KZhead

Buckwheat helped me lose weight. -10 kg per month. Eat day and night and lose weight!

Zdrowe Przepisy
2022 ж. 29 Қар.
2 058 775 Рет қаралды
Жүктеу

Hello! I lost 10 kg. This recipe amazed me. Tasty and healthy. I love fresh recipes and would love to share them with you. Cook buckwheat with egg. The result will surprise you. Buckwheat porridge recipe. And zucchini sauce. Delicious zucchini recipe. Proper nutrition will help you lose weight, lose belly fat, burn belly fat, lose weight fast. You'll love my slimming recipes. Tasty and healthy. Low calorie recipe. Healthy diet. Recipe for buckwheat cutlets. Buckwheat helped me lose weight. Low calorie meatballs. Recipe that will help you lose weight without dieting! Just replace dinner with this dish! Eat day and night and lose weight! Vegetable recipes are very tasty and simple. How to cook? -10 kg per month
Recipe for low-calorie meatballs:
300 grams of buckwheat.
500 ml of water.
1 onion.
Olive oil.
1 carrot.
3 eggs.
Salt.
Black pepper.
Dried garlic.
Fry the cutlets for 3 minutes.
We turn around.
Fry another 3-4 minutes on the other side.
1 onion.
1 carrot.
1 zucchini.
2 tomatoes.
1 clove of garlic.
Salt.
Black pepper.
1 tablespoon of flour.
100 ml of cream.
A very simple and healthy dinner!
Let me know in the comments if you liked this recipe!
Bon Appetit!
See also my other slimming recipes:
• Ulubione danie mojego ...
• Top 3 dietetyczne śni...
• Dzięki tej kolacji sc...
• Nigdy nie jadłam tak p...
• Zjadam cały garnek i c...
• Jak pozbyć się tłuszcz...
• Zjadam cały garnek i c...
❤️ I will be very happy if you stay with me! Write in the comments how you liked the recipe. Share with your friends if you don't mind. I will be very pleased!
🤗Subscribe to my channel:
/ @zdroweprzepisy8
#healthy_recipes #strengthening_immunity #How_to_lose_weight
#zucchini_recipe

Пікірлер

  • Z Florydy. Dobry przepis. Vegeterianie będą Ci wdzięczni za ten przepis.

    @jadwigaulrich2103@jadwigaulrich21033 ай бұрын

  • Fajne ale pracochłonne trzeba wyprubowac kasza na sypko jajko sadzone i kefirek to moje ulubione smaki z dzieciństwa W Zakopanem był bar mleczny teraz jest w tym miejscu bank podawali tam pyszności między innymi kasze gryczana uwielbiam do dzis Pozdrawiam i więcej przepisow Goralka😄👍

    @halinahalina1672@halinahalina1672 Жыл бұрын

    • Możesz wypróbować, ale napracujesz się, a efekt mizerny. Ja raz dałam się namówić na takie danie i więcej już nie będę.

      @teredaa4891@teredaa4891 Жыл бұрын

    • @@teredaa4891 do gotowania serce i wyobraznia jest potrzebna danie nueskomplikowane i pyszne proste skladniki.😋

      @ewahawrylo@ewahawrylo Жыл бұрын

    • Ach nie na 3 dni😂

      @radosnyporanek9203@radosnyporanek9203 Жыл бұрын

  • Podoba mi się sposób prezentacji. Nie ma zbędnego gadania a danie wygląda pysznie. Będę musiała wypróbować😊

    @kasia40asia37@kasia40asia37 Жыл бұрын

    • Veľmi pekne a chutne to vyzerá,ale tu omáčku by som nerobila.Viac by mi tá zelenina chutila surová. To mám vyskúšane ,šaláty sú zdravé surové. Omáčka iba pre návštevu,ktorá nepotrebuje chudnúť!!!

