#ArmSportFaza #спорт #ARMWRESTLING
Видеоны достарыңызбен бөлісуді, лайк қоюды және жазылуды ұмытпаңыз! Рахмет!
Обязательно поделитесь видео с друзьями, ставьте лайки и подписывайтесь! Спасибо!
Спонсировать канал: +7(777) 096 27 70 Kaspi Gold
4400430190564499
www.donationalerts.com/r/arms...
Telegram chat: ARMWRESTLING KAZAKHSTAN t.me/+T3nbl0ltyQUzZDFi
Instagram: instagram.com/armsportfaza?ig...
Керемет💪💪💪
Тамаша дәріс Жәнібек бауырым. Пайдасы бар әдістер.
Жарайсын
🔥🔥🔥🔥
Брат, дами бер, жасай бер! Тағы да видеолар күтемін! 🇰🇿✊
По больше таких видео 👍
Енді крюк туралы тусірсеңдер, керемет болар еді👍
Дамыта бер қол күресті , әлемде Қазақтар қол күрестен алдыңғы қатарда . Мен танымайтын мыкты қол күресшілер көп екен. Жарайсың бауырым сәттілік. Ларратпен Цыпленковтанда мыктылар көбейе берсін.
Рахмет ✊
Қазақи нақышта жақсы түсіндірдің ағатай✊
👍🏻👍🏻👍🏻
Улкен рахмет подписчиктан.
Керемет канал дами берсін
Казакстанда арм курес дами берсын аумин
Керемет 💪
Шардараданмын🖐
Верх тың бір екі ең пайдалы жаттығуын көрсетіп жібергеніңізде видеоның соңында тамаша болар еді
Ассалам алейкум наурызға қол күрес ұйымдастыраңдарш.
Ия міндетті түрде
@@armsportfaza Шымкентте ма Қазығұртта ма?Соған шығатын болса видео салсанш
👍👍👍👍
Жақсы
Еркексин Палуан красавчик брат
Мощный
Ассалаумуалейкум аға көп рахмет! Трицепс болса үйретіп жібересізбе
Жай столда(без подушки) калай куштесу керек соны уйретип жиберсен
Саломаликум
Бицепс ке жаттыгу күтеміз
Кол травманы калай емдеуге болады
Бицепс жаттыгу қалай жасау керек соны түсірші Жәнібек
Ок
Менин колым тура бакавои движения тарткандагыдай ауырдаы устассам каксап оны калай емдеуге болады
Алдыңкы блок жогарғы блок жаттығу калау жасау керек соны түсүрші?
Голосмен түсүрші?
Ассалаумағалейкум, бұл қай жердегі зал? жазылуға болады ма?
Қазығұртта
Адрес кай жерде уйрену ушін. Жазып жиберсеңіз
87770962770
Көмешің керек болып жатыр еді
87770962770
ВЕРХ-Верх , отведение , срыв , травма - дей бермей ҚАЗАҚЫ АТАУ беріңдер !!!!
Сен жазып кетші қазақша мен білмеймін
@@armsportfaza қытай екенсің ғо , әлде қалмақсың ба ? Жоңғарсың мүмкін?!
Телефон номеріңді жіберші
87770962770