Анатомия, которой не было в институте | Фасции | Миофасциальный синдром | Доктор Епифанов
Фасции / Миофасциальный синдром / Анатомия / Фасция и операция на позвоночнике - об этом я расскажу в данном видео.
🌐 Сайт клиники в Москве - clck.ru/QBRWM
👋🏻 Привет, друзья! Я доктор Антон Епифанов - врач-невролог, мануальный терапевт, спортивный врач. Соавтор метода Ткачева Епифанова по лечению межпозвонковой грыжи.
_________________
⏰Содержание⏰
0:28 Анатомия в университете vs живая анатомия
1:30 Что такое фасция. Как устроена, как работает
2:12 Фасция и операция на позвоночнике
4:05 Фасции и утренние потягивания
4:54 Миофасциальный синдром
6:06 Как работает чувствительность. Боль, гормоны, растяжка
9:58 Работа с болью при миофасциальном синдроме
10:40 Как использовать пластыри и мази
11:30 Как правильно тренироваться
_________________
📣 Заранее приношу извинения за вульгарное представление фасций и мышц в этом видео. Но я убежден, что только так можно показать некоторые их роли в организме для люде,й пытающихся выбрать подходящую визуализацию.
Чем миофасциальный синдром отличается от обычных единичных триггеров или просто спазмов мышц.
Почему хочется растянуть больное место?
Почему иногда после операций возникает сложность с наклоном корпуса или головы (редко, но бывает).
Также немного посмотрим на здоровье со стороны новых тенденций - фасций, блуждающего нерва. Поговорим о желании потянуться, и откуда оно берется. Как использовать пациенту и массажисту знание о фасции? Постарался актуализировать ваши знания о лечебных кремах и мазях. Мне бы очень хотелось, чтобы вы понимали, знания о наличии миофасциального синдрома и о существовании грыжи и протрузии вовсе не противоречат друг другу.
Миофасциальный синдром - спутник любой хронической боли, который сам по себе становится источником дополнительной боли.
Наличие триггеров в мышцах не опровергает наличие корешкового синдрома, напротив - лишь подтверждает его и дает нам материал для работы руками.
_________________
🎥Посмотрите другие мои видео:
4 РЕАЛЬНЫХ варианта лечения спины с грыжей • 4 РЕАЛЬНЫХ варианта ле...
Боль в грудной клетке: СЕРДЦЕ или ОСТЕОХОНДРОЗ? • Боль в грудной клетке:...
Как бег влияет на позвоночник? • Как бег влияет на позв...
Как человек стареет? • Как человек стареет?
Все что нужно знать о ЗАЩЕМЛЕНИИ нервов • Все что нужно знать о ...
_________________
🌐 Связаться с нами:
Я:
instagram : / doktorepifanov
vk: vk.com/drepifanov
Клиника в Самаре:
центр вертебрологии Епифанова при МЦ Наука.
Телефон для записи 8-846-211-04-61
Клиника в Волгограде:
сайт: www.alexandertkachev.ru/
Instagram : / tkachevclinic
тел: +7 995 409 8888
Клиника в Москве:
сайт: clck.ru/QBRWM
instagram : / temed.ru
vk: vk.com/temed_ru
тел: +7 499 322 30 22
Что такое резорбция и как она проходит, узнайте здесь 👉 clck.ru/SoBUQ Дополнительно можете пройти тест, чтобы узнать о состоянии своей спины 👉 hclck.ru/SoBWQ
Как вы правы ДОКТОР!!. Никто сегодня не занимается Libertação Miofacial .
Заменить Малышеву на Епифанова! Голосуем!)))
GreenPrincess поддерживаю
Ни за что! Тогда у Антона не будет времени для подобных видео. От чего мы все сильно потеряем. 😊
Хотя конечно было бы здорово.
Не надо тратить время на телевидение !!! Здесь собралась аудитория, жаждущая/ищущая знаний!!! А всем остальным все равно какую жвачку им жуёт Малышева!.. пусть то и ковтают... 💝
Разве нашего доктора можно сравнить с этой , не знаю как помягче сказать, полуклоуном Малышевой? Это будет похоже на обмен фальшивой банкноты на реальную
Грамотный доктор! Антона нужно клонировать и заселить во все города мира.
