KZhead

#MM

Mill MILK
2023 ж. 8 Мау.
211 712 Рет қаралды
Жүктеу

#MM #試一次 // 2日1夜賽事見習學員生活！凌晨3點起身練馬　照顧馬匹沖涼及餵食　創校50年培育告東尼、何澤堯等精英運動員 「精英大師」騎師高雅志親授學員
很多人可能不知道，其實香港70年代已創立一間見習騎師學校，座落在沙田馬場內，至今已訓練過許多精英，當中包括前香港冠軍騎師、冠軍練馬師告東尼，到近年不斷贏得獎項的何澤堯，都是在這一間學校培訓出來的。你知道騎師日常需要進行怎麼樣的訓練？這些學員在學校的生活又是怎樣？這次Mill MILK就會帶大家到香港賽馬會見習騎師學校一探究竟。
凌晨3點起床　騎馬操練再上堂
作為一個學員，每天大清早起床已經是一個挑戰，因為要參與早晨的騎馬操練，學員每天都要凌晨三點多起床，在漆黑一片的天空下，從宿舍步行至就近馬房，再牽馬到馬場上進行操練。而在操練過後，學員也不會立刻休息，通常也要回到馬房照顧馬匹，像是要帶他們到「行馬機」的自動裝置上，讓馬可以放鬆身心；又要帶馬到「沙池」，讓馬在沙堆上翻滾順便拉筋；最後當然還要替馬洗澡清潔乾淨。就這樣一直照顧到中午，學員才能夠休息吃午飯。忙碌完整個上午，學員的日常才過了半天，而接下來的訓練也很是累人。
學員訓練全面　理論與實踐兼備
作為運動員體格自然是至關重要，但學員日常不僅要體能訓練，理論課也是賽事見習學員平日必不可少的環節。在理論課除一般文法科目的學習，同時也要學習諸如馬的生理結構，以及各種生物知識。而學員通常在上課後，下午會回到馬房繼續照顧馬匹，接著輪到學員的體能訓練環節，至於在項目上主要都是針對核心肌肉、下盤肌肉，以及平衡力的訓練。顯而易見，這些都是騎馬時通常會運用到的肌肉，是完全針對騎師而制定的訓練菜單。
畢業各有出路　見習騎師爭崩頭
晚餐過後，學員通常8點以前就已經回到宿舍，並且在9點前就寢，隔天又要3點半起床，睡眠的時間顯得彌足珍貴。學員從星期一到星期六，都要集體在學校和宿舍生活，只有星期六黃昏至星期日的時間才放假，可以離開學校找朋友家人。這種集體住宿生活，每天3點半就起床，共8小時以上的學習工作忙不停的生活，儘管看似是嚴苛卻又是每個精英運動員的必經階段，更何況不是每個畢業學員都能成為見習騎師。
在的每一屆十幾到二十名的學員裡，通常只會選出一至兩名的見習騎師，而這些見習騎師想成為職業騎師，又要經過另一輪的嚴苛的篩選。那沒有成為見習騎師的同學呢？也不必擔心，學員畢業後通常會按能力及個人意願，獲得在馬房、練馬及教練等工作機會。只要學有所成，就一定會有在賽馬運動中發揮的空間。
策劃：林京賢
拍攝：許先煜　鄧欣　林金展
剪接：鄧欣
___
立即成為 MM Member 啦，每月只需 HKD 40 咋！傳送門：
/ @mm.millmilk
＊建議使用電腦或手機瀏覽器登記，因為目前無法經 KZhead APP 登記成為付費會員
____
MM Website: www.mill-milk.com/
MM Instagram: / mm.millmilk
MM Facebook: / mm.millmilk
____
CHUCKY｜@chuckyching
/ chuckyching
PHOEBE｜@phoebe.unprofessional.journey
/ phoebe.unprofessional....
ELAINE｜@elaine_wow
/ elaine_wow
京｜@phaedruslam
/ phaedruslam
KAREN｜@karen__yukiu
/ karen__yukiu
SAM｜@midwin_
/ midwin_
阿朗｜@mm_longgg
/ mm_longgg
NATALIE ｜@nataliewwong
/ nataliewwong
APPLE | @apple.hiufung
/ apple.hiufung

