Тъмната страна на млякото

2022 ж. 12 Сәу.
21 338 Рет қаралды

Здравейте,
Всички, които ме следват знаят, колко негативно е отношението ми към кравето мляко и колко ключово място има ограничаването му в практиката ми. Защо точно не препоръчвам консумацията му съм синтезирал като информация в това видео.
По-долу давам линкове за помощ по пътя към диагностициране на казеиновата и лактозна непоносимости и за спазване на ограничен или изцяло безмлечен режим на хранене:
imupro.bg
detoxcenter.eu/diagnostiki/an...
detoxcenter.eu/diagnostiki/la...
detoxcenter.eu/diagnostiki/iz...
detoxcenter.eu/diagnostiki/te...
lifestore.bg/hrani/rastitelni...
lifestore.bg/laktokontrol-60-...
Бъдете здрави!
д-р Тошков
Коментари с обидно и нецензурно съдържание ще бъдат изтривани.
Уебсайт: drtoshkov.com
Facebook: / doctortoshkov

Пікірлер
  • Мерси за интересната инфо,пия си мляко,не често,но умерено,няколко литра месечно,няма да спирам,обичам и се чувствам добре,няма непоносимост,алергии,наднормено или друго.Не съм китаец или друг такъв,че млечни продукти да не мога да консумирам и т.н.По-важното е,че не пуша и не пия алкохол.Толкоз!

    @martinbarkashki407@martinbarkashki4072 жыл бұрын
    • Никой не е казал да се спира, просто да не се прекалява.

      @juljam4279@juljam42792 жыл бұрын
    • Благодаря ти доктор Тошков за хубавите теми за здравето.

      @user-fi3wo9hs8n@user-fi3wo9hs8n Жыл бұрын
    • и аз

      @toshkamircheva9601@toshkamircheva96013 ай бұрын
    • 👍

      @user-lz3tg1rn1h@user-lz3tg1rn1h18 күн бұрын
  • Благодаря.Казано е-"който има уши,нека слуша.."

    @ninadimitrova8083@ninadimitrova80832 жыл бұрын
    • Браво

      @user-my8wb3sz8t@user-my8wb3sz8t22 күн бұрын
  • Благодаря ви много за подробната информация, от 7-8 години не употребявам млечни и се чувствам страхотно , употребявам ядкови млека, понякога и ядкови сирена без соя. Подуването на корема , болките в ставите и задържането на водата изчезнаха. Преди години около 17-18 годишна възраст вие ми правихте ирисова диагностика и помня, че ми казахте за вредите от топените сирена и като цяло за млечните. Изключително съм благодарна! Жалко, че българина не осъзнава как трови сам себе си и как всичко от храната до фармацията и традиционната медицина е взаимно свързано с цел намаляне на населението. И какво се получава плащаме пари да се тровим и после ходим и пак плащаме да ни уморят и с лекарства.

    @ralitsaarnaudova568@ralitsaarnaudova568 Жыл бұрын
  • Благодаря,радвам се че вече и в България има кои да ни обясни някой истини

    @lubkamihailova9198@lubkamihailova91989 ай бұрын
  • Благодаря, Д-р Тошков!🌞🍀❤️

    @user-iu8ei1pd1m@user-iu8ei1pd1m2 жыл бұрын
  • Благодаря ви много за прекрасните лекции.Няма такъв като вас тъка да обяснява подробно причини и следствие

    @stelalyubenovasaveva4618@stelalyubenovasaveva46182 жыл бұрын
  • Благодаря, Д-р Тошков за полезната информация! ❤️🍀

    @dianavelichkova3137@dianavelichkova31372 жыл бұрын
  • Благодаря Ви Д-р Тошков!

    @TCh-vh1dk@TCh-vh1dk2 жыл бұрын
  • Благодаря за полезната информация. А всичко, което казахте важи ли за домашно приготвения кефир с домашно прясно мляко?

    @denitsa6266@denitsa62662 жыл бұрын
  • Години наред си сипвах мляко в кафето, но от около месец престанах. Едва ли около 50гр на ден са били много, но така реших точно заради тези хормони. Заместих го с "ядковите млека". И те едва ли са много полезни, но поне нямат хормони.

