Бокс - спорт нищих! Тяжёлая тренировка на боксерских мешках

2024 ж. 28 Сәу.
64 472 Рет қаралды

Как живут боксеры на сборах - Силовая тренировка на мешках
Наушники Suunto Sonic watchsport.ru/smart-chasy/suu...
Спортивные часы SUUNTO VERTICAL watchsport.ru/smart-chasy/suu...
Пульсометр Suunto Smart Heart Rate Belt
watchsport.ru/smart-chasy/suu...
0:00 вступление
0:20 утренняя тренировка
0:41 день рождения Д. Бридова
1:53 Вадим Мусаев первые бои
2:56 кросс 8 км по горам
4:45 устройства для спорта
5:18 Чемпион России - А. Стоцкий
6:21 вечерняя тренировка
7:30 школа бокса
9:04 силовая работа на мешках
11:40 как тренировать выносливость
13:13 спаринг Вадим Мусаев
15:39 заминка
ОФП сборы боксеров в Кабардино-Балкарии начались. Тренировки ведет заслуженный тренер России - Сергей Юрьевич Смирнов. В этом ролике мы покажем 2-й микроцикл 3-х недельного сбора боксеров. Если хотите хотите попасть к нам на сборы пишите в комментариях или автору канала ТРЕНЕР (по ссылке ниже)
___________________________________________________________
Ролик записан в Терсоле, Кабардино-Балкария
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Автор ролика Михаил Чеговадзе vk.com/achillespelid
#бокс #урокибокса #школабокса

Пікірлер
  • Наушники Suunto Sonic watchsport.ru/smart-chasy/suunto-sonic-black.html Спортивные часы SUUNTO VERTICAL watchsport.ru/smart-chasy/suunto-vertical-titanium-solar-sand.html Пульсометр Suunto Smart Heart Rate Belt watchsport.ru/smart-chasy/suunto-smart-heart-rate-belt-pulstometer.html

    @trenerfight@trenerfightАй бұрын
    • красивые часы лучше чем гармин?

      @boxingi4716@boxingi4716Ай бұрын
    • @ТРЕНЕР, ПОЧЕМУ ТЫ НАУЧИШЬ, КОГДА БЬЮТ В КОНЦЕ УДАРА РУКА ДОЛЖНА БЫТЬ НАПРЯЖЁННЫМ? ТЕ, КОТОРЫЕ, КАК ТЫ ДУМАЮТ И ТРЕНИРУЕТСЯ, ОНИ ОТ КМС ВЫШЕ НЕ ПОДНИМАЮТСЯ, БОКС ЭТО СЛАБОСТЬ/ЛЕГКОСТЬ. ДАЖЕ НОКАУТЫ ОТЛИЧАЮТСЯ ДРУГ ОТ ДРУГА, НАПРИМЕР КАК НОКАУТИРУЕТ РАЯН ГАРСИЯ И КАК НОКАУТИРУЕТ АЛЬВАРЕС ИЛИ БЕТЕРБИЕВ. ГАРСИЯ ПОЛНОСТЬЮ СЛАБОСТЬ/ЛЁГКОСТЬЮ БОКСИРУЕТ, ПРИ ЭТОМ ОН СТРАШНО НОКАУТИРУЕТ ЧЕМ АЛЬВАРЕС И БЕТЕРБИЕВ!!!

      @user-xk8xr9qm3b@user-xk8xr9qm3b20 күн бұрын
  • Не устану удивляться форме главного тренера Смирнова. Человеку 61 год ( 14.10.1962г рождения)...а какая форма в плане движения и физ. подготовки !!!...плюс мозги и эмоция донести до ребят, что делать и как делать и ЗАРЯДИТЬ !!! БРАВО !!! Равняемся на него...