Доктор Лукьянова посмотрите , как раз его пациенты Антона к ним пришли после его лечение
Доктор и Учитель в одном лице Долгих и здоровых вам лет, побольше достойных вас учеников и благодарность от ваших слушателей
Антон, вы - мой герой! Вы не только талантливый доктор, но еще и прирожденный преподаватель! Спасибо!!!
Какой Вы умница ! Не перестаю удивляться вашему трудолюбию стремление к новым знаниям похвально . Браво!
Вот достали боты своими хвалебными одами. Ведь эта хвала неискренняя!
Как прекрасно видеть человека, любящего то, чем занимается! Доктор от бога! Любознательный, анализирующий и знающий свое дело! Спасибо Вам, славный наш доктор Епифанов!
Доктор, я - учитель. Ежеурочно детям люблю очень доступно (на пальцах) объяснить материал. И, наконец, нашла такого врача!!!! Доступно, понятно, грамотно и чётко - это всё о ваших видео! Спасибо вам за всё!
Круто когда педагоги такие эрудированные и организуют познавательные уроки, поклон вам и долгих лет!
То как этот профессор грамотно доносит информацию людям дает мне основание в то что не все потеряна и у отечественной медицины есть будущее
Как всегда не устаю удивляться таланту любимого доктора, он ничего не отрицает, тот же миофасциальный синдром, за все берётся, даёт рекомендации, пора уже вводить степень, Народного доктора, потому что народ его любит, и где есть их клиники, реально помогают. Остается сказать только огромное Спасибо!
Гениально! Никогда не думала, что мне надо было стать врачом, потому что всё, о чём Вы рассказываете, так интересно! В общем, быть Вашей ученицей (учеником) - подарок судьбы! Спасибо за полезную информацию, за понимание того, что с тобой происходит!
Как же мне повезло найти этот канал среди кучи другой инфы! Антон, респектище вам огненный, ваш контент удивительно сочетает в себе краткость, информативность и легкость подачи и восприятия. Как круто было бы с вами работать... Завидую вашим коллегам ❤️
Я двумя руками ЗА! А лучше заменить им Мясникова, а виллу Малышевой передать Антону☝️ Он хотя бы адекватный, знающий и реально помогает людям!
Смеялся в голос )
Малышева это не из серии медицины, это из серии юмора и абсурда
Тем не менее, она доктор медицинских наук и несёт в массы именно медицинское просвещение💁🏻♀️
Мясникова то за что!???
Lubov Rolski За компанию! Зачем народу лапшу вешал, что коронавирус - это невинная инфекция💁🏻♀️
Это уже ближе к лекциям. И это очень здорово. Верно сказано: мы про науку. А ведь некоторым пациентам хочется разобраться в механизме возникновения проблемы. Недостачно просто повторять упражнения, не понимания их действия. Я как раз отношусь к таким пациентам. Очень благодарен вам, Антон!
Эти лекции обучающегй направленности , а пациету необходимо выполнять рекомендации врача. Если же вас интерескет обучение и механизмы , то поступайте в мед. академию и обучайтесь там 7 лет как минимум. Если используете материалы , вам не предназначенные - поддержите канал материально в знак благодарности и уважения к работе автора .
Сейчас не надо 7 лет и академий. ..( не ну может Ольге и надо) чтобы стать "спеЦЦиалистом"..., а только желание узнать, понять, научиться... и интернет нам в помощь, там и книги и библиотеки и академики... Только ЖЕЛАНИЕ!
Добрый день! Пожалуйста, добавляйте в видео визуальные анатомические картинки. Вы достаточно подробно объясняете, но иногда не хватает визуального представление (строение позвонков и нарушение в них, иннервация и мышцы, что от куда и куда идет).
Спасибо, что ведете просвещение на такую важную тему! Очень надеюсь, что доктора будут обращать внимание на эту область. Сейчас к сожалению об этом хотят знать только единицы в среде профессионалов.
Спасибо за интерестную лекцию..
