Программы тренеровок Алексея - bit.ly/3C4fA4w
Пояс с цепью в Украине - ek.ua/u/S2pQXL
Атлетические пояса в Казахстане - kz.e-katalog.com/u/S2pQXL
Инстаграм Назара [Монтаж] - / esrever_1.61
Федор Чепкий [Автор канала] - / fedorchepkyi
Прошлый сюжет с Алексеем - • ЧЕМПИОН ИЗ ПОДВАЛА?! к...
Программы тренировок по воркауту - bit.ly/39Uuvmi
Инста Алексея Лапина - / alexeylapin09
Тайм-коды:
00:00 - О ком этот выпуск?
0:42 - Подвал, в котором тренируется спортсмен
1:31 - Лучшие результаты по стритлифингу
3:05 - Силовые рекорды ученика Алексея
4:26 - Фещук, Златоверховников, Смаев, Бадургов
4:57 - Когда Алексей в последний раз проигрывал?
5:26 - Проверка силовых Алексея Лапина
8:09 - Что думает о результатах Матвея?
10:22 - Программы тренировок Алексея
11:17 - Подъем штанги на бицепс (Рекорд)
Описание сюжета: Могли бы вы подумать, что пятикратный чемпион мира по стритлифтингу тренируется в обычном подвале? Сегодня мы узнаем на сколько реально силен Алексей Лапин и анонсируем масштабный проект с программами тренировок от чемпиона!
Всем спасибо за проявленную активность и подписку на mimotivation
По вопросам сотрудничества fedorchepkiy@gmail.com
Так вот о каком монстре в подвале говорила бабушка.....
пхахахаха
@@erikmamleev без рук что-ли?
Меня брат старший брал с собой в такой вот подвал,я смотрел открыв рот как старшие парни тягали гигантские веса ,ну я так думал по крайней мере . Аж слеза скатилась . В таких местах всё и начиналось . Жаль брата уже нет ,вместо железа он выбрал водку к сожалению.Качайтесь пацаны!
Обожаю такие хардкорные залы, кузницы чемпионов👍👍👍👍👍👍💪💪💪💪💪💪
Выпуск как всегда топчик. Федя красава, а Лёха машина
Молодец,классный пацан! В начале 90х у меня была подобная качалка,только немного поменьше.Я как то не гонялся за большой силой,не приходило в голову,я больше концентрировался на боксе.При весе тела 92- 95 кг в положении стоя на бицепс брал 70 кг 12 раз( 4 последних читинг),80кг делал 5 раз( 3 чистыми 2 читинг). Жим штанги из за головы 50кг 70 раз. Поднимал жену одной(правой) рукой весом 56кг плюс одежда 10 раз(4 последних читинг)....В 53 года при весе 103 кг делал 120 отжиманий от пола( на скобах) за минуту ... А теперь о главном- почти всем суставам и сердцу пришла хана. Берегите себя пацаны- всё то здраво,что в меру.
У вас после 53 суставы начали болеть-или раньше?
@@user-wo4oi4ii7r Немного раньше,лет в 45 началось,но занимался через боль. Потом начались травмы- при жиме лёжа 150кг на третьем повторении порвал связки на левом плече,два года восстанавливался. После 50 начались проблемы при подтягивании- очень болели локтевые суставы.Короче,локти,плечи,колени, иногда воспаляются до температуры,жена говорит,что во сне кричу. Мой совет- занимайтесь своим весом,хорошо разогревайтесь и старайтесь не травмироваться.А самое главное не употребляйте химии и гормоны.Я этим не баловался,но результаты видел на других(коллегах по залу),многие ушли из жизни совсем молодыми или стали инвалидами.
Классный ролик про парня, который тренит и получает от этого кайф, попутно мотивируя ребят вокруг.
Чемпиону желаю новых рекордов и тренировок без травм. Отличный видос!👍👍👍
Крутой выпуск!! И крутой спортсмен) раньше о нём не слышал, но желаю ему только прогресса! Всем добра!)
Взял на бицепс 0.5 чешского пива )
Стакан счетай там минимум 2,5 будет
Молодцы ребята.. Без травм и только победы.
лучший человек которого я только видел (сильный, умный, приятный, скромный)
Начало уже топ . Иду смотреть
Ахах , очень приятно видеть двоюродного брата на страховке в самом первом кадре при жиме 180 кг 😅✊🏻. Федор , сделай про него контент , тоже тренируется , хоть и не так интенсивно 😁
Посмотрел,словил мотивацию,пошел тренить🤙💪
Леха реально большой молодец,результаты впечатляют,делаю почти те же результаты что и он,важу также только лет 36.
Как всегда крутейший материал👍👍👍👍
Больших мышц нет, а сила конская- мощный спортсмен!!!!!
Ну мышцы не маленькие но и не огромные.
Дай Бог здоровьица Алексею. Гарный хлопец!
Крутой парень и классный зал. Дай бог ему здоровья.
Спасибо за камео) Был рад поучаствовать в качестве приглашённого дрыща) Принимаю заказы для следующих видео, дорого!
