍🤗
я по-настоящему влюбилась в вас и ваш контент! очень нравится ваша энергетика и подача. надеюсь, что смогу наладить пищевое поведение и прийти к гармонии💔🥰
приходи на бесплатный вебинар 😘👌🏻
Очень полезные и интересные ролики! Выпускай чаще!
Теперь это моя любимая рубрика😍 спасибо за ваш труд
Вы очень красивая и умная девушка! У Вас очень благородная внешность
Смотрю все видео на одном дыхании и приняла отличное решение удалить приложение подсчёта калорий 🥳
Спасибо Тебе за видео! ❤️У меня было рпп, твой контент возвращает к разуму 🙈
🤗❤️
Очень крутое видео, но пожалуйста, сделайте что-то со звуком! 🙏🏻
Интересно про разгрузочные дни
С неё началось мое рпп:)
Помню несколько лет наткнулась на видео Инны, и меня очень напрягла ее демонизация молочки, это меня оттолкнуло от таких методов похудения. Спасибо вам, что делаете такие важные видео и говорите о важности адекватных отношений с едой, пусть больше людей узнают о вашем канале!
Вы правда, меня своими видео и этим в том числе утешили. Я подписанна на Инну, давно и прислушивалась к ее советам, правда меня не надолго хватало... Я срывалась, винила себя, когда после голодовки, буквально запихивала в себя все. Вообщем и целом, я проходила этот круг рпп, описанный, Вами, не раз, конечно же усугубляя свою положение. Появилась просто какая то помешанность на еде и на своем теле, все это угнетает. Я попробую снова с чистого листа и уже не повторять своих ошибок. Вроде все просто, но теперь к этому "просто" вернуться сложно, но спасибо Вам, честно, я вновь воодушевлена.
Инна и так вначале предупреждает что это опасно для здоровья и никого не принуждает. И говорит лучше придерживаться правильного питания но она в свое время допускала ошибки.
Так здесь наезда никакого не на Инну, здесь разбор ее метолов и почему это опасно для здоровья
Можно хлою тинг?
шикарная прожарка да и еще по делу
Инна говорила про молоко в контексте отёков и задержки воды, что действительно работает для некоторых людей
Здравствуйте. Как можно с вами связаться?
Видео огонь, но звук ....слышно эхо и нет глубины звука
По любому в Греции +15 это в основном вода и *авно. Инна очень склонна к отёкам, к сильным отёкам. Соленые чипсы и кола, вот вам и +15 кг. По этому так быстро она их скинула. Просто согнала воду. Мне кажется даже голодая(пить только воду), не возможно за 25 дней похудеть на 17 кг. Разве что если ты страдаешь ожирением и села на воду на 25 дней. А насчёт Инны, как человека, она мне очень нравится , я её всегда смотрю ❤️
Если бы хоть одна диета в мире работала,то она и была бы одна.) Спасибо большое, Вы делаете очень благое дело, не только для молодых девчат, кто попадает в ловушки «красоты и стандартов», но и других, кому так же нужна адекватная информация.
Шикарно))
Прекрасное видео, но микрофон сделал бы его ещё прекраснее 💕
Знаю Фисун ещё со времени ЯБЖ(?) А это было более 10 лет назад И тогда это было то время когда Инна питалась только колой и шоколадками Отписалась от неё год назад, так как она стала очень токсиком Но и тогда она продолжала худеть Не знаю в какой период жизни она весела больше чем сейчас на 17кг
Спасибо большое за видео, когда-то я купилась на эти диеты и очень повредила свое здоровье. Но Инну мне до сих пор жаль, она очень быстро стареет из-за недостатка в-в, минералов и сильного дефицита массы..плюс ко всему у нее до сих пор прогрессирует депрессия из-за вечной помешенности на худобе, отЁкАх и неудовлетворения в себе..
Молочку рекомендуют убрать из- за долгого Успения. И она наоборот кальций выводит !!!
