ДЕСЕРТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Узнала у Фитнес-Тренера! ВСЕГО ТРИ ИНГРЕДИЕНТА!!!

2021 ж. 17 Мау.
711 808 Рет қаралды

Хочу поделиться с вами очень вкусным, легким и быстрым Рецептом.
Для его приготовления нам понадобится всего три ингредиента и буквально 5 минут вашего времени. В состав десерта не входит сахар, мы не будем использовать муку и масло, такой рецепт станет настоящей находкой для всех, то следит за своей фигурой.
Ссылка для НЕ ПОДПИСАННЫХ:
/ @recipesnatali
БАНАНОВО-ШОКОЛАДНЫЙ ДЕСЕРТ
Вес Десерта на выходе 685 гр
Размер моей формы 18 на 8 см
Высота бортика 5 см
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Бананы 5 шт (540 гр в очищеном виде)
Какао-порошок 40-45 гр (3 ст.л с горкой)
Желатин быстрорастворимый 25 гр (1,5 ст.л)+100 гр холодной воды
Сок лимона 2 ст.л
ПО ЖЕЛАНИЮ ЛЕПЕСТКИ МИНДАЛЯ 30-40 ГР
--------------------------------------------------------------------------------
Это видео снято на камеру PANASONIC DC-GH5

Пікірлер
  • Я сделала!! Это очень вкусно, просто восторг, похоже на шоколадное суфле, спасибо!!!

    @sabi3912@sabi39122 жыл бұрын
    • Приятного Вам аппетита. Очень рада,что Вам понравилось 🌺🤗💕

      @RECIPESNATALI@RECIPESNATALI2 жыл бұрын
  • Понравился рецепт! Я добавила в массу кусочки нарезанного банана, получились на разрезе светлые пятна, очень аппетитно! Шикарный десерт!

    @user-dp9vg6ek5g@user-dp9vg6ek5g2 жыл бұрын
  • Молодец все делаеш быстро, вкусно ,а самое главное аккуратно,рецепты все хорошие,удачи тебе и здоровья 👍🙏

    @SHEXMANDI@SHEXMANDI2 жыл бұрын
    • ДелаешЬ))))

      @user-ru6gn3qv8k@user-ru6gn3qv8k2 жыл бұрын
  • Как , говорила Людмила Марковна Гурченко,, царство ей небесное ( можно есть все, только на ведро меньше). Кушайте вкусно , только в меру, сколько той жизни, люди добрые !!!

    @user-rb5ro8fx7i@user-rb5ro8fx7i2 жыл бұрын
  • Ах, какая красота! И вкуснота, уверена. Обязательно приготовлю. Спасибо за рецептик.💖

    @elenadanilova7472@elenadanilova74722 жыл бұрын
  • Обязательно сделаем!!! Спасибо за видео!!!Всех Благ!!!

    @KS27BY@KS27BY2 жыл бұрын
  • Наташенька, спасибо огромное за прекрасный рецепт, сегодня сделаю.Вам желаю здоровья, счастья, успехов и благополучия.

    @user-cs1mq2xu9v@user-cs1mq2xu9v2 жыл бұрын
  • Ой, представляю какая эта вкусняшка!!!😋👍. Спасибо большое!!! Обязательно сделаю!

    @user-tw4ss4ph8k@user-tw4ss4ph8k2 жыл бұрын
  • Искренне благодарю, очень аппетитно и красиво. Удачи Вам)

    @ledabosbos1569@ledabosbos15692 жыл бұрын
  • Как здорово, что у Вас такие вкусные идеи !

    @user-ol1gf7mz1u@user-ol1gf7mz1u2 жыл бұрын
  • Всегда с удовольствием смотрю другой ваш канал, этот начала смотреть без звука и узнала Вас по рукам, ооо да это наша Наташа!!! Спасибо Вам

    @user-cy9ot9ud8x@user-cy9ot9ud8x2 жыл бұрын
  • У меня уже слюнки текут. Завтра обязательно сделаю. Спасибо огромное ❤️❤️❤️❤️❤️

    @yasminnabi1576@yasminnabi15762 жыл бұрын
    • И КАКИМ ОБРАЗОМ Я БУДУ ХУДЕТЬ ??

      @milash4939@milash49392 жыл бұрын
  • Спасибо за интересные рецепты , желаю удачи и процветания каналу.

    @RomanovaTARO@RomanovaTARO2 жыл бұрын
  • Очень аппетитный десерт! Спасибо за отличный рецепт! 🔥🤩🤗

    @mariemikhno6839@mariemikhno68392 жыл бұрын
  • Чудесный десерт, спасибо за рецепт, которым поделились! Творите !

