Fibromyalgie-Schub mit Ansage oder dumm gelaufen
Moin liebe Zuschauer,
meine Videos handeln von mir und meinem Plan, meine Gesundheit zu verbessern.
In meinem Leben dreht es sich um Depressionen, FMS (Faser-Muskel-Schmerz) oder Fibromyalgie, ADHS und zu guter Letzt auch noch Übergewicht.
Meine wichtigsten Baustelle ist die Gewichtsabnahme, die aber weniger durch eine "Diät", sondern durch eine Ernährungsumstellung.
Durch Entspannungstechniken versuche ich mich, besonders den Kopf, zur Ruhe zu bekommen.
Es sollen auch noch spezielle Videos zu den chronischen Erkrankungen kommen, in denen ich meinen Werdegang in die Krankheit erzähle und wie ich damit lebe.
Habt Ihr ähnliche Probleme oder Vorsätze? Schreibt doch einfach einen Kommentar, denn es würde mich sehr interessieren, wie Ihr Eure Probleme angegangen seit.
Vielen Dank für Euer Interesse
Ich kenne das und kann dich sehr gut verstehen. Meine Grenzen will oder kann ich leider auch nicht immer einhalten. Es macht ja auch Spaß was draußen zu arbeiten. Aber die Folgen sind einfach zum 🤮 Bei mir wirken leider überhaupt keine Tabletten. Danke für das Video ich verstehe dich sehr gut. 🙏
Hallo Marion, mit Tabletten wird es bei mir auch nicht besser. Bei mir hilft nur richtig essen und regelmäßig Sport. Die beiden Dinge sind schon für sich für mich eine Herausforderung .
Bei mir wirken Tabletten auch überhaupt nicht: nur die Nebenwirkungen 😔.
Ich kann es 1:1 genau so wiedergeben und nachvollziehen 😔Ich habe die selbe Kombi so wie Du. Wirklich schrecklich. Alles Liebe für Dich❤😊
Hallo H, ich realisiere auch erst die letzten Monate, wie stark die Wechselwirkungen zwischen ADHS und Fibro sind. Dieser ewige Kampf ist so ermüdend ☹️. Ich hänge zwischen 😤 und 😔. Nicht schön. Alles Liebe auch für Dich 🤗
❤☀️😊
Dein Video ist nun zwei Jahre alt. Und ich bin gerade in selben Situationen. Es war sogar auch ein Dienstag 😂 bei mir ging es nur direkt am Dienstagabend los🙈 diese Krankheit ist sooo gemein😢
Danke für deinen Bericht, genauso geht's mir leider auch, habe die Diagnose seid drei Jahren, kann nicht mehr arbeiten, dazu noch andere Krankheiten. Wir müssen stark bleiben auch wenn's schwer ist weil viele Menschen können oder wollen uns nicht verstehen, das tut auch weh. Alles gute 🙏
Moin Ramona, Ich habe durch dieses “nicht Verstehen wollen” meine sogenannten Freundinnen verloren. Durch meine Videos habe ich viele Leidensgenossen kennengelernt und fühle mich nicht mehr allein. Aber ich kenne es nur zu gut. Alles Liebe Ulrike
Vielen Dank für deine ehrliche Schilderung. Auch ich kann mich oft nicht richtig einschätzen. Die Quittung in Form von heftigen Schmerzen und schlaflosen Nächten folgt immer. Ich habe noch keine Diagnose bekommen. Aber Deine Schilderung passt exakt zu meinem Problem. Deine Schilderung gibt mir wieder ein Mosaik besser damit klar zu kommen. Das hilft zu verstehen, dass man seine Kräfte sorgfältig einteilen muss.
Hallo Uwe, genau deswegen mache ich die Videos. Ich bin der Meinung, man muss darüber berichten und es freut mich, wenn ich einen Teil zum Verständnis beitragen kann.
Ich kann diese Schmerzen total nachvollziehen. Ich bin 18 Jahre alt und schaffe es kaum noch aus dem Bett. Körperliche Belastung ist nicht zu erdenken und durch die Schmerzen konnte ich Monatelang nicht in die Schule, was zur Folge hat, dass ich meinen Abschluss nicht schaffe und durch die Einschränkungen auch nicht ins Berufsleben einsteigen kann. Die Ärzte stellen keine Diagnose auf und Fibromyalgie streiten sie völlig ab mit der Begründung das wäre keine Krankheit. Ich wünsche dir alles gute und viel Kraft
Hallo Celina, es tut so leid, so etwas von einem Menschen in jungen Jahren zu hören. Ich selbst werde bald mit der Guaifenesin Therapie anfangen, damit es besser wird. Schau dir doch mal die Videos von Barbara auf der Heide an. Vl findest du was für dich. Alles gute 🙂
@@dienordischesprotte2040 vielen lieben Dank ☺️
Gute Besserung ✌🏻
Vielen Dank 😊
Du beschreibst mein Leben 😢
🤗 , echt blöd , oder? Hab mir alles auch anders vorgestellt. Liebe Grüße Ulrike
Liebes du hast dich mit deiner Hausarbeit einfach überarbeitet. Daher hast du diesen schub bekommen. Wir die F. haben müssen wirklich sehr vorsichtig und sparsam mit unsere Energie umgehen. Gute Besserung liebes.
Hallo Eftelya, ja, mit dem Einteilen meiner Kräfte hapert es immer noch, aber es wird besser. Vielen Dank für Deine Guten Wünsche Sprotte
Ich kenn das auch zu gut….
Willkommen 🤗 im Club
Ich auch 😏.
Diese Hitze, gefühltes Fieber, Wassereinlagerungen, Steife Gelenke, Schmerzen echt übersll, stehen & gehen nicht möglich 😰
Moin, bin ganz bei dir. Ist einfach ätzend. Lg Ulrike
@@dienordischesprotte2040 Hallo Ulrike, so finde ich es nicht mehr lebenswert - das macht keinen Spaß mehr. Linderung habe ich bis jetzt durch gar nichts erhalten. Kennst Du etwas, das wirklich Verbesserung bringt? Alles Liebe, Marc