Антон Вячеславович вы просто талант!!!как всегда простым языком!!вы врач от бога
спасибо!))
Педагогический дар тоже...не каждый доцент сможет так четко излагать...надеюсь кандидатскую пишите??)
Ваш канал мне посоветовал сын, смотрю все! Спокойная, грамотная речь,понятно, доступно. Спасибо!
рад что оправдал рекомендацию от вашего сына)
Господи, откуда столько знаний и энергии все это вести у такого молодого...гений! И так интересно, все время новое ,нигде нет такой информации! Невероятный какой то доктор! Благодарю судьбу , что есть возможность его слушать и учиться !
Как же просто, грамотно и интересно вы излагает материал! Красивым русским языком! Вы просто прирожденный преподаватель. А ещё очень хороший человек
Диагноз-протрузия посттравма .По Вашему совету решил подключить "кору" :Из положения "полуберезка" на ворсистом ковре онемевшим большим пальцем ноги пытаюсь "нарисовать" знакомые буквы и символы!!Выяснилось:"Я разучился писать ....!А линии становятся прерывистыми и корявыми когда происходит непроизвольное сокращение мышц!! Сегодня "дописываю" таблицу умножения!! Удачи Вам!!
Антон, я массажист, и ваши ролики для меня весьма актуальны, полезны, доступная и грамотная подача материала от высокопрофессионального специалиста! Благодарю вас за ваши труды, очень ценно❤️❤️❤️ Здоровья вам и процветания!👍🏽👍🏽👍🏽
Нас учили как раз так, что фасции "рулят". И это- много что объясняет. Из практики- это так и есть 💯👌🏼 Объясняю это и пациентам. Когда человек осознан, исцеление движется гораздо быстрее. Теперь- можно давать страждущим ссылки на это видео. Спасибо, Антон.
Пока Малышева делает шоу в пустоту, Антон просвещает массы!
Этот ролик прям новый уровень! Раньше было круто, а теперь ещё круче! Всё понятно, подробно и со знанием своего дела. Большое спасибо за ваши труды!
Ещё для примера раскладывали на кушетке простыню, лежит ровно и гладко. Но если в любом месте смять в кулак, то натяжение смещение произойдёт по всей поверхности. Подобным образом шрамы стягивают фасции всего тела.
Писдеш... Есть люди настолько изрезанные что Франкенштейн отдыхает. И ничего. Живут и радуются....
@@user-ce8fw8ks9r не очень то и радуюсь..поверьте..есть ограничения и в движениях,и нагрузках
Шикарная тема. Прекрасные примеры. Браво! Но, с моей точки зрения есть неточности. Вы говорите: "Любая боль будет выражаться через мышечный спазм... - 05:05. Если болит колено, мышцы будут в спазме ... 05:25 ". Вопрос. Что возникает первым боль в суставе, а затем спазмируется мышца? Или наоборот, в начале спазмируется мышца, а затем появляется боль в суставе? Вопрос далеко не праздный, принципиальный вопрос всей дефектологии!
Антон, вы так ясно объясняете!!!❤❤❤ Я слушала несколько раз о фасциях, но вы вне конкуренции!!!👏👏👏👏👏💖
С ума сойти! Какие интересные вещи Вы рассказываете, увпжаемый доктор! Очень рада, что случайно попала на Ваш канал. Теперь буду смотреть регулярно. Надеюсь узнать много нового. Жаль только, что таких как Вы - единицы.
Спасибо! Вы спикер как и доктор от бога! Я больше 15 лет развивал идею фасций, но все от этого только отмахивались. Наконец нашёлся доктор, который способен объяснить доступным языком.
Антон, частенько общаюсь с врачами, но, чтобы понятно, доходчиво, отбрасывая полупустую информацию, сосредотачиваясь к теме, мало кто может декларировать! Солидарен со всеми, кто вас любит и уважает! Я а их числе!!!
Очень ценная информация, спасибо! Антон Вячеславович, передайте монтажеру, что он большой молодец, но, пожалуйста, пусть не вырезает так старательно паузы в речи. Паузы важны - в них мозг усваивает услышанное.
