Haferflocken, Äpfel und Bananen. Wow, wie lecker! Warum haben wir das nicht früher gemacht?
Haferflocken, Äpfel und Bananen. Wow, wie lecker! Warum haben wir das nicht früher gemacht?
Hallo Freunde!
Wie geht es Ihnen?
Meine Schwester hat dank dieses leckeren Rezepts 10 kg abgenommen!
Ein einfaches und leckeres Rezept zum Abnehmen!
Jeden Tag essen, genießen und abnehmen! Lecker und gesund!
Rezept
Hallo Freunde!
Wie geht es Ihnen?
Meine Schwester hat 10 kg abgenommen. danke für dieses leckere rezept!
Ein einfaches und leckeres Rezept zum Abnehmen!
Haferflocken 1 Tasse.
Ich verwende langanhaltende Haferflocken.
2 Eier.
Ich kaufe große Eier.
Achten Sie darauf, Ihre Eier vor der Verwendung zu waschen.
Milch 1 Glas.
Milch pflanzlichen Ursprungs verwendet werden.
1-2 EL Süßstoff.
auf Wunsch.
Ich benutze Erythrit.
eine Prise Salz.
um den Geschmack auszugleichen.
1 TL Vanilleextrakt.
Gut mischen.
2 Bananen.
Schälen.
Mit einer Gabel zerdrücken.
Bananen sind sehr hilfreich.
Bananen stärken die Wände der Blutgefäße.
haben eine wohltuende Wirkung auf das Nerven-, Verdauungs- und Herz-Kreislauf-System.
gut mischen
1 Apfel.
Kern entfernen.
In kleine Stücke schneiden.
Bitte abonnieren Sie meinen Kanal.
Ihre Unterstützung ist mir sehr wichtig.
Sie können gefrorene Beeren verwenden.
Ich habe Heidelbeeren und Erdbeeren.
Sie können saisonale Beeren verwenden.
Ich liebe den Geschmack von Erdbeeren in meinen Gerichten.
Nüsse.
Ich habe Mandeln.
mit einem Messer fein schneiden.
Aus welchem Land schaust du dir meine Videos an?
Schreiben Sie in die Kommentare
Backen Sie bei 180°C oder 360F für 35 Minuten
Unglaublich gesund und lecker!
Abonniere meinen Kanal für neue Videorezepte.
Wenn dir meine Rezepte gefallen. Like mein Video und schreibe Kommentare!
Sie werden dieses Rezept definitiv lieben!
Es ist sehr lecker und gesund.
Die Hauptsache ist, dass es sehr einfach und leicht zu kochen ist.
Sogar ein unerfahrener Koch kann damit umgehen.
Hat dir das Rezept gefallen?
Klicken Sie auf LIKE und hinterlassen Sie einen Kommentar.
Welche Rezepte möchtest du auf meinem Kanal sehen?
Schreiben Sie in die Kommentare.
Vielen Dank, dass Sie sich das Video bis zum Ende angesehen haben.
Guten Appetit!
Vielen Dank fürs Zuschauen 👍
Fügen Sie eine Übersetzung in Ihre Sprache hinzu. Tippen Sie auf einem Mobilgerät in der oberen rechten Ecke des Videos auf „CC“. Klicke auf deinem Computer in den Videoeinstellungen auf "⚙️" und aktiviere die Übersetzung!
🔔 Kanal abonnieren: kzhead.info/tools/DBihKwy98EbjoC_bKjKOhg.html
Freunde, schalte Untertitel in deiner Sprache ein, meine Videos mit Übersetzungen in alle Sprachen der Welt!
Hinterlasse Kommentare und schreibe, dass dir das Video gefallen hat?! Ich spreche gerne mit Ihnen!
Abonniere meinen Kanal für Familienrezepte!
Schalten Sie den Klingelton 🔔 ein, um über neue Videos benachrichtigt zu werden!
Ich werde weiterhin hart daran arbeiten, Ihnen leckere Rezepte und lustige Videos zu präsentieren, damit Sie sich inspirieren lassen und zu Hause kochen können!