    @zlatinahristova6924@zlatinahristova69242 жыл бұрын
    • Много по-добър вариант са ✌️

      @user-gh5kn5pm1j@user-gh5kn5pm1j2 жыл бұрын
    • @@user-gh5kn5pm1j Дано ❤️

      @zlatinahristova6924@zlatinahristova69242 жыл бұрын
    • А проверявате ли тези ядкиви да не са ГМО?Или дали действително са био чисти продукти?Защото за да са такива трябва сами да сте си ги отгледали,без изкуствени торове,без пестициди и да са гледани на действително чиста земя.Съмнявам се че някой може да ми гарантира тези условия.А ако случайно са спазени тези условия то продукта няма да ми е по джоба.Затова продължавам да се тровя с храната от магазина,водата от чешмата и въздуха наситен с всякакви отрови.Пък докъдето ми е писано.Малко са щастливците живеещи в девствена природа(селца,паланки по планините в България)

      @detelinagergova@detelinagergova2 жыл бұрын
    • @@detelinagergova Не, разбира се, но поне няма хормони, които за мен лично са опасни. На мен ми е ясно, че няма нищо чисто и истинско.

      @zlatinahristova6924@zlatinahristova69242 жыл бұрын
  • Благодаря за информацията. При мен се получава тази описана непоносимост само когато съм в чужбина. Когато съм в България нямам проблем с млякото и млечните, дори отслабвам. Безлактозните млека всъщност са с лактоза, но имат добавена лактаза. Смятате ли, че прием на лактаза на таблетки е оправдан или главният вредител е основно казеинът?

    @nadjanikolova1163@nadjanikolova1163 Жыл бұрын
  • А когато ние си гледаме крава и ядем млякото . Пак ли сме под опасност ? Щото моето е мляко а купеното от магазина е всичко друго но не и мляко то е химия. Ако оставя една паничка мляко на масата от моето след 2-3 часа е прокиснало и киселото и пресното а купеното му няма нищо и седмица да седи извън хладилника .Така че за кое мляко говорите?

    @user-sp9gu9ye2e@user-sp9gu9ye2e8 ай бұрын
  • Това по магазините е всичко друго,но не и "мляко"🤯пълна отврат,измита.Виж ако си гледаш вкъщи кравата е друго😉

    @user-gh5kn5pm1j@user-gh5kn5pm1j2 жыл бұрын
    • За тези с хормоналните проблеми и домашната крава не е вариант.

      @zlatinahristova6924@zlatinahristova69242 жыл бұрын
    • За съжаление е така лоша работа

      @user-gz5zf9sg6w@user-gz5zf9sg6w Жыл бұрын
    • да ......имаш крава, пиеш мляко

      @toshkamircheva9601@toshkamircheva96013 ай бұрын
  • Браво браво браво!!! Моля ви се, ако искате контактувайте с Проф. Борислав Каменов от Ниш, който е най силния борец срещу "модерното" мляко!! Давайте напред уважаем докторе❤ Поздрав от Македония 🇲🇰❤🇧🇬