    @user-kd9hn3ui4z@user-kd9hn3ui4z2 жыл бұрын
  • Наташенька , спасибо за подачу рецепта и содержание( сам рецепт) ))) за лаконичность лайк и подписка. И творческих Вам успехов!

    @milamillana2365@milamillana23652 жыл бұрын
  • Спасибо за рецепт ❤

    @turks_ser8239@turks_ser82399 ай бұрын
  • Спасибо! Очень интересный рецепт! Конечно попробую приготовить!

    @user-np9hj3zs6o@user-np9hj3zs6o2 жыл бұрын
  • Спасибо большое, обязательно сделаю 👌👍

    @Lybov-19-.@Lybov-19-.2 жыл бұрын
  • Благодарю такую замечательную вкусняшку!!!

    @user-dx5pr2fp7n@user-dx5pr2fp7n2 жыл бұрын
  • Наташенька, как всегда просто шикарно👍🤗♥Благодарю!!!

    @user-dl4ef9il1u@user-dl4ef9il1u2 жыл бұрын
  • Обязательно приготовлю,люблю когда вкусно полезно и не очень калорийно

    @user-ig3qh4fc5k@user-ig3qh4fc5k2 жыл бұрын
  • 👍Класс. Это 💯бомбезный десерт. Вы супер. ❤БлагоДарю.

    @user-ef1pr1nb8m@user-ef1pr1nb8m2 жыл бұрын
  • Наталья , большое спасибо за рецепт .

    @alfaromeo4644@alfaromeo46442 жыл бұрын
  • Спасибо за замечательный рецепт

    @user-kd4vx9gn5w@user-kd4vx9gn5w2 жыл бұрын
  • Очень аппетитно!! 🔥🔥🔥 Уже хочется сделать! 😉 Благодарю за идею!

    @alv9694@alv96942 жыл бұрын
  • Как всегда оригинально и просто.❤

    @user-te9kh6bf8e@user-te9kh6bf8e2 жыл бұрын
  • Просто, быстро, из доступных ингредиентов. Без лишних комментариев. Спасибо.

    @user-dv3yq8uy7z@user-dv3yq8uy7z2 жыл бұрын
  • Спасибо за рецепт,захотелось приготовить!

    @user-tg3ww7gw2j@user-tg3ww7gw2j2 жыл бұрын
  • Обязательно попробую. Спасибо.

    @user-mb1gp4ll2c@user-mb1gp4ll2c2 жыл бұрын
  • Обязательно попробую сделать! 👍😉 Благодарю 🌹

    @nellisokolova5684@nellisokolova56842 жыл бұрын
  • Благодарю! Обязательно попробую!

    @user-td2qn9or8e@user-td2qn9or8e2 жыл бұрын
  • Спасибо за рецепт попробую сделать

    @user-ux5qj6nv7p@user-ux5qj6nv7p2 жыл бұрын
  • Спасибо! Очень понравился!

    @ludmiladmitrenko2715@ludmiladmitrenko27152 жыл бұрын
  • Спасибо, попробую приготовить, так как очень люблю десерты к чаю

    @user-xg6cv1ob8f@user-xg6cv1ob8f2 жыл бұрын
  • Спасибо.Быстрый рецепт. Обязательно сделаю. 🙂

    @irinagorlaca275@irinagorlaca2752 жыл бұрын
  • Выглядит очень вкусно и легко в приготовлении! Огромное спасибо, обязательно попробую😊

    @juliaartpaintings7456@juliaartpaintings74562 жыл бұрын
  • Мне нравится банан с какако . Даже можно сладость не добовлять. Надо будет приготовить .

    @mashaivanova3383@mashaivanova33832 жыл бұрын
  • Спасибо обязательно попробую.

    @user-nl5ut6uz2n@user-nl5ut6uz2n2 жыл бұрын
  • СПАСИБО!ВЫ УМНИЦА💐💐💐💐💐

    @user-bl6fi3lg2w@user-bl6fi3lg2w2 жыл бұрын
  • Спасибо вам большое отличный рецепт

    @user-zo3xt9wu7u@user-zo3xt9wu7u2 жыл бұрын
  • Спасибо Наташа быстро и просто,класс😋😋😋😋💕👏👏👏

    @user-yz2rh9xj1u@user-yz2rh9xj1u2 жыл бұрын
  • Великолепный рецепт - во всех отношениях!!!! Спасибо огромное!!!!