Усвоения
@@yuliahealing2330 дело не только в молочке, она даже сейчас пытается сделать разгрузочный день на шоколаде и срывается. А потом винит себя
@@jeonseokli3782 для справки, я уже давно не видела ее разгрузочных дней. В своих видео она готовит овощи и рыбу. Поэтому не нужно судить о ее питании посмотрев несколько видео о похудении. Я смотрю Инну уже 6 лет, она нравится мне как человек. Я никогда не следовала ее диетам. Каждый сам для себя выбирает, что ценно для него в этот момент.
@@user-no5vn5ki3n она недавно группу о похудении в телеге создала, там где половина участников это девочки 11-14 лет, которым она внушила в своих видео, что отёки это плохо и нужно сушиться стабильно раз в год
Ася, что думаешь о докторе Берге?
Скинула с ним 10кг
Видела в некоторых видео Аси, что интервальное голодание - это плохо и это не про здоровое отношения к еде
Ася , я смотрю Инну более 3х лет ) Она не раз говорила что за здоровое питание ) и примеры из её собственного рациона это доказывает ! Только негативные моменты выложили в этом видео .. А по поводу некоторых продуктов - она высказывалась про СВОЙ ОПЫТ !!!
Серьезно? Моменты? Если ты 3 года ее смотришь, то должна была заметить ее ОТДЕЛЬНЫЕ ролики с жёсткими разгрузочными днями(на огурцах, мороженом), отказом от определенных продуктов и т.д.
Вы как смотрите-то?Если здесь даже по отрывкам из целых видео все понятно прекрасно)Я была подписана в Инстаграме на неё и отпивалась из-за вечного депрессняка на фоне диет и из-за пропаганда такого образа жизни
но вряд ли интуитивное подходит тем, у кого рпп, либо пищевая зависимость. здесь все гораздо глубже. я не считаю, что каждый должен придерживаться одного типа питания. все индивидуально 😌
Оно подходит, но уже после каких-то значительных подвижек от психотерапии.
Здравствуйте, хотела бы спросить как вы относитесь к интервальному голоданию?
Я попробовала не надо лучше ,не получилось
Попробуйте интервальное питание
Как страдая РПП можно придерживаться интуитивного питания?
Она уже его поборола? Нет?
❤️😍🔥
Ограничение есть всегда и во всем … надо знать меру 😊
Как справится с чувством вины которое возникает когда я отказываю человеку в том чтобы попробовать то что он мне предложил.
Работать с личными границами и поисследовать чувство вины, которое у вас здесь возникает
Молоко она исключает потому что отеки от него. И она изучала исследования японских ученых, которые доказали, что молоко вредно
Китайское исследование говорит только о том, что молоко "вредно" для азиатской группы. У них действительно есть какая-то особенность организма, которая чаще всего ведет к непереносимости молока. Вот только для тех же европеоидов это не работает, за исключением некоторых людей.
Эти видео у нее после темы что она не сидит на диетах и тп,тч...
она даже сейчас пытается сделать разгрузочный день на шоколаде и срывается. А потом винит себя
Мне нравится Инна❤ ну не могу я ее ни в чем осуждать. Она прекрасна 😊
пойду поем торт
Я понимаю хейт на пальмовую олию и чистый, белый сахар в большом количестве,но что не так с молоком и хлебом? Да, если ты ешь один хлеб или творог это плохо, но если ты ешь одни огурцы это тоже плохо. Почему нельзя просто кушать всё и в меру ?
Я, если честно, так и не поняла, в чем вред молока ?
@@user-fo6ov2de3e Я ничего плохого не вижу
Молочка вызывает застой жидкости в организме
Сколько можно мусолить одно и тоже? Сделай полезное видео, а не "подсчет зло", "ничего убирать не надо". Только свой курс пиаришь при этом судя по плану курса там такая же вода.