С каждым днём проникаюсь все большим уважением и доверием к Вам, Доктор! Спасибо за доброту к людям и свет знаний. Больших успехов Вам🤗
Ох, и толковый доктор! Год наблюдаю, пополняю знания.так доступно и грамотно, ощущение , что в прохожу обучение в мединституте, да, но только в настоящем, каким он должен быть, где не забивают голову ненужным... Благодарю 🙏!
Смотрю его года 3, начал костоправить. Семью всю свою лечу и друзей. Обычно, 80% случаев - это не проблема. Обидно, что врачи часто заменяют лечение пигулками. А ведь Лфк - номер 1. Успехов Антону! Многому научил и воодушевил.
Какая же он умничка,дай Бог емуздоровья,за его Человечность,за его теорения обьяснять взрослымлюдям о болезни, симптомах,как первоклашкам
Доктор, у вас талант популяризатора! Приятно видеть и слышать человека на своём месте!
Просто отлично! Доступно, понятно, грамотно и профессионально! 👍
Ну Антон, вы так доступно и понятно преподнесли эту тему, что дал мне почувствовать себя умным. Как много ещё интересного и полезного Вы можете дать нам! Большое спасибо!
Спасибо за короткий и информативный ролик.. Стала смотреть про фасции. Ваше разъяснение очень зашло.
Все четко, ясно и понятно! Спасибо доктор за ваш труд и просвещение! Будущее за вами однозначно!
Спасибо, интересная тема. Смотрим ваши видео всей семьёй) Так что ждём продолжения.
Получается йога..просто находка для фасций.Спасибо ...все доступно и понятно.
Очень нравится как вы объясняете все! Так доступно и интересно! Прям ответы на мои вопросы!)) Реально, эти видео - находка для меня, и уверена, для многих!)
посмотрела документальный фильм-- "фасция.Таинственный мир под кожей." и была очень впечатлена! !как жаль , что мы не дооцениваем фасции в нашей жизни и как зачастую боли в спине связаны с проблемами со стрессами, недостатком воды и т. д, которые напрямую влияют на работу фасций. Смотрю и вспоминаю "...я же уже слышала где-то от кого-то о миофасциальном синдроме год назад , когда пыталась найти ответ на свои боли в спине" Конечно , это же доктор Епифанов! И теперь снова и снова просматриваю ваше видео и говорю Вам огромное спасибо за ваш ,такой ценный , труд!
Епифаныч крут. Сам занимаюсь лечением данной проблемы у подопечных. Благодарю за информацию
Ну какой же Вы умница!!!!спасибо Вам большое,что даёте надежду понять своё состояние,надеяться освободиться от боли
Слышал о фасциях и от тренера на пилатесе, и на тейпировании. Но только сейчас, после вашего доходчивого объяснения, понял, что и к чему. Спасибо! И по поводу сектантства вы метко заметили) Знакомые меня, как сектанта и воспринимали, когда нечленораздельно пытался что-то объяснить суть тренировок и тейпирования. Надеюсь, у вас получится вывести, это всё, в научное русло 👍🏻
Антон, огромное спасибо. Я физиотерапевт и живу в Германии. Многому научился и до сих пор учусь у Вас. Буду рад чем - то помочь, если будете в Германии. Руслан
Спасибо! Уверен, что когда-нибудь окажусь в Германии.
Круто! Уважаю такой подход и темы, которые доступно объясняются для "простых смертных". Антон, продолжай, лайк не заставит себя ждать:)
Познавательно, кратко, по сути. Пять баллов👍🏼Спасибо за контент, жду следующее видео)
Браво,Антон!я массажист-реабилитолог.Постоянно повышающий свою экспертность благодаря семинарам и видео.Спасибо Вам огромное!Людям нужно доносить многие вещи касающиеся здоровья доступно.Ваша подача материала заходит на раз-два.Успехов вам в практике!
Класс! Спасибо за Ваш труд! С удовольствием посмотрим подробное видео о фасциях!
меня удивило то,что доктор рекомендует обходить триггеры ,а вся литература ,которая попадается мне на глаза про фасции,несет информацию о том,что надо прорабатывать непостредственно самй участок боли,как бы разминая уплотнение.....кому верить ,не знаю уже,совсем запуталась
ответа так и нет...