      @alicasolovicova872@alicasolovicova872 Жыл бұрын

    • Από πειρεα έλεγα συνταγή

      @user-sk9of6zn6l@user-sk9of6zn6l Жыл бұрын

    • Τέλεια συνταγη

      @user-sk9of6zn6l@user-sk9of6zn6l Жыл бұрын

    • 😅😅😅😅

      @user-sk9of6zn6l@user-sk9of6zn6l Жыл бұрын

    • 😅Ziet er allen lekket uit , wordt er geen brood bij geeten.??

      @joseelarminier8139@joseelarminier813911 ай бұрын

  • Jestem z Polski. Dziękuję za przepis pozdrawiam serdecznie 😀😀😀

    @mariakucharska3910@mariakucharska3910 Жыл бұрын

  • Smacznie wygląda,ja bym do klopsików buraczki gotowane z łyżeczką soli i cukru dała,ale zgłodniałam.Do warzyw duszonych napewno nie dodam śmietany czy majonezu,same są smaczniejsze.

    @Atunad27@Atunad27 Жыл бұрын

    • Ja tez z buraczkami👌😍😄

      @miroslawapiasecki1928@miroslawapiasecki1928 Жыл бұрын

    • Bakidan

      @RxsanMmmdov-lo1bh@RxsanMmmdov-lo1bh Жыл бұрын

  • I am making buckwheat cutlets for 10 years already:) just I never ever add any flour (it’s destroying any healthy recipe). First of all - if I am going to make cutlets I never cook buckwheat - it is enough to pour over boiling water (1 to 1.5 proportion), mix, cover with lid and leave for 3 hours and the buckwheat will be ready, soft and healthy. Then I do as you - add carrot, zucchini but never tomatoes as it is too liquid (and this is probably the reason why you add flour). I also add crashed garlic like 3 cloves and a bit of onion, fresh parsley or coriander or dill. And pepper with salt of course plus 2 eggs (depends on quantity of buckwheat as an egg connects everything and makes a uniform mass). Then I use a baking tray, put a baking paper and without any oil put a full spoon of buckwheat-veg mass forming a pancake and cook for 30 or more minutes (depending how thick they are) at 180 celsius. I love more this way as they become drier, no fat and even if they had some liquid for sure it will evaporate while baking. Such pancakes or cutlets you can have as a snack alone or with some lettuce. Or you can make a sauce from cottage cheese mixed with sour cream or cream fresh, salt, crashed garlic and dill. My favourite:) for those who still want some meat - you can add a bit of minced meat in the buckwheat mass - I like turkey or chicken and the rest is the same.

    @kisutis@kisutis Жыл бұрын

    • I am going to make it your way. Greets from Poland!

      @nawgra8455@nawgra8455 Жыл бұрын

    • It seems to me that there is too much frying in oil . I also prefer your recepie in the oven.

      @ziporaperel6019@ziporaperel6019 Жыл бұрын

    • @@ziporaperel6019 exagerada, es sólo aceite de oliva

      @vasty9665@vasty9665 Жыл бұрын

    • Ciekawa podpowiedź do tego przepisu. Trzeba i tak spróbować.

      @bogdanakrawczyk2196@bogdanakrawczyk2196 Жыл бұрын

    • Totally agree! Definitely would go for oven here. Too much oil to be FIT enough.

      @katarzynagawronska7008@katarzynagawronska7008 Жыл бұрын

  • Super przepis! Prosty,smaczny,zdrowy...

    @agnieszkarutkowska2840@agnieszkarutkowska2840 Жыл бұрын

  • Podoba mi się ten przepis .zrobię dla rodziny.Dziekuje .Pozdrawiam z Polski z Łodzi. ❤

    @wiesawaowczarek7445@wiesawaowczarek7445 Жыл бұрын

  • Przepis super, dziękuję i pozdrawiam

    @cecyliakowalska2937@cecyliakowalska2937 Жыл бұрын

  • Myślę że nikt nie będzie potrzebował odchudzania bo idzie wszystko do góry i dzięki temu wszyscy schudniemy , ale zdrowe odżywianie jak najbardziej 👍potrzebne

    @justa_3005@justa_3005 Жыл бұрын

    • Tak wszystko idzie do góry tylko temperatura w dół ...