    @fimokostov3110@fimokostov31102 жыл бұрын
    • какъв борец против модерното- ще се опитат двама души на кръст или 5 дори и 100 да са- да променят индустррията ли? - хахахаха нещооо сте в грешка... ии кво предлагате- да се произвеждат ултра скъпи био млека- и продуктии които няма кой да си ги позволи ли- ее къде ще е печалбата на тия производители- на кой ще си продадат продуктите- таа те стават непродаваеми? не става тоа номер.. номера на производителят е винаги да те цака с нещо евтинко и тъпо.. а той да си прави парите.. искаш ли хубава храна- произвеждей си я сам.. никой не е отговорен и длъжен да те храни! а тва че ти си станал роб на индустрията и са взели земите на дедите ти, ии вместо да имаш земя и гора, да се изхранваш и да имаш по 5-10 деца, и да работиш за себе си, сега си мислиш че си по-напредлан, от всякога, като живееш в панелка, правиш кръгчета около блока..движиш се с кола до магтазина иобратно и до някой парк или скъп хотел да си платиш за 2 дни уж някаква почивка, и храната ти расте в магазина като хибрид, напръскана с пестициди (разработени за биохимическо бойно оръжие- по междудругото) индустрията нищо не може да я спре- освен тя самата да унищожи хората планетата и земята изобщо... нали затва е създадена... вие за кво мислите е създадена? нещо сте се объркали... парите движат света и интереса на некви тъпанари... схванете го. и преди индустрията тия хора са си имали и парии власт- не им е трябвала тая индустрия нали.. за кво им е, кат са си богати и управляват така и така... въпроса е да се контролира човечеството.. изгледайте филма @света се управлява от психопати@... пааа после си мислете само за едното мляко..дет бил проблема.. нали.. далеч сте от истината... кво става на планетата, кой управлява защо и на къде сме тръгнали... за съжаление... това модерно човечество - особено уродите които са направили всичките извращения... до тук, са направо раковите клетки - ракът на планетата, решил да черпи всичко да раст, расте и едрее мащабно, да унищожва, да коли, да яде месища, щот все едно няма друга храна в изобилиее.. да контролира всичко, да следи всичко, да командва да купува правителства и държави, да си прави войни и игрички, и заедно с това обачее ракът кво прави- унищожава собственото си тяло! щот така- егоист е... и болелн мозък .. така чее погледнато глобално нещат ане са тръгнали на към добро - и никога не са вървели- когато има тотална власт! властта е проблема .. и съсредоточаване на тая власт в шепа хора, и съсредоточаването на ресурсите световните и парите в шепа хора.. ей това ненормално преразпределение - прецаква всякакъв живот - нормален и съществуване на тая планета .. нема как да прекъсне това, колкото и движения еко да има по света.. все едно да кажете на световната еврейска банка да спре да печата измислените доларчета, без покритие- - амии айде направете го и ще се оправи света и ще свършат проблемите! просто да спрат да печатат тия измислени пари а? да спрат да ги печатат и да ги раздават ан правителствата , да спрат да ги к упуват и за ги заробват с някакъв измислен дълг.. който не съществува ... Вижте президента на Еквадор! Оправи си за нула време външният дълг, просто каза че нема т акъв и тва е! не го плаща не го връща! Оправи държавата и се опъна на анемиканците! Най готиният президент - народа го подкрепяше - амии айде така и другите държави! Нямат смелостта. Всичките президенти на америка, които се опитаха да си печатат също пари , и да са им държавни- нее да ги контролират от ония там еврейчетата.. - айдее утпераха ги... четете история ...

      @nade1231@nade12312 жыл бұрын
    • да си довърша дългата мисъл както винаги хаха Нека света започне да обменя реални стоки, ресурси и вещи- не измислени необезпечени хартийки прясно напечатани а ??? Дал си ми хартийка.. прясно напечатана - емии на нея пише че е 1000лв примерно- амии струва стотинки колкото хартията и мастилото- това й е реалнат ацена! Няма ли покритие- златно- обезпечение- парите са хартийки! разберете го Доларите движат света - но нямат покритие! Много малко пари в света имат реално покритие- и обезпечение! Включително нашият златен Лев! И на него искат да посегнат и да го унищожат да го заменят ии да ни изземат държавният резерв ии послее арее ставаме вече тотални роби.. на тия измислените финикийци.. Те преебаха света.. с тия пари. някаква илюзия ни управлява... .. амаа не става, никой не може да ги спре тия... що секвите държави не решат също да си печатат свои пари?, щооо- щотоо пак тия там мизерници така решили ии некой ви казва кво да правите- некой външен ви управлява държавата и ви казва- може ли да печатате не може ли, какво да ядете какво да правите.. тва е.. вървим по свирката на чужди интереси.. овце са целият свят и управлявани от едни хорица..които са психопати.. и от скука си правят разни световни игрички.. щот тоо кво друго да правят- те нит произвеждат, нит ас смислени, нит неква услуга за света, нема с кво да ги запомнят. и мислят народа на света за овце за доене.. те тва е.. -- изобщо не сте наясно кой управлява света и защо и каква му е целта.. от хиляди години- едно и също е- от хиляди.. от как човечеството съществува и тая иерархия, управление, власт, моно религии , после политически движения, всичко е едно и също но си сменя имената постоянно- но иначе се казва Власт и управление на масата народ - кат овце.. На тия винаги идеята е била да има власт - всичко да е концентрирано в ръцете на единици психопати... и 99,9% роби! Всички велики мислители, филосови и учени на човечеството- са били повечето да не каж апочти всички вегетарианци! Дори Айнщайн е бил такъв! когат човек спре да експрплоатира животното - да коли и беси - ще спре да прави и войни, да бъде агресивен изобщо.. ще вземе да не е егоист, няма да има мания за власт и владеене кат опонятия.. и неква такава утопия- коятоо нема как да стане, като се замислим... Тия племена дет са си живели свободно, мирно, тихо и кротко- дет не са си купували земята от никой- щото са се родили кат последните свободни хора на тая планета- не са плащали данъци на никой, и тъпанарите дет са ги изколил и завладели и поробили .... са ги мислели за тъпи диваци но те са сто пъти повече нормални и естествено свободно живеещи хора били, за разлика от агресивният уж развит модерен човек с пушка! храната им е била винаги дива, събрана, не отгледана, не са отглеждали животни-не са ги поробвали.. просто си ловят по малко, риба и тн други животни но не основно животни, когат им трябва. е това са хора - които са в синхрон с природата- като другите животни... емии унищожиха ги тея съвременните дет ги намериха, направиха ги болни, взеха им земите, изсекоха им дърветата за индустрията, съсипаха им водите и ги замърсиха и животните преебаха- ама ана кой му пука нали.. важното е оня дебелак да си прави парите, да си пуши пурите и да пие уискито.. е и? щом все още съществуват кланци нема да се промени света към по-добро... нито човекът е тръгнал скоро да прави това..

