худею, дневник питания • встала в

2023 ж. 20 Қыр.
1 794 Рет қаралды

Я создала ТГ канал, welcome ❤
Там пока только 1 человек - я 😢
t.me/+xD7TQxeqORcyMDNi
#худею #дневникпитания #3:30 #диета#крис #кристина #лишнийвес

Пікірлер
  • Вы мой любимый блогер, желаю вам всего хорошего🥚🥚🥚🥚!!!

    @zimjnick3583@zimjnick3583Ай бұрын
  • ешкин кот 🐱🐈 ты в курсе, что похудение зависит и от режима и качества сна?!?!? Тем более, ты вышла из дефицита, который был. Да и бекон🥓 на завтрак эт ппц😢

    @oladushka9999@oladushka99998 ай бұрын
  • Вау, какое уютное видео и при этом с юмором😊❤

    @user-fk3oy7uh2w@user-fk3oy7uh2w8 ай бұрын
  • Обожаю кабачки с мазиком и чесноком, еда богов

    @user-zm2uc6wv6f@user-zm2uc6wv6f5 ай бұрын
  • У тебя крайности😂 то ты ешь на 700 калорий, то на 1800😮

    @user-ho4fb2jm1k@user-ho4fb2jm1k8 ай бұрын
  • делайте жиросжигающие тренировки либо ходите много много шагов!также посоветовала бы исключить или меньше кушать сахар, жареное, мучное, солёное так как оно задерживает воду в организме, ну и фаст-фуд конечно же)

    @palinka.vishenka@palinka.vishenka7 ай бұрын
  • А можно узнать , что за приложением вы пользуете?(для подсчёта калорий))

    @Skzlove-ol4dc@Skzlove-ol4dc7 ай бұрын
    • YAZIO ☺️

      @chrisvi7@chrisvi77 ай бұрын
  • а сколько ты ростом?

    @nulka4@nulka47 ай бұрын
    • 162

      @chrisvi7@chrisvi77 ай бұрын
KZhead