ОБМЕНЯЛСЯ РАЦИОНОМ С ФИТОНЯШКОЙ НА 24 ЧАСА | ВОТ ЧТО ИЗ ЭТОГО ПОЛУЧИЛОСЬ
2020 ж. 20 Шіл.
843 353 Рет қаралды
✔️Канал Маши / @marrymemariya
✔️Инста Маши / marrymemariya
✔️Мой instagram / vladimirshmondenko
✔️Мой Спортпит от Myprotein bit.ly/2tRkQa2
код: VLADIMIR1 37-42% скидки!
MUSIC: NCS, EPIDEMIC SONGS
✔️Email 55300vov06@gmail.com
#рацион #24часа #фитоняшка
Маша: А ты очень хорошо готовишь) Владимир: 🙂 Лера:🗿🗿
Понимаю
🗿
Ревнует лицо нето стало
*Перед съёмкой* Лерка, ко мне сегодня девочка придет, перед камерой особо не маячь
5:10
типо дела )))
Пххахаха нееен
зхапхахпахпа
Я которая смотрю всё это на голодный желудок : 🗿🗿🗿
Привет. Не прошу ничего , просто Зацени результат формы в видосе в процессе моей трансформации за 30 дней. Норм получилось? Ну если зайдет - буду рад новым людям ))) kzhead.info/sun/fNuiptagh4eNa4U/bejne.html
+++++
Я который смотрю это на 3 недельной пп🗿🗿🗿
Julia Game Ахахах, ну я пол года , так что держись 😗✌️
@@user-py9vf1se4y что такое ПП?
Когда нибудь у меня появятся деньги и я тоже буду хорошо и вкусно питаться :)
на фарму сразу добавляй, чтобы жиром не заплыть
Не обязательно много тратить чтобы хорошо и вкусно питаться. Просто скорее всего тебе уже надоедает одна и та же еда и ты хочешь чего-то нового,необычного.
@@artemtkachenko2534 но это не точно
Дай Бог, чтобы у тебя были деньги и хорошая работа 🙏
после этого видео Владимира никто не видел....Лера в деле)))
Хахаха
На Машу прям интересно смотреть, красивая и умная, приятная девушка
+
Умная девушка которая считает что кока кола допустимый напиток, ага!!!
@@Zlaya25 почему нет?
@@Zlaya25 а что там недопустимого?
@@Zlaya25 согласен, лучше водяру с пивосом заливать+ вейп, с заменой на сигары, ну и снюс по желанию, во те то будет ахуенно, а колка вредная
Лерка весь ролик на заднем плане:😠😠😠😠😠
Мне тож это не понравилось
Так смысл видео обмен рациона с Машей!
Она потерялась на фоне Маши
Надрачиваешь на лерку?
И чё она сдесь живёт хочет ходит хочет нет
*Всегда хаваю под твои видосы* 🔥✊
Маша: «распакуй мне орехи» Лерка: «че тебе там распаковать? Скаа, Вова блеать»
Согласен с Машей, у Вована метаболизм просто дикий, я в ахуе 🌼
У меня такой же
Этот метаболизм называется химия
@@user-fq7hn9mw4g называется сиди дальше на диване, сынок
@@The-tk7xu если б он сидел на диване таких результатов бы не достиг даже с химией
Как говорил мой дед: не в коня корм))
Вова прими челлендж от Арчо Морриса!! 10 кг черешни за сутки!
Все лайкните чтобы шмоденко заметил
Вофка обисреться от такого ЧЕЛЕНДЖА
@@GameisLive-is7ku АХАХАХАХАХАА
То неловкое чувство, когда Вова уже встречается и на Машу во всех ракурсах не посмотришь))) А если серьезно, у Маши, как всегда форма огонь. Плечи огонь, ноги огонь. Хоть, что-то в этом мире не меняется))
10:50 на Леру😂😂😂😂ревнует та как😂😂❤
ахахахахахп мне её немного жалко))
Она на какого-то наркомана похожа))))
@@Cat-76 которой дозу не дали)
6:48 (этот взгляд Леры, ахахах просто ору😂)
🤣🤣🤣
Наконец-то оператор покушает в конце видео
Привет. Не прошу ничего , просто Зацени результат формы в видосе в процессе моей трансформации за 30 дней. Норм получилось? Ну если зайдет - буду рад новым людям ))) kzhead.info/sun/fNuiptagh4eNa4U/bejne.html
Бедный оголодал наверное
Вофка, там Лерка не заревнует?
