KZhead
Спорт

360 DÖNER TEKME ÖĞRETİYORUM! (ÇOK KOLAY) VİNE FENOMENİ OĞUZ BERK ATEŞ

Apex Aksiyon Akademi
2018 ж. 13 Қаз.
78 741 Рет қаралды
Жүктеу

ARKADAŞIM OĞUZ BERK ATEŞ BUGÜN SİZLER İÇİN 360 DÖNER TEKME ÖĞRENDİ VE NE KADAR KOLAY OLDUĞUNU GÖSTERDİ UMARIM SİZDE BU ADIMLAMALARLA ÖĞRENEBİLİRSİNİZ ŞİMDİDEN İYİ ŞANSLAR İYİ SPORLAR DİLİYORUM
İNSTAGRAM : instagram.com/erayseker/?...

Пікірлер

  • Abi Sakalını Kesince Goblinin Çıragı Gibi Olmuşsun

    @ertansancakk@ertansancakk5 жыл бұрын

    • Ertan Sancak 🤣🤣🤣🤣uzuyor beklemedeyim

      @apexstunts@apexstunts5 жыл бұрын

  • abi deniyodum avizeyi kırdim tesekkurler

    @yasincaglayan3918@yasincaglayan39185 жыл бұрын

    • Hdhshhshshshshd

      @malipm01@malipm012 жыл бұрын

  • tesekkurler sayenizde ogrendim gayet iyi anlattiniz

    @asiyakociki2kanal67@asiyakociki2kanal675 жыл бұрын

    • @MUCİT MUHAMMET SAHİN BAKİCİ ben 5dk yaptim izledikten sonra hizli hizli oldu kisiden kisiye degisir

      @jokers10@jokers103 жыл бұрын

    • ​@@jokers10Bəndə 5 dk, bən Kick boksla uğraşıyorum o yüzden çabuk oldu

      @FlashTV19@FlashTV1910 ай бұрын

  • abi böyle bir seri başlatırsan sevinirim. eray boyka

    @elmasx@elmasx5 жыл бұрын

  • Cok guzel anlatmissiniz yavas ve herkesin anlayaci dilde basarilarinizin devamini dilerim.

    @mehmetguney3839@mehmetguney38395 жыл бұрын

  • abi çok iyi bir video olmuş çok yararlı ama sana bir sorum var dediğin tekniklerle 1-2 hafta çalıştım gayet iyi dönüp vuruyorum ama middle vuruyorum yüksek tekmeye nasıl çıkarım ? esnetme daha çok yaparakmi ? yoksa daha pratik yaparakmi ? yoksa daha başka bi nedenden mi ? bilgilendirirseniz sevinirim 😅

    @hamideyurtal4300@hamideyurtal43005 жыл бұрын

  • 1 yıldaki değişimleri wow acayip değişmişler be

    @Lloyd687@Lloyd6874 жыл бұрын

  • ELİNE SAĞLIK KARDEŞİM

    @denizeryuksel4138@denizeryuksel41385 жыл бұрын

  • Bu video trendlere çıkmalı

    @ismetkaanerdem@ismetkaanerdem5 жыл бұрын

  • Sizden daha iyi anlatan yok 👍👌👏👏

    @muhammedduman3104@muhammedduman31045 жыл бұрын

  • Şimdi gördüğüm ve çok yararlı bı video oldu teşekkür ederim

    @muhammedarslanhan4417@muhammedarslanhan44173 жыл бұрын

  • kalp at moruq barıştan geldim

    @andrew93drw@andrew93drw5 жыл бұрын

  • Çok sağol tekvandoda yaparım mantığını Anladım Sonunda 😊😊❤❤

    @guluzargumus8190@guluzargumus81905 жыл бұрын

  • Yararlı oldu net devam et başka teknikler için takipteyim

    @elnurk6664@elnurk66645 жыл бұрын

    • teşekkür ederim yakında yeni videolar gelicek

      @apexstunts@apexstunts5 жыл бұрын

  • Abi ben biliyodum sayenizde daha iyi öyrendim çok teşekkür ederim

    @vusal6387@vusal63873 жыл бұрын

  • içimden adam uçuyor lna Dedim XD

    @erolyasemin805@erolyasemin8053 жыл бұрын

  • Abi teşekur ederim abi yapdim canin sagolsun abi

    @pubgheyat6772@pubgheyat67724 жыл бұрын

  • Merheba tesekurrler yine bekliyorum bolye vidiolar

    @azerkurtulus5294@azerkurtulus52944 жыл бұрын

  • Hocam şu 1 yıl oncdki cektigin videoyu izledim denedim tekmem sert iyi oluyor duzde pek fazla kendimi havaya kaldiramiyorum orta yani neyden kaynakli esnekliktenmi