      @janpradera1223@janpradera1223 Жыл бұрын

    • 👍🙄😄

      @malgorzatananowska2113@malgorzatananowska2113 Жыл бұрын

    • Za dużo smażonych skladników co samo w sobie jest niezdrowe . Lepiej zjeść wszystkie składnikiem osobno bedziezdrowiej

      @jacektobolski6710@jacektobolski6710 Жыл бұрын

    • Sól ograniczyła bym do minimum zastępując ziołami a czosnek świeży zamiast granulatu.Pozdrawiam z Radomia.

      @sabinajasinska1109@sabinajasinska1109 Жыл бұрын

    • Me encanto

      @IsabelMedina-qc3nn@IsabelMedina-qc3nn Жыл бұрын

  • Bardzo lubię kaszę gryczaną ten przepis jest super oglądam z Radomska ,dziękuję Pani Basia

    @barbara136@barbara13611 ай бұрын

  • Super,przede wszystkim bardzo zdrowe .Spróbuję ugotować.Lubię kaszę Dziękuję.

    @danutagraczyk2145@danutagraczyk2145 Жыл бұрын

  • Dziękuję pięknie, pozdrawiam cieplutko 😘😘😘

    @grazynakedzierska5369@grazynakedzierska5369 Жыл бұрын

  • Lubię kaszę gryczaną do gularzu i czerwone bursczki lub z czerwonej kapusty suròwka mniam 😋 . Fajne przepisy Pozdrawiam cieplutko z Osnabrück .

    @celinabayler6139@celinabayler6139 Жыл бұрын

  • Bielsko-Biała.... Super składniki, prosty przepis... Spróbuję. Dziękuję

    @kasiakatarzyna29@kasiakatarzyna29 Жыл бұрын

    • Czechowice - Dziedzice ;)

      @rafa4121@rafa41215 күн бұрын

  • Świetny przepis 👍👍👍🥰

    @elisabethneugebauer8123@elisabethneugebauer8123 Жыл бұрын

  • Kocham kasze gryczana na wszystkie sposoby. Pozdrowienia z Austrii.

    @wilmavitali1799@wilmavitali1799 Жыл бұрын

  • Fajny przepis. Nie robiłam takich kotlecików i z chęcią spróbuję.

    @lucynapaciorek8660@lucynapaciorek8660 Жыл бұрын

  • Podoba mi się Dziękuję bardzo za pomysł

    @ukaszWawrzyniak-di7bj@ukaszWawrzyniak-di7bj8 ай бұрын

  • Z Polski małe miasteczko. Z przyjemnością oglądam te prezentacje. Gratuluję. Będę gotować. Pozdrawiam😊😊

    @bogusawaach8586@bogusawaach8586 Жыл бұрын

  • Świetny sposób na kasze 👏 idę do kuchni go wypróbować 💕 łapka poszła i subskrypcja naturalnie też 👍Zdrawiam gorąco z Berlina 🎁

    @optimus.k3365@optimus.k3365 Жыл бұрын

  • Ja lubię gotować i wielką radością zrobię te kotlety.Smacznego.

    @jadwigagoscinska5095@jadwigagoscinska5095 Жыл бұрын

  • Super przepis !!! jutro zaczynam działać .Pozdrawiam serdecznie

    @barbidurek5969@barbidurek5969 Жыл бұрын

  • Podoba mi się koniecznie dziś to zrbię ciężko mi schudnąć ..przepis bardzo prosty i smaczny ,lubię wszystkie kasze .POZDRAWIAM .

    @teresajankowska3917@teresajankowska39179 ай бұрын

  • Ogladawam wasz recept,fajnie wyglada.Musze to sprobowac.Jestem ze Slowacji przepraszam za gramatike👍👍 .