    @user-zm5po6qy4p@user-zm5po6qy4pАй бұрын
    • Глянь на Тайсона ему 57))) Скорость как в 20 лет))

      @MrStereo1987@MrStereo1987Ай бұрын
    • Секрет наверное в дате рождения. (я вообще верю в астрологию). Видимо 14 октября рождаются люди с высокими физическими данными, и не утрачивают их окончательно даже после прекращения занятий спортом. Мой тренер тоже родился в покров (14 октября), и со спины выглядел как молодой человек даже в 60 лет - треугольная и ровная спина, бодрая походка, ни грамма лишнего веса. До 80 лет дожил, хотя в молодости переболел туберкулёзом лёгких.

      @user-mh4su6fn2l@user-mh4su6fn2lАй бұрын
    • Сахарук 67 лет, ещё огонь!

      @user-wz7di8xv8n@user-wz7di8xv8nАй бұрын
    • Он сейчас, на тренировках стоит на кулаках 5 минут и не шелохнется даже! Мало кто из спортсменов действующих может так

      @user-zj5hr7ry3w@user-zj5hr7ry3w25 күн бұрын
    • Юрьевич реально мастер своего дела! 🎉

      @roznbravo@roznbravo20 күн бұрын
  • Тренер - пушка, команда - снаряды! Да здравствует Россия!

    @Unicefalon40d@Unicefalon40dАй бұрын
  • Тренер тоже наваливает вместе со всеми👍

    @user-yg3pp1iu1v@user-yg3pp1iu1vАй бұрын
  • Парни всем огромный привет!!! Парни у вас Отличный Тренер, Сергей Юрьевич молодец красавчик 👍

    @user-ok2hj3cq6u@user-ok2hj3cq6uАй бұрын
  • Парни красавчики! Так пахать - нужно иметь большую силу воли и желание побеждать! Ну и восхищение тренеру. Отжимания в конце, как пример того, к чему нужно стремиться, чтобы с годами двигаться так же 💪💪💪

    @user-bz7dy5xt4i@user-bz7dy5xt4iАй бұрын
    • Тренер мотивирует

      @boxingi4716@boxingi4716Ай бұрын
  • Я как будто сам побывал на тренировке Спасибо!

    @boxingi4716@boxingi4716Ай бұрын
  • 1:00 как в армии говорили - что не праздник, то спортивный, что не отдых, то активный! 🥲

    @1980VITALIY@1980VITALIYАй бұрын
  • Awesome 🔥 training Keep up your fighting spirit 🥊 From your friends in the UK 👍

    @joeblogs-vx4ep@joeblogs-vx4epАй бұрын
    • Hi

      @trenerfight@trenerfight26 күн бұрын
  • Помню опоздал на тренировку по боксу на 5 мин, отжимался 200 раз 😂😂😂

    @dart2207@dart220728 күн бұрын
  • Друзья! С 5 июня этого года планируем провести 3-недельные сборы в Терсколе. Если вы хотите поехать с нами, пишите

    @trenerfight@trenerfightАй бұрын
    • Здравствуйте сколько стоит 3 недели ?😊

      @user-gt5gm3jh8p@user-gt5gm3jh8pАй бұрын
    • Куда писать по поводу, поездки?

      @albert_bono@albert_bonoАй бұрын
    • ​@@albert_bonoавтору канала ТРЕНЕР в ВК m.vk.com/achillespelid или в инсте @trenerfight

      @trenerfight@trenerfightАй бұрын
  • Спасибо огромное за этот канал!!!❤

    @kostya_kkk@kostya_kkk14 күн бұрын
  • серьезные парняги 💪💪💪

    @natalizolotareva4022@natalizolotareva4022Ай бұрын
  • Классная атмосфера тренировки !!!💪🏻

    @turist313@turist313Ай бұрын
  • Discipline ,discipline,discipline I never saw it anywhere else before and you guys best trainers so far god bless you 🙏🙏🥊🥊🥊🥊🥊

    @mustafabucak9676@mustafabucak967626 күн бұрын
  • Огонь!!!!!!!!!!!!!!!!!