🌞
ASMR.
Будет вкусно,но главное не уснуть до конца просмотра
😂 excellent
Очень все медленно
Так медленно,что я почувствовала нарастающее раздражение.Можно подумать,она готовит шедевр.
Фрукты можно и свежими подать, останутся с витаминами ;). А так рецепт не плохой, наверно.
Невозможно смотреть,очень медленно!
Das ganze hätte man auch in zwei Minuten erklären können
I LOVE oatmeal recipes. This one looks great for breakfast! Thank you for sharing. Watching from New Hampshire, USA. 🇺🇸
If you use older bananas you wouldn’t need to use sweetener. The older the banana, the sweeter it is.
Also the eggs no need.
Да,это так!
Esto está tan delicioso como sano, para aquellas personas q tienen una enfermedad de miedo y temor en agravar su situación de salud.i Gracias por compartir ! Bendiciones y buenos deseos para está linda persona.Lo llevaré a cabo en cuanto me den de alta por 1 cirugía....Primero Dios.ii Felicidades !!
Looks delicious 😍 I bet it would be nice with Greek/soya yoghurt too 😊
Romania
This was a very long video about a super easy recipe. in a bowl add 1 cup oat meal, 2 eggs, sweetner, diced apples, diced nuts, diced berries of your choice , smashed bananas, 1 teasp vanilla . mix add to baking dish bake at 350 for 30 minutes
Ooops you forgot the 1 cup milk!!! But thank you!!!
360° not 350°
Ягоды ,орехи можно не запекать,а положить сверху на готовый пирог.Будет намного красивее!
В некотором роде ягода - это всегда плод, а овощ как растение состоит из разных частей. Клубни могут содержать одни питательные вещества, а побеги - другие. Поэтому разнообразие овощей может быть полезнее разнообразия фруктов, что и показало одно крупное исследование рака, охватившее полмиллиона человек‹‹16››.
I am watching from England, this looks lovely, I shall definitely make it. Many thanks.
Apenas três ingredientes: aveia, maçã, banana, e mais uns DEZ ingredientes, apenas isso 😁😋 mas fica saboroso 😉🤤
Привет из Сибири. Очень красиво и полезно, обязательно используем этот рецепт 👍👏👏👏💪
Marité desde Argentina 🇦🇷! Me encantan tus recetas! Hoy hago este postre👏👏👏🤗😍😍
What a beautiful, healthy pudding. I will omit the sweetener because ripe bananas are sweet enough. Will also omit salt because I am on low salt diet. Thank you for this recipe. From U.K
Looks so delicious 🤤 Thanks for the recipe
Большое вам спасибо за полезный и очень вкусный рецепт! Огромный привет из Казахстана!!! 🍰💕
Засыпала пару раз , чуть телефон не уронила пока досмотрела ! И снова кроме овсянки и бананов с яблоками ещё много чего нужно !
Es curioso, suelo comer mucho todos los ingredientes pero por separado todo el año, menos las frutas del bosque, esupendo y sencillo, lo cocinare. Gracias, se ve exquisito. 👌❤
Óptimo aspecto, de fácil confecção, saudável e saborosa indubitavelmente. Vou experimentar. 🤩🥰
Desde Veracruz México gracias por la receta muy nutritivo
Смотрю Вас с Украины! 🇺🇦 Очень понравилось!👍
Wow! This looks delicious healthy and easy to prepare. I'm gonna try it
Das sieht sehr gut aus ❤werde ich gleich mal ausprobieren 😮🤗
Also ich habe mein eigenes movie entwickelt zwei Tassen reismilch halbe Tasse karottensaft haselnüsse drei Datteln ein bisschen Apfel bisschen Banane eine reiswaffel eine Tasse Haferflocken ein Esslöffel Quark dann wird das mit den zauberstab zerschreddert dazu tue ich noch eiweißpulver hinzu und das ist mein Frühstück
Svidja mi se recept. Odlicno. 👌. Hvala!☺
Super przepis dziękuję serdecznie za filmik 🤗
Ich schaue Eure Rezepte aus Deutschland, sehr interessant, Original, Gesund und Lecker
Wyglada pysznie i spróbuje ja zrobić jutro. Pozdrawiam z Polski
Non ci va il lievito ? Grazie
Looks delicious and I can't wait to try this. Just a little tip about glass bowls, to prevent injuries, you should not use a knife to cut because it makes small scratches on the glass and can break the next time you use it. Best to use a plastic or silicone server on glass.🍓🌺🙂
Me encantó!! Muchísimas gracias, una Chilena en España💓💯😍🇨🇱🇪🇸🌻
Sounds delicious! Will be trying this one next week. Virginia, USA
Рецепт понравился! Благодарю! Привет из солнечной Армении!😎👍💐
Dziękuję za przepis.Pozdrowienia z Polski.