То есть на обучение вы идти не хотите, судите по плану курса и требуете бесплатного решения вашей проблемы? Ясно)))
Как то странно получается. Вы говорите, что подобные видео про диеты, где говорится, что сахар, мучное убирается, ведь это зло - бред. А так же утверждаете, что на здоровом питании всё это должно присутствовать. Цитирую: «тем более, если вы его любите». Извините, но если будут речь зашла о здоровье, то про какой сахар, мучное и жареное идёт речь. Правильное ЗДОРОВОЕ похудение состоит из правильного ЗДОРОВОГО рациона. Я сейчас не защищаю подобные экстремальные диеты, по типу «похудеть за неделю на 10 кг» Нет, я приверженец длительного, пошагового похудения, где присутствует спорт и полезное, цельное, богатое на макро и микронутриенты питание без ограничений калорий и урезания полезных жиров и белков. Но как известно, в такое питание не входят тортики, пирожные и чай с сахаром. Это видео полный абсурд. Очередная пропаганда ПП диет "без всяких ограничений"
Посмотрите мой бесплатный вебинар) Все насильные ограничения приведут вас к срыву и перееданиям, а в дальнейшем может появиться и РПП. Так устроена наша психика. Если же мы питаемся сбалансированно и не заедаем стресс, то у вас просто не будет потребности есть постоянно (!) сладкое и мучное. Да, вы можете себе это позволить, но вам не будет хотеться этого много, поэтому на здоровье такое количество никак не повлияет. Именно поэтому мы работаем с психологией и диетологией одновременно.
Полностью с вами согласна! Достаточно понимания что сахар, выпечка и прочий мусор делают с организмом и желание это есть пропадает само собой. Это нормально! И никакого нездорового пищевого поведения тут нет.
Странно второй раз на Инну снимать видео, просто хайп на крупных блогерах.
Я на Инну не снимала видео никогда)
Мне страшно от того, что говорит Инна. Это ужасно!
У Инны проблемы с башкой всю жизнь ,какие ,вашу мать, советы она дает 🤦♂️
МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ ВРЕДНЫ! Зачем эта пропаганда???
Можете, пожалуйста, объяснить? Я просто никогда не видела объяснения, но слышала, что молоко вредно
Для азиатов, хоть и не для всех. Зачем эта пропаганда, когда сама не знаешь, что и о чем услышал?)
Они вредны, если есть непереносимость лактозы, пищевые аллергии и тд. А так, молочка хорошая вещь. Кефиры для жкт полезны, много биобактерий, творог хороший источник кальция и белка, йогурты тоже хорошо на жкт влияют (натуральные)
не убьет вас белый йогурт или кефир, не надо так всё демонизировать. Все ( кроме тех людей с непереносимостю и алергией) кушали растишку в детстве и ничего, живут нормально
если у вас будет микрофон, цены вам не будет. вам будет проще говорить, а нам вас слушать
Лицо не худое
эм? к чему ваш комментарий?
и это нормально
У неё прекрасное лицо. Интересно посмотреть на ваше худое
У неё прекрасное лицо. Интересно посмотреть на ваше худое
А должно быть?
полнейший бред с блюдцем 🥲
Ася самна не в форме, бок торчит и лицо обьемное очень! Я не то чтобы поддерживаю диеты, но раз она говорит что можно быть стройной на интуитивном питании и кушать что хочешь то она должна была бы быть стройнее.))
У тебя все с головой нормально?
@Air And она человек, очень просто. Видно на видео что у нее торчит бок!)
@@samanthajay9475 но это же просто кожа)) если бы ее не было, то она не смогла бы наклоняться
А вы не допускаете, что у вас искаженное восприятие тела? Потому что большинство людей не видят у неё никакого лишнего веса 🤦🏼♀️ а уж про складку на боку вообще тревожно слышать... Вы видите лишний жир там где его нет)) Конечно, если вы вообще допускаете что в девушке может быть, о боже 😱, жир!)))
Мне вас жаль, вы больная