    @63Kolima@63KolimaАй бұрын
  • Спасибо, очень интересный формат ролика

    @user-lp5wg1lt7y@user-lp5wg1lt7y17 күн бұрын
  • Бридов в кулаке хорошо себя проявил

    @yuritsoy4264@yuritsoy4264Ай бұрын
  • Спасибо за выпуск 💪🏽❤️ ждём следующий

    @user-pp9ze2vh4c@user-pp9ze2vh4cАй бұрын
    • Уже? Уффф

      @trenerfight@trenerfightАй бұрын
    • @@trenerfight ну раз в неделю по такому выпуску, это просто подарок для нас , для любителей бокса, благодарочка и ждём следующую серию 🔥🥊

      @user-pp9ze2vh4c@user-pp9ze2vh4cАй бұрын
  • Только решил снять программу о том, что бокс это спорт нищих и тут вот она!!! Молодцы опередили, хорошо сняли!

    @VladKydimov@VladKydimovАй бұрын
    • Благодарю

      @trenerfight@trenerfight26 күн бұрын
  • Топ контент!!!!

    @63Kolima@63KolimaАй бұрын
  • Спасибо

    @shuraira4382@shuraira4382Ай бұрын
  • С днём рождения🎉🎉🎉!

    @user-rp3jm4rw6b@user-rp3jm4rw6bАй бұрын
  • What a beautiful place to train.

    @Polystigma01@Polystigma01Ай бұрын
    • Да, прекрасное место! Живописное

      @trenerfight@trenerfightАй бұрын
  • Тренер и ребята молодцы👍🥊

    @user-vu6fs1ft6q@user-vu6fs1ft6qАй бұрын
  • Даниил с твоим числом! Удачи и здоровья

    @user-fy6gz4ff3o@user-fy6gz4ff3o8 күн бұрын
  • 🔥🔥🔥

    @user-mk4nj2xq8k@user-mk4nj2xq8kАй бұрын
  • 🔥🔥

    @user-cc6jy5ds6h@user-cc6jy5ds6hАй бұрын
  • Заметьте, у многих ребят очень хорошая поставленная речь

    @user-ut6tn2de5n@user-ut6tn2de5n5 күн бұрын
  • Классно, автору респект! А Дацик там что делает?)) Все время на заднем плане светится...

    @user-bd5ec3vm5g@user-bd5ec3vm5gАй бұрын
    • Дацик готовиться Емельяненко нокаутировать

      @trenerfight@trenerfightАй бұрын
  • Ого и Саня Сидоренко из топ дога здесь. Очень круто

    @denisgold4304@denisgold4304Ай бұрын
  • Тренера и спортсмены молодцы 💪🏽

    @samuraihanzo@samuraihanzoАй бұрын
  • Сборная России..а тренировки как в любом другом зале, хочется чтоб снимали специальную работу.. что-то неординарное, больше деталей, тонкостей.. хочется что-то подчеркнуть и узнать больше нового.

    @volkas5020@volkas5020Ай бұрын
    • Есть такое Ага, скрывают моменты явно видно , ту же фарм поддержку анализы

      @user-gt5gm3jh8p@user-gt5gm3jh8pАй бұрын
    • Ни каких деталей нет, фишек и новинок, спец упражнений НЕТ. Неужели этого не понять. Это лапы, спарринги, мешки, работа на выносливость. Секрет успеха в многолетних тренировках, 2 раза в день и более. Что ж вы всё ищите секретные упражнения, которые вас сделают кем то. Не говоря о том, что тут отбор, то есть собраны сборники, они уже лучшие в своём деле. Но лучшими они стали ни здесь ни в сборной, а в своих залах и у своих тренеров и да и там ни каких секретных методик нет, всё давно изучено и разложено, тем более в век интернета. Пахать надо годами, искать мотивацию, а это могут единицы в любом виде спорта...

      @user-si1yk3dt3z@user-si1yk3dt3zАй бұрын
    • @@user-si1yk3dt3z этот канал я смотрю уже давно..да чё там все тренировки просмотрел..все как обычно как и влюбом другом зале, ничего нового не узнал, ни каких деталей тонкостей..бокса! Для чего это канал? Смотреть просто как бьют по пешку и лапам.. конечно весело) и всё же, все их видео как одно...раз за разом, тут люди разные смотрят и тренера из маленьких городов и залов.. можно ведь добавить какую-то изюминку..не обязательно это будет упражнение, может совет какой..ведь бокс это не просто бить мешки да лапы, это целое искусство!