    @olgagaladova6786@olgagaladova6786 Жыл бұрын

  • Myślę że dania są bardzo smaczne życzę powodzenia wanda

    @wandalebda5647@wandalebda5647 Жыл бұрын

  • Jsem z České republiky z města zvaného Český Těšín. Recept se mi moc líbí a přeposílám ho i dcerám, které žijí v Rakousku a jsou vegetariánky. Děkuji.🙂

    @zuzanacervenkova2945@zuzanacervenkova2945 Жыл бұрын

  • Oglądam z Grecji. 😊 dziekuję. A tak nie lubiłam kaszy... Nigdy nie jest za pózno ... Pozdrawiam 🇬🇷

    @nellipoter7329@nellipoter7329 Жыл бұрын

  • Wspaniały przepis, dziękuję 🍀🍀🍀👍👍

    @Barbarka100@Barbarka100 Жыл бұрын

  • Wrocław, fajny przepis, dziękuję 🌹

    @mariagajewska4147@mariagajewska4147 Жыл бұрын

    • Dobry pomysł i smaczny dziekuje

      @justynahuk2185@justynahuk2185 Жыл бұрын

  • Pozdrawiam z Polski..Dziękuję za ciekawe przepisy.

    @romana49@romana4910 ай бұрын

  • Swietny przepis, i bez maki... Pycha jyz czuje smak.. Dziekuje

    @annakujawa4664@annakujawa46642 ай бұрын

  • Super danie i zdrowo pozdrawiam serdecznie z Holandii ❤❤❤

    @helenagrzelak9965@helenagrzelak9965 Жыл бұрын

  • Super przepis! ❤ 😀

    @monikaremington1367@monikaremington1367 Жыл бұрын

  • Uwielbiam kaszę gryczaną, jednak wolę paloną niż białą. Dzięki za przepis ❤🥰. Pozdrawiam z Warszawy.

    @kingataziyanepl@kingataziyanepl11 ай бұрын

  • Pozdrawiam serdecznie z Niemiec dziękuję bardzo za przepis na pewno wykorzystam.

    @grazynkamacgryte4913@grazynkamacgryte4913 Жыл бұрын

  • Jestem ze Słupska Bardzo często oglądam Twoje przepisy Są super Przyrządzam coś nowego codziennie Są smaczne No i waga idzie w dół A to najważniejsze Pozdrawiam❤😊

    @WiesawDabkowski-ev3wr@WiesawDabkowski-ev3wr Жыл бұрын

  • Napewno zrobię bo bardzo ładnie wygląda i apetycznie pozdrawiam z Monachium

    @irenaw.503@irenaw.503 Жыл бұрын

  • świetny przepis, dziękuję

    @komsyra@komsyraАй бұрын

  • Merci pour cette merveilleuse recette ,Québec Canada❤

    @suzanneturgeon8229@suzanneturgeon82296 ай бұрын

  • Super sa te kotleciki z kaszy gryczanej!!🙏👍🥰. Zima dodalabym oprocz 3 zabkow czosnku swiezego, cebuli, tymianku, rowniez suszone, obgotowane prawdziwki, albo posiekane i przezsmazone boczniaki. Albo bez grzybow, ale z sosem grzybowym w smietanie, lub z duszona cielecina w sosie wlasnym. Te pomidory i cukinie sa niesezonowe! OK. na lato.😉 Serdecznosci z Danii

    @ewamalecka3204@ewamalecka3204 Жыл бұрын

    • To już nie będzie na odchudzanie, brzmi mniam, mniam ! Wersji w tym przypadku może być wiele. Niech każdy sobie zdecyduje, ja spróbuję tej podanej wersji. Życzę dobrego zdrowia ❤️💛💚 i pogodnych odchudzających Świąt!🎅🌲🌟🙋🙈

      @beatamiszkiel9513@beatamiszkiel9513 Жыл бұрын

  • Gefällt mir sehr gut! 🎉 Habe das Gericht für morgen fest eingeplant. Super einfach zu machen. 😅 Außerdem ist Buchweizen sehr sehr gesund !!! Danke für diese tolle Kochidee 😊

