Триатлон и друзья | Как начать заниматься триатлоном | Мотивация, спорт, IRONMAN

2024 ж. 14 Мам.
3 846 Рет қаралды

🚀 Станьте моим патроном: / y_yurchanka (в Беларуси и России доступно только через VPN)
💎 Канал «Дабл Ю» в телеге: t.me/double_yy
💎 Мой Instagram: / y_yurchanka
Триатлон - это прекрасно, но как затянуть своих друзей в триатлон?
В этом выпуске я расскажу про один рабочий метод и покажу, как я вовлекаю друзей в триатлон.
Смотрите классный репортаж из немецкого города Гамбург, в котором мы прошли эстафету на дистанции 1/8 IRONMAN.
А бонусом: музыкальный сюрприз от моих крутых друзей!
Приятного просмотра😉!
__________________________________________________
🚀В выпуске:
00:00 - как затянуть друзей в триатлон
03:20 - подготовка к гонке: чудо-шлем и готовность номер один
05:01 - старт: плавание, полезный совет и болельщики
06:57 - передача эстафеты и дикие скорости на вело и беге
11:51 - финиш и эмоции после гонки
15:04 - музыкальный сюрприз
__________________________________________________
►Обзоры классных стартов по триатлону:
🎯 Триатлон и кайф. Обзор старта IRON TRIATHLON (GARMIN) | Мотивация, спорт, IRONMAN: • Триатлон и кайф. Обзо...
🎯 Сказка про триатлетов, которые на сборы в Турцию летали | Триатлон, IRONMAN, спорт, мотивация: • Сказка про триатлетов,...
🎯 IRONMAN Warsaw - cтрадания и кайф | Классный триатлон в Польше | Спорт, мотивация, челлендж: • IRONMAN Warsaw - cтрад...
🎯 Триатлон в Германии: нестандартная дистанция и суровая погода | Спорт, мотивация, IRONMAN: • Триатлон в Германии: н...
🎯 IRONMAN Barcelona 2021 - триатлон с закрытыми границами и штормом | Челлендж, мотивация и спорт: • IRONMAN Barcelona 2021...
_________________________________________________________
► Добавляйтесь в соц. сетях:
Instagram: / y_yurchanka
ВКонтакте: vk.com/yur_yur
Facebook: / yurchanka.yur
KZhead: / ДаблЮ
Канал «Дабл Ю» в телеге: t.me/double_yy
_________________________________________________________
#триатлон #ironman #triathlon #друзья #IRONCLUB #спорт #бег #ДаблЮ #мотивация #айронмен

Пікірлер
  • Как вам музыкальный сюрприз? По-моему, оооочень круто!😉 Подписывайтесь на канал «Дабл Ю» в телеге: t.me/double_yy

    @y_yurchanka@y_yurchanka Жыл бұрын
  • Отличная идея, друзей вовлекать в триатлон с помощью эстафеты 👍👍👍

    @sergejsjuhno782@sergejsjuhno782 Жыл бұрын
  • Поразительно, Юра, как вы своими видео умело создаёте у зрителей отличное настроение, так нужное сейчас. И репортаж весёлый, и песня заводная, все просто здорово! Продолжайте и спорт, и творчество, раз так лихо получается!

    @user-yl1cq7qk9f@user-yl1cq7qk9f Жыл бұрын
    • Спасибо) Спорт и творчество помогут нам победить💪🏻

      @y_yurchanka@y_yurchanka Жыл бұрын
  • Молодцы! Жаль что я вас там не встретил . Надеюсь на следующий год 5-6 августа в Таллине увидимся.

    @ravilfischer4835@ravilfischer4835 Жыл бұрын
  • Tri Belarus - топ, лучшие!)

    @user-bc9go4jp9o@user-bc9go4jp9o9 ай бұрын
  • Юра, спасибо за видео, приятно, очень приятно было увидеть твоих классных друзей,реаэьнэ Красавчики,👍☝️💪🏊🏃🚴

    @user-us8wh4yb2k@user-us8wh4yb2k Жыл бұрын
    • Спасибо) да, ребята реально классные😉💪🏻

      @y_yurchanka@y_yurchanka Жыл бұрын
  • Красавцы )) особенно ваши цитаты 😂

    @alionastar1956@alionastar1956 Жыл бұрын
  • Excellent content, pleasure to watch

    @DimaGlikmanD-mas@DimaGlikmanD-mas Жыл бұрын
  • Не кузов главное, а движок🤣🤣🤣

    @user-bc8ld5pp5c@user-bc8ld5pp5c Жыл бұрын
  • Класс 😊😊😊

    @user-tp8df6ng4b@user-tp8df6ng4b Жыл бұрын
  • Молодцы, здорово! Серёга, правда, что-то напутал, голову надо держать в холоде, а не в тепле, по крайней мере так советовал Суворов, а он, как известно, не проиграл ни одной битвы! Поэтому, похоже, вы четвёртые, а так были бы первые! Однозначно!