больше всех переживаешь
@@lyutikme "КОНЕЧЬНО МНЬЕ КЕК ДВЕНАДЦАТЕЛЬЕТЬНЕМУ ШКАЛЬНИКУ НУЖНО БАЛЬШЕ ВСЬЕХ ПЕРЖЕВАТЬ ЗА ЛЕРКЕ"
16:33 Вова: Сейчас заказываем хавчик Маша: Ахуенный я надеюсь 😂😎🙏
Привет. Не прошу ничего , просто Зацени результат формы в видосе в процессе моей трансформации за 30 дней. Норм получилось? Ну если зайдет - буду рад новым людям ))) kzhead.info/sun/fNuiptagh4eNa4U/bejne.html
МАШКААААА😻😻😻❤ знаю еще с канала Столярова,когда они вместе были🥺
обожаю Машу :3 , пример женственности и мотиватор &1
Женственности ахахха
Приятная девочка, хорошо смотрится в кадре, а так же очень располагает к себе) Приглашай почаще 👍
так она спортивный блогер )))
Бобовый ролик!!!!Спасибо Вофка,хотим больше такого 😍
11:37 Как смотрит Маша на Вовку😂❤
Хочет его)
Лерка:не понял🗿🗿
@@user-nf2xj5wu7d ахах
Я тоже видел
хорошш Мужик,видео как всегда залетело,е пе еп еп
Привет. Не прошу ничего , просто Зацени результат формы в видосе в процессе моей трансформации за 30 дней. Норм получилось? Ну если зайдет - буду рад новым людям ))) kzhead.info/sun/fNuiptagh4eNa4U/bejne.html
А я смотрю и ем
Еп еп еп
Лерка в течение всего видео: 🌚
ПОЖАЛУЙСТА!!! Сними про сушку для девушек . Нигде не могу найти подробно Что кушать Как заниматься Скоро пить вода и тд Пожалуйста!!!!!!!
У Маши на канале:)
делай много кардио и все
@@showtime7049 та не, ты что, это не главное, там питание капец какую большую роль играет я сидела на сушке, кушала 5 приемов пищи по 50 кур. грудки и 5 гр гречки там всё чётенько а кардио это уже второстепенное)
Ещё интересует?
Душевный такой видос) С Машей всегда еще интереснее)
Лерка помирает от ревности... как Вовка завтракает, обедает и ужинает с прекрасной дамой и плюсом весь день проводит только с ней
Что за бред......
@@lerka6858 😂🤗
Только пришел на обед и тут новый видос) Маша приятная девушка
Видео топ. Но я не понял, почему Вова на последнем приеме пищи ел свой обычный рацион? Целую тарелку риса и рубу. Я сомневаюсь что Маша есть так много на ужин. Мне кажется они забыли поменяться )
+++
Работаем,я ждал ролик с 5 утра 👌🏻
бомбил?
@@user-tl1cw4bt4m Не😂
У Маши такие руки красивые, сильные)
С Машей кайфовый видос!
ЛЕРКА ТРЕТИЙ ЛИШНИЙ ахахахахахах
Последний раз Машу видел ещё на канале Столярова, с тех пор она стала больше, покрасилась, даже чуть стареть начала, но её взгляд и улыбка как были приятными, так и остались))
Надо было Машку брать в невесты )) Лера на фоне Маши просто теряется
У Маши есть жених)
Выпуски с Машей топ!!!
Прикольная девушка,очень позитивная и общетельная.👍
Вова,а попробуй сделать что то обучающие на канале,так сказать разрядить обстановку!Думаю многим будет полезно
У неё плечи больше, чем у Вована! 😁 Жесть!
Они одинаковые, просто у неё талия уже, а поэтому получается такой эффект
1:27 - да в одежке обычные женские плечи. )
маша была симпотней, когда красилась в светлый
Респект Маше!!! Видно старалась
ахах ахах, и мой рацион: яблочко, апельсин и шоколадка😝☝️🔥🔥🔥
Вовка и Машка молодцы.Красавцы.контент топовый!
Хахахаха ой немогу. Ты так серйозно про пирамидку рассказываешь. Аж хочеться вступить, жаль мозги есть ) Красава по больше пирамид Бро.
Давай рацион Маланичева, в топ что бы Вован увидел)
Пельмени с макаронами. Залитые мазиком. И гамбургер. Сверху помазанный нутеллой? ))) Так бы сам Малан пошутил бы.
Маша такая красивая)))) завидую людям, которые едят все, что хотят, я со своей пищевой аллергией даже до 1200ккал не добираю в сутки🙀 зато худыш😊
У тебя аллергия на все?
Володя пожалел по ходу, что каллориями поменялся, постоянно смотрел в чужую тарелку🤣🤣🤣
Машу прям мажет. Обычно она такая бодрая, а здесь глазки прикрываются, спокойная такая)
Подскажите : можно ли заменять гейнер ( не целиком ) сухим молоком? Видел рецепт с сухим молоком , водой и какао-порошком , и по коментам не понял на сколько это работает. Лактозу употребляю без проблем.
Соколова нереально красивая
Лерка ревнует😏
Ждал видос пока гусей пас
Пиццу за радость заточила, а от полезной рыбки и овощей отказалась 😂
какая же Маша красивая. лайк Вове не глядя
О привет! Новый видос как всегда топ хыыыыы
Я от Арчо Мориса. Он думает что ты 10кг черешни не съешь. Интересно, если примешь вызов.
Я в Сарычеве не сомневаюсь😂😂😂
@@dawahaltawhid3154 😄
Очень круто. Я бы посоветовал для контента ещё зарядить ее своими 💊💉
Вова ,ответь на вопрос плз, в каждом твоем ролике где твой дневной рацион, присутствует фастфуд минимум на 1000 ккал, хотел узнать ты и в правду каждый день раз в день на фастфуде или все-таки раз в неделю??