      @volkas5020@volkas5020Ай бұрын
    • @@user-si1yk3dt3zчетко сказали👍

      @user-rj2ui6ns2f@user-rj2ui6ns2f27 күн бұрын
    • да он походу фильмов насмотрелся. иди хотя-бы 3раунда с кем нбдь из них поспаррингуй, будешь секунды считать до гонга

      @noob1828@noob182818 күн бұрын
  • Рыжего Тарзана посильнее гоняйте!

    @vitala174@vitala174Ай бұрын
    • Зачем?

      @trenerfight@trenerfight26 күн бұрын
  • При таких нагрузках нужна постоянная диспансеризация ...проверка сердца и т.д

    @user-yz9ff3gb3j@user-yz9ff3gb3jАй бұрын
  • Круто, спасибо за видео! Очень приятно смотреть. Подскажите пожалуйста на такие сборы за счёт собственного финансирования можно попасть? Или только если в сборной?

    @user-lj2jt9hb2x@user-lj2jt9hb2xАй бұрын
    • Сейчас можно. Следующий сбор пройдёт с 5 июня (3 недели) в Терсколе

      @trenerfight@trenerfightАй бұрын
  • 💪🥊💯🔥💪🥊💯🔥

    @user-br8uv1ky5s@user-br8uv1ky5sАй бұрын
  • Очень хорошие тренировки- основа.

    @user-tv8yn2ks4o@user-tv8yn2ks4oАй бұрын
    • Это тренировки тех времен, когда сборная России по боксу была лидером

      @trenerfight@trenerfight26 күн бұрын
  • Молодцы авторы канала

    @user-qy8zq9tr2l@user-qy8zq9tr2lАй бұрын
    • Автор канала - это один человек

      @trenerfight@trenerfightАй бұрын
  • 😂 2:09 появление етти!!!😮

    @Iron_Volzhanin@Iron_VolzhaninАй бұрын
  • 1)Возможно ли отточить боксёрскую технику на высоком уровне за 2 года? 2)Возможно ли набрать опыт на частных (коммерческих) турнирах по боксу и другим боевым искусствам,чтобы быть готовым выступать на официальным соревнованиям по мужикам и биться за реальные звания? 3)И сколько времени потребуется,чтобы взять 2 или 3-й разряд по боксу,если я начну заниматься с 24 лет?

    @eddiejohnson2297@eddiejohnson2297Ай бұрын
    • Забудь. Бокс это не шахматы тут думать надо.

      @user-cf9eh8zb8y@user-cf9eh8zb8yАй бұрын
    • @@user-cf9eh8zb8y А в шахматах думать не надо?)

      @eddiejohnson2297@eddiejohnson2297Ай бұрын
    • Лучший способ узнать куда ведёт дорога - пройти по ней до конца

      @Proletariat-kb5or@Proletariat-kb5or2 күн бұрын
    • @@Proletariat-kb5or Согласен

      @eddiejohnson2297@eddiejohnson22972 күн бұрын
  • "Бокс для дурачков" 😂😂😂 3 кстати за 10.29, очень круто!

    @Todd_O_SOP_3465@Todd_O_SOP_3465Ай бұрын
  • Артур Субханкулов 👍

    @vilsonl6658@vilsonl6658Ай бұрын
  • Молодцы ✊✊✊ Я бы не смог такую нагрузку

    @AlekseyTT40@AlekseyTT4026 күн бұрын
    • От простого к сложному

      @trenerfight@trenerfight26 күн бұрын
  • Дацик засветился в кадре )))

    @irbisbaykovich6395@irbisbaykovich6395Ай бұрын
  • 2:08 Ого, что там Дацик забыл?