Пікірлер

  • Elaine好勤力出鏡喎，加油💪🏻💪🏻

    @aimifei23@aimifei2311 ай бұрын

  • 好精彩，你們繼續努力加油，支持你們💪

    @chungkeiyau9969@chungkeiyau996911 ай бұрын

  • 多謝milk milk, 能否拍多一兩集,想了解家人的訓練生活

    @ngar2010@ngar201011 ай бұрын

  • 長知識，多謝MM。

    @alanlam1075@alanlam107511 ай бұрын

  • 等左呢集好耐❤

    @kelvin_dive_hk@kelvin_dive_hk11 ай бұрын

  • 好辛苦要好有毅力先堅持到 要保持體重 又要減磅 又要早起

    @stepheny6998@stepheny699811 ай бұрын

  • 今集很有趣👍👍

    @connieng3311@connieng331111 ай бұрын

  • 當年Year1嗰時又瘦又矮 貪得意去咗報賽事見習學員仲去到second in有得試下騎馬 片入面嘅仔仔講得啱 隻馬真係feel到你會驚佢 所以我仲記得拖住隻馬行嗰時 明明其他人一拖就郁 我拖嗰時隻馬點都唔行😂 不過呢條路真係好辛苦 不論體能同紀律要求都好強 所以不意外地最後都fail咗😂

    @lywong13@lywong1311 ай бұрын

  • 非常專業的一份工作

    @wt2475@wt247511 ай бұрын

  • Your presentations are always highly interesting to watch. Thank you very much and take care. 😊😊

    @tonytony3895@tonytony389511 ай бұрын

  • 尊重，唔簡單。

    @odmqdtrg@odmqdtrg11 ай бұрын

  • 高雅志老左！ 有幸去墨爾本擁抱過精英大師！馬仔真係好可愛既動物

    @nsshing@nsshing11 ай бұрын

    • 仲以為佢退左休！

      @dicklee8203@dicklee820311 ай бұрын

    • 咪就係去咗澳洲Living Legend退休囉！

      @Equinox1671@Equinox167111 ай бұрын

  • 多謝MM

    @longggg9140@longggg914011 ай бұрын

  • 理想、目標、都係明確努力年青人💪💪💪

    @tfjacky38@tfjacky382 ай бұрын

  • 好我發現我開始追睇ELAINE既片~ , 不過衣集當然係阿京做主導~ 果然做騎師的確係比想像中更加難既... 最簡單既9點訓教 3點半起身都已經難到飛起 , 祝福你地一方順利~ 期待係馬場見到你地

    @TimothyYNWA@TimothyYNWA11 ай бұрын

  • 好辛苦真係

    @ho-dk6sf@ho-dk6sf11 ай бұрын

  • 呢個題材值得拍長啲時間👍🏻

    @yipadrian7771@yipadrian7771Ай бұрын

  • 高雅志❤❤

    @user-it5qc4ls9x@user-it5qc4ls9x11 ай бұрын

  • nice one👍🏻👍🏻👍🏻

    @p.s.tea.w@p.s.tea.w11 ай бұрын

  • 馬會業配👏🏾👏🏾👏🏾

    @yioy1482@yioy148211 ай бұрын

  • 易拎愈睇愈靚

    @chunholam3090@chunholam309011 ай бұрын

  • 最重要目的係:邊隻赢同輸 一早知 至於捞得掂唔掂 睇造化

    @kencheung8813@kencheung881311 ай бұрын

  • 馬會都搵你哋做宣傳，勁！

    @kxacd789@kxacd78911 ай бұрын

  • 高大嘅阿京，呢個試一次都算係大挑戰！ Elaine 睇落有啲功架咁，期待！

    @verdon2221@verdon222111 ай бұрын

  • this episode is pretty attractive

    @ccsuper3294@ccsuper329411 ай бұрын

  • 呢條片好睇，我而家先知香港有見習騎師學校，阿京既鬈髮幾好😂

    @paulinelynne2852@paulinelynne285211 ай бұрын

  • 又有姨玲 😎🤟 必睇啦又

    @kawaiwong8732@kawaiwong873211 ай бұрын

  • 馬場英雄地, 憑實力真係要時間先知證唔證明到.

