Rollschuh Tutorial für Anfänger - Balance Übungen mit BTFL Rollerskates
2024 ж. 22 Мам.
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Verbessere deine Rollschuh-Skills mit diesen drei Balance Übungen von Eve. Die Übungen sind insbesondere für Anfänger*innen ein absolutes Muss. Sie optimieren dein Balance-Gefühl und erleichtern den Einstieg ins Rollerskaten. Schreibt uns eure Anregungen und Fragen gerne in die Kommentare!
Fahrerin: Eve Tchari
Skates: BTFL Faya Pro X
Film & Edit: CologneMotion - colognemotion.de
Als Kind bin ich Rollschuhe ohne Ende gefahren, mit dem Erwachsenwerden und den Führerschein kamen dann halt andere Interessen. Ich liebe die Dinger aber immer noch und inzwischen sehen die neuen auch richtig stylisch aus. Für den Anfang habe ich mir die Raven für die Straße zugelegt, irgendwann kommen dann andere für die Rollerbahn. Jetzt heißt erst erstmal Koordination wieder üben was ich mir eigentlich etwas leichter vorgestellt habe, aber das wird schon wieder, da helfen solche Tipps einfach super. 👍
Danke danke du hast das supi erklärt 🥰🥰😃😃
Hi, ich bin 52 und hab bei der letzten Übung die Befürchtung, dass ich ein schmerzhaftes Spagat mache. Ich fahre bald zum Abnehmen und als Training bei Asthma und Stenose.
Hi Anke, die Bewegung geschieht ja unter Anspannung deiner Beine, d.h. du wirst nicht einfach in den Spagat "fallen". Wenn du dir aber unsicher sein solltest, kannst du dich auch an einem Gegenstand festhalten, z.B. einem Schrank o.Ä., um dich an die Bewegung zu gewöhnen :) Und wenn du dich sicher fühlst, kannst du es dann ohne Festhalten probieren! Wir wünschen dir viel Erfolg beim Trainieren!
Ich habe mit Rollschuhfahren angefangen und es macht mir viel Spaß. Jetzt nach dem Winter fahre noch noch nicht so sicher. heute wurde ich von vielen Passaten angelabert, die meine nicht vorhandenen Fähigkeiten kommentierten. Boah ist das nervig. Ich weiß, dass ich erstmal wieder Übung benötige. Weiß nicht, was das andere Menschen angeht. (Eine Frau war nett, die hatte selbst festgestellt, dass das herausfordernd ist und hat ihre Rollschuhe wohl zurück gesendet. Wie macht ihr das mit eurer Umgebung?
Hi! Also wir haben da zwei Ratschläge, um damit besser umzugehen: 1. Suche dir idealerweise eine Community in deiner Gegend, sofern es eine gibt. In Köln bspw. gibt es eine sehr aktive und große Community, bei der man sich Tips holen kann, mit der man aber auch gemeinsam einfach skaten kann (egal welches Level). Wenn es keine Community in der Nähe gibt, dann hilft nur: Augen zu und durch. Man muss die Leute gedanklich ausschalten. Es ist blöd, dass sie kommentieren, es zeigt aber auch, dass sie keine Ahnung haben und das vermutlich noch nie selbst gemacht haben. Vielleicht hilft es dir, deine Gedanken ins Positive zu wenden: Sei stolz auf das, was du machst. Es ist einfach, andere Leute beim Sport zu kommentieren, es ist aber nicht einfach, ihn selbst auszuüben. Du traust dich, und das musst du dir selbst anrechnen :)
Ich möchte mit rollschuhfahren anfangen 👌was sind gute rollschuhe für beginner?
Wir können dir zum Anfang die BTFL Classic Pro Skates empfehlen (Dian, Liam, Scarlett, Tony). Schau gerne auf unserer Homepage www.btflboards.com vorbei :)
@@btflboardsandskates8114 ahh ok, vielen dank👌
Die letzte Übung funktioniert aber nur wenn man keine oder kleine Stopper hat.
Hi André, da hast du natürlich Recht! Für die Übung könntest du notfalls auch deine Stopper abschrauben, wenn du dich sicher genug ohne Stopper fühlst!