    @netvoedelo7444@netvoedelo7444Ай бұрын
    • Саню ищет чтобы за слова предъявить

      @trenerfight@trenerfightАй бұрын
    • Хаахаха👍​@@trenerfight

      @Serpovsky@SerpovskyАй бұрын
    • @@trenerfight 🤣😂

      @netvoedelo7444@netvoedelo7444Ай бұрын
  • А где Геннадий Ковалев? Он же был в тренерском штабе

    @caseyraybek6219@caseyraybek6219Ай бұрын
  • 16:22 5по20 извините я за раз столько делаю , понимаю что это заключительная и тем не менее может один раз на максимум чем не понятные 5 подходов смысл?

    @user-gt5gm3jh8p@user-gt5gm3jh8pАй бұрын
    • ну всё, теперь тебе можно в сборную))

      @it4344@it4344Ай бұрын
  • Хорошие наушники

    @user-yg2rr6rl8n@user-yg2rr6rl8nАй бұрын
    • Да, очень удобные и материалы качественные

      @trenerfight@trenerfightАй бұрын
  • Интересно, сколько платит за рекламу suunto

    @aggressor4976@aggressor4976Ай бұрын
  • 💪😊🦁🤝👍🏋️‍♂️💯🔥✅❤️

    @Champion_243@Champion_243Ай бұрын
  • Может я что то не понимаю? поправьте!! На видео видно что пол сборной не стараются,по ногам видно не сильно вкладываются,отжимания это вообще прикол,я бы ни одного повторения не засчитал и трёшку за 10.29 хорошо ,но не для него,надо быстрее за 10мин не выходить.

    @special-forces67@special-forces67Ай бұрын
  • Такой вопрос. Есть ли те кто спаррингует на тренировках по боксу в шлеме с забралом? Подумываю о том чтобы заняться боксом спустя 15 лет перерыва, но не хочется приходить на работу с фингалом или разбитым носом, обнаружил что в спортмаге множество различных вариаций шлемов с маской, если раньше были только условные шлемы кудо со стекляшкой как у космонавта, и арб с железной хоккейной решеткой, то сейчас есть один в один боксерские шлема, только с пластиковые решетчатым забралом, на вид крепкие. Если прийти в таком на тренировку, никто не будет угарать с меня что я ссыкло и боюсь в бубен получить?)

    @user-bq4bn2zw6f@user-bq4bn2zw6f16 күн бұрын
    • В бубен всё равно получите. Не надо начинать заниматься боксом если раньше занимались. Научились бить глаза в драке держите открытыми и всё хватит бросайте. Займитесь к примеру волейболом. К старости столкнетесь с большими проблемами как у меня, мне знакомые говорили что при занятии боксом лопаются микрососуды в голове. Но тогда мне было 16 лет на дворе стоял 1986 год казалось что это ерунда. Сейчас давление и шум в голове. Скажите что это не от бокса, от бокса в большей степени да.

      @user-ed2nv5ki3e@user-ed2nv5ki3e15 күн бұрын
    • @@user-ed2nv5ki3e такая же фигня, тоже шум, правда давление тьфу тьфу в норме. Просто в зал хожу качаться, ну спросил, мало ли, вдруг кто шлемом закрытым спасается от микротравм сосудов в голове. Так-то если по уму, то нафиг оно надо, драк сейчас у меня не бывает, не то что раньше.

      @user-bq4bn2zw6f@user-bq4bn2zw6f15 күн бұрын
  • У Вадима Мусаева родители поступили не очень красиво, я считаю. «Проигрываешь? Встречай себя сам, бокс - не твоё!» Вот это поддержка.😏 Он же мог их послушать. И не было бы сейчас такого классного боксёра.

    @user-dl3fm6jx8d@user-dl3fm6jx8dАй бұрын
  • Спорт богатых. Врядли у нищих есть время и деньги на тренировки если они всегда работают на работе

    @Durden05@Durden0523 күн бұрын
  • Селуянов бы не одобрил такой метод тренировок.Но тут видимо собрались спортсмены очень одаренные генетически ,с большим процентом ОМВ.

    @user-ez5op2bc5o@user-ez5op2bc5oАй бұрын
    • Кто это?