      @nade1231@nade12312 жыл бұрын
  • Благодаря за полезната информация. Имам следния въпрос. Казаното за краве млякото важи ли и за козе млякото и неговите производни. Благодаря предварително.

    @MyCosmosIsMine2023@MyCosmosIsMine20232 жыл бұрын
    • козето е най добро

      @toshkamircheva9601@toshkamircheva96013 ай бұрын
  • може ли повечко информация по темата

    @ivaylokolev4889@ivaylokolev48892 жыл бұрын
  • Здравейте,добър заместител ли е козето и овчето мляко?

    @elenagamzova7998@elenagamzova79982 жыл бұрын
    • Най-добре козе мляко!

      @user-ys4gr5ik9x@user-ys4gr5ik9x2 жыл бұрын
    • Козето има най-малко казеин. Аз имам проблем с кравето и овчето, затова за мен козето кисело мляко и сирене е добър вариант.

      @juljam4279@juljam42792 жыл бұрын
  • Лапай юнашко мляко 😀😃😄

    @rorororov7639@rorororov76392 жыл бұрын
  • Неостана какво да ядем,зеленчука е с химия,млякото с хормони и антибиотици,месото с антибиотици и консерванти или пълнители😢Ще ни трепят това е тенденцията

    @user-pd8mp8kr4w@user-pd8mp8kr4w11 ай бұрын
  • Имам следния въпрос: всичко изброено в това видео отнася ли се за ферментирали млечни като кисело мляко и кефир? Благодаря!

    @irinanikolova9851@irinanikolova98512 жыл бұрын
    • усвояването на млякото се определя от генотипа. млякото си остава мляко, дори и да е ферментирало. дори тогава няма да можете да разградите и усвоите лактозата, ако за целта нямате ензим лактаза. остава и проблема с казеина

      @joannakaratsaneva7736@joannakaratsaneva77362 жыл бұрын
    • @@joannakaratsaneva7736 Казеина А1 е подходящ на Кезеоморфин! Все едно, едно малко детенце приема Морфий!!! Най големата отрова след захарта е "модерното" мляко от "млякостанциите" наричани КРАВИ!! Трябваше да се каже че точно хората обичащи това мляко, бяха и СА най уязвими на КОВИД!!!