    @user-nr8yu6mq4w@user-nr8yu6mq4w2 жыл бұрын
  • Спасибо! Замечательное лакомство! А лакомство не может быть срвсем без колориев! У Вас чудесное видео! А некоторые отзывы, такое впечатление, что пишут вечно голодные люди:))

    @user-gr4jy2ys9j@user-gr4jy2ys9j2 жыл бұрын
  • Супер,спасибо за рецепт

    @user-hn2eu2bu3s@user-hn2eu2bu3s2 жыл бұрын
  • Благодарю за рецепт 😘

    @user-mu6sx1lh3g@user-mu6sx1lh3g2 жыл бұрын
  • Спасибо Вам большое за рецепт!!! Всего вам доброго!!!!

    @user-xv4gm5pq9e@user-xv4gm5pq9e2 жыл бұрын
  • Спасибо большое!!!

    @Evgenija68@Evgenija682 жыл бұрын
  • Обязательно попробую.Спасибо за интересный рецепт.

    @user-kf4rm7nd9t@user-kf4rm7nd9t2 жыл бұрын
  • спасибо.обязательно попробую

    @user-mw7yb6dx5d@user-mw7yb6dx5d2 жыл бұрын
  • Как только посмотрела рецепт, сразу подписалась... Понравился рецепт и подача рецепта. Без лишних слов, чётко и коротко раскрыт рецепт.

    @user-od3tt7cn9s@user-od3tt7cn9s2 жыл бұрын
  • Благодарю вас! Обязательно приготовлю.

    @valentinasemenova3409@valentinasemenova34092 жыл бұрын
  • Спасибо за замечательный рецепт .

    @user-fg6bb6uh7b@user-fg6bb6uh7b2 жыл бұрын
  • Супер рецепт!!! Спасибо, молодец!🙏🌹🥰

    @user-rv4lu2ru8v@user-rv4lu2ru8v2 жыл бұрын
  • Супер спасибо просто и полезно

    @rozalisibgatulina999@rozalisibgatulina9992 жыл бұрын
  • Замечательно,просто,быстро,доступно 👍

    @user-mt7kq3gt6h@user-mt7kq3gt6h2 жыл бұрын
  • Благодарю за рецепт! Мне и детям нравится, уже несколько раз сделала. Мед немного добавляю.

    @ilovelife5442@ilovelife54422 жыл бұрын
  • Большое спасибо за рецепт. Я обязательно сделаю.

    @nadyanadya5073@nadyanadya50732 жыл бұрын
  • УМНИЧКА!!! Завтра обязательно приготовлю и ничего, что осень. Это будет вкусненько всегда!!! Благодарю!!! Желаю здравия и процветания. Обожаю ваш канал, всё просто, чётко и понятно, а ВКУСНОТИЩА-А-А!!! ВСЕХ БЛАГ.

    @user-rl5im1xe1s@user-rl5im1xe1s2 жыл бұрын
  • Очень интересный рецепт, обязательно попробую!! 💖

    @happinesshappiness6656@happinesshappiness66562 жыл бұрын
  • Благодарю!!!! Супер!!! Как всегда вкусно у вас в гостях)))))))))

    @namesecondname9102@namesecondname91022 жыл бұрын
  • Попробуем! Спасибо Вам! 🍰😍👍

    @user-df2zv5rz9n@user-df2zv5rz9n2 жыл бұрын
  • Вы, с Вашими рецептами - лучшая из лучших!!! СПАСИБО!

    @user-eh3kb6ug9e@user-eh3kb6ug9e2 жыл бұрын
    • 💞💞🙏🤗

      @RECIPESNATALI@RECIPESNATALI2 жыл бұрын
  • Спасибо за рецепт!👍 Обязательно сделаю!!!♥️♥️♥️

    @user-oo8dp9tm5l@user-oo8dp9tm5l2 жыл бұрын
  • спасибо большое за шедевр😘👌🌹🌹🌹

    @user-wd1uc7sf7b@user-wd1uc7sf7b2 жыл бұрын
  • Благодарю за рецепт! 🙏

    @user-rl5xu7ff6l@user-rl5xu7ff6l2 жыл бұрын
  • Спасибо большое!!👍👏🤗

    @user-jj4td4vr1n@user-jj4td4vr1n2 жыл бұрын
  • Благодарю за рецепт!

    @user-wl6ue9pe8v@user-wl6ue9pe8v2 жыл бұрын
  • Обязательно приготовлю !!! Спасибо!