    @besinciboyutsalih4285@besinciboyutsalih42855 жыл бұрын

  • Abi çok teşekkür ederim ben kıck boks çuyum bu tekmeyi öğrenmek çok istiyodum yemin ederim videonun yarısında tekmeyi kafa seviyesinde atabiliyorum sizin sayenizde

    @egeyalcn7827@egeyalcn78273 жыл бұрын

  • allahınıza kurban abicim

    @eywkexe8886@eywkexe88864 жыл бұрын

  • Abi seni milyonlar takip etmeli hak edmiyorsun bu aboneyi , ama devam et insallah hak ettigin yere gelirsin.

    @turqayismayl404@turqayismayl4045 жыл бұрын

    • Turqay İsmayıl teşekkür ederim :)

      @apexstunts@apexstunts5 жыл бұрын

    • Aga b bu yorum 2 yıl önce yapılmış şuan..

      @Qawsedb@Qawsedb3 жыл бұрын

    • @@Qawsedb yemin et hiç bilmiyordum

      @nesettak7380@nesettak73803 жыл бұрын

  • Esnekligin cok iyi kardesim

    @bilgiguctur6679@bilgiguctur66795 жыл бұрын

  • Abi ços saol sahende öğrəndim😊

    @supanaslanov5546@supanaslanov55464 жыл бұрын

  • sayenizde ogrendim

    @melihraws6436@melihraws64364 жыл бұрын

  • Bu aradan Azərbaycandan selamlar

    @vusal6387@vusal63873 жыл бұрын

  • Çok detaylı

    @toprakuguz5591@toprakuguz55915 жыл бұрын

  • Helal olsun

    @vedatsosa6215@vedatsosa62154 жыл бұрын

  • abi her gün çalışacağım söz

    @eywkexe8886@eywkexe88864 жыл бұрын

  • Özgüven sorunu yüzüne kurslara gidemiyordum videolarınızi izlemeye başladım yapicam inşallah teşekkürler bu arada (-:

    @morbidangel3592@morbidangel35924 жыл бұрын

    • Ben 7 yıldır kick boks yapıyorum bence sende yapabilirsin hiç korku ak birşey yok ilk başta büyükleri görünce ne yalan söyliyim biraz çekinmiştim. Ama sonra ben onlarla çalılşma yaptım ve dahada geliştim bence başlamalıdın tavsiye ediyorum hem çok eğlenceli bir spor hemde kendini korumayı öğreniyorsun

      @pwkqiisw0@pwkqiisw03 жыл бұрын

  • 🌹👑

    @ismetkaanerdem@ismetkaanerdem5 жыл бұрын

  • Hocam yapabiliyorum fakat kendimi çok fazla havaya kaldıramıyorum ne yapmam gerekiyor?

    @kendinesensei@kendinesensei3 жыл бұрын

  • Abi harakete alışınca gerçekten güzel oluyo ben taekwonoyla uğraştığımdan pek zor gelmedi yapmayı deneyenlere tavsiyem vazgeçmeyin uzmanlaşması zaman alıyor

    @mirsadozbey2975@mirsadozbey29755 жыл бұрын

    • Ne kadar zaman alır

      @erenwx127@erenwx127 Жыл бұрын

    • ​@@erenwx127 hergun denersen 1 hafta en fazla

      @goldenfreddyUCN@goldenfreddyUCN Жыл бұрын

  • Ben bu salona sanki daha önce geldim. Tarabya üstü degilmi ?

    @haticesahin6079@haticesahin60792 жыл бұрын

  • Abi öğrendim sağol 😀😀🙂🙂

    @bedirhanklc113@bedirhanklc1133 жыл бұрын

  • Güzel öğrendim çalışırsam daha fazla iyileşebilir

    @ibrahimpolat3768@ibrahimpolat37684 жыл бұрын

  • Ben çok esnegim ama okadar yükseğe gidemiyorum bide palding ı anlatabilirmisiniz