      @fimokostov3110@fimokostov31102 жыл бұрын
    • Джърси кравите и старо Азийските крави съдържат подобрият вариянт Казеин А2! Слава богу че доктор Тошков откровено започва тази благородна кампания! Основното предположение и майка на всичките болести, именно е нарушеният микробиом на човека!!! Бъдете здрави

      @fimokostov3110@fimokostov31102 жыл бұрын
    • ако си имате здрави животни и ги пасете, и си правите ваше пълномаслено много кисело естествено мляко, няма да имате проблеми. също ако си правите домашно сирене- но узряло дълго, с месеци и дори година и тн.. само тогава са полезни тези продукти при това в малки количества. не с литри или буркани ежедневно. Навремето млечните животин ас отгеждани заради децата- имали са по 5-10 деца.. дъртите не са яли тонове мляко ежедневно какот сега народа.. и не са яли също така тия увредени животни- както сега.. каймака е най-полезен - но пак говорим за домашен и пълномаслен. - там са витамините А,Д,К омегата.. мазнините те са мазни витамини.. това мляко което продават е разредено, разкарани са му мазнините и с незнам какво умешано.. продават ви бълоч.. така чее не гледайте дали е кисело или ферментирало- важното е да е качествено млякото! все едно да се интересувате да се нагримирате- пък да не сте се изкъпали нали, илии да питате как да направите от една гуменка официалан обувка.. амии и да я прекроите и пребоядисате не става.. млякото в магазина е отрова.. това е. или си намерете източник на мляко естествено животно асяло трева и сено през зимата- не хранено с фуражи... които са наблъскани с пестициди отрови и вкарват повече омега 6 а не омега 3 в млякото, (не си мислете че домашните крави или животни не им дават фуражи- дават им! зимъска - че ги мързи да накосят тревата и да имат за животните.. паа и малко летоска да стане по мазно млякото и гъсто..нали а и тия фуражи не са био със сигурност- нищо че някъде ще ви кажат- тая крава пасе трева- ок амии фуража- емии дават и фуражи.. така чее разпитвайте и мислете.. също с яйцата- кокоошките дори лятот ги хранят с фуражи- нищо че тук там ще пасат трева. бая народ така си отглежда домашните животни- щотоо не е наясно с тъпият фураж.. хибридна пшеница наблъскана с отрови ) или не яжте млечни.. няма смисъл да се тровите... колкото и да го ферментирате... иначе да, самата ферментация намалява товара на отровите и токсините... и пестицидите по принцип.. но на едни зърна- е добре, щот първо бая ги киснете в осолена вода, за да разкарате първият товар от отровите, после трее ги покълнете да разкарате още към 80-90% от отровите.. но едно мляко - не може да го киснете, също така в мазнината- протеина се складират токсините и отровите- така чее чез тия млечни мазнини- сивкарвате токсините чудесно в тялото.. Та тая ферментация трябва вие да я правите грамотно и дълго - но пак най-важното е източника на храна. Който си купува храната от магазина- е като опитно свинче- квот му подадат тва ще яде.. не квот той сие избрал от природата нали.. . най-добре да изберете естествен източник на мляко, ако не може да го спрете - и си яжте спокойно умерено и по малко- не в големи количества.. стига да ви понася... па като ядете млечни или меса- ще трее и да постите 2 пъти в годината таа да изчистите натрупаните и не разградени белтъци и мазнини складирани кат токсини в подкожната в имазнина, целулит и прочее нали... то няма как да нямате такива... дори и тънки хора имат целулит и подкожна мазнина - със складирани токсини- но нямат мускули например.. а има възрастни хора без подкожна мазнина и целулити и увиснала кожа но тънки и с малко мускул лек.. или без - но тия без подкожната мазнина са по здрави ибез възпаления в тялото..