    @zz1988@zz198811 ай бұрын

  • 熱鬥小馬 本漫畫好正㗎

    @80sretrocartoonbyvc56@80sretrocartoonbyvc5611 ай бұрын

  • 阿京哩個髮型好適合佢，好睇😻

    @xiaoqiu5052@xiaoqiu505211 ай бұрын

  • Issac同Vincent真係餅印一樣～期待你用見習騎師身份出場❣️

    @hykat4677@hykat467711 ай бұрын

  • 勁👍💪

    @kokowahming1948@kokowahming194811 ай бұрын

  • 見習生 好勤力

    @billyyiklong@billyyiklong11 ай бұрын

  • 精英大師既騎師教你騎馬，利害啦

    @ericwan1549@ericwan154911 ай бұрын

  • Thx and support

    @chi_1010@chi_101011 ай бұрын

  • 京：熱鬥小馬😂

    @kunlam5186@kunlam518611 ай бұрын

  • 唔係講笑 如果冇咩家底想發圍 做騎師可以係一條出路 先唔講做到大師傅 普通一個見習生 每次落場策騎費就有千幾蚊 當跑一次夜馬有5，6場策騎 唔講名次已經淨收差唔多成萬蚊 一個月有8個賽日 稍為有點成績 一個月搵過十萬絕對唔難 但當然呢行係門檻高的 一來危險 二來好講人際關係 要同馬房打交道 仲未計要每朝4，5點幫啲馬晨操 但習慣到的話 呢個薪酬 真係人中之龍了

    @racingka2826@racingka282611 ай бұрын

    • 搵錢只係其次, 識到有錢佬既關係先係最重要

      @likawai123@likawai12313 күн бұрын

  • Elaine 其實都似女騎師🤣但係，都係鍾意佢做記者多d👍🏻

    @tonylau708@tonylau70811 ай бұрын

  • 阿京同隻馬對談錄 😆

    @DIO.Passenger@DIO.Passenger11 ай бұрын

  • Elaine ❤❤❤

    @XXXXXX-xz7ni@XXXXXX-xz7ni11 ай бұрын

  • Meliza 正d ， 含蓄得嚟有韻味 😚😚

    @chrysanthemumteaho2064@chrysanthemumteaho206411 ай бұрын

  • Elaine騎功勁

    @HK_TAXI_DRIVER@HK_TAXI_DRIVER27 күн бұрын

  • Elaine好索

    @tszlunlai3817@tszlunlai381711 ай бұрын

  • 易拎令到隻馬有反應喎🎉

    @ffddabc104@ffddabc10411 ай бұрын

  • 我有一個騎師朋友，佢都係賽事見習學員，佢叫何澤堯，每個賽馬日都帶挈我執唔小。

    @jackso4455@jackso445511 ай бұрын

    • 🤣🤣🤣🤣

      @leemo6589@leemo658923 күн бұрын

  • 睇到e0騎馬 真係好…😊

    @lewisho4534@lewisho453421 күн бұрын

  • 馬會贊助節目的 呢排馬會marketing做好多promotion

    @ABCABC-zo4ku@ABCABC-zo4ku11 ай бұрын

  • 希望可以出一集講下香港足球員

    @Iansy45@Iansy4511 ай бұрын

    • 試當真許賢拍過了😂

      @pyromancy1@pyromancy111 ай бұрын

  • 7:39 IsAAc係兩個A，字幕啱但名tag錯

    @azusayasuaka@azusayasuaka11 ай бұрын

  • 阿京有潛質做馬夫！

    @keithwux@keithwux11 ай бұрын

  • 😮有得游水

    @user-sw9hq5vi7k@user-sw9hq5vi7k11 ай бұрын

  • Elaine❤

    @lamkawairoy@lamkawairoy11 ай бұрын

  • 每日凌晨3點起身😱

    @nooB-di5so@nooB-di5so11 ай бұрын

  • 比起其他打工仔，為錢做份自己唔想做既工，食餐憂餐，幸福得多。同埋有個福利叫夢想

    @yourwingifly8541@yourwingifly854111 ай бұрын

  • 👍👍👍

    @bbyy6411@bbyy641111 ай бұрын

  • 馬會有會接受你哋嘅訪問嘅

    @hc-vu2cz@hc-vu2cz11 ай бұрын

  • 當年嘅精英大師陪伴我哋香港人度過逆境， 真係好令人回味

    @william454100@william45410011 ай бұрын

  • 好奇人工會大約有幾多？

    @FUNGFUNG0308@FUNGFUNG030811 ай бұрын

  • 係咪戒咗煙？面色好咗

    @zz-je7vs@zz-je7vs11 ай бұрын

  • 之前MM係咪都有一樣嘅片? 今年再有? 要觀眾多謝馬會嗎?