    @sergeyglech@sergeyglech Жыл бұрын
    • Спасибо! Серёге передам и в следующий раз победим!💪😉

      @y_yurchanka@y_yurchanka Жыл бұрын
  • Поучаствовал в эстафете , на следующий сезон сделал 4 старта самостоятельно, затягивает 😂😂😂

    @dokich9184@dokich9184 Жыл бұрын
    • О, супер! Значит, точно метод рабочий😉💪

      @y_yurchanka@y_yurchanka Жыл бұрын
  • Очень круто Юрий! 😎 Спасибо большое 🤙🤙🤙

    @user-de8qe6ke9m@user-de8qe6ke9m Жыл бұрын
    • Спасибо) было классно😉💪🏻

      @y_yurchanka@y_yurchanka Жыл бұрын
  • Отлично!

    @user-gh7uo7kj4m@user-gh7uo7kj4m Жыл бұрын
    • Спасибо)😉💪🏻

      @y_yurchanka@y_yurchanka Жыл бұрын
    • Всегда с удовольствием 😉

      @user-gh7uo7kj4m@user-gh7uo7kj4m Жыл бұрын
  • Юра молодец 👍 прекрасная эстафета получилась !!! Будешь в Питере или Москве, с радостью составлю команду для эстафеты ☺️

    @user-iq2qn3jc2q@user-iq2qn3jc2q Жыл бұрын
    • Спасибо)

      @y_yurchanka@y_yurchanka Жыл бұрын
  • Як заўсёды вельмі добры і пазітыўны ролік. Толькі на пры канцы заўважыў, што ўвесь час усміхаўся. Ну а майкі, прыйдзе час - апранем!

    @viktorzhlobo7923@viktorzhlobo7923 Жыл бұрын
    • Дзякуй! Наш час абавязкова прыйзде!💪🏻

      @y_yurchanka@y_yurchanka Жыл бұрын
    • Так сейчас чего не апранаеш? На гей-параде в Варшаве были бчб, укро и радужные флаги и тишотки, белорусских и польских не было

      @user-dy1si8jd9l@user-dy1si8jd9l Жыл бұрын
  • 🎶🔥

    @anythingispossible1008@anythingispossible1008 Жыл бұрын
    • 😉💪🏻😄

      @y_yurchanka@y_yurchanka Жыл бұрын
  • Отличное видео:) очень позитивное. И музыкальный подарок супер. Юра, залей эту песню в Spotify, пожалуйста:) прям очень нужно.

    @Alex-vi8of@Alex-vi8of Жыл бұрын
    • Трек уже давно на всех цифровых площадках) Вот ссылка на спотифай: open.spotify.com/album/0mI4qGUX7oYgg0XAoOlK8K

      @y_yurchanka@y_yurchanka Жыл бұрын
    • @@y_yurchanka ооо, спасибо, отличная новость. Как только день на тренировку выходить - всегда включаю. Теперь буду прямо на тренировках:) на ближайших выходных бегу марафон - очень пригодится

      @Alex-vi8of@Alex-vi8of Жыл бұрын
    • А может и "Вставай, беги!" Тоже есть? Чего не находится:)

      @Alex-vi8of@Alex-vi8of Жыл бұрын
  • 💥💥💥💥👏👏👏👏👍

    @user-dl7de9xd9o@user-dl7de9xd9o Жыл бұрын
    • 😉💪🏻😄

      @y_yurchanka@y_yurchanka Жыл бұрын
  • Жаль у меня друзья, как слышат слово "соревнования", так все в кусты:) Объясняю, что не на результат, а для души... Нифига. Пельмени какие-то, а не спортсмены:)

    @Alex-vi8of@Alex-vi8of Жыл бұрын
    • Постепенно приучай их😉

      @y_yurchanka@y_yurchanka Жыл бұрын
  • Я старый , больной триатлет и жизни без него в свои 62 не мыслю

    @user-pk3xq2fi8h@user-pk3xq2fi8h Жыл бұрын
    • Вы сильный и мощный триатлет в самом расцвете сил!😉💪🏻 Больных и старых триатлетов не существет) как и некрасивых😉

      @y_yurchanka@y_yurchanka Жыл бұрын
  • Кто тоже выключил на музыкальном подарке

    @user-ob4op5dt2t@user-ob4op5dt2t Жыл бұрын
    • Поднял настроение! 😁🔥

      @user-vt2nw9dv7m@user-vt2nw9dv7m Жыл бұрын
    • Аналитика показывает, что вы смотрели музыкальный подарок 15 раз, а потом ещё скачали и поставили на звонок😉

      @y_yurchanka@y_yurchanka Жыл бұрын
KZhead