      @nade1231@nade12312 жыл бұрын
    • @@joannakaratsaneva7736 и още нещо и ако сте наясно с животните, най-близкото до човешкото от тия селскостопански е козето, понеже е по рядко и воднесто, животното е чисто, пасе основон билки и не пасе дори трева която е настъпана, за разлика от овцата или кравата. то е против ракове разни даже- но не е тествано некво измислено и индустриално козе нали в медицинските проучвания.. но ако говорим за баш най-близко до човешкото е конското и магарешкото. Най-скъпото мляко в света- сирене или кисело и изобщо на литър мляко е магарешкото. тук върви литъра към 80-100лв, животните дават малко - затова, но и защото е бая полезно. така че, наистина има значение източника. магарешкото както и кобилското - съдържанието на казеин и суроватка е като човешкото. при човешкото 80% суроватка - а казеин към 20% при кравешкото е наобратното почти 80% казеин а само около 20% суроватка На нас ин трябва суроватката повече - това е течната част на млякото, така се отглежда човек - пие мляко което е повече вода, и течно и захарно, отколкото белтъци и мазнини. когато се подкваси - се кваси със сирищен ензим от стомаха на телето! има заклано теле и му взимат от червата соковете- та да турят към млякото. така това мляко се разгражда- тоест - така се ферментира - ензимите са ферменти- разграждат продуктите нали... ии съответно щото телето има ензими за разграждане на млякото- кат се сложи в него от човека- то си прави тая реакция ... и затва е по лесно усвоимо от човека също.. щото бебето е отделило ензима за разграждане.. така хората си ядат млечните продукти сирена - без проблем , отделно дет са подквасени от въздуха и бактериите в атмосферата.. дет правят узрели сирена Та с тоя ензим но и не само с него , може със всяка киселина да провате- лимон малк ооцед.. млякото се разделя на 2 основни белтъка - Суроватка - течната част - и Казеин- идва от Кайзер- сирене - твърдата част - от нея се правият - сирената, течната част е остатъчен продукт, отиндустрията за сирене, който се вкарва вече в други продукти- както за бодибилдърите протеина - суроватъчен протеин - значии, взимат суроватката, па я дехиратират па ви я правят на прах, па я овкусяват с тонове боклуци.. които не ви трябват, паа послее трее да я разредите с вода - та пак да стане течна суроватка! Пълно безсмислие - от нещо течно, да стаен на прах за да стане пак ан течно - ее защо го парвят? амии защото трее да издържи в баките и по складове нали - сухото вещество нема нужда от консерванти и нема да мухляса нали.. а вие вместо да блъскате суроватъчен протеин ан прах- просто си пиете суроватка от прясно издоено мляко сурово, подквасено! много е важно да е сурово също така - тогава е биоактивно. никви пастьоризации не са правели ората навремето преди ферментация или подквасване.. сега с тия регламенти да нема сурови продуктии в магазините- всичко се блъска с консерванти и се пастьоризира- таа иначее ще пръдне нали и да са сигурни че немало бактерии.. амии пак има при това бая.. другият начин е да го преварявате- така правехме в детството си помням от нашите биволици, кипне па оберем каймака най-го обичахме! и го оставяха на нас - дъртите немаше как ад се доберат до тоя елексир.. ние само биволи сме отглеждали- такъв е района..тоест баба идядо де- аз не съм.. това са супер по здрави животни от кравата, немат туберкулози и не се блъскат с антибиотици- щот са си здрави, и не са селектирани кат една измислен акрава видове- ами са си прастари биволи индийски видове от едно време.. преселението на народа на европата от идния дет сме дошли и с тех и биволите... таа така ... при магарешкото и кобилското суроватката е почти като при човешкото към 60 и70% а казеина към 30-35% което си е доста добре като съотношение. то не е алергенно, щото не са селектирали конете нито магаретата да станат некви хибриди нали и измислени породи които са неестествени та да дават тонове мляко.. па и те с ипасат само трева и не се блъскат с фуражи... така че конското и магарешкото са най-за предпочитане, ако ще консумирате мляко - за здравето , или трялва да имате кобила и магарица, или трябва просто да спрете консуацията на тъпите млека от магазина илии що най- добре не си намерит дойка , и да си купвате човешко? то освен че няма алергии никакви даже ще ви оправи и болестите- човешо е и оправя нашият организъм- щото за него е предназначен нали... от природата.. ако ви се струва ненормално да пиете човешко мляко- сигурон си викате тая пък какво ми предлага... амии как ви се струва да седнете под една крава или овца или коза или кон- и да почнете да бозаете от вимето на животното- нормално ли ви е струва да имате нужда от секретите на животно- които са предназначени за неговият му вид? а не за вашият?

      @nade1231@nade12312 жыл бұрын
  • а за киселото мляко какво ще кажете

    @kossev@kossev3 ай бұрын
    • питай Мечников

      @toshkamircheva9601@toshkamircheva96013 ай бұрын
  • То всички тези негативи важат и за месото. Според вас какво ще се случи с тялото ми и показателите ако спра да ям месо?