Азиаты доктора массажисты в том спецы. Давно вьетнамец массажировал спину, при больной руке, за 3 сеанса. Тоже говорил, через переводчика ,про ветер что-то
ТаК что разминать точно, уже 30 лет как. Но если есть связь с работой или спортом, отказаться точно
Он имел ввиду не триггеры, а фасциальные блоки
Что значит, человек на своём месте!!! Мало таких... Браво!
Замечательная лекция! Все гармонично изложено! ВЫ - ЛУЧШИЙ!!!!!!!!
Все как всегда лаконично и доступно обычному уху. Спасибо вам большое! Вы супер!
Теперь многое из проблем можно объяснить, хотя бы себе. С врачами зачастую это не выходит. Спасибо ♥️
Благодарю вас,для нас простых смертных и не богатых очень актуальная информация,практически думающий человек исцеляет себя сам,а вы нам Антон и ваша команда помощь,всегда исцеляла себя сама,пришлось освоить массаж и так далее и вы для меня откровение.Ангела хранителя вашей команде.
Вот теперь точно будем ждать следующего видео.Респект за развитие данной тематики.
Это действительно врач с большой буквы,врач от бога,спасибо Вам огромное,умение объяснить и успокоить,тоже даёт результат!
Большое спасибо за видео!
Спасибо большое за интересную информацию. Сам студент медицинского колледжа и нахожу вашу информацию ценной и полезной. Особенности нравятся ваши практические рубрики, где вы показываете различные упражнения и даёте советы, что делать при различных заболеваниях.
Качество контента растет. Операторская, свет, монтаж. Молодец.
Доктор от бога! Хочется слушать и слушать.
Спасибо огромное за прекрасное обучение и помощь в исцелении жизни. Я работаю с людьми именно этими методиками за многолетнюю практику убедилась в их эффективности. Благодарю Вас за помощь и поддержку настоящего исцеления, направленного на выздоровление пациента. Огромное удовольствие от Вашей работы. Благодарю от всего Сердца. Успехов Вам в вашем творчестве.
Классно рассказал, хочу (требую) больше подобных роликов.
Великолепно у Вас получается все объяснять.
Прекрасное видео,все подробно,удобная информация.Продолжайте пожалуйста в том же русле.
Антон, одни говорят дави мячом на это место, вы говорите не трогать это место )
Добрый день, запишите пожалуйста видео упражнений при протрузиях в шее❤🙏
👍Спасибо, мне как массажисту эта тема особо интересна. С нетерпением буду ждать новые видео.🤗
Впервые услышала о важности работы с фасциями у Н. Лоскутовой и много лет работаю, учитывая это. Наработала много приёмов своих и рада, что слышу об этом у Вас. Благодарю за очень важные знания и прекрасную, грамотную подачу материала.
КАКОЙ ВЫ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ ,ХОТЯ И НАЧИНАЮЩИЙ ВРАЧ! ВЫ НЕПРЕМЕННО СТАНЕТЕ ПРОФЕССИОНАЛОМ, ВЫ ВНИКАЕТЕ В ДЕТАЛИ, И ПРАВИЛЬНО ДЕЛАЕТЕ, ЧЕТКО ОБЬЯСНЯЯ , КАК НУЖНО РЕАГИРОВАТЬ НА БОЛЬ. КОНЕЧНО ЖЕ, ХОТЕЛОСЬ БЫ ВИДЕТЬ КАК ПРАВИЛЬНО "СНЯТЬ БОЛЬ",А ЕЩЕ ЧТО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ,ПРИ ОПРЕДЕЛЕННЫХ СИМПТОМАХ И ЗАБОЛЕВАНИЯХ.СПАСИБО ВАМ!
Какой он начинающий? У него больше 10 лет практики))) вот вы отожгли)
Екатерина Фёдорова: Хорошо, но даже есть категория врачей, у которых стаж в два раза больше, но....😎😢🤓🤷🏻♀️
Вот такие передачи нужны на первом канале! Все понятно и доступно человек объяснил. Благодарю за информацию!!!