    @guluzargumus8190@guluzargumus81904 жыл бұрын

  • Bu 2 . oldu h cam bide ilk videolada vardi

    @rasitakncoglu8553@rasitakncoglu85535 жыл бұрын

  • Abi ben seni gercekten seviyorum. Simdi ben bunu yapmaya karar verdim ve hep calisiyorum donmeyi oturttum yalniz simdi ayagi one aliyoruz ya ondan sonra boyle yan duruyormuyuz yani oldugumuz yerde robot gibi durmuyoruz oyle degilmi zaten videoyu cok tafsilatli izledim yani hareketi yapmak icin yan durmamiz gerekirmi bide sakalsiz daha bi karizmasin

    @lorddraculahayrani3934@lorddraculahayrani39345 жыл бұрын

  • Gece yarisi salonami sizdiniz

    @creeperadamtr7868@creeperadamtr7868 Жыл бұрын

  • 🖒🖒🖒

    @ikigolge4191@ikigolge41915 жыл бұрын

  • Abi enson hareketi yaparken düştüm pis acıdi

    @hamzask207@hamzask2073 жыл бұрын

  • Abi allah senden razı olsun her gün 5 dkka çalışarak bu işi başardım

    @Ferhatdgnn_@Ferhatdgnn_3 жыл бұрын

    • Kaç günde

      @MC-ny6ns@MC-ny6ns3 жыл бұрын

    • @@MC-ny6ns 8 ay

      @Ferhatdgnn_@Ferhatdgnn_3 жыл бұрын

    • @@Ferhatdgnn_ bu terslikte bi iş var 🤔 1 haftada öğrendim ben

      @MC-ny6ns@MC-ny6ns3 жыл бұрын

    • @@MC-ny6ns ama ben profesyonel leştim

      @Ferhatdgnn_@Ferhatdgnn_3 жыл бұрын

    • @@Ferhatdgnn_ devam et pes etme daha çok öğren bide günde 5 dakika az bi başladığın zaman 1 saat filan çalış ben hareketi yapıyorum zaten diyip 5 dk çalışma ne kadar sık çalışırsan o kadsr estetik durur bu arada (kızlar düşüyor :D)

      @MC-ny6ns@MC-ny6ns3 жыл бұрын

  • Ohaa

    @darklord0779@darklord07792 жыл бұрын

  • Abi siyah kuşağın kaçıncı dalındasın

    @mustafacoskun3611@mustafacoskun36115 жыл бұрын

  • kız olmama rağmen böyle şeyler aşırı hoşuma gidiyo çok iyisiniz böyle devam

    @zena1435@zena14353 жыл бұрын

    • Kızmı whattt

      @iburahimkose4496@iburahimkose44963 жыл бұрын

    • @@iburahimkose4496 he noldu

      @zena1435@zena14353 жыл бұрын

  • Abi nerdeyse ayam kırılıyordu

    @kezbanyucel8331@kezbanyucel83312 жыл бұрын

  • Şimdi hangi ayağımızı geri atılcaz ilk başta

    @meryemeliack5210@meryemeliack52103 жыл бұрын

  • Abi dürüm tekmeyide anltirmisin

    @nagibator5457@nagibator54574 жыл бұрын

  • sonun hayalet bastı diyorsunuz ve haklısınız mavi kum torbası kendi kendine sallanmaya başlıyor 02:08

    @cedkan9699@cedkan96994 жыл бұрын

  • #3:44 te arkadaki boks torbaları sallanio

    @comol3774@comol37744 жыл бұрын

    • Reis alttaki halımsı şey tabana bağlı değil ve harekette sarı demiri titretiyor oda kum torbasını

      @kadiryartug2155@kadiryartug21553 жыл бұрын

  • Tekme atmaya çalıştığım baçağımı hissetmemem normal mi? 🤔🤣

    @askerhatun8371@askerhatun83713 жыл бұрын

  • Bu teknik, sokak dövüşü için uygun değildir. Zeminin kaymadığı ve rakibin tek başına olduğu ideal koşullar için uygundur. Dışarıda denemeyiniz. Yine de kendinizden çok eminseniz bitirici vuruşlarda yapabilirsiniz. Açılışta uygulayıp başarılı olan videolar mevcut olsa da sıklıkla fail ile sonuçlanırlar...