неочікував сьогодні видос, круто)
Вы идеальная пара 😍😍😍
ВОВА ПРИМИ ЧЕЛЛЕНДЖ ОТ АРЧО МОРИСА 10 кг черешни за день! Лайк чтобы Вова увидил
опа, рекламка лохотрона подъехала
Так кушать все хотят,Вова не исключение. А тот кто имеет голову на плечах,тот всё пропускает мимо👌
@@serzhtrue863 Рекламу за поправки в конституцию ты так же бы защищал? Дружище, если предположим, твой ребенок посмотрев и поверив Вовану, закинул бы n-ую сумму денег на этот сайт, тем самым просто проебав их, ты был бы рад? Тут вопрос в том, продаешь ли ты свою жопу или нет, этой рекламой Вован показал, что продает. И речь тут не о том что это его хлеб, поверь, куча разных спонсоров нормальных есть, а не эта хуйня которая кидает людей, Вован соответственно тоже тупо кинул СВОИХ людей. Задумайся над этим
@@serzhtrue863 Если ты считаешь что зарабатывать деньги, кидая людей, это нормально, то извини, ты ошибаешься
HAJIME так я так не считаю,у каждого своя голова на плечах
@@serzhtrue863 авхаххаха, ясно чел, говно хавать привык
Шутки про ревность Леры в студию
Братан, классный и атмосферный видос! Ребят, выложил тренировку фулбади за 20 минут. Буду безгранично рад, если зацените!💪
*Народ я веду спортивный контент* *Поддержите пожалуйста*
Народ жму 650, тяну 1000, и приседаю 10000 оцените пожалуйста гыыы. Рекламу купите, чуваки.
Вовчик готовит такой на максималочку последний прием пищи и Маша такая когда уже все приготовили: " я устала "
Странно! Я при 96 кг ем 2300-2700 кКал в день. И наедаюсь, и вес скидываю. Занимаюсь пауэрлифтингом, тренировки 3 раза в неделю.
Душевный видос, спасибо, лайкос как всегда)
Оуу шииит такой пушечный корень заслуживает миллионной аудитории!! Вован лучший
А Маша то not bad, красивее Лерки)) 🤫
Not bAd*. Bed - кровать. Bad - плохо.
У Маши муж Слава, его инст - @slavag13 😉
Маша то не кровать)))00
Лерка красивее
Нет Лера красивее ,розбуй глаза
Очень крутой видос!😂 Спасибо за искренние эмоции 😂 P.S. На моем канале новое мотивационное видео, уверен тебе понравится! Спасибо 😊
Молодец!) Когда не голодна, оно не стоит тогда есть!)
Сделай рацион Джона Сины🔥
Может этот вопрос не актуален,но всё же спрошу,как по большому ходишь?Посмотрел все твои видео!Ты красава ,за юмор отдельно лайк))
То чувство когда ты студент , закончились деньги , 2 дня ничего не ел и сидишь смотришь это видео )
У твоей девушки фигура лучше чем у этой фитоняшки. Респект девушке💪
Обожаю твои видосы смотрю их каждый день
Всегда смотрю твои видосы когда кушаю 😄💪💪💪
Подскажи, употребляешь ли ты Протеин? Или подобные смеси для мышечной массы
Лера ревнует?😂🤣
Про Исраэля Адесанья рацион пожалуйста очень хочу увидеть фанат его, давайте в топ пожалуйста пацаны
Лучше рацион Ромеро,хоть он и не чемп
мне кажется , Владимир и Маша ,были бы отличной парой
Отличная пара 😉😍
Это всё конечно отлично, но когда будет тяга? Ато Юра Белкин с Насоновым расслабились)
Маша: я сдаюсь Вова в голове: ну и зачем я все это готовил?!?
Как всегда на высоте🔥
Машаа) круто) обожаю её)
Молодцы ребята, приятно смотреть!
Мороженное после огурцов с помидорами и рыбы🤣🤣🤣
9:09 как это мило🥺
Топик 💥💥💥
Маша хорошая, добрая))
Леру жалко xD
Как насчет рациона Петра Яна?)
💩
Я за
не думал,как можно его найти,или просто так написал?
@@user-uo2rx5mv6c у него спросить, вроде пацан не зазвездился
+
Меня Вова за мотивировал пойти по жрать 😂👌
Вова, тебе Арчо Морис кинул челлендж:съесть 10кг черешни за сутки!!!
Когда уже челлендж: «Сру 24 часа как конь»?)
У него новая девушка😂😂😂😂😂😂😂😂
Я очень удивляюсь, что люди, занимающиеся спортом настолько нездорово и несбалансировано питаются, безумное количество рафинтрованых углеводов и сахаров, но смотреть было очень интересно)
Тройничек сняли ? Если да то подписался не зря
Обменяйся с Блудом или Артемом Долгин
У Блуда нет определенного рациона
Никто так не смотрел с любовью и обажанием, как Вован на пиццу