      @trenerfight@trenerfight26 күн бұрын
  • Опытные спортсмены не дураки пульс до предела доводить.сочкуют видно.а молодые в максимум фигачат

    @TYP_LYP.@TYP_LYP.Ай бұрын
    • Пульс нужно поднимать

      @trenerfight@trenerfightАй бұрын
  • Нехрена себе ребята жёсткие на матах даже.

    @sergeizhakevich1989@sergeizhakevich1989Ай бұрын
  • Дацик там тоже молодец!) разбойник..

    @K-A_Z_A-K@K-A_Z_A-K25 күн бұрын
  • 02:15 на заднем фоне идёт Дацик

    @user-dx4jg6ls5c@user-dx4jg6ls5c6 күн бұрын
  • Почему никто , никогда не работает в снарядных перчатках ?

    @user-op3ut6bw6l@user-op3ut6bw6lАй бұрын
    • Чтобы руки нагрузить

      @trenerfight@trenerfight26 күн бұрын
    • @@trenerfight и только ?

      @user-op3ut6bw6l@user-op3ut6bw6l26 күн бұрын
  • Я видел Дацика или это был иетти????

    @turboddr595@turboddr59525 күн бұрын
    • А в чем отличие?

      @trenerfight@trenerfight25 күн бұрын
  • Школа спартанцев!

    @turboddr595@turboddr59525 күн бұрын
  • Дацик тоже на сборах 😅

    @user-ng3kr5hw2k@user-ng3kr5hw2k26 күн бұрын
    • Он самый первый приехал

      @trenerfight@trenerfight26 күн бұрын
  • Нечего себе спорт нищих ,экипировка зал ,тренер с головой с мозгами, дальше больше

    @user-hc2mk9oi6m@user-hc2mk9oi6m17 күн бұрын
    • Тоже самое хотел написать. Бред старый пронес.

      @oleglvanov@oleglvanov5 күн бұрын
  • Сзади Дацик да?или показалось '

    @user-vk6nt7bc7k@user-vk6nt7bc7kАй бұрын
    • Да

      @jackwolfskin16@jackwolfskin16Ай бұрын
    • Показалось

      @trenerfight@trenerfightАй бұрын
  • Бридов такой опухший, как будто уже пару недель отмечает

    @jackwolfskin16@jackwolfskin16Ай бұрын
  • Дацик только бегает чтоли?? Почему он в зале с остальными не занимается??

    @WIKCED100@WIKCED100Ай бұрын
    • Посмотрите внимательно ролик

      @trenerfight@trenerfightАй бұрын
  • тот неловкий момент, когда записываешь интервью, а сзади идёт Дацик

    @user-pz9nw2qv7d@user-pz9nw2qv7dАй бұрын
    • А где там дацик?!

      @trenerfight@trenerfightАй бұрын
  • Дацик с пробежки вернулся?

    @iamanthonyk@iamanthonykАй бұрын
  • Богатыми или инвалидами , на всю оставшуюся жизнь!

    @user-nb6lp7tw8d@user-nb6lp7tw8dАй бұрын
  • бокс - спорт нищих??? Ну это он загнул. Не прав конечно! Обмундирование, перчатки, капы, и много-много всего прочего необходимо в тренировках. Всё это дорого стоит, и если родители нищие, то точно не потянут покупать всё это своему ребёнку... Спорт нищих - это плавание, где рваных трусов достаточно чтоб стать олимпийским чемпионом.

    @user-mh4su6fn2l@user-mh4su6fn2lАй бұрын
  • Кушиташвили отобрался на ОИ?

    @daniilzvezdin102@daniilzvezdin102Ай бұрын
  • Сколько же стоят такие сборы для обычного боксёра

    @inaydhdi7589@inaydhdi7589Ай бұрын
    • Для разрядника кто просто выступает в любителях

      @inaydhdi7589@inaydhdi7589Ай бұрын
  • Спорт нищих это пауэрлифтинг-тренируешься один в подвале на минималке,из экипы только оксид магния на ладонях

    @user-rw9os1pf7u@user-rw9os1pf7uАй бұрын
  • Спорт нищих,после которого становятся отбитыми)

    @user-sx9ft3kb5v@user-sx9ft3kb5vАй бұрын
KZhead