пхахахаха
Известный для всех простых парней подвал Степаныча.Ребята молодцы!!!
Стоя, руки со-штангой внизу, с читингом, на бицепс поднимаю 87 один раз при этом медленно опускаю штангу. Сидя не пробовал. Собственный вес от 85 до 93 в зависимости от времени года.
Супер! Спасибо Феодор👍👍👍
Круто круто! Алексей видать хороший тренер. Никита красава 👍
Надеюсь мои дети которых я запер в подвале станут не хуже
😅
*Друзья я снял невозможное отжимание* *Поддержите пожалуйста*
@@erikmamleev Эрик, бро, поверь, это так не делается) верю, что в твоей деревне другого мнения, но это не так)
надейся, только смотри они там сейчас силушки наберутся , выидут и отмудохают тебя как бог черепаху.
Посмотри как там дети. Подкинь железа и мешочек протеина.
Настоящий зал ни чего лишнего есть дух в этом зале сила идёт от сильного человека он обязан делится силой с слабым в этом и есть смысл всех народных героев уважения мало для него это герой нашего времени все зависит только от него самого какую сторону выберет такую награду и получит!
Фёдор, сделай выпуск про славу крипака, как он тренил пальцы и вообще с чего начинал, думаю выпуск будет интересным)))
Выпуск Огонь Спасибо за выпуск
Как всегда выпуск бомба💪🤙
спасибо
Очень крепкий парень. Выпуск интересный!!!
Сделай, пожалуйста, больше образовательных видео по стритлифтингу. Федерации, соревнования, правила, особенности.
Всю это информацию мы упаковали в курс о котором я говорил в видео. Эта информация не на широкую аудиторию, нет смысла делать это на ютуб канале.
Люблю четверг, потомучто выходит МиМ 👍👍👍
Браво ребята! Вы молодцы! 👍
Интересное видео) Благодарю
сними про Андрея Александрова он просто топ вес около 60 кг на турнике чисто 100 тянет, на одной руке + 27 кг , а просто 15 раз делает
100 кг нижним хватом и не чисто, но всё же для 60 кг это огромный результат спорить не буду, даже феноменальный
*Друзья я снял невозможное отжимание* *Поддержите пожалуйста*
@@flainxd404 не спорю
Алексей, круто! Уважение и аплодисменты! Держим равнение!
Вы отлично снимаете видео . ))) Думаю вы можете снять про кого угодно , хоть про бомжа и будет тоже отлично и люди полюбят этого бомжа . Вы наверно снимаете больше про силачей , но хотелось бы , что бы вы так же снимали и про других выдающихся людей в разных других видах спорта и других областей . )) Чтобы люди не забывали про героев и ровнялись на них . ) Боксеры СССР и мира , борцы , дзюдоисты , Юрий Арбачаков , Костя Дзю , Поддубный , Железный Самсон , Махатма Ганди , Якуба Саводого и многи другие о ком ни кто не снимает ничего .) Желаю вам ежесекундного творения и достижения всех ваших добрых и полезных мыслей .!!! )))
Веселый комментарий. Есть пару выпусков на подобную тему.
Крутейший видос🔥🔥🔥💯
12:18 17 лет, тренируюсь 1,5 года, рост 177, вешу 61, поднял на бицепс сидя 60кг
Красава ещё и Украинец !удачи Дружище
Да нет никаких программ запомните это раз и навсегда где вы за полгода или год станете машиной . Все фото этих красивых качков на сушке и пампинге. Не бывает волшебства без фармы. Люди всю жизнь занимаются спортом для таких результатов,а вы все хотите накачаться за год или полгода. Да за это время вы научитесь только чувствовать свои мышцы ,веса и правильную технику выполнения. 3 года минимум надо и то все дело в генетике . Это работа . Это питание и сон. Не думайте что отпахав на работе зайдя в спорт зал и съев потом пол пиццы на ночь вы себя успокоите что я же хожу в зал и мне все можно) можно это тем кто уже похудел и набрал мышечную массу ,для кого съесть шаурму это совсем даже полезно после трени. Так что это как в анектоде за 100 долларов на вокзале у цыганки я узнал что я лох )))
Про лоха и цыганку это сильно. А по наблюдению фитнес тренера, то за год можно преобразить уже полуспортивную фигуру. А полное преображение с косяками обычной жизни- это от 3-5 лет, смотря опять от генетики (это при условии не купленного абонемента, а 500-700 тренировок примерно)
Респект. А какой стаж тренировок у парня?
У нас в зале "Росич" такая же фишка с лестницей и калориями)
Очень мощный спортсмен!
Надо другу сказать,что у него талант Вес 78,рост 180,дрищ,жим 150кг на 8,подтягивается 5 раз на одной Год в качалку ходит,до этого борьбой 5 лет в универе
У меня одноклассник с ростом 191 весит 58. Вот это дрищ. А твой друг нормального веса. Но вообще, это хороший результат
Ошибся. Это не то, что хороший результат, а просто супер. По калькулятору жима он у него 187 кг
Про меня забыл я подтягиваюсь с 300кг на 20 повторений, брусья 400 кг на 10 повторений, жим лёжа 670кг на 5 повторений, присед 790кг на раз
300кг на подтягиваниях? Об остальном не стоит!