Так просто о сложном. Антон, я не перестаю восхищаться вашими методоми подачи информации. Очень интересно. Слушал и смотрел на одном дыхании и кажется нашел какие-то проявления в себе. Теперь становится более менее понятно почему "было так".
Эта информация просто неимоверно ценная, огромная Вам 🙏
Доброе утро. Слушала информацию про фасции, про их важность, но так послойно только от вас. ))) Спасибо, доктор!
Антон, очень доступно объяснили..., разложили "по полочкам".. Спасибо огромное!!!!
Очень интересное видео!!! Всё понятно, последовательно, не скучно. На доктора так приятно смотреть))) Спасибо за видео, подписалась на канал)))
Благодарю вас...кратко и доступно🙏👍
Какой замечательный доктор!Спасибо Вам большое!Очень хорошо объясняете.Здоровья Вам и Вашим близким!
Супер! Просто и конкретно без понтов и лишних раздуваний щек =) здорово 👍
Графическое оформление - огонь! 👍🏾
Хорошие знания, прекрасная подача материала и умение правильно конкретно говорить! Доктор, Вы - талант, несите это в массы наших чудных людей и Вам воздастся! Удачи и большого профессионального роста. От коллеги!
Очень важная информация.Я,как массажист,часто сталкиваюсь с рубцеванием или слипанием фасций после травм или операций .Будем ждать от вас дальнейшего руководства.
Отдельное СПАСИБО за советы нам - профессионалам, образное описание процессов , происходящих в организме - это прям моё!!! всегда приятно слушать человека, любящего своё дело!
Какая грамотная и красивая речь ! Подписка! Очень интересно!Продолжайте в том же духе!
Вот!! Это оно!!! Когда я писала в дипломной работе (Instructor Yoga), что упорные занятия хатха-йога расправляют "складки" фасциальной ткани - и таким образом можно ЗНАЧИТЕЛЬНО изменить качество жизни для людей даже с врождёнными пороками, мне сказали в школе йоги (греческой) - еще никто за 40лет школы так глубоко не рыл! Так вот, массаж + хатха-йога дают невероятный результат!.. Доктор, эта лекция, надеюсь, только прелюдия - людия будет дальше, да? Всей душой Ваша навеки!💓
Думаю что до реально действенных занятий йогой не дойдёт. Печалит тот факт что по данной тематике действенной информации очень немного от слова совсем
@@vladimirpronyashin2707 печально, да... Но "спасение утопающих - дело рук их самих.." В моей жизни есть 2 таких человека, с врождёнными пороками, что в корне изменили свою жизнь и здоровье с помощью йоги! Я так ими горжусь!!.. Они считают, что это я дала толчок к этому, но десятки людей, которым я втолковывала ТО ЖЕ самое, не пошли по этому пути.. Так что мы сами выбираем свою судьбу. Кто хочет - тот делает. Кто не хочет - найдет отговорки.
Спасибо за видео. Было бы интересно поподробнее услышать про блуждающий нерв.
Ну наконец то внятно и доступно про этого загадочного зверя рассказано! Спасибо, Доктор! Браво! Огромная Вам благодарность!!!
Спасибо за оценку))
Спасибо, Доктор ! Вы - лучший !
Отлично донесли информацию! Спасибо !
Лучший доктор в мире!!! Спасибо большое. И здравствуйте!!!
Спасибо за доступность объяснения 🎉🎉🎉
Как всегда ценно! Спасибо Антон Вячеславович 👏
Ogromnoe spasibo za nuznuju informaciju I pojasnenie!👍
Спасибо за крутую информацию 😁👍🏼жду когда появится возможность попасть на ваш семинар и послушать вас ,так сказать воочию 😄👍🏼
если не было на канале, то хотелось бы раскрытия темы доступным языком для обывателей "Отличие (или, наоборот, взаимосвязь) миофасциального синдрома и тригерных точек", т.е. где причина, где следствие, одно это или разные явления и т.п.
Спасибо, доктор!!!🌟🌟🌟
Очень тонко ясно. Спасибо Вам.
Ну, наконец-то. Ждём продолжения и более глубокого раскрытия темы.
Спасибо)