ВСЕ О ФУТБОЛЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ | Инструктор UEFA о развитии физических качеств у детей | Георгий Кодица
Гость нашего интервью - Георгий Кодица. Инструктор УЕФА, тренер по физической подготовке команд Шахтер (Солигорск), Лиепая (Латвия), Торпедо - Белаз (Жодино), Спартак (Юрмала, Латвия)
Что такое биологический возраст ребёнка-футболиста, какие физические качества и в каком возрасте важно развивать, какими способами это делать. А также с какими проблемами в развитии физических качеств футболистов он сталкивается во взрослом футболе и как их предотвратить у детей - смотрите прямо сейчас в нашем новом выпуске. Будет интересно!
Подписывайтесь на мой телеграм-канал и инстаграм! Там ещё больше полезной информации!
👉 t.me/+F3oLLCa6tT42YTJi
👉 / nikolay_murashko_fsm
===
0:00 - Важнейшие физические качества у взрослых футболистов
2:05 - Понятие биологического возраста ребёнка
7:05 - Координация - важнейшее физическое качество. Этапы развития у детей
11:45 - Координационная лестница - инструмент развития координации
15:58 - Быстрота - как развивается у детей и как улучшить
21:03 - Сила. Как и когда развивается у детей. Опасность раннего развития в тренажёрных залах
30:16 - Ловкость. Как и когда развивается у детей
35:00 Гибкость у детей. Новые мнения развитии
38:06 Скоростно-силовые качества. Наследственность
39:50 - Роль физических качеств у взрослого футболист
Познавательно!
К таким Тренерам надо отдавать своих детей на обучение Футболом,очень Жаль что таких специалистов очень и очень мало.
Прекрасный Человечище,предан своему Профессиональному образу жизни. Патриот.
Скорость и быстрота это разные понимание.
Без воды , все по факту ! Хорошая лекция
Здравствуйте. Можно вопрос? Ребенок возрасте 10 лет тренировки четыре дня подряд утром и вечером(на технику) в неделю. Субботу воскресенье игры (товарка,турниры) выходной только понедельник! Это нормально или нагрузка в этом возрасте так заниматься? Тренер говорит нормально
Здравствуйте! В 10 лет 2-3 тренировки в неделю + игра максимум! 8 тренировок и несколько игр в неделю - это плохая история. Весь свой ресурс он рискует израсходовать в детстве. Напишите мне в инстаграм @nikolay_murashko_fsm
слышу про генетическую предрасположенность к скорости и мало изменяемость этого параметра, сразу выключаю таких специалистов. Меняя технику бега у ребёнка, можно на отрезке в 30 м получить разницу в 2 сек за пару тренировок. Зато вчера ему говорили что он медленный, сегодня он уже выполняет нормативы, просто поменяв манеру бега. Я уже молчу про то, что в игровых видах спорта, эффект неимоверной скорости и быстроты, во многом зависит от техники владения мячом и скорости принятия решений.
Конечно,если ребенок,условно,лет в 8 бежит 30 метров за 10 секунд,то за 1-2 тренировки можно улучшить на две,даже три секунды. А если он бежит за пять секунд,то никто не сможет за десять тренировок,и даже за двадцать,научить его пробежать за три. Предрасположенность к скорости-это физиологический факт! "Сколько не корми корову шоколадом,из нее все равно не выдоить какао..."
@@aleksp9279 крутая логика. Если он бежит медленно, то плёвое дело улучшить, если он быстрый, то трудно улучшать)) Хорошо, что по таким принципам тренируют только на пост советском пространстве.
@@Schoolofindividualskill могу поспорить на миллион,что если привести к вам с улицы ребенка ,который спринтерские нормативы выполняет на пять с плюсом ,то ни вы,ни кто либо другой не сможет улучшить за одну-две тренировки его результат на 30 м. на 2 секунды!
@@aleksp9279 а зачем ему их улучшать, если он бежит на 5))) вы не поняли видимо посыла совсем. Годами, дети ходят в секции футбола и тренеры уже махнули на них рукой, ведь они "медленные" и этого "не изменить" , но находится человек, который меняет технику бега и технику работы с мячом и медленные начинают обгонять быстрых. Критерий - врождённые скоростные качества , может быть критичен для бегунов, но ни как не для футболистов.
@@Schoolofindividualskill , так будете спорить или нет!?? Если нет, то я на 128%прав! Если да, то я готов!
Просите гостей организовать нормальный звук, слушать очень сложно такое.
Прежде всего интеллект
"замполиты" : рот закрыл, и рабочее место убрано, в порядке. Ничего путного! В футболе, главное интеллект 😂, не смешите мои тапочки 😂. Изучайте матчасть. Хулиан Гослинг ввел в тренировку сборной Бразилии ритмику! Далькроз разработал теорию ритмики для танцев и не только. Противопоставить скорость и интеллект! Разве это возможно!? Что лучше, быстрый идиот или медлительный ботаник 😂?
Капец он тянет с ответами
Одна вода😅