    @gerlinderobe9724@gerlinderobe9724 Жыл бұрын

  • Kaszę gryczaną bardzo lubię na pewno wypróbuję 👍

    @zofiastolarska7161@zofiastolarska7161 Жыл бұрын

  • Dziękuję za przepis,

    @halinaszymaniak850@halinaszymaniak850 Жыл бұрын

  • Ale przepis super to się chwali 🙂😍

    @magorzatacokot7596@magorzatacokot7596 Жыл бұрын

  • Muszę przyznać że jestem pod wrażeniem

    @kasiafalicka9592@kasiafalicka9592 Жыл бұрын

    • Excelente opción ❤

      @paolacorteshernandez4571@paolacorteshernandez4571 Жыл бұрын

  • Nigdy nie lubiłam kaszy a ten przepis jest pyszny.Pozdrawiam z Bydgoszczy

    @madziab4193@madziab4193 Жыл бұрын

  • Dzięki. Takiego przepisu szukałem. Jak przemycić dzieciakom warzywa w daniu. Pozdrawiam i życzę dużo zdrowia.

    @jerzykomarnicki3307@jerzykomarnicki3307 Жыл бұрын

  • Ciekawy pomysł 👍😊

    @pocoponic@pocoponic Жыл бұрын

  • I love your channel. It's very relaxing and I love healthy foods!

    @elev8yall@elev8yall Жыл бұрын

  • Super przepis na sos!

    @jolantaleszczynska951@jolantaleszczynska951 Жыл бұрын

  • Bardzo ciekawy przepis nie omieszkam go wypróbować. Pozdrawiam z Rzeszowa

    @wieslawacach5336@wieslawacach5336 Жыл бұрын

  • Do kaszy dodałabym startego selera i pieczarki posmazone i tego typu farszu można użyć do gołąbków 👍🌞🌹pozdrawiam🕊️🌹💞🥂

    @wamdaklimkiewicz4777@wamdaklimkiewicz4777 Жыл бұрын

    • Świetny pomysł,jutro zrobię dzięki

      @avaczachorowska5409@avaczachorowska5409 Жыл бұрын

  • Wygląda pysznie na pewno zrobię w przyszłym tygodniu dzięki

    @wandabez280@wandabez280 Жыл бұрын

  • Wygląda ciekawie i smacznie. Napewno zrobię to danie .

    @elzbietawitecka5348@elzbietawitecka5348 Жыл бұрын

  • Super przepis i na czasie dla mnie. Wzięłam 3,4 kg. Do sosu nie dam mąki tylko jedynie mąkę kukurydzianą i nie wielką ilość. Pozdrawiam z Orléans Francja.😊

    @sierpinskibarbara2656@sierpinskibarbara2656 Жыл бұрын

    • Jel samo jesti 10 dana svaki dan

      @noradimitrijevic9176@noradimitrijevic917611 ай бұрын

  • OMG, te klopsiki muszą smakować obłędnie. Uwielbiam kasze gryczana. Dziękuję za przepis🌹

    @olapola6@olapola6 Жыл бұрын

    • Podoba mi się tak przepis będę robić Jestem z Sanoka

      @lidiaadamiak7842@lidiaadamiak7842 Жыл бұрын

    • Q

      @niculaehodivoianu9752@niculaehodivoianu9752 Жыл бұрын

  • Gracias por compartir, desde España 🙂

    @elvialbelda1885@elvialbelda1885 Жыл бұрын

  • Çok iyi düşünmüssünüz teşekkürler 😊

    @songulfatmataskesen-nc8sg@songulfatmataskesen-nc8sg8 ай бұрын

  • Bardzo fajny przepis na kasze , szybko go wypróbuje

    @IrenaKaminska-ht6xy@IrenaKaminska-ht6xy Жыл бұрын

  • Polecam z twarogiem, szczypiorem od cebuli- to w masie, a do tego po usmazeniu- pikantny sos pomidorowy!!!!! Oczywiście robimy klopsiki, aleee jakie🤯🤯🤯🤯🤯🤸🤸🤸🤸❤️❤️❤️

