Ну, когда у тебя 2 плашки там, то легко говорить о технике. Яб посмотрел на тебя, когда всю полку заберешь раз на 20.
@user-tb4jl9yd4tАй бұрын
Продолжайте мечтать. Я разрешаю )
@gachi_gucciАй бұрын
Парень без обид\это в зале любой тренер так покажет\удачи!
@alexanderivanov21352 ай бұрын
Спасибо за обратную связь. Можете поделиться , на каких фактах строится ваша точка зрения ? Вы проводили анализ аудитории или еще что-то ?
@gachi_gucci2 ай бұрын
@@gachi_gucci это банальная техника в зале
@alexanderivanov21352 ай бұрын
у нас тренеры с 15 лет опытом работы!
@alexanderivanov21352 ай бұрын
@@alexanderivanov2135 , действительно, приличный стаж. А откуда есть уверенность , на каких фактах, что каждый тренер может показать и рассказать как на видео точь в точь? Как я понял, вы ориентируетесь на своих знакомых из тренерского состава, а написали , что любой тренер объяснит. Любой - это большое количество тренеров по миру. Можете поделиться, как, с помощью каких методов подкрепляли мысль, чтобы утвердить, что «любой»?
@gachi_gucci2 ай бұрын
@@alexanderivanov2135 , банальная техника для кого ?
@gachi_gucci2 ай бұрын
Полезная информация.. Я например лопатки не сводил. Но я вообще как бы не качаю мышцы.. Я чисто по боксу. Но по факту то все хотят к весне слегка привести себя в порядок.. Вредно там для ударки, не вредно, по мелочи все на самом деле слегка прокачиваются.. Типа кросс фита.. Чтоб ткани рабочими оставались.
@user-gf8tl5qd9l2 ай бұрын
Поделюсь еще своим опытом, чтобы дополнить вашу мысль. Если представить мустанг, который разгоняется с бешеной скоростью, но без тормозов, что будет? Примерно также происходит у людей, которые делают много жимовых движений, перед собой, а мышцы сзади, на спине, где лопатки, являются отстающими. Укрепляя их, человек позволяет сохранить долголетие плечевого сустава. Спасибо, что поделитесь и хороших вам тренировок. Если будут вопросы- я открыт к диалогу
@gachi_gucci2 ай бұрын
а почему такой хват?
@user-le7vi6nb7k2 ай бұрын
А какой именно имеете в виду из тех, которые продемонстрированы на видео ?
@gachi_gucci2 ай бұрын
почему большой палец именно так?@@gachi_gucci
@user-le7vi6nb7k2 ай бұрын
@@user-le7vi6nb7k , меньше включать мышцы, отвечающие за хват и не сжимать сильно рукоятку. Больше сосредоточиться на мышцах спины
@gachi_gucci2 ай бұрын
@@gachi_gucci что ты такое несешь. это рука-лицо.
@user-le7vi6nb7k2 ай бұрын
@@user-le7vi6nb7k , если лучше меня в курсе , то зачем спрашиваете ?
@gachi_gucci2 ай бұрын
херню несёт. на простые вопросы даже ответить не может.
Первый раз всё показали))) Спасибо!
Пожалуйста)
Ну, когда у тебя 2 плашки там, то легко говорить о технике. Яб посмотрел на тебя, когда всю полку заберешь раз на 20.
Продолжайте мечтать. Я разрешаю )
Парень без обид\это в зале любой тренер так покажет\удачи!
Спасибо за обратную связь. Можете поделиться , на каких фактах строится ваша точка зрения ? Вы проводили анализ аудитории или еще что-то ?
@@gachi_gucci это банальная техника в зале
у нас тренеры с 15 лет опытом работы!
@@alexanderivanov2135 , действительно, приличный стаж. А откуда есть уверенность , на каких фактах, что каждый тренер может показать и рассказать как на видео точь в точь? Как я понял, вы ориентируетесь на своих знакомых из тренерского состава, а написали , что любой тренер объяснит. Любой - это большое количество тренеров по миру. Можете поделиться, как, с помощью каких методов подкрепляли мысль, чтобы утвердить, что «любой»?
@@alexanderivanov2135 , банальная техника для кого ?
Полезная информация.. Я например лопатки не сводил. Но я вообще как бы не качаю мышцы.. Я чисто по боксу. Но по факту то все хотят к весне слегка привести себя в порядок.. Вредно там для ударки, не вредно, по мелочи все на самом деле слегка прокачиваются.. Типа кросс фита.. Чтоб ткани рабочими оставались.
Поделюсь еще своим опытом, чтобы дополнить вашу мысль. Если представить мустанг, который разгоняется с бешеной скоростью, но без тормозов, что будет? Примерно также происходит у людей, которые делают много жимовых движений, перед собой, а мышцы сзади, на спине, где лопатки, являются отстающими. Укрепляя их, человек позволяет сохранить долголетие плечевого сустава. Спасибо, что поделитесь и хороших вам тренировок. Если будут вопросы- я открыт к диалогу
а почему такой хват?
А какой именно имеете в виду из тех, которые продемонстрированы на видео ?
почему большой палец именно так?@@gachi_gucci
@@user-le7vi6nb7k , меньше включать мышцы, отвечающие за хват и не сжимать сильно рукоятку. Больше сосредоточиться на мышцах спины
@@gachi_gucci что ты такое несешь. это рука-лицо.
@@user-le7vi6nb7k , если лучше меня в курсе , то зачем спрашиваете ?
херню несёт. на простые вопросы даже ответить не может.