    @user-hu5fx1no7x@user-hu5fx1no7x2 жыл бұрын
    • Не е същото.

      @zlatinahristova6924@zlatinahristova69242 жыл бұрын
    • @@zlatinahristova6924 Да даже е по зле, защото месото се консумира по често!

      @user-hu5fx1no7x@user-hu5fx1no7x2 жыл бұрын
    • @@user-hu5fx1no7x Млякото е слузеста храна, при месото не е така. Освен това е богато на витамини и микронутриенти, една идея по-внимателно с червеното месо само. Рибата и яйцата са богати на витамин Д, който по принцип е дефицитен. Каймата, колбасите,пушените меса,консервите реално не са месо - всичко е преработка, и има вътре какво ли не, просто избягвайте преработените храни най-много.

      @juljam4279@juljam42792 жыл бұрын
    • Животните усещат последните часове живот, които им остават. Всички тези емоции, които изпитва животното - страх, хормоните, които се отделят, всичко това остава в месото и по никакъв начин не може да се изчисти. Животните и те са живи същества, все едно е убит човек или дете, да се разфасова и обработи. Ценните вещества, които се набавят от месото, могат да се набавят и чрез приема на бобови.

      @user-tl8xt7vu3n@user-tl8xt7vu3n2 жыл бұрын
    • @@user-tl8xt7vu3n И точно заради такова мислене една моя позната не може да забременее - поради множество дефицити няма качествена яйцеклетка. Иначе подкрепям вегетарианството, но в моя случай на този етап няма как да се случи, имам прекалено много непоносимости,включително и с бобовите и зелетата. От друга страна не консумирам големи количества месо, свинско не ям въобще, червено също почти не, за пилетата ми е все тая, защото те са канибали - ядат и кръв,и месо, и себеподобни, малко ми идва в повече цялата тази работа. Нека всеки направи собствен избор, както казах има много повече хора, които консумират много повече месо, ако те малко го намалят нещата ще се подобряват.

      @juljam4279@juljam42792 жыл бұрын
  • Доколкото съм запознат, аминокиселините са доста по-малко от 67-8 ......

    @milenmladenov6938@milenmladenov69382 жыл бұрын
  • Neznaeh c'è omega 6 e vreden za zdraveto

    @Daniela-76@Daniela-76 Жыл бұрын
  • Това са индустриални животни ,за жалост ...

    @user-bl4zt5ps7c@user-bl4zt5ps7c Жыл бұрын
  • На времето хората ядяха кисело мляко и това поколение живее по селата до 80+ Сега много се изфренчихте ( или по-точно изамериканчихте). Ама тогава млякото беше истинско. Вие за кое мляко говорите ? За това дето се продава по магазините ли ? И то е толкова натурално и истинско колкото и името на канала Ви. И български не знаете вече.

    @caterinaivanova3253@caterinaivanova3253 Жыл бұрын
    • да...киселото мляко ии киселото зеле са суперхрани

      @toshkamircheva9601@toshkamircheva96013 ай бұрын
  • Мляко

    @nedyalkopanev4177@nedyalkopanev41773 ай бұрын
  • То ако пием истинско мляко,проблем няма да има дори и да дават хормони на кравите и овцете ! Въпроса е че това мляко от магазина освен мляко вътре,има и доста сухо мляко,което не е никакво мляко а сметана на прах ! И го пием,и си мислим че пием нещо пък то нищо ! По скоро,по една чаена чаша дневно ще е полезно но повече не ! Освен ако наистина не сте видели че е взето от кравата ! Това от рафтовете е мляко с цел не нашето здраве а печелене на пари ! Месото,е същата работа,даже и по зле ! Там пък в саламите мелят дори и кокали на прах ! След прекаран ковид ,се изучих и си правя коктеил с мляко и кафе и малко кола и сок натурален,действа наистина много по-добре от всякакви химии и антибиотици !

    @kaloqngeorgiev1409@kaloqngeorgiev14092 жыл бұрын
    • да така е

      @toshkamircheva9601@toshkamircheva96013 ай бұрын
KZhead