    @annaowczarzak8151@annaowczarzak8151 Жыл бұрын

    • Musi byc super danie z burakami sprubuje😅

      @radosnyporanek9203@radosnyporanek9203 Жыл бұрын

  • Tarifleriniz çok sağlıklı güzel Teşekkürler 🇹🇷🇹🇷🇹🇷

    @sureyyaferiyal6153@sureyyaferiyal6153 Жыл бұрын

  • dzięki za exstra przepis

    @JanCiach@JanCiach Жыл бұрын

  • Большое спасибо за новый Рецепт , очень благодарна , я очень люблю гречку ❤❤❤

    @ellab2727@ellab2727 Жыл бұрын

  • Waterford, Irlandia :) świetny przepis

    @monikaborczyk7160@monikaborczyk7160 Жыл бұрын

  • Jestem z Polski już kilka razy robiłam to danie bardzo smakuje mojej rodzinie , dzisiaj też zrobię na obiad bo jest Cul !!!!!!!!!

    @ewasobek9832@ewasobek983211 ай бұрын

  • Janina London - dziękuję i pozdrawiam serdecznie

    @user-pd2xw1er9y@user-pd2xw1er9y Жыл бұрын

  • Me encanta esta receta, la probaré. Gracias😊

    @yojan3640@yojan3640 Жыл бұрын

  • Proste i przepyszne przepisy😊 DZIĘKUJEMY-WSZYSTKO ZJEMY :)

    @aureliaszczygiel4848@aureliaszczygiel4848 Жыл бұрын

    • Biotad Plus? jakieś recenzje?💪💪💪

      @Kmilan-ck6pq@Kmilan-ck6pq11 ай бұрын

  • Buckwheat is my favorite grain..I cant wait to try it!

    @jaynefulton473@jaynefulton473 Жыл бұрын

  • Ślinianki mocno pracują. Super. To jest TO.

    @jozi61@jozi61 Жыл бұрын

  • NY...Jagoda.dziekuje za przepis

    @jagodamaciejewski3484@jagodamaciejewski3484 Жыл бұрын

  • 100% approved! Made it today, it was incredible! I recommend this!

    @i08dionisio@i08dionisio Жыл бұрын

  • Wygląda naprawdę pysznie. Muszę koniecznie spróbować. 👍🥰

    @elisabethneugebauer8123@elisabethneugebauer8123 Жыл бұрын

  • Lomza sie klania.Dziekuje za przepisy skorzystam pozdrawiam

    @ewamatyszewska3157@ewamatyszewska3157 Жыл бұрын

  • Wyglada pysznie.Musze wyprobowac bo nie lubie miesa👍

    @hannapolanisz8211@hannapolanisz8211 Жыл бұрын

  • Все прекрасно! Рецепты на канале для меня настоящее спасение. Хочу добавить из старых рекомендаций кулинаров: чеснок в блюда добавляю под конец термообработки, а кабачок доведу до мягкости, и только потом добавлю помидоры. Кислота в томатах замедляет время приготовления. С уважением. г Симферополь, Крым.

    @user-qt5bu9qb9v@user-qt5bu9qb9v Жыл бұрын

  • DZIĘKUJĘ za przepis , pozdrawiam 🙂

    @grazyna2327@grazyna2327 Жыл бұрын

    • Looks delicious, but you don't lose weight , because of creme.

      @shirinnikoomanesh1781@shirinnikoomanesh1781 Жыл бұрын

  • Slovensko ďakujem za super recept

    @luciahavrilova7099@luciahavrilova7099 Жыл бұрын

  • ❤شكرا لك على جهودك راعاكي الله

    @sabahalhossen3595@sabahalhossen359510 ай бұрын

  • Hi there from Kyiv, dear Polish friends! Thank you for your recipe! I love buckwheat😊 The easiest way for many Kyivities to use it in the war times without electric and gas heating is just to add some cold water to some buckwheat😊 In an hour it is ready to use. I eat buckwheat with milk, or with fried eggs, or with meat, or with cocoa and nuts, or with cheese and green vegs. There is an acient Ukrainian recipe called teteria which is a half of buckwheat and a half of millet. It tastes great for me. I add some buckwheat flour to the wheat flour for pies, cakes and pancakes. Buckwheat consider to be super healthy food in Ukraine. So we use it in hundreds of combinations😊😊😊

    @nsha5687@nsha5687 Жыл бұрын

  • Vou fazer tenho este trigo em casa nao sabia cozinha-lo, . Estou assistindo de Portugal 🥰🥰🇵🇹

    @fatimapinto9013@fatimapinto9013 Жыл бұрын

  • W O W ! ! ! love this recipe so healthy thanks for sharing

    @yolandeotto9226@yolandeotto92268 ай бұрын

  • Wygląda super.