    @pandazho@pandazho11 ай бұрын

  • 如果有埋由Elaine訪問女學員部份就更完美

    @lawrenceli2821@lawrenceli282111 ай бұрын

  • Rocky 好靚仔喎🫣

    @ltk1793@ltk179311 ай бұрын

  • 居然係啊京XD

    @John20011124@John2001112411 ай бұрын

  • 9:55 俊威威2010-13年跑，佢都黎左10+年

    @bestplayer-pk9dh@bestplayer-pk9dh11 ай бұрын

  • 想有個騎師朋友不如直接搵何生蔡生做個500次頭馬特輯問下佢有咩辛酸之類之後咪識到有騎師朋友。

    @lamted4322@lamted432211 ай бұрын

  • 09:23 好熱血呀，go for your dream! Btw好想摸下啲馬

    @TheCopybase@TheCopybase11 ай бұрын

  • 騎師而言，節食是不會捱得過去。正如女性模特兒，保持低體重為職業所需，一日在行內，一日要力行。

    @HingLaw@HingLaw11 ай бұрын

  • 感謝MM 的實地報導，坦白說有阿京做主持才想繼續睇落去，阿京的訪問技巧無得頂啊！位女主持真係需要好好學習一下！

    @wanwhitney5719@wanwhitney571910 ай бұрын

  • 香港見習生最大挑戰係唔好誤入歧途，可能仲難過騎馬。

    @teddywong9.2@teddywong9.211 ай бұрын

    • 係果個圈子生存，就要跟遊戲規則，根本唔輪到你話唔玩

      @roycetsang4878@roycetsang487811 ай бұрын

    • 本身騎得馬就知同某圈嘅有一定關係

      @watefire@watefire11 ай бұрын

    • 同大量金錢掛鈎既野，點會唔劉亞仁，在心中❤

      @On9keungB@On9keungB11 ай бұрын

    • 同娛樂圈一樣 係一個大染缸

      @nikommokin@nikommokin11 ай бұрын

  • 阿Sam 幾時拍片出嚟道歉呀？等到頸都長🫵😬🫵

    @nickdrake6254@nickdrake625411 ай бұрын

  • 細個嗰陣因為經常睇住老豆賭馬，覺得啲騎師好型，所以希望自己可以成為一個騎師。可惜，我12歲已經有170高，做唔到騎師啦😂

    @mobius1378@mobius137811 ай бұрын

  • 當年請見習練馬師，可惜我六呎高，唔請😢😢😢😢

    @JasonTaylorhkuk@JasonTaylorhkuk11 ай бұрын

  • 騎師風光背後真係搵命博又辛苦，又要做磅冇啖好食！

    @oscarlee4404@oscarlee440411 ай бұрын

    • 有d揾錢位你唔知啫

      @fishman123chan-dz4qf@fishman123chan-dz4qf11 ай бұрын

  • 點解唔搵阿Sam做依個專題，佢嘅高度好適合做練馬師，唔知佢同志偉哥邊個高啲呢🤣🤣

    @nickdrake6254@nickdrake625411 ай бұрын

    • 肥到咁點樣做

      @c08lam@c08lam11 ай бұрын

    • @@c08lam 佢正一死肥尻👆😬👆

      @nickdrake6254@nickdrake625411 ай бұрын

  • 咁樣對你哋日後喺賽馬日投注有冇幫助呢？

    @josephng7180@josephng718011 ай бұрын

  • 賴維銘、黎海榮、黃俊、毛顯東 ;全部騎得鬥得🤳；但比鹿會全情打壓👥；校長又是圈外人打乳毛球🏸；跟本不會為學員發聲🗣️；鹿會是hK人的；同一事件 華、洋處理有大分別；絕無公道可言。👋