    @augustina7945@augustina79452 жыл бұрын
  • Спасибо большое за замечательный рецепт 😊😊👍🤝😊👍👍

    @user-vy2te7km8y@user-vy2te7km8y2 жыл бұрын
  • Благодарю вас!💖🙌

    @user-kj6py7lh9r@user-kj6py7lh9r2 жыл бұрын
  • Суперский легкий рецептик!!!спасибо огромное!!!

    @user-mm8vo7dv9i@user-mm8vo7dv9i2 жыл бұрын
  • Какая красота и вкусно наверное 😋

    @pilochka.@pilochka.2 жыл бұрын
  • Спасибо! Очень интересный рецепт, нужно будет попробовать. 👏👏👏💐🌹🥰

    @user-ri6dp2iq3h@user-ri6dp2iq3h2 жыл бұрын
  • Спасибо за рецепт, получилось вкусно 🌷

    @juliasimpson7618@juliasimpson76182 жыл бұрын
  • Благодарю👍❤😊💐💐💐 буду пробовать,заинтриговали😉👍

    @irinaroziskova@irinaroziskova2 жыл бұрын
  • Спасибо шикарно умница

    @user-dm8rx7vw8q@user-dm8rx7vw8q2 жыл бұрын
  • спасибо...попробуем

    @user-lc3wc3kq4u@user-lc3wc3kq4u Жыл бұрын
  • Спасибочки.

    @user-ff1db7mv4i@user-ff1db7mv4i2 жыл бұрын
  • Спасибо за рецепт надо попробовать

    @irinajuck7555@irinajuck75552 жыл бұрын
  • Класс! Полезно и вкусно смотрится! Спасибо)

    @user-xc9ge2ms5d@user-xc9ge2ms5d2 жыл бұрын
  • Обязательно попробую

    @user-rc3gl8jn5z@user-rc3gl8jn5z2 жыл бұрын
  • Спасибо🙏💕

    @user-un2yw1py2f@user-un2yw1py2f2 жыл бұрын
  • Спасибо большое, вкуснятина.

    @user-le6zk9qq9d@user-le6zk9qq9d2 жыл бұрын
  • Благодарю вас!!!

    @user-uc4qu6fi5l@user-uc4qu6fi5l2 жыл бұрын
  • Спасибо вам большое за рецепт! Десерт и правда очень вкусный и потрясающий. А самое главное для меня, быстр в приготовлении!

    @kuz080786@kuz0807862 жыл бұрын
  • Супер рецепт👍🏼💖 нужно будет попробовать

    @eklermay7621@eklermay76212 жыл бұрын
  • Ух ты) Надо попробовать,а как просто то!Спасибо за рецепт 🌹

    @user-cx3jv4zd2x@user-cx3jv4zd2x2 жыл бұрын
  • Спасибо большое за такой интересный рецепт☝️, составляющие его мне понравились, можно приготовить не только для себя, но и для внуков в школу👍❤️

    @ludmilatttrt8816@ludmilatttrt88162 жыл бұрын
  • Спасибо!

    @user-we3sp6jj7t@user-we3sp6jj7t2 жыл бұрын
  • Оочень вкусно) большое Спасибо! Для завтрака идеально)

    @nadezhda6724@nadezhda6724 Жыл бұрын
  • Спасибо ..легко ..доступно ..

    @lorasomova1947@lorasomova19472 жыл бұрын
  • Супер!!!!

    @snowqueen2371@snowqueen23712 жыл бұрын
  • Большое спасибо!

    @user-lr4uu9vp7s@user-lr4uu9vp7s2 жыл бұрын
  • спасибо за рецепт

    @user-hp7rf5vi8n@user-hp7rf5vi8n2 жыл бұрын
  • Спасибо!!!

    @user-yg2hb6zq4z@user-yg2hb6zq4z2 жыл бұрын
  • Полезный десерт.Спасибо

    @user-px3qn6rq7g@user-px3qn6rq7g2 жыл бұрын
  • Это хороший десерт для любителей шоколада и банана. Можно отнести к правильному питанию, если есть понемногу.

    @olenka800@olenka8002 жыл бұрын
  • Мне очень нравятся ваши рецепты,, практически все десерты готовлю только по вашим,,, особенно люблю всё,что связано с творогом,,, спасибо большое Вам

    @ssmsungj7302@ssmsungj73022 жыл бұрын
  • Как классно! Я подписалась,ура мне так понравилось,сделаю.спасибо огромнецкое.

    @svetlanaorlova4569@svetlanaorlova45692 жыл бұрын
KZhead