Прекрасный рецепт!!! Просто и полезно. Спасибо!!!
Wow... !!! My best friend, Great... We liked and enjoyed to the end. Thanks Have a happy day!
To vypadá úžasně. Česká republika
Hummm 😋 receita Maravilhosa Amei 💓 Sou do Brasil 🇧🇷
Я из России, привет!
Я из России спасибо очень вкусно
Очень красиво и аппетитно выглядит. Обязательно сделаю !
Super werde es nachmachen schreibe aus Germany.danke..ich liebe Haferflocken, esse sie jeden Tag...
Спасибо за рецепт! Супер! Россия, Ростов на Дону.
I love the way you film your recipes. Very calming. I made your apple and oatmeal cookies which were delicious! I live in the UK!
Я бы добавила в овсянку крахмал , чтоб не рассыпался .
Dziękuję za przepis, zrobię,wygląda na smaczne i zdrowe...pozdrawiam z Polski😀👍
Nossa que delícia 😋
Спасибо вам за рецепт шикарно а вам здоровья всех благ и новых рецептов от вас.Казахстан
Looks very delicious and healthy. I will have to try this recipe. Watching from Canada.
Et merci pour ces belles recettes !❤
Zawsze byłem i jestem zwolennikiem prostoty w tworzeniu jedzonka i to znajduję na tym kanale.Przepisy wspaniałe;dziś jeszcze spróbuję je zrobić.Mieszkam w Ojcowskim Parku Narodowym ,w lesie.Tuz obok Krakowa.
Din România. Ff sănătos și bun am să îl fac cât de curând.Multumim!
Kogo to obchodzi
З
Hello. From France. Very easy. I just finishes it. I think i will eat for mountain bike trails and road biking. Many thanks for it 😉👌
Wooooow!! Se ve delicioso,mañana lo elaboraré, gracias por compartir!!!
Ich schreibe aus Deutschland. Habe gestern dein Video gesehen, heute alles eingekauft und gleich angefangen. Das ist ja so schnell fertig und ohne großen Zeitaufwand, so gut wie nichts zu spülen anschließend und echt lecker, sättigend noch dazu- Das werde ich jetzt mal öfters in meinen Speiseplan einbauen. Vielen Dank für das tolle Rezept 🤩
Wie perfekt :)
Приготовлю. Добавлю. Свою. Малину. И вишню
Hermosa y simple acá en casa comemos mucha avena desde niños grasi sra Mirta cba Argentina en
Ja es gibt viele Rezepte aus und mit Haferflocken 😉
Se ve super rico.,veo desde Nicaragua.
Всё здорово,но ооооочень медленоооооо!
Φαίνεται υπέροχο,μπράβο σας!😊
Many greetings from France, Paris Area. L like your dish. I think to start the morning with all these nice ingridience is healthy and tasty. I would use a good clean brown sugar. Thank you. Bonne Appetit.
Looks delicious 👍
Обязательно приготовлю, выглядит восхитительно, я из России
Ich bin aus Österreich! Dein Rezept ist sehr lecker! Danke
Muy sabrosa q esta realmente, gracias por compartir tus delicias👍🙏
This dish looks delicious, and better still, really healthy! 😋
Je je to velice zajímavé hned to zkusím zdravím z Brna
How's that healthy with chicken feutus and animal breast milk absolutely disgusting.