    @jamesng7841@jamesng784111 ай бұрын

  • 😊👍

    @gormak-gl2gz@gormak-gl2gz11 ай бұрын

  • 但最慘見習生做到騎師後，下下俾馬會罰停賽，大師傅就冇事，騎好馬機會又唔多~

    @andypoon8292@andypoon829211 ай бұрын

  • 咁多左膠度😂，知唔知馬會支持香港2/3社福界同體育界。

    @faustusay8493@faustusay849311 ай бұрын

  • 志叔賽馬算正氣

    @kkcheung1935@kkcheung193511 ай бұрын

    • 唔正氣馬會點會俾佢做教練😢😢

      @hiiii3914@hiiii391411 ай бұрын

  • 唔知邊套劇馬浚偉餵咗粒polo薄荷糖畀隻馬食，搞到隻馬流鼻血

    @teacup_with_filter@teacup_with_filter11 ай бұрын

    • 勇往直前😂

      @fionwck@fionwck11 ай бұрын

    • 小飛象啊🤣🤣

      @fionwck@fionwck11 ай бұрын

  • 賽馬係最殘忍的運動之一

    @ariessenli@ariessenli11 ай бұрын

  • Rocky咁得意做咩

    @tungtung6369@tungtung636911 ай бұрын

  • 呢個男主持做得幾好喎

    @hc-vu2cz@hc-vu2cz11 ай бұрын

    • 你又其實, 佢又其實, 個個都其實, 不停的其實其實！

      @hungtailo7337@hungtailo733711 ай бұрын

  • 所以鍾意奶同黃志暈都算係咁😢

    @mandog2178@mandog217811 ай бұрын

  • 騎師訓練要係咁照顧馬，但馬經常係比賽時受傷，一受傷就係安樂死，好慘

    @fghkufzc9833@fghkufzc983311 ай бұрын

  • 細個時想去考，但身高超過馬會要求，連報名都無資格！。。。頂

    @marcowong2225@marcowong222511 ай бұрын

  • 15:18 Isaac係前騎師 薛順強兒子😅

    @user-qh5nu3fp6s@user-qh5nu3fp6s11 ай бұрын

    • 佢阿媽都是前騎師余詠詩，仲拍過電視劇添

      @wingzero5952@wingzero595211 ай бұрын

    • 薛順強幫我中過99倍win隻馬叫上浦福星 果場薛順強簡直係神級表演

      @Michael-gc4wt@Michael-gc4wt11 ай бұрын

    • @@Michael-gc4wt 之後就無下次了

      @ai33136@ai3313611 ай бұрын

  • 佢地幾歲呢。如果我37歲考會吾會好遲😂😂

    @user-xt9wb5km2q@user-xt9wb5km2q11 ай бұрын

  • D馬應該日日係草地on99跑黎跑去😢

    @tw6663@tw666311 ай бұрын

  • 三分險

    @whatzupchak@whatzupchak11 ай бұрын

  • 😊

    @2012ca@2012ca11 ай бұрын

  • 😮

    @POPANNY9@POPANNY911 ай бұрын

  • 賽馬娘

    @receition@receition11 ай бұрын

  • 我都想俾elaine 騎

    @c08lam@c08lam11 ай бұрын

  • 搵你公司。最矮個呀Sam去，高做吾到騎師……🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

    @Cie548@Cie54811 ай бұрын

  • 講到騎師咁辛苦 其實啲馬仲慘仲辛苦 佢地係無得揀

    @kingfung440@kingfung44011 ай бұрын

    • 我唔覺喎 馬響香港待遇算好好 食好住好，如果成績好，馬主會比錢佢去澳洲退休

      @miayt5336@miayt533611 ай бұрын

    • 有啲馬天生有好勝心，而且鍾意跑，所以好難話馬一定唔鍾意跑。只可以話佢哋唔傷得唔病得，一病就手尾長，斷腳仲會死

      @oswinyip6783@oswinyip678311 ай бұрын

  • 想問點解騎師要矮先得？

    @kwanlamli6228@kwanlamli622811 ай бұрын

    • 造磅

      @bestplayer-pk9dh@bestplayer-pk9dh11 ай бұрын

    • @@bestplayer-pk9dh 講人話

      @kwanlamli6228@kwanlamli622811 ай бұрын

    • 跑之前要控制體重

      @bestplayer-pk9dh@bestplayer-pk9dh11 ай бұрын

    • @@bestplayer-pk9dh thanks

      @kwanlamli6228@kwanlamli622811 ай бұрын

  • 讀呢間學校有冇人工嘅呢？

    @Nevermindon9@Nevermindon911 ай бұрын

  • 做到A仔固然好 做唔到做騎馬人都唔差 總之入到馬會呢個機構 一定唔會餓親你 薪高糧準 年紀輕輕 唔好因為收入高啲就 嫖賭飲樣樣學

    @nikommokin@nikommokin11 ай бұрын

    • 班细路多数矮细瘦弱, 無興趣讀書, 難得馬會收容, 機會千載難逢, 應好好珍惜！

      @hungtailo7337@hungtailo733711 ай бұрын
KZhead