А ты откуда вылез? Из пещеры?))
Ноги слабенькие чет , по сравнению с верхом)
@@AlekseyG77 это называется рофл
@@dmitriyflipchyk3306 я б сказал, да не культурно получится😆. Причем с другим прибором вылез!
Точь в точь как наш зал👍👍
Алексей просто красавчик!Уважение!!!
На бицепс строгий подъём делал 40 кг у стены, свой вес чуть больше 60.
Сними пожалуйста выпуск про Руслана Саибова.
Классный ролик🔥🔥🔥
Это ж подвал Демьяна. Я там тренировался когда был помоложе. Да сколько там поколений прошло
Атлет невероятно крут и выпуск классный,слов нету.Да только у меня такое ощущение что то что он делает -очень вредно для здоровья.Очередной раз убеждаюсь в том что лучше чем тренировки с собственным телом ничего нету-ну если не идти на рекорды
Напомнил зал Алексея Воеводы в Сочи.
Помню поднял силовые,работая сезон землекопом
За старый зал - лайк!
Круто и брутально !
Леха красава, респект и уважение.
Спасибо было очень крутой кантент
Здравствуйте Фёдор, хочу вам предложить идею для видео о самых сильных детей в воркауте.
Это детский контент, я уже делал про Русеи Имаи и получил кучу санкций со стороны ютуб
Я на брусьях больше не могу отжиматься, летом отжимаясь с весом что то хруснуло в груди прямо по середине грудной клетки и болело ещё 2 месяца. Жаль что только жим лёжа теперь могу😢
Красавчик 👍
круто 👍🏻💪🏻
Парень за 6 месяцев дошел до результата до которого некоторые идут по 5-6 лет😄😄😄
ну да , и скорее всего сидит на ГЗТ, ибо тренироваться каждый день и так быстро восстанавливаться, ну точно.
Да офигел совсем :)
Сильный парень ! Только надо беречь суставы !
что я могу сделать, когда на меня нападает противник- сделать жим в180 кг, вот он блять охуеет
Напишите, пожалуйста, где находится подвал? Хочу заниматься!
г. Новая Каховка возле Гарта
@@motivationisme Спасибо, буду бродить возле Гарта)
Да есть мотивация на завтрашнюю треню
Спасибо за выпуск . Это для настоящих мужиков
Зал зачётный! Алексей очень харизматичный!
Спасибо.
Это удивительно 👍
тяните больше 100 и конечно без вашего совета не обойтись, по поводу эквипа)) но в целом интеграция норм)
7:10 великолепно 🤩
Может ты имел ввиду 07:08?
@@S.T.A.L.K.E.R001 а ну да
Сними про Азамата Сапара👍
Как вам заставка, узнали отсылку? Программы тренировок Алексея - mimworkout.com/saru
Звідки він?(місто)
А как он такой рельефный спортивные пьёт чтоли?
*Друзья я снял невозможное отжимание* *Поддержите пожалуйста*
а как это он стал чемпионом мира в какой категории уточняйте пожалуйста потому что там был атлет из франции он 160 на брусьях сделал
Вот это химия)
По началу сразу сказал буду смотреть
Канал нравится. Выпуски интересные. Но всё не могу понять , что значит " колотить свой любимый напиток")🤔😁
Это загадка, которую вам предстоит разгадать
Какая милая кошечка :-)
Вижу Лёху - ставлю лайк.
Хорош 🔥🔥
Ну всё,с понедельника все идём на брусья!
Сила бицепса как у смаева почти , просто шок
Хорош 👏💪👍
Подъем сидя 60кг, возможно и 65 кг, рабочие подходы с 40-50кг 8-10 повторов
Давай видео про кольца
Следующий видос: 5кратный рекордсмен Гиннеса из Казахстана(Руся Фатахов)
+
Ох было бы интересно!!!! 👍 Да и хоть чуток узнать, как он тренит. 😁
*Друзья я снял невозможное отжимание* *Поддержите пожалуйста*
Мощно Молодец
Мощнейший парень ,🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🤝💪💪💪💪💪💪👍
напомню всем наивным ,по стритлифту НЕТ допинг контроля !!!.
и?
Занимаюсь армрестлингом вес 75 кг бицепс сидя сделал 73 кг
КРУТО
Каждый день... Это... Химия
Тоже в подвале соорудил брусья и турник, только там прям подвал - сырой вонючий, но что делать, зима близко
Прев'ю взагалі топ!!!
Спасибо
Шикарный контент
Спасибо
Там где он жмёт 180, видно же что не вытягивает! Страховщик килограмм так 15 забирает. Не нужно добавлять. А так молодец парень!
Красавчик!👍🏼
Красавчик!!!💪💪💪👍👍👍👏👏👏
Молодцы ребята
Хех, смотрю видос и тут понимаю, что паренёк с моего города)) Н. К 💪💪💪💪