    @MAXIMUMVOL@MAXIMUMVOL2 жыл бұрын

  • Abi yaptım çok teşekür ederim

    @ibrahimstarbig8919@ibrahimstarbig89194 жыл бұрын

  • Mevlana gibi dönüyorum sadece 😑

    @nisayanar4756@nisayanar47563 жыл бұрын

  • Abi iyide muziyin sesinden sesin duyulmuyor

    @subhanehmedov7019@subhanehmedov70193 жыл бұрын

  • Her adımı 1 gün boyunca yapcam

    @emiryusufkoza6353@emiryusufkoza63534 жыл бұрын

  • Abi Ben Bu Haraketi Biliyom Taekwando da Kara Kuşağım

    @tekasa53@tekasa535 жыл бұрын

  • Hocam ben dönemeyi yapamıyorum ya

    @prideofkerem491@prideofkerem4914 жыл бұрын

  • Böyle harika yapabilmek için esnek olmak şart mı abi

    @hakankaradag2046@hakankaradag20464 жыл бұрын

    • Yok ya zıplayarak vuruyorsun

      @anlengin6402@anlengin64024 жыл бұрын

    • @@anlengin6402 Teşekkürler

      @hakankaradag2046@hakankaradag20464 жыл бұрын

  • ben rtekmeden sonra dengeyi tutturamıyorum

    @iron6134@iron61343 жыл бұрын

  • Ben havada 2 kez donup atiyorum bu tekmeyi

    @DarkShadow-mc3pb@DarkShadow-mc3pb3 жыл бұрын

  • abi az önce ninja kaplumbağları izledim acayip gaza geldim :D

    @bastistef6752@bastistef67524 жыл бұрын

  • teketek çıkarken işe yararmı bu teknik

    @murvetcaglagul7402@murvetcaglagul74024 жыл бұрын

    • Kanka 1 2 yumruk attıktan sonra eğer afallarsa pozisyon yakaladığın anda indirirsin kalkamaz ama yanlış atarsan dayak yersin

      @yagzefeylmaz1382@yagzefeylmaz13824 жыл бұрын

  • Abi yapamıyorum

    @progamer-ds3yr@progamer-ds3yr4 жыл бұрын

  • Yalnız ben kick boks yapıyorum.

    @kaannnbeyy@kaannnbeyy3 жыл бұрын

  • Tekniğin ismi dönerek paldınk tır, 360 değil.

    @V.....K......@V.....K......3 жыл бұрын

  • Bu hareketlerin devamı gelir mi?

    @emir4dmin278@emir4dmin2785 жыл бұрын

    • Eğitim versiyonu bu şekilde yapmayı düşünüyorum videoda başkasına anlatırken bu takipçilerimden olursa çok daha iyi olur tabi

      @apexstunts@apexstunts5 жыл бұрын

  • ben bu tekmeyi deniyorum ama hep boşluğa gidiyor yani demek istediğim sürekli diz kapağının altına denk geliyor. istediğim sonucu alamıyorum.

    @zelalozer7256@zelalozer72564 жыл бұрын

    • Yaptığın branş varmı

      @anlengin6402@anlengin64024 жыл бұрын

  • Öğretici değil. Zaten öğreticilik bilgiye ve pratiğe dayalı bir şeydir. Bunlarda bilgi de yok pratik de...

    @vestoriu2183@vestoriu21834 жыл бұрын

  • Sipinjutsaa

    @mc_muho8178@mc_muho81783 жыл бұрын

  • Selamlar cevaplarsınız sevinirim♡ Bən 5 yaşımdan 11 yaşıma kadar karateyle ugraşdım. 11 yaşında bırakdım kilo aldım. 14 yaşımda yeniden spora başladım( yalnız başıma spor yapiyorum evde). Şuan 16 yaşım var bu yıl tüm kilolarımdan kurtuldum. Çok iyi dövüşüyorum. Vurdugum hər darbe cok guclu amma bu hareketlerde cok zorluk cekiyorum hep kendime zarar veriyorum. Bunca yıl sporu falan bırakdım. Bana önerileriniz nedir. Hangi haraketleri yapsam efsanevi bir döyüscü olurum. Azerbaycandan selamlar♡

    @zeynbzizli459@zeynbzizli4595 жыл бұрын

    • Kardeşim yapman gereken esneklik kazanman sağlam tekme için bacak kası +Esneklik Olursa Aşırı Sağlam Tekmeler Atabilirsin Başarılar Aleyküm Selam.

      @mertkaratas6990@mertkaratas69904 жыл бұрын

  • Olmuyo lan olmuyo ya

    @alperen1703@alperen17034 жыл бұрын

  • Abi çoksağol 25 30 kere denedim oldu

    @samsunsportaraftari@samsunsportaraftari4 жыл бұрын

    • Ben öreneli yıllar oldu tekmenin ismi (VURGUPALDING)

      @Cjscript31@Cjscript314 жыл бұрын

    • @@Cjscript31 bana ne olum

      @samsunsportaraftari@samsunsportaraftari4 жыл бұрын
KZhead