Так капусту вы еще НЕ ГОТОВИЛИ! | Маниф ТВ

2021 ж. 22 Қыр.
1 788 Рет қаралды

Так капусту вы еще НЕ ГОТОВИЛИ! ТОМ ЯМ ВЕГАН | Маниф ТВ
КУПИТЬ ПО ПРОМОКОДУ "РУКАВИЧКИ"
manif.ru/delonghi_coffemachine - КОФЕ МАШИНА DELONGHI
manif.ru/grill ГРИЛЬ DELONGHI
manif.ru/cookingchefruk KENWOOD COOKING CHEF
Капуста Том Ям
Капуста 1 небольшой кочан
Сладкий перец 1/2шт
Лук репчатый 1/2шт
Морковь небольшая 1/2 шт
Чеснок 1 зубчик
Помидоры черри 8 шт
Паста Том Ям 2 ст.л.
Кокосовое молоко 250мл
Овощной бульон 1л
Нут 2ст.л.
Масло растительное (кокосовое или оливковое)2 ст.л.
Лайм
Кинза
Рис для подачи
Соль по вкусу
Нут добавлять по желанию. Если готовите с нутом, то его нужно замочить в кипятке заранее, примерно на 30-40 минут. Я обычно насыпаю нут в банку, заливаю кипятком и закрываю крышкой. Так он пропаривается гораздо быстрее. Консервированный нут запаривать не нужно, но он совсем не такой вкусный))
В кастрюлю или сотейник налить масло. Лук мелко нашинковать и обжаривать на среднем огне пару минут. Добавить нарезанную морковь, чеснок, перец. Обжаривать всё пару минут до мягкости. Если вы готовите в виде супа, добавить бульон и нут, посолить. Накрыть крышкой и варить минут 5 на среднем огне. Капусту крупно нарезать, добавить в бульо, добавить пасту том ям и кокосовое молоко. варить 5 минут. Если это белокочанная капуста - варить 10 минут. Добавить нарезанные помидорки черри, сок половины лайма и варить секунд 30.
Подавать со свежей линзой, кусочком лайма и порцией пресного риса.
Музыкальная композиция "ES_Wasted Education - Blue Topaz" принадлежит www.epidemicsound.com/​ и использована по лицензии для компании GT Channel.
Музыкальная композиция "ES_Got Real - Splasher!" принадлежит www.epidemicsound.com/​ и использована по лицензии для компании GT Channel.
#томям #рецепттомян #готовимдома

Пікірлер
  • Хозяйка красавица 👌

    @user-qb8rn8ox6g@user-qb8rn8ox6g2 жыл бұрын
  • 👍

    @user-nr4ov3qp7w@user-nr4ov3qp7w2 жыл бұрын
  • Благодарю за интересный рецепт 🌹 обязательно попробую

    @natalia.7020@natalia.70202 жыл бұрын
    • Пожалуйста )

      @ManifTV@ManifTV2 жыл бұрын
  • 🙋‍♀️🌹

    @user-ul4ku4yb6e@user-ul4ku4yb6e2 жыл бұрын
    • 🤗🙏

      @ManifTV@ManifTV2 жыл бұрын
  • Приветствую классную семью! Благодарю за рецепт!

    @user-zf5ku9gq4b@user-zf5ku9gq4b2 жыл бұрын
    • Спасибо!)

      @ManifTV@ManifTV2 жыл бұрын
  • Einfach Super 🥰🥰🥰

    @oa7517@oa75172 жыл бұрын
  • Ей...благодарю...ю...😁🙈💕

    @radoslavstoyanov5647@radoslavstoyanov56472 жыл бұрын
    • 🙏 пжлст )

      @ManifTV@ManifTV2 жыл бұрын
  • Спасибо за рецепт,попробую,подскажите что такое нут и где его продают.

    @user-ch1yr1tt1b@user-ch1yr1tt1b2 жыл бұрын
    • Здравствуйте.Нут - это горох,есть в банках продается.В турецких отделах....Если брать консервированный то не нужно долго варить 😉

      @natalia.7020@natalia.70202 жыл бұрын
  • Спасибо! Но прям не верится, что нут так быстро разварится. У меня целую ночь замочен и потом минимум минут 40 еще варится.

    @user-li9ff3lv5c@user-li9ff3lv5c2 жыл бұрын
    • Пожалуйста) Все получилось)

      @ManifTV@ManifTV2 жыл бұрын
  • Куда пропали? где Никита?

    @norilsktot@norilsktot2 жыл бұрын
    • Уже вернулись) Никита в инстаграме ))

      @ManifTV@ManifTV2 жыл бұрын
KZhead