    @dorish3308@dorish3308 Жыл бұрын

  • Bardzo smaczne i apetycznie przyrzadzane zdrowe nie tylko na odchudzanie.Gratulacje❤

    @ewahawrylo@ewahawrylo Жыл бұрын

  • Dzekuje bardzo, przepis jest super 👌. Jestem z miasta Šabac, Serbia (moja mama jest z Mrogowa, i dlatego rozumiem Polski). Pozdrowienia ♥️

    @maninkovic@maninkovic Жыл бұрын

    • Super pozdrawiamy Serbie

      @antyvag3522@antyvag3522 Жыл бұрын

  • Gracias por su receta, Saludos desde México.

    @joselenarodriguez2356@joselenarodriguez2356 Жыл бұрын

  • No no ciekawy przepis wypróbuje i dam znać jak smakował 😉

    @monikamonia9822@monikamonia9822 Жыл бұрын

  • I’m from the United States, Vacaville California. I love your recipes, so simple and easy to make.😊

    @aubrieleonen1@aubrieleonen1 Жыл бұрын

    • Try to do it and tell me how much time you will spend in kitchen. Also it is fried, so with extra galories and it has milk cream in fried vegetables so where is the healthy?

      @stavroulaapostolou5874@stavroulaapostolou5874 Жыл бұрын

  • Ok, właśnie jem. Obejrzeć to mało. Trzeba zrobić. Jest świetne. ❤

    @mavilra@mavilra Жыл бұрын

  • تسلم ايدك

    @manervabeshara4200@manervabeshara42008 ай бұрын

  • Mulțumim Petru rețetă. Asa sa fie sa slăbim 10 kg pe luna și sunteți Nr 1 👍Încercăm . Mulțumim 👍😃👏

    @mariadobrin6905@mariadobrin690511 ай бұрын

  • Thank you for your amazing work.

    @pattyberryman3037@pattyberryman3037 Жыл бұрын

  • Danie jest proste w wykonaniu i apetyczne. Chętnie skorzystam z przepisu bo lubię warzywa i kaszę.😊 Dziękuję za sposób prezentacji potrawy.

    @ZofiaV-lt5mc@ZofiaV-lt5mc Жыл бұрын

  • Спасибо большое за рецепт. Приготовлю тоже .

    @tashamoran5969@tashamoran5969 Жыл бұрын

  • Bardzo apetycznie wyglądają kotlety wszystkie przepisy super zupa warzywna smaczna i zdrowa

    @user-gd8ky3tq7e@user-gd8ky3tq7eАй бұрын

  • Nice recipe. It also works in vegan and without flour in the souce and for Cream we used plantbased Milk. For the eggs we used linseed ❤️

    @amicelli998@amicelli99811 ай бұрын

    • Super... ❤

      @annavyletalova1840@annavyletalova184010 ай бұрын

  • Wygladaja smakowicie napewno wypróbuje ten przepis 🙂

    @annaklimontowska9667@annaklimontowska9667 Жыл бұрын

    • Interesanta rețetă. O voi incerca, multumesc

      @AndaDeltov@AndaDeltov Жыл бұрын

  • Kielce, fajny pomysł na kaszę gryczaną, ja bym tylko nie blendowała sosiku z warzyw. I myślę że można do klopsików dodawać np pieczarki czy boczniaki .

    @gabriela1901@gabriela190111 ай бұрын

  • Super przepis Opole pozdrawia 😊

    @karolinass7970@karolinass7970 Жыл бұрын
KZhead