Ciekawy przepis, jutro wypróbuje. Dzięki za inspirację ✌️🌷
saludos desde Iguala Guerrero cuna de la Bandera
Такое заторможение
Parece perfeito obrigada por compartilhar
Wygląda smakowicie warto go zrobić
Когда фрукты и ягоды пройдут тепловую обработку, то навряд ли будет много пользы, о которой вы говорите. 😊
Boa tarde! Acompanhei a demonstração dessa receita👏👏 amo aveia, banana, maçã, morangos, tudo muito saudável e fica muito gostoso!! Moro em Novo Hamburgo/RS/BRASIL
❤
From Australia Sydney
Выглядит аппетитно надо приготовить 👌
Я из России 🇷🇺☀️♥️! Спасибо, мне очень понравилось!👏
Я россиянка.Рецепт понравился.Как только закуплю все ингридеенты- обязательно поиготовлю,тем более завтра у меня день рождения и надо удивить чем-то говеньким.Спасибо за рецепт заранее.👍👍👍🙏🙏🙏🎂
Шевелись быстрее.
Hola soy de Argentina !! Me encantó x.lo simple!! Ahora mí duda no se pega al molde ???
Kako korisni i lijepi recepti. Pratim vas IZ HRVATSKE grad ZAGREB...Sretno 💞🌿🌹🌿🙋
Super składniki i wyglądał apetycznie. Pozdrawiam z Gdańska. POLSKA.
Привет из России!
Lecker 😋 ich bin aus Deutschland
Hello, I'm from Indonesia. Thank you for your healthy and delicious recipes.
Россия.судя по описанию рецепта и по видео ,вы спокойный и доброжелательный человек. Успехов вам.
Здравствуйте, внутри выглядит как каша, а можно добавить масло или сметану?
Спасибо большое!хоть рецепты и похожи друг на друга,которые встречаются в интернете! Но как приятно прочитать вежливое описание рецепта с описанием полезных свойств. Сразу хочется приготовить!😊пойду делать! А вам привет из России 🙋 и пожелание успехов!!!🤗🙏🌹🌹🌹
Вы уже сделали? Поделитесь, вкусно получилось?
@@user-vs2uk6gt5d нет🙄я все смешала с некоторыми изменениями,сделала более жидкое тесто и поджарила оладьи😅.времени не было.но постараюсь сделать.И напишу,что получилось..я раньше пекла что то наподобие.кому как.Мне нравится,ну и ещё ориентируюсь на то что это полезно,детям не очень..а вот оладьи едят все.хотя это и не очень здоровая еда.
Всё собрала,бананы и молоко поднимают сахар, из России . Прямо " сейчас пойду делать" как будто все продукты есть в холодильнике!!
@@user-dd4ul9uz1c да,представляете, всё есть,за некоторым исключением.ягод не было,только варенье.давно уже готовлю всякие вещи из овсянки,кефира,бананов,орехов,какао,масла,цукатов,сухофруктов.поэтому вс ё есть .печенье из овсянки ,какао,масла и орехов ,яблок,вкусно получается.делаю на глаз уже.сахар не использую.сухофруктами заменяю.с утра можно .даже врачи говорят.всеравно это лучше,чем мучные изделия,а молоко любят кошки.почти всегда есть,хотя я его стараюсь не пить 😉.😊🌹
@@user-dd4ul9uz1c может Вы не из России,не знаю.но бананы, оливковое масло у нас теперь даже в плохие времена есть, причем бананы были одно время дешевле моркови одно время😂.а магазины в шаговой доступности.хотя, конечно, много химии сейчас в продуктах.ассортимент богатый.все советуют переходить на органические продукты.в России многие сажают на дачах овощи.А в нашей области хорошая местная молочная продукция.Но мясная,говорят,не очень.Поэтому едим овсянку с бананами😅.шучу ,конечно.
Tabatinga/Amazonas no Brasil. Gratidão pelas Receitas Incríveis.
Hello from Australia 🇦🇺 😊 love the recipe! Will have to make it for my family. Thankyou for sharing 👋
Φτιάχνω αρκετά συχνά γεύμα βρώμης. Μου αρέσει πάρα πολύ. Είναι υγιεινό και με χορταινει για ώρες.
Wczoraj upiekłam 👍polecam mega pyszne,mokre i bardzo łatwe do zrobienia ciasto mniam mniam 😋🇵🇱👍
Hola me encanta porque es saludable .se puede hacer en tortera de aluminio .gracias se ve muy rica
Increíble esta receta no lleva aceite ni mantequilla!!!! Fabuloso! Gracias por la receta
Я из России, спасибо большое за рецепт, обязательно сделаю такой тортик/десертик) .И тут , в комментариях хором пишут, что надо очищать кожуру и сердцевину! Я никогда этого не делаю,и когда ем яблоко - ем с кожей и с семечками, в яблоках нет отходов вообще, в нём всё полезно, кроме палочки на которой оно растёт🤣🤣🤣🤣, хотя и её можно с пользой применить))
Согласна с Любов'ю Хороший. полезний рецепт. Главное, что туда можно положить еще много всякого добра . Из Германии, а вообще с Украини, "спасибо "путину .
Полезно есть яблоки с кожурой, если они из своего сада и не обрабатывались химикатами от вредителей и грибковых заболеваний. Магазинные обрабатываются несколько раз за лето и в шкурке не польза, а вред!
@@user-ut9eh6eo9b благодарите Зелю обкуренного
Czy zamiast słodzika można będzie użyć cukru z agawy?💪❤️🥰
Hola muy rica su receta, con respeto le digo ,que cuando ya son más de los ingredientes que aún inicio dice la receta ,no siempre se puede disponer económicamente para tantos ,ojalá sean un poco más sencillos, claro que la idea es que sean saludables ,gracias 😮
That looks delicious thank you for sharing your recipe 😊
Спасибо. Большое.за.рецепт.из.россии.мы.за.мир.во.всем.мире.
Я из Краснодара , спасибо очень вкусно и красиво обязательно приготовлю.
Esta Genial como desayuno o merienda... Lo Acepto..Feliz navidad...
Terima kasih berkongsi resipi yang nampaknya menyelerakan dan senang untuk dimasak. Saya akan cuba membuatnya nanti. Daripada Puan Azie, Malaysia.
Receita fácil e mto saborosa. Brasil
Z Anglii
Дуже довго ,треба швидше.
Tried this desert this morning. For me, needs to be sweeter. Without the frozen berries it would be really bland. Easy to make but probably taste to add along the way and add appropriate ingredients according to your taste.
I added a little dry berries and apricote and it was delicious.Thank you a lot for your very healthy recipee. I am from Russia.
Great recipe very easy to make and healthy too
delicious and nutritious recipe. Thank you for sharing this ✋🙋♀️👏👏👏👏🌹
Can you create a video that incorporates pineapple?
Si, que rico un postre de piña 😋😋
Варю кашу и добовляю всё что есть в наличие, быстро и вкусн
РБ
Love this - looks very healthy! Thank you! 👍
I am watching from South Africa
To vypadá na zdravý moučník,určitě vyzkouším,Česká republika
Изглежда красиво и вкусно! Ще го направя.Благодаря!
Good like it very Healthy
Wow ! What nutrition and well presented. Surely will make this for breakfast. God bless you. From India.
Hello i am watching from Karachi Pakistan.. as i love oats will definitely try 😊
Класс, спасибо за рецепт
I love your recipes. Could I suggest at the end of the video you show a list of all the ingredients on the screen. Thank you from Ireland. Well done on making everything so clear in your videos.
Parece ótimo e delicioso, vou salvar a receita e vou fazer. Um gde abraço do Brasil 🇧🇷
Se ve muy rico, gracias por compartir su